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水- メープルシロップ
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ドライトマト- 海塩
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ガーリックパウダー
しょうゆ
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味噌- ●メープルシロップ
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ココナツオイル
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- 塩・こしょう
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ココナッツミルク
ターメリック- 天然塩
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アガベシロップ
梅干し- ココアパウダー
黒コショウ- メイプルシロップ
クミン- ★水
干し椎茸
ごま油- ブラックペッパー
クミンシードパウダー
●レモン汁
チリパウダー
アーモンドミルク- 野菜ブイヨン
ピンクソルト
ナツメグ
海苔
天日干しの切り干し大根
アーモンド・ミルク
白胡麻
切干し大根
ケルプヌードル
昆布パウダー
生しょうゆ
赤みそ
タヒニ
チアシード（粉末）
刻み海苔
氷- 白コショウ
- カイエンペッパー
- だし昆布
- 乾燥ひじき
デーツペースト- 白ごま
ホワイトチアシード粉末
キャロブ パウダー
ジンジャーパウダー
フラックスシード（粉末）- 太白ごま油
コリアンダーパウダー
塩、こしょう
切り干し大根- アマニ油
ドライイチジク- RAWカカオバター
パプリカパウダー
とうもろこし(生の冷凍）
黄色パプリカ
キャベツ酵素ジュース
ゴーヤー
ぬるま湯
ココナッツシュガー
炭酸水
乾燥ワカメ
山芋
<トッピング用>- ドライトマトパウダー
- ドライデーツ
ドライクランベリー
粉ナツメグ
シナモン（パウダー）- レシチン
- 糸とうがらし
焼き海苔- ココナッツパウダー
白練胡麻
甘酒- 干し椎茸もどし汁
ヘンプオイル
☆- エディブルフラワー
バニラエッセンス
＜ドレッシング用＞オリーブオイル
ココナッツクリーム- 生醤油
ドライフィグ
ﾛｰｶｶｵﾊﾟｳﾀﾞｰ- ＜クラスト＞
バジルの葉
アイリッシュモスペースト
ドライオレンジ
アロエベラ- ★メープルシロップ
＜フィリング＞
抹茶パウダー- 《飾り用》
- フラックスオイル
- すりごま
アイリッシュモスジェル- A ココナッツパウダー
海塩・コショウ
（フィリング）アーモンドミルク
黄 メープルシロップ
コーン
サイリウムハスク
ナツメグパウダー
乾燥バジル
◎塩
（フィリング）メープルシロップ
トッピング用- ココナッツオイル（クラスト用）
乾燥長ひじき
【そのほか飾り用】- ピンクペッパー
わかめ
バニラエクストラクト- 有機コーン(冷凍)
【クラスト】デーツ
合わせ味噌
オニオン パウダー
きざみ昆布
○◎トマト- ミネラルウォーター
ドライパセリ
発酵チーズB アーモンドミルク- 青じそ
☆飾り☆- クローブ
＜ドレッシング用＞塩
【キャベツ】- タ-メリック
練りごま- ★ごま油
こしょう
ローマヨネーズ
Rawヤーコンシロップ
ココナッツネクター- タヒニペースト
- 白 味噌
天日塩
ミント
アマニオイル
カルダモン
干ししいたけの戻し汁
生姜(すりおろし)
ヘンプミルク
りんご酢-
アイリッシュモス
梅干し(種を抜く）
干し大根
【飾り用】ミントの葉
＿
★生しょうゆ- グレープシード油
- コリアンパウダー
- にんにく
ブラックオリーブ
メープルシュガー
きな粉- エキストラバージンオリーブオイル
昆布水
いんげん
４８℃のお湯
ドライプルーン
もずく
【人参】
◎コショー- 玄米
生海苔
アーモンドミルク（アーモンド:水＝1：2
かぼす果汁
◎水
【飾り付け用】
【クリーム用】- 黒ペッパー
ドライデーツ・浸水３時間
アオサ（ヒトエグサ）
酒粕- <ドレッシング>
ビーツパウダー- 《サワークリームソース》
黄 レモンの皮
＝具材＝
ココナツウォーター
カリフラワー ライス用- 乾燥キクラゲ
中国醤油- フラックスシードオイル
- 【トマトソース】ドライオレガノ
- 豆板醤
陳皮- 海草（乾燥サラダ用）
紫キャベツ
セルフィーユ
赤色パプリカ
ココナッツオイル（固まっていたら湯煎して- 自然塩
（ソース）メープルシロップ
ガラムマサラパウダー
【麺】ズッキーニ
A・水- クローブ（パウダー）
お湯
梅酢
塩こしょう
エディブルフラワー（飾り用）
赤みそ＆白みそ
とうもろこし1本
寒天
ローココアパウダー(クラスト用）- ・ホワイトチアシード
- ブラックペッパー 少々
カルダモン（パウダー）
★白練胡麻- ワサビ
◎干し椎茸
10割蕎麦- ＜ドレッシング用＞唐辛子
- 切り干し大根（天日干し）
パプリカパウダー ２０g
青のり- カカオバタ―
スナックエンドウ- ４６℃のお湯
ドライレーズン
シナモンスティック- サニーレタス タコライス用
すり胡麻（白）- （ソース）オレンジ
ドライレーズン
☆E.X.Vオリーブオイル
アーモンドパウダー
しょうがの絞り汁
ドライポルチーニ
乾燥えのきの戻し汁- メープル シロップ
- （フィリング）ココナッツオイル
粉パプリカ
アボカド1個
干しシイタケ
ココナツフレーク
ニンニク 1かけ
Ｂ塩
黒チアシード(粉末)
＜トッピング用＞白ごま
☆メープルシロップ- バニラエクストラ
- ◎カイエンペッパー
- ＜フィリング＞バニラエクストラクト
- Dアガベシロップ
- 八丁味噌
＜ドレッシング用＞ブラックペッパー
糸唐辛子- ひじき
- アルカリ水
- ＜ドレッシング用＞ごま油
ライトタイプ メープルシロップ
ココナッツ フレーク- 生わかめ・乾燥ひじき・豆もやし
＜トマトソース＞- 〈ソース〉
チリーペッパー
フレックスシードオイル
鷹の爪
粉寒天
●ケール- 【トマトソース】ドライバジル
- ハーブソルト
- しょうゆ
- コンソメ
- Ｂバニラエクストラクト
水（フィリング）
玄米ﾘｼﾞｭﾍﾞﾗｯｸ
オーギョーチ- クミンシード
ドライローズ- ＜飾り用＞
・キャベツ酵素ジュース
ココナッツロング
マキベリー- セロリの葉
- トッピング
- ローバニラビーンズ
メープルシロップ(クラスト用）
コーン（冷凍でもよい）
【和え衣】
ドライトマト20g- きぬさや
- 赤味噌
蜂蜜
【クラスト】穀物珈琲
（飾り）- 黒こしょう
オゴノリ
ココナッツオイル（フィリング）
［クラスト］バニラエクストラクト
ラザニア
【ご飯代わグリーンサラダ】- 玄米コーヒー
≪パルメザンチーズ≫
梅トマトソース- ＜フィリング＞メープルシロップ
- マジョールデーツ（種無し）
干しぶどう
［アップルパイ風クッキー］
手作り味噌- Ｂすりおろしにんにく
エゴマパウダー（付け合わせ用）
黒ごま（すりごま）
【タコナッツミート】- 【トッピング】
- 【紫色】 味：甘い
ローナシチャンプル＊ラワール
こんぶﾊﾟｳﾀﾞｰ- 乾燥オレガノ
りんごのすりおろし- 【オレンジ色】 味：甘酸っぱい
《サワークリーム》
乾燥しいたけ
生アーモンドパルプ- ココナッツシュガー
- 赤パプリカマリネ
【フレーバー】
みりん粕
アボカドオイル- 紫芋パウダー
- ●生カシュークリーム（ソース用・甘さをつ
- B★フェリング★
- ☆醤油
トッピング☆海苔
<ポテトサラダの具・飾り>
モリンガーパウダー- 【仕上げ飾り】松の実
[チョコケーキ]
桜の葉パウダー
☆ナッツクリーム☆- ドライトマト ４０g
マコモ- 【肉味噌風】松の実
＜ムース＞
【ドレッシング】メープルシロップ
＊モスジェル
玉ねぎ（マリネ液用）
なすび
◎切り干し大根
春みかん汁
(フィリング用)メープルシロップ
【キムチ】にら（2㎝幅に切る）
黒タヒニ
＜マッシュルームミート＞- （フィディング）ブルーベリー
糸昆布- 【麺】大根
オルガノ
ローホイップ用
橙 冷凍マンゴー
海藻ミックス（乾燥）
[ゴマスープ]水キムチスープ- A【胡桃味噌】
【クラスト】ココナッツフレーク
【ピザ生地】サイリウムハスク- ワカメ
- [ゴマスープ]ゴマペースト
- ＊椎茸くるみあん
- 発酵チーズアーモンド
【アボカドソース】メープルシロップ- ＝ソース＝
《カリフラワーライス》
Cアガベシロップ- 【アボカドソース】オリーブ油
クラフト：生ナッツ類（アーモンド、くるみ
ミデｲトマト
フィリング カシューナッツ
＜背景の黒スムージー＞
冷凍スムージー（市販）
・みかん絞り汁
【クレープ生地】- ニュートリショナルイースト（フィリング）
- カシュ―バター
colorful コブサラダ- Ａ塩
麹- 【フィリング下部】メープルシロップ
Ｂローアガペネクター
トマトソースパスタ- Ｄナツメグ
ココナッツウォーター
くるみ味噌
〈白色クリーム〉
*梅干
【フィリング】アイリッシュモスキューブ- ［クラスト］塩
月桃- ☆水
ブラックペッパー(飾りつけ用)
粒コショウ（白）
＜ドレッシング用＞オレンジ汁
菜の花とキウイ- 乾燥カットわかめ
- ｛タコミート風部分｝
水（マンゴーピューレ用）- 【シークワーサークリーム】
- 【黄色】 味：たんぱくな味わい
- ローナシチャンプル＊ピクルス
- 《くるみタコミート》
【スープ】しょうゆ
A 塩- イタリアンハーブミックス
- (ローナッツチーズ)
- ●白味噌（ソース用）
よもぎ粉
Ｂ＜ご飯風部分用＞
キャベツ酵素ジュース（ナッツチーズ用）
発芽玄米甘酒
（ロー桑葉バー）
もどしたわかめ（塩蔵）- ☆にんにく（すりおろし）
- 松の実(トッピング)
ｶｼｭｰﾏﾖﾈｰｽﾞ- 【フィリング下部】ココナッツオイル
プロバイオティクス- ●ぶどう
- 【肉味噌風】レモン
（調味液）- 昆布
- ＊塩
- 一味唐辛子
- 【冷麺スープ】りんご（薄切り）
乾燥ジュニパーべリー- （チーズ）
（パスタと具材）- 【キムチ】しょうが（すりおろし）
マリナラソース- 【クラスト】生くるみ
キムチ- 緑 生ピスタチオ(８時間浸水）
- Ð【飾り用】
- ＊めん
ドライトマトを浸水させた水
スピルリナ(粉末)
【飾り用】カカオニブ
あんぽ柿
《マリネ液》
ナッツ・ドライフルーツ類- ＝具材１（ドライカレー）＝
玉ねぎみじん切り- 【フィリング下部】バニラエクストラクト
- Ｂメイプルシロップ
- コリアンダー粉末
桜の風味を移したアルカリ水- ☆塩
- ［クラスト］ローカカオパウダー
- Ａ水
ココナッツバター
カレー炒め風- ●水
- 〈飾り用〉
【クラスト】
梅ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用梅干し- ガーリック醤油（漬け用）
- ｛トッピング部分｝
- 【トルティーヤ】
- 【コチジャン風みそ】
- Ｄレモン汁
めかぶ
もち米甘酒
がごめ昆布- 【青色】 味：さっぱりとした甘み
- 【グリーンカレー】
ドライフルーツ（レモン）
アガペシロップ（クラフト用）- カリフラワーマリネ
- 〈トッピング〉ミニトマト
- ☆ガーリックパウダー
豆乳
あおさ- ☆黒すりごま（衣用）
- C★ブラウニー★
高きび
ヒマラヤ岩塩- シナモンパウダー（トッピング用）
- ｛あんの部分｝
- オリーブの塩漬け
- オリーブオイル（フィリング）
干し椎茸戻し汁- 【フィリング】水
ベルローズ- 【肉味噌風】メープルシロップ
- バジルみじん切り
- ●マリネ液
- オリーブオイル タコライス用
- 【肉味噌風】しょうが
- ゴジベリー（クコの実）
ＲＡＷカカオパウダー- ★バニラエクストラクト
- マッシュルーム タコミート用
- 【冷麺スープ】にんにく（すりおろし）
- ＊アガベシロップ
- ドライオレガノ
- 【クラスト】ココナッツフラワー
- 切干し大根戻し汁
飾り用ローズマリー- 【飾り】アルファルファ
- オブラート
- 一人前
チョコココナッツ
ドレッシング用:オレンジ- [ゴマスープ]みそ
糸とおがらし
(ナッツチーズ)- 仕上げ用 メープルシロップ
- 仕上げ用 赤 冷凍いちご
- ＝ケールのマリネソース＝
- レタス・リーフレタス
- ＊天ぷら
- C、なすのみそ合え
[クラスト]デーツ（２時間浸水）
（フィリング）レシチン
パプリカ(黄・赤)- Cバニラビーンズ
〈フィリング〉- デイツ
- ＝具材２（タヒニあえ）＝
カシューナッツ1/2カップ
納豆- ・メープルシロップ
- ドライトマトの戻し水
- 【フィリング上部】ココナッツオイル
- ヤーコンシロップ
ジェノベーゼパスタ- Ｂ醤油
- 【ナッツそぼろ】
昆布パウター- Ｃ水
- オーツ麦
くこのみ
【パスタ】- ☆ココナッツオイル
- ［チョコバナナクッキー］
<マヨネーズ風ソース>A.- Ｂパプリカパウダー
ローズ花弁（ドライ）
グレープフルーツとセロリ
粉砂糖- 【サルサソース】
ラー油- クミン,生アーモンド,松の実,生カシュー
[肉味噌ソース用]- ローナシチャンプル＊ヒカマーライス
- ふきのとう
１日に必要な野菜量
パプリカ＆フェヌグリークシード- 【スープ】水
- 〈飾り用〉パセリ
- ＜キャラメルソース＞
- （たれ）
〈プディング〉塩
胡椒- Ａ＜ベリーデミグラソース用＞
- かぼちゃパウダー
ウィートグラス
ピュアココナッツオイル- ☆しょうが（すりおろし）
- 梅干し(甘め)
- 【クラスト】カシューナッツ
- ・海塩・コショウ
- 【ブルーベリーソース】
- 【ナムル】サラダほうれん草
- [レモンチーズケーキ]
- 桜の花パウダー
糸切り昆布- ★モスジェル
ウォーターケフィア- インカインチ油
- 春みかんの皮
- 【キムチ】人参（千切）
＜ツナペースト＞- 【レアチーズ・フィディング②】生カシュー
- 可愛いキッチンペーパー
- 【冷麺スープ】水
- ホワイトソース
- 【フィリング】メープルシロップ
- ショウガ（飾り）
ソース用- 胡麻油
- 【フィリング】バニラエクストラクト
- 黄 パイナップル
- 昆布だし汁
- [ゴマスープ]水
- 生地
カモミールの花- B、オーロラソース用の具
- ＝フィリング用ソース＝
- 〈ハンバーグ〉
パセリ（飾り）- 【アボカドソース】水
☆岩塩- [フィリング]ココナッツオイル
- ドライフルーツ（デーツ、レーズン）
アロエベラ（果肉部分）
とうもろこし(冷凍可）- ココナッツウォーターパウダー
- 生パセリみじん切り
- ドライオレンジ(飾り用)
- 【飾り用】
- 【フィリング下部】冷凍ラズベリー
バターナッツカボチャ- ＜フィリング＞水
ウコンパウダー- Ａ乾燥昆布(千切り)
おにぎらず- サフラン
- 〈緑色クラスト〉
- *納豆
- 塩レモン
- Ｄメイプルシロップ
水(１時間デーツ浸水)- Ｃ白味噌
- ＜ドレッシング用＞白味噌
ドライニガヨモギ- 【カリフラワーライス】
【チョコレートブラウニー】デーツ- マンゴードレッシング
- ﾄﾞﾗｲﾊﾟｾﾘ
レモンの皮（すりおろし）
解凍キャベツ
☆Red（赤）- ナッツミルク（好みの）
- （ヤーコンラペ）
- 〈プディング〉★水
乳酸菌
米ぬか- 材料４人分
- Ｄ＜飾り用＞
海ぶどう- ズッキーニ
塩麹- ☆ごま油
- ココナッツオイル(湯煎で溶かしたもの)
エデェブルフラワー- 【フィリング下部】レモンの皮
ココナッツウォーター- オレガノ（パウダー）
- ＝ポタージュ＝
- 【肉味噌風】赤みそ
- （みそカシュ－マヨ）
- レタス 飾り用２−３枚
- ▲ごま
パンプキンシード
カシューバター- ＊金柑
アーモンドミルク１：２- お酢
- 【キムチ】にんいく（すりおろし）
- 乾燥ハイビスカス
- （ライス）
いちごトッピング用- （胡麻ソース）
- ドレッシング用:オリーブ油
- 【キムチ】りんご（すりおろし）
サイリムハスク- ミディトマト
- 【フィリング】生カカオパウダー
ごまソース- (トマトソース)
- 赤 冷凍ラズベリー
- 炭酸水（無糖）
- 七味唐辛子
- ローカカオニブ(クラスト用）
- （スープ）
とろろ昆布- にんにくすりおろし
- Aメープルシロップ
- A、オーロラソース用
- 【アボカドソース】レモン汁
★すりごま（白）- 白かぶ
- フィリング アガペシロップ
- B穀物コーヒー
- ☆チョコレートクリーム
- 切干し大根（戻し汁）
- クラストA ココナッツオイル
クリージーソルト
（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾊﾟｾ- 【ナムル】にんじん
- くるみのパテ
- 【フィリング下部】レモン汁
- ［クラスト］デーツ
★カリフラワーとブロッコリーのカレーピラ- レモン塩
- ≪きのこクラッカー≫
- ＜フィリング＞ココナッツオイル
- Ｄ醤油
- ナッツミルク類
- 【トッピング】 いちご 6粒ほど ブルー
干したけのこ
B バニラエクストラクト- 乾燥昆布粉末
レモン飾り用- 〈トッッピング用〉
- 【カシューチーズ】
- 醤油麹
- 【黄緑】 味：にんにくを効かせて
- 生アーモンド(12時間浸水したもの）
- ローナシチャンプル＊サンバル
- しいたけﾊﾟｳﾀﾞｰ
- 玄米甘酒
塩蔵わかめ- ＥＸＶオリーブオイル
- しょうが
浄水- ●しいたけと昆布のだし汁
- ドライオニオン
- ブロッコリーマリネ
- A★クラスト★
コールドプレスジュースのパルプ- Ａのベリーデミグラソース
- 焙煎玄米粉
- <ナッツチーズ>
（衣）- 穀物コーヒー
ドライレモン- ニュートリショナルイースト（クラスト）
- 昆布戻し汁
- 【肉味噌風】生くるみ（8時間浸水）
- [ブルーベリーケーキ]
野菜ブイヨン液- ☆クラスト☆
- 【肉味噌風】エリンギ
- <キウイソース＞
- ＊オイル
- 生わかめ
- 切り昆布
- ▲刻み海苔
- ナスターチウム
- 【飾り】プチトマト
- ＊カシューナッツ
- ＜ラップサンド＞
☆サイリウムパウダー- 切干し大根（天日干し）
高菜漬け- (フィリング用)ココナッツオイル
- 【冷麺スープ】しょうが（すりおろし）
- 土川蕎麦
アムラ（アーマラキー）パウダー- 緑 キウイ
ビビンバ- [ゴマスープ]昆布パウダー
- 唐辛子（細挽き）
- オレガノパウダー
- おにおんパウダー
- 橙 温州ミカン(皮ごと）
- [ゴマスープ]しょうゆ
- ＊つゆ
＝カシューラップ＝- D、飾りの用のブロッコリースプラウト
- 【トマトソース】自然海塩
- [フィリング]アガベシロップ
- フィリング（生カシューナッツ）
- ＜顔用オレンジスムージー＞
竹色…小松菜/山芋/マーコット/りんご/- レモングラス（ドライ）
- 赤パプリカ 少々
- 焙煎玄米コーヒー粉
- 具材用のマリネ液より
- 【クリームチーズ】
クミンパウダー- 【フィリング下部】カシューナッツ
乾燥しいたけの戻し汁
アルフレッドパスタ- 豆豉
- Ｃニュートリショナルイースト
- ☆醤油・メープル・・・大1《タレ用》
- ブラックソルト
- ［クラスト］ココナッツオイル
- 【ナッツボール】
- ●ココナッツオイル
ビーポーレン- カボチャの種パウダー
- Ｂ粗挽き唐辛子
ごぼうパウダー
水菜とバナナ- ｛カリフラワーライス｝
- ローナシチャンプル＊ローラザニア
- ベジタブルブイヨン
黒いちじく（半生タイプ）- 乾燥のり
- 《チーズソース》
- 塩、胡椒
(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ)干しﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ- （カリフラワーライス）
たんさん水- ニンジンマリネ
- とうもろこし（生、冷凍可）
- 桜の塩漬け
- Ｃ＜卵風部分用＞
- オクラ トッピング用
宗麟かぼちゃ- （プレーン）
乾燥昆布- ☆味噌
- 抹茶パウダー(トッピング)
- 柚子酢
- ｛麺部分｝
小松菜の花- 【フィリング上部】メープルシロップ
(ソース用)塩
ﾅｯﾂﾊﾟﾙﾌﾟ- ローカカオバター
- 【肉味噌風】にんにく
- クルミ(３時間浸水)
- 手作りゆかり
4.5本分- ＊オレンジ
食用花- (ソース)水
- 【麺】人参
- 【フィディング①】生カシューナッツ３ｈ浸
スパークリングウォーター- （◆チャイニーズドレッシング）
- ドレッシング用:レモン汁
- 【飾り】大葉
- クルミミート
- C【麺】
シ―ソルト
グレープシードオイル- オレンジの皮 すりおろし
- アイリッシュモスジェル（アイリッシュモス
- 塩・・・小さじ1
- しょうがすりおろし
- Bバニラエクスト
- スモークパプリカ
- E、飾り用のオレンジソース
- 【トマトソース】オリーブ油
- ＝フィリング＝
〈飾り用〉ローグラノーラ- 柿・ブドウ・かぼちゃの種
- ホワイトペッパー
- 松の実（飾り）
- フィリング＋完成 発酵チーズ
- 【仕上げ飾り】くこの実
- ＝ドライオニオン＝
- アガベシロップ（フィリング）
- Ｂすりおろし生姜
蕗- スモークパプリカ粉末
八朔
ラムエキス- ［クラスト］アーモンド
- バタフライピーパウダー
- Ｄ白味噌
- 〈桃色クリーム〉
- 【クリームチーズ】 ココナッツミルク（濃
- Rawヤーコンパウダー
笹- B ココナッツオイル
- <タヒニソース>
乾燥紫蘇- Ｄクミン
［ジュース用］ミネラルウオーター
お好みの野菜
麹醤油- 【緑色】 味：歯ごたえとミネラルのうま味
- ガラムマサラ
片栗粉- ＜ドレッシング用＞白こしょう
- バニラパウダー
- ☆Yellow（黄色）
- 【スープ】ブイヨン
- 〈プディング〉☆水
えごま油- 〔お好みで〕こしょう
キャロブチップス- ☆赤パプリカ（飾り用）
- 生ワカメ
- ドライタイム
C・水- （ローカカオバー）
- ドライトマトオリーブオイル漬け
黒ニンジンのパルプ- 【フィリング上部】冷凍ラズベリー
- くるみミート
- ドライパクチー
- ・生醤油
- ピンクソルト 少々
- 【ナムル】大根
- バニラエクストラクト.
- ★アーモンドミルク
- オレガノ タコミート用
- ◎昆布
- サンフラワーシード
- (ソース)冷凍mixベリー
- ★塩
- ★
- 【トッピング】ブリーベリー
- (ソース)メープルシロップ
- 【キムチ】松の実
- リンゴ、人参、レンコン、ホワイトチアシー
- 乾燥ローズヒップ
木の芽またはお好みのハーブ- 【キムチ】白菜（2㎝幅に切る）
- B【野菜マリネ】
- 【クラスト】生アーモンド
- (サワークリーム)
- 練り胡麻（金）
- ＊飾り
- （トッピング）
- カイワレ大根
- C水
- ＝パスタ＝
- 【アボカドソース】自然海塩
- エゴマ油
- クラストA ココナッツシュガー
- A水
- ☆柿クリーム
そば- <クラスト用＞
- ＝ブレッド(ピタパン)＝
- ブランデーエッセンス
- 【肉味噌風】しょうゆ
果物
- アボガド
- バナナ
- りんご
- イチゴ
- レモン
パイナップル- デーツ(ドライフルーツ)
- ブルーベリー
- キウイ
オレンジ- レモン果汁
柿
みかん
グレープフルーツ
マンゴー
ラズベリー
レモンの絞り汁- 梨
桃- いちじく
デーツ（種無し）
干しブドウ- 冷凍ブルーベリー
ミックスベリー- いちじく（ドライフルーツ）
ライム
レッドグローブ
ゆず
洋ナシ- デーツ(マジョール種)
- スイカ
- 冷凍マンゴー
- クコの実（ドライフルーツ）
- ﾚｰｽﾞﾝ
冷凍バナナ
巨峰
ドラゴンフルーツ
シークワーサー
プルーン（ドライフルーツ）
ぶどう - 干し柿
ミニトマト- メロン
- キウイフルーツ
- ブルーベリー（冷凍）
パッションフルーツ
冷凍ラズベリー
伊予柑
ピンクグレープフルーツ
クランベリー
デコポン- プラム
- ブラックベリー
- アサイー
- ゴールドキーウィ
- オレンジの皮
- レモン汁（フィリング）
- ぶどう（ドライフルーツ）
はっさく- オレンジ果汁
- ブルーベリー(飾り用)
- バナナ（冷凍）
- ざくろ
- 甘夏
キンカン- パパイア
マンゴー（冷凍）
レーズン（ドライフルーツ）
ネーブルオレンジ- さくらんぼ
レモンの皮
マスカット- ドライマンゴー
- プルーン
タンカン
（飾り用）イチゴ
きよみオレンジ- パール柑
- ドラゴンフルーツ（赤）
- 夏みかん
- ばんかん
ドライイチヂク
洋梨- 冷凍いちご
グアバ
キウイ（飾り用）
はるか- パイナップル（冷凍）
清見オレンジ
アメリカンチェリー
冷凍ミックスフルーツ- ドライ マンゴー
- （飾り用）ブルーベリー
- B レモン汁
- バナナ
すだち- へべす
- はるみ（みかん）
グレープフルーツ汁- シークヮーサー
スターフルーツ
（飾り用 ブルーベリー）
ネクタリン
青りんご- クランベリー（ドライ）
- 〈トッピング用〉ブルーベリー
甘夏柑- [フィリング]レモン汁
甘夏汁
キャンベル- ミカン
ポンカン- バナナ（飾りつけ用）
ゆずの皮
アボカド・バナナ
飾り用リンゴ
三ケ日みかん- レーズン（トッピング）
アプリコット（ドライフルーツ）- 《サラダ》
- Bレーズン
冷凍 マンゴー
アテモイア
瀬戸内レモン果汁
白桃- アボガド（スライス）
デーツ（クラスト）
島バナナ- サルタナレーズン
- サンマスカットレーズン
- （フィリング）マンゴー
- ブラッドオレンジ
- 【飾り用】ブルーベリー
アセローラ- （飾り用）マンゴー
- （ベース）デーツ
- グリーンレーズン
- ばなな
- ［クラスト］デーツ種無し
小玉すいか- 干し柿(あんぽ柿 または 市田柿）
ゴールデンキウイ
紅はっさく- 梨（フィリング）
冷凍干し柿
ドライアンズ- レモンの皮のすりおろし
- ドライイチゴ
- ベリーソース
イチゴ、ブルーベリー、バナナ、パイナップ
ローストロベリーケーキ- ブラックレーズン
- 【飾り用】りんご
- C・バナナ
ルビーグレープフルーツ- 【飾り用】ドライいちじく
- ワイルドチェリー
ブラックべリー果汁
ホワイトグレープフルーツ
スタークリムソン（赤西洋梨）
レモンスライス
みず- ＜トッピング＞ブルーベリー
カボス- オレンジ果肉
りんごすりおろし- 〈トッピング〉イチゴ
- 文旦
- B・マンゴー
カニステル
日向夏- (フィリング用)ゆず汁と皮
生クルミ
柿・りんご・柚子- 【飾り用】キウイ
【腸内環境クリーンソース】りんご- Aバナナ(冷凍しておく)
- [フィリング]アボカド
- （フィリング）ライム絞り汁
マンダリン
〈フィリング用〉ブルーベリー- バナナ（フィリング）
- キウイ（フィリング）
飾り用リンゴ、グレープフルーツ
干し柿スライス
ポメロ
スイカの皮- （飾り用）バナナ
- 冷凍アサイー
- 【フルーツスティック】いちご
青蜜柑じゃばら- 〈ソース〉イチゴ
- 〈ソース〉レモン汁
トンプソンシードレス
ドライラズベリー
お好みのフルーツ- デーツ（ブレッド）
苺 美生柑 りんご 氷- 【飾り用】バナナ
- 【アンチエイジングレッドソース】ブルーベ
お好みのドライフルーツ- ゴールドキウイ（フィリング）
レモン汁（カシューマヨネーズ）
あまくさ（蜜柑類）- ドライキウイ
- いよかん果汁
グレープフルーツ(ルビー)、みかん、りん- 〈プディング〉ドライフルーツ〈ブルーベリ
- B・バナナ
三宝柑
早生ミカン- メイポメロ
マンゴーピーチ- オーガニックデーツ（種なし）
- 冷凍スイカ
- Dドライいちじく
- あかね（紅玉系りんご）
- （フィリング）ドライアプリコット
- レモン汁（アボカドクリーム）
- ゴールデンベリー
- アボカド(飾りつけ用)
- ［ジュース用］いちご
- 冷凍マンゴー（マンゴーピューレ用）
- クランベリー（トッピング）
甘平
やまもも
ソルダム- 【フルーツスティック】バナナ
ベビーキウイ- 【クラスト】レーズン
- 【飾り用】パイナップル
- ゆうぞら（桃）
- [トッピング]キウイフルーツ
- プルーン(ドライ）
飾り用 リンゴ
ブルーベリー（ドライ）- 飾りの果物好きなだけ
(a)タマリンド- 冷凍ブラックベリー
- 【フルーツスティック】ブルーベリー
- 〈トッピング〉ドライキウイ
- A レモンの絞り汁
- B・水
ピオーネ- 【飾り用】グリーンレーズン
- 桑の美（飾り用）
- (フィリング用)いちご
- 【腸内環境クリーンソース】キウイフルーツ
すもも- 幸水梨
- カキ
金柑- ［中身］バナナ
アロエベラ 大葉 キウイ りんご オレン- 三ケ日みかんの皮
キンカンタマタマ- 冷凍マンゴー（飾りつけ用）
- ドライアプリコット
ゆず果汁
完熟柿- 〈ソース〉バナナ
- C・ブルーベリー
- カットパイン
- ホウレン草
季節の果物- 【ドレッシング】レモンの絞り汁
- シャインマスカット
- 【飾り用】生アーモンド
- 【アンチエイジングレッドソース】バナナ
- 熊本グミ二―トマト
- 黄桃
- Bデーツ
- ココナッツパウダー（クラスト）
飾り付け用バナナ、リンゴ、クコの実- 日向夏果汁（つけ汁）
- ＜トッピング＞フランボワーズ
- 【アボカドスライス】
ダークチェリー（ドライフルーツ）- 飾り用レモン
（飾り用）ラズベリー- マスカットレーズン
お好みのもの- 【飾り用】ドライクランベリー
〈アボカドパティ用〉アボカド
冷凍 バナナ
梨 平兵衛酢 生姜- [フィリング]キウイフルーツ
（飾り用 ラズベリー）- 〈クラスト用〉デーツ
種・ナッツ類
- カシューナッツ
- くるみ
- アーモンド
- 生カシューナッツ
- 松の実
生くるみ
チアシード
ひまわりの種- 生アーモンド
- ココナッツファイン
フラックスシード- かぼちゃの種
- ごま
- アーモンドナッツパルプ
マカデミアナッツ- ピーカンナッツ
- アーモンドナッツミルク
- ココナッツシュレッド
黒ごま
Rawカシュナッツ(浸水３時間）- カカオニブ
- アーモンドフラワー
- 生カシューナッツ・浸水３時間（ﾌｨリング
- くこ
ヘンプシード- フラックスシード粉末
- 生アーモンド・浸水８時間（クラフト用）
- 生クルミ（浸水）
- Rawココナッツオイル
ヘンプナッツ
ココナツパウダー
Rawカカオパウダー- すりごま（白）
生デーツ・浸水3時間(クラスト用）- アーモンドパルプ
- 生カシューナッツ・２時間浸水
- ピスタチオ
アガベシロップ
生カシューナッツ・浸水3時間- 白練りごま
アーモンドミルクの搾りかす- 生ヘーゼルナッツ・浸水８時間（クラフト用
B カシューナッツ- くるみ（トッピング）
- そばの実
- 生カシューナッツ(２時間以上浸水）
生くるみ（２時間浸水）
生カシューナッツ（浸水）- 生ピスタチオ
- 生くるみ（４時間浸水）
- ナッツチーズ
- ローカシュナッツ(３時間浸水）
- 生アーモンド・８時間浸水
- アーモンドプードル
- 生カシューナッツ（２時間浸水）
赤パブリカ- アーモンドスライス
- 生アーモンド・浸水１２時間(クラスト用）
チアシード粉末- 和くるみ
ローカシューナッツ(2時間浸水した物)
黒練りごま
生クルミ浸水４時間クラスト用- ひじき（水に戻したもの）
- ブラジルナッツ
- アーモンドパウダー（クラスト）
- ヘンプフレーク
- カカオパウダー（クラスト）
A生くるみ(刻む)- くるみナッツパルプ
A生カシューナッツと生マカデミアナッツ- 〈トッピング〉ひまわりの種
ワイルドライス- もち麦
ムカゴ- ココナッツオイル（クラスト）
- バニラビーンズ
- ロークルミ（3時間浸水）
- 水（ﾌｨリング用）
- 生アーモンド（ナッツチーズ用）
- アーモンドミルク(濃さはお好み)
- 【クラスト】生くるみ＆生アーモンド
＜ソース＞メープルシロップ- ＜飾り＞ココナッツファイン
- 生ひまわりの種
(ローハンバーグ)- アーモンドパウダー（ブレッド）
- ココナツミルク
ナッツミルク- くるみ（和え用）
- 松のみ
＜本体＞デーツ- 生胡桃・浸水８時間（クラスト用）
- 〈クラスト〉ココナッツファイン
クコの実（１時間浸水）
生クルミ浸水４時間- 生カシューナッツ（フィリング）
- 金ごま
生カシューナッツ(一晩浸水させる)- 生カシューナッツ（カシューマヨネーズ）
- ●生くるみ
- アーモンドパウダー（クラスト用）
- 【タルト生地】カシューナッツ
牛蒡- 【ミート】くるみ
松の実20g- 【チョコレートブラウニー】カシューナッツ
- アガペシロップ（ﾌｨリング用）
- 〈プディング〉★生アーモンド
〈トッピング〉かぼちゃの種
[ローブレッド]フラックスシードパウダー
蕎麦の実
グリーンピース- （トマトソース）
＜飾り＞ドライいちご- （フィリング）カシューナッツ
生アーモンドの皮- ★ひじきのあんかけボール★
マカデミアナッツパルプ- Ｃカシューナッツ
- 【チョコレートブラウニー】アーモンド
- 【トルティーヤ】カシューナッツ
- 塩（ﾌｨリング用）
- 【サワークリーム】カシューナッツ
生へーゼルナッツ浸水８時間 フィリング用- くるみ（クラスト）
ナッツパルプ- 〈オニオンブレッド用〉フラックスシード
- フラックスミル
- 【ピザ生地】サンフラワーシード
- （具）
- [飾り]クコの実
- ＜飾り＞ミント
- 生ピーカンナッツ
- デーツ（タルタルソース）
- 生カシューナッツ（タルタルソース）
- 【タルト生地】ミル状フラックスシード
- Ｄ胡桃
- A くるみ
- 白味噌
- カシューナッツミルク
- けしのみ
- チアシード(粒状)
- <アーモンドミルクパルプ>
- 〈フィリング用〉カシューナッツ
- 押麦
- 〈クラスト〉一晩浸水くるみ
- 〈クラスト〉ドライプルーン
- ＜本体＞ピーカンナッツ
- ＜本体＞くるみ
- D生くるみ
- 発酵チーズB カシューナッツ
- 緑豆
- ＜フィリング＞カシューナッツ
a《ミートボール》くるみ25g・カシュー- 【タルト生地】サンフラワーシード
- 【ほうれん草チップス】カシューナッツ
- ココナッツオイル（ﾌｨリング用）
- カシューナッツパウダー
- カルダモンパウダー
- 〈トッピング〉クコの実
- ひまわりの種（クラスト）
- 〈オニオンブレッド用〉ひまわりの種
Raw マカデミアナッツ- 【チーズ】カシューナッツ
- ＜本体＞バニラエクストラクト
- 【飾り用】クコの実
- 《タコミート》
- C生カシューナッツ
- クラストA 胡桃
- Ｄ胡麻油
- Ｂカシューナッツ
- 【フィリング】カシューナッツ
- ［中身］くるみ
- 梅肉
- ☆生くるみ
- アーモンドバター
- いちご、ブラックベリー、セルフィーユ、食
洗い胡麻（黒）- 〈サーモンパティ用〉アーモンド
- (フィリング用)一晩浸水カシューナッツ
カシュ－ナッツ- デイハイドレイテッドココナッツフレーク
- [ゴマスープ]カシューナッツ
- 浸水させたアーモンド1カップ
- 胡桃（4時間以上浸水させた後乾燥させたも
- 【トマトソース】チアシード
【チーズクリーム用】生カシューナッツ- ＜本体＞ピスタチオ
- ★くるみ（３ｈ浸水）
- （ベース) ココナッツパウダー
- 〈クラスト用〉アーモンド
- メープルシュガー（クラスト）
ナッツハンバーグ- スプラウト（赤大根）
玄麦- 【チョコレートブラウニー】くるみ
- ラズベリーパウダー、ザクロパウダー（ﾌｨ
そば粉- <カシューマヨネーズ>
- 【フィリング】生カシューナッツ
- クコの実、ドライフルーツなど
ヘーゼルナッツ
ひよこ豆- 【クラスト】生アーモンド12ｈ浸水
- ブロッコリーの芯
- ＜飾り＞アーモンド
- 生胡桃（4時間以上浸水させ自然乾燥させた
- B生ピーカンナッツ
- （ベース) ピカーンナッツ
- クラストA アーモンド
- Ｄカシューナッツ
- アーモンドスライス(生）
- 生アーモンドスライス
さやえんどう
ホワイトチアシード（飾り用）- バニラエクストラクト（ﾌｨリング用）
- 【トルティーヤ】ミル状フラックスシード
- マジョールデーツ
- (ソース用)松の実
ココナッツパウダー(株式会社波里社）- 〈サーモンパティ用〉ひまわりの種
黒すりごま
エゴマ- [飾り]松の実
- 【フィリング】生くるみ
- ＜本体＞塩・胡椒
- ★松の実
- [クラスト]生くるみ（３時間浸水）
- （飾り用）ココナッツパウダー
rawひまわりの種
タイガーナッツミルク
あらいごま- 青しそ
- 【クッキー生地】
- ＲＡＷカカオバター（ﾌｨリング用）
- A 松の実
- 生ヘーゼルナッツ
ヘンプ
白小豆
クラスト用ソークしたくるみ- [ゴマスープ]松の実
- ＜本体＞ドライクランベリー
- 【ピザ生地】粉末状フラックスシード
- ＜ソース＞カカオパウダー
- ★クコの実
- （飾り用）アーモンドスライス
- フィリング ココナッツオイル
レッドキドニービーンズ
果菜類
- トマト
- プチトマト
パプリカ
キュウリ- ズッキーニ
- 赤パプリカ
- 黄パプリカ
トウモロコシ- スイートコーン
- オクラ
- ピーマン
- ナス
サンドライトマト- レモン果汁
- パプリカ赤
- リンゴ
- ラディッシュ
- ミニトマト（緑、黄、赤、橙）
- パプリカ黄
- 冷凍スイートコーン
乾燥させたトマト- ミディアムトマト
- 黄 ミニトマト
コリンキー- 冷凍コーン
カボチャ
オレンジパプリカ
青パパイヤ- ドライトマト（具材）
- ・ドライトマト
- フルーツトマト
赤ピーマン- かぼす
- バターナッツかぼちゃ
トーガン
紫タマネギ
とうもろこし- 赤色プチトマト
パプリカ（赤・黄・橙）
セミドライトマト
A・バナナ- サンドライドトマト
完熟トマト- ミニトマト 赤 橙 黄
サヤエンドウ
【トマトソース】
すいか- 藍 冷凍ブルーベリー
- ベビーコーン
- ＜カリフラワーライス＞ カリフラワー １
- ◎アボカド
- 青とうがらし
- 冷凍ミックスベリー
【玉ねぎ】- (a)プチトマト
- 【飾り】オクラ
- 茄子
- いちご
橙パプリカ- 【トマトソース】ミニトマト
- オリーブ
水ナス
にがうり
≪トマトソース≫- 【トマトソース】ドライトマト
- 【かざりつけ】いちご
- パプリカ（具材）
〈飾り用〉ミント- 柚子皮
[つけ添え]アボカド- 【ミート】ドライトマト
- 【飾り】赤パプリカ
【かざりつけ】ベリー類- 黄色ピーマン
サヤインゲン
【フィリング】アボカド- 【トマトソース】トマト
- (ソース用)ドライトマト
- シークヮーサー皮
大和丸なす- ヘチマ
B メープルシロップ
チェリートマト- 【飾り用】きゅうり
- Ｂ林檎
生くるみ３０ｇ- <飾り>プチトマト
- シフォンなす
- 夏みかん・果汁
食用ほおずき
りんご(1個)みかん(2個)水菜(一株)- 赤オクラ
林檎- 青 メープルシロップ
- 【パスタ】ズッキーニ
完熟すもも- カット乾燥ミニトマト
- アボカド（アボカドクリーム）
- ［付け添え］アボカド
- メ－プルシロップ小さじ１
- みかん果汁
プチトマト（赤・黄）- ★キュウリ
- 【飾り】 ミニトマト
- (飾り)ケール
- グレープフルーツ、王林、マスカット、せろ
- トッピング☆オクラ
- 網干メロン
黄パプリカ（みじん切り）
柿、キウイ、菊花
＜レッドカレー＞ トマト１個／ドライトマ- 紫 レモン汁
- 【アボカドソース】アボカド
- アサイーピューレ
バイマックルー
こどもピーマン- にんにく１／２かけ
- （ドレッシング用）レモン絞り汁
- カボッコリー
【飾り】ミニトマト- 【ミート】にんにく
- [ローブレッド]赤パプリカ
ドライ白いちじく- パプリカ(オレンジ)
- 【パスタソース用】トマト
- 冷凍カシス、クランベリー、いちごなど
- セミノール果汁
- 水２５０ｃｃ
泉州水ナス
柿と大根とブラウンマッシュルームとベビー- (ソース用)トマト
- パプリカ（トッピング）
- 橙色プチトマト
- おれんじ
- 藍 メープルシロップ
- 【パスタソース用】パプリカ
- 〈飾り用〉ミックスベリー
ラ・フランス- ピュアホワイト
- コーン（飾り用）
- ｛麻婆茄子風部分｝
黄色パプリカ(小さく切っておく）
りんご、ばなな、みかん- ミニトマト(アイコ)
- Ａ 玉ねぎ・セロリ・きゅうり・パセリ・赤
赤ナス- 緑・黄ズッキーニ（ヌードル）
- すりごま大さじ１
- 【飾り】ドライ人参
- シークヮーサー絞り汁
スナップエンドウ
ハヤトウリ- [つけ添え]トマト
- トッピング★赤パプリカ
- (飾り)ミニトマト(赤・黄)
かぼちゃの冷凍したもの- イチジク
- かいわれ
アイコトマト- 青 生ブルーベリー
紫玉ねぎ みじん切り トッピング用- Ｂりんご果汁
- Ｂ アボカドクリーム
- (a)ドライトマト
- 【飾り】ドライミニトマト
- しょうが１／２かけ
- オクラ（付け合わせ用）
- 橙色ピーマン
千両なす- きゅうり、ミニトマト
- トッピング★キュウリ
- プチトマト（添え物）
- 〈ドレッシング用〉いちじく
- とうもろこし(冷凍)
- ＜グリーンカレー＞ 玉ねぎ 1／８個／
- 紫 デラウエア
- 【トッピング】ミニトマト
- [飾り]おくら
- 黄トマト
- トマトソース
- 赤パプリカ・黄パプリカ・にんじん・スイー
- トマト１個
- マイクロトマト
- 赤ピーマン（飾り用）
ラフランス- ズッキーニの皮
- 【タコスの飾り】パプリカ
- ★パプリカ(赤・黄)
- ミニトマト トッピング用
- [ローブレッド]コーン缶
オレンジ パプリカ- 藍 アサイパウダー
- 藍 マキベリーパウダー
- 【飾り】マンゴー
ドライトマト ひたひたの浄水に３０分浸け
葉菜類
カリフラワー- サニーレタス
- ホウレンソウ
- セロリ
- 小松菜
- キャベツ
大葉- ブロッコリー
水菜- ベビーリーフ
- きゅうり
- 生パセリ
- レタス
春菊- ムラサキキャベツ
しそ- 青梗菜
たまねぎ- ミントの葉
- にら
ケール- アスパラガス
- ロメインレタス
- おくら
パプリカ・
モロヘイヤ
ハクサイ- ねぎ
- ルッコラ
コリアンダー（パクチー・香菜）- グリーンリーフ
リーフレタス
クレソン- ブーケレタス
- セロリの茎
- サンチュ
菜花- 青ねぎ
- バジルの 葉
- 青梗菜の茎
- ほうれん草
- サラダほうれん草
チコリー- スイスチャード
ニンジンの葉
みつば
おかひじき
つるむらさき- えごまの葉
トレビス
ズッキ－ニ- 白菜
黄ニラ
ホワイトセロリ
白ねぎ- 赤いプチトマト
わさび菜- フリルレタス
サラダ菜
☆カリフラワー- うど
- パセリ（みじん切り）
ベビースピナッチ
☆ブロッコリー- 【トッピング】ベビーリーフ
ロマネスコ
カイワレ- 長ネギ
- 小松菜の茎
- B・りんご
レッドオニオン
金時草（ハンダマ）
セロリ（葉）- 胡瓜
- 細ネギ
- ミントの葉（トッピング）
大根の葉
赤紫蘇
アスパラ
サンチェ
よもぎ
菜の花- 白髪ねぎ
シルクレタス
あしたば- ビーツ葉
★カシューナッツ
青梗菜（白い部分）- 芽キャベツ
- ベビーリーフ
- カブの葉(みじん切り)
<サラダ>
シオーナ(アイスプラント)
トマト ズッキーニ 大葉 梅干しとまと- 【飾り】ベビーリーフ
- アイスプラント
- キャベツ中玉(千切り)
ドライ大根葉パウダー- 大葉（飾り用）
- カリフローレ
- プリーツレタス
- セロリ茎
- プチヴェールの花（トッピング）
高菜- まんがんじ唐辛子
パセリ- アレッタ
- 【アンチエイジングレッドソース】レタス
かつお菜
ブロッコリー茎またはキュウリ
花オクラ- ちぢみゆきな
- きゅうり(千切り）
赤サニーレタス
仙台せり- グリーンオーク
チャード- (ドレッシング用)万能ネギ
リバーグリーンレタス
クレソン、ほうれんそう、りんご- [飾り]しそ
- ほうれん草・かぼちゃ・人参・紫いも
- セロリ（茎）
- タンポポの葉
- ★野菜のカラーピーマン詰め★
- スナップえんどう
- ＜トッピング＞ミント
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用小松菜
- 【小松菜ナムル】
レッドビーツ- 【飾り】スプラウト、黄パプリカ、黒こしょ
インゲン豆
せり
長生百草- 【腸内環境クリーンソース】小松菜
リーク- プチヴェールの葉（具材）
ちぢみほうれん草
ベビーほうれん草
からし菜- A・小松菜
- 万能ネギ小口切り
- プチヴェール（添え物）
- ｸﾞﾘｰﾝ野菜
ハナッコリー- 冷凍ブロッコリー
キャベツの葉
空芯菜の葉の部分- ビート
- Ａ白菜
薬味ネギ
紫きゃべつ
こぶ高菜
紅みず菜- ★セロリ
- 青葉
- 【飾り】アスパラ
山東菜- (四角豆)
- サラダわさび菜
- 【ほうれん草チップス】ほうれん草
- [つけ添え]フリルレタス
トッピング用パセリ- モロヘイヤをジューサーにかけてドロドロし
アロエ- 白髪ネギ
ちぢみ菜- ニンジン・リンゴジュースの搾りかす
ほうれん草のエゴマ和え- ［付け添え］ベビーリーフ
大和まな- 【ごろごろカリフラワーライス】
- 【タコスの飾り】しそ
紫からし菜- (ソース用)玉ねぎ
- マスタード
ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄの葉
ルッコラ、バナナ、柿、りんご
小松菜、小ねぎ、とろろこんぶ、
カブの葉・茎
レタスミックス
伊達むらさき
根菜類
- ニンジン
- タマネギ
- ダイコン
- 長いも
- カブ
- 玉ねぎ
- ヤマイモ
- ズッキーニ
- 赤ビーツ
- ゴボウ
- 人参
なす- 紫玉ねぎ
- かぼちゃ
- レンコン
- 切干大根
赤タマネギ- ヤーコン
- ズーキーニ
- 生姜のすりおろし
- ニンニク
- 新玉ねぎ
- ジャガイモ
- ★きゅうり
大和芋- 赤かぶ
大根- れんこん
かぶの葉- ◎玉ねぎ
金時人参
紅大根- ズッキーニ 緑
- 紅しぐれ大根（紫）
にんじん- 新玉ネギ
- 紅芯大根
- ラディッシュ（付け合わせ用）
- 紅芯大根（ピンク）
人参・リンゴ・ブッロコリーなどのジュース
○ズッキーニ
長芋- 青首大根（白）
- さつまいも
- 二十日大根
- ビーツ
紅しぐれ大根- 人参1
- ジネンジョ
- ラディケシュ
- ラディッシュの葉
- 【ピザ生地】玉ねぎ
- 里芋
- ズッキーニ 緑
- 赤、黄、橙のプチトマト
青梗菜の白い部分
雪下人参
コーン（冷凍）- ★大根
かぶ 
エシャレット
○マッシュルーム- イエローにんじん
- イエローズッキーニ
- 赤いラディッシュ
【ごまドレッシング】
大和いも(すりおろし)- ヤングコーン
- 色付けカブ
- （ヌードル）ズッキーニ
- にんじん（ヌードル）
- カブの葉
大根おろし- カラーピーマン
サラダゴボウ・生カシューナッツ- 長ネギﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用長ネギ（白い部分
レディサラダ
葉人参- 小かぶ
かぶの茎
コールラビ- 安納芋
カラーにんじん【黄】- サラダ玉ねぎ
- 新ショウガ
- 玉ねぎすりおろし
- カラフル人参
- Ａにら(3センチに切りそろえる)
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用玉葱
- 【にんじんナムル】
- 長芋（付け合わせ用）
ディハイドしたさつまいも- [ローブレッド]玉ねぎ
- 人参（みじん切り）
- 【パスタソース用】にんにく
ヒカマー
アーリーレッド
紫人参
紫山芋- 〈オニオンブレッド用〉玉ねぎ
- サラダごぼう
ズッキーニ 黄
人参、大根、ズッキーニ- 【飾り】ドライ玉ねぎ
そうめんかぼちゃ- ニンニク
伊勢芋- にんにくのすりおろし
- 人参、大根
- 人参ジュースの絞りかす
青大根（緑）
ねばりっこ
こかぶ- [飾り]きゅうり
- 【アボカドソース】玉ねぎ
- 人参 橙
- カラーにんじん【紫】
パープルにんじん- 薄切り生姜
- ハニーキャロット
- 紅くるり大根
輪切り干し大根- トッピング★ニンジン
- 人参すりおろし
- ペコロス
- 玉ねぎ（みじん切り）
- 【パスタソース用】玉ねぎ
- 御前人参
新じゃがいも- ツル人参
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用にんにく
- 山わさび
甘太くん- イセイモ
- 黄色人参
- むかご
- 紫いも
じゃがいも- 【ドレッシング】玉ねぎ
- ニンジンすりおろし
- 紫の蕪
- ドライハニーキャロット
- 【赤色】 味：酸っぱい
- 東京うど
- ★にんじん
Rawケールパウダー- 人参(千切り）
- 【チーズクリーム用】にんにく
- (a)赤玉ねぎ
- Ａ人参(千切り)
自然薯- 【トルティーヤ】人参
- 【飾り）葉人参
- ヌードルズッキーニの残り
- 紅くるり
- 乾燥たまねぎ
- 紅人参
- サツマイモ(シルクスイート)
- 紅はるか
香味野菜
- にんにく
- 生姜
- バジル
- パセリ
- アボカド
- ペパーミント
- ミント
- みょうが
- オレガノ
- イタリアンパセリ
- コリアンダー
- パクチー
シソ- ネギ
- ローズマリー
- ディル
★大葉
しょうが- シナモン
- ドライバジル
- おろしにんにく
- チャービル
玉ねぎ少- セリ
- タイム
小ネギ- ニンニク
大葉- アップルミント
- ミント(飾り用)
- レモンバーム
ニンニクみじん切り- 青ネギ
- すりおろし生姜
- 唐辛子
三つ葉- オレガノ パウダー
- ハーブミックス
- ★生姜
- 松の実 １５g
飾り用・千切り生姜- わさび
- 薬味ねぎ
- ◎オレガノ（フレッシュ）
- レモングラス
◎バジル（フレッシュ）
ルビーローゼル
ドライディル
カレーパウダー- (ソース用)オニオンパウダー
- ◎タイム（フレッシュ）
- ［トッピング］ミントの葉
- マジョラム（ドライ）
防風- コブミカン(ミルサーで顆粒にしたもの)
- (ソース用)野菜ブイヨン
- フェンネル
- 小ねぎ
- プリッキーヌ（タイの唐辛子）
- ニンニク少々
生バジル(みじん切り)- しょうが汁
- (a)とうがらし
セボリー- (a)スモークパプリカ
- ネギ 中心部
- こぶみかんの葉
- エシャロット
- 【トマトソース】にんにく
- ◎ケイパー
- 【トマトソース】ニンニク
- おろしにんにく（カシューマヨネーズ）
- (a)にんにく
- (ソース用)オレガノ
- レモングラス(ミルサーで顆粒にしたもの)
- ガランガル
- スイートバジル
- すりにんにく
- 乾燥パセリ
- おろしにんにく（アボカドクリーム）
- 山椒
- 赤唐辛子
- 紫たまねぎ
- A バジルの葉
- (ソース用)ガーリックパウダー
- にんにくのみじん切り
- ◎にんにく（すりおろし）
- 長ネギ 外がわ部分
- 〈トッピング〉レモンバーム
- 生醤油 大１
- （具材）
- にんにく（醤油漬けしたもの）
- A にんにく
- 飾り用ハーブ
- マスタードシード
- 水 １００ml〜 様子を見て
ローナッツチーズ
レッドキャベツスプラウト- チリペッパー
- 【フィリング】ニンニク
- トッピング☆ミョウガ
- ハラペーニョ
スーパーフード
- 黒チアシード
- ローカカオパウダー
- ホワイトチアシード（粒）
- カカオパウダー
- ホワイトチアシード（粉末）
- クコの実
- ニュートリショナルイースト
ローカカオニブ
マカパウダー
ココナッツフレーク
Rawホワイトチアシード- スピルリナ
- ヘンプパウダー
- アサイーパウダー
ルクマ
キャロブパウダー- マキベリーパウダー
- チアシードパウダー
- クコの実（ゴジベリー）
- フラックスシードパウダー
●生醤油
・白チアシード（粒）- ココナッツエキストラファイン
ホワイトチアシード- ココナツミート
- A デーツ（種無し）
- ◎ガーリックパウダー
- カカオバター
- ローマカパウダー
- タイガーナッツ
飾り用チアシード- モリンガ
- タイガーナッツフラワー
- ドラゴンフルーツパウダー
- 【フィリング】ローカカオパウダー
ピーポーレン- 【クラスト】ローカカオパウダー
- サイリウムハスクパウダー
- ローカカオニブ(トッピング用)
- 【フィリング】ココナッツオイル
- ローポメグラネイトパウダー
- ブルースピルリナ
- インカインチオイル
- ◎野菜ブイオン
- ◎オニオンパウダー
- キヌア
- ヘンプシードナッツ
- ★ココナッツオイル
- ☆ローカカオパウダー
- ◎エクストラバージンオリーブオイル
- 〈プディング〉☆ホワイトチアシード
- カカオパウダー（トッピング用）
- オオバコ
- ココナッツフラワー
- ☆白味噌
- Bローカカオパウダー
- 発酵チーズB プロバイオティクス
- ＜フィリング＞ローカカオパウダー
- ピュアバオバブパウダー
- リナブルー
- 【チョコレートブラウニー】カカオパウダー
- （ローシナモンバー）
マルベリー- ［フィリング］ココナッツオイル（湯煎した
ココナッツ水
ローカカオパウダー(トッピング用)- 【フルーツスティック】カカオパウダー
- かぼちゃの種パウダー
- 桑葉茶パウダー
- 桑葉茶パウダー（トッピング用）
- メープルシロップ（フィリング）
- ルクマパウダー
- 粉末にしたチアシード
- 生スピルリナ
- ウィートグラスパウダー
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