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    自家製長芋でパワー充電!ごま蕎麦風サラダ。柚子と山わさびのドレッシングで。

    • カテゴリー:和食, サラダ
    • 使用材料: 長いも, ベビーリーフ, ゆず, ざくろ, ニンジン, パプリカ, 山わさび, そばの実, キュウリ, くこ, ラディケシュ, ブロッコリースプラウト, 水菜, 干ししいたけの戻し汁, 黒ごま
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    アーモンドの美肌スープ

    • カテゴリー:スープ
    • 使用材料: アーモンド, 水, 野菜ブイヨン, マッシュルーム, =具材=, セロリ, マッシュルーム, 《飾り用》, くこ, マッシュルーム, 黒コショウ
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    ベジタブルグラノーラ

    • カテゴリー:その他, スイーツ
    • 使用材料: タマネギ, トウモロコシ, ブロッコリー, アーモンド, ひまわりの種, かぼちゃの種, くこ, 生姜
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    韓国風チョコレートパフェ

    • カテゴリー:アジアン(韓国風), スイーツ
    • 使用材料: アボガド, バナナ, ローカカオパウダー, カシューナッツ, くるみ, ひまわりの種, ぶどう(ドライフルーツ), 黒チアシード, イチゴ, 冷凍ラズベリー, くこ, かぼちゃの種, カカオニブ
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    長いもあいす

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: 長いも, カシューナッツ, デーツ(ドライフルーツ), アーモンド, 白胡麻, 水, メープルシロップ, しょうゆ, バニラエクストラクト, 長いも, かぼちゃの種, くこ, メープルシロップ
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    中華風レタス包み

    • カテゴリー:アジアン(中華風), メイン
    • 使用材料: しいたけ, シメジ, パプリカ, カブ, カシューナッツ, くこ, レタス
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    アボカドチョコレートタルト

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: アボガド, 生カシューナッツ・浸水3時間(フィリング, デーツ, ラズベリー, チアシード, 生くるみ, 生カシューナッツ, くこ, ミントの葉
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    ズッキーニの胡麻味噌拌麺

    • カテゴリー:アジアン(中華風)
    • 使用材料: ズッキーニ, 白練胡麻, 白みそ, 中国醤油, メープルシロップ, 水, にんにく, 生姜, レンコン, カシューナッツ, 緑豆, しいたけ, 中国醤油, 豆豉, 山椒, ルッコラスプラウト, くこ
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    赤いベリーとクコの実入り薬膳トライフル

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: バナナ, イチゴ, ラズベリー, ブルーベリー, デーツ(ドライフルーツ), くこ, ミントの葉
  • レシピイメージ 協会認定

    赤のミラクル・フード・スムージー

    • カテゴリー:ドリンク
    • 使用材料: バナナ, トマト, チアシード, くこ