RawLife(ローライフ)は、ローフードに関する様々な情報をまとめたローフード専門のポータルサイトです。

  • HOME
  • ローフードとは?
  • ローフードレシピ
  • ローフードスクール・店舗
  • イベント・セミナー
  • ローフードコンクール

レシピを探す

検索のリセット

ジャンルから探す
食材から探す
目的で探す
キーワードで探す
料理名
ユーザー名

フルーツスムージー

メイン写真
  • サブ写真
  • サブ写真
  • サブ写真
  • サブ写真
レシピ紹介文

デトックス

ジャンル
  • スープ
材料
  • A・水(四人分)
  • ホウレンソウ(四人分)
調味料
四人分
りんご1個
キウイ2個
ほうれん草2株
水400ml
レシピ手順
  • 1.水で洗ったりんご、キウイの皮をむいてざく切りにする
    2.ほうれん草を洗い、ざく切りにする
    3.ミキサーに水と切ったほうれん草、りんご、キウイを入れて撹拌さする。
レシピのコツ

レシピの生い立ち

  • 0
  • 0
ユーザー情報
  • えりりん
  • レシピ投稿数:1件
  • その他投稿数:0件
  • クチコミ投稿数:0件
  • 総いいね獲得数:0件
  • 総お気に入られ数:0件
プロフィール
    • エリア
    • 東京都
    • 性別
    • 女性
自己紹介

資格・受賞歴
協会認定資格
その他資格