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水- メープルシロップ
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ドライトマト- 海塩
- サイリウムパウダー
- しょうゆ
ガーリックパウダー
味噌
のり- ●メープルシロップ
オニオンパウダー
手巻きのり
E.X.Vオリーブオイル
ココナツオイル
塩・こしょう- カレー粉
レーズン
醤油- シナモンパウダー
- ターメリック
ココナッツミルク- 天然塩
- ニュートリッショナルイースト
岩塩
黒コショウ- クミン
- メイプルシロップ
アガベシロップ
梅干し- ココアパウダー
- ごま油
- クミンシードパウダー
干し椎茸- ★水
- 海苔
- ブラックペッパー
チリパウダー
●レモン汁
野菜ブイヨン
ピンクソルト
ナツメグ
アーモンドミルク
天日干しの切り干し大根- 昆布パウダー
白胡麻
ケルプヌードル
切干し大根
アーモンド・ミルク- タヒニ
生しょうゆ- ジンジャーパウダー
刻み海苔
赤みそ
チアシード（粉末）
キャロブ パウダー
デーツペースト- 白コショウ
- だし昆布
- 白ごま
フラックスシード（粉末）
ホワイトチアシード粉末
カイエンペッパー
氷- 乾燥ひじき
- 太白ごま油
- パプリカパウダー
- 塩、こしょう
切り干し大根
コリアンダーパウダー
黄色パプリカ- アマニ油
とうもろこし(生の冷凍）
キャベツ酵素ジュース- RAWカカオバター
ドライイチジク
山芋
炭酸水
ゴーヤー
乾燥ワカメ
ココナッツシュガー- ココナッツパウダー
- レシチン
ぬるま湯
焼き海苔- ドライデーツ
粉ナツメグ- ドライトマトパウダー
<トッピング用>
ドライクランベリー
糸とうがらし
シナモン（パウダー）
白練胡麻
☆
アイリッシュモスペースト- 干し椎茸もどし汁
- ナツメグパウダー
アロエベラ
ココナッツクリーム
ﾛｰｶｶｵﾊﾟｳﾀﾞｰ
＜フィリング＞- フラックスオイル
抹茶パウダー- 《飾り用》
バニラエッセンス- サイリウムハスク
＜ドレッシング用＞オリーブオイル- エディブルフラワー
ドライオレンジ- ★メープルシロップ
バジルの葉- 有機コーン(冷凍)
- コーン
ヘンプオイル
甘酒- ＜クラスト＞
生醤油
ドライフィグ
【そのほか飾り用】- ピンクペッパー
乾燥長ひじき
海塩・コショウ- A ココナッツパウダー
◎塩
黄 メープルシロップ
わかめ- ココナッツオイル（クラスト用）
- すりごま
バニラエクストラクト
（フィリング）アーモンドミルク
アイリッシュモスジェル
乾燥バジル
（フィリング）メープルシロップ
トッピング用- ミネラルウォーター
★生しょうゆ
りんご酢
４８℃のお湯
【キャベツ】- クローブ
-
干ししいたけの戻し汁
コリアンパウダー- 自然塩
ミント
グレープシード油
きな粉
アーモンドミルク（アーモンド:水＝1：2
ココナッツネクター- ☆ガーリックパウダー
- ガラムマサラパウダー
☆飾り☆- エキストラバージンオリーブオイル
ドライプルーン
もずく- 青じそ
◎コショー
【人参】
にんにく
練りごま
生姜(すりおろし)
Rawヤーコンシロップ
きざみ昆布
梅干し(種を抜く）- ローマヨネーズ
生海苔
＜ドレッシング用＞塩
こしょう
メープルシュガー
発酵チーズB アーモンドミルク
オニオン パウダー- タヒニペースト
- 玄米
ドライパセリ
＜皮＞
アイリッシュモス
かぼす果汁
いんげん- 白 味噌
【クラスト】デーツ
○◎トマト
アマニオイル
タ-メリック
＿
ブラックオリーブ
昆布水
カルダモン
【飾り用】ミントの葉
合わせ味噌- コーン（冷凍）
- ★ごま油
干し大根
天日塩
ヘンプミルク- 野菜ブイヨン（10ｃｃの湯で溶かす）
- ワサビ
ココナツウォーター- Ｂバニラエクストラクト
チリーペッパー
ドライレーズン
オーギョーチ
鷹の爪
◎水
【飾り付け用】
ドライポルチーニ
【トマトソース】ドライバジル
お湯
乾燥えのきの戻し汁
シナモンスティック
メープル シロップ
中国醤油- ☆サイリウムパウダー
◎干し椎茸- クミンシード
ココナッツ フレーク
（ソース）メープルシロップ
パプリカパウダー ２０g
干しシイタケ- ＥＸＶオリーブオイル
＜トッピング用＞白ごま- 生わかめ・乾燥ひじき・豆もやし
・キャベツ酵素ジュース
フレックスシードオイル- かぼちゃパウダー
赤色パプリカ- （フィリング）ココナッツオイル
- ＜フィリング＞バニラエクストラクト
- 切り干し大根（天日干し）
アボカド1個
【和え衣】- ＜ドレッシング用＞ごま油
ライトタイプ メープルシロップ- ハーブソルト
- 【トマトソース】ドライオレガノ
ニンニク 1かけ
黒チアシード(粉末)- 海草（乾燥サラダ用）
ドライローズ
セルフィーユ- （ソース）オレンジ
アーモンドパウダー- バニラエクストラ
ドライレーズン
陳皮- トッピング
玄米ﾘｼﾞｭﾍﾞﾗｯｸ
マキベリー- Dアガベシロップ
- 八丁味噌
- 黒ペッパー
紫キャベツ
アルカリ水
粉パプリカ- ひじき
- 紫芋パウダー
- ｛あんの部分｝
青のり
ココナッツロング- ドラゴンフルーツパウダー（色付け用）
しょうゆ- ブラックペッパー 少々
ドライトマト20g- ・ホワイトチアシード
しょうがの絞り汁
エディブルフラワー（飾り用）- カカオバタ―
とうもろこし1本
アオサ（ヒトエグサ）
メープルシロップ(クラスト用）
●ケール- 豆板醤
- コンソメ
黄 レモンの皮
ココナッツオイル（固まっていたら湯煎して- ＜飾り用＞
蜂蜜- 〈ソース〉
- バタフライピーパウダー（色付け用）
- ドライオレガノ
- サニーレタス タコライス用
カルダモン（パウダー）
★白練胡麻
コーン（冷凍でもよい）
糸唐辛子
☆メープルシロップ
酒粕
寒天- ローバニラビーンズ
すり胡麻（白）- クローブ（パウダー）
粉寒天
【クリーム用】- 赤味噌
ココナツフレーク- フラックスシードオイル
赤みそ＆白みそ
A・水
ドライデーツ・浸水３時間
＜ドレッシング用＞ブラックペッパー
水（フィリング）
☆E.X.Vオリーブオイル- ４６℃のお湯
- 10割蕎麦
《サワークリームソース》
カリフラワー ライス用
＜トマトソース＞- 塩こしょう
- （衣）
- 乾燥キクラゲ
【麺】ズッキーニ
ビーツパウダー- ＜ドレッシング用＞唐辛子
スナックエンドウ
Ｂ塩
＝具材＝- セロリの葉
梅酢- ◎カイエンペッパー
- きぬさや
ローココアパウダー(クラスト用）
<ドレッシング>
[レモンチーズケーキ]
春みかんの皮
★アーモンドミルク
＜ラップサンド＞
切干し大根戻し汁- ＜飾り＞
玉ねぎ（マリネ液用）- お酢
【飾り】プチトマト
【カシューチーズ】
オルガノ- 【レアチーズ・フィディング②】生カシュー
〈トッッピング用〉- 【飾り】アルファルファ
キムチ
(ナッツチーズ)
ドライフルーツ（レモン）- ＜しゃり＞
【フィリング】バニラエクストラクト
A、オーロラソース用- にんにくパウダー（顆粒）
- 胡麻油
[ゴマスープ]水キムチスープ- ＝ソース＝
- （トッピング）
A水
＝パスタ＝- にんにくすりおろし
クラフト：生ナッツ類（アーモンド、くるみ
（フィリング）レシチン- パプリカパウダー（色付け用）
アロエベラ（果肉部分）
パプリカ(黄・赤)
ココナッツウォーターパウダー- かぼちゃの種パウダー（色付け用）
- ココナッツシュガー
ナッツ・ドライフルーツ類
＝ポタージュ＝
【クレープ生地】- （飾り）ヤングコーン
プロバイオティクス
☆ナッツクリーム☆- 【肉味噌風】メープルシロップ
オゴノリ
乾燥しいたけの戻し汁
ココナッツバター
（プレーン）
くこのみ
*梅干- ☆醤油
- Ｄレモン汁
B バニラエクストラクト
＜ドレッシング用＞オレンジ汁
カシューバター- 【フィリング上部】冷凍ラズベリー
ミディトマト- Ｄナツメグ
[肉味噌ソース用]
ローナシチャンプル＊ピクルス
サイリムハスク
ふきのとう
［クラスト］ココナッツオイル
アガペシロップ（クラフト用）
こんぶﾊﾟｳﾀﾞｰ
生アーモンドパルプ
塩蔵わかめ- ｛トッピング部分｝
- ［クラスト］バニラエクストラクト
米ぬか
Ａのベリーデミグラソース
C・水
海ぶどう
とろろ昆布- B★フェリング★
ピュアココナッツオイル
キャベツ酵素ジュース（ナッツチーズ用）
梅干し(甘め)
【スープ】しょうゆ- 抹茶パウダー(トッピング)
- 黒こしょう
- カリフラワーマリネ
アガベシロップ（フィリング）
ジェノベーゼパスタ
【クラスト】穀物珈琲
クミンパウダー
くるみ味噌- ＊オイル
バニラエクストラクト.
◎切り干し大根
梅ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用梅干し- オブラート
- 【フィディング①】生カシューナッツ３ｈ浸
（胡麻ソース）- ＜目＞
- 【麺】人参
- 【トルティーヤ】
グレープシードオイル- 【冷麺スープ】水
１日に必要な野菜量
焙煎玄米粉- 【フィリング】メープルシロップ
- 唐辛子（細挽き）
- ＜キャラメルソース＞
- 【クラスト】生アーモンド
ドライトマトを浸水させた水- B、オーロラソース用の具
- ショウガパウダー
- しょうがすりおろし
- 生地
- ＝フィリング＝
《カリフラワーライス》
☆柿クリーム- ＊飾り
- ドライフルーツ（デーツ、レーズン）
【アボカドソース】オリーブ油
ミデｲトマト
[フィリング]ココナッツオイル- ＝ブレッド(ピタパン)＝
生パセリみじん切り
パセリ（飾り）- デイツ
クラストA ココナッツオイル- ・みかん絞り汁
焙煎玄米コーヒー粉- 【肉味噌風】松の実
（調味液）- ＜ライス＞
- カボチャの種パウダー
手作りゆかり- 【ナムル】大根
パンプキンシード- Ｃ水
おにぎらず
【フィリング】アイリッシュモスキューブ
干したけのこ- Ｂパプリカパウダー
- ナッツミルク類
- ＊アガベシロップ
- 【フィリング下部】冷凍ラズベリー
乾燥ローズヒップ
醤油麹- Ｂすりおろし生姜
- ローカカオバター
- マンゴードレッシング
- 【クラスト】カシューナッツ
- マリナラソース
- Ａ水
- ［クラスト］アーモンド
(フィリング用)ココナッツオイル- 【グリーンカレー】
- ［クラスト］塩
☆Red（赤）
ビビンバ- ☆水
《くるみタコミート》- バニラパウダー
乳酸菌
材料４人分- Ｃ＜卵風部分用＞
えごま油- A★クラスト★
塩麹- ドライトマトオリーブオイル漬け
もどしたわかめ（塩蔵）- 赤パプリカマリネ
- ☆黒すりごま（衣用）
レモン塩- [ブルーベリーケーキ]
- 【肉味噌風】赤みそ
- ナスターチウム
- ＊オレンジ
アーモンドミルク１：２- ◎昆布
- インカインチ油
高菜漬け
ウォーターケフィア
【クラスト】- 【キムチ】人参（千切）
- 【キムチ】りんご（すりおろし）
- (サワークリーム)
めかぶ- 練り胡麻（金）
ショウガ（飾り）
橙 冷凍マンゴー- （スープ）
- 野菜コンソメ（70ｃｃの湯で溶かす）
- ＊椎茸くるみあん
あんぽ柿- 乾燥のり
- 【アボカドソース】レモン汁
- Aメープルシロップ
- 柿・ブドウ・かぼちゃの種
＜顔用オレンジスムージー＞- レモングラス（ドライ）
赤パプリカ 少々- ローカカオパウダー（色付け用）
- （たれ）
- 【クリームチーズ】
竹色…小松菜/山芋/マーコット/りんご/- 具材用のマリネ液より
- ピンクソルト 少々
- ドライオレンジ(飾り用)
- 【ナムル】サラダほうれん草
<キウイソース＞
ドライパクチー- Ｄメイプルシロップ
ココナッツウォーター
【ナッツボール】- ☆しょうが（すりおろし）
ビーポーレン- Ｃ白味噌
ごぼうパウダー
〈飾り用〉- 【フィリング下部】レモンの皮
- Ｂ醤油
- ローナシチャンプル＊ヒカマーライス
もち米甘酒- 生アーモンド(12時間浸水したもの）
- ［クラスト］ローカカオパウダー
たんさん水- ☆ココナッツオイル
- Ｄ＜飾り用＞
浄水
［ジュース用］ミネラルウオーター
【チョコレートブラウニー】デーツ
宗麟かぼちゃ
水菜とバナナ
コールドプレスジュースのパルプ- 穀物コーヒー
- 柚子酢
- ベジタブルブイヨン
ドライレモン- 【スープ】水
干し椎茸戻し汁- ●生カシュークリーム（ソース用・甘さをつ
<ポテトサラダの具・飾り>- ココナッツオイル（フィリング）
- 【フィリング】水
ウィートグラス- ブラックソルト
≪パルメザンチーズ≫- 生ワカメ
＜ツナペースト＞- 糸昆布
- （◆チャイニーズドレッシング）
- ＜あん＞
- 生わかめ
<マヨネーズ風ソース>A.- 【キムチ】にんいく（すりおろし）
- 【タコナッツミート】
- 【トッピング】ブリーベリー
- 橙 温州ミカン(皮ごと）
- 【冷麺スープ】しょうが（すりおろし）
ごまソース- アイリッシュモスジェル（アイリッシュモス
- [ゴマスープ]しょうゆ
- 【クラスト】生くるみ
- C、なすのみそ合え
- A【胡桃味噌】
- ＝フィリング用ソース＝
- 【紫色】 味：甘い
- B穀物コーヒー
ホワイトペッパー- ＊めん
〈飾り用〉ローグラノーラ- 白かぶ
☆岩塩- [クラスト]デーツ（２時間浸水）
- 切干し大根（戻し汁）
- くるみのパテ
- (ローナッツチーズ)
- <クラスト用＞
- フィリング カシューナッツ
- ・生醤油
- ブランデーエッセンス
- 【肉味噌風】しょうが
- クルミ(３時間浸水)
- ☆クラスト☆
- ドライトマト ４０g
- バタフライピーパウダー
ココナッツウォーター- 【肉味噌風】生くるみ（8時間浸水）
バターナッツカボチャ
ラザニア- （ロー桑葉バー）
エデェブルフラワー- 玄米コーヒー
- *納豆
- ＊金柑
- ☆にんにく（すりおろし）
- 【フィリング下部】カシューナッツ
乾燥紫蘇- Ａ塩
エゴマパウダー（付け合わせ用）- ＜ドレッシング用＞白味噌
- (ソース)冷凍mixベリー
- 【フィリング下部】バニラエクストラクト
- ホワイトソース
- Ａ乾燥昆布(千切り)
片栗粉- (ソース)メープルシロップ
ラムエキス- りんごのすりおろし
ソース用
［チョコバナナクッキー］- しいたけﾊﾟｳﾀﾞｰ
- 炭酸水（無糖）
- 《チーズソース》
キャロブチップス- ワカメ
(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ)干しﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ
桜の塩漬け
〈プディング〉塩- 乾燥オレガノ
- 【トッピング】
- オリーブの塩漬け
- 【スープ】ブイヨン
- ニュートリショナルイースト（フィリング）
- （カリフラワーライス）
ﾅｯﾂﾊﾟﾙﾌﾟ- ニンジンマリネ
八朔
アルフレッドパスタ- 豆豉
- シナモンパウダー（トッピング用）
★カリフラワーとブロッコリーのカレーピラ- サンフラワーシード
- ＊モスジェル
【ドレッシング】メープルシロップ- ▲ごま
- ＜お好み焼き＞
- 切り昆布
- 【飾り】大葉
- 【クラスト】ココナッツフラワー
ブラックペッパー(飾りつけ用)- 【冷麺スープ】りんご（薄切り）
- 【シークワーサークリーム】
- 黄 パイナップル
- 【フィリング】生カカオパウダー
- オレガノパウダー
【ピザ生地】サイリウムハスク- 仕上げ用 赤 冷凍いちご
- C【麺】
レモンの皮（すりおろし）- [ゴマスープ]水
- カイワレ大根
- ＜ネタ＞
- スモークパプリカ
- スピルリナ(粉末)
- ＊つゆ
- 発酵チーズアーモンド
〈トッピング〉ミニトマト- ＝ケールのマリネソース＝
★すりごま（白）- 【オレンジ色】 味：甘酸っぱい
- 【トマトソース】オリーブ油
- Bバニラエクスト
【飾り用】カカオニブ- 【アボカドソース】水
- クラストA ココナッツシュガー
- ＝具材２（タヒニあえ）＝
- 玉ねぎみじん切り
- ・メープルシロップ
- オリーブオイル タコライス用
- 【飾り用】
- 【仕上げ飾り】くこの実
- ＜具＞
- オレガノ（パウダー）
- レタス 飾り用２−３枚
- [チョコケーキ]
- 桜の葉パウダー
- 【肉味噌風】にんにく
colorful コブサラダ- （ローカカオバー）
- ☆味噌
- Ｂ粗挽き唐辛子
- マジョールデーツ（種無し）
- 〈緑色クラスト〉
- ＊カシューナッツ
- 【フィリング上部】メープルシロップ
- 乾燥ジュニパーべリー
- Ｂメイプルシロップ
- ローナシチャンプル＊サンバル
- (フィリング用)メープルシロップ
- 【フィリング上部】ココナッツオイル
- Ｄ醤油
- ガラムマサラ
ドレッシング用:レモン汁- クミン,生アーモンド,松の実,生カシュー
- ☆Yellow（黄色）
- ●水
- ナッツミルク（好みの）
アボカドオイル- 《サワークリーム》
- ｛カリフラワーライス｝
- 胡椒
- 〈プディング〉★水
豆乳
発芽玄米甘酒- <ナッツチーズ>
- ニュートリショナルイースト（クラスト）
モリンガーパウダー
黒ニンジンのパルプ- ドライトマトの戻し水
- コリアンダー粉末
- ブロッコリーマリネ
- 【ご飯代わグリーンサラダ】
Ｂローアガペネクター- 【ナムル】にんじん
- 春みかん汁
- ＊塩
- 塩レモン
- ＜マッシュルームミート＞
- ▲刻み海苔
- 切干し大根（天日干し）
- 昆布
- 【トッピング】 いちご 6粒ほど ブルー
- 【冷麺スープ】にんにく（すりおろし）
- リンゴ、人参、レンコン、ホワイトチアシー
- （フィディング）ブルーベリー
スパークリングウォーター- 赤 冷凍ラズベリー
- 黒ごま（すりごま）
- 【キムチ】白菜（2㎝幅に切る）
糸とおがらし
ローホイップ用- おにおんパウダー
- ローカカオニブ(クラスト用）
- （ライス）
シ―ソルト- B【野菜マリネ】
- [ゴマスープ]昆布パウダー
- 【黄緑】 味：にんにくを効かせて
- ＝カシューラップ＝
- 【青色】 味：さっぱりとした甘み
- 【アボカドソース】自然海塩
- C水
- ☆チョコレートクリーム
- ＜背景の黒スムージー＞
- エゴマ油
- ＝ドライオニオン＝
- しょうが
- ●マリネ液
- 【ブルーベリーソース】
とうもろこし(冷凍可）
冷凍スムージー（市販）- ・海塩・コショウ
- 【肉味噌風】しょうゆ
- ＜ムース＞
- 冷凍とうもろこし
4.5本分
梅トマトソース
干しぶどう
月桃
粒コショウ（白）- Ｄクミン
- B ココナッツオイル
- 〈白色クリーム〉
- Ｃニュートリショナルイースト
- ローナシチャンプル＊ローラザニア
- 玄米甘酒
- 【カリフラワーライス】
- ＜フィリング＞ココナッツオイル
乾燥しいたけ- ドレッシング用:オリーブ油
- イタリアンハーブミックス
- ｛タコミート風部分｝
みりん粕- ドライタイム
あおさ
菜の花とキウイ
高きび- 塩、胡椒
- ココナッツオイル(湯煎で溶かしたもの)
- 〈飾り用〉パセリ
- オリーブオイル（フィリング）
ベルローズ- ●しいたけと昆布のだし汁
乾燥昆布- （ヤーコンラペ）
蕗- ☆醤油・メープル・・・大1《タレ用》
- サフラン
- ★モスジェル
- ＲＡＷカカオパウダー
- （パスタと具材）
- ＜めがね＞
- 【キムチ】松の実
- 【サルサソース】
飾り用ローズマリー- 緑 キウイ
- （チーズ）
水（マンゴーピューレ用）- 【麺】大根
- オレンジの皮 すりおろし
木の芽またはお好みのハーブ- 緑 生ピスタチオ(８時間浸水）
- [ゴマスープ]ゴマペースト
カモミールの花- D、飾りの用のブロッコリースプラウト
- Ð【飾り用】
- 塩・・・小さじ1
- Cバニラビーンズ
- 〈ハンバーグ〉
- 《マリネ液》
- ココナッツミルク（トッピング用）
- ＊天ぷら
- フィリング（生カシューナッツ）
解凍キャベツ- 【トマトソース】自然海塩
- Cアガベシロップ
- [フィリング]アガベシロップ
- ＝具材１（ドライカレー）＝
- くるみミート
- 松の実（飾り）
- フィリング＋完成 発酵チーズ
- 【肉味噌風】エリンギ
- （みそカシュ－マヨ）
乾燥カットわかめ
糸切り昆布- 桜の花パウダー
- 【仕上げ飾り】松の実
食用花- Rawヤーコンパウダー
- Ｂすりおろしにんにく
- オーツ麦
- 【クリームチーズ】 ココナッツミルク（濃
- ★バニラエクストラクト
- 【フィリング下部】メープルシロップ
- 乾燥ハイビスカス
昆布パウター
ローズ花弁（ドライ）- ガーリック醤油（漬け用）
粉砂糖- 【フィリング下部】レモン汁
- クルミミート
がごめ昆布- Ｄ白味噌
黒いちじく（半生タイプ）- ［アップルパイ風クッキー］
- ＜フィリング＞メープルシロップ
- ドレッシング用:オレンジ
【フレーバー】- よもぎ粉
- Ａ＜ベリーデミグラソース用＞
ヒマラヤ岩塩- C★ブラウニー★
- オクラ トッピング用
- ズッキーニ
- トッピング☆海苔
ｶｼｭｰﾏﾖﾈｰｽﾞ- ●白味噌（ソース用）
- 松の実(トッピング)
（飾り）- ☆赤パプリカ（飾り用）
桜の風味を移したアルカリ水
(ソース用)塩- ヤーコンシロップ
トマトソースパスタ- 【肉味噌風】レモン
- ＜タコ焼き＞
マコモ- ★塩
- ★
- 一味唐辛子
なすび- 【キムチ】にら（2㎝幅に切る）
- 土川蕎麦
いちごトッピング用
チョコココナッツ- <タヒニソース>
- 【キムチ】しょうが（すりおろし）
アムラ（アーマラキー）パウダー- (トマトソース)
- 仕上げ用 メープルシロップ
- 一人前
お好みの野菜- ＜ドレッシング用＞白こしょう
- 七味唐辛子
手作り味噌- 海藻ミックス（乾燥）
- 【クラスト】ココナッツフレーク
- [ゴマスープ]みそ
- レタス・リーフレタス
- 【黄色】 味：たんぱくな味わい
- 昆布だし汁
- E、飾り用のオレンジソース
- A 塩
- こんぶパウダー
- 【緑色】 味：歯ごたえとミネラルのうま味
- 〈フィリング〉
そば- カシューナッツ1/2カップ
- 【アボカドソース】メープルシロップ
- フィリング アガペシロップ
クリージーソルト- バジルみじん切り
納豆- ●ぶどう
- マッシュルーム タコミート用
- ゴジベリー（クコの実）
（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾊﾟｾ- 野菜ブイヨン液
- オレガノ タコミート用
カレー炒め風- 【パスタ】
- ☆ごま油
ウコンパウダー- 乾燥昆布粉末
- 〈桃色クリーム〉
黒タヒニ- 【フィリング下部】ココナッツオイル
- ラー油
笹- カシュ―バター
- ローナシチャンプル＊ラワール
- (ソース)水
水(１時間デーツ浸水)
麹醤油- ＜フィリング＞水
パプリカ＆フェヌグリークシード- 可愛いキッチンペーパー
ドライニガヨモギ- ［クラスト］デーツ
- ﾄﾞﾗｲﾊﾟｾﾘ
- ●ココナッツオイル
レモン飾り用- Ｂ＜ご飯風部分用＞
- 【コチジャン風みそ】
- 〔お好みで〕こしょう
- とうもろこし（生、冷凍可）
グレープフルーツとセロリ- 〈プディング〉☆水
小松菜の花- ドライオニオン
- 昆布戻し汁
麹- スモークパプリカ粉末
- 【ナッツそぼろ】
- ｛麺部分｝
- ≪きのこクラッカー≫
- ☆塩
果物
- アボガド
- バナナ
- りんご
イチゴ- レモン
パイナップル- デーツ(ドライフルーツ)
- ブルーベリー
キウイ- レモン果汁
オレンジ
柿
みかん- アボカド
グレープフルーツ
マンゴー
ラズベリー
レモンの絞り汁- 梨
桃
いちじく
デーツ（種無し）
干しブドウ- 冷凍ブルーベリー
ミックスベリー- いちじく（ドライフルーツ）
ライム
レッドグローブ
洋ナシ
ゆず- デーツ(マジョール種)
- スイカ
- クコの実（ドライフルーツ）
- 冷凍マンゴー
冷凍バナナ- ﾚｰｽﾞﾝ
ドラゴンフルーツ
巨峰
ぶどう 
プルーン（ドライフルーツ）- 干し柿
シークワーサー- メロン
- キウイフルーツ
- ブルーベリー（冷凍）
ミニトマト
パッションフルーツ
ピンクグレープフルーツ
伊予柑
冷凍ラズベリー
クランベリー- プラム
- ブラックベリー
デコポン- アサイー
- オレンジ果汁
- パパイア
- ぶどう（ドライフルーツ）
- レモン汁（フィリング）
- バナナ（冷凍）
- オレンジの皮
- ざくろ
- 甘夏
キンカン
はっさく- ゴールドキーウィ
- ブルーベリー(飾り用)
きよみオレンジ
レモンの皮
ドライイチヂク
洋梨
タンカン- ドラゴンフルーツ（赤）
（飾り用）イチゴ- プルーン
- パール柑
- 夏みかん
マスカット
マンゴー（冷凍）- さくらんぼ
ネーブルオレンジ- 冷凍いちご
グアバ- ばんかん
- ドライマンゴー
レーズン（ドライフルーツ）- パイナップル（冷凍）
冷凍ミックスフルーツ- ドライ マンゴー
スターフルーツ
清見オレンジ- B レモン汁
- はるみ（みかん）
キウイ（飾り用）- バナナ
グレープフルーツ汁
（飾り用 ブルーベリー）- （飾り用）ブルーベリー
すだち
はるか- シークヮーサー
アメリカンチェリー- へべす
アセローラ
アボカド・バナナ- サルタナレーズン
- ミカン
アテモイア
ゆずの皮- Bレーズン
- ［クラスト］デーツ種無し
島バナナ
冷凍 マンゴー
ネクタリン
白桃
青りんご- レーズン（トッピング）
- （ベース）デーツ
小玉すいか- グリーンレーズン
- ばなな
- ブラッドオレンジ
瀬戸内レモン果汁- （飾り用）マンゴー
- バナナ（飾りつけ用）
- 【飾り用】ブルーベリー
- 〈トッピング用〉ブルーベリー
ポンカン
アプリコット（ドライフルーツ）- 干し柿(あんぽ柿 または 市田柿）
- （フィリング）マンゴー
- クランベリー（ドライ）
- 《サラダ》
ゴールデンキウイ
甘夏汁
飾り用リンゴ- サンマスカットレーズン
- [フィリング]レモン汁
キャンベル- アボガド（スライス）
甘夏柑
デーツ（クラスト）
三ケ日みかん
桑の美（飾り用）- シャインマスカット
生クルミ- 【飾り用】キウイ
- 冷凍スイカ
- クランベリー（トッピング）
ゆうぞら（桃）- [フィリング]キウイフルーツ
マンダリン- プルーン(ドライ）
- マスカットレーズン
ソルダム- 【フルーツスティック】いちご
- 冷凍アサイー
みず
日向夏果汁（つけ汁）
苺 美生柑 りんご 氷- アボカド(飾りつけ用)
(a)タマリンド- 冷凍マンゴー（飾りつけ用）
- Dドライいちじく
- （フィリング）ドライアプリコット
- 【飾り用】ドライいちじく
- (フィリング用)いちご
甘平
キンカンタマタマ- ベリーソース
りんごすりおろし
【アンチエイジングレッドソース】ブルーベ- レモンの皮のすりおろし
- 〈トッピング〉イチゴ
- B・バナナ
- 冷凍ブラックベリー
やまもも
ピオーネ
お好みのもの- ゴールドキウイ（フィリング）
金柑
季節の果物
マンゴーピーチ- オーガニックデーツ（種なし）
- 【飾り用】バナナ
- Bデーツ
- あかね（紅玉系りんご）
- [フィリング]アボカド
- 【飾り用】グリーンレーズン
- 三ケ日みかんの皮
- ＜トッピング＞ブルーベリー
- 【腸内環境クリーンソース】キウイフルーツ
- 〈ソース〉レモン汁
- 【アボカドスライス】
- 熊本グミ二―トマト
ブルーベリー（ドライ）- ココナッツパウダー（クラスト）
ルビーグレープフルーツ- ブラックべリー果汁
- ドライキウイ
ホワイトグレープフルーツ
カボス- 【飾り用】パイナップル
グレープフルーツ(ルビー)、みかん、りん- スタークリムソン（赤西洋梨）
〈フィリング用〉ブルーベリー- ワイルドチェリー
- メイポメロ
ドライラズベリー
冷凍 バナナ- ［中身］バナナ
あまくさ（蜜柑類）
ダークチェリー（ドライフルーツ）- 【フルーツスティック】ブルーベリー
- ＜トッピング＞フランボワーズ
- B・水
- 〈プディング〉ドライフルーツ〈ブルーベリ
飾り用 リンゴ- 【クラスト】レーズン
柿・りんご・柚子- 冷凍マンゴー（マンゴーピューレ用）
スイカの皮
（飾り用 ラズベリー）
早生ミカン- オレンジ果肉
- 【フルーツスティック】バナナ
- いよかん果汁
- 【腸内環境クリーンソース】りんご
トンプソンシードレス- C・ブルーベリー
飾り付け用バナナ、リンゴ、クコの実
ドライアンズ- 梨（フィリング）
- ドライアプリコット
お好みのフルーツ
すもも- Aバナナ(冷凍しておく)
- 黄桃
- [トッピング]キウイフルーツ
レモンスライス
〈アボカドパティ用〉アボカド- 飾りの果物好きなだけ
- ゴールデンベリー
（飾り用）ラズベリー
アロエベラ 大葉 キウイ りんご オレン
イチゴ、ブルーベリー、バナナ、パイナップ- (フィリング用)ゆず汁と皮
- 文旦
- 【アンチエイジングレッドソース】バナナ
- 〈トッピング〉ドライキウイ
- B・マンゴー
カニステル- ブラックレーズン
ゆず果汁
日向夏
ベビーキウイ
完熟柿- ホウレン草
- キウイ（フィリング）
冷凍干し柿- レモン汁（カシューマヨネーズ）
お好みのドライフルーツ
ローストロベリーケーキ- 【飾り用】生アーモンド
- A レモンの絞り汁
- 【飾り用】りんご
- 〈クラスト用〉デーツ
- デーツ（ブレッド）
青蜜柑じゃばら- 〈ソース〉バナナ
- C・バナナ
- 〈ソース〉イチゴ
- 飾り用レモン
- バナナ（フィリング）
干し柿スライス- ドライイチゴ
- 【ドレッシング】レモンの絞り汁
- レモン汁（アボカドクリーム）
梨 平兵衛酢 生姜- トマト（ミディアム）
- （フィリング）ライム絞り汁
- 幸水梨
- （飾り用）バナナ
- 【飾り用】ドライクランベリー
- カキ
- カットパイン
ポメロ- ［ジュース用］いちご
三宝柑
紅はっさく
飾り用リンゴ、グレープフルーツ
種・ナッツ類
カシューナッツ- くるみ
- アーモンド
- 生カシューナッツ
- 松の実
生くるみ- ひまわりの種
チアシード- 生アーモンド
- ココナッツファイン
フラックスシード- かぼちゃの種
- ごま
- アーモンドナッツパルプ
マカデミアナッツ- ピーカンナッツ
- アーモンドナッツミルク
- ココナッツシュレッド
黒ごま
Rawカシュナッツ(浸水３時間）- 生カシューナッツ・浸水３時間（ﾌｨリング
- カカオニブ
ヘンプシード- アーモンドフラワー
- くこ
- フラックスシード粉末
- 生クルミ（浸水）
- ココナツパウダー
- 生アーモンド・浸水８時間（クラフト用）
- Rawココナッツオイル
- アーモンドパルプ
生デーツ・浸水3時間(クラスト用）- すりごま（白）
Rawカカオパウダー
ヘンプナッツ
アガベシロップ- 生カシューナッツ・２時間浸水
- ピスタチオ
生カシューナッツ・浸水3時間- 白練りごま
- 生ヘーゼルナッツ・浸水８時間（クラフト用
- 生カシューナッツ(２時間以上浸水）
そばの実- くるみ（トッピング）
アーモンドミルクの搾りかす
B カシューナッツ
生カシューナッツ（浸水）- 生ピスタチオ
- ナッツチーズ
生くるみ（２時間浸水）- ローカシュナッツ(３時間浸水）
- 生くるみ（４時間浸水）
赤パブリカ
黒練りごま- 生アーモンド・８時間浸水
- アーモンドスライス
- アーモンドプードル
- 生アーモンド・浸水１２時間(クラスト用）
生クルミ浸水４時間クラスト用- 生カシューナッツ（２時間浸水）
ローカシューナッツ(2時間浸水した物)- 和くるみ
チアシード粉末- ココナツミルク
- 生カシューナッツ（フィリング）
- ひじき（水に戻したもの）
(ローハンバーグ)
ナッツミルク
＜ソース＞メープルシロップ
＜本体＞デーツ- 〈クラスト〉ココナッツファイン
生カシューナッツ(一晩浸水させる)- ＜飾り＞ココナッツファイン
- バニラビーンズ
- もち麦
- くるみ（和え用）
- ブラジルナッツ
- 松のみ
- アーモンドパウダー（ブレッド）
A生カシューナッツと生マカデミアナッツ- 【クラスト】生くるみ＆生アーモンド
- アーモンドミルク(濃さはお好み)
ムカゴ- 〈トッピング〉ひまわりの種
- 生アーモンド（ナッツチーズ用）
- ヘンプフレーク
- カカオパウダー（クラスト）
A生くるみ(刻む)
生クルミ浸水４時間- 生胡桃・浸水８時間（クラスト用）
- ロークルミ（3時間浸水）
- （フィリング）カシューナッツ
- くるみナッツパルプ
クコの実（１時間浸水）- 水（ﾌｨリング用）
- 金ごま
- 生ひまわりの種
- ココナッツオイル（クラスト）
- アーモンドパウダー（クラスト）
ワイルドライス
カシュ－ナッツ- （トマトソース）
- 《タコミート》
＜飾り＞アーモンド- ★くるみ（３ｈ浸水）
- 生胡桃（4時間以上浸水させ自然乾燥させた
- D生くるみ
- クラストA 胡桃
- Ｄ胡桃
牛蒡- 【タルト生地】サンフラワーシード
- (フィリング用)一晩浸水カシューナッツ
- ☆生くるみ
- カシューナッツパウダー
そば粉- 〈プディング〉★生アーモンド
黒すりごま- 【トマトソース】チアシード
- [飾り]松の実
- ＜本体＞ドライクランベリー
- 【飾り用】クコの実
- フィリング ココナッツオイル
- C生カシューナッツ
- 〈フィリング用〉カシューナッツ
- 〈オニオンブレッド用〉フラックスシード
a《ミートボール》くるみ25g・カシュー- スプラウト（赤大根）
玄麦- アガペシロップ（ﾌｨリング用）
洗い胡麻（黒）- ひまわりの種（クラスト）
白小豆- (ソース用)松の実
- <アーモンドミルクパルプ>
- [飾り]クコの実
- 【ピザ生地】サンフラワーシード
- ＜ソース＞カカオパウダー
- （ベース) ココナッツパウダー
- クラストA アーモンド
レッドキドニービーンズ
ヘーゼルナッツ
クコの実、ドライフルーツなど
ナッツハンバーグ- A くるみ
- 〈クラスト〉一晩浸水くるみ
さやえんどう- 【トルティーヤ】カシューナッツ
- ラズベリーパウダー、ザクロパウダー（ﾌｨ
- 【トルティーヤ】ミル状フラックスシード
- ★ひじきのあんかけボール★
エゴマ- アーモンドバター
- 【チーズ】カシューナッツ
- 胡桃（4時間以上浸水させた後乾燥させたも
- （具）
- ＜飾り＞ドライいちご
- ★クコの実
- （ベース) ピカーンナッツ
- B生ピーカンナッツ
rawひまわりの種
ココナッツパウダー(株式会社波里社）
ひよこ豆- 〈オニオンブレッド用〉ひまわりの種
Raw マカデミアナッツ- 【タルト生地】ミル状フラックスシード
- 白味噌
- アーモンドパウダー（クラスト用）
ホワイトチアシード（飾り用）- ＲＡＷカカオバター（ﾌｨリング用）
- 【サワークリーム】カシューナッツ
マジョールデーツ- チアシード(粒状)
- カルダモンパウダー
ヘンプ
〈トッピング〉かぼちゃの種- Ｂカシューナッツ
あらいごま
クラスト用ソークしたくるみ- 生カシューナッツ（タルタルソース）
- ＜本体＞バニラエクストラクト
- ＜本体＞ピーカンナッツ
- 生ピーカンナッツ
- 〈クラスト用〉アーモンド
- 〈サーモンパティ用〉アーモンド
- Ｄカシューナッツ
タイガーナッツミルク- 【フィリング】カシューナッツ
- 青しそ
- 生アーモンドスライス
浸水させたアーモンド1カップ- 【チョコレートブラウニー】くるみ
- ［中身］くるみ
- 塩（ﾌｨリング用）
- 【チョコレートブラウニー】アーモンド
ナッツパルプ- 生カシューナッツ（カシューマヨネーズ）
- ブロッコリーの芯
- [ゴマスープ]松の実
- 【ピザ生地】粉末状フラックスシード
- ＜本体＞ピスタチオ
- A 松の実
- （飾り用）ココナッツパウダー
- 発酵チーズB カシューナッツ
グリーンピース
マカデミアナッツパルプ- デーツ（タルタルソース）
- フラックスミル
- バニラエクストラクト（ﾌｨリング用）
- 【チョコレートブラウニー】カシューナッツ
生アーモンドの皮- 緑豆
- 【フィリング】生カシューナッツ
- 生ヘーゼルナッツ
- 【フィリング】生くるみ
- ＜本体＞くるみ
【チーズクリーム用】生カシューナッツ- （飾り用）アーモンドスライス
- 〈サーモンパティ用〉ひまわりの種
- 梅肉
- Ｄ胡麻油
- 〈クラスト〉ドライプルーン
- ＜フィリング＞カシューナッツ
- 松の実20g
- 【ミート】くるみ
- ココナッツオイル（ﾌｨリング用）
- ●生くるみ
- 生へーゼルナッツ浸水８時間 フィリング用
- けしのみ
- くるみ（クラスト）
- 〈トッピング〉クコの実
[ローブレッド]フラックスシードパウダー- 押麦
- 【クラスト】生アーモンド12ｈ浸水
- 【クッキー生地】
- デイハイドレイテッドココナッツフレーク
- [ゴマスープ]カシューナッツ
- ＜本体＞塩・胡椒
- カシューナッツミルク
- ＜飾り＞ミント
- ★松の実
- [クラスト]生くるみ（３時間浸水）
- 蕎麦の実
- 【タルト生地】カシューナッツ
- Ｃカシューナッツ
- アーモンドスライス(生）
- 【ほうれん草チップス】カシューナッツ
- いちご、ブラックベリー、セルフィーユ、食
- <カシューマヨネーズ>
- メープルシュガー（クラスト）
果菜類
- トマト
- プチトマト
- パプリカ
キュウリ- ズッキーニ
- 赤パプリカ
- 黄パプリカ
トウモロコシ- スイートコーン
- オクラ
- ピーマン
- ナス
サンドライトマト- レモン果汁
- パプリカ赤
- リンゴ
- ミニトマト（緑、黄、赤、橙）
- パプリカ黄
- 冷凍スイートコーン
- ラディッシュ
乾燥させたトマト- ミディアムトマト
- 黄 ミニトマト
- ・ドライトマト
- 冷凍コーン
コリンキー
カボチャ- フルーツトマト
オレンジパプリカ
青パパイヤ- ドライトマト（具材）
トーガン
赤ピーマン- バターナッツかぼちゃ
- かぼす
- 赤色プチトマト
パプリカ（赤・黄・橙）
とうもろこし
A・バナナ- サンドライドトマト
紫タマネギ
セミドライトマト- ＜カリフラワーライス＞ カリフラワー １
- 藍 冷凍ブルーベリー
すいか- ミニトマト 赤 橙 黄
【トマトソース】- ベビーコーン
【玉ねぎ】- 冷凍ミックスベリー
サヤエンドウ
完熟トマト- 青とうがらし
- ◎アボカド
- シークヮーサー皮
にがうり- ヘチマ
≪トマトソース≫
[つけ添え]アボカド- 【トマトソース】トマト
- 【飾り】赤パプリカ
- 黄色ピーマン
【かざりつけ】ベリー類- いちご
- (ソース用)ドライトマト
- 柚子皮
- 【トマトソース】ミニトマト
【ミート】ドライトマト- (a)プチトマト
- 【飾り】オクラ
橙パプリカ- オリーブ
サヤインゲン- パプリカ（具材）
大和丸なす
B メープルシロップ- 水ナス
- 【トマトソース】ドライトマト
- 茄子
チェリートマト- 【かざりつけ】いちご
【フィリング】アボカド
〈飾り用〉ミント- <飾り>プチトマト
- 赤パプリカ・黄パプリカ・にんじん・スイー
- とうもろこし(冷凍)
- 紫 デラウエア
- (a)ドライトマト
- 紫 レモン汁
- 【パスタ】ズッキーニ
- 〈飾り用〉ミックスベリー
- トマトソース
すりごま大さじ１- 網干メロン
- ピュアホワイト
- コーン（飾り用）
＜グリーンカレー＞ 玉ねぎ 1／８個／ - プチトマト（添え物）
- [ローブレッド]赤パプリカ
- Ａ 玉ねぎ・セロリ・きゅうり・パセリ・赤
- 青 メープルシロップ
- 青 生ブルーベリー
- にんにく１／２かけ
- カット乾燥ミニトマト
スナップエンドウ- 【タコスの飾り】パプリカ
- ★パプリカ(赤・黄)
- きゅうり、ミニトマト
- Ｂりんご果汁
ラ・フランス
赤ナス- 赤オクラ
林檎- 藍 アサイパウダー
- イチジク
- 緑・黄ズッキーニ（ヌードル）
- 藍 マキベリーパウダー
【飾り】ミニトマト- 夏みかん・果汁
- メ－プルシロップ小さじ１
- かいわれ
千両なす
りんご(1個)みかん(2個)水菜(一株)
柿と大根とブラウンマッシュルームとベビー
黄パプリカ（みじん切り）
オレンジ パプリカ- ミニトマト(アイコ)
- 【パスタソース用】パプリカ
- 冷凍カシス、クランベリー、いちごなど
黄色パプリカ(小さく切っておく）- ズッキーニの皮
- みかん果汁
- ミニトマト トッピング用
- トッピング★赤パプリカ
- ★キュウリ
- (ソース用)トマト
- Ｂ林檎
柿、キウイ、菊花- アボカド（アボカドクリーム）
紫玉ねぎ みじん切り トッピング用- [飾り]おくら
- 【飾り】マンゴー
- セミノール果汁
- トマト１個
- 黄トマト
- 橙色プチトマト
- オクラ（付け合わせ用）
- シフォンなす
食用ほおずき- トッピング★キュウリ
- (飾り)ケール
- パプリカ（トッピング）
- パプリカ(オレンジ)
- 〈ドレッシング用〉いちじく
ラフランス- シークヮーサー絞り汁
アイコトマト- 生くるみ３０ｇ
- 【飾り】ドライ人参
- 赤ピーマン（飾り用）
- ＜レッドカレー＞ トマト１個／ドライトマ
- 橙色ピーマン
- ［付け添え］アボカド
- グレープフルーツ、王林、マスカット、せろ
- 【飾り】 ミニトマト
- [ローブレッド]コーン缶
- (飾り)ミニトマト(赤・黄)
かぼちゃの冷凍したもの- 【トッピング】ミニトマト
- 水２５０ｃｃ
- アサイーピューレ
- 【飾り】ドライミニトマト
- マイクロトマト
- 【飾り用】きゅうり
- カボッコリー
プチトマト（赤・黄）- （ドレッシング用）レモン絞り汁
- 【ミート】にんにく
バイマックルー- ｛麻婆茄子風部分｝
こどもピーマン
りんご、ばなな、みかん- おれんじ
- Ｂ アボカドクリーム
- 藍 メープルシロップ
- 【パスタソース用】トマト
- 【アボカドソース】アボカド
- しょうが１／２かけ
完熟すもも
ドライトマト ひたひたの浄水に３０分浸け
泉州水ナス
ハヤトウリ
ドライ白いちじく- [つけ添え]トマト
- トッピング☆オクラ
葉菜類
- カリフラワー
- サニーレタス
- ホウレンソウ
- セロリ
- 小松菜
- キャベツ
大葉- ブロッコリー
水菜- ベビーリーフ
- きゅうり
- 生パセリ
- レタス
春菊
しそ- ムラサキキャベツ
- 青梗菜
- ミントの葉
たまねぎ
ケール- にら
- ロメインレタス
- アスパラガス
- おくら
- ねぎ
パプリカ・
ハクサイ
モロヘイヤ
リーフレタス
コリアンダー（パクチー・香菜）- ルッコラ
- グリーンリーフ
クレソン- ブーケレタス
- セロリの茎
菜花- サンチュ
- 青ねぎ
- バジルの 葉
- 青梗菜の茎
- ほうれん草
- サラダほうれん草
ニンジンの葉
チコリー- スイスチャード
つるむらさき- えごまの葉
おかひじき
みつば- 赤いプチトマト
白ねぎ
ズッキ－ニ
トレビス
ホワイトセロリ
黄ニラ- 白菜
金時草（ハンダマ）
胡瓜- ベビーリーフ
- フリルレタス
カイワレ
ロマネスコ- パセリ（みじん切り）
ベビースピナッチ
サラダ菜- 【トッピング】ベビーリーフ
- B・りんご
レッドオニオン
セロリ（葉）- 長ネギ
- ☆カリフラワー
- うど
- 小松菜の茎
- 細ネギ
☆ブロッコリー
わさび菜- ビーツ葉
<サラダ>
トマト ズッキーニ 大葉 梅干しとまと- 【飾り】ベビーリーフ
シオーナ(アイスプラント)- 芽キャベツ
- ミントの葉（トッピング）
- 白髪ねぎ
よもぎ- アイスプラント
アスパラ
赤紫蘇
大根の葉
青梗菜（白い部分）
サンチェ
シルクレタス- パセリ
あしたば- カブの葉(みじん切り)
菜の花
★カシューナッツ
インゲン豆
リーク
からし菜
せり- アレッタ
レッドビーツ- 【腸内環境クリーンソース】小松菜
- ちぢみゆきな
ベビーほうれん草- 冷凍ブロッコリー
仙台せり
トッピング用パセリ- 万能ネギ小口切り
- スナップえんどう
薬味ネギ
こぶ高菜- 【タコスの飾り】しそ
- ｸﾞﾘｰﾝ野菜
- ビート
- プチヴェールの花（トッピング）
ルッコラ、バナナ、柿、りんご- 【飾り】スプラウト、黄パプリカ、黒こしょ
- 大葉（飾り用）
カブの葉・茎- [飾り]しそ
- 【飾り】アスパラ
伊達むらさき- マスタード
ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄの葉- 青葉
- A・小松菜
- (ドレッシング用)万能ネギ
- プチヴェール（添え物）
山東菜- (ソース用)玉ねぎ
キャベツの葉
かつお菜- ニンジン・リンゴジュースの搾りかす
高菜- Ａ白菜
アロエ- ［付け添え］ベビーリーフ
紫からし菜- プチヴェールの葉（具材）
- [つけ添え]フリルレタス
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用小松菜
空芯菜の葉の部分
ちぢみ菜
紫きゃべつ
赤サニーレタス
ほうれん草のエゴマ和え
レタスミックス- ＜トッピング＞ミント
- 【ごろごろカリフラワーライス】
- タンポポの葉
クレソン、ほうれんそう、りんご- 白髪ネギ
- ほうれん草・かぼちゃ・人参・紫いも
- セロリ（茎）
花オクラ
紅みず菜- 【小松菜ナムル】
ブロッコリー茎またはキュウリ- まんがんじ唐辛子
- モロヘイヤをジューサーにかけてドロドロし
小松菜、小ねぎ、とろろこんぶ、- (四角豆)
- グリーンオーク
- きゅうり(千切り）
- セロリ茎
- プリーツレタス
- カリフローレ
チャード
リバーグリーンレタス
ちぢみほうれん草- キャベツ中玉(千切り)
- ★野菜のカラーピーマン詰め★
- サラダわさび菜
長生百草
ハナッコリー
ドライ大根葉パウダー
大和まな- 【ほうれん草チップス】ほうれん草
- 【アンチエイジングレッドソース】レタス
- ★セロリ
根菜類
- ニンジン
- タマネギ
- ダイコン
- 長いも
- カブ
- 玉ねぎ
- ヤマイモ
- ズッキーニ
- 赤ビーツ
- ゴボウ
- 人参
なす- 紫玉ねぎ
- かぼちゃ
- レンコン
- 切干大根
赤タマネギ- ヤーコン
- ズーキーニ
- 生姜のすりおろし
- 赤かぶ
- 新玉ねぎ
大根
大和芋- ★きゅうり
- ジャガイモ
- ニンニク
- れんこん
- ◎玉ねぎ
かぶの葉
紅大根- 紅芯大根（ピンク）
人参・リンゴ・ブッロコリーなどのジュース- ズッキーニ 緑
金時人参- ラディッシュ（付け合わせ用）
- 紅しぐれ大根（紫）
にんじん- 新玉ネギ
- 紅芯大根
○ズッキーニ
長芋
紅しぐれ大根- 二十日大根
- さつまいも
- 人参1
- ビーツ
- 赤いラディッシュ
- 青首大根（白）
- ジネンジョ
【ごまドレッシング】- （ヌードル）ズッキーニ
エシャレット
○マッシュルーム
大和いも(すりおろし)
青梗菜の白い部分- ラディケシュ
- 色付けカブ
- 里芋
- ★大根
- 【ピザ生地】玉ねぎ
- イエローズッキーニ
- ラディッシュの葉
大根おろし- ズッキーニ 緑
- にんじん（ヌードル）
- ヤングコーン
- イエローにんじん
かぶ 
雪下人参- 赤、黄、橙のプチトマト
- カブの葉
- 玉ねぎ（みじん切り）
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用玉葱
こかぶ- 紫の蕪
- [飾り]きゅうり
紫山芋- 〈オニオンブレッド用〉玉ねぎ
じゃがいも- ★にんじん
パープルにんじん- 【パスタソース用】玉ねぎ
新じゃがいも
ズッキーニ 黄- 人参(千切り）
- ペコロス
- ドライハニーキャロット
ディハイドしたさつまいも- イセイモ
- むかご
- ヌードルズッキーニの残り
- サラダ玉ねぎ
- 玉ねぎすりおろし
- 東京うど
- 【アボカドソース】玉ねぎ
カラーにんじん【紫】- 長芋（付け合わせ用）
- 新ショウガ
- 薄切り生姜
自然薯- 乾燥たまねぎ
Rawケールパウダー- 人参ジュースの絞りかす
- 紅くるり大根
- カラーピーマン
- ツル人参
- 長ネギﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用長ネギ（白い部分
甘太くん- カラフル人参
- 【飾り】ドライ玉ねぎ
- 山わさび
紅人参- ニンジンすりおろし
- サツマイモ(シルクスイート)
- (a)赤玉ねぎ
- 紅はるか
- 安納芋
- ニンニク
- にんにくのすりおろし
- ハニーキャロット
レディサラダ
紅くるり- [ローブレッド]玉ねぎ
- 人参すりおろし
サラダゴボウ・生カシューナッツ- 【ドレッシング】玉ねぎ
- サラダごぼう
- 【チーズクリーム用】にんにく
- 紫いも
葉人参- Ａ人参(千切り)
かぶの茎
コールラビ- アーリーレッド
- 人参（みじん切り）
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用にんにく
ねばりっこ- 【パスタソース用】にんにく
- 【赤色】 味：酸っぱい
- 人参 橙
- 小かぶ
ヒカマー- 紫人参
- 人参、大根
- 【バターチキンカレー】
- 【飾り）葉人参
- 御前人参
人参、大根、ズッキーニ- カラーにんじん【黄】
- Ａにら(3センチに切りそろえる)
そうめんかぼちゃ- 【トルティーヤ】人参
伊勢芋
輪切り干し大根- 【にんじんナムル】
- 黄色人参
- トッピング★ニンジン
青大根（緑）
香味野菜
- にんにく
- 生姜
- バジル
- パセリ
- ペパーミント
- ミント
- みょうが
- オレガノ
- イタリアンパセリ
- コリアンダー
- パクチー
シソ- ネギ
- ローズマリー
- ディル
★大葉
しょうが- シナモン
- おろしにんにく
- ドライバジル
玉ねぎ少- チャービル
- セリ
- ニンニク
大葉- タイム
- アップルミント
小ネギ
ニンニクみじん切り- 唐辛子
- 青ネギ
- レモンバーム
三つ葉- ミント(飾り用)
- すりおろし生姜
- ★生姜
- わさび
- レモングラス
- ハーブミックス
- 松の実 １５g
◎バジル（フレッシュ）- オレガノ パウダー
飾り用・千切り生姜- 薬味ねぎ
- ◎オレガノ（フレッシュ）
- こぶみかんの葉
- 小ねぎ
- すりにんにく
- (ソース用)オニオンパウダー
- ガランガル
- プリッキーヌ（タイの唐辛子）
- （具材）
- A にんにく
- しょうが汁
- 水 １００ml〜 様子を見て
- レモングラス(ミルサーで顆粒にしたもの)
セボリー- ニンニク少々
- (ソース用)野菜ブイヨン
- ◎にんにく（すりおろし）
- A バジルの葉
- 【フィリング】ニンニク
- スイートバジル
- トッピング☆ミョウガ
- 山椒
- ハラペーニョ
- おろしにんにく（アボカドクリーム）
- チリペッパー
- ◎ケイパー
- 【トマトソース】ニンニク
- にんにく（醤油漬けしたもの）
- にんにくのみじん切り
- ［トッピング］ミントの葉
ルビーローゼル
ドライディル
カレーパウダー- (a)にんにく
- おろしにんにく（カシューマヨネーズ）
防風- 〈トッピング〉レモンバーム
- フェンネル
- 長ネギ 外がわ部分
ローナッツチーズ- (a)とうがらし
- (a)スモークパプリカ
レッドキャベツスプラウト
生バジル(みじん切り)- マスタードシード
- 生醤油 大１
- コブミカン(ミルサーで顆粒にしたもの)
- エシャロット
- 赤唐辛子
- 飾り用ハーブ
- (ソース用)オレガノ
- ネギ 中心部
- 【トマトソース】にんにく
- ◎タイム（フレッシュ）
- マジョラム（ドライ）
- 紫たまねぎ
- 乾燥パセリ
- (ソース用)ガーリックパウダー
スーパーフード
- 黒チアシード
- ローカカオパウダー
- ホワイトチアシード（粒）
- カカオパウダー
- ホワイトチアシード（粉末）
- クコの実
- ニュートリショナルイースト
ローカカオニブ
マカパウダー
ココナッツフレーク- スピルリナ
Rawホワイトチアシード- ヘンプパウダー
- アサイーパウダー
キャロブパウダー
ルクマ- チアシードパウダー
- マキベリーパウダー
- クコの実（ゴジベリー）
- フラックスシードパウダー
●生醤油- ・白チアシード（粒）
ホワイトチアシード- A デーツ（種無し）
- ココナッツエキストラファイン
- ◎ガーリックパウダー
- ココナツミート
- カカオバター
- タイガーナッツ
- ☆ローカカオパウダー
- ココナッツフラワー
- ローマカパウダー
- ヘンプシードナッツ
- ローカカオニブ(トッピング用)
- ◎エクストラバージンオリーブオイル
- ブルースピルリナ
- サイリウムハスクパウダー
飾り用チアシード- ◎オニオンパウダー
- ◎野菜ブイオン
- 【フィリング】ココナッツオイル
- インカインチオイル
- タイガーナッツフラワー
- キヌア
- ローポメグラネイトパウダー
- ★ココナッツオイル
- 【フィリング】ローカカオパウダー
- ドラゴンフルーツパウダー
- モリンガ
- 【クラスト】ローカカオパウダー
ピーポーレン- リナブルー
- マキベリー濃縮液
- 【フルーツスティック】カカオパウダー
- 〈プディング〉☆ホワイトチアシード
マルベリー- カカオパウダー（トッピング用）
ルクマパウダー- ウィートグラスパウダー
- 粉末にしたチアシード
- （ローシナモンバー）
- オオバコ
- メープルシロップ（フィリング）
- かぼちゃの種パウダー
- 発酵チーズB プロバイオティクス
- ［フィリング］ココナッツオイル（湯煎した
- 生スピルリナ
- 桑葉茶パウダー（トッピング用）
- 【チョコレートブラウニー】カカオパウダー
- ＜フィリング＞ローカカオパウダー
- ☆白味噌
ココナッツ水
ローカカオパウダー(トッピング用)- Bローカカオパウダー
- 桑葉茶パウダー
- ピュアバオバブパウダー
- 【フィリング】ローカカオニブ
きのこ
スプラウト
乾燥しいたけ(戻しておく)
ホワイトマッシュルーム
バナナ １本 ／ココナッツファイン １／
マッシュルーム、アボカド、ポルチーニ、玉
ビッグマッシュルーム
ブロッコリースプラウト
アルファルファ
豆苗
空芯菜の芽
赤レンズ豆
大根 ニンジン きゅうり、ふ目的で探す
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