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    フルーティ人参サラダ

    • カテゴリー:イタリアン
    • 使用材料: ニンジン, アルファルファ, りんご, オレンジ
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    オクラとトマトのとろみスープ

    • カテゴリー:アジアン(中華風), スープ
    • 使用材料: アルファルファ, オクラ, トマト, 乾燥しいたけ(戻しておく), 乾燥ワカメ, 乾燥キクラゲ, にら, ごま
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    ジャーdeヘルシータコス

    • カテゴリー:メキシカン
    • 使用材料: トマト, タマネギ, セロリ,         ニンニク, レモン汁, メープルシロップ, 塩・こしょう, 長芋, 白みそ, 醤油,         ニンニク, 塩・こしょう, アボカド, レモン汁, 黒コショウ, アルファルファ, プチトマト, 赤パプリカ, 黄パプリカ, サニーレタス, キュウリ
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    アボカドアラカルト

    • カテゴリー:前菜
    • 使用材料: アボガド, トマト, 長ネギ, 大葉, 赤パプリカ, 玉ねぎ, 干しブドウ, ヤマイモ, アルファルファ, えごまの葉
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    スープも食べるベジヌードル

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: ダイコン, 大和芋, ニンジン, もずく, アルファルファ, くるみ, 赤パプリカ
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    キュウリとアボカドのサラサラスープ

    • カテゴリー:アメリカン, スープ
    • 使用材料: アボガド, きゅうり, セロリ, 水, レモン果汁, 塩, ガーリックパウダー, アルファルファ, ヘンプシード, セボリー, チャービル, ブラックペッパー
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    ロー団子味噌スープ

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: 大和芋, サヤインゲン, みょうが, アルファルファ
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    ローマヨネーズのミラクルサラダ

    • カテゴリー:サラダ
    • 使用材料: ブロッコリー, プチトマト, アボガド, アルファルファ
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    胡麻味噌らーめん

    • カテゴリー:その他
    • 使用材料: ズッキーニ, トウモロコシ, アルファルファ, 糸とうがらし, 昆布水, くるみ
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    俺の満腹サラダ

    • カテゴリー:サラダ
    • 使用材料: 長いも, もやし, プチトマト, プチトマト, マッシュルーム, くるみ, アルファルファ, レモン