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    ローフルーツタルト

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: くるみ, ドライデーツ, ココナッツファイン, ココナッツオイル(クラスト用), フラックスシード粉末, バニラエクストラクト, カシューナッツ, 水, メープルシロップ, ココナツオイル, イチゴ, マスカット, ブルーベリー(冷凍), ココナッツファイン
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    ロー海苔巻き くるみ味噌味

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: 手巻きのり, アボガド, もやし, 黄パプリカ, 赤パプリカ, お好みのスプラウト, ロメインレタス, キュウリ, くるみ, 白みそ, タヒニペースト, しょうゆ, メープルシロップ
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    いちじくのスティックケーキ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: いちじく, くるみ, カシューナッツ, デーツ(ドライフルーツ), メープルシロップ, レーズン, メープルシロップ
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    冷製肉みそ中華麺

    • カテゴリー:アジアン(中華風)
    • 使用材料: くるみ, くるみ, くるみ
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    梅干し漬け

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: 黒ごま, ダイコン, プチトマト, オクラ, アボガド, りんご, カリフラワー, くるみ
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    カリフラワーライスの味噌ディップ添え

    • カテゴリー:サラダ
    • 使用材料: ブロッコリー, カリフラワー, 紅くるり大根, ミディアムトマト, 芽キャベツ, 完熟柿, くるみ, かいわれ大根
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    ビーツのローケーキ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: 赤ビーツ, メープルシロップ, ココナッツオイル, アーモンド, くるみ, デーツ(ドライフルーツ), ココナッツファイン
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    いちごタルト

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: くるみ, レーズン, ココナッツオイル, バニラエクストラクト, イチゴ, バナナ, ローカカオパウダー
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    腸ベリーベリーボウル

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: ブルーベリー, ラズベリー, イチゴ, みかん, バナナ, アーモンド, くるみ, カシューナッツ, ひまわりの種, レーズン
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    山芋とアボカドのソース・蕪の和風パスタ風

    • カテゴリー:和食, メイン
    • 使用材料: カブ, ヤマイモ, アボガド, くるみ, 白 味噌,  にんにく, コンソメ, 水, 黒コショウ, ナツメグ, 海苔, サニーレタス, プチトマト, 醤油