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水- メープルシロップ
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ドライトマト- 海塩
- サイリウムパウダー
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ガーリックパウダー
味噌
のり- ●メープルシロップ
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ココナッツミルク- 天然塩
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クミン- 黒コショウ
- メイプルシロップ
梅干し- ココアパウダー
アガベシロップ- ごま油
- クミンシードパウダー
干し椎茸- ★水
- 海苔
- ブラックペッパー
●レモン汁
チリパウダー
野菜ブイヨン
ナツメグ
ピンクソルト
アーモンドミルク
天日干しの切り干し大根- 昆布パウダー
ケルプヌードル
切干し大根
白胡麻
アーモンド・ミルク
生しょうゆ- ジンジャーパウダー
- タヒニ
チアシード（粉末）
赤みそ
刻み海苔- 白ごま
- 白コショウ
- だし昆布
フラックスシード（粉末）
ホワイトチアシード粉末
カイエンペッパー- 乾燥ひじき
キャロブ パウダー
デーツペースト
氷- 太白ごま油
- パプリカパウダー
- 塩、こしょう
- アマニ油
とうもろこし(生の冷凍）
コリアンダーパウダー
黄色パプリカ- RAWカカオバター
切り干し大根
ドライイチジク
キャベツ酵素ジュース
乾燥ワカメ- ココナッツパウダー
ココナッツシュガー
ゴーヤー
炭酸水
山芋
ぬるま湯- レシチン
- ドライトマトパウダー
粉ナツメグ
焼き海苔- ドライデーツ
シナモン（パウダー）
白練胡麻
<トッピング用>
ドライクランベリー
糸とうがらし
アイリッシュモスペースト
ﾛｰｶｶｵﾊﾟｳﾀﾞｰ- フラックスオイル
バニラエッセンス- コーン
- エディブルフラワー
＜フィリング＞
抹茶パウダー
バジルの葉
ココナッツクリーム- ＜クラスト＞
＜ドレッシング用＞オリーブオイル- ナツメグパウダー
- 干し椎茸もどし汁
- ★メープルシロップ
ドライオレンジ
生醤油
ヘンプオイル
☆
甘酒- 有機コーン(冷凍)
ドライフィグ- サイリウムハスク
アロエベラ- 《飾り用》
乾燥長ひじき- ココナッツオイル（クラスト用）
トッピング用
【そのほか飾り用】- A ココナッツパウダー
（フィリング）メープルシロップ
◎塩
黄 メープルシロップ
乾燥バジル
わかめ
（フィリング）アーモンドミルク- ピンクペッパー
アイリッシュモスジェル
海塩・コショウ- すりごま
バニラエクストラクト
アマニオイル
コリアンパウダー
白 味噌
干ししいたけの戻し汁
グレープシード油
きな粉
練りごま
アーモンドミルク（アーモンド:水＝1：2
☆飾り☆
オニオン パウダー- タヒニペースト
ドライプルーン
【飾り用】ミントの葉
【クラスト】デーツ- 玄米
生姜(すりおろし)
梅干し(種を抜く）- ローマヨネーズ
- にんにく
- ☆ガーリックパウダー
- エキストラバージンオリーブオイル
こしょう
【キャベツ】
４８℃のお湯
生海苔- ミネラルウォーター
ココナッツネクター
タ-メリック
＜ドレッシング用＞塩
きざみ昆布
メープルシュガー
発酵チーズB アーモンドミルク
かぼす果汁
いんげん- 自然塩
ドライパセリ
アイリッシュモス- ★ごま油
○◎トマト
もずく
ブラックオリーブ
★生しょうゆ
昆布水
＜皮＞
合わせ味噌
Rawヤーコンシロップ
カルダモン
＿
ミント- クローブ
【人参】
ヘンプミルク
干し大根
天日塩- 青じそ
◎コショー- ガラムマサラパウダー
りんご酢-
- コーン（冷凍）
乾燥えのきの戻し汁
シナモンスティック- ローバニラビーンズ
中国醤油
鷹の爪
◎水
ドライポルチーニ
干しシイタケ- バタフライピーパウダー（色付け用）
《サワークリームソース》
（ソース）メープルシロップ
パプリカパウダー ２０g
きぬさや- バニラエクストラ
- トッピング
フレックスシードオイル
八丁味噌- 黒ペッパー
＜トッピング用＞白ごま
コーン（冷凍でもよい）- 生わかめ・乾燥ひじき・豆もやし
【飾り付け用】- ＥＸＶオリーブオイル
赤色パプリカ- ひじき
- クローブ（パウダー）
アボカド1個- ◎カイエンペッパー
- カカオバタ―
【トマトソース】ドライバジル
ニンニク 1かけ- 豆板醤
- コンソメ
- ＜ドレッシング用＞ごま油
ライトタイプ メープルシロップ- ハーブソルト
- 切り干し大根（天日干し）
- ブラックペッパー 少々
- （衣）
ドライローズ
セルフィーユ- かぼちゃパウダー
- （ソース）オレンジ
ココナッツオイル（固まっていたら湯煎して- ＜飾り用＞
陳皮
玄米ﾘｼﾞｭﾍﾞﾗｯｸ
マキベリー
アーモンドパウダー
糸唐辛子
ココナッツロング
ココナツフレーク
紫キャベツ
アルカリ水
青のり
エディブルフラワー（飾り用）
とうもろこし1本
アオサ（ヒトエグサ）- ・キャベツ酵素ジュース
A・水
メープルシロップ(クラスト用）- Dアガベシロップ
- 【トマトソース】ドライオレガノ
- ４６℃のお湯
ドライトマト20g
しょうがの絞り汁
蜂蜜- 〈ソース〉
しょうゆ- 乾燥キクラゲ
カルダモン（パウダー）
★白練胡麻
ビーツパウダー- 野菜ブイヨン（10ｃｃの湯で溶かす）
黄 レモンの皮- ☆サイリウムパウダー
☆メープルシロップ
酒粕
寒天
●ケール- ・ホワイトチアシード
- セロリの葉
- ドライオレガノ
【麺】ズッキーニ- 海草（乾燥サラダ用）
すり胡麻（白）- ワサビ
粉寒天- ＜フィリング＞バニラエクストラクト
【クリーム用】- 赤味噌
ドライデーツ・浸水３時間
ドライレーズン
＜ドレッシング用＞ブラックペッパー
お湯
水（フィリング）
☆E.X.Vオリーブオイル- メープル シロップ
- フラックスシードオイル
赤みそ＆白みそ
カリフラワー ライス用
＜トマトソース＞- 塩こしょう
- 10割蕎麦
粉パプリカ
◎干し椎茸- （フィリング）ココナッツオイル
- クミンシード
ココナッツ フレーク
ローココアパウダー(クラスト用）
<ドレッシング>
黒チアシード(粉末)- ＜ドレッシング用＞唐辛子
スナックエンドウ
Ｂ塩
＝具材＝
梅酢- ドラゴンフルーツパウダー（色付け用）
チリーペッパー
ドライレーズン- サニーレタス タコライス用
オーギョーチ
【和え衣】
ココナツウォーター- 紫芋パウダー
- Ｂバニラエクストラクト
- ｛あんの部分｝
Ａのベリーデミグラソース
C・水
海ぶどう
とろろ昆布
［ジュース用］ミネラルウオーター- A★クラスト★
ピュアココナッツオイル
〈プディング〉★水
水菜とバナナ- 抹茶パウダー(トッピング)
- ベジタブルブイヨン
【スープ】ブイヨン
アガベシロップ（フィリング）- ●白味噌（ソース用）
ジェノベーゼパスタ
クミンパウダー- （ヤーコンラペ）
くるみ味噌
オゴノリ
乾燥しいたけの戻し汁
≪パルメザンチーズ≫
ウィートグラス
ココナッツバター
くこのみ
*梅干- Ｄレモン汁
- ☆にんにく（すりおろし）
B ココナッツオイル
＜ドレッシング用＞オレンジ汁
カシューバター
ミディトマト- Ｄナツメグ
- 【フィリング下部】カシューナッツ
[肉味噌ソース用]
ローナシチャンプル＊ピクルス
(ソース)メープルシロップ
サイリムハスク
ふきのとう- 生アーモンド(12時間浸水したもの）
こんぶﾊﾟｳﾀﾞｰ
生アーモンドパルプ
塩蔵わかめ
米ぬか
ドライトマトを浸水させた水
D、飾りの用のブロッコリースプラウト- ＜しゃり＞
- ＝フィリング＝
- A【胡桃味噌】
Cバニラビーンズ
☆チョコレートクリーム- 【青色】 味：さっぱりとした甘み
ドライフルーツ（デーツ、レーズン）- ＊椎茸くるみあん
- Cアガベシロップ
[フィリング]ココナッツオイル
＝ブレッド(ピタパン)＝
生パセリみじん切り
パプリカ(黄・赤)
クラストA ココナッツオイル
●マリネ液- (ローナッツチーズ)
- <クラスト用＞
- かぼちゃの種パウダー（色付け用）
- 【肉味噌風】レモン
（みそカシュ－マヨ）- （飾り）ヤングコーン
- 【ナムル】サラダほうれん草
乾燥カットわかめ
パンプキンシード
ココナッツウォーター
＊オイル
▲刻み海苔- オブラート
- 【レアチーズ・フィディング②】生カシュー
（パスタと具材）
【飾り】大葉
【サルサソース】
生わかめ
グレープシードオイル
緑 キウイ- 【冷麺スープ】りんご（薄切り）
１日に必要な野菜量
【クラスト】生くるみ
[ゴマスープ]水- ＜キャラメルソース＞
- 【クラスト】ココナッツフレーク
《チーズソース》- バニラパウダー
乳酸菌- Ｃ＜卵風部分用＞
えごま油- 乾燥オレガノ
- C★ブラウニー★
塩麹- ドライトマトオリーブオイル漬け
オクラ トッピング用
もどしたわかめ（塩蔵）- 【スープ】しょうゆ
- （カリフラワーライス）
レモン塩
(ソース用)塩
ヤーコンシロップ- ●生カシュークリーム（ソース用・甘さをつ
- Ｃ水
おにぎらず
シナモンパウダー（トッピング用）
干したけのこ- Ｂパプリカパウダー
- ナッツミルク類
- ＊カシューナッツ
- （ロー桑葉バー）
エデェブルフラワー
乾燥ハイビスカス
ラー油- Ｂすりおろし生姜
- 【フィリング上部】冷凍ラズベリー
ガーリック醤油（漬け用）- マンゴードレッシング
- (フィリング用)メープルシロップ
- マリナラソース
- Ｄ醤油
- 【フィリング上部】メープルシロップ
- (フィリング用)ココナッツオイル
☆Yellow（黄色）
ビビンバ
［チョコバナナクッキー］- 唐辛子（細挽き）
＝カシューラップ＝- E、飾り用のオレンジソース
あんぽ柿- ＊飾り
- 生地
- ショウガパウダー
- Aメープルシロップ
- 〈フィリング〉
＜顔用オレンジスムージー＞
【アボカドソース】水- レモングラス（ドライ）
赤パプリカ 少々
【クリームチーズ】
竹色…小松菜/山芋/マーコット/りんご/- 具材用のマリネ液より
- マッシュルーム タコミート用
- 【肉味噌風】しょうが
ゴジベリー（クコの実）
焙煎玄米コーヒー粉
ドライパクチー- ＜ライス＞
- 【肉味噌風】生くるみ（8時間浸水）
ナスターチウム
手作りゆかり- バタフライピーパウダー
- ＊オレンジ
アーモンドミルク１：２- ▲ごま
- インカインチ油
高菜漬け
【クリームチーズ】 ココナッツミルク（濃- 【キムチ】白菜（2㎝幅に切る）
- 切り昆布
- ＜お好み焼き＞
- 【フィディング①】生カシューナッツ３ｈ浸
- 【冷麺スープ】にんにく（すりおろし）
- 【シークワーサークリーム】
- ＜めがね＞
アムラ（アーマラキー）パウダー
(サワークリーム)
めかぶ- 練り胡麻（金）
- 一人前
【ピザ生地】サイリウムハスク- 橙 冷凍マンゴー
＜フィリング＞メープルシロップ- Ｄ＜飾り用＞
浄水- ☆ココナッツオイル
宗麟かぼちゃ- ｛カリフラワーライス｝
とうもろこし（生、冷凍可）
コールドプレスジュースのパルプ- 穀物コーヒー
- 柚子酢
- 【コチジャン風みそ】
ドライレモン
小松菜の花
干し椎茸戻し汁
<ポテトサラダの具・飾り>- ココナッツオイル（フィリング）
【クラスト】穀物珈琲
★カリフラワーとブロッコリーのカレーピラ- ブラックソルト
- ☆赤パプリカ（飾り用）
- ☆塩
【パスタ】- （ローカカオバー）
ビーポーレン- Ｃ白味噌
- ☆しょうが（すりおろし）
- B バニラエクストラクト
- 乾燥昆布粉末
ごぼうパウダー
〈桃色クリーム〉
笹- Ｂ醤油
- 【クラスト】カシューナッツ
- ローナシチャンプル＊ヒカマーライス
もち米甘酒- 【グリーンカレー】
- ［クラスト］バニラエクストラクト
たんさん水- ＝フィリング用ソース＝
《カリフラワーライス》- B穀物コーヒー
- ＝パスタ＝
《マリネ液》- 【オレンジ色】 味：甘酸っぱい
- （スープ）
- 野菜コンソメ（70ｃｃの湯で溶かす）
〈飾り用〉ローグラノーラ- 【トマトソース】オリーブ油
☆岩塩- [クラスト]デーツ（２時間浸水）
- 切干し大根（戻し汁）
- くるみのパテ
- 白かぶ
- フィリング カシューナッツ
- ・生醤油
- しょうが
- 【ナムル】大根
- （調味液）
☆クラスト☆- ドライトマト ４０g
- 【仕上げ飾り】くこの実
- ドライオレンジ(飾り用)
＜ツナペースト＞- ＜タコ焼き＞
糸昆布- （胡麻ソース）
<マヨネーズ風ソース>A.- 【麺】大根
- 【カシューチーズ】
- 昆布
- （フィディング）ブルーベリー
- 橙 温州ミカン(皮ごと）
- 【キムチ】松の実
ごまソース- アイリッシュモスジェル（アイリッシュモス
- （ライス）
シ―ソルト- A、オーロラソース用
キャロブチップス- ワカメ
(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ)干しﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ- ｛タコミート風部分｝
- ［クラスト］塩
桜の塩漬け- B★フェリング★
- オリーブの塩漬け
- 〈プディング〉☆水
- キャベツ酵素ジュース（ナッツチーズ用）
菜の花とキウイ- 【トッピング】
- ニュートリショナルイースト（フィリング）
- 塩、胡椒
ﾅｯﾂﾊﾟﾙﾌﾟ- ドライオニオン
八朔- Ｂローアガペネクター
- カリフラワーマリネ
アルフレッドパスタ- 豆豉
- 【フィリング】水
乾燥昆布
バターナッツカボチャ- Rawヤーコンパウダー
ラザニア- 玄米コーヒー
- *納豆
- ★塩
乾燥紫蘇- ☆味噌
- ＜ドレッシング用＞白味噌
- (ソース)冷凍mixベリー
- ホワイトソース
- Ｄ白味噌
- 【フィリング下部】メープルシロップ
片栗粉- りんごのすりおろし
ソース用
【チョコレートブラウニー】デーツ
アガペシロップ（クラフト用）- しいたけﾊﾟｳﾀﾞｰ
- ［クラスト］アーモンド
- 《サワークリーム》
- Ð【飾り用】
- スモークパプリカ
- B、オーロラソース用の具
A 塩- ＝ケールのマリネソース＝
★すりごま（白）- 胡麻油
- 塩・・・小さじ1
- にんにくすりおろし
- ココナッツミルク（トッピング用）
- クラストA ココナッツシュガー
解凍キャベツ- 【アボカドソース】レモン汁
- パプリカパウダー（色付け用）
- ＝具材２（タヒニあえ）＝
- 玉ねぎみじん切り
- ・みかん絞り汁
松の実（飾り）- 【肉味噌風】赤みそ
- ブランデーエッセンス
- オレガノ（パウダー）
- レタス 飾り用２−３枚
- 【肉味噌風】しょうゆ
- サンフラワーシード
- 桜の花パウダー
- ＊モスジェル
- ◎切り干し大根
- 一味唐辛子
ＲＡＷカカオパウダー- 【キムチ】しょうが（すりおろし）
梅ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用梅干し- 【トッピング】ブリーベリー
ブラックペッパー(飾りつけ用)- 【キムチ】にら（2㎝幅に切る）
- ＜飾り＞
- （チーズ）
- オレガノパウダー
- 仕上げ用 赤 冷凍いちご
木の芽またはお好みのハーブ
レモンの皮（すりおろし）
焙煎玄米粉- カイワレ大根
- 《くるみタコミート》
- ●水
- 材料４人分
豆乳
発芽玄米甘酒- <ナッツチーズ>
- ニュートリショナルイースト（クラスト）
モリンガーパウダー
黒ニンジンのパルプ- ☆黒すりごま（衣用）
- ドライトマトの戻し水
- コリアンダー粉末
- 【ご飯代わグリーンサラダ】
- ●しいたけと昆布のだし汁
colorful コブサラダ
ウコンパウダー- Ｂ粗挽き唐辛子
- マジョールデーツ（種無し）
- 〈白色クリーム〉
- ★アーモンドミルク
- 乾燥ローズヒップ
- 醤油麹
- Ｂメイプルシロップ
- 【フィリング下部】バニラエクストラクト
- ローナシチャンプル＊サンバル
- (ソース)水
- Ａ水
- 【フィリング下部】ココナッツオイル
- ガラムマサラ
ドレッシング用:レモン汁- ［クラスト］デーツ
- 【カリフラワーライス】
- ☆Red（赤）
- ［アップルパイ風クッキー］
- ［クラスト］ローカカオパウダー
- ナッツミルク（好みの）
アボカドオイル- 昆布だし汁
- ＜ネタ＞
- しょうがすりおろし
- 発酵チーズアーモンド
- 柿・ブドウ・かぼちゃの種
- ＜背景の黒スムージー＞
- 【黄緑】 味：にんにくを効かせて
- 【アボカドソース】メープルシロップ
- こんぶパウダー
- ＝ドライオニオン＝
- ●ぶどう
- 【ブルーベリーソース】
- 【トマトソース】自然海塩
とうもろこし(冷凍可）
冷凍スムージー（市販）- ・海塩・コショウ
- ピンクソルト 少々
- 【肉味噌風】エリンギ
- <キウイソース＞
4.5本分
（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾊﾟｾ- ＜具＞
- 【仕上げ飾り】松の実
- 春みかんの皮
[チョコケーキ]- カボチャの種パウダー
- ＊塩
- 塩レモン
＜マッシュルームミート＞
マコモ- ◎昆布
- 切干し大根（天日干し）
- 【クラスト】
- 【飾り】アルファルファ
- リンゴ、人参、レンコン、ホワイトチアシー
なすび- 【クラスト】ココナッツフラワー
スパークリングウォーター- 赤 冷凍ラズベリー
〈トッッピング用〉- 【飾り】プチトマト
糸とおがらし- ＜目＞
ローホイップ用- おにおんパウダー
- ローカカオニブ(クラスト用）
手作り味噌
海藻ミックス（乾燥）- [ゴマスープ]昆布パウダー
- ［クラスト］ココナッツオイル
みりん粕- ドライタイム
あおさ
レモン飾り用
グレープフルーツとセロリ
高きび
梅干し(甘め)- ココナッツオイル(湯煎で溶かしたもの)
- オリーブオイル（フィリング）
ベルローズ- 黒こしょう
蕗- サフラン
- ≪きのこクラッカー≫
梅トマトソース- ｛麺部分｝
ココナッツウォーター
干しぶどう
月桃
粒コショウ（白）- Ｄクミン
- ☆醤油
- 〈飾り用〉
- Ｃニュートリショナルイースト
- 【フィリング上部】ココナッツオイル
- ローナシチャンプル＊ローラザニア
- カシュ―バター
- 玄米甘酒
乾燥しいたけ- ドレッシング用:オリーブ油
- イタリアンハーブミックス
- B【野菜マリネ】
- にんにくパウダー（顆粒）
- A水
- 〈ハンバーグ〉
- ホワイトペッパー
- 【緑色】 味：歯ごたえとミネラルのうま味
- （トッピング）
- フィリング（生カシューナッツ）
- 乾燥のり
- [フィリング]アガベシロップ
- ＝具材１（ドライカレー）＝
- くるみミート
- エゴマ油
- フィリング＋完成 発酵チーズ
- ココナッツシュガー
ナッツ・ドライフルーツ類- ローカカオパウダー（色付け用）
- 【肉味噌風】にんにく
- クルミ(３時間浸水)
- 【飾り用】
糸切り昆布- ★バニラエクストラクト
- 冷凍とうもろこし
- （◆チャイニーズドレッシング）
- 【冷麺スープ】水
- 【タコナッツミート】
- 玉ねぎ（マリネ液用）
- お酢
- 黄 パイナップル
水（マンゴーピューレ用）- 【麺】人参
- オレンジの皮 すりおろし
- 【フィリング】バニラエクストラクト
- 緑 生ピスタチオ(８時間浸水）
- [ゴマスープ]ゴマペースト
- 【フィリング】生カカオパウダー
カモミールの花- C、なすのみそ合え
- ｛トッピング部分｝
【フレーバー】- よもぎ粉
- Ａ＜ベリーデミグラソース用＞
- ☆水
ヒマラヤ岩塩- ズッキーニ
- トッピング☆海苔
ｶｼｭｰﾏﾖﾈｰｽﾞ- 松の実(トッピング)
- 【スープ】水
（飾り）
桜の風味を移したアルカリ水- ニンジンマリネ
トマトソースパスタ- ☆醤油・メープル・・・大1《タレ用》
食用花- Ｂすりおろしにんにく
- オーツ麦
- 【トッピング】 いちご 6粒ほど ブルー
- ＊アガベシロップ
- （プレーン）
- 乾燥ジュニパーべリー
昆布パウター- Ａ塩
- ☆ごま油
ローズ花弁（ドライ）- エゴマパウダー（付け合わせ用）
粉砂糖- クルミミート
がごめ昆布- Ａ乾燥昆布(千切り)
- 【フィリング下部】冷凍ラズベリー
黒いちじく（半生タイプ）
ラムエキス- ドレッシング用:オレンジ
- 炭酸水（無糖）
- ＜フィリング＞水
- スピルリナ(粉末)
- 〈トッピング〉ミニトマト
- ＊天ぷら
- Bバニラエクスト
- ☆柿クリーム
そば- カシューナッツ1/2カップ
- ＊めん
- フィリング アガペシロップ
クリージーソルト- 【アボカドソース】自然海塩
- バジルみじん切り
ミデｲトマト
納豆- ・メープルシロップ
- オリーブオイル タコライス用
- パセリ（飾り）
- デイツ
- 【ナムル】にんじん
- ＜ムース＞
- 野菜ブイヨン液
- オレガノ タコミート用
- 【肉味噌風】メープルシロップ
- [ブルーベリーケーキ]
- 桜の葉パウダー
- ★モスジェル
- ★
- バニラエクストラクト.
- 【キムチ】りんご（すりおろし）
- 土川蕎麦
- 生ワカメ
いちごトッピング用
チョコココナッツ- <タヒニソース>
- 【キムチ】人参（千切）
- ＜あん＞
- (トマトソース)
- 仕上げ用 メープルシロップ
飾り用ローズマリー
お好みの野菜- ＜ドレッシング用＞白こしょう
- 七味唐辛子
- 【クラスト】生アーモンド
- [ゴマスープ]みそ
- レタス・リーフレタス
- ●ココナッツオイル
- 〔お好みで〕こしょう
- 胡椒
- 〈プディング〉塩
- 昆布戻し汁
- 〈飾り用〉パセリ
- 赤パプリカマリネ
麹- スモークパプリカ粉末
- 【ナッツそぼろ】
- ブロッコリーマリネ
- Ｄメイプルシロップ
カレー炒め風- 【ナッツボール】
【フィリング】アイリッシュモスキューブ- 〈緑色クラスト〉
黒タヒニ- 【フィリング下部】レモン汁
- ローナシチャンプル＊ラワール
水(１時間デーツ浸水)- ローカカオバター
麹醤油- クミン,生アーモンド,松の実,生カシュー
- 【フィリング下部】レモンの皮
パプリカ＆フェヌグリークシード- 可愛いキッチンペーパー
ドライニガヨモギ- ﾄﾞﾗｲﾊﾟｾﾘ
- ＜フィリング＞ココナッツオイル
- Ｂ＜ご飯風部分用＞
- ショウガ（飾り）
- [ゴマスープ]水キムチスープ
- ＝ソース＝
- C【麺】
- 【黄色】 味：たんぱくな味わい
【飾り用】カカオニブ- クラフト：生ナッツ類（アーモンド、くるみ
（フィリング）レシチン- ＊つゆ
- C水
アロエベラ（果肉部分）- 【紫色】 味：甘い
- ココナッツウォーターパウダー
- ＝ポタージュ＝
- 【クレープ生地】
- （たれ）
- 【アボカドソース】オリーブ油
プロバイオティクス- ☆ナッツクリーム☆
- 【肉味噌風】松の実
- 春みかん汁
- [レモンチーズケーキ]
- ＊金柑
- ＜ラップサンド＞
- 切干し大根戻し汁
【ドレッシング】メープルシロップ- 【冷麺スープ】しょうが（すりおろし）
- 【トルティーヤ】
オルガノ
ウォーターケフィア- 黒ごま（すりごま）
- 【キムチ】にんいく（すりおろし）
キムチ- (ナッツチーズ)
- [ゴマスープ]しょうゆ
ドライフルーツ（レモン）- 【フィリング】メープルシロップ
果物
- アボガド
- バナナ
- りんご
イチゴ- レモン
パイナップル- デーツ(ドライフルーツ)
- ブルーベリー
キウイ- レモン果汁
オレンジ
柿
みかん- アボカド
グレープフルーツ
マンゴー
ラズベリー
レモンの絞り汁- 梨
桃
いちじく
デーツ（種無し）
干しブドウ- 冷凍ブルーベリー
ミックスベリー
ライム- いちじく（ドライフルーツ）
レッドグローブ
洋ナシ
ゆず- スイカ
- デーツ(マジョール種)
- クコの実（ドライフルーツ）
- 冷凍マンゴー
冷凍バナナ- ﾚｰｽﾞﾝ
ドラゴンフルーツ
巨峰
プルーン（ドライフルーツ）- 干し柿
シークワーサー
ぶどう - メロン
- キウイフルーツ
- ブルーベリー（冷凍）
ミニトマト
伊予柑
冷凍ラズベリー
ピンクグレープフルーツ
パッションフルーツ- ブラックベリー
クランベリー- プラム
デコポン- アサイー
- 甘夏
- オレンジの皮
- ブルーベリー(飾り用)
キンカン
はっさく- ざくろ
- ゴールドキーウィ
- オレンジ果汁
- レモン汁（フィリング）
- バナナ（冷凍）
- ぶどう（ドライフルーツ）
- パパイア
レモンの皮
マスカット
ドライイチヂク
マンゴー（冷凍）- 冷凍いちご
タンカン- ばんかん
- 夏みかん
グアバ- パール柑
ネーブルオレンジ
レーズン（ドライフルーツ）- プルーン
洋梨- ドライマンゴー
- ドラゴンフルーツ（赤）
（飾り用）イチゴ- さくらんぼ
きよみオレンジ
キウイ（飾り用）
冷凍ミックスフルーツ- B レモン汁
スターフルーツ
清見オレンジ
グレープフルーツ汁- はるみ（みかん）
- バナナ
（飾り用 ブルーベリー）
アメリカンチェリー
すだち
はるか- パイナップル（冷凍）
- （飾り用）ブルーベリー
- シークヮーサー
- ドライ マンゴー
- へべす
アテモイア
冷凍 マンゴー- サルタナレーズン
白桃
島バナナ- Bレーズン
- （フィリング）マンゴー
- ばなな
- バナナ（飾りつけ用）
デーツ（クラスト）- （飾り用）マンゴー
ネクタリン- [フィリング]レモン汁
- 【飾り用】ブルーベリー
青りんご- グリーンレーズン
干し柿(あんぽ柿 または 市田柿）- （ベース）デーツ
小玉すいか- レーズン（トッピング）
瀬戸内レモン果汁- ブラッドオレンジ
- サンマスカットレーズン
- 〈トッピング用〉ブルーベリー
甘夏柑
ポンカン
アプリコット（ドライフルーツ）
甘夏汁
アボカド・バナナ- 《サラダ》
ゴールデンキウイ
飾り用リンゴ- ゆずの皮
- ミカン
- アボガド（スライス）
- クランベリー（ドライ）
キャンベル
三ケ日みかん- ［クラスト］デーツ種無し
アセローラ
【腸内環境クリーンソース】キウイフルーツ- ＜トッピング＞フランボワーズ
ベビーキウイ
みず
（飾り用）ラズベリー
ソルダム- 【フルーツスティック】ブルーベリー
- （フィリング）ドライアプリコット
- クランベリー（トッピング）
スタークリムソン（赤西洋梨）
〈フィリング用〉ブルーベリー- プルーン(ドライ）
- 【飾り用】グリーンレーズン
ルビーグレープフルーツ- アボカド(飾りつけ用)
- 冷凍マンゴー（飾りつけ用）
カボス- 〈トッピング〉ドライキウイ
- B・バナナ
- 【アボカドスライス】
ピオーネ
お好みのもの- バナナ（フィリング）
金柑
ドライラズベリー
甘平
キンカンタマタマ- ベリーソース
- 【フルーツスティック】バナナ
りんごすりおろし- 【アンチエイジングレッドソース】バナナ
- [フィリング]アボカド
- あかね（紅玉系りんご）
- 【飾り用】ドライクランベリー
マンゴーピーチ
日向夏果汁（つけ汁）- 【飾り用】キウイ
スイカの皮- 【腸内環境クリーンソース】りんご
- B・マンゴー
- 〈ソース〉バナナ
- 熊本グミ二―トマト
ブルーベリー（ドライ）- 三ケ日みかんの皮
早生ミカン- (フィリング用)ゆず汁と皮
- 黄桃
- ワイルドチェリー
- （飾り用）バナナ
〈アボカドパティ用〉アボカド- メイポメロ
ブラックべリー果汁- 【ドレッシング】レモンの絞り汁
ホワイトグレープフルーツ
グレープフルーツ(ルビー)、みかん、りん- 【飾り用】生アーモンド
- 〈プディング〉ドライフルーツ〈ブルーベリ
- B・水
ゆず果汁
飾り用 リンゴ
完熟柿
冷凍 バナナ
あまくさ（蜜柑類）
ダークチェリー（ドライフルーツ）- Dドライいちじく
- 【飾り用】りんご
（飾り用 ラズベリー）- 〈クラスト用〉デーツ
- ドライキウイ
柿・りんご・柚子- 冷凍マンゴー（マンゴーピューレ用）
トンプソンシードレス- C・ブルーベリー
飾り付け用バナナ、リンゴ、クコの実
ドライアンズ- 飾り用レモン
- ゴールドキウイ（フィリング）
- カットパイン
- オレンジ果肉
- いよかん果汁
すもも- Bデーツ
- [トッピング]キウイフルーツ
レモンスライス- 【飾り用】パイナップル
カニステル- ブラックレーズン
- ［ジュース用］いちご
- 〈トッピング〉イチゴ
日向夏- ホウレン草
- キウイ（フィリング）
冷凍干し柿- 【クラスト】レーズン
- 飾りの果物好きなだけ
アロエベラ 大葉 キウイ りんご オレン- カキ
イチゴ、ブルーベリー、バナナ、パイナップ- ［中身］バナナ
- 【フルーツスティック】いちご
ポメロ- 文旦
- A レモンの絞り汁
- ゆうぞら（桃）
マンダリン- デーツ（ブレッド）
- ドライアプリコット
ローストロベリーケーキ
お好みのフルーツ- 〈ソース〉イチゴ
- C・バナナ
- 冷凍アサイー
- 〈ソース〉レモン汁
- ココナッツパウダー（クラスト）
干し柿スライス- マスカットレーズン
- (フィリング用)いちご
青蜜柑じゃばら- （フィリング）ライム絞り汁
- 【飾り用】ドライいちじく
苺 美生柑 りんご 氷
梨 平兵衛酢 生姜- レモン汁（カシューマヨネーズ）
お好みのドライフルーツ- レモンの皮のすりおろし
三宝柑- 冷凍ブラックベリー
やまもも
紅はっさく
飾り用リンゴ、グレープフルーツ- 梨（フィリング）
- ゴールデンベリー
- ＜トッピング＞ブルーベリー
- 【アンチエイジングレッドソース】ブルーベ
- Aバナナ(冷凍しておく)
- トマト（ミディアム）
- [フィリング]キウイフルーツ
- 幸水梨
- 桑の美（飾り用）
季節の果物- シャインマスカット
- ドライイチゴ
生クルミ- レモン汁（アボカドクリーム）
- 【飾り用】バナナ
(a)タマリンド- 冷凍スイカ
- オーガニックデーツ（種なし）
種・ナッツ類
カシューナッツ- くるみ
- アーモンド
- 生カシューナッツ
- 松の実
生くるみ- ひまわりの種
チアシード- 生アーモンド
- ココナッツファイン
フラックスシード- かぼちゃの種
- ごま
マカデミアナッツ- アーモンドナッツパルプ
- ピーカンナッツ
- アーモンドナッツミルク
- ココナッツシュレッド
黒ごま
Rawカシュナッツ(浸水３時間）
ヘンプシード- 生カシューナッツ・浸水３時間（ﾌｨリング
- アーモンドフラワー
- くこ
- カカオニブ
- フラックスシード粉末
- ココナツパウダー
- 生クルミ（浸水）
- 生アーモンド・浸水８時間（クラフト用）
- アーモンドパルプ
- すりごま（白）
Rawカカオパウダー- Rawココナッツオイル
生デーツ・浸水3時間(クラスト用）
ヘンプナッツ
アガベシロップ- 生カシューナッツ・２時間浸水
- ピスタチオ
生カシューナッツ・浸水3時間- 白練りごま
- 生ヘーゼルナッツ・浸水８時間（クラフト用
そばの実
B カシューナッツ- くるみ（トッピング）
アーモンドミルクの搾りかす- 生カシューナッツ(２時間以上浸水）
生くるみ（２時間浸水）- ナッツチーズ
- 生ピスタチオ
- ローカシュナッツ(３時間浸水）
生カシューナッツ（浸水）- 生くるみ（４時間浸水）
- 和くるみ
ローカシューナッツ(2時間浸水した物)- アーモンドプードル
- 生カシューナッツ（２時間浸水）
生クルミ浸水４時間クラスト用- 生アーモンド・８時間浸水
- 生アーモンド・浸水１２時間(クラスト用）
- アーモンドスライス
チアシード粉末- ココナツミルク
黒練りごま
赤パブリカ- 生カシューナッツ（フィリング）
- ひじき（水に戻したもの）
- ＜飾り＞ココナッツファイン
- くるみナッツパルプ
- 〈クラスト〉ココナッツファイン
- もち麦
＜本体＞デーツ
A生カシューナッツと生マカデミアナッツ
ナッツミルク
ムカゴ
(ローハンバーグ)
＜ソース＞メープルシロップ- アーモンドパウダー（ブレッド）
- くるみ（和え用）
- ブラジルナッツ
- 〈トッピング〉ひまわりの種
- 水（ﾌｨリング用）
- 松のみ
- 生ひまわりの種
- ヘンプフレーク
- カカオパウダー（クラスト）
生クルミ浸水４時間
A生くるみ(刻む)- 【クラスト】生くるみ＆生アーモンド
- ココナッツオイル（クラスト）
クコの実（１時間浸水）- 生胡桃・浸水８時間（クラスト用）
- 金ごま
- （フィリング）カシューナッツ
- 生アーモンド（ナッツチーズ用）
- バニラビーンズ
- アーモンドパウダー（クラスト）
ワイルドライス- アーモンドミルク(濃さはお好み)
生カシューナッツ(一晩浸水させる)- ロークルミ（3時間浸水）
- カシューナッツパウダー
- 〈プディング〉★生アーモンド
- ☆生くるみ
そば粉
青しそ- 【チョコレートブラウニー】アーモンド
- ＲＡＷカカオバター（ﾌｨリング用）
- ＜フィリング＞カシューナッツ
＜本体＞くるみ- （具）
- ★クコの実
- フィリング ココナッツオイル
- 〈オニオンブレッド用〉ひまわりの種
ひよこ豆
黒すりごま- 【ピザ生地】粉末状フラックスシード
- 胡桃（4時間以上浸水させた後乾燥させたも
- 【チョコレートブラウニー】くるみ
洗い胡麻（黒）- ひまわりの種（クラスト）
白小豆- <アーモンドミルクパルプ>
a《ミートボール》くるみ25g・カシュー- 【タルト生地】ミル状フラックスシード
- 梅肉
玄麦- アガペシロップ（ﾌｨリング用）
- ＜本体＞塩・胡椒
- C生カシューナッツ
- （ベース) ココナッツパウダー
- クラストA アーモンド
レッドキドニービーンズ
ヘーゼルナッツ
クコの実、ドライフルーツなど- [ゴマスープ]松の実
- 生ヘーゼルナッツ
- [飾り]松の実
- 【トルティーヤ】ミル状フラックスシード
ナッツハンバーグ
タイガーナッツミルク- 【フィリング】カシューナッツ
さやえんどう- ラズベリーパウダー、ザクロパウダー（ﾌｨ
- 【トルティーヤ】カシューナッツ
- ＜飾り＞アーモンド
- ★松の実
- （ベース) ピカーンナッツ
- D生くるみ
rawひまわりの種- 〈フィリング用〉カシューナッツ
ココナッツパウダー(株式会社波里社）
Raw マカデミアナッツ
エゴマ- アーモンドバター
- [飾り]クコの実
- チアシード(粒状)
- ●生くるみ
- カルダモンパウダー
ヘンプ
〈トッピング〉クコの実- ★ひじきのあんかけボール★
あらいごま- 【タルト生地】サンフラワーシード
- 牛蒡
- Ｄ胡麻油
- アーモンドパウダー（クラスト用）
ホワイトチアシード（飾り用）
生へーゼルナッツ浸水８時間 フィリング用- ＜飾り＞ミント
【チーズクリーム用】生カシューナッツ- ＜本体＞ドライクランベリー
- 生ピーカンナッツ
- 〈サーモンパティ用〉ひまわりの種
クラスト用ソークしたくるみ- 【フィリング】生くるみ
- 【チーズ】カシューナッツ
- 【チョコレートブラウニー】カシューナッツ
[ローブレッド]フラックスシードパウダー- (ソース用)松の実
ナッツパルプ- Ｄカシューナッツ
- スプラウト（赤大根）
- 生アーモンドスライス
- 【サワークリーム】カシューナッツ
浸水させたアーモンド1カップ- 塩（ﾌｨリング用）
- ＜ソース＞カカオパウダー
- A 松の実
- （飾り用）ココナッツパウダー
- 発酵チーズB カシューナッツ
- 〈オニオンブレッド用〉フラックスシード
グリーンピース- ブロッコリーの芯
- 【クッキー生地】
- 生カシューナッツ（タルタルソース）
- デイハイドレイテッドココナッツフレーク
- 【トマトソース】チアシード
生アーモンドの皮- 緑豆
マカデミアナッツパルプ- Ｄ胡桃
- 【タルト生地】カシューナッツ
- A くるみ
- (フィリング用)一晩浸水カシューナッツ
- フラックスミル
- バニラエクストラクト（ﾌｨリング用）
- 《タコミート》
- ＜飾り＞ドライいちご
- ★くるみ（３ｈ浸水）
- （飾り用）アーモンドスライス
- B生ピーカンナッツ
- 生胡桃（4時間以上浸水させ自然乾燥させた
- 〈クラスト用〉アーモンド
- 生カシューナッツ（カシューマヨネーズ）
カシュ－ナッツ- 【ピザ生地】サンフラワーシード
- （トマトソース）
- 【ミート】くるみ
- マジョールデーツ
- けしのみ
- ［中身］くるみ
- くるみ（クラスト）
- 〈トッピング〉かぼちゃの種
- Ｂカシューナッツ
- 白味噌
- 〈クラスト〉一晩浸水くるみ
- 松の実20g
- ココナッツオイル（ﾌｨリング用）
- ＜本体＞バニラエクストラクト
- ＜本体＞ピーカンナッツ
- 【飾り用】クコの実
- [クラスト]生くるみ（３時間浸水）
- 蕎麦の実
- 押麦
- デーツ（タルタルソース）
- [ゴマスープ]カシューナッツ
- 【ほうれん草チップス】カシューナッツ
- <カシューマヨネーズ>
- メープルシュガー（クラスト）
- 【フィリング】生カシューナッツ
- Ｃカシューナッツ
- アーモンドスライス(生）
- 〈クラスト〉ドライプルーン
- いちご、ブラックベリー、セルフィーユ、食
- ＜本体＞ピスタチオ
- カシューナッツミルク
- クラストA 胡桃
- 〈サーモンパティ用〉アーモンド
- 【クラスト】生アーモンド12ｈ浸水
果菜類
- トマト
- プチトマト
- パプリカ
キュウリ- ズッキーニ
- 赤パプリカ
- 黄パプリカ
トウモロコシ- スイートコーン
- オクラ
- ピーマン
- ナス
サンドライトマト- レモン果汁
- パプリカ赤
- リンゴ
- ラディッシュ
- ミニトマト（緑、黄、赤、橙）
- 冷凍スイートコーン
- パプリカ黄
乾燥させたトマト
コリンキー- 冷凍コーン
- ・ドライトマト
- ミディアムトマト
- 黄 ミニトマト
カボチャ
オレンジパプリカ- ドライトマト（具材）
青パパイヤ- フルーツトマト
トーガン- バターナッツかぼちゃ
赤ピーマン- かぼす
- サンドライドトマト
セミドライトマト
パプリカ（赤・黄・橙）
とうもろこし
A・バナナ
紫タマネギ- 赤色プチトマト
- 藍 冷凍ブルーベリー
- ミニトマト 赤 橙 黄
【トマトソース】- ◎アボカド
【玉ねぎ】- ベビーコーン
サヤエンドウ
完熟トマト- 冷凍ミックスベリー
- ＜カリフラワーライス＞ カリフラワー １
- 青とうがらし
すいか- 柚子皮
- 【かざりつけ】いちご
≪トマトソース≫- 【飾り】赤パプリカ
- パプリカ（具材）
- 黄色ピーマン
- (a)プチトマト
- いちご
- (ソース用)ドライトマト
【ミート】ドライトマト- 【トマトソース】トマト
- オリーブ
橙パプリカ
大和丸なす
チェリートマト
サヤインゲン
〈飾り用〉ミント- 【トマトソース】ミニトマト
B メープルシロップ
にがうり- 水ナス
- ヘチマ
- 【トマトソース】ドライトマト
- 茄子
[つけ添え]アボカド
【かざりつけ】ベリー類
【フィリング】アボカド- 【飾り】オクラ
- シークヮーサー皮
- プチトマト（添え物）
- トッピング★赤パプリカ
- (飾り)ミニトマト(赤・黄)
- ピュアホワイト
- 赤ピーマン（飾り用）
＜グリーンカレー＞ 玉ねぎ 1／８個／ - 橙色ピーマン
- ［付け添え］アボカド
- 【パスタソース用】パプリカ
- カット乾燥ミニトマト
- 【アボカドソース】アボカド
すりごま大さじ１- 赤パプリカ・黄パプリカ・にんじん・スイー
- ミニトマト(アイコ)
- 青 生ブルーベリー
- （ドレッシング用）レモン絞り汁
- きゅうり、ミニトマト
ラ・フランス
赤ナス
スナップエンドウ- 水２５０ｃｃ
- 黄トマト
- 藍 アサイパウダー
- イチジク
- 藍 マキベリーパウダー
- Ａ 玉ねぎ・セロリ・きゅうり・パセリ・赤
- かいわれ
千両なす
りんご(1個)みかん(2個)水菜(一株)- ★パプリカ(赤・黄)
柿と大根とブラウンマッシュルームとベビー- 【タコスの飾り】パプリカ
- 冷凍カシス、クランベリー、いちごなど
- 夏みかん・果汁
- メ－プルシロップ小さじ１
黄パプリカ（みじん切り）- Ｂ アボカドクリーム
- 【飾り】 ミニトマト
- [ローブレッド]コーン缶
- Ｂ林檎
- 【飾り】ドライ人参
- コーン（飾り用）
- 緑・黄ズッキーニ（ヌードル）
- セミノール果汁
- 橙色プチトマト
柿、キウイ、菊花
オレンジ パプリカ- 青 メープルシロップ
- みかん果汁
- トッピング★キュウリ
- パプリカ（トッピング）
- Ｂりんご果汁
- ｛麻婆茄子風部分｝
- 【飾り】ドライミニトマト
食用ほおずき- 【飾り】マンゴー
- トマト１個
完熟すもも- 赤オクラ
ラフランス- アボカド（アボカドクリーム）
おれんじ- [飾り]おくら
アイコトマト
紫玉ねぎ みじん切り トッピング用- グレープフルーツ、王林、マスカット、せろ
かぼちゃの冷凍したもの- ＜レッドカレー＞ トマト１個／ドライトマ
- 【ミート】にんにく
- 【パスタ】ズッキーニ
- アサイーピューレ
黄色パプリカ(小さく切っておく）- 生くるみ３０ｇ
- 網干メロン
- とうもろこし(冷凍)
- ミニトマト トッピング用
- パプリカ(オレンジ)
バイマックルー- [ローブレッド]赤パプリカ
- (ソース用)トマト
こどもピーマン- マイクロトマト
- カボッコリー
- 【飾り用】きゅうり
- ズッキーニの皮
プチトマト（赤・黄）
ドライトマト ひたひたの浄水に３０分浸け- にんにく１／２かけ
- 〈ドレッシング用〉いちじく
りんご、ばなな、みかん- シークヮーサー絞り汁
- 【トッピング】ミニトマト
- 藍 メープルシロップ
- (a)ドライトマト
【飾り】ミニトマト
ハヤトウリ
ドライ白いちじく- ★キュウリ
- [つけ添え]トマト
- トッピング☆オクラ
- (飾り)ケール
- オクラ（付け合わせ用）
- シフォンなす
泉州水ナス- 【パスタソース用】トマト
- 〈飾り用〉ミックスベリー
- トマトソース
- しょうが１／２かけ
- <飾り>プチトマト
- 紫 デラウエア
- 林檎
- 紫 レモン汁
葉菜類
- カリフラワー
- サニーレタス
- ホウレンソウ
- セロリ
- 小松菜
- キャベツ
大葉- ブロッコリー
水菜- ベビーリーフ
- きゅうり
- 生パセリ
- レタス
春菊
しそ- ムラサキキャベツ
- 青梗菜
- ミントの葉
たまねぎ- にら
ケール- ロメインレタス
- アスパラガス
- おくら
パプリカ・- ねぎ
ハクサイ
モロヘイヤ
コリアンダー（パクチー・香菜）
リーフレタス- グリーンリーフ
- ルッコラ
- ブーケレタス
クレソン- セロリの茎
菜花- サンチュ
- 青ねぎ
- バジルの 葉
- 青梗菜の茎
- サラダほうれん草
- ほうれん草
- スイスチャード
チコリー
ニンジンの葉- えごまの葉
おかひじき
みつば
つるむらさき
白ねぎ
ズッキ－ニ
トレビス
ホワイトセロリ
黄ニラ- 赤いプチトマト
- 白菜
- 長ネギ
ロマネスコ
ベビースピナッチ
セロリ（葉）
サラダ菜- B・りんご
- 小松菜の茎
☆カリフラワー
☆ブロッコリー
レッドオニオン- フリルレタス
- パセリ（みじん切り）
- うど
- ベビーリーフ
- 細ネギ
わさび菜- 胡瓜
- 【トッピング】ベビーリーフ
カイワレ
金時草（ハンダマ）
<サラダ>- 白髪ねぎ
トマト ズッキーニ 大葉 梅干しとまと
シオーナ(アイスプラント)
よもぎ- アイスプラント
青梗菜（白い部分）
アスパラ
赤紫蘇- パセリ
- ミントの葉（トッピング）
大根の葉- 【飾り】ベビーリーフ
サンチェ
シルクレタス- 芽キャベツ
あしたば- カブの葉(みじん切り)
菜の花
★カシューナッツ- ビーツ葉
- ちぢみゆきな
ベビーほうれん草- [つけ添え]フリルレタス
からし菜
せり- アレッタ
レッドビーツ- グリーンオーク
トッピング用パセリ- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用小松菜
- 冷凍ブロッコリー
キャベツの葉
仙台せり- ［付け添え］ベビーリーフ
- ｸﾞﾘｰﾝ野菜
- ビート
- プチヴェールの花（トッピング）
- スナップえんどう
薬味ネギ- プリーツレタス
こぶ高菜- ＜トッピング＞ミント
伊達むらさき- マスタード
ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄの葉
ルッコラ、バナナ、柿、りんご- 【飾り】スプラウト、黄パプリカ、黒こしょ
カブの葉・茎- 白髪ネギ
- プチヴェール（添え物）
山東菜- 万能ネギ小口切り
- 青葉
紅みず菜- 【飾り】アスパラ
- ほうれん草・かぼちゃ・人参・紫いも
- ニンジン・リンゴジュースの搾りかす
- きゅうり(千切り）
高菜- セロリ（茎）
- 大葉（飾り用）
かつお菜- 【ごろごろカリフラワーライス】
- プチヴェールの葉（具材）
- ★セロリ
- Ａ白菜
アロエ
紫からし菜- 【タコスの飾り】しそ
赤サニーレタス- まんがんじ唐辛子
小松菜、小ねぎ、とろろこんぶ、
空芯菜の葉の部分- [飾り]しそ
ちぢみ菜- タンポポの葉
ほうれん草のエゴマ和え- セロリ茎
レタスミックス- 【腸内環境クリーンソース】小松菜
紫きゃべつ
クレソン、ほうれんそう、りんご
長生百草- 【アンチエイジングレッドソース】レタス
- A・小松菜
- (ドレッシング用)万能ネギ
ブロッコリー茎またはキュウリ- (ソース用)玉ねぎ
- ★野菜のカラーピーマン詰め★
花オクラ- モロヘイヤをジューサーにかけてドロドロし
- (四角豆)
リバーグリーンレタス
ちぢみほうれん草- キャベツ中玉(千切り)
- カリフローレ
チャード
ハナッコリー- サラダわさび菜
- 【小松菜ナムル】
ドライ大根葉パウダー
大和まな- 【ほうれん草チップス】ほうれん草
リーク
インゲン豆
根菜類
- ニンジン
- タマネギ
- ダイコン
- 長いも
- カブ
- 玉ねぎ
- ヤマイモ
- 赤ビーツ
- ズッキーニ
- ゴボウ
- 人参
なす- 紫玉ねぎ
- かぼちゃ
- レンコン
- 切干大根
赤タマネギ- ヤーコン
- ズーキーニ
- 生姜のすりおろし
- ニンニク
大根- 赤かぶ
- ジャガイモ
大和芋- 新玉ねぎ
- ★きゅうり
- れんこん
かぶの葉- ◎玉ねぎ
人参・リンゴ・ブッロコリーなどのジュース- ズッキーニ 緑
- 新玉ネギ
- ラディッシュ（付け合わせ用）
- 紅芯大根
長芋
金時人参- 紅しぐれ大根（紫）
にんじん
○ズッキーニ- 紅芯大根（ピンク）
紅大根- 二十日大根
- さつまいも
- 人参1
紅しぐれ大根- 青首大根（白）
- 赤いラディッシュ
- ジネンジョ
- ビーツ
エシャレット
大根おろし
○マッシュルーム
大和いも(すりおろし)
青梗菜の白い部分- ラディケシュ
- 色付けカブ
- にんじん（ヌードル）
- イエローズッキーニ
- ズッキーニ 緑
- ヤングコーン
- イエローにんじん
雪下人参- 里芋
- 赤、黄、橙のプチトマト
- 【ピザ生地】玉ねぎ
かぶ - ラディッシュの葉
- ★大根
- （ヌードル）ズッキーニ
- カブの葉
【ごまドレッシング】- ヌードルズッキーニの残り
パープルにんじん- 紅くるり大根
- Ａ人参(千切り)
- 新ショウガ
新じゃがいも
ズッキーニ 黄- 人参(千切り）
- ペコロス
- 玉ねぎ（みじん切り）
- イセイモ
- むかご
- サラダ玉ねぎ
- 玉ねぎすりおろし
- ドライハニーキャロット
ディハイドしたさつまいも- 【パスタソース用】玉ねぎ
カラーにんじん【紫】- 安納芋
- 東京うど
- 【飾り）葉人参
- 乾燥たまねぎ
Rawケールパウダー- 人参ジュースの絞りかす
- カラーピーマン
- ツル人参
- Ａにら(3センチに切りそろえる)
自然薯- 【バターチキンカレー】
- 【赤色】 味：酸っぱい
- 長ネギﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用長ネギ（白い部分
- サラダごぼう
甘太くん
紅人参- ニンジンすりおろし
- カラフル人参
- 山わさび
- 紅はるか
- サツマイモ(シルクスイート)
- (a)赤玉ねぎ
- [飾り]きゅうり
紅くるり- ★にんじん
- 人参すりおろし
サラダゴボウ・生カシューナッツ- ハニーキャロット
レディサラダ
紫山芋
葉人参- ニンニク
- 【ドレッシング】玉ねぎ
- アーリーレッド
- [ローブレッド]玉ねぎ
かぶの茎- 長芋（付け合わせ用）
- 薄切り生姜
コールラビ- 【チーズクリーム用】にんにく
- 人参 橙
- 〈オニオンブレッド用〉玉ねぎ
- 小かぶ
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用にんにく
- 人参（みじん切り）
ねばりっこ- 紫の蕪
- 【にんじんナムル】
- 紫人参
- 人参、大根
- 【飾り】ドライ玉ねぎ
ヒカマー- 【トルティーヤ】人参
- 【パスタソース用】にんにく
- 御前人参
人参、大根、ズッキーニ- カラーにんじん【黄】
伊勢芋
輪切り干し大根- 黄色人参
- トッピング★ニンジン
青大根（緑）
そうめんかぼちゃ- にんにくのすりおろし
- 【アボカドソース】玉ねぎ
- 紫いも
じゃがいも- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用玉葱
こかぶ
香味野菜
- にんにく
- 生姜
- バジル
- パセリ
- ペパーミント
- ミント
- みょうが
- オレガノ
- イタリアンパセリ
- コリアンダー
シソ- パクチー
- ネギ
- ローズマリー
- ディル
- シナモン
しょうが
★大葉- おろしにんにく
- ドライバジル
- チャービル
玉ねぎ少- セリ
- タイム
- ニンニク
小ネギ- アップルミント
大葉- 唐辛子
- 青ネギ
- レモンバーム
三つ葉- ミント(飾り用)
ニンニクみじん切り- すりおろし生姜
- わさび
- ハーブミックス
◎バジル（フレッシュ）- ★生姜
- オレガノ パウダー
- 松の実 １５g
飾り用・千切り生姜- 薬味ねぎ
- レモングラス
- ◎オレガノ（フレッシュ）
- 【フィリング】ニンニク
- A にんにく
- 水 １００ml〜 様子を見て
- プリッキーヌ（タイの唐辛子）
- (ソース用)オレガノ
セボリー- ニンニク少々
- A バジルの葉
- 【トマトソース】ニンニク
- レモングラス(ミルサーで顆粒にしたもの)
- 長ネギ 外がわ部分
- 紫たまねぎ
- トッピング☆ミョウガ
- (ソース用)ガーリックパウダー
- 山椒
- スイートバジル
- ネギ 中心部
- 【トマトソース】にんにく
- にんにくのみじん切り
- (ソース用)オニオンパウダー
- にんにく（醤油漬けしたもの）
- ［トッピング］ミントの葉
- ハラペーニョ
- おろしにんにく（アボカドクリーム）
- (a)にんにく
ドライディル- 赤唐辛子
カレーパウダー- (ソース用)野菜ブイヨン
ルビーローゼル- ◎タイム（フレッシュ）
- (a)とうがらし
- (a)スモークパプリカ
- 〈トッピング〉レモンバーム
防風
生バジル(みじん切り)- マスタードシード
- 生醤油 大１
- フェンネル
- こぶみかんの葉
ローナッツチーズ- 小ねぎ
レッドキャベツスプラウト- エシャロット
- 飾り用ハーブ
- ◎ケイパー
- マジョラム（ドライ）
- しょうが汁
- コブミカン(ミルサーで顆粒にしたもの)
- ガランガル
- （具材）
- 乾燥パセリ
- チリペッパー
- ◎にんにく（すりおろし）
- おろしにんにく（カシューマヨネーズ）
- すりにんにく
スーパーフード
- 黒チアシード
- ローカカオパウダー
- ホワイトチアシード（粒）
- カカオパウダー
- ホワイトチアシード（粉末）
- クコの実
- ニュートリショナルイースト
ローカカオニブ
マカパウダー
ココナッツフレーク- スピルリナ
Rawホワイトチアシード- ヘンプパウダー
- アサイーパウダー
ルクマ
キャロブパウダー- チアシードパウダー
- マキベリーパウダー
- フラックスシードパウダー
- クコの実（ゴジベリー）
●生醤油- ・白チアシード（粒）
ホワイトチアシード- A デーツ（種無し）
- ココナッツエキストラファイン
- ココナツミート
- ◎ガーリックパウダー
- ☆ローカカオパウダー
- ローマカパウダー
- タイガーナッツ
- ココナッツフラワー
- カカオバター
- ◎野菜ブイオン
- ★ココナッツオイル
飾り用チアシード- ◎エクストラバージンオリーブオイル
- 【フィリング】ローカカオパウダー
- タイガーナッツフラワー
- ブルースピルリナ
- ローカカオニブ(トッピング用)
- 【クラスト】ローカカオパウダー
- ローポメグラネイトパウダー
- ◎オニオンパウダー
- キヌア
- ヘンプシードナッツ
- 【フィリング】ココナッツオイル
- インカインチオイル
ピーポーレン- モリンガ
- サイリウムハスクパウダー
- ドラゴンフルーツパウダー
マルベリー- 【フィリング】ローカカオニブ
- （ローシナモンバー）
- マキベリー濃縮液
- メープルシロップ（フィリング）
- ＜フィリング＞ローカカオパウダー
ルクマパウダー- ウィートグラスパウダー
- オオバコ
- 生スピルリナ
- 粉末にしたチアシード
- 桑葉茶パウダー（トッピング用）
- 発酵チーズB プロバイオティクス
- 〈プディング〉☆ホワイトチアシード
- 【チョコレートブラウニー】カカオパウダー
- Bローカカオパウダー
- ☆白味噌
- かぼちゃの種パウダー
- 桑葉茶パウダー
ココナッツ水
ローカカオパウダー(トッピング用)- リナブルー
- ピュアバオバブパウダー
- カカオパウダー（トッピング用）
- ［フィリング］ココナッツオイル（湯煎した
- 【フルーツスティック】カカオパウダー
きのこ
スプラウト
乾燥しいたけ(戻しておく)
ホワイトマッシュルーム
ビッグマッシュルーム
マッシュルーム、アボカド、ポルチーニ、玉
バナナ １本 ／ココナッツファイン １／
ブロッコリースプラウト
アルファルファ
豆苗
赤レンズ豆
空芯菜の芽
大根 ニンジン きゅうり、ふ目的で探す
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