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カレーソースのマリネ

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レシピ紹介文

見た目はスイーツ

家庭にあるフープロで楽しめるローフード

ジャンル
  • 前菜
  • スイーツ
材料
  • パプリカ赤(1ヶ)
  • パプリカ黄(1ヶ)
  • キュウリ(1本)
  • サラダごぼう(1/4本)
  • ダイコン(1/8本)
  • アロエベラ(1/8本)
調味料
カレー風味ソース

ズッキーニ 1/2本
アボカド 1/2ヶ
赤玉葱  1/4ヶ
白味噌  大さじ1.5
生姜  1/2片
にんにく 1/2片
ココナッツパウダー 小さじ1
カレーパウダー  小さじ1
ターメリック   小さじ1
クミン   小さじ1/2
自然塩   少々
レシピ手順
  • ・それぞれの具を7mm程度に角切りする
    ・調味料の材料をすべてフープロにかけて味を調整する
    ・具材を入れて、調味料をかける
レシピのコツ

具材は形と大きさを揃える方が良い

レシピの生い立ち

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ユーザー情報
  • com
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プロフィール
    • エリア
    • 京都府
    • 性別
    • 女性
自己紹介

資格・受賞歴
協会認定資格
その他資格

米粉マイスター協会認定インストラクター
京都フードマイスター