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    野菜たっぷりの餡かけうどん

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: ダイコン, 赤タマネギ, 生しいたけ, シメジ, ニンジン, なす, ピーマン, プチトマト, 水菜, ホワイトチアシード(粒)
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    ボリューム満点・ヘルシー冷麺☆

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: ズーキーニ, 人参, シメジ, 豆苗, 海草(乾燥サラダ用), Rawカシュナッツ(浸水3時間), ロークルミ(3時間浸水), アボカド, ブロッコリースプラウト, 大葉, 松の実, 焼き海苔
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    ナムル弁当~野菜たっぷりだけど焼肉屋さんの味!~

    • カテゴリー:スイーツ, ドリンク, 和食, サラダ, アジアン(韓国風), メイン, その他
    • 使用材料: カリフラワー, 干ししいたけ, 干ししいたけの戻し汁, 松の実, しょうが, ガーリックパウダー, メープルシロップ, ニンジン, 紅みず菜, もやし, とうもろこし(生の冷凍), シメジ, 松の実, メープルシロップ, 白胡麻, にんにく, ブロッコリースプラウト, ニンジン, アボガド, ラディッシュの葉, 手巻きのり, イチゴ, バナナ, チアシードパウダー, レモン, はるみ(みかん), みかん, 水菜, ラディッシュの葉, 白菜, ゆず
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    春のさわやかネバトロ和麺

    • カテゴリー:和食, メイン
    • 使用材料: カブ, シメジ, 長いも, オクラ, キュウリ, プチトマト, 生姜, たまねぎ, くるみ, 醤油, こしょう
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    梅~うめぇ~Japaneseカレー

    • カテゴリー:和食, メイン
    • 使用材料: トマト, カシューナッツ, ドライトマト, 梅干し, だし昆布, カレー粉, 生しょうゆ, エリンギ, シメジ, 水, しょうゆ, E.X.Vオリーブオイル
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    元気モリモリROW弁当

    • カテゴリー:和食, その他
    • 使用材料: ニンジン, アマニ油, <トッピング用>白ごま, カシューナッツ, サニーレタス, キュウリ, もやし, アボガド, 干し柿, シメジ, 松の実, にんにく, チアシード, わさび, 生姜, プチトマト, 手巻きのり, 白みそ, アルファルファ, ひじき, 赤パブリカ