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水- メープルシロップ
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のり- ●メープルシロップ
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レーズン- カレー粉
醤油- ターメリック
- シナモンパウダー
ココナッツミルク- ニュートリッショナルイースト
- 天然塩
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クミン- 黒コショウ
アガベシロップ- ココアパウダー
梅干し- メイプルシロップ
- ごま油
- ★水
- クミンシードパウダー
干し椎茸- ブラックペッパー
- 海苔
野菜ブイヨン
●レモン汁
チリパウダー
ナツメグ
ピンクソルト
アーモンドミルク
天日干しの切り干し大根- 昆布パウダー
アーモンド・ミルク
白胡麻
ケルプヌードル
切干し大根
生しょうゆ- ジンジャーパウダー
- タヒニ
赤みそ
チアシード（粉末）
刻み海苔
カイエンペッパー
氷
キャロブ パウダー- 乾燥ひじき
- 白コショウ
フラックスシード（粉末）- だし昆布
ホワイトチアシード粉末- 白ごま
デーツペースト- 塩、こしょう
- 太白ごま油
- パプリカパウダー
コリアンダーパウダー
とうもろこし(生の冷凍）
ドライイチジク- アマニ油
黄色パプリカ
切り干し大根
キャベツ酵素ジュース- RAWカカオバター
- レシチン
乾燥ワカメ- ココナッツパウダー
炭酸水
山芋
ぬるま湯
ゴーヤー
ココナッツシュガー- ドライトマトパウダー
- ドライデーツ
白練胡麻
ドライクランベリー
糸とうがらし
シナモン（パウダー）
粉ナツメグ
焼き海苔
<トッピング用>
抹茶パウダー- エディブルフラワー
ドライオレンジ
ヘンプオイル- コーン
- ＜クラスト＞
甘酒
ココナッツクリーム
ドライフィグ- サイリウムハスク
☆- 《飾り用》
アイリッシュモスペースト- 有機コーン(冷凍)
アロエベラ
ﾛｰｶｶｵﾊﾟｳﾀﾞｰ
＜フィリング＞- ★メープルシロップ
バジルの葉- フラックスオイル
- ナツメグパウダー
- 干し椎茸もどし汁
バニラエッセンス
生醤油
＜ドレッシング用＞オリーブオイル
バニラエクストラクト- A ココナッツパウダー
海塩・コショウ
乾燥バジル
トッピング用- ココナッツオイル（クラスト用）
【そのほか飾り用】
乾燥長ひじき
（フィリング）アーモンドミルク
アイリッシュモスジェル- すりごま
（フィリング）メープルシロップ
◎塩
黄 メープルシロップ- ピンクペッパー
わかめ
○◎トマト
もずく
白 味噌
昆布水- クローブ
- コーン（冷凍）
- 玄米
タ-メリック
合わせ味噌- ☆ガーリックパウダー
【飾り用】ミントの葉
【キャベツ】
アイリッシュモス
【人参】
干し大根
天日塩- にんにく
りんご酢-
- ミネラルウォーター
アマニオイル
ローマヨネーズ
★生しょうゆ
グレープシード油- ガラムマサラパウダー
きな粉
４８℃のお湯- エキストラバージンオリーブオイル
干ししいたけの戻し汁
＜皮＞
☆飾り☆- 自然塩
ドライパセリ
きざみ昆布
＜ドレッシング用＞塩
ヘンプミルク
ドライプルーン- 青じそ
ブラックオリーブ- タヒニペースト
生姜(すりおろし)
アーモンドミルク（アーモンド:水＝1：2
練りごま
梅干し(種を抜く）- コリアンパウダー
Rawヤーコンシロップ
カルダモン
こしょう
生海苔
ココナッツネクター
発酵チーズB アーモンドミルク
◎コショー
メープルシュガー
＿
ミント- ★ごま油
かぼす果汁
いんげん
【クラスト】デーツ
オニオン パウダー
酒粕
ココナッツオイル（固まっていたら湯煎して- ＜飾り用＞
ドライポルチーニ- 赤味噌
- Ｂバニラエクストラクト
コーン（冷凍でもよい）- ・ホワイトチアシード
- バタフライピーパウダー（色付け用）
【麺】ズッキーニ- 海草（乾燥サラダ用）
すり胡麻（白）
（ソース）メープルシロップ- 紫芋パウダー
赤みそ＆白みそ- ブラックペッパー 少々
ドライデーツ・浸水３時間
陳皮
水（フィリング）
☆E.X.Vオリーブオイル
ココナッツ フレーク
カリフラワー ライス用
アルカリ水
粉パプリカ
A・水
【トマトソース】ドライオレガノ
青のり- かぼちゃパウダー
- 黒ペッパー
- ◎カイエンペッパー
ビーツパウダー
ローココアパウダー(クラスト用）
黒チアシード(粉末)
Ｂ塩- ＜ドレッシング用＞ごま油
スナックエンドウ
＝具材＝
梅酢
ドライレーズン- ＥＸＶオリーブオイル
☆メープルシロップ
ココナツウォーター
●ケール- ハーブソルト
ドライレーズン
寒天
シナモンスティック
◎水
セロリの葉
粉寒天
【クリーム用】
豆板醤
干しシイタケ
《サワークリームソース》
お湯- クローブ（パウダー）
- （ソース）オレンジ
＜ドレッシング用＞ブラックペッパー- ワサビ
- クミンシード
＜トッピング用＞白ごま
鷹の爪
＜トマトソース＞
塩こしょう- 生わかめ・乾燥ひじき・豆もやし
ココナツフレーク- 【飾り付け用】
- メープル シロップ
- コンソメ
- サニーレタス タコライス用
- カカオバタ―
【和え衣】- ひじき
- Dアガベシロップ
ニンニク 1かけ
中国醤油- ＜ドレッシング用＞唐辛子
ライトタイプ メープルシロップ- フラックスシードオイル
- ｛あんの部分｝
糸唐辛子
オーギョーチ
ドライローズ
セルフィーユ- （フィリング）ココナッツオイル
- 【トマトソース】ドライバジル
きぬさや
乾燥えのきの戻し汁
玄米ﾘｼﾞｭﾍﾞﾗｯｸ
マキベリー- 切り干し大根（天日干し）
アボカド1個- ＜フィリング＞バニラエクストラクト
ココナッツロング
カルダモン（パウダー）
紫キャベツ- 10割蕎麦
赤色パプリカ- 野菜ブイヨン（10ｃｃの湯で溶かす）
パプリカパウダー ２０g
エディブルフラワー（飾り用）
とうもろこし1本
アオサ（ヒトエグサ）- ・キャベツ酵素ジュース
メープルシロップ(クラスト用）
◎干し椎茸
<ドレッシング>- ローバニラビーンズ
フレックスシードオイル
ドライトマト20g
アーモンドパウダー- しょうゆ
しょうがの絞り汁- 乾燥キクラゲ
蜂蜜- 八丁味噌
- ４６℃のお湯
- 〈ソース〉
チリーペッパー- ドラゴンフルーツパウダー（色付け用）
★白練胡麻- （衣）
- ドライオレガノ
- バニラエクストラ
黄 レモンの皮- ☆サイリウムパウダー
- トッピング
たんさん水- ﾄﾞﾗｲﾊﾟｾﾘ
Ｃ＜卵風部分用＞
あおさ- 黒こしょう
蕗
ブラックソルト
梅トマトソース- Ｃニュートリショナルイースト
干しぶどう
月桃
粒コショウ（白）- 【緑色】 味：歯ごたえとミネラルのうま味
- Ｃ水
B ココナッツオイル
＜ドレッシング用＞オレンジ汁- ＊飾り
〈飾り用〉
笹- Ｂパプリカパウダー
ローナシチャンプル＊サンバル
白かぶ
もち米甘酒- しょうが
- クミン,生アーモンド,松の実,生カシュー
乾燥しいたけ
焙煎玄米コーヒー粉- 赤パプリカマリネ
- ＜キャラメルソース＞
【フィリング】生カカオパウダー
カモミールの花
D、飾りの用のブロッコリースプラウト- ＝ソース＝
Aメープルシロップ- 〈ハンバーグ〉
ホワイトペッパー
クラフト：生ナッツ類（アーモンド、くるみ
〈飾り用〉ローグラノーラ- B穀物コーヒー
ココナッツウォーターパウダー
バジルみじん切り- にんにくパウダー（顆粒）
- 【フィリング下部】メープルシロップ
・海塩・コショウ- 【肉味噌風】にんにく
（調味液）
野菜ブイヨン液
糸切り昆布- オリーブオイル タコライス用
［クラスト］デーツ
＊オレンジ- ＜フィリング＞水
- （フィディング）ブルーベリー
（◆チャイニーズドレッシング）
菜の花とキウイ
【冷麺スープ】水
【タコナッツミート】
橙 冷凍マンゴー- 【麺】人参
【スープ】水- 【フィリング】バニラエクストラクト
- 仕上げ用 メープルシロップ
可愛いキッチンペーパー- 炭酸水（無糖）
《チーズソース》
手作りゆかり- ワカメ
【フレーバー】
桜の塩漬け- ドライタイム
えごま油
ＲＡＷカカオパウダー- A★クラスト★
- オリーブの塩漬け
ズッキーニ 
ｶｼｭｰﾏﾖﾈｰｽﾞ- 抹茶パウダー(トッピング)
（飾り）
桜の風味を移したアルカリ水- 一人前
トマトソースパスタ- Ａ塩
☆醤油・メープル・・・大1《タレ用》 - Ð【飾り用】
- 塩レモン
食用花- Rawヤーコンパウダー
- Ｄ白味噌
- マジョールデーツ（種無し）
- 玄米コーヒー
【トッピング】 いちご 6粒ほど ブルー- ＊モスジェル
乾燥ローズヒップ- 昆布だし汁
昆布パウター- Ｄメイプルシロップ
- ＊つゆ
(ソース)水
ホワイトソース
がごめ昆布
解凍キャベツ
【アボカドソース】レモン汁- Ｃ白味噌
黒いちじく（半生タイプ）
パセリ（飾り）- <クラスト用＞
- 【カリフラワーライス】
[ゴマスープ]水キムチスープ- カイワレ大根
- ｛麺部分｝
- E、飾り用のオレンジソース
あんぽ柿
☆柿クリーム- こんぶパウダー
- ＝ブレッド(ピタパン)＝
赤パプリカ 少々- 野菜コンソメ（70ｃｃの湯で溶かす）
フィリング カシューナッツ- 【フィリング下部】バニラエクストラクト
クリージーソルト- くるみミート
納豆- 【フィリング下部】ココナッツオイル
- ・生醤油
- 【ナムル】にんじん
- ［クラスト］ココナッツオイル
ゴジベリー（クコの実）- （飾り）ヤングコーン
- ドライトマト ４０g
- かぼちゃの種パウダー（色付け用）
- 【肉味噌風】メープルシロップ
- ［クラスト］バニラエクストラクト
サンフラワーシード- ●水
- ＊金柑
アーモンドミルク１：２- ｛カリフラワーライス｝
◎切り干し大根
乾燥カットわかめ- 【キムチ】りんご（すりおろし）
- リンゴ、人参、レンコン、ホワイトチアシー
- ＜具＞
- 【トッピング】ブリーベリー
いちごトッピング用
チョコココナッツ- 【キムチ】人参（千切）
(サワークリーム)
お好みの野菜- [ゴマスープ]しょうゆ
- カリフラワーマリネ
- 【クラスト】生アーモンド
ドライニガヨモギ- 〔お好みで〕こしょう
[レモンチーズケーキ]
胡椒
マコモ
〈プディング〉塩
トッピング☆海苔
小松菜の花
なすび- <ナッツチーズ>
昆布戻し汁- 梅干し(甘め)
黒ニンジンのパルプ
<ポテトサラダの具・飾り>- 豆豉
麹- コリアンダー粉末
【ナッツそぼろ】
≪きのこクラッカー≫
ショウガ（飾り）
ココナッツウォーター
カレー炒め風
【ナッツボール】- C【麺】
【フィリング】アイリッシュモスキューブ- （スープ）
ウコンパウダー- オーツ麦
ガーリック醤油（漬け用）- ＊天ぷら
- 発酵チーズアーモンド
- 〈緑色クラスト〉
黒タヒニ- 【黄緑】 味：にんにくを効かせて
- 【アボカドソース】水
- ローナシチャンプル＊ピクルス
水(１時間デーツ浸水)
麹醤油- 【トマトソース】自然海塩
- 【グリーンカレー】
パプリカ＆フェヌグリークシード- ドレッシング用:オリーブ油
- ＜あん＞
- C、なすのみそ合え
ウィートグラス- ＝ケールのマリネソース＝
- Bバニラエクスト
【飾り用】カカオニブ
シナモンパウダー（トッピング用）- フィリング（生カシューナッツ）
- ☆醤油
アロエベラ（果肉部分）
[フィリング]アガベシロップ- レモングラス（ドライ）
- 生パセリみじん切り
- ココナッツミルク（トッピング用）
- クラストA ココナッツオイル
- 【フィリング上部】ココナッツオイル
- ●ぶどう
【クレープ生地】- カシュ―バター
プロバイオティクス
☆ナッツクリーム☆- レタス 飾り用２−３枚
- 【肉味噌風】松の実
- ［クラスト］塩
- ［クラスト］アーモンド
春みかん汁- ★モスジェル
＜ラップサンド＞
糸昆布
グレープフルーツとセロリ- 【冷麺スープ】しょうが（すりおろし）
- 【トルティーヤ】
オルガノ- 仕上げ用 赤 冷凍いちご
黒ごま（すりごま）- 【キムチ】にんいく（すりおろし）
- 【スープ】ブイヨン
キムチ- (トマトソース)
- ブロッコリーマリネ
ドライフルーツ（レモン）
生アーモンドパルプ
塩蔵わかめ
米ぬか
みりん粕- Ｂ＜ご飯風部分用＞
海ぶどう- [チョコケーキ]
とろろ昆布
ピュアココナッツオイル- 〈プディング〉★水
玉ねぎ（マリネ液用）- お酢
- 松の実(トッピング)
ベルローズ
ココナッツオイル（フィリング）
ジェノベーゼパスタ
クミンパウダー- サフラン
シ―ソルト
乾燥しいたけの戻し汁
手作り味噌- Ｄナツメグ
ココナッツバター- A【胡桃味噌】
*梅干
乾燥紫蘇- 【青色】 味：さっぱりとした甘み
- 塩・・・小さじ1
- B バニラエクストラクト
- 乾燥昆布粉末
- ＜ドレッシング用＞白味噌
カシューバター- マリナラソース
- 【トマトソース】オリーブ油
- Ｂ粗挽き唐辛子
- ローナシチャンプル＊ラワール
- エゴマ油
- (フィリング用)ココナッツオイル
ふきのとう
ソース用- ココナッツシュガー
ナッツ・ドライフルーツ類- ドレッシング用:オレンジ
こんぶﾊﾟｳﾀﾞｰ- [ゴマスープ]みそ
- ●生カシュークリーム（ソース用・甘さをつ
- ＜目＞
- 【クラスト】ココナッツフレーク
ドライトマトを浸水させた水- B、オーロラソース用の具
A 塩- ＝フィリング用ソース＝
- C水
- ☆チョコレートクリーム
- （ローカカオバー）
（フィリング）レシチン- ☆味噌
- A水
- 切干し大根（戻し汁）
- クラストA ココナッツシュガー
- 【フィリング下部】冷凍ラズベリー
- ●マリネ液
- 【肉味噌風】レモン
- クルミ(３時間浸水)
ラムエキス- ドライパクチー
- マッシュルーム タコミート用
- パプリカパウダー（色付け用）
［チョコバナナクッキー］- 【ナムル】サラダほうれん草
- パンプキンシード
- ★バニラエクストラクト
- ［クラスト］ローカカオパウダー
- ☆水
- 土川蕎麦
［ジュース用］ミネラルウオーター- （パスタと具材）
- バタフライピーパウダー
- 【飾り】大葉
- 【サルサソース】
グレープシードオイル
水（マンゴーピューレ用）- 【冷麺スープ】りんご（薄切り）
- 【スープ】しょうゆ
１日に必要な野菜量- （ヤーコンラペ）
- オレガノパウダー
- アイリッシュモスジェル（アイリッシュモス
ビビンバ- バニラパウダー
乳酸菌- [ブルーベリーケーキ]
- 桜の葉パウダー
- Ａのベリーデミグラソース
ヒマラヤ岩塩- バニラエクストラクト.
- B★フェリング★
塩麹- 切り昆布
キャベツ酵素ジュース（ナッツチーズ用）- もどしたわかめ（塩蔵）
- ドライトマトの戻し水
- 【ご飯代わグリーンサラダ】
Ｂローアガペネクター- Ｂすりおろし生姜
おにぎらず- 胡麻油
干したけのこ- Ｄ醤油
- ＊めん
- ★塩
- 乾燥ジュニパーべリー
ラー油- 【黄色】 味：たんぱくな味わい
- ローナシチャンプル＊ヒカマーライス
- ＊椎茸くるみあん
- クルミミート
- 【アボカドソース】自然海塩
- Ｄクミン
☆Yellow（黄色）
乾燥昆布- ローカカオニブ(クラスト用）
- レタス・リーフレタス
- Cバニラビーンズ
＝パスタ＝- A、オーロラソース用
- 〈トッピング〉ミニトマト
- （プレーン）
- Cアガベシロップ
- 〈フィリング〉
＜背景の黒スムージー＞- [クラスト]デーツ（２時間浸水）
- ＝具材２（タヒニあえ）＝
- カシューナッツ1/2カップ
- フィリング＋完成 発酵チーズ
- 【フィリング下部】レモン汁
- 【クリームチーズ】
- ＜しゃり＞
- ローカカオバター
竹色…小松菜/山芋/マーコット/りんご/- ショウガパウダー
- 【フィリング下部】レモンの皮
- 【肉味噌風】しょうが
- ＜ムース＞
- オレガノ（パウダー）
- 【肉味噌風】生くるみ（8時間浸水）
- ナスターチウム
- ●ココナッツオイル
- ＊アガベシロップ
- ★
- ▲ごま
高菜漬け- 【クリームチーズ】 ココナッツミルク（濃
- 【キムチ】白菜（2㎝幅に切る）
- 【フィディング①】生カシューナッツ３ｈ浸
- 緑 生ピスタチオ(８時間浸水）
- <タヒニソース>
- 【冷麺スープ】にんにく（すりおろし）
- ＜タコ焼き＞
- ドライオニオン
アムラ（アーマラキー）パウダー- (ナッツチーズ)
- 橙 温州ミカン(皮ごと）
めかぶ- [ゴマスープ]ゴマペースト
- ニンジンマリネ
- 七味唐辛子
- ドライオレンジ(飾り用)
- ナッツミルク（好みの）
- Ａ＜ベリーデミグラソース用＞
浄水
C・水
宗麟かぼちゃ- とうもろこし（生、冷凍可）
コールドプレスジュースのパルプ
高きび- 穀物コーヒー
【ドレッシング】メープルシロップ
ドライレモン
ウォーターケフィア- 干し椎茸戻し汁
- アガベシロップ（フィリング）
【クラスト】穀物珈琲- ★カリフラワーとブロッコリーのカレーピラ
- くるみ味噌
- （チーズ）
- ≪パルメザンチーズ≫
- ☆塩
- 海藻ミックス（乾燥）
- Ｂ醤油
- 【パスタ】
- B【野菜マリネ】
ビーポーレン- 【オレンジ色】 味：甘酸っぱい
- （トッピング）
ごぼうパウダー- しょうがすりおろし
- 〈桃色クリーム〉
- 【紫色】 味：甘い
- 【アボカドソース】メープルシロップ
- Ｂすりおろしにんにく
- マンゴードレッシング
- (ソース)メープルシロップ
- 玄米甘酒
- (ローナッツチーズ)
- 【アボカドソース】オリーブ油
- イタリアンハーブミックス
- ＜めがね＞
- 【フィリング】メープルシロップ
- スピルリナ(粉末)
《カリフラワーライス》- ＝カシューラップ＝
- 《マリネ液》
- ドライフルーツ（デーツ、レーズン）
- ☆にんにく（すりおろし）
☆岩塩- [フィリング]ココナッツオイル
- ＝ドライオニオン＝
- 玉ねぎみじん切り
- 【フィリング下部】カシューナッツ
- 具材用のマリネ液より
- ＜ネタ＞
- 【ナムル】大根
- （みそカシュ－マヨ）
- ☆クラスト☆
- オレガノ タコミート用
- ローカカオパウダー（色付け用）
- 【仕上げ飾り】くこの実
- ｛トッピング部分｝
梅ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用梅干し
＜ツナペースト＞- 切干し大根（天日干し）
- （胡麻ソース）
<マヨネーズ風ソース>A.
水菜とバナナ- 【麺】大根
- 【カシューチーズ】
- ＜お好み焼き＞
- 生ワカメ
- 【トッピング】
- 【キムチ】松の実
- オレンジの皮 すりおろし
ごまソース- 黄 パイナップル
- ●白味噌（ソース用）
- 【飾り用】
- ドレッシング用:レモン汁
- しいたけﾊﾟｳﾀﾞｰ
- 《サワークリーム》
キャロブチップス
ココナッツウォーター
(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ)干しﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ- よもぎ粉
- Ｄ＜飾り用＞
- C★ブラウニー★
- ドライトマトオリーブオイル漬け
- 昆布
- 〈プディング〉☆水
- オクラ トッピング用
- ニュートリショナルイースト（フィリング）
- 生わかめ
- ココナッツオイル(湯煎で溶かしたもの)
- ニュートリショナルイースト（クラスト）
ﾅｯﾂﾊﾟﾙﾌﾟ- スモークパプリカ粉末
八朔
(ソース用)塩- ヤーコンシロップ
アルフレッドパスタ- 【フィリング】水
オゴノリ
バターナッツカボチャ
ラザニア- Ａ乾燥昆布(千切り)
- ナッツミルク類
くこのみ- 唐辛子（細挽き）
- *納豆
- ＊オイル
- 乾燥のり
ローズ花弁（ドライ）- にんにくすりおろし
- (フィリング用)メープルシロップ
粉砂糖- ミディトマト
[肉味噌ソース用]
片栗粉- パプリカ(黄・赤)
- (ソース)冷凍mixベリー
サイリムハスク- りんごのすりおろし
- （たれ）
- デイツ
- 生アーモンド(12時間浸水したもの）
【チョコレートブラウニー】デーツ
アガペシロップ（クラフト用）
レモンの皮（すりおろし）- [ゴマスープ]昆布パウダー
- ●しいたけと昆布のだし汁
- スモークパプリカ
- ＝フィリング＝
★すりごま（白）- 柿・ブドウ・かぼちゃの種
そば
エデェブルフラワー- ☆ごま油
- 【フィリング上部】冷凍ラズベリー
- ＝具材１（ドライカレー）＝
- くるみのパテ
- フィリング アガペシロップ
- 【フィリング上部】メープルシロップ
- ＝ポタージュ＝
- 【肉味噌風】赤みそ
- ＜フィリング＞ココナッツオイル
- ピンクソルト 少々
- ［アップルパイ風クッキー］
- 【肉味噌風】しょうゆ
レモン飾り用- ＊塩
- 冷凍とうもろこし
- ▲刻み海苔
- 一味唐辛子
- 【キムチ】しょうが（すりおろし）
- ＜ライス＞
- 乾燥オレガノ
- 【レアチーズ・フィディング②】生カシュー
ブラックペッパー(飾りつけ用)- カボチャの種パウダー
- 【キムチ】にら（2㎝幅に切る）
- 赤 冷凍ラズベリー
- 塩、胡椒
- 練り胡麻（金）
- 【クラスト】生くるみ
- ☆Red（赤）
- ブランデーエッセンス
アボカドオイル
（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾊﾟｾ- 《くるみタコミート》
- 桜の花パウダー
- 材料４人分
豆乳
発芽玄米甘酒- 柚子酢
モリンガーパウダー- オリーブオイル（フィリング）
飾り用ローズマリー- レモン塩
- （ライス）
木の芽またはお好みのハーブ
colorful コブサラダ- Ｂメイプルシロップ
- Ａ水
- エゴマパウダー（付け合わせ用）
- 生地
- 〈白色クリーム〉
- ★アーモンドミルク
- 乾燥ハイビスカス
- 醤油麹
- ローナシチャンプル＊ローラザニア
- Ｄレモン汁
- ガラムマサラ
ミデｲトマト- 松の実（飾り）
- ＜飾り＞
- （カリフラワーライス）
【ピザ生地】サイリウムハスク- ☆赤パプリカ（飾り用）
焙煎玄米粉- （ロー桑葉バー）
- ☆しょうが（すりおろし）
- ＜顔用オレンジスムージー＞
- 【クラスト】カシューナッツ
- ・メープルシロップ
- 【ブルーベリーソース】
とうもろこし(冷凍可）
冷凍スムージー（市販）- ・みかん絞り汁
- 【肉味噌風】エリンギ
- ＜フィリング＞メープルシロップ
- <キウイソース＞
4.5本分- 【仕上げ飾り】松の実
- 春みかんの皮
- ☆ココナッツオイル
- ＊カシューナッツ
- ＜マッシュルームミート＞
- ｛タコミート風部分｝
- ◎昆布
- インカインチ油
- 切干し大根戻し汁
- 【クラスト】
- 【飾り】アルファルファ
- オブラート
- 【クラスト】ココナッツフラワー
- 【コチジャン風みそ】
スパークリングウォーター- 〈トッッピング用〉
- ベジタブルブイヨン
- 【飾り】プチトマト
- 【シークワーサークリーム】
糸とおがらし- 〈飾り用〉パセリ
ローホイップ用- おにおんパウダー
- 緑 キウイ
- [ゴマスープ]水
- ☆黒すりごま（衣用）
- ＜ドレッシング用＞白こしょう
果物
- アボガド
- バナナ
- りんご
イチゴ- レモン
- デーツ(ドライフルーツ)
パイナップル- ブルーベリー
キウイ- レモン果汁
オレンジ
柿
みかん
マンゴー
グレープフルーツ
ラズベリー
レモンの絞り汁- 梨
桃
いちじく
デーツ（種無し）
干しブドウ
ミックスベリー- 冷凍ブルーベリー
ライム- いちじく（ドライフルーツ）
レッドグローブ
洋ナシ
ゆず- デーツ(マジョール種)
- スイカ
- クコの実（ドライフルーツ）
- 冷凍マンゴー
冷凍バナナ- ﾚｰｽﾞﾝ
巨峰
ドラゴンフルーツ
シークワーサー- 干し柿
ぶどう 
プルーン（ドライフルーツ）- メロン
ミニトマト- キウイフルーツ
- ブルーベリー（冷凍）
パッションフルーツ
伊予柑
ピンクグレープフルーツ
冷凍ラズベリー- ブラックベリー
- プラム
デコポン
クランベリー- ぶどう（ドライフルーツ）
- オレンジ果汁
- バナナ（冷凍）
- 甘夏
- ざくろ
- レモン汁（フィリング）
- パパイア
- アサイー
- ゴールドキーウィ
- ブルーベリー(飾り用)
- オレンジの皮
キンカン
はっさく
マスカット
タンカン- プルーン
きよみオレンジ
ドライイチヂク
レモンの皮
洋梨- ばんかん
- パール柑
（飾り用）イチゴ- 夏みかん
レーズン（ドライフルーツ）- 冷凍いちご
- ドライマンゴー
- ドラゴンフルーツ（赤）
- さくらんぼ
マンゴー（冷凍）
ネーブルオレンジ
グアバ
はるか
アメリカンチェリー- はるみ（みかん）
- へべす
冷凍ミックスフルーツ
スターフルーツ- シークヮーサー
清見オレンジ- パイナップル（冷凍）
キウイ（飾り用）- ドライ マンゴー
- （飾り用）ブルーベリー
グレープフルーツ汁
（飾り用 ブルーベリー）- バナナ
すだち- B レモン汁
アプリコット（ドライフルーツ）- [フィリング]レモン汁
ポンカン- ばなな
ゆずの皮
甘夏汁- 《サラダ》
- （フィリング）マンゴー
ゴールデンキウイ
デーツ（クラスト）
飾り用リンゴ- サルタナレーズン
- （ベース）デーツ
キャンベル- アボガド（スライス）
- レーズン（トッピング）
甘夏柑
アセローラ
青りんご
アボカド・バナナ
アテモイア- 干し柿(あんぽ柿 または 市田柿）
- バナナ（飾りつけ用）
島バナナ- ブラッドオレンジ
三ケ日みかん- クランベリー（ドライ）
- サンマスカットレーズン
- ミカン
ネクタリン- 【飾り用】ブルーベリー
冷凍 マンゴー- グリーンレーズン
白桃
小玉すいか- 〈トッピング用〉ブルーベリー
瀬戸内レモン果汁- ［クラスト］デーツ種無し
- （飾り用）マンゴー
- Bレーズン
- 【フルーツスティック】いちご
- B・水
カニステル- ブラックレーズン
- 〈トッピング〉イチゴ
- 【ドレッシング】レモンの絞り汁
- 熊本グミ二―トマト
日向夏
ホウレン草
冷凍干し柿- 【クラスト】レーズン
- オーガニックデーツ（種なし）
- 飾りの果物好きなだけ
アロエベラ 大葉 キウイ りんご オレン
イチゴ、ブルーベリー、バナナ、パイナップ- ［ジュース用］いちご
ゆず果汁- 冷凍マンゴー（マンゴーピューレ用）
ローストロベリーケーキ
りんごすりおろし- 〈ソース〉イチゴ
- C・ブルーベリー
- 〈ソース〉レモン汁
干し柿スライス
青蜜柑じゃばら
黄桃
あまくさ（蜜柑類）- [フィリング]キウイフルーツ
- 【飾り用】ドライいちじく
- デーツ（ブレッド）
- レモンの皮のすりおろし
- 冷凍ブラックベリー
やまもも
梨 平兵衛酢 生姜
【アンチエイジングレッドソース】ブルーベ
三宝柑
紅はっさく- キウイ（フィリング）
飾り用リンゴ、グレープフルーツ
レモン汁（アボカドクリーム）- ゴールドキウイ（フィリング）
- 三ケ日みかんの皮
- 飾り用レモン
- 【飾り用】生アーモンド
- （フィリング）ライム絞り汁
- Bデーツ
早生ミカン- メイポメロ
ポメロ
ブラックべリー果汁- シャインマスカット
生クルミ- 【飾り用】バナナ
- 【フルーツスティック】ブルーベリー
- 【腸内環境クリーンソース】キウイフルーツ
- C・バナナ
- みず
- ゆうぞら（桃）
ソルダム
マンダリン
お好みのフルーツ
（飾り用）ラズベリー- マスカットレーズン
ドライラズベリー- [フィリング]アボカド
- カットパイン
〈フィリング用〉ブルーベリー- 【飾り用】グリーンレーズン
- ＜トッピング＞ブルーベリー
- 【アボカドスライス】
- アボカド(飾りつけ用)
- プルーン(ドライ）
- いよかん果汁
- 【アンチエイジングレッドソース】バナナ
- 〈トッピング〉ドライキウイ
- B・マンゴー
ベビーキウイ
ピオーネ
苺 美生柑 りんご 氷- 日向夏果汁（つけ汁）
- ココナッツパウダー（クラスト）
金柑
甘平- (フィリング用)いちご
キンカンタマタマ- 【フルーツスティック】バナナ
- 【飾り用】キウイ
お好みのドライフルーツ- ＜トッピング＞フランボワーズ
- ［中身］バナナ
マンゴーピーチ- ドライイチゴ
- 文旦
- 【腸内環境クリーンソース】りんご
季節の果物- 〈ソース〉バナナ
ブルーベリー（ドライ）- 梨（フィリング）
- ゴールデンベリー
- あかね（紅玉系りんご）
- Aバナナ(冷凍しておく)
- カキ
〈アボカドパティ用〉アボカド- 桑の美（飾り用）
- 冷凍アサイー
ホワイトグレープフルーツ- ドライキウイ
グレープフルーツ(ルビー)、みかん、りん
完熟柿- 冷凍スイカ
ルビーグレープフルーツ- 〈プディング〉ドライフルーツ〈ブルーベリ
- B・バナナ
飾り用 リンゴ
カボス
冷凍 バナナ- 幸水梨
ダークチェリー（ドライフルーツ）- ベリーソース
- 【飾り用】りんご
- [トッピング]キウイフルーツ
（飾り用 ラズベリー）- トマト（ミディアム）
- クランベリー（トッピング）
- 〈クラスト用〉デーツ
- ワイルドチェリー
柿・りんご・柚子- 冷凍マンゴー（飾りつけ用）
トンプソンシードレス- レモン汁（カシューマヨネーズ）
飾り付け用バナナ、リンゴ、クコの実
ドライアンズ
お好みのもの- バナナ（フィリング）
スイカの皮- スタークリムソン（赤西洋梨）
- (フィリング用)ゆず汁と皮
- オレンジ果肉
- 【飾り用】パイナップル
(a)タマリンド
すもも- Dドライいちじく
- A レモンの絞り汁
- （フィリング）ドライアプリコット
レモンスライス- 【飾り用】ドライクランベリー
- （飾り用）バナナ
- ドライアプリコット
種・ナッツ類
カシューナッツ- くるみ
- アーモンド
- 生カシューナッツ
- 松の実
生くるみ- ひまわりの種
チアシード- 生アーモンド
- ココナッツファイン
- かぼちゃの種
フラックスシード- ごま
マカデミアナッツ- アーモンドナッツパルプ
- ピーカンナッツ
- アーモンドナッツミルク
- ココナッツシュレッド
黒ごま
Rawカシュナッツ(浸水３時間）
ヘンプシード- カカオニブ
- 生カシューナッツ・浸水３時間（ﾌｨリング
- アーモンドフラワー
- くこ
- フラックスシード粉末
- ココナツパウダー
- 生アーモンド・浸水８時間（クラフト用）
- 生クルミ（浸水）
- すりごま（白）
Rawカカオパウダー
ヘンプナッツ- アーモンドパルプ
- Rawココナッツオイル
生デーツ・浸水3時間(クラスト用）- ピスタチオ
アガベシロップ- 生カシューナッツ・２時間浸水
生カシューナッツ・浸水3時間- 白練りごま
アーモンドミルクの搾りかす
B カシューナッツ
そばの実- くるみ（トッピング）
- 生ヘーゼルナッツ・浸水８時間（クラフト用
- 生カシューナッツ(２時間以上浸水）
- 生くるみ（４時間浸水）
- ナッツチーズ
- 生ピスタチオ
生カシューナッツ（浸水）
生くるみ（２時間浸水）- ローカシュナッツ(３時間浸水）
- 和くるみ
- アーモンドプードル
- ココナツミルク
- 生アーモンド・浸水１２時間(クラスト用）
黒練りごま
赤パブリカ
チアシード粉末- アーモンドスライス
- 生カシューナッツ（２時間浸水）
生クルミ浸水４時間クラスト用
ローカシューナッツ(2時間浸水した物)- 生アーモンド・８時間浸水
生クルミ浸水４時間
A生くるみ(刻む)- カカオパウダー（クラスト）
- アーモンドパウダー（クラスト）
クコの実（１時間浸水）- 金ごま
- 生胡桃・浸水８時間（クラスト用）
- ＜飾り＞ココナッツファイン
＜ソース＞メープルシロップ- 〈クラスト〉ココナッツファイン
- 生アーモンド（ナッツチーズ用）
- ヘンプフレーク
ワイルドライス- ロークルミ（3時間浸水）
- 生カシューナッツ（フィリング）
- くるみ（和え用）
- 生ひまわりの種
- 【クラスト】生くるみ＆生アーモンド
- アーモンドパウダー（ブレッド）
＜本体＞デーツ
ナッツミルク- 水（ﾌｨリング用）
- 松のみ
- 〈トッピング〉ひまわりの種
- くるみナッツパルプ
生カシューナッツ(一晩浸水させる)- バニラビーンズ
- ひじき（水に戻したもの）
A生カシューナッツと生マカデミアナッツ- ココナッツオイル（クラスト）
- もち麦
ムカゴ- ブラジルナッツ
- アーモンドミルク(濃さはお好み)
- （フィリング）カシューナッツ
(ローハンバーグ)- カシューナッツパウダー
- 生カシューナッツ（タルタルソース）
生アーモンドの皮- メープルシュガー（クラスト）
マカデミアナッツパルプ- 胡桃（4時間以上浸水させた後乾燥させたも
- 【フィリング】カシューナッツ
- （具）
- 〈クラスト〉ドライプルーン
- いちご、ブラックベリー、セルフィーユ、食
- [飾り]クコの実
- 《タコミート》
＜本体＞バニラエクストラクト- ★くるみ（３ｈ浸水）
- （飾り用）ココナッツパウダー
- [クラスト]生くるみ（３時間浸水）
- 生カシューナッツ（カシューマヨネーズ）
- 〈クラスト用〉アーモンド
Raw マカデミアナッツ- ●生くるみ
- 【ピザ生地】サンフラワーシード
生へーゼルナッツ浸水８時間 フィリング用- けしのみ
〈トッピング〉かぼちゃの種- デーツ（タルタルソース）
ナッツパルプ
スプラウト（赤大根）- 〈クラスト〉一晩浸水くるみ
浸水させたアーモンド1カップ- ラズベリーパウダー、ザクロパウダー（ﾌｨ
- ＜飾り＞ドライいちご
- A 松の実
- 生ヘーゼルナッツ
- （ベース) ピカーンナッツ
- ＜本体＞ピスタチオ
- B生ピーカンナッツ
- 【飾り用】クコの実
蕎麦の実- アガペシロップ（ﾌｨリング用）
- チアシード(粒状)
- 【ほうれん草チップス】カシューナッツ
- 【フィリング】生カシューナッツ
- （トマトソース）
- (フィリング用)一晩浸水カシューナッツ
- 【サワークリーム】カシューナッツ
- [ゴマスープ]カシューナッツ
- ＜本体＞ピーカンナッツ
- 〈サーモンパティ用〉アーモンド
- 【クラスト】生アーモンド12ｈ浸水
- 【クッキー生地】
- 〈プディング〉★生アーモンド
そば粉- ひまわりの種（クラスト）
カシュ－ナッツ- ★ひじきのあんかけボール★
- 白味噌
- Ｄカシューナッツ
- アーモンドパウダー（クラスト用）
- フラックスミル
- 【チョコレートブラウニー】アーモンド
- 塩（ﾌｨリング用）
- ＜本体＞塩・胡椒
- ★クコの実
- クラストA アーモンド
rawひまわりの種- 〈オニオンブレッド用〉ひまわりの種
黒すりごま- 【フィリング】生くるみ
- 【ピザ生地】粉末状フラックスシード
- 【チョコレートブラウニー】くるみ
洗い胡麻（黒）
白小豆- <カシューマヨネーズ>
a《ミートボール》くるみ25g・カシュー- 【タルト生地】ミル状フラックスシード
- アーモンドスライス(生）
- 青しそ
- 生アーモンドスライス
- 松の実20g
玄麦- バニラエクストラクト（ﾌｨリング用）
- 【トマトソース】チアシード
- ＜本体＞くるみ
- （飾り用）アーモンドスライス
レッドキドニービーンズ
ヘーゼルナッツ- クコの実、ドライフルーツなど
- アーモンドバター
- 【トルティーヤ】カシューナッツ
- 【トルティーヤ】ミル状フラックスシード
- くるみ（クラスト）
- <アーモンドミルクパルプ>
- デイハイドレイテッドココナッツフレーク
ナッツハンバーグ- 【タルト生地】カシューナッツ
- A くるみ
さやえんどう- ココナッツオイル（ﾌｨリング用）
- [ゴマスープ]松の実
- ＜飾り＞ミント
- ★松の実
- （ベース) ココナッツパウダー
- フィリング ココナッツオイル
- カシューナッツミルク
- 〈フィリング用〉カシューナッツ
ココナッツパウダー(株式会社波里社）- ［中身］くるみ
エゴマ- ☆生くるみ
- 【ミート】くるみ
- マジョールデーツ
ひよこ豆- カルダモンパウダー
ヘンプ- 〈トッピング〉クコの実
- 緑豆
- Ｄ胡麻油
あらいごま- 【タルト生地】サンフラワーシード
- 梅肉
- Ｃカシューナッツ
ホワイトチアシード（飾り用）- ＜飾り＞アーモンド
【チーズクリーム用】生カシューナッツ- ＜ソース＞カカオパウダー
- D生くるみ
- クラストA 胡桃
- 〈サーモンパティ用〉ひまわりの種
- 押麦
クラスト用ソークしたくるみ- 【チーズ】カシューナッツ
- ＲＡＷカカオバター（ﾌｨリング用）
- 【チョコレートブラウニー】カシューナッツ
[ローブレッド]フラックスシードパウダー- (ソース用)松の実
- Ｂカシューナッツ
タイガーナッツミルク- 牛蒡
- 生胡桃（4時間以上浸水させ自然乾燥させた
- Ｄ胡桃
- [飾り]松の実
- ＜本体＞ドライクランベリー
- C生カシューナッツ
- 生ピーカンナッツ
- 発酵チーズB カシューナッツ
- 〈オニオンブレッド用〉フラックスシード
グリーンピース- ＜フィリング＞カシューナッツ
- ブロッコリーの芯
果菜類
- トマト
- プチトマト
- パプリカ
キュウリ- ズッキーニ
- 赤パプリカ
- 黄パプリカ
トウモロコシ- スイートコーン
- オクラ
- ピーマン
- ナス
サンドライトマト- レモン果汁
- パプリカ赤
- リンゴ
- 冷凍スイートコーン
- ラディッシュ
- パプリカ黄
- ミニトマト（緑、黄、赤、橙）
乾燥させたトマト- ミディアムトマト
- 黄 ミニトマト
- ・ドライトマト
- 冷凍コーン
コリンキー- フルーツトマト
青パパイヤ
オレンジパプリカ- ドライトマト（具材）
カボチャ- バターナッツかぼちゃ
- かぼす
トーガン
赤ピーマン
セミドライトマト- サンドライドトマト
紫タマネギ
パプリカ（赤・黄・橙）
とうもろこし
A・バナナ- 赤色プチトマト
サヤエンドウ
完熟トマト- ベビーコーン
- ◎アボカド
- 冷凍ミックスベリー
すいか
【トマトソース】- 藍 冷凍ブルーベリー
【玉ねぎ】- ＜カリフラワーライス＞ カリフラワー １
- 青とうがらし
- ミニトマト 赤 橙 黄
- 黄色ピーマン
B メープルシロップ- いちご
【ミート】ドライトマト- 【トマトソース】ミニトマト
- 茄子
- (ソース用)ドライトマト
- 【トマトソース】トマト
- シークヮーサー皮
【フィリング】アボカド- (a)プチトマト
〈飾り用〉ミント- 【飾り】赤パプリカ
- ヘチマ
にがうり
≪トマトソース≫- 水ナス
- 【トマトソース】ドライトマト
チェリートマト- パプリカ（具材）
【かざりつけ】ベリー類- 【飾り】オクラ
- 柚子皮
- 【かざりつけ】いちご
[つけ添え]アボカド- オリーブ
橙パプリカ
大和丸なす
サヤインゲン- グレープフルーツ、王林、マスカット、せろ
- トッピング☆オクラ
- ★パプリカ(赤・黄)
- ミニトマト(アイコ)
- [ローブレッド]コーン缶
- オクラ（付け合わせ用）
＜グリーンカレー＞ 玉ねぎ 1／８個／ - 【ミート】にんにく
- (a)ドライトマト
- 【パスタ】ズッキーニ
- カット乾燥ミニトマト
- 夏みかん・果汁
水２５０ｃｃ- (飾り)ケール
バイマックルー- [つけ添え]トマト
- Ｂりんご果汁
こどもピーマン- ピュアホワイト
- 赤ピーマン（飾り用）
プチトマト（赤・黄）- 紫 レモン汁
【飾り】ミニトマト- セミノール果汁
ドライトマト ひたひたの浄水に３０分浸け- 〈ドレッシング用〉いちじく
りんご、ばなな、みかん- 紫 デラウエア
- 【トッピング】ミニトマト
ハヤトウリ
ドライ白いちじく- プチトマト（添え物）
林檎- (飾り)ミニトマト(赤・黄)
- Ｂ林檎
- シフォンなす
泉州水ナス
完熟すもも- ｛麻婆茄子風部分｝
紫玉ねぎ みじん切り トッピング用- 【パスタソース用】トマト
- アサイーピューレ
- 【飾り用】きゅうり
- 生くるみ３０ｇ
- 赤オクラ
- <飾り>プチトマト
- 青 メープルシロップ
- 網干メロン
- ミニトマト トッピング用
- Ｂ アボカドクリーム
- [ローブレッド]赤パプリカ
- (ソース用)トマト
- マイクロトマト
- ＜レッドカレー＞ トマト１個／ドライトマ
- 【パスタソース用】パプリカ
- 冷凍カシス、クランベリー、いちごなど
- トマトソース
黄色パプリカ(小さく切っておく）- トマト１個
- ［付け添え］アボカド
- 藍 アサイパウダー
スナップエンドウ- 黄トマト
- 赤パプリカ・黄パプリカ・にんじん・スイー
ラ・フランス
赤ナス- コーン（飾り用）
- ズッキーニの皮
- メ－プルシロップ小さじ１
- （ドレッシング用）レモン絞り汁
- イチジク
- かいわれ
千両なす
りんご(1個)みかん(2個)水菜(一株)- トッピング★キュウリ
- ★キュウリ
柿と大根とブラウンマッシュルームとベビー- Ａ 玉ねぎ・セロリ・きゅうり・パセリ・赤
- おれんじ
- トッピング★赤パプリカ
- パプリカ(オレンジ)
かぼちゃの冷凍したもの- 【タコスの飾り】パプリカ
- 〈飾り用〉ミックスベリー
- 橙色プチトマト
- にんにく１／２かけ
黄パプリカ（みじん切り）- 藍 メープルシロップ
- シークヮーサー絞り汁
- [飾り]おくら
オレンジ パプリカ- 【飾り】 ミニトマト
- 緑・黄ズッキーニ（ヌードル）
- とうもろこし(冷凍)
- 【飾り】ドライ人参
- カボッコリー
- 【アボカドソース】アボカド
- 橙色ピーマン
- しょうが１／２かけ
柿、キウイ、菊花- 藍 マキベリーパウダー
- パプリカ（トッピング）
- アボカド（アボカドクリーム）
- きゅうり、ミニトマト
- 【飾り】ドライミニトマト
食用ほおずき- 【飾り】マンゴー
- すりごま大さじ１
- みかん果汁
ラフランス- 青 生ブルーベリー
アイコトマト
葉菜類
- カリフラワー
- サニーレタス
- ホウレンソウ
- セロリ
- 小松菜
- キャベツ
大葉- ブロッコリー
水菜- ベビーリーフ
- きゅうり
- 生パセリ
- レタス
春菊
しそ- ムラサキキャベツ
- 青梗菜
たまねぎ- ミントの葉
- にら
ケール- アスパラガス
- ロメインレタス
- おくら
パプリカ・- ねぎ
モロヘイヤ
ハクサイ- グリーンリーフ
リーフレタス
コリアンダー（パクチー・香菜）- ルッコラ
- ブーケレタス
クレソン- セロリの茎
菜花- サンチュ
- 青ねぎ
- バジルの 葉
- 青梗菜の茎
- サラダほうれん草
- ほうれん草
- スイスチャード
ニンジンの葉
チコリー- えごまの葉
おかひじき
つるむらさき
みつば- 赤いプチトマト
白ねぎ- 白菜
ホワイトセロリ
トレビス
黄ニラ
ズッキ－ニ- うど
セロリ（葉）
☆カリフラワー- ベビーリーフ
- パセリ（みじん切り）
☆ブロッコリー
わさび菜- 【トッピング】ベビーリーフ
金時草（ハンダマ）- 小松菜の茎
- 長ネギ
- 胡瓜
ロマネスコ
カイワレ
ベビースピナッチ- フリルレタス
サラダ菜- 細ネギ
- B・りんご
レッドオニオン
大根の葉- ミントの葉（トッピング）
青梗菜（白い部分）
サンチェ
シルクレタス
菜の花
★カシューナッツ
あしたば
よもぎ
<サラダ>- 芽キャベツ
- 白髪ねぎ
トマト ズッキーニ 大葉 梅干しとまと- 【飾り】ベビーリーフ
シオーナ(アイスプラント)- ビーツ葉
- カブの葉(みじん切り)
- アイスプラント
アスパラ
赤紫蘇- パセリ
紅みず菜- 【アンチエイジングレッドソース】レタス
- セロリ（茎）
- ちぢみゆきな
- プチヴェールの葉（具材）
ブロッコリー茎またはキュウリ- ★野菜のカラーピーマン詰め★
花オクラ- アレッタ
- きゅうり(千切り）
- サラダわさび菜
- (四角豆)
- 【タコスの飾り】しそ
- まんがんじ唐辛子
リバーグリーンレタス
小松菜、小ねぎ、とろろこんぶ、
チャード- 万能ネギ小口切り
ハナッコリー- 【小松菜ナムル】
- 白髪ネギ
- 【ほうれん草チップス】ほうれん草
- (ドレッシング用)万能ネギ
- [つけ添え]フリルレタス
長生百草
ドライ大根葉パウダー
大和まな- Ａ白菜
- グリーンオーク
リーク
紫きゃべつ- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用小松菜
インゲン豆
レッドビーツ
ベビーほうれん草
キャベツの葉
からし菜
せり- ほうれん草・かぼちゃ・人参・紫いも
仙台せり
トッピング用パセリ
空芯菜の葉の部分- プチヴェールの花（トッピング）
- ｸﾞﾘｰﾝ野菜
- ビート
- プチヴェール（添え物）
ちぢみほうれん草
薬味ネギ
こぶ高菜
伊達むらさき- マスタード
- ［付け添え］ベビーリーフ
ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄの葉
ルッコラ、バナナ、柿、りんご- モロヘイヤをジューサーにかけてドロドロし
カブの葉・茎
山東菜- 大葉（飾り用）
- キャベツ中玉(千切り)
- プリーツレタス
- 青葉
かつお菜- 【飾り】アスパラ
- ニンジン・リンゴジュースの搾りかす
高菜- ＜トッピング＞ミント
- 【ごろごろカリフラワーライス】
紫からし菜- ★セロリ
- スナップえんどう
アロエ- カリフローレ
ちぢみ菜- セロリ茎
赤サニーレタス- 冷凍ブロッコリー
- [飾り]しそ
- 【腸内環境クリーンソース】小松菜
- A・小松菜
- 【飾り】スプラウト、黄パプリカ、黒こしょ
- タンポポの葉
- (ソース用)玉ねぎ
ほうれん草のエゴマ和え
レタスミックス
クレソン、ほうれんそう、りんご
根菜類
- ニンジン
- タマネギ
- ダイコン
- 長いも
- カブ
- 玉ねぎ
- ヤマイモ
- 赤ビーツ
- ズッキーニ
- ゴボウ
- 人参
なす- かぼちゃ
- 紫玉ねぎ
- レンコン
- 切干大根
赤タマネギ- ヤーコン
- ズーキーニ
- 生姜のすりおろし
- ジャガイモ
大和芋- ニンニク
- 赤かぶ
- ★きゅうり
- 新玉ねぎ
大根- れんこん
- ◎玉ねぎ
かぶの葉- 紅芯大根（ピンク）
にんじん- ラディッシュ（付け合わせ用）
○ズッキーニ
長芋- 紅しぐれ大根（紫）
紅大根- 新玉ネギ
- 紅芯大根
人参・リンゴ・ブッロコリーなどのジュース- ズッキーニ 緑
金時人参- ビーツ
- ジネンジョ
- 赤いラディッシュ
紅しぐれ大根- 青首大根（白）
- 二十日大根
- 人参1
- さつまいも
- イエローにんじん
かぶ - イエローズッキーニ
雪下人参- ラディケシュ
- 赤、黄、橙のプチトマト
- カブの葉
- 【ピザ生地】玉ねぎ
【ごまドレッシング】- にんじん（ヌードル）
- （ヌードル）ズッキーニ
- ズッキーニ 緑
エシャレット- ★大根
- 色付けカブ
○マッシュルーム
大和いも(すりおろし)
青梗菜の白い部分- ラディッシュの葉
大根おろし- ヤングコーン
- 里芋
- 乾燥たまねぎ
- サラダごぼう
- カラーピーマン
- ツル人参
かぶの茎- 【アボカドソース】玉ねぎ
コールラビ- 【チーズクリーム用】にんにく
- 〈オニオンブレッド用〉玉ねぎ
- 【にんじんナムル】
ねばりっこ- サツマイモ(シルクスイート)
- むかご
- 人参（みじん切り）
- トッピング★ニンジン
紅人参- サラダ玉ねぎ
- 【飾り】ドライ玉ねぎ
- ハニーキャロット
ヒカマー- 【トルティーヤ】人参
- 【パスタソース用】にんにく
人参、大根、ズッキーニ
カラーにんじん【紫】- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用にんにく
伊勢芋
輪切り干し大根- 【ドレッシング】玉ねぎ
紅くるり
青大根（緑）
そうめんかぼちゃ
紫山芋
じゃがいも
こかぶ- 紅くるり大根
- 玉ねぎ（みじん切り）
パープルにんじん- 紫の蕪
- 【赤色】 味：酸っぱい
- 山わさび
- にんにくのすりおろし
紅はるか
ズッキーニ 黄- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用玉葱
- ニンニク
- イセイモ
- 人参、大根
- 人参すりおろし
- ニンジンすりおろし
- Ａ人参(千切り)
ディハイドしたさつまいも- 安納芋
- 【飾り）葉人参
- [飾り]きゅうり
- 【パスタソース用】玉ねぎ
- 御前人参
- カラーにんじん【黄】
- ペコロス
自然薯- 黄色人参
Rawケールパウダー- [ローブレッド]玉ねぎ
- 人参 橙
- 人参(千切り）
- 小かぶ
甘太くん- 紫人参
- 人参ジュースの絞りかす
- Ａにら(3センチに切りそろえる)
- 長芋（付け合わせ用）
- 新じゃがいも
- 長ネギﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用長ネギ（白い部分
- ヌードルズッキーニの残り
- 東京うど
- アーリーレッド
- ★にんじん
- 玉ねぎすりおろし
サラダゴボウ・生カシューナッツ- ドライハニーキャロット
- 薄切り生姜
レディサラダ- (a)赤玉ねぎ
- 新ショウガ
- 【バターチキンカレー】
- 紫いも
葉人参- カラフル人参
香味野菜
- にんにく
- 生姜
- バジル
- パセリ
- アボカド
- ミント
- ペパーミント
- みょうが
- オレガノ
- イタリアンパセリ
- コリアンダー
- パクチー
シソ- ネギ
- ローズマリー
- ディル
しょうが- シナモン
★大葉- おろしにんにく
- ドライバジル
- チャービル
- セリ
玉ねぎ少
小ネギ- アップルミント
- タイム
- ニンニク
大葉
三つ葉- ミント(飾り用)
- すりおろし生姜
- レモンバーム
ニンニクみじん切り- 青ネギ
- 唐辛子
飾り用・千切り生姜- ハーブミックス
- わさび
- オレガノ パウダー
◎バジル（フレッシュ）- ★生姜
- 松の実 １５g
- ◎オレガノ（フレッシュ）
- レモングラス
- 薬味ねぎ
- 〈トッピング〉レモンバーム
- (ソース用)オニオンパウダー
- おろしにんにく（アボカドクリーム）
- （具材）
- スイートバジル
防風
レッドキャベツスプラウト- A にんにく
生バジル(みじん切り)- フェンネル
ローナッツチーズ- 長ネギ 外がわ部分
- 赤唐辛子
- ハラペーニョ
- にんにくのみじん切り
- (ソース用)野菜ブイヨン
- ◎ケイパー
- しょうが汁
- おろしにんにく（カシューマヨネーズ）
- ◎にんにく（すりおろし）
- ガランガル
- 山椒
- 【フィリング】ニンニク
- にんにく（醤油漬けしたもの）
- チリペッパー
- エシャロット
- トッピング☆ミョウガ
- (ソース用)ガーリックパウダー
- (ソース用)オレガノ
セボリー- すりにんにく
- (a)とうがらし
- (a)スモークパプリカ
- マスタードシード
- コブミカン(ミルサーで顆粒にしたもの)
- ネギ 中心部
- 紫たまねぎ
- 乾燥パセリ
- (a)にんにく
- 【トマトソース】にんにく
- こぶみかんの葉
- 飾り用ハーブ
- 小ねぎ
- A バジルの葉
- 生醤油 大１
- プリッキーヌ（タイの唐辛子）
ドライディル
カレーパウダー
ルビーローゼル- 【トマトソース】ニンニク
- ニンニク少々
- ◎タイム（フレッシュ）
- ［トッピング］ミントの葉
- マジョラム（ドライ）
- 水 １００ml〜 様子を見て
- レモングラス(ミルサーで顆粒にしたもの)
スーパーフード
- 黒チアシード
- ローカカオパウダー
- ホワイトチアシード（粒）
- カカオパウダー
- ホワイトチアシード（粉末）
- クコの実
- ニュートリショナルイースト
ローカカオニブ
マカパウダー
ココナッツフレーク- スピルリナ
Rawホワイトチアシード- ヘンプパウダー
- アサイーパウダー
ルクマ
キャロブパウダー- チアシードパウダー
- マキベリーパウダー
- クコの実（ゴジベリー）
- フラックスシードパウダー
●生醤油- ・白チアシード（粒）
ホワイトチアシード- ココナッツエキストラファイン
- A デーツ（種無し）
- ココナツミート
- ◎ガーリックパウダー
- カカオバター
- ココナッツフラワー
- ローマカパウダー
- タイガーナッツ
- ☆ローカカオパウダー
- 【クラスト】ローカカオパウダー
- タイガーナッツフラワー
- ◎オニオンパウダー
- ローポメグラネイトパウダー
- インカインチオイル
- キヌア
- サイリウムハスクパウダー
ピーポーレン- ブルースピルリナ
- ◎野菜ブイオン
- ★ココナッツオイル
- ローカカオニブ(トッピング用)
- モリンガ
- 【フィリング】ローカカオパウダー
飾り用チアシード- ◎エクストラバージンオリーブオイル
- ヘンプシードナッツ
- ドラゴンフルーツパウダー
- 【フィリング】ココナッツオイル
- オオバコ
- リナブルー
- カカオパウダー（トッピング用）
- 発酵チーズB プロバイオティクス
ココナッツ水
ローカカオパウダー(トッピング用)- 桑葉茶パウダー（トッピング用）
- ☆白味噌
マルベリー- 【フィリング】ローカカオニブ
- かぼちゃの種パウダー
ルクマパウダー- Bローカカオパウダー
- ［フィリング］ココナッツオイル（湯煎した
- 粉末にしたチアシード
- マキベリー濃縮液
- （ローシナモンバー）
- 桑葉茶パウダー
- ＜フィリング＞ローカカオパウダー
- 〈プディング〉☆ホワイトチアシード
- ピュアバオバブパウダー
- 【フルーツスティック】カカオパウダー
- 【チョコレートブラウニー】カカオパウダー
- メープルシロップ（フィリング）
- 生スピルリナ
- ウィートグラスパウダー
きのこ
スプラウト
乾燥しいたけ(戻しておく)
ホワイトマッシュルーム
バナナ １本 ／ココナッツファイン １／
マッシュルーム、アボカド、ポルチーニ、玉
ビッグマッシュルーム
ブロッコリースプラウト
アルファルファ
豆苗
赤レンズ豆
空芯菜の芽
大根 ニンジン きゅうり、ふ目的で探す
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