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    ロー海苔巻き くるみ味噌味

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: 手巻きのり, アボガド, もやし, 黄パプリカ, 赤パプリカ, お好みのスプラウト, ロメインレタス, キュウリ, くるみ, 白みそ, タヒニペースト, しょうゆ, メープルシロップ
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    寿司ロール

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: パプリカ, ニンジン, ブロッコリースプラウト, 手巻きのり, アボガド, オニオン パウダー, ガーリックパウダー
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    もやしとマッシュルームのRAWハンバーグ風

    • カテゴリー:アメリカン
    • 使用材料: もやし, マッシュルーム, 人参(みじん切り), 玉ねぎ(みじん切り), 松の実, ホワイトチアシード(粉末), ◎ガーリックパウダー, サニーレタス, ブロッコリースプラウト, トマト, キュウリ, オレンジ パプリカ, 長いも, 大根, 手巻きのり, アボガド, 赤パプリカ, カシューナッツ
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    北海の高級ネタ風ロー握り寿司

    • カテゴリー:和食, メイン
    • 使用材料: カリフラワー, カシューナッツ, アーモンド, Rawホワイトチアシード, 柿, エリンギ, パプリカ・, 手巻きのり, ドライマンゴー, クコの実, キュウリ, 紅しぐれ大根(紫), 薄切り生姜, キウイ, シソ, 笹
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    Raw お好み麺

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: ドライトマト(具材), タマネギ, カラーピーマン, トマト, かぼちゃの冷凍したもの, 干ししいたけ, 手巻きのり, アボガド, ズッキーニ
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    納豆せんべい梅風味

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: *納豆, *梅干, 手巻きのり
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    カラフルサラダローネギトロ風ディップ添え

    • カテゴリー:サラダ
    • 使用材料: 水菜, キュウリ, アボガド, 赤パプリカ, 黄パプリカ, 柿, プチトマト, 紫玉ねぎ, 手巻きのり
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    みんなで楽しい♪Raw手巻き

    • カテゴリー:その他, サラダ, 和食
    • 使用材料: 手巻きのり, サンチュ, キュウリ, ニンジン, ブロッコリースプラウト, 赤パプリカ, 黄パプリカ, アボガド
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    エリンギとアボカドの満腹手巻き

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: エリンギ, アボガド, しそ, サンチュ, 手巻きのり, キュウリ, ねぎ
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    たなばたローフード(ちらし寿司)

    • カテゴリー:サラダ, 和食, スープ, ドリンク, メイン, 前菜, スイーツ
    • 使用材料: キャベツ, パプリカ・, 手巻きのり, ホワイトチアシード(粒), アボカド, カシューナッツ, ★大葉, りんご