
その他
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スーパーフード
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スプラウト
揚げないヘルシーロー天ぷら
揚げなくても本物そっくりになります。
衣をまんべんなくつけて、でもつけすぎず、天ぷらのようにすること。ディハイドレーターで乾燥させやすい量で。
そのままだと野菜臭さがあるものでも天ぷらにするとおいしくなるので、ローで酵素も摂れる天ぷらにしたら、ほんとにヘルシー天ぷらになるのでは?と挑戦しました。
ギルトフリーな食事やスイーツを研究しています!
野菜ソムリエ、TOEIC705点、英検2級、漢検2級、ファイナンシャルプランニング技能士2級、家事検定、Microsoft office specialist (WORD,EXCEL,POWERPOINT)2007、サーティファイWORD,EXCEL2007 1級、サーティファイPOWERPOINT2007 初級