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柑橘とルッコラのクリーミースムージー
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- カテゴリー：ドリンク
- 使用材料：りんご, アボガド, シークヮーサー, みかん, ルッコラ
青野菜と紅大根のアボカド海苔巻き
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- カテゴリー：メイン
- 使用材料：紅大根, 春菊、パクチー, のり, アボガド
カラフルSUSHI　ROLL
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- カテゴリー：和食
- 使用材料：＜ライス＞, カリフラワー, アーモンド, カシューナッツ, ひまわりの種, タマネギ, 水, 昆布パウダー, 味噌, レモン果汁, メープルシロップ, しょうゆ, ＜具＞, しいたけ, きゅうり, ニンジン, 赤ビーツ, レタス, アボガド, パプリカ, 冷凍とうもろこし, 海苔
ローバターチキンカレー＆ほうれん草カレー、ココナッツブルーベリーラッシー
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- カテゴリー：メイン, その他, ドリンク
- 使用材料：【バターチキンカレー】, ニンジン, タマネギ, りんご, トマト（ミディアム）, アボガド, ・ドライトマト, アーモンド, くるみ, カシューナッツ, ココナツミルク, 野菜コンソメ（70ｃｃの湯で溶かす）, メープルシロップ, レモン果汁, カレー粉, E.X.Vオリーブオイル, パプリカパウダー, ターメリック, クミンシードパウダー, にんにくパウダー（顆粒）, ショウガパウダー, ガラムマサラパウダー, 海塩, ココナッツミルク（トッピング用）
秋の冷え性改善ココアボウルスムージー
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- カテゴリー：スイーツ
- 使用材料：ホウレンソウ, りんご, プラム, アボガド, いちじく, メープルシロップ, クコの実（ドライフルーツ）, ジンジャーパウダー, 海塩, アーモンドミルク(濃さはお好み), 黒チアシード, アーモンド, くるみ, カカオニブ, いちじく
オレンジのアサイーボール
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- カテゴリー：スイーツ
- 使用材料：バナナ, オレンジ, アボガド, アサイーパウダー, （飾り用）バナナ, 生アーモンド, クコの実（ドライフルーツ）, カカオニブ, ミントの葉
ズッキーニのアボカドカレーパスタ
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- カテゴリー：イタリアン
- 使用材料：ズッキーニ, 海塩, アボガド, 生カシューナッツ・浸水３時間（ﾌｨリング, 　　　　　　　　ニンニク, レモン果汁, 水, 野菜ブイヨン, ニュートリッショナルイースト, カレー粉, オニオンパウダー, 白みそ, くるみ, トマト, タマネギ, オリーブオイル, 　　　　　　　　　ニンニク, 海塩, ブラックペッパー, パセリ
夏のパフェ
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- カテゴリー：スイーツ
- 使用材料：カシューナッツ, アーモンド, 水, メープルシロップ, ココナッツオイル, バニラエクストラクト, くるみ, カシューナッツ, 冷凍マンゴー, メープルシロップ, 水, ココナッツミルク, 冷凍マンゴー, アボガド, ばなな, デーツ, ココアパウダー, 海塩, ココナッツミルク, 黒チアシード, 水, ココナッツミルク, A ココナッツパウダー, アーモンドスライス, メープルシロップ, ココアパウダー, ココアパウダー, アーモンド, くるみ, ひまわりの種, ﾚｰｽﾞﾝ, クランベリー（ドライ）, 海塩, スイカ, パイナップル
どや顔できちゃう簡単4色のローアイス！でアンチエイジング！
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- カテゴリー：スイーツ
- 使用材料：アボガド, カシューナッツ, スピルリナ, メープルシロップ, メープルシロップ, バニラエクストラクト, ラズベリー, ローカカオパウダー, レモン果汁, ブルーベリー, アサイー, アーモンド, ブルースピルリナ, カカオニブ, 水
ずっしり春色ラザニア
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- カテゴリー：アメリカン, メイン
- 使用材料：トマト, バジルの葉, E.X.Vオリーブオイル, アボガド, タマネギ, 干し椎茸, くるみ, バジルの葉

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