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梅味噌甘酒de野菜和え

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• カテゴリー：和食
• 使用材料：ニンジン, オクラ, ブロッコリー, キュウリ

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• みんみん

• 秋の冷え性改善ココアボウルスムージー
• カテゴリー：スイーツ
• 使用材料：ホウレンソウ, りんご, プラム, アボガド, いちじく, メープルシロップ, クコの実（ドライフルーツ）, ジンジャーパウダー, 海塩, アーモンドミルク(濃さはお好み), 黒チアシード, アーモンド, くるみ, カカオニブ, いちじく

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• AMY

• 2色のデトックスビューティスムージー
• カテゴリー：ドリンク
• 使用材料：梨, ブルーベリー, ムラサキキャベツ, 梨, パイナップル, セロリ

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• korisa

• 簡単！感嘆！パイナップルスムージーボウル
• カテゴリー：ドリンク, スイーツ
• 使用材料：パイナップル, キウイ, アボカド, アボカド, ターメリック, ホワイトチアシード（粒）, バナナ, カカオニブ, 水, ターメリック

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• Yoko

• カラダに優しいとうもろこしスープ
• カテゴリー：スープ
• 使用材料：カシューナッツ, ◎玉ねぎ, トウモロコシ, トウモロコシ

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• みんみん

• ポリフェノールたっぷり王様のスムージー
• カテゴリー：ドリンク
• 使用材料：ブルーベリー, りんご, モロヘイヤ, ニンジン, 黒チアシード

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• みんみん