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    ロー白和え

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: 春菊, ニンジン, しいたけ, 【和え衣】, Rawカシュナッツ(浸水3時間), 水, 松の実, 白みそ, アガベシロップ, すりごま(白)
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    RAW ジャージャー麺

    • カテゴリー:アジアン(韓国風)
    • 使用材料: カブ, きゅうり, もやし, 干ししいたけ, キャベツ, タマネギ, イタリアンパセリ, すりごま(白), 昆布パウダー, タヒニ, 赤味噌, 干ししいたけの戻し汁, ★メープルシロップ, 唐辛子
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    大根ステーキ~くるみ味噌と彩り野菜をのせて~

    • カテゴリー:和食, メイン
    • 使用材料: ダイコン, ニンジン, ★きゅうり, 大葉, 合わせ味噌, くるみ, メープルシロップ, チアシード, すりごま(白), 昆布パウダー, 生姜, ごま油
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    気分は揚げ揚げ♪カレー風味のアボガドコロッケ 2種のソース添え

    • カテゴリー:その他, メイン
    • 使用材料: アボガド, 水, カシューナッツ, レモン果汁, ニンジン, タマネギ, 長いも, 黄パプリカ, マッシュルーム, サンドライトマト, ひまわりの種, すりごま(白), 干しブドウ, Rawホワイトチアシード, ローカカオパウダー, デーツ(ドライフルーツ), 粉ナツメグ, ブラックペッパー, カイエンペッパー, ターメリック, クミンシードパウダー, コリアンダーパウダー, ガーリックパウダー, シナモンパウダー, オレガノ, カルダモン, クローブ, ドライトマトを浸水させた水, スモークパプリカ, ベビーリーフ, ミニトマト
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    切り干し・トマト・スプラウトのサラダ ~ 梅紫蘇おろしでさっぱりと

    • カテゴリー:サラダ, 和食
    • 使用材料: 天日干しの切り干し大根, プチトマト, ブロッコリースプラウト, シソ, ダイコン, 梅干し, すりごま(白), 生姜, ヘンプシード
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    トマトの和風パスタ

    • カテゴリー:イタリアン, メイン
    • 使用材料: 大葉, プチトマト, ズッキーニ, にんにく, すりごま(白)
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    いろいろ野菜のカラフル丼

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: カリフラワー, カシューナッツ, 長いも, 黄パプリカ, パプリカ, オクラ, 大葉, キュウリ, 高菜漬け, 刻み海苔, すりごま(白)
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    アボカドナッツハンバーグ

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: カシューナッツ, アボガド, トウモロコシ, 生姜, フラックスシード(粉末), すりごま(白), レモン果汁