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水
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ドライトマト- 海塩
- サイリウムパウダー
- しょうゆ
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味噌
のり- ●メープルシロップ
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レーズン- カレー粉
醤油
ターメリック- シナモンパウダー
ココナッツミルク- 天然塩
- ニュートリッショナルイースト
岩塩
黒コショウ- クミン
- ココアパウダー
アガベシロップ- メイプルシロップ
梅干し- ごま油
- クミンシードパウダー
- ★水
干し椎茸- ブラックペッパー
- 海苔
チリパウダー
●レモン汁
野菜ブイヨン
ピンクソルト
ナツメグ
アーモンドミルク- 昆布パウダー
天日干しの切り干し大根
白胡麻
アーモンド・ミルク
ケルプヌードル
切干し大根
生しょうゆ- ジンジャーパウダー
- タヒニ
刻み海苔
チアシード（粉末）
赤みそ
デーツペースト
氷- 白コショウ
ホワイトチアシード粉末
フラックスシード（粉末）- だし昆布
キャロブ パウダー
白ごま- 乾燥ひじき
カイエンペッパー- 太白ごま油
- 塩、こしょう
- パプリカパウダー
とうもろこし(生の冷凍）
切り干し大根- RAWカカオバター
- アマニ油
キャベツ酵素ジュース
コリアンダーパウダー
黄色パプリカ
ドライイチジク
ゴーヤー
ココナッツシュガー
乾燥ワカメ
炭酸水
山芋- ココナッツパウダー
- レシチン
ぬるま湯- ドライトマトパウダー
糸とうがらし
焼き海苔
シナモン（パウダー）
ドライクランベリー
<トッピング用>- ドライデーツ
粉ナツメグ
白練胡麻
＜ドレッシング用＞オリーブオイル
甘酒
抹茶パウダー
アイリッシュモスペースト- 《飾り用》
- エディブルフラワー
わかめ- 有機コーン(冷凍)
- ＜クラスト＞
ﾛｰｶｶｵﾊﾟｳﾀﾞｰ- サイリウムハスク
- ★メープルシロップ
ココナッツクリーム
生醤油- ナツメグパウダー
- コーン
☆
バジルの葉
ドライオレンジ
ドライフィグ
＜フィリング＞
アロエベラ- フラックスオイル
- 干し椎茸もどし汁
バニラエッセンス
ヘンプオイル- ピンクペッパー
アイリッシュモスジェル- ココナッツオイル（クラスト用）
バニラエクストラクト
トッピング用
◎塩- すりごま
（フィリング）アーモンドミルク
黄 メープルシロップ
海塩・コショウ
（フィリング）メープルシロップ
乾燥バジル- A ココナッツパウダー
【そのほか飾り用】
乾燥長ひじき- ガラムマサラパウダー
- タヒニペースト
梅干し(種を抜く）
干ししいたけの戻し汁- 玄米
- ☆ガーリックパウダー
ヘンプミルク
アーモンドミルク（アーモンド:水＝1：2
白 味噌
タ-メリック
＿-
ローマヨネーズ
ドライプルーン
もずく
こしょう
グレープシード油
生海苔
◎コショー
メープルシュガー
練りごま- ★ごま油
かぼす果汁
【キャベツ】
４８℃のお湯
ドライパセリ
○◎トマト- 自然塩
アマニオイル- にんにく
＜皮＞
【クラスト】デーツ
合わせ味噌
Rawヤーコンシロップ- クローブ
カルダモン
＜ドレッシング用＞塩
★生しょうゆ
ココナッツネクター- 青じそ
きざみ昆布
干し大根
天日塩
アイリッシュモス
ブラックオリーブ
☆飾り☆
いんげん- エキストラバージンオリーブオイル
りんご酢- ミネラルウォーター
【飾り用】ミントの葉
発酵チーズB アーモンドミルク
【人参】
オニオン パウダー- コリアンパウダー
- コーン（冷凍）
生姜(すりおろし)
昆布水
きな粉
ミント- ・ホワイトチアシード
＜ドレッシング用＞ブラックペッパー- Dアガベシロップ
- （衣）
＜トッピング用＞白ごま
【トマトソース】ドライバジル
アーモンドパウダー- ４６℃のお湯
- クローブ（パウダー）
カリフラワー ライス用- サニーレタス タコライス用
カルダモン（パウダー）
鷹の爪
10割蕎麦
Ｂ塩
ドライポルチーニ
【飾り付け用】
ローココアパウダー(クラスト用）- カカオバタ―
<ドレッシング>- ＥＸＶオリーブオイル
A・水
ニンニク 1かけ- ドライオレガノ
- ＜ドレッシング用＞ごま油
ライトタイプ メープルシロップ- かぼちゃパウダー
ドライレーズン
セルフィーユ- フラックスシードオイル
- ｛あんの部分｝
乾燥えのきの戻し汁
寒天
玄米ﾘｼﾞｭﾍﾞﾗｯｸ- バタフライピーパウダー（色付け用）
マキベリー
豆板醤
青のり
パプリカパウダー ２０g
アボカド1個
ココナッツロング
しょうゆ
【麺】ズッキーニ
紫キャベツ
《サワークリームソース》
梅酢- 紫芋パウダー
- 生わかめ・乾燥ひじき・豆もやし
しょうがの絞り汁- セロリの葉
とうもろこし1本
アオサ（ヒトエグサ）
メープルシロップ(クラスト用）- ローバニラビーンズ
フレックスシードオイル
☆E.X.Vオリーブオイル
ドライトマト20g- 野菜ブイヨン（10ｃｃの湯で溶かす）
ココナッツ フレーク
蜂蜜- 〈ソース〉
ココナツフレーク
★白練胡麻
黄 レモンの皮
赤色パプリカ- ハーブソルト
酒粕- バニラエクストラ
- 【トマトソース】ドライオレガノ
●ケール- トッピング
◎干し椎茸
（ソース）メープルシロップ- クミンシード
- 赤味噌
- 切り干し大根（天日干し）
＜トマトソース＞- 海草（乾燥サラダ用）
すり胡麻（白）
ドライローズ- ＜フィリング＞バニラエクストラクト
赤みそ＆白みそ
ドライデーツ・浸水３時間
きぬさや
陳皮
☆メープルシロップ
水（フィリング）
お湯- 黒ペッパー
- ☆サイリウムパウダー
- メープル シロップ
ココナッツオイル（固まっていたら湯煎して- ＜飾り用＞
- アルカリ水
粉パプリカ
コーン（冷凍でもよい）- ◎カイエンペッパー
エディブルフラワー（飾り用）
中国醤油
黒チアシード(粉末)- ＜ドレッシング用＞唐辛子
スナックエンドウ- コンソメ
＝具材＝
ココナツウォーター
チリーペッパー
オーギョーチ- ブラックペッパー 少々
- （フィリング）ココナッツオイル
- ワサビ
糸唐辛子- Ｂバニラエクストラクト
- ・キャベツ酵素ジュース
ドライレーズン
シナモンスティック- ドラゴンフルーツパウダー（色付け用）
- 八丁味噌
◎水- ひじき
- （ソース）オレンジ
粉寒天
【クリーム用】
干しシイタケ- 塩こしょう
- 乾燥キクラゲ
【和え衣】
ビーツパウダー- Ａ塩
- ＜目＞
- ☆にんにく（すりおろし）
- 【フィリング上部】冷凍ラズベリー
☆Red（赤）
ドレッシング用:オレンジ- 【フィリング上部】メープルシロップ
こんぶﾊﾟｳﾀﾞｰ
《くるみタコミート》
乳酸菌- にんにくパウダー（顆粒）
(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ)干しﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ
とうもろこし（生、冷凍可）
Ａ＜ベリーデミグラソース用＞- B★フェリング★
塩麹- ｛カリフラワーライス｝
［クラスト］塩
〈プディング〉★水
ｶｼｭｰﾏﾖﾈｰｽﾞ- （飾り）ヤングコーン
菜の花とキウイ- ドライトマトの戻し水
- コリアンダー粉末
レモン塩
Ｂローアガペネクター
【クラスト】穀物珈琲- ニンジンマリネ
- Ｂ醤油
おにぎらず
オゴノリ
バターナッツカボチャ
干したけのこ- バタフライピーパウダー
- ●しいたけと昆布のだし汁
- Ｃ水
- 生ワカメ
★塩
乾燥ハイビスカス
ラー油- Ｂすりおろしにんにく
エゴマパウダー（付け合わせ用）
ローナシチャンプル＊ピクルス
ミディトマト
【ドレッシング】メープルシロップ
アムラ（アーマラキー）パウダー
おにおんパウダー
黄 パイナップル- お酢
[ゴマスープ]ゴマペースト- ＜ドレッシング用＞白こしょう
- 練り胡麻（金）
【クラスト】生アーモンド
【ピザ生地】サイリウムハスク- カイワレ大根
B、オーロラソース用の具
〈トッピング〉ミニトマト
あんぽ柿
☆柿クリーム
＜背景の黒スムージー＞- B【野菜マリネ】
＝ブレッド(ピタパン)＝
カシューナッツ1/2カップ
【クリームチーズ】- 【紫色】 味：甘い
【トマトソース】オリーブ油
納豆
パプリカ(黄・赤)- 【肉味噌風】赤みそ
＜ムース＞
ナッツ・ドライフルーツ類- 【肉味噌風】しょうゆ
ナスターチウム- ＊カシューナッツ
アーモンドミルク１：２
高菜漬け
*梅干
【麺】人参- オブラート
- 【フィディング①】生カシューナッツ３ｈ浸
- 橙 冷凍マンゴー
ブラックペッパー(飾りつけ用)- 【飾り】大葉
- 【シークワーサークリーム】
- ☆ごま油
- 【クラスト】カシューナッツ
- ローカカオバター
たんさん水- ナッツミルク（好みの）
- Ｂ＜ご飯風部分用＞
- 《チーズソース》
- バニラパウダー
宗麟かぼちゃ
コールドプレスジュースのパルプ- ＜しゃり＞
- ＜フィリング＞水
豆乳- ☆水
トッピング☆海苔
ドライレモン
干し椎茸戻し汁- 乾燥オレガノ
- 豆豉
【スープ】ブイヨン
★カリフラワーとブロッコリーのカレーピラ
ブラックソルト
≪きのこクラッカー≫- ☆塩
- ブロッコリーマリネ
- Ｄ白味噌
【パスタ】- ＜具＞
【フィリング】アイリッシュモスキューブ
ビーポーレン
ウコンパウダー
ごぼうパウダー- ＜タコ焼き＞
〈白色クリーム〉
黒タヒニ
シナモンパウダー（トッピング用）- ローナシチャンプル＊ヒカマーライス
サイリムハスク
もち米甘酒
黒ごま（すりごま）- 【冷麺スープ】にんにく（すりおろし）
- オレンジの皮 すりおろし
キムチ- アイリッシュモスジェル（アイリッシュモス
飾り用ローズマリー- 【フィリング】メープルシロップ
- E、飾り用のオレンジソース
- （ライス）
- ＝ソース＝
《カリフラワーライス》
《マリネ液》
【飾り用】カカオニブ
ドライフルーツ（デーツ、レーズン）
B穀物コーヒー
アロエベラ（果肉部分）- 唐辛子（細挽き）
- 発酵チーズアーモンド
[フィリング]アガベシロップ
くるみミート- 【黄色】 味：たんぱくな味わい
クラストA ココナッツオイル
＝ポタージュ＝- ＊めん
（みそカシュ－マヨ）- 【アボカドソース】レモン汁
プロバイオティクス
☆クラスト☆- レタス 飾り用２−３枚
- 【肉味噌風】エリンギ
パセリ（飾り）- デイツ
ブランデーエッセンス
＜ツナペースト＞
手作りゆかり
糸昆布
（胡麻ソース）
【クラスト】- 【キムチ】白菜（2㎝幅に切る）
【カシューチーズ】
バニラエクストラクト.- ローカカオニブ(クラスト用）
- 切り昆布
- ＜あん＞
- ☆しょうが（すりおろし）
りんごのすりおろし
ソース用- ドレッシング用:オリーブ油
- 【フィリング下部】メープルシロップ
- 炭酸水（無糖）
キャロブチップス
桜の塩漬け- ドライタイム
- ショウガパウダー
- C★ブラウニー★
- ドライトマトオリーブオイル漬け
- ＜フィリング＞ココナッツオイル
- ●ココナッツオイル
- 抹茶パウダー(トッピング)
ﾅｯﾂﾊﾟﾙﾌﾟ
グレープフルーツとセロリ- スモークパプリカ粉末
八朔
(ソース用)塩- ヤーコンシロップ
アルフレッドパスタ- ベジタブルブイヨン
- 【フィリング】水
- 塩、胡椒
- ドライオニオン
乾燥しいたけの戻し汁
食用花- Rawヤーコンパウダー
- ●白味噌（ソース用）
- Ａ水
- ナッツミルク類
くこのみ- （ヤーコンラペ）
- ＊モスジェル
乾燥紫蘇
ローズ花弁（ドライ）- 〈飾り用〉
- クルミミート
- Ｄレモン汁
片栗粉
ウォーターケフィア
水（マンゴーピューレ用）- 【キムチ】松の実
- 【クラスト】生くるみ
- 仕上げ用 メープルシロップ
- [ゴマスープ]水キムチスープ
- 【クラスト】ココナッツフレーク
ドライトマトを浸水させた水- C、なすのみそ合え
- ＝ケールのマリネソース＝
★すりごま（白）
手作り味噌
ショウガ（飾り）- ☆チョコレートクリーム
そば- Ð【飾り用】
- フィリング アガペシロップ
- レモングラス（ドライ）
- 【アボカドソース】メープルシロップ
- ●マリネ液
- ドライトマト ４０g
- 白かぶ
- 【肉味噌風】にんにく
- 【トマトソース】自然海塩
- 【飾り用】
- ★バニラエクストラクト
◎昆布- 一味唐辛子
- 【冷麺スープ】水
- Ｂすりおろし生姜
- ☆味噌
- 【フィリング下部】バニラエクストラクト
- ☆Yellow（黄色）
- 【フィリング下部】ココナッツオイル
アボカドオイル- 《サワークリーム》
- 材料４人分
えごま油
発芽玄米甘酒
C・水- 柚子酢
とろろ昆布- 〈プディング〉☆水
キャベツ酵素ジュース（ナッツチーズ用）
モリンガーパウダー
もどしたわかめ（塩蔵）- 梅干し(甘め)
黒ニンジンのパルプ- ローカカオパウダー（色付け用）
- ココナッツオイル(湯煎で溶かしたもの)
- ニュートリショナルイースト（クラスト）
- 【ご飯代わグリーンサラダ】
- ☆黒すりごま（衣用）
- Ｃニュートリショナルイースト
ラザニア- カリフラワーマリネ
- オーツ麦
- 玄米コーヒー
- ＊塩
- 乾燥ローズヒップ
昆布パウター- Ｂパプリカパウダー
- ローナシチャンプル＊サンバル
カシューバター- (トマトソース)
- 緑 キウイ
玉ねぎ（マリネ液用）
お好みの野菜- [ゴマスープ]水
- Bバニラエクスト
- 一人前
- 〈フィリング〉
- ＜顔用オレンジスムージー＞
- [クラスト]デーツ（２時間浸水）
- ＝具材２（タヒニあえ）＝
- 【オレンジ色】 味：甘酸っぱい
- （スープ）
- ・海塩・コショウ
- 【ブルーベリーソース】
- ＊つゆ
竹色…小松菜/山芋/マーコット/りんご/- ・メープルシロップ
- 【ナムル】にんじん
- ゴジベリー（クコの実）
- （たれ）
野菜ブイヨン液- 焙煎玄米コーヒー粉
- 【肉味噌風】メープルシロップ
- 春みかん汁
＜マッシュルームミート＞- 桜の葉パウダー
- ◎切り干し大根
- 切干し大根戻し汁
- 【トッピング】 いちご 6粒ほど ブルー
- 【キムチ】しょうが（すりおろし）
[チョコケーキ]- 【クラスト】ココナッツフラワー
- <タヒニソース>
- 【キムチ】にら（2㎝幅に切る）
糸とおがらし- 玄米甘酒
- 【グリーンカレー】
乾燥しいたけ
(ソース)水- 【フィリング上部】ココナッツオイル
焙煎玄米粉
ドライニガヨモギ
ビビンバ- ［クラスト］バニラエクストラクト
あおさ- ワカメ
- ＜ネタ＞
［アップルパイ風クッキー］- ［クラスト］ココナッツオイル
高きび- ●水
- <ナッツチーズ>
- かぼちゃの種パウダー（色付け用）
- 【スープ】水
蕗- くるみ味噌
- ≪パルメザンチーズ≫
梅トマトソース
colorful コブサラダ- 赤パプリカマリネ
- Ａ乾燥昆布(千切り)
ココナッツウォーター
干しぶどう
月桃
乾燥昆布- ＊オイル
粒コショウ（白）
B ココナッツオイル- ガーリック醤油（漬け用）
＜ドレッシング用＞オレンジ汁- 〈緑色クラスト〉
笹- Ｃ白味噌
- ローナシチャンプル＊ローラザニア
- (ソース)メープルシロップ
水(１時間デーツ浸水)- 昆布
- 〈トッッピング用〉
- 【飾り】プチトマト
ごまソース- [ゴマスープ]みそ
- ＜キャラメルソース＞
カモミールの花- ＝フィリング用ソース＝
木の芽またはお好みのハーブ- C水
- 〈ハンバーグ〉
- ホワイトペッパー
- クラフト：生ナッツ類（アーモンド、くるみ
（フィリング）レシチン
〈飾り用〉ローグラノーラ- A水
- にんにくすりおろし
☆岩塩- [フィリング]ココナッツオイル
- ＝具材１（ドライカレー）＝
- バジルみじん切り
- 【青色】 味：さっぱりとした甘み
- 【アボカドソース】オリーブ油
- フィリング＋完成 発酵チーズ
- 具材用のマリネ液より
- しょうがすりおろし
- 【仕上げ飾り】松の実
- （調味液）
- ココナッツシュガー
- 【アボカドソース】自然海塩
糸切り昆布- 【肉味噌風】松の実
- 松の実（飾り）
（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾊﾟｾ- [ブルーベリーケーキ]
- （◆チャイニーズドレッシング）
<マヨネーズ風ソース>A.- 【飾り】アルファルファ
- 【タコナッツミート】
- ＲＡＷカカオパウダー
- （フィディング）ブルーベリー
- 赤 冷凍ラズベリー
- ＜めがね＞
- ☆醤油
- (ソース)冷凍mixベリー
黒いちじく（半生タイプ）- クミン,生アーモンド,松の実,生カシュー
- 【フィリング下部】冷凍ラズベリー
- しいたけﾊﾟｳﾀﾞｰ
塩蔵わかめ- 野菜コンソメ（70ｃｃの湯で溶かす）
【フレーバー】- よもぎ粉
- Ａのベリーデミグラソース
- ［クラスト］アーモンド
ヒマラヤ岩塩- ココナッツミルク（トッピング用）
レモン飾り用- A★クラスト★
- オリーブの塩漬け
- ＜フィリング＞メープルシロップ
- ニュートリショナルイースト（フィリング）
- 松の実(トッピング)
水菜とバナナ
（飾り）
桜の風味を移したアルカリ水
乾燥カットわかめ
トマトソースパスタ- ☆赤パプリカ（飾り用）
クミンパウダー- ☆醤油・メープル・・・大1《タレ用》
- 〈飾り用〉パセリ
- ●生カシュークリーム（ソース用・甘さをつ
- マジョールデーツ（種無し）
- ＜お好み焼き＞
- ＊オレンジ
- 乾燥ジュニパーべリー
粉砂糖- ホワイトソース
がごめ昆布- （ローカカオバー）
- (ナッツチーズ)
- 橙 温州ミカン(皮ごと）
- [ゴマスープ]しょうゆ
- 七味唐辛子
- オレガノパウダー
- 緑 生ピスタチオ(８時間浸水）
レモンの皮（すりおろし）- レタス・リーフレタス
＝パスタ＝- D、飾りの用のブロッコリースプラウト
シ―ソルト- Cアガベシロップ
- 切干し大根（戻し汁）
- 赤パプリカ 少々
- 乾燥のり
- 塩・・・小さじ1
クリージーソルト- ＊飾り
- 玉ねぎみじん切り
- 【黄緑】 味：にんにくを効かせて
- クラストA ココナッツシュガー
- ・みかん絞り汁
- マッシュルーム タコミート用
- エゴマ油
- 【肉味噌風】レモン
- <キウイソース＞
- (ローナッツチーズ)
- オレガノ（パウダー）
- オレガノ タコミート用
- 【ナムル】サラダほうれん草
サンフラワーシード- ＊アガベシロップ
- 塩レモン
- ★
- ドライオレンジ(飾り用)
- ▲刻み海苔
- *納豆
- 【冷麺スープ】りんご（薄切り）
- 土川蕎麦
- [レモンチーズケーキ]
- 【トッピング】ブリーベリー
いちごトッピング用
チョコココナッツ- 【麺】大根
- Ｂメイプルシロップ
- ガラムマサラ
パプリカ＆フェヌグリークシード- (フィリング用)メープルシロップ
- 【フィリング下部】レモン汁
- 【カリフラワーライス】
【チョコレートブラウニー】デーツ- ドレッシング用:レモン汁
- 【フィリング下部】レモンの皮
- Ｃ＜卵風部分用＞
- ［クラスト］デーツ
- 〔お好みで〕こしょう
ラムエキス- 胡椒
- ［チョコバナナクッキー］
- ［クラスト］ローカカオパウダー
- 穀物コーヒー
小松菜の花- ｛タコミート風部分｝
- オクラ トッピング用
- 昆布戻し汁
- ズッキーニ
- パプリカパウダー（色付け用）
［ジュース用］ミネラルウオーター- 【コチジャン風みそ】
<ポテトサラダの具・飾り>
アガベシロップ（フィリング）
麹- 【ナッツそぼろ】
- Ｄナツメグ
カレー炒め風- 【ナッツボール】
- ＜ライス＞
- （カリフラワーライス）
- カボチャの種パウダー
ウィートグラス- Ｄメイプルシロップ
- ｛麺部分｝
- ＊金柑
- 醤油麹
- （プレーン）
- Ｂ粗挽き唐辛子
- ローナシチャンプル＊ラワール
麹醤油
ローホイップ用- (サワークリーム)
- 生わかめ
めかぶ
ドライフルーツ（レモン）- スピルリナ(粉末)
- Aメープルシロップ
- ＝カシューラップ＝
- 胡麻油
- A 塩
- フィリング（生カシューナッツ）
- A【胡桃味噌】
- 生地
- ＝ドライオニオン＝
- くるみのパテ
- 【緑色】 味：歯ごたえとミネラルのうま味
- （トッピング）
- フィリング カシューナッツ
- ●ぶどう
- 【クレープ生地】
- ＊椎茸くるみあん
とうもろこし(冷凍可）
解凍キャベツ
冷凍スムージー（市販）- ☆ナッツクリーム☆
- オリーブオイル タコライス用
ミデｲトマト- 【肉味噌風】しょうが
- しょうが
- <クラスト用＞
4.5本分- 【肉味噌風】生くるみ（8時間浸水）
- 春みかんの皮
梅ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用梅干し- ＜ラップサンド＞
ココナッツウォーター- 桜の花パウダー
- ▲ごま
- インカインチ油
- 切干し大根（天日干し）
- 【クリームチーズ】 ココナッツミルク（濃
- 【キムチ】りんご（すりおろし）
- 【トルティーヤ】
オルガノ
スパークリングウォーター- 仕上げ用 赤 冷凍いちご
- 【キムチ】人参（千切）
- ＜飾り＞
- (フィリング用)ココナッツオイル
- ふきのとう
- 生アーモンド(12時間浸水したもの）
アガペシロップ（クラフト用）- 可愛いキッチンペーパー
- 【フィリング下部】カシューナッツ
生アーモンドパルプ- イタリアンハーブミックス
- カシュ―バター
米ぬか- ﾄﾞﾗｲﾊﾟｾﾘ
みりん粕- Ｄ＜飾り用＞
浄水
海ぶどう
ピュアココナッツオイル- こんぶパウダー
- 〈プディング〉塩
- ☆ココナッツオイル
- ｛トッピング部分｝
- オリーブオイル（フィリング）
ベルローズ- 黒こしょう
- 【トッピング】
- ココナッツオイル（フィリング）
ジェノベーゼパスタ- 【スープ】しょうゆ
- サフラン
- 冷凍とうもろこし
- Ｄ醤油
ココナッツバター- ★モスジェル
- B バニラエクストラクト
- 乾燥昆布粉末
- ＜ドレッシング用＞白味噌
- 〈桃色クリーム〉
- マリナラソース
- （ロー桑葉バー）
- Ｄクミン
[肉味噌ソース用]- マンゴードレッシング
なすび- 【キムチ】にんいく（すりおろし）
１日に必要な野菜量- 【フィリング】バニラエクストラクト
- [ゴマスープ]昆布パウダー
- 【フィリング】生カカオパウダー
- スモークパプリカ
- A、オーロラソース用
- （チーズ）
- ＝フィリング＝
- 海藻ミックス（乾燥）
- 柿・ブドウ・かぼちゃの種
- C【麺】
- 昆布だし汁
- Cバニラビーンズ
- ＊天ぷら
- ココナッツウォーターパウダー
- 生パセリみじん切り
- 【アボカドソース】水
- ・生醤油
- 【ナムル】大根
- クルミ(３時間浸水)
- ドライパクチー
- ピンクソルト 少々
- 【仕上げ飾り】くこの実
- パンプキンシード
- ★アーモンドミルク
- リンゴ、人参、レンコン、ホワイトチアシー
- 【レアチーズ・フィディング②】生カシュー
- （パスタと具材）
マコモ- 【冷麺スープ】しょうが（すりおろし）
- 【サルサソース】
エデェブルフラワー
グレープシードオイル
果物
アボガド- バナナ
- りんご
イチゴ- レモン
- デーツ(ドライフルーツ)
パイナップル- ブルーベリー
キウイ- レモン果汁
オレンジ
柿- みかん
グレープフルーツ
マンゴー
ラズベリー
レモンの絞り汁- 梨
桃
いちじく
干しブドウ
デーツ（種無し）- 冷凍ブルーベリー
ミックスベリー- いちじく（ドライフルーツ）
ライム
レッドグローブ
ゆず- デーツ(マジョール種)
洋ナシ- スイカ
- 冷凍マンゴー
- クコの実（ドライフルーツ）
- ﾚｰｽﾞﾝ
冷凍バナナ
ドラゴンフルーツ
巨峰- 干し柿
ぶどう 
プルーン（ドライフルーツ）
シークワーサー
キウイフルーツ- ブルーベリー（冷凍）
- メロン
ミニトマト
伊予柑
パッションフルーツ
冷凍ラズベリー
ピンクグレープフルーツ
デコポン
クランベリー- ブラックベリー
- プラム
- ぶどう（ドライフルーツ）
- オレンジ果汁
はっさく
キンカン- バナナ（冷凍）
- 甘夏
- レモン汁（フィリング）
- パパイア
- ゴールドキーウィ
- ざくろ
- ブルーベリー(飾り用)
- アサイー
- オレンジの皮
- シークヮーサー
ネーブルオレンジ
レーズン（ドライフルーツ）
レモンの皮- パール柑
- 夏みかん
マンゴー（冷凍）- さくらんぼ
グアバ
マスカット- プルーン
- ドラゴンフルーツ（赤）
（飾り用）イチゴ- 冷凍いちご
洋梨- ばんかん
ドライイチヂク
タンカン
きよみオレンジ- ドライマンゴー
清見オレンジ
キウイ（飾り用）- B レモン汁
- （飾り用）ブルーベリー
- ドライ マンゴー
（飾り用 ブルーベリー）- パイナップル（冷凍）
- バナナ
はるか
アメリカンチェリー
グレープフルーツ汁
冷凍ミックスフルーツ
すだち- はるみ（みかん）
- へべす
スターフルーツ- （フィリング）マンゴー
- グリーンレーズン
島バナナ- バナナ（飾りつけ用）
干し柿(あんぽ柿 または 市田柿）- サルタナレーズン
- [フィリング]レモン汁
ネクタリン
ポンカン
アプリコット（ドライフルーツ）- （ベース）デーツ
小玉すいか
瀬戸内レモン果汁- サンマスカットレーズン
- ばなな
- 【飾り用】ブルーベリー
甘夏汁
甘夏柑- 《サラダ》
- レーズン（トッピング）
- ゆずの皮
キャンベル- アボガド（スライス）
アボカド・バナナ- ［クラスト］デーツ種無し
三ケ日みかん
飾り用リンゴ- Bレーズン
白桃
青りんご- ブラッドオレンジ
アセローラ- クランベリー（ドライ）
- 〈トッピング用〉ブルーベリー
- ミカン
- （飾り用）マンゴー
アテモイア
冷凍 マンゴー
デーツ（クラスト）
ゴールデンキウイ
甘平
あまくさ（蜜柑類）- ベリーソース
【アンチエイジングレッドソース】バナナ- 【フルーツスティック】ブルーベリー
- B・マンゴー
ピオーネ- 熊本グミ二―トマト
- 【アボカドスライス】
やまもも
早生ミカン- 冷凍マンゴー（飾りつけ用）
日向夏果汁（つけ汁）- （フィリング）ドライアプリコット
- [フィリング]キウイフルーツ
- 【フルーツスティック】バナナ
- カットパイン
- 【腸内環境クリーンソース】りんご
- ＜トッピング＞ブルーベリー
- B・水
- 〈トッピング〉ドライキウイ
ブルーベリー（ドライ）- キウイ（フィリング）
- 冷凍ブラックベリー
- バナナ（フィリング）
- 三ケ日みかんの皮
金柑- ゴールデンベリー
- ドライアプリコット
- ドライイチゴ
- オレンジ果肉
- 【飾り用】バナナ
- 冷凍スイカ
- メイポメロ
桑の美（飾り用）
生クルミ
ホワイトグレープフルーツ
お好みのフルーツ
ダークチェリー（ドライフルーツ）- ［中身］バナナ
- 〈ソース〉レモン汁
- C・ブルーベリー
- クランベリー（トッピング）
- ブラックレーズン
- 〈ソース〉バナナ
飾り用 リンゴ
みず
完熟柿- 飾り用レモン
（飾り用）ラズベリー
柿・りんご・柚子- オーガニックデーツ（種なし）
（飾り用 ラズベリー）- Dドライいちじく
- [フィリング]アボカド
スタークリムソン（赤西洋梨）
〈フィリング用〉ブルーベリー- 【飾り用】グリーンレーズン
- デーツ（ブレッド）
アロエベラ 大葉 キウイ りんご オレン
季節の果物- (フィリング用)いちご
お好みのドライフルーツ
いよかん果汁
トンプソンシードレス- 〈プディング〉ドライフルーツ〈ブルーベリ
紅はっさく- 冷凍アサイー
飾り付け用バナナ、リンゴ、クコの実
ドライアンズ- ゴールドキウイ（フィリング）
- 【クラスト】レーズン
(a)タマリンド- 【飾り用】キウイ
すもも- （フィリング）ライム絞り汁
- Bデーツ
レモンスライス- 黄桃
- 【飾り用】ドライいちじく
マンダリン
マンゴーピーチ- 文旦
- C・バナナ
カニステル
日向夏
冷凍干し柿- 梨（フィリング）
イチゴ、ブルーベリー、バナナ、パイナップ
ローストロベリーケーキ
苺 美生柑 りんご 氷
グレープフルーツ(ルビー)、みかん、りん- 【飾り用】生アーモンド
- ワイルドチェリー
〈アボカドパティ用〉アボカド- シャインマスカット
- マスカットレーズン
ドライラズベリー- 【フルーツスティック】いちご
- 〈トッピング〉イチゴ
- ［ジュース用］いちご
- ホウレン草
干し柿スライス- 飾りの果物好きなだけ
- ドライキウイ
冷凍 バナナ
青蜜柑じゃばら- 冷凍マンゴー（マンゴーピューレ用）
- レモン汁（アボカドクリーム）
- A レモンの絞り汁
- 【飾り用】りんご
- [トッピング]キウイフルーツ
- あかね（紅玉系りんご）
- 〈クラスト用〉デーツ
- アボカド(飾りつけ用)
梨 平兵衛酢 生姜
キンカンタマタマ- りんごすりおろし
- 【アンチエイジングレッドソース】ブルーベ
- トマト（ミディアム）
ポメロ
三宝柑- 〈ソース〉イチゴ
- レモンの皮のすりおろし
ベビーキウイ- （飾り用）バナナ
飾り用リンゴ、グレープフルーツ
お好みのもの- ココナッツパウダー（クラスト）
- (フィリング用)ゆず汁と皮
- カキ
- 【飾り用】パイナップル
カボス- Aバナナ(冷凍しておく)
- ゆうぞら（桃）
- 【飾り用】ドライクランベリー
- プルーン(ドライ）
- ブラックべリー果汁
ルビーグレープフルーツ
ソルダム- 【腸内環境クリーンソース】キウイフルーツ
- B・バナナ
- ＜トッピング＞フランボワーズ
ゆず果汁- レモン汁（カシューマヨネーズ）
スイカの皮- 幸水梨
- 【ドレッシング】レモンの絞り汁
種・ナッツ類
- カシューナッツ
- くるみ
- アーモンド
- 生カシューナッツ
- 松の実
生くるみ- ひまわりの種
チアシード- 生アーモンド
- ココナッツファイン
- かぼちゃの種
フラックスシード- ごま
- アーモンドナッツパルプ
マカデミアナッツ- ピーカンナッツ
- アーモンドナッツミルク
- ココナッツシュレッド
黒ごま
Rawカシュナッツ(浸水３時間）- 生カシューナッツ・浸水３時間（ﾌｨリング
- アーモンドフラワー
- くこ
- カカオニブ
ヘンプシード- フラックスシード粉末
- 生アーモンド・浸水８時間（クラフト用）
- ココナツパウダー
- 生クルミ（浸水）
ヘンプナッツ- Rawココナッツオイル
- すりごま（白）
- アーモンドパルプ
Rawカカオパウダー
生デーツ・浸水3時間(クラスト用）- ピスタチオ
- 生カシューナッツ・２時間浸水
アガベシロップ- 白練りごま
生カシューナッツ・浸水3時間
アーモンドミルクの搾りかす- 生ヘーゼルナッツ・浸水８時間（クラフト用
- くるみ（トッピング）
そばの実- 生カシューナッツ(２時間以上浸水）
B カシューナッツ- ナッツチーズ
生くるみ（２時間浸水）
生カシューナッツ（浸水）- ローカシュナッツ(３時間浸水）
- 生ピスタチオ
- 生くるみ（４時間浸水）
生クルミ浸水４時間クラスト用- 生アーモンド・浸水１２時間(クラスト用）
- 生カシューナッツ（２時間浸水）
- アーモンドスライス
- 生アーモンド・８時間浸水
- アーモンドプードル
- ココナツミルク
赤パブリカ
チアシード粉末
ローカシューナッツ(2時間浸水した物)- 和くるみ
黒練りごま- 水（ﾌｨリング用）
- ブラジルナッツ
- 【クラスト】生くるみ＆生アーモンド
- バニラビーンズ
- アーモンドパウダー（クラスト）
ムカゴ- 〈クラスト〉ココナッツファイン
- アーモンドミルク(濃さはお好み)
＜ソース＞メープルシロップ
A生くるみ(刻む)- もち麦
- 松のみ
- （フィリング）カシューナッツ
クコの実（１時間浸水）
A生カシューナッツと生マカデミアナッツ
生クルミ浸水４時間- カカオパウダー（クラスト）
- 生ひまわりの種
- 生カシューナッツ（フィリング）
＜本体＞デーツ
ワイルドライス- 金ごま
- 〈トッピング〉ひまわりの種
- 生胡桃・浸水８時間（クラスト用）
生カシューナッツ(一晩浸水させる)- ＜飾り＞ココナッツファイン
- 生アーモンド（ナッツチーズ用）
- ヘンプフレーク
- アーモンドパウダー（ブレッド）
(ローハンバーグ)
ナッツミルク- ココナッツオイル（クラスト）
- くるみナッツパルプ
- ひじき（水に戻したもの）
- くるみ（和え用）
- ロークルミ（3時間浸水）
浸水させたアーモンド1カップ
玄麦- 【チョコレートブラウニー】アーモンド
- アガペシロップ（ﾌｨリング用）
- けしのみ
洗い胡麻（黒）- ＜フィリング＞カシューナッツ
- 〈プディング〉★生アーモンド
- ☆生くるみ
a《ミートボール》くるみ25g・カシュー
スプラウト（赤大根）
カシュ－ナッツ- [飾り]クコの実
＜本体＞ドライクランベリー
【チーズクリーム用】生カシューナッツ- ＜飾り＞ドライいちご
- C生カシューナッツ
- 【飾り用】クコの実
- クラストA 胡桃
レッドキドニービーンズ
ヘーゼルナッツ
蕎麦の実
ひよこ豆
さやえんどう- 【ほうれん草チップス】カシューナッツ
- ラズベリーパウダー、ザクロパウダー（ﾌｨ
- 〈クラスト〉一晩浸水くるみ
- 生ヘーゼルナッツ
- 【チョコレートブラウニー】くるみ
〈トッピング〉かぼちゃの種
[ローブレッド]フラックスシードパウダー
ナッツパルプ
ナッツハンバーグ- A くるみ
- Ｃカシューナッツ
- (フィリング用)一晩浸水カシューナッツ
- 生カシューナッツ（カシューマヨネーズ）
- ＜本体＞バニラエクストラクト
- （飾り用）ココナッツパウダー
rawひまわりの種- （具）
- 〈サーモンパティ用〉アーモンド
エゴマ- 【クラスト】生アーモンド12ｈ浸水
- 〈クラスト〉ドライプルーン
- フラックスミル
ホワイトチアシード（飾り用）- 塩（ﾌｨリング用）
マジョールデーツ- カルダモンパウダー
ヘンプ- くるみ（クラスト）
- ★ひじきのあんかけボール★
あらいごま- 牛蒡
- 【チーズ】カシューナッツ
- A 松の実
- ＜本体＞ピスタチオ
- B生ピーカンナッツ
- ★クコの実
- フィリング ココナッツオイル
- 〈オニオンブレッド用〉ひまわりの種
- 押麦
クラスト用ソークしたくるみ- 【トルティーヤ】ミル状フラックスシード
- バニラエクストラクト（ﾌｨリング用）
- ［中身］くるみ
白小豆- ●生くるみ
- Ｂカシューナッツ
- 【タルト生地】ミル状フラックスシード
- Ｄカシューナッツ
- 白味噌
- 生アーモンドスライス
- アーモンドパウダー（クラスト用）
- 【トマトソース】チアシード
- [ゴマスープ]カシューナッツ
- ＜本体＞ピーカンナッツ
- 胡桃（4時間以上浸水させた後乾燥させたも
- 発酵チーズB カシューナッツ
- 生胡桃（4時間以上浸水させ自然乾燥させた
- クコの実、ドライフルーツなど
グリーンピース- 【クッキー生地】
- 【サワークリーム】カシューナッツ
- ココナッツオイル（ﾌｨリング用）
- 【トルティーヤ】カシューナッツ
- カシューナッツパウダー
- チアシード(粒状)
生アーモンドの皮- <アーモンドミルクパルプ>
- メープルシュガー（クラスト）
マカデミアナッツパルプ
タイガーナッツミルク- 【フィリング】カシューナッツ
- Ｄ胡桃
- 【ピザ生地】サンフラワーシード
- （トマトソース）
- デイハイドレイテッドココナッツフレーク
- [飾り]松の実
- 《タコミート》
- ＜本体＞塩・胡椒
- ★松の実
- 〈フィリング用〉カシューナッツ
ココナッツパウダー(株式会社波里社）
Raw マカデミアナッツ- 松の実20g
- ＲＡＷカカオバター（ﾌｨリング用）
- 生へーゼルナッツ浸水８時間 フィリング用
- 【フィリング】生カシューナッツ
- 【タルト生地】サンフラワーシード
- 青しそ
- Ｄ胡麻油
- デーツ（タルタルソース）
- 【フィリング】生くるみ
- ＜本体＞くるみ
- （飾り用）アーモンドスライス
- ＜飾り＞アーモンド
- 生ピーカンナッツ
- クラストA アーモンド
- 〈サーモンパティ用〉ひまわりの種
- 【チョコレートブラウニー】カシューナッツ
- いちご、ブラックベリー、セルフィーユ、食
- 【ミート】くるみ
- ひまわりの種（クラスト）
- 〈トッピング〉クコの実
- (ソース用)松の実
- アーモンドスライス(生）
- [ゴマスープ]松の実
- ＜飾り＞ミント
- （ベース) ココナッツパウダー
- 〈オニオンブレッド用〉フラックスシード
- ブロッコリーの芯
- アーモンドバター
そば粉- カシューナッツミルク
- <カシューマヨネーズ>
- 緑豆
- 梅肉
- 【タルト生地】カシューナッツ
- 【ピザ生地】粉末状フラックスシード
- 生カシューナッツ（タルタルソース）
- ＜ソース＞カカオパウダー
- D生くるみ
- ★くるみ（３ｈ浸水）
- （ベース) ピカーンナッツ
- [クラスト]生くるみ（３時間浸水）
- 〈クラスト用〉アーモンド
黒すりごま
果菜類
- トマト
- プチトマト
- パプリカ
キュウリ- ズッキーニ
- 赤パプリカ
- 黄パプリカ
トウモロコシ- スイートコーン
- オクラ
- ピーマン
- ナス
サンドライトマト- レモン果汁
- パプリカ赤
- リンゴ
- パプリカ黄
- ミニトマト（緑、黄、赤、橙）
- ラディッシュ
- 冷凍スイートコーン
乾燥させたトマト- ミディアムトマト
コリンキー- ・ドライトマト
- 冷凍コーン
- 黄 ミニトマト
カボチャ
オレンジパプリカ
青パパイヤ- フルーツトマト
- ドライトマト（具材）
- バターナッツかぼちゃ
トーガン
赤ピーマン- かぼす
紫タマネギ
A・バナナ
とうもろこし- 赤色プチトマト
パプリカ（赤・黄・橙）- サンドライドトマト
セミドライトマト- ◎アボカド
- 青とうがらし
【トマトソース】
サヤエンドウ
【玉ねぎ】
すいか- ベビーコーン
完熟トマト- ミニトマト 赤 橙 黄
- 冷凍ミックスベリー
- ＜カリフラワーライス＞ カリフラワー １
- 藍 冷凍ブルーベリー
- いちご
にがうり- 茄子
- 【飾り】赤パプリカ
- ヘチマ
- 【トマトソース】トマト
橙パプリカ
サヤインゲン- オリーブ
- シークヮーサー皮
- 【トマトソース】ミニトマト
- 【飾り】オクラ
- パプリカ（具材）
[つけ添え]アボカド
B メープルシロップ
【フィリング】アボカド- (ソース用)ドライトマト
【かざりつけ】ベリー類- 【かざりつけ】いちご
〈飾り用〉ミント
【ミート】ドライトマト- 【トマトソース】ドライトマト
- (a)プチトマト
大和丸なす
≪トマトソース≫- 柚子皮
- 黄色ピーマン
- 水ナス
チェリートマト- ズッキーニの皮
スナップエンドウ- 【飾り】 ミニトマト
- パプリカ(オレンジ)
ラ・フランス
赤ナス- 緑・黄ズッキーニ（ヌードル）
- 青 生ブルーベリー
ドライトマト ひたひたの浄水に３０分浸け- 〈ドレッシング用〉いちじく
- イチジク
千両なす
メ－プルシロップ小さじ１- (飾り)ミニトマト(赤・黄)
- (飾り)ケール
- ｛麻婆茄子風部分｝
- シークヮーサー絞り汁
- 【飾り】マンゴー
- 〈飾り用〉ミックスベリー
- 【タコスの飾り】パプリカ
- かいわれ
- トッピング☆オクラ
- 生くるみ３０ｇ
- プチトマト（添え物）
- [ローブレッド]コーン缶
- 【飾り】ドライ人参
- マイクロトマト
＜レッドカレー＞ トマト１個／ドライトマ- 橙色ピーマン
- 藍 アサイパウダー
- Ｂ アボカドクリーム
林檎- 赤パプリカ・黄パプリカ・にんじん・スイー
- 【パスタ】ズッキーニ
- トマトソース
完熟すもも
柿、キウイ、菊花- 黄トマト
- <飾り>プチトマト
- 【飾り用】きゅうり
- ［付け添え］アボカド
- 水２５０ｃｃ
- パプリカ（トッピング）
- コーン（飾り用）
- シフォンなす
食用ほおずき
アイコトマト- ミニトマト(アイコ)
【飾り】ミニトマト- 網干メロン
ラフランス- 藍 メープルシロップ
- 夏みかん・果汁
ハヤトウリ- グレープフルーツ、王林、マスカット、せろ
- すりごま大さじ１
- Ａ 玉ねぎ・セロリ・きゅうり・パセリ・赤
- 紫 レモン汁
- 【パスタソース用】トマト
- カット乾燥ミニトマト
黄色パプリカ(小さく切っておく）
黄パプリカ（みじん切り）- 【ミート】にんにく
- ミニトマト トッピング用
- みかん果汁
- にんにく１／２かけ
- ★パプリカ(赤・黄)
バイマックルー- [ローブレッド]赤パプリカ
- Ｂりんご果汁
こどもピーマン- Ｂ林檎
- ピュアホワイト
- 赤ピーマン（飾り用）
プチトマト（赤・黄）- とうもろこし(冷凍)
- 【トッピング】ミニトマト
- [飾り]おくら
- 【パスタソース用】パプリカ
- セミノール果汁
- 橙色プチトマト
りんご、ばなな、みかん
紫玉ねぎ みじん切り トッピング用- （ドレッシング用）レモン絞り汁
- トッピング★赤パプリカ
ドライ白いちじく- しょうが１／２かけ
- きゅうり、ミニトマト
- 【飾り】ドライミニトマト
- (a)ドライトマト
- オクラ（付け合わせ用）
泉州水ナス- 青 メープルシロップ
- アボカド（アボカドクリーム）
- 【アボカドソース】アボカド
- 赤オクラ
オレンジ パプリカ
りんご(1個)みかん(2個)水菜(一株)- トッピング★キュウリ
- トマト１個
- ★キュウリ
柿と大根とブラウンマッシュルームとベビー- [つけ添え]トマト
- (ソース用)トマト
かぼちゃの冷凍したもの- カボッコリー
- ＜グリーンカレー＞ 玉ねぎ 1／８個／
- おれんじ
- 藍 マキベリーパウダー
- 冷凍カシス、クランベリー、いちごなど
- アサイーピューレ
- 紫 デラウエア
葉菜類
- カリフラワー
- サニーレタス
- ホウレンソウ
- セロリ
- 小松菜
- キャベツ
大葉- ブロッコリー
水菜- ベビーリーフ
- きゅうり
- 生パセリ
- レタス
春菊- ムラサキキャベツ
しそ- 青梗菜
たまねぎ- ミントの葉
ケール- にら
- アスパラガス
- ロメインレタス
- おくら
パプリカ・- ねぎ
モロヘイヤ
ハクサイ- ルッコラ
リーフレタス- グリーンリーフ
コリアンダー（パクチー・香菜）- ブーケレタス
クレソン- セロリの茎
菜花- サンチュ
- 青ねぎ
- サラダほうれん草
- バジルの 葉
- ほうれん草
- 青梗菜の茎
- スイスチャード
ニンジンの葉
チコリー
つるむらさき
みつば- えごまの葉
おかひじき- 白菜
ズッキ－ニ
黄ニラ- 赤いプチトマト
ホワイトセロリ
トレビス
白ねぎ
胡瓜- 小松菜の茎
ロマネスコ
ベビースピナッチ
☆ブロッコリー
金時草（ハンダマ）- うど
- B・りんご
- ベビーリーフ
- パセリ（みじん切り）
- 細ネギ
- 【トッピング】ベビーリーフ
レッドオニオン
サラダ菜- ☆カリフラワー
わさび菜- 長ネギ
セロリ（葉）- フリルレタス
カイワレ- パセリ
アスパラ- アイスプラント
よもぎ
青梗菜（白い部分）
★カシューナッツ
トマト ズッキーニ 大葉 梅干しとまと- 【飾り】ベビーリーフ
- ミントの葉（トッピング）
赤紫蘇- ビーツ葉
大根の葉- 白髪ねぎ
サンチェ
<サラダ>
シルクレタス
菜の花
あしたば- カブの葉(みじん切り)
- 芽キャベツ
シオーナ(アイスプラント)
こぶ高菜- プチヴェールの花（トッピング）
- タンポポの葉
- ★セロリ
- プチヴェールの葉（具材）
薬味ネギ- 白髪ネギ
キャベツの葉
伊達むらさき- ほうれん草・かぼちゃ・人参・紫いも
- マスタード
ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄの葉
ルッコラ、バナナ、柿、りんご
カブの葉・茎- 春菊、パクチー
紫きゃべつ- (ドレッシング用)万能ネギ
山東菜- 万能ネギ小口切り
- 青葉
小松菜、小ねぎ、とろろこんぶ、
かつお菜
高菜- サラダわさび菜
インゲン豆
紫からし菜- 【ほうれん草チップス】ほうれん草
- 【ごろごろカリフラワーライス】
アロエ- キャベツ中玉(千切り)
ちぢみ菜
赤サニーレタス- 【飾り】スプラウト、黄パプリカ、黒こしょ
- 冷凍ブロッコリー
- カリフローレ
- アレッタ
- 【腸内環境クリーンソース】小松菜
- 【タコスの飾り】しそ
- ＜トッピング＞ミント
- 【小松菜ナムル】
- [つけ添え]フリルレタス
ほうれん草のエゴマ和え
レタスミックス- 大葉（飾り用）
クレソン、ほうれんそう、りんご
紅みず菜- 【アンチエイジングレッドソース】レタス
ブロッコリー茎またはキュウリ- ★野菜のカラーピーマン詰め★
ドライ大根葉パウダー
花オクラ- プリーツレタス
- モロヘイヤをジューサーにかけてドロドロし
チャード- A・小松菜
リバーグリーンレタス- ｸﾞﾘｰﾝ野菜
ちぢみほうれん草- Ａ白菜
- セロリ茎
ハナッコリー- セロリ（茎）
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用小松菜
- ビート
- (ソース用)玉ねぎ
大和まな- [飾り]しそ
- グリーンオーク
リーク- ニンジン・リンゴジュースの搾りかす
レッドビーツ- ［付け添え］ベビーリーフ
- ちぢみゆきな
- プチヴェール（添え物）
ベビーほうれん草- スナップえんどう
からし菜
せり- まんがんじ唐辛子
長生百草
仙台せり- 【飾り】アスパラ
- きゅうり(千切り）
トッピング用パセリ- (四角豆)
空芯菜の葉の部分
根菜類
- ニンジン
- タマネギ
- ダイコン
- 長いも
- カブ
- 玉ねぎ
- ヤマイモ
- ズッキーニ
- 赤ビーツ
- 人参
- ゴボウ
なす- かぼちゃ
- 紫玉ねぎ
- レンコン
- 切干大根
- ヤーコン
赤タマネギ- ズーキーニ
- 大根
- 生姜のすりおろし
- ニンニク
- 赤かぶ
- ジャガイモ
- ★きゅうり
大和芋- 新玉ねぎ
- れんこん
- 紅大根
かぶの葉
◎玉ねぎ
にんじん- 紅しぐれ大根（紫）
金時人参- 紅芯大根
人参・リンゴ・ブッロコリーなどのジュース- 新玉ネギ
- ズッキーニ 緑
- ラディッシュ（付け合わせ用）
- 紅芯大根（ピンク）
長芋
○ズッキーニ- ジネンジョ
- 赤いラディッシュ
- 人参1
- ビーツ
- さつまいも
- 二十日大根
- 青首大根（白）
紅しぐれ大根- にんじん（ヌードル）
○マッシュルーム
大根おろし- イエローにんじん
- ラディッシュの葉
- 里芋
- イエローズッキーニ
- ズッキーニ 緑
- 【ピザ生地】玉ねぎ
かぶ - 赤、黄、橙のプチトマト
青梗菜の白い部分
雪下人参- 色付けカブ
- ★大根
- ラディケシュ
- カブの葉
大和いも(すりおろし)
【ごまドレッシング】- ヤングコーン
エシャレット- （ヌードル）ズッキーニ
- むかご
- サラダ玉ねぎ
- 人参ジュースの絞りかす
- 【飾り】ドライ玉ねぎ
ディハイドしたさつまいも- サラダごぼう
- 【飾り）葉人参
カラーにんじん【紫】- ペコロス
- 人参（みじん切り）
- 乾燥たまねぎ
紅くるり
Rawケールパウダー- 人参すりおろし
- ヌードルズッキーニの残り
- Ａにら(3センチに切りそろえる)
- 薄切り生姜
甘太くん- [飾り]きゅうり
- 人参(千切り）
- 小かぶ
- アーリーレッド
紅人参- カラーピーマン
- 長芋（付け合わせ用）
紅はるか
ズッキーニ 黄- 長ネギﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用長ネギ（白い部分
- 山わさび
レディサラダ- 【トルティーヤ】人参
サラダゴボウ・生カシューナッツ- ドライハニーキャロット
- にんにくのすりおろし
- 新ショウガ
- 東京うど
- 紫の蕪
- 【パスタソース用】にんにく
紫いも
葉人参- 【赤色】 味：酸っぱい
- カラーにんじん【黄】
- カラフル人参
- 玉ねぎ（みじん切り）
コールラビ- ★にんじん
- [ローブレッド]玉ねぎ
- 人参、大根
かぶの茎- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用玉葱
ねばりっこ- イセイモ
- 紫人参
- 【にんじんナムル】
- 玉ねぎすりおろし
- ニンニク
- ハニーキャロット
- (a)赤玉ねぎ
ヒカマー- サツマイモ(シルクスイート)
- 御前人参
人参、大根、ズッキーニ- 【アボカドソース】玉ねぎ
- 【ドレッシング】玉ねぎ
伊勢芋
輪切り干し大根
青大根（緑）- トッピング★ニンジン
- ニンジンすりおろし
そうめんかぼちゃ- 【パスタソース用】玉ねぎ
- 紫山芋
じゃがいも
こかぶ
自然薯- 【バターチキンカレー】
- 黄色人参
パープルにんじん- ツル人参
- 紅くるり大根
- Ａ人参(千切り)
- 【チーズクリーム用】にんにく
- 人参 橙
- 新じゃがいも
- 〈オニオンブレッド用〉玉ねぎ
- 安納芋
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用にんにく
香味野菜
- にんにく
- 生姜
- バジル
- パセリ
- アボカド
- ミント
- ペパーミント
- みょうが
- オレガノ
- イタリアンパセリ
- コリアンダー
シソ- パクチー
- ネギ
- ディル
- ローズマリー
しょうが- シナモン
★大葉- おろしにんにく
- ドライバジル
- セリ
玉ねぎ少- チャービル
小ネギ- アップルミント
大葉- ニンニク
- タイム
- レモンバーム
三つ葉- ミント(飾り用)
- 青ネギ
- すりおろし生姜
ニンニクみじん切り- 唐辛子
- オレガノ パウダー
◎バジル（フレッシュ）- 薬味ねぎ
- 松の実 １５g
- レモングラス
- わさび
- ハーブミックス
- ★生姜
- ◎オレガノ（フレッシュ）
飾り用・千切り生姜- にんにくのみじん切り
- (a)にんにく
- (a)とうがらし
- ◎ケイパー
- マスタードシード
- エシャロット
- トッピング☆ミョウガ
- ガランガル
- おろしにんにく（カシューマヨネーズ）
- 【トマトソース】にんにく
- すりにんにく
- ◎にんにく（すりおろし）
- マジョラム（ドライ）
- ハラペーニョ
- 【フィリング】ニンニク
- こぶみかんの葉
- にんにく（醤油漬けしたもの）
- （具材）
- 水 １００ml〜 様子を見て
- プリッキーヌ（タイの唐辛子）
- レモングラス(ミルサーで顆粒にしたもの)
- ニンニク少々
ドライディル
カレーパウダー- (ソース用)ガーリックパウダー
- (ソース用)オレガノ
ルビーローゼル- 小ねぎ
- ◎タイム（フレッシュ）
- A にんにく
防風- 紫たまねぎ
- 赤唐辛子
- (ソース用)オニオンパウダー
- 山椒
レッドキャベツスプラウト- おろしにんにく（アボカドクリーム）
生バジル(みじん切り)- 生醤油 大１
- フェンネル
ローナッツチーズ- 〈トッピング〉レモンバーム
- 飾り用ハーブ
- 乾燥パセリ
- (ソース用)野菜ブイヨン
- ネギ 中心部
- コブミカン(ミルサーで顆粒にしたもの)
- 長ネギ 外がわ部分
セボリー- ［トッピング］ミントの葉
- スイートバジル
- (a)スモークパプリカ
- A バジルの葉
- チリペッパー
- 【トマトソース】ニンニク
- しょうが汁
スーパーフード
- 黒チアシード
- ローカカオパウダー
- ホワイトチアシード（粒）
- カカオパウダー
- ホワイトチアシード（粉末）
- クコの実
- ニュートリショナルイースト
- ローカカオニブ
ココナッツフレーク
マカパウダー
Rawホワイトチアシード- スピルリナ
- ヘンプパウダー
ルクマ- アサイーパウダー
キャロブパウダー- マキベリーパウダー
- チアシードパウダー
- フラックスシードパウダー
- クコの実（ゴジベリー）
●生醤油- ・白チアシード（粒）
- ココナッツエキストラファイン
ホワイトチアシード- A デーツ（種無し）
- ココナツミート
- ◎ガーリックパウダー
- ココナッツフラワー
- ローマカパウダー
- カカオバター
- タイガーナッツ
- ☆ローカカオパウダー
- モリンガ
- キヌア
- ドラゴンフルーツパウダー
飾り用チアシード- 【クラスト】ローカカオパウダー
- 【フィリング】ローカカオパウダー
- ローポメグラネイトパウダー
- ◎オニオンパウダー
- ブルースピルリナ
- インカインチオイル
- サイリウムハスクパウダー
ピーポーレン- ローカカオニブ(トッピング用)
- 【フィリング】ココナッツオイル
- タイガーナッツフラワー
- ◎野菜ブイオン
- ★ココナッツオイル
- ヘンプシードナッツ
- ◎エクストラバージンオリーブオイル
- ローケールパウダー
- 桑葉茶パウダー
- 粉末にしたチアシード
- Bローカカオパウダー
- カカオパウダー（トッピング用）
- リナブルー
- ☆白味噌
- （ローシナモンバー）
ローカカオパウダー(トッピング用)- 桑葉茶パウダー（トッピング用）
- ウィートグラスパウダー
ルクマパウダー- 〈プディング〉☆ホワイトチアシード
- オオバコ
ココナッツ水- かぼちゃの種パウダー
- ピュアバオバブパウダー
- ［フィリング］ココナッツオイル（湯煎した
- マキベリー濃縮液
- 生スピルリナ
- 【フルーツスティック】カカオパウダー
- 【チョコレートブラウニー】カカオパウダー
- ＜フィリング＞ローカカオパウダー
マルベリー- 【フィリング】ローカカオニブ
- メープルシロップ（フィリング）
- 発酵チーズB プロバイオティクス
きのこ
スプラウト
乾燥しいたけ(戻しておく)
ホワイトマッシュルーム
バナナ １本 ／ココナッツファイン １／
ビッグマッシュルーム
マッシュルーム、アボカド、ポルチーニ、玉
ブロッコリースプラウト
アルファルファ
豆苗
赤レンズ豆
大根 ニンジン きゅうり、ふ
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