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- 天然塩
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黒コショウ- クミン
- メイプルシロップ
梅干し- ココアパウダー
アガベシロップ- ごま油
干し椎茸- クミンシードパウダー
- ★水
- ブラックペッパー
- 海苔
●レモン汁
チリパウダー
野菜ブイヨン
アーモンドミルク
ピンクソルト
ナツメグ
天日干しの切り干し大根- 昆布パウダー
ケルプヌードル
アーモンド・ミルク
白胡麻
切干し大根- ジンジャーパウダー
生しょうゆ- タヒニ
刻み海苔
赤みそ
チアシード（粉末）
乾燥ひじき
カイエンペッパー
デーツペースト
白ごま- だし昆布
ホワイトチアシード粉末
氷- 白コショウ
フラックスシード（粉末）
キャロブ パウダー- 塩、こしょう
- パプリカパウダー
- 太白ごま油
黄色パプリカ
コリアンダーパウダー
キャベツ酵素ジュース
切り干し大根- アマニ油
ドライイチジク
とうもろこし(生の冷凍）- RAWカカオバター
乾燥ワカメ
ココナッツシュガー- レシチン
ゴーヤー- ココナッツパウダー
山芋
ぬるま湯
炭酸水
白練胡麻
シナモン（パウダー）- ドライトマトパウダー
<トッピング用>- ドライデーツ
ドライクランベリー
粉ナツメグ
焼き海苔
糸とうがらし- エディブルフラワー
ヘンプオイル
わかめ- 有機コーン(冷凍)
ﾛｰｶｶｵﾊﾟｳﾀﾞｰ- ★メープルシロップ
ドライオレンジ
ドライフィグ- サイリウムハスク
アロエベラ- 《飾り用》
バニラエッセンス
＜ドレッシング用＞オリーブオイル- 干し椎茸もどし汁
抹茶パウダー
＜フィリング＞
生醤油- フラックスオイル
- ナツメグパウダー
- コーン
甘酒
☆
バジルの葉
ココナッツクリーム- ＜クラスト＞
アイリッシュモスペースト
◎塩
バニラエクストラクト
黄 メープルシロップ
アイリッシュモスジェル- A ココナッツパウダー
- すりごま
（フィリング）メープルシロップ- ココナッツオイル（クラスト用）
【そのほか飾り用】
乾燥長ひじき
乾燥バジル- ピンクペッパー
（フィリング）アーモンドミルク
海塩・コショウ
トッピング用
アイリッシュモス
ブラックオリーブ
いんげん- ☆ガーリックパウダー
【キャベツ】
コリアンパウダー
干ししいたけの戻し汁- クローブ
アーモンドミルク（アーモンド:水＝1：2
生海苔
練りごま
生姜(すりおろし)- エキストラバージンオリーブオイル
こしょう
昆布水
メープルシュガー
もずく
天日塩
【クラスト】デーツ
発酵チーズB アーモンドミルク
ヘンプミルク
ココナッツネクター- ★ごま油
かぼす果汁
アマニオイル- タヒニペースト
きざみ昆布
Rawヤーコンシロップ- 青じそ
○◎トマト
＜皮＞
ミント-
タ-メリック
＿
★生しょうゆ
合わせ味噌- ガラムマサラパウダー
白 味噌
４８℃のお湯
＜ドレッシング用＞塩
グレープシード油
ドライプルーン
カルダモン
干し大根- 自然塩
りんご酢
ドライパセリ
☆飾り☆- ローマヨネーズ
- コーン（冷凍）
きな粉- にんにく
【人参】
【飾り用】ミントの葉
オニオン パウダー- 玄米
- ミネラルウォーター
◎コショー
梅干し(種を抜く）
オーギョーチ- ブラックペッパー 少々
- クミンシード
（ソース）メープルシロップ- 〈ソース〉
☆E.X.Vオリーブオイル
●ケール
【和え衣】
＜トッピング用＞白ごま
アーモンドパウダー
メープル シロップ
エディブルフラワー（飾り用）
アオサ（ヒトエグサ）
<ドレッシング>
ドライレーズン- カカオバタ―
A・水
玄米ﾘｼﾞｭﾍﾞﾗｯｸ- ＜フィリング＞バニラエクストラクト
紫キャベツ- 海草（乾燥サラダ用）
粉パプリカ
ココナッツ フレーク
青のり- ＜飾り用＞
- 赤味噌
ココナッツロング
フレックスシードオイル- ＜ドレッシング用＞ごま油
- バタフライピーパウダー（色付け用）
コーン（冷凍でもよい）
梅酢- 生わかめ・乾燥ひじき・豆もやし
しょうがの絞り汁
ハーブソルト- ◎カイエンペッパー
メープルシロップ(クラスト用）- ｛あんの部分｝
★白練胡麻
アルカリ水
黄 レモンの皮
◎干し椎茸
《サワークリームソース》
蜂蜜
カリフラワー ライス用- 切り干し大根（天日干し）
- 黒ペッパー
- ４６℃のお湯
- ドラゴンフルーツパウダー（色付け用）
- ＥＸＶオリーブオイル
フラックスシードオイル- ・ホワイトチアシード
- ☆サイリウムパウダー
酒粕
乾燥えのきの戻し汁
☆メープルシロップ- Dアガベシロップ
- Ｂバニラエクストラクト
水（フィリング）
マキベリー
チリーペッパー- 乾燥キクラゲ
ドライレーズン
ビーツパウダー
すり胡麻（白）
赤色パプリカ
セルフィーユ- ひじき
- （フィリング）ココナッツオイル
ココナッツオイル（固まっていたら湯煎して
【クリーム用】
干しシイタケ
【トマトソース】ドライバジル- トッピング
- 豆板醤
- ドライオレガノ
ドライデーツ・浸水３時間- かぼちゃパウダー
陳皮- サニーレタス タコライス用
カルダモン（パウダー）
鷹の爪
パプリカパウダー ２０g
粉寒天
アボカド1個
しょうゆ
お湯
中国醤油- ＜ドレッシング用＞唐辛子
ライトタイプ メープルシロップ- 【飾り付け用】
- ドライポルチーニ
・キャベツ酵素ジュース
とうもろこし1本
寒天
ローココアパウダー(クラスト用）- 紫芋パウダー
【麺】ズッキーニ
黒チアシード(粉末)- ワサビ
ココナツウォーター- 【トマトソース】ドライオレガノ
- コンソメ
◎水- （衣）
- セロリの葉
赤みそ＆白みそ- クローブ（パウダー）
＜ドレッシング用＞ブラックペッパー- バニラエクストラ
シナモンスティック- ローバニラビーンズ
ドライローズ- （ソース）オレンジ
Ｂ塩
ドライトマト20g
スナックエンドウ- 八丁味噌
糸唐辛子- きぬさや
- 野菜ブイヨン（10ｃｃの湯で溶かす）
- 塩こしょう
ココナツフレーク- 10割蕎麦
＜トマトソース＞
ニンニク 1かけ
＝具材＝
ブランデーエッセンス
とうもろこし(冷凍可）- ココナッツシュガー
（みそカシュ－マヨ）
冷凍スムージー（市販）
☆クラスト☆- 【ナムル】サラダほうれん草
- オレガノ（パウダー）
- ☆塩
[レモンチーズケーキ]- 【肉味噌風】赤みそ
マコモ
＜ツナペースト＞
バニラエクストラクト.
▲刻み海苔- インカインチ油
切干し大根戻し汁- 昆布
（胡麻ソース）
なすび
【クラスト】
【飾り】大葉
【タコナッツミート】
スパークリングウォーター
仕上げ用 メープルシロップ- 【冷麺スープ】りんご（薄切り）
ローホイップ用- 一人前
シ―ソルト
めかぶ
[ゴマスープ]ゴマペースト
【フィリング】生カカオパウダー
B、オーロラソース用の具
《カリフラワーライス》- 胡麻油
《マリネ液》- 【黄緑】 味：にんにくを効かせて
【アボカドソース】メープルシロップ- ＊椎茸くるみあん
エゴマ油
切干し大根（戻し汁）- 【青色】 味：さっぱりとした甘み
くるみミート- 【トマトソース】自然海塩
クラストA ココナッツオイル
ﾅｯﾂﾊﾟﾙﾌﾟ
【スープ】水
【ご飯代わグリーンサラダ】- Ｂすりおろし生姜
- ドライオニオン
ヤーコンシロップ
アルフレッドパスタ- ●しいたけと昆布のだし汁
★カリフラワーとブロッコリーのカレーピラ- Ａ水
- 〈飾り用〉パセリ
4.5本分
干したけのこ- ココナッツミルク（トッピング用）
〈緑色クラスト〉- こんぶパウダー
＊カシューナッツ
乾燥ハイビスカス
(ソース)水
醤油麹
水(１時間デーツ浸水)
（プレーン）
ローズ花弁（ドライ）
マンゴードレッシング- Ｄクミン
粉砂糖
クルミミート- (ソース)冷凍mixベリー
[肉味噌ソース用]- 【グリーンカレー】
- ☆しょうが（すりおろし）
- 【フィリング上部】メープルシロップ
サイリムハスク
ふきのとう- バタフライピーパウダー
- 冷凍とうもろこし
《くるみタコミート》
豆乳
ラムエキス
よもぎ粉
Ｄ＜飾り用＞
［チョコバナナクッキー］- ドライトマトオリーブオイル漬け
- ｛カリフラワーライス｝
- ＜あん＞
<ポテトサラダの具・飾り>- 【トッピング】
- クラストA ココナッツシュガー
・みかん絞り汁- マッシュルーム タコミート用
- 【肉味噌風】しょうが
パセリ（飾り）- 【肉味噌風】生くるみ（8時間浸水）
サンフラワーシード- [ブルーベリーケーキ]
エデェブルフラワー- リンゴ、人参、レンコン、ホワイトチアシー
【ドレッシング】メープルシロップ- 【トッピング】ブリーベリー
- 【冷麺スープ】にんにく（すりおろし）
- 黄 パイナップル
- 【キムチ】白菜（2㎝幅に切る）
- ＜ドレッシング用＞白こしょう
- 【クラスト】生アーモンド
【ピザ生地】サイリウムハスク- レタス・リーフレタス
スモークパプリカ- 唐辛子（細挽き）
- ＝フィリング＝
★すりごま（白）
柿・ブドウ・かぼちゃの種
A水- ＝具材１（ドライカレー）＝
- （たれ）
- 玉ねぎみじん切り
黒ニンジンのパルプ
焙煎玄米粉- ニュートリショナルイースト（クラスト）
- 【スープ】ブイヨン
- コリアンダー粉末
くるみ味噌- Ｂ醤油
- （ヤーコンラペ）
- オリーブオイル タコライス用
桜の花パウダー- ショウガパウダー
【ナッツボール】- （カリフラワーライス）
- ＊オレンジ
【フィリング】アイリッシュモスキューブ
ビーポーレン- にんにくパウダー（顆粒）
- 〈白色クリーム〉
ガーリック醤油（漬け用）
ごぼうパウダー- Ｂすりおろしにんにく
- ｛麺部分｝
- ＊オイル
- （ローカカオバー）
- ローナシチャンプル＊ラワール
- 【カリフラワーライス】
ドレッシング用:オレンジ
塩蔵わかめ
☆Red（赤）- Ａ＜ベリーデミグラソース用＞
- ワカメ
- 〔お好みで〕こしょう
宗麟かぼちゃ- ＜お好み焼き＞
とうもろこし（生、冷凍可）
［クラスト］ローカカオパウダー
発芽玄米甘酒- 松の実(トッピング)
- ●水
- B★フェリング★
グレープフルーツとセロリ- しょうが
- <クラスト用＞
納豆- ・メープルシロップ
- レタス 飾り用２−３枚
- 【仕上げ飾り】くこの実
ゴジベリー（クコの実）- ☆赤パプリカ（飾り用）
ココナッツウォーター- 【肉味噌風】にんにく
春みかん汁
バターナッツカボチャ
＜マッシュルームミート＞- ▲ごま
- 切干し大根（天日干し）
*納豆- 【麺】大根
- オブラート
- 【フィディング①】生カシューナッツ３ｈ浸
生わかめ- 【キムチ】松の実
糸とおがらし
アムラ（アーマラキー）パウダー
(ナッツチーズ)- 橙 冷凍マンゴー
水（マンゴーピューレ用）- [ゴマスープ]しょうゆ
木の芽またはお好みのハーブ- スピルリナ(粉末)
- [ゴマスープ]昆布パウダー
- 生地
- 乾燥のり
- 昆布だし汁
- ☆チョコレートクリーム
- しょうがすりおろし
【飾り用】カカオニブ- ＝具材２（タヒニあえ）＝
- 【オレンジ色】 味：甘酸っぱい
- 【アボカドソース】自然海塩
- ●マリネ液
【クレープ生地】
八朔- Ａ塩
- ●白味噌（ソース用）
蕗- Ａ乾燥昆布(千切り)
ココナッツウォーター
干しぶどう- ★モスジェル
B ココナッツオイル
＜ドレッシング用＞白味噌
黒タヒニ- ミディトマト
片栗粉- ☆味噌
- 【フィリング下部】メープルシロップ
玄米甘酒- ドレッシング用:レモン汁
乾燥しいたけ- 【フィリング下部】レモン汁
- ［クラスト］ココナッツオイル
キャロブチップス
〈プディング〉塩
みりん粕- ドライタイム
あおさ
レモン飾り用- オリーブの塩漬け
もどしたわかめ（塩蔵）- ｛トッピング部分｝
- 抹茶パウダー(トッピング)
- フィリング アガペシロップ
- ・生醤油
- （調味液）
プロバイオティクス
糸切り昆布- 【肉味噌風】しょうゆ
梅トマトソース
ウィートグラス
梅ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用梅干し- （◆チャイニーズドレッシング）
ウォーターケフィア- 【トッピング】 いちご 6粒ほど ブルー
- 【キムチ】にら（2㎝幅に切る）
- 【サルサソース】
グレープシードオイル- 緑 キウイ
〈トッッピング用〉- 【キムチ】しょうが（すりおろし）
- オレンジの皮 すりおろし
- 【クラスト】生くるみ
キムチ- 仕上げ用 赤 冷凍いちご
- [ゴマスープ]水
海藻ミックス（乾燥）- 【クラスト】ココナッツフレーク
カモミールの花- E、飾り用のオレンジソース
- ＝ソース＝
- （スープ）
- Bバニラエクスト
- 〈ハンバーグ〉
- ＊めん
フィリング（生カシューナッツ）- 【紫色】 味：甘い
- にんにくすりおろし
- パプリカ(黄・赤)
[フィリング]アガベシロップ- ココナッツウォーターパウダー
解凍キャベツ- 【アボカドソース】オリーブ油
- 塩、胡椒
- スモークパプリカ粉末
- レモン塩
- Ｂメイプルシロップ
トマトソースパスタ- カリフラワーマリネ
ウコンパウダー- Ｄ醤油
食用花- 〈桃色クリーム〉
- オーツ麦
- ＜しゃり＞
笹- ★塩
- 乾燥ローズヒップ
- （飾り）ヤングコーン
- （ロー桑葉バー）
- 乾燥昆布粉末
- ローナシチャンプル＊ピクルス
- 生アーモンド(12時間浸水したもの）
- マリナラソース
ドライニガヨモギ- 【フィリング下部】ココナッツオイル
黒いちじく（半生タイプ）- ドレッシング用:オリーブ油
- ローカカオバター
- 炭酸水（無糖）
アボカドオイル- ＜フィリング＞メープルシロップ
- 〈プディング〉★水
- 桜の塩漬け
- ［アップルパイ風クッキー］
- ［クラスト］アーモンド
- 柚子酢
- <ナッツチーズ>
- C★ブラウニー★
- オリーブオイル（フィリング）
モリンガーパウダー- ＜めがね＞
ｶｼｭｰﾏﾖﾈｰｽﾞ- 乾燥オレガノ
ナッツ・ドライフルーツ類- フィリング カシューナッツ
- ●ぶどう
- 【飾り用】
- 【肉味噌風】エリンギ
- <キウイソース＞
- ドライオレンジ(飾り用)
- 【仕上げ飾り】松の実
★- [チョコケーキ]
- ◎切り干し大根
- 一味唐辛子
- （フィディング）ブルーベリー
いちごトッピング用
チョコココナッツ- お酢
- 【飾り】プチトマト
- 【シークワーサークリーム】
- (サワークリーム)
- ローカカオニブ(クラスト用）
- 【飾り】アルファルファ
- 七味唐辛子
- 橙 温州ミカン(皮ごと）
- [ゴマスープ]みそ
- 【フィリング】バニラエクストラクト
＝パスタ＝- B【野菜マリネ】
- C、なすのみそ合え
- 発酵チーズアーモンド
A 塩
（フィリング）レシチン- C水
- ☆柿クリーム
- ＊天ぷら
＜背景の黒スムージー＞- レモングラス（ドライ）
カシューナッツ1/2カップ- 【アボカドソース】レモン汁
- B穀物コーヒー
クリージーソルト- 【クリームチーズ】
ミデｲトマト- バジルみじん切り
クミンパウダー- ベジタブルブイヨン
- ニンジンマリネ
- ドライトマトの戻し水
- サフラン
- Ｃニュートリショナルイースト
≪きのこクラッカー≫- 手作りゆかり
- 玄米コーヒー
カレー炒め風
月桃- Ｃ水
乾燥昆布- ＊塩
粒コショウ（白）- ナッツミルク類
- ＜ネタ＞
- Ｂパプリカパウダー
- ★バニラエクストラクト
- カレンツ
- (ソース)メープルシロップ
- ローナシチャンプル＊ヒカマーライス
- ☆醤油
- 【フィリング上部】ココナッツオイル
麹醤油
こんぶﾊﾟｳﾀﾞｰ
【チョコレートブラウニー】デーツ- ガラムマサラ
- 【フィリング上部】冷凍ラズベリー
- ﾄﾞﾗｲﾊﾟｾﾘ
たんさん水- ＜具＞
- ナッツミルク（好みの）
- Ｃ＜卵風部分用＞
- ［クラスト］デーツ
- 材料４人分
- ●ココナッツオイル
- ｛タコミート風部分｝
昆布戻し汁
(ソース用)塩
水菜とバナナ
竹色…小松菜/山芋/マーコット/りんご/- (ローナッツチーズ)
- デイツ
- ☆ナッツクリーム☆
- オレガノ タコミート用
- ☆黒すりごま（衣用）
- 【肉味噌風】レモン
- 春みかんの皮
- ＜ラップサンド＞
- ＲＡＷカカオパウダー
- ◎昆布
- 糸昆布
- 切り昆布
- 【クリームチーズ】 ココナッツミルク（濃
- 【冷麺スープ】水
- 【カシューチーズ】
オルガノ- 【クラスト】ココナッツフラワー
- 玉ねぎ（マリネ液用）
- <タヒニソース>
- 【麺】人参
飾り用ローズマリー- (トマトソース)
お好みの野菜
ドライフルーツ（レモン）- 【フィリング】メープルシロップ
- D、飾りの用のブロッコリースプラウト
- [ゴマスープ]水キムチスープ
- ＝ケールのマリネソース＝
手作り味噌- Cバニラビーンズ
- ＝カシューラップ＝
- Ð【飾り用】
- ホワイトペッパー
- ドライフルーツ（デーツ、レーズン）
- Cアガベシロップ
- ＊つゆ
アロエベラ（果肉部分）- [クラスト]デーツ（２時間浸水）
- 【緑色】 味：歯ごたえとミネラルのうま味
- くるみのパテ
- ・海塩・コショウ
ベルローズ- 黒こしょう
桜の風味を移したアルカリ水
【クラスト】穀物珈琲
アガベシロップ（フィリング）
ジェノベーゼパスタ- ●生カシュークリーム（ソース用・甘さをつ
- ☆醤油・メープル・・・大1《タレ用》
ラザニア- Ｄ白味噌
ドライパクチー- Rawヤーコンパウダー
- 野菜コンソメ（70ｃｃの湯で溶かす）
ココナッツバター
くこのみ
昆布パウター- Ｄメイプルシロップ
- ＊アガベシロップ
カシューバター- B バニラエクストラクト
- エゴマパウダー（付け合わせ用）
- パプリカパウダー（色付け用）
- Ｃ白味噌
- ホワイトソース
- (フィリング用)ココナッツオイル
がごめ昆布
乾燥カットわかめ- ☆ごま油
- 【フィリング下部】冷凍ラズベリー
- りんごのすりおろし
- 《チーズソース》
- バニラパウダー
- 【クラスト】カシューナッツ
生アーモンドパルプ- ＜フィリング＞ココナッツオイル
えごま油- Ｂ＜ご飯風部分用＞
とろろ昆布
ヒマラヤ岩塩- ＜タコ焼き＞
キャベツ酵素ジュース（ナッツチーズ用）
ピュアココナッツオイル- ズッキーニ
- ＜飾り＞
梅干し(甘め)
［ジュース用］ミネラルウオーター- ＝ポタージュ＝
- ピンクソルト 少々
- 焙煎玄米コーヒー粉
- 【ナムル】にんじん
- 松の実（飾り）
- クルミ(３時間浸水)
- 【肉味噌風】メープルシロップ
（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾊﾟｾ- パンプキンシード
- （パスタと具材）
<マヨネーズ風ソース>A.- 【キムチ】人参（千切）
- 【トルティーヤ】
- 【レアチーズ・フィディング②】生カシュー
- 黒ごま（すりごま）
- 【キムチ】りんご（すりおろし）
１日に必要な野菜量
ごまソース- （ライス）
- 緑 生ピスタチオ(８時間浸水）
- ＜キャラメルソース＞
- ショウガ（飾り）
- ドライトマトを浸水させた水
- C【麺】
- A、オーロラソース用
- ＝フィリング用ソース＝
- （トッピング）
- Aメープルシロップ
そば- クラフト：生ナッツ類（アーモンド、くるみ
- 【トマトソース】オリーブ油
〈飾り用〉ローグラノーラ- 白かぶ
☆岩塩- [フィリング]ココナッツオイル
- ＝ドライオニオン＝
- 生パセリみじん切り
- 【アボカドソース】水
- 【スープ】しょうゆ
（飾り）- 【ナッツそぼろ】
colorful コブサラダ- Ｂローアガペネクター
- ドライトマト ４０g
おにぎらず- 【パスタ】
- 〈飾り用〉
- マジョールデーツ（種無し）
- ★アーモンドミルク
- 乾燥ジュニパーべリー
- ラー油
- ローナシチャンプル＊サンバル
- ローカカオパウダー（色付け用）
- クミン,生アーモンド,松の実,生カシュー
- (フィリング用)メープルシロップ
パプリカ＆フェヌグリークシード- 【フィリング下部】レモンの皮
ビビンバ- カシュ―バター
- ☆Yellow（黄色）
アガペシロップ（クラフト用）- ＜ライス＞
- 生ワカメ
浄水- Ａのベリーデミグラソース
- ［クラスト］塩
乳酸菌- 〈プディング〉☆水
【フレーバー】- ＜目＞
- ☆水
- A★クラスト★
塩麹
小松菜の花- ニュートリショナルイースト（フィリング）
- フィリング＋完成 発酵チーズ
- 具材用のマリネ液より
- 【肉味噌風】松の実
- ＜ムース＞
- 野菜ブイヨン液
- 赤パプリカマリネ
- 【ナムル】大根
- ナスターチウム
乾燥しいたけの戻し汁- 塩レモン
- アーモンドミルク１：２
高菜漬け- *梅干
- 【冷麺スープ】しょうが（すりおろし）
- 土川蕎麦
- アイリッシュモスジェル（アイリッシュモス
ブラックペッパー(飾りつけ用)- 【キムチ】にんいく（すりおろし）
- おにおんパウダー
- 赤 冷凍ラズベリー
- 練り胡麻（金）
- オレガノパウダー
- （チーズ）
レモンの皮（すりおろし）- カイワレ大根
- A【胡桃味噌】
- 〈トッピング〉ミニトマト
あんぽ柿- 塩・・・小さじ1
- 〈フィリング〉
- ＊飾り
- ＜顔用オレンジスムージー＞
- ＝ブレッド(ピタパン)＝
- 【黄色】 味：たんぱくな味わい
- 赤パプリカ 少々
- 【ブルーベリーソース】
- トッピング☆海苔
- 【フィリング】水
- Ｄレモン汁
- ココナッツオイル（フィリング）
- 豆豉
オゴノリ- ブロッコリーマリネ
麹- ブラックソルト
- Ｄナツメグ
- ≪パルメザンチーズ≫
- 桜の葉パウダー
- ＊金柑
乾燥紫蘇- ＜ドレッシング用＞オレンジ汁
- Ｂ粗挽き唐辛子
- ＊モスジェル
- シナモンパウダー（トッピング用）
- ローナシチャンプル＊ローラザニア
- かぼちゃの種パウダー（色付け用）
- ☆にんにく（すりおろし）
- 【フィリング下部】カシューナッツ
- もち米甘酒
ソース用- 可愛いキッチンペーパー
- カボチャの種パウダー
- しいたけﾊﾟｳﾀﾞｰ
- 《サワークリーム》
- 【フィリング下部】バニラエクストラクト
- イタリアンハーブミックス
(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ)干しﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ
米ぬか- ［クラスト］バニラエクストラクト
C・水
海ぶどう- オクラ トッピング用
- 胡椒
コールドプレスジュースのパルプ- ＜フィリング＞水
高きび- 穀物コーヒー
- ココナッツオイル(湯煎で溶かしたもの)
- ☆ココナッツオイル
ドライレモン- 【コチジャン風みそ】
- 干し椎茸戻し汁
菜の花とキウイ
果物
- アボガド
- バナナ
りんご
イチゴ- レモン
パイナップル- デーツ(ドライフルーツ)
- ブルーベリー
キウイ- レモン果汁
オレンジ
柿- みかん
- アボカド
マンゴー
グレープフルーツ
ラズベリー
レモンの絞り汁- 梨
- 桃
いちじく
デーツ（種無し）
干しブドウ- 冷凍ブルーベリー
ミックスベリー- いちじく（ドライフルーツ）
ライム
レッドグローブ
ゆず- スイカ
洋ナシ
デーツ(マジョール種)- 冷凍マンゴー
- クコの実（ドライフルーツ）
冷凍バナナ- ﾚｰｽﾞﾝ
ドラゴンフルーツ
巨峰
シークワーサー
プルーン（ドライフルーツ）
ぶどう - 干し柿
ミニトマト- メロン
- ブルーベリー（冷凍）
キウイフルーツ
伊予柑
冷凍ラズベリー
パッションフルーツ
ピンクグレープフルーツ- プラム
- ブラックベリー
クランベリー
デコポン
はっさく- パパイア
- ブルーベリー(飾り用)
キンカン- オレンジの皮
- バナナ（冷凍）
- ゴールドキーウィ
- レモン汁（フィリング）
- ざくろ
- ぶどう（ドライフルーツ）
- アサイー
- オレンジ果汁
- 甘夏
- 冷凍いちご
タンカン
マンゴー（冷凍）
グアバ
洋梨- シークヮーサー
- ドライマンゴー
レモンの皮
きよみオレンジ- さくらんぼ
- 夏みかん
レーズン（ドライフルーツ）
ドライイチヂク- ドラゴンフルーツ（赤）
（飾り用）イチゴ- プルーン
マスカット- ばんかん
- パール柑
ネーブルオレンジ
すだち
キウイ（飾り用）- へべす
冷凍ミックスフルーツ
（飾り用 ブルーベリー）- パイナップル（冷凍）
アメリカンチェリー
はるか- （飾り用）ブルーベリー
- はるみ（みかん）
- B レモン汁
- ドライ マンゴー
グレープフルーツ汁- バナナ
スターフルーツ
清見オレンジ
ネクタリン- ブラッドオレンジ
島バナナ
デーツ（クラスト）
飾り用リンゴ- バナナ（飾りつけ用）
- （フィリング）マンゴー
- クランベリー（ドライ）
瀬戸内レモン果汁
ゴールデンキウイ- 【飾り用】ブルーベリー
三ケ日みかん
ポンカン
アプリコット（ドライフルーツ）
甘夏柑
白桃
小玉すいか- サンマスカットレーズン
甘夏汁
アボカド・バナナ- （ベース）デーツ
- ミカン
キャンベル- アボガド（スライス）
干し柿(あんぽ柿 または 市田柿）
青りんご
アセローラ- ばなな
- [フィリング]レモン汁
- 《サラダ》
冷凍 マンゴー
レーズン（トッピング）- ［クラスト］デーツ種無し
- （飾り用）マンゴー
- Bレーズン
- サルタナレーズン
- ゆずの皮
- 〈トッピング用〉ブルーベリー
- グリーンレーズン
アテモイア
幸水梨
〈アボカドパティ用〉アボカド
桑の美（飾り用）
カキ
苺 美生柑 りんご 氷
ホワイトグレープフルーツ
カボス- 冷凍スイカ
- Dドライいちじく
- A レモンの絞り汁
- （フィリング）ライム絞り汁
- ＜トッピング＞フランボワーズ
- 〈トッピング〉イチゴ
(a)タマリンド- ドライイチゴ
- ［中身］バナナ
- B・バナナ
ピオーネ
紅はっさく- 冷凍アサイー
〈クラスト用〉デーツ
柿・りんご・柚子
（飾り用 ラズベリー）- スタークリムソン（赤西洋梨）
- 【クラスト】レーズン
飾り付け用バナナ、リンゴ、クコの実- 飾り用レモン
- （飾り用）バナナ
- 文旦
- 〈ソース〉イチゴ
- カットパイン
【アンチエイジングレッドソース】ブルーベ- 追加イチゴ
- ドライキウイ
- 〈ソース〉レモン汁
トンプソンシードレス- B・マンゴー
ホウレン草
マンダリン- 【飾り用】ドライクランベリー
（飾り用）ラズベリー- アボカド(飾りつけ用)
- オーガニックデーツ（種なし）
- 【飾り用】生アーモンド
すもも- [フィリング]キウイフルーツ
レモンスライス- バナナ（フィリング）
冷凍干し柿
イチゴ、ブルーベリー、バナナ、パイナップ
ダークチェリー（ドライフルーツ）
りんごすりおろし- 【腸内環境クリーンソース】キウイフルーツ
- ＜トッピング＞ブルーベリー
- B・水
- 〈プディング〉ドライフルーツ〈ブルーベリ
- レモンの皮のすりおろし
- ［ジュース用］いちご
季節の果物
生クルミ
ローストロベリーケーキ- Bデーツ
ドライアンズ- ココナッツパウダー（クラスト）
飾り用 リンゴ
金柑- クランベリー（トッピング）
- オレンジ果肉
- (フィリング用)いちご
- 【フルーツスティック】いちご
- ドライアプリコット
- C・ブルーベリー
ゆず果汁- ワイルドチェリー
アロエベラ 大葉 キウイ りんご オレン- マスカットレーズン
- 【ドレッシング】レモンの絞り汁
梨 平兵衛酢 生姜- 冷凍マンゴー（マンゴーピューレ用）
日向夏果汁（つけ汁）- 【飾り用】キウイ
スイカの皮- 【飾り用】りんご
- ゆうぞら（桃）
- [フィリング]アボカド
- キウイ（フィリング）
飾り用リンゴ、グレープフルーツ
完熟柿- ベリーソース
- 〈トッピング〉ドライキウイ
- 【腸内環境クリーンソース】りんご
- ブラックレーズン
カニステル
日向夏- みず
- メイポメロ
- 【飾り用】グリーンレーズン
- ブラックべリー果汁
ルビーグレープフルーツ- 早生ミカン
マンゴーピーチ- レモン汁（アボカドクリーム）
- （フィリング）ドライアプリコット
- あかね（紅玉系りんご）
- 梨（フィリング）
- 冷凍ブラックベリー
干し柿スライス- トマト（ミディアム）
キンカンタマタマ
青蜜柑じゃばら- いよかん果汁
ドライラズベリー- 〈ソース〉バナナ
ポメロ- 【アンチエイジングレッドソース】バナナ
- C・バナナ
お好みのもの- 〈フィリング用〉ブルーベリー
- デーツ（ブレッド）
- シャインマスカット
グレープフルーツ(ルビー)、みかん、りん- 【飾り用】バナナ
- Aバナナ(冷凍しておく)
- ゴールドキウイ（フィリング）
- 三ケ日みかんの皮
- (フィリング用)ゆず汁と皮
冷凍 バナナ
甘平- 【フルーツスティック】ブルーベリー
三宝柑
ベビーキウイ
お好みのフルーツ- 【アボカドスライス】
- プルーン(ドライ）
- 【飾り用】ドライいちじく
- レモン汁（カシューマヨネーズ）
- 冷凍マンゴー（飾りつけ用）
- 【飾り用】パイナップル
- [トッピング]キウイフルーツ
- 黄桃
ブルーベリー（ドライ）- 飾りの果物好きなだけ
- ゴールデンベリー
あまくさ（蜜柑類）
ソルダム- 【フルーツスティック】バナナ
- 熊本グミ二―トマト
お好みのドライフルーツ
やまもも
種・ナッツ類
- カシューナッツ
- くるみ
- アーモンド
- 生カシューナッツ
- 松の実
生くるみ- ひまわりの種
チアシード- 生アーモンド
- ココナッツファイン
フラックスシード- かぼちゃの種
- ごま
- アーモンドナッツパルプ
マカデミアナッツ- ピーカンナッツ
- アーモンドナッツミルク
- ココナッツシュレッド
黒ごま
Rawカシュナッツ(浸水３時間）- アーモンドフラワー
- くこ
ヘンプシード- カカオニブ
- 生カシューナッツ・浸水３時間（ﾌｨリング
- フラックスシード粉末
- ココナツパウダー
- 生アーモンド・浸水８時間（クラフト用）
- 生クルミ（浸水）
生デーツ・浸水3時間(クラスト用）- Rawココナッツオイル
ヘンプナッツ
Rawカカオパウダー- すりごま（白）
- アーモンドパルプ
- ピスタチオ
- 生カシューナッツ・２時間浸水
アガベシロップ
生カシューナッツ・浸水3時間- 白練りごま
- 生カシューナッツ(２時間以上浸水）
そばの実- 生ヘーゼルナッツ・浸水８時間（クラフト用
- くるみ（トッピング）
アーモンドミルクの搾りかす
B カシューナッツ
生くるみ（２時間浸水）- ローカシュナッツ(３時間浸水）
- ナッツチーズ
生カシューナッツ（浸水）- 生ピスタチオ
- 生くるみ（４時間浸水）
- 生アーモンド・浸水１２時間(クラスト用）
- アーモンドプードル
- 生アーモンド・８時間浸水
- 生カシューナッツ（２時間浸水）
- 和くるみ
- アーモンドスライス
チアシード粉末
赤パブリカ
黒練りごま- ココナツミルク
ローカシューナッツ(2時間浸水した物)
生クルミ浸水４時間クラスト用- くるみ（和え用）
(ローハンバーグ)
A生くるみ(刻む)- ココナッツオイル（クラスト）
＜ソース＞メープルシロップ- バニラビーンズ
A生カシューナッツと生マカデミアナッツ- 【クラスト】生くるみ＆生アーモンド
- ロークルミ（3時間浸水）
- アーモンドミルク(濃さはお好み)
- ブラジルナッツ
- 〈トッピング〉ひまわりの種
- ＜飾り＞ココナッツファイン
- くるみナッツパルプ
- カカオパウダー（クラスト）
- 生ひまわりの種
ワイルドライス- 生カシューナッツ（フィリング）
クコの実（１時間浸水）
ムカゴ
ナッツミルク- 〈クラスト〉ココナッツファイン
生クルミ浸水４時間- アーモンドパウダー（クラスト）
- 生胡桃・浸水８時間（クラスト用）
- 金ごま
- アーモンドパウダー（ブレッド）
- ヘンプフレーク
＜本体＞デーツ
生カシューナッツ(一晩浸水させる)- もち麦
- ひじき（水に戻したもの）
- 水（ﾌｨリング用）
- （フィリング）カシューナッツ
- 松のみ
- 生アーモンド（ナッツチーズ用）
エゴマ- 【クラスト】生アーモンド12ｈ浸水
- 生カシューナッツ（カシューマヨネーズ）
- 【チーズ】カシューナッツ
- 胡桃（4時間以上浸水させた後乾燥させたも
＜本体＞くるみ- C生カシューナッツ
rawひまわりの種
タイガーナッツミルク- カシューナッツミルク
梅肉- 【タルト生地】サンフラワーシード
浸水させたアーモンド1カップ
玄麦
ホワイトチアシード（飾り用）- ＲＡＷカカオバター（ﾌｨリング用）
- 【チョコレートブラウニー】カシューナッツ
生へーゼルナッツ浸水８時間 フィリング用- カルダモンパウダー
- ☆生くるみ
〈トッピング〉かぼちゃの種
ナッツパルプ- 〈サーモンパティ用〉ひまわりの種
クラスト用ソークしたくるみ- 生カシューナッツ（タルタルソース）
- （トマトソース）
【チーズクリーム用】生カシューナッツ- （具）
- ＜飾り＞ミント
- ★クコの実
- [クラスト]生くるみ（３時間浸水）
- Ｂカシューナッツ
- アーモンドスライス(生）
- (フィリング用)一晩浸水カシューナッツ
さやえんどう- バニラエクストラクト（ﾌｨリング用）
- 【ミート】くるみ
- ［中身］くるみ
- ひまわりの種（クラスト）
蕎麦の実- ブロッコリーの芯
- デーツ（タルタルソース）
- 【ピザ生地】粉末状フラックスシード
- ＜飾り＞アーモンド
- （飾り用）アーモンドスライス
- ＜ソース＞カカオパウダー
- B生ピーカンナッツ
- フィリング ココナッツオイル
- 【フィリング】生カシューナッツ
- メープルシュガー（クラスト）
- 緑豆
- ★ひじきのあんかけボール★
あらいごま- 白味噌
- アーモンドパウダー（クラスト用）
- Ｃカシューナッツ
- 〈クラスト〉一晩浸水くるみ
- フラックスミル
- ラズベリーパウダー、ザクロパウダー（ﾌｨ
- 【ほうれん草チップス】カシューナッツ
ヘンプ
Raw マカデミアナッツ- [ゴマスープ]カシューナッツ
- ＜本体＞ドライクランベリー
- ★松の実
- （ベース) ココナッツパウダー
- 【タルト生地】ミル状フラックスシード
- 牛蒡
- Ｄ胡桃
- 〈クラスト〉ドライプルーン
- 松の実20g
- 塩（ﾌｨリング用）
- マジョールデーツ
- けしのみ
- ●生くるみ
- 〈トッピング〉クコの実
- 〈フィリング用〉カシューナッツ
- 〈オニオンブレッド用〉フラックスシード
- 押麦
- ＜本体＞バニラエクストラクト
- クラストA アーモンド
生アーモンドの皮
マカデミアナッツパルプ- 【フィリング】カシューナッツ
- アガペシロップ（ﾌｨリング用）
- クコの実、ドライフルーツなど
- アーモンドバター
- デイハイドレイテッドココナッツフレーク
- [飾り]クコの実
- ＜飾り＞ドライいちご
- A 松の実
- 発酵チーズB カシューナッツ
- (ソース用)松の実
- Ｄ胡麻油
- スプラウト（赤大根）
- 【トルティーヤ】カシューナッツ
- いちご、ブラックベリー、セルフィーユ、食
- 【トルティーヤ】ミル状フラックスシード
- カシューナッツパウダー
そば粉- <カシューマヨネーズ>
ココナッツパウダー(株式会社波里社）- 〈オニオンブレッド用〉ひまわりの種
黒すりごま
カシュ－ナッツ- 【フィリング】生くるみ
- 【トマトソース】チアシード
- [ゴマスープ]松の実
- 《タコミート》
- ＜本体＞ピーカンナッツ
- 生ピーカンナッツ
- ★くるみ（３ｈ浸水）
- （飾り用）ココナッツパウダー
- くるみ（クラスト）
ひよこ豆
a《ミートボール》くるみ25g・カシュー- 生アーモンドスライス
- 【サワークリーム】カシューナッツ
洗い胡麻（黒）- ＜フィリング＞カシューナッツ
白小豆- <アーモンドミルクパルプ>
- 生ヘーゼルナッツ
レッドキドニービーンズ
ヘーゼルナッツ- 〈クラスト用〉アーモンド
- 〈サーモンパティ用〉アーモンド
- 【クッキー生地】
- 【ピザ生地】サンフラワーシード
- [飾り]松の実
- ＜本体＞ピスタチオ
- （ベース) ピカーンナッツ
- ＜本体＞塩・胡椒
- D生くるみ
- 【飾り用】クコの実
- 生胡桃（4時間以上浸水させ自然乾燥させた
- クラストA 胡桃
グリーンピース
ナッツハンバーグ- 青しそ
- Ｄカシューナッツ
- 【タルト生地】カシューナッツ
- A くるみ
- ココナッツオイル（ﾌｨリング用）
- 【チョコレートブラウニー】くるみ
- チアシード(粒状)
- 【チョコレートブラウニー】アーモンド
- 〈プディング〉★生アーモンド
[ローブレッド]フラックスシードパウダー
果菜類
- トマト
- プチトマト
- パプリカ
キュウリ- ズッキーニ
- 赤パプリカ
- 黄パプリカ
トウモロコシ- スイートコーン
- オクラ
- ピーマン
ナス
サンドライトマト- レモン果汁
- パプリカ赤
- リンゴ
- 冷凍スイートコーン
- パプリカ黄
- ミニトマト（緑、黄、赤、橙）
- ラディッシュ
乾燥させたトマト- 黄 ミニトマト
コリンキー- 冷凍コーン
- ・ドライトマト
- ミディアムトマト
カボチャ
青パパイヤ
オレンジパプリカ- フルーツトマト
- ドライトマト（具材）
赤ピーマン
トーガン- バターナッツかぼちゃ
- かぼす
- サンドライドトマト
セミドライトマト
紫タマネギ- 赤色プチトマト
とうもろこし
パプリカ（赤・黄・橙）
A・バナナ
【トマトソース】- ◎アボカド
- 藍 冷凍ブルーベリー
【玉ねぎ】
サヤエンドウ
完熟トマト- ベビーコーン
- 冷凍ミックスベリー
- ミニトマト 赤 橙 黄
- ＜カリフラワーライス＞ カリフラワー １
すいか- 青とうがらし
- パプリカ（具材）
大和丸なす
チェリートマト- 黄色ピーマン
≪トマトソース≫- シークヮーサー皮
- 柚子皮
- 茄子
サヤインゲン
橙パプリカ
【フィリング】アボカド- (a)プチトマト
- オリーブ
【かざりつけ】ベリー類
水ナス- 【トマトソース】トマト
にがうり- 【トマトソース】ドライトマト
- 【かざりつけ】いちご
- 【飾り】赤パプリカ
- 【飾り】オクラ
B メープルシロップ- ヘチマ
- 【トマトソース】ミニトマト
- (ソース用)ドライトマト
[つけ添え]アボカド- 【ミート】ドライトマト
- いちご
〈飾り用〉ミント
黄色パプリカ(小さく切っておく）- 赤オクラ
- シークヮーサー絞り汁
- 藍 アサイパウダー
- 冷凍カシス、クランベリー、いちごなど
- パプリカ(オレンジ)
赤ナス
しょうが１／２かけ- 赤ピーマン（飾り用）
＜グリーンカレー＞ 玉ねぎ 1／８個／ 
スナップエンドウ- ★キュウリ
- 【飾り】 ミニトマト
完熟すもも- 橙色プチトマト
柿、キウイ、菊花- 緑・黄ズッキーニ（ヌードル）
- とうもろこし(冷凍)
- 青 生ブルーベリー
- セミノール果汁
- 【パスタソース用】パプリカ
- 【アボカドソース】アボカド
- アサイーピューレ
かぼちゃの冷凍したもの- Ｂ林檎
- 生くるみ３０ｇ
- 【ミート】にんにく
千両なす- [ローブレッド]コーン缶
- (ソース用)トマト
ドライトマト ひたひたの浄水に３０分浸け- マイクロトマト
ラフランス- 紫 デラウエア
- Ａ 玉ねぎ・セロリ・きゅうり・パセリ・赤
アイコトマト- 【飾り】マンゴー
- ピュアホワイト
- 水２５０ｃｃ
- ［付け添え］アボカド
- (飾り)ケール
紫玉ねぎ みじん切り トッピング用- トッピング☆オクラ
- [つけ添え]トマト
林檎- Ｂ アボカドクリーム
- 【トッピング】ミニトマト
- 〈飾り用〉ミックスベリー
- カット乾燥ミニトマト
- トマトソース
- パプリカ（トッピング）
- Ｂりんご果汁
- トマト１個
- シフォンなす
- ＜レッドカレー＞ トマト１個／ドライトマ
食用ほおずき
プチトマト（赤・黄）- かいわれ
ハヤトウリ- ★パプリカ(赤・黄)
- (飾り)ミニトマト(赤・黄)
りんご、ばなな、みかん- 黄トマト
- <飾り>プチトマト
- トッピング★赤パプリカ
- メ－プルシロップ小さじ１
- 【タコスの飾り】パプリカ
- ミニトマト トッピング用
- (a)ドライトマト
- グレープフルーツ、王林、マスカット、せろ
ドライ白いちじく- [ローブレッド]赤パプリカ
- 〈ドレッシング用〉いちじく
- 藍 メープルシロップ
- 紫 レモン汁
【飾り】ミニトマト- 【パスタソース用】トマト
バイマックルー- 夏みかん・果汁
こどもピーマン- 【飾り】ドライ人参
- カボッコリー
- （ドレッシング用）レモン絞り汁
- プチトマト（添え物）
黄パプリカ（みじん切り）- 赤パプリカ・黄パプリカ・にんじん・スイー
- おれんじ
- 青 メープルシロップ
- 【パスタ】ズッキーニ
- 【飾り】ドライミニトマト
- すりごま大さじ１
- オクラ（付け合わせ用）
泉州水ナス- 橙色ピーマン
- 【飾り用】きゅうり
りんご(1個)みかん(2個)水菜(一株)
柿と大根とブラウンマッシュルームとベビー- きゅうり、ミニトマト
ラ・フランス- 網干メロン
オレンジ パプリカ- イチジク
- ミニトマト(アイコ)
- [飾り]おくら
- アボカド（アボカドクリーム）
- 藍 マキベリーパウダー
- コーン（飾り用）
- にんにく１／２かけ
- ｛麻婆茄子風部分｝
- ズッキーニの皮
- みかん果汁
- トッピング★キュウリ
葉菜類
- カリフラワー
- サニーレタス
- ホウレンソウ
- セロリ
- 小松菜
- キャベツ
- 大葉
- ブロッコリー
水菜- ベビーリーフ
- きゅうり
- 生パセリ
- レタス
春菊
しそ- ムラサキキャベツ
- 青梗菜
たまねぎ- ミントの葉
ケール- にら
- ロメインレタス
- アスパラガス
- おくら
パプリカ・- ねぎ
ハクサイ
モロヘイヤ- ルッコラ
コリアンダー（パクチー・香菜）- グリーンリーフ
リーフレタス
クレソン- ブーケレタス
- セロリの茎
菜花- サンチュ
- 青ねぎ
- サラダほうれん草
- バジルの 葉
- 青梗菜の茎
- ほうれん草
ニンジンの葉- スイスチャード
- みつば
チコリー- えごまの葉
つるむらさき
おかひじき- 赤いプチトマト
ズッキ－ニ
黄ニラ- ベビースピナッチ
白ねぎ
ホワイトセロリ
トレビス- 白菜
セロリ（葉）- 【トッピング】ベビーリーフ
- ベビーリーフ
金時草（ハンダマ）- パセリ（みじん切り）
わさび菜- B・りんご
- 細ネギ
- 長ネギ
- うど
☆カリフラワー
レッドオニオン
カイワレ
サラダ菜
☆ブロッコリー
ロマネスコ- フリルレタス
- 胡瓜
- 小松菜の茎
- ミントの葉（トッピング）
- パセリ
アスパラ- 【飾り】ベビーリーフ
あしたば- ビーツ葉
- 芽キャベツ
青梗菜（白い部分）- 白髪ねぎ
サンチェ
トマト ズッキーニ 大葉 梅干しとまと
シルクレタス
カブの葉(みじん切り)- アイスプラント
★カシューナッツ
菜の花
<サラダ>
シオーナ(アイスプラント)
赤紫蘇
大根の葉- よもぎ
高菜
かつお菜- [飾り]しそ
- 【飾り】アスパラ
- プチヴェールの葉（具材）
薬味ネギ
こぶ高菜- アレッタ
- 茗荷
- 【腸内環境クリーンソース】小松菜
- プチヴェール（添え物）
- (ソース用)玉ねぎ
赤サニーレタス- スナップえんどう
- サラダわさび菜
- (四角豆)
ちぢみ菜- ほうれん草・かぼちゃ・人参・紫いも
山東菜
ほうれん草のエゴマ和え- まんがんじ唐辛子
- 万能ネギ小口切り
- ［付け添え］ベビーリーフ
- (ドレッシング用)万能ネギ
クレソン、ほうれんそう、りんご
リーク- ニンジン・リンゴジュースの搾りかす
せり- カリフローレ
- 【ほうれん草チップス】ほうれん草
紫からし菜
紅みず菜- 【飾り】スプラウト、黄パプリカ、黒こしょ
インゲン豆- グリーンオーク
- ★野菜のカラーピーマン詰め★
- [つけ添え]フリルレタス
- タンポポの葉
ハナッコリー- 大葉（飾り用）
キャベツの葉- セロリ茎
大和まな
花オクラ- 青葉
- 【タコスの飾り】しそ
- ＜トッピング＞ミント
- ★セロリ
- 【小松菜ナムル】
ブロッコリー茎またはキュウリ
小松菜、小ねぎ、とろろこんぶ、
長生百草- 白髪ネギ
- きゅうり(千切り）
アロエ- プリーツレタス
チャード
レッドビーツ
リバーグリーンレタス
トッピング用パセリ
ドライ大根葉パウダー- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用小松菜
- モロヘイヤをジューサーにかけてドロドロし
空芯菜の葉の部分
仙台せり- 【ごろごろカリフラワーライス】
ちぢみほうれん草- キャベツ中玉(千切り)
- Ａ白菜
レタスミックス- A・小松菜
- ｸﾞﾘｰﾝ野菜
- ビート
- マスタード
ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄの葉
ルッコラ、バナナ、柿、りんご
セロリ（茎）
カブの葉・茎- 冷凍ブロッコリー
伊達むらさき- 春菊、パクチー
からし菜
紫きゃべつ- ベビーケール
- 【アンチエイジングレッドソース】レタス
- ちぢみゆきな
- プチヴェールの花（トッピング）
ベビーほうれん草
根菜類
- ニンジン
- タマネギ
- ダイコン
- 長いも
- カブ
- 玉ねぎ
- ヤマイモ
- ズッキーニ
- 赤ビーツ
ゴボウ- 人参
なす- かぼちゃ
- 紫玉ねぎ
- レンコン
- 切干大根
赤タマネギ- ヤーコン
- ズーキーニ
- 大根
- 生姜のすりおろし
- ★きゅうり
大和芋- 赤かぶ
- ジャガイモ
- ニンニク
- 新玉ねぎ
- れんこん
かぶの葉- 紅大根
◎玉ねぎ
○ズッキーニ
にんじん- ズッキーニ 緑
金時人参- 紅芯大根
- 紅しぐれ大根（紫）
人参・リンゴ・ブッロコリーなどのジュース- 紅芯大根（ピンク）
- 新玉ネギ
長芋- ラディッシュ（付け合わせ用）
- 二十日大根
- 赤いラディッシュ
- ビーツ
- 青首大根（白）
- 人参1
- ジネンジョ
- さつまいも
紅しぐれ大根- ★大根
雪下人参- （ヌードル）ズッキーニ
かぶ - イエローにんじん
- イエローズッキーニ
- ヤングコーン
- 色付けカブ
青梗菜の白い部分- にんじん（ヌードル）
- カブの葉
- 【ピザ生地】玉ねぎ
【ごまドレッシング】
エシャレット
大和いも(すりおろし)- コールラビ
- 里芋
- ズッキーニ 緑
大根おろし
○マッシュルーム- 赤、黄、橙のプチトマト
- ラディケシュ
- ラディッシュの葉
- 小かぶ
- 長ネギﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用長ネギ（白い部分
甘太くん- 【バターチキンカレー】
- 【飾り】ドライ玉ねぎ
- Ａ人参(千切り)
紅くるり- むかご
- (a)赤玉ねぎ
- [ローブレッド]玉ねぎ
- 人参すりおろし
- 人参（みじん切り）
- [飾り]きゅうり
- 【赤色】 味：酸っぱい
人参、大根、ズッキーニ- 【にんじんナムル】
- 紅くるり大根
- 【トルティーヤ】人参
- 黄色人参
Rawケールパウダー
紫山芋
葉人参
カラーにんじん【紫】- ペコロス
- 【飾り）葉人参
- Ａにら(3センチに切りそろえる)
- 山わさび
- ニンジン（ピッコロ）
- 乾燥たまねぎ
紅人参- 人参(千切り）
- 安納芋
- 〈オニオンブレッド用〉玉ねぎ
ねばりっこ- 新ショウガ
- 紫の蕪
- 【チーズクリーム用】にんにく
- 【アボカドソース】玉ねぎ
紅はるか- サラダ玉ねぎ
サラダゴボウ・生カシューナッツ- ドライハニーキャロット
レディサラダ- ニンニク
- アーリーレッド
- 人参、大根
ズッキーニ 黄- 玉ねぎ（みじん切り）
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用玉葱
- サツマイモ(シルクスイート)
- 【パスタソース用】にんにく
- 御前人参
- ニンジンすりおろし
- 長芋（付け合わせ用）
輪切り干し大根- 紫いも
- カラーにんじん【黄】
じゃがいも- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用にんにく
こかぶ
ヒカマー- イセイモ
- ★にんじん
- 紫人参
- カラフル人参
- 【ドレッシング】玉ねぎ
- 人参 橙
- 新じゃがいも
- ツル人参
- 玉ねぎすりおろし
そうめんかぼちゃ- 薄切り生姜
- ハニーキャロット
ディハイドしたさつまいも
自然薯
伊勢芋- 人参ジュースの絞りかす
青大根（緑）- トッピング★ニンジン
- カラーピーマン
- サラダごぼう
- 東京うど
- 【パスタソース用】玉ねぎ
パープルにんじん- ヌードルズッキーニの残り
かぶの茎- にんにくのすりおろし
香味野菜
- にんにく
- 生姜
- バジル
- パセリ
- ミント
- ペパーミント
- みょうが
- オレガノ
- イタリアンパセリ
- コリアンダー
- パクチー
シソ- ネギ
- ローズマリー
- ディル
★大葉
しょうが- シナモン
- ドライバジル
- おろしにんにく
- セリ
- チャービル
- 大葉
玉ねぎ少- タイム
小ネギ- ニンニク
- アップルミント
- 青ネギ
- ミント(飾り用)
- レモンバーム
三つ葉
ニンニクみじん切り- すりおろし生姜
- 唐辛子
- 薬味ねぎ
飾り用・千切り生姜- ハーブミックス
- ◎オレガノ（フレッシュ）
- 松の実 １５g
- レモングラス
- わさび
- オレガノ パウダー
◎バジル（フレッシュ）- ★生姜
セボリー- すりにんにく
- ◎ケイパー
生バジル(みじん切り)- ［トッピング］ミントの葉
- マスタードシード
- ネギ 中心部
- エシャロット
- にんにくのみじん切り
- しょうが汁
- プリッキーヌ（タイの唐辛子）
- A にんにく
- (a)にんにく
- 飾り用ハーブ
- トッピング☆ミョウガ
- （具材）
- ◎にんにく（すりおろし）
- A バジルの葉
- 【フィリング】ニンニク
- コブミカン(ミルサーで顆粒にしたもの)
- (ソース用)オレガノ
- フェンネル
ローナッツチーズ
レッドキャベツスプラウト- 水 １００ml〜 様子を見て
- ガランガル
ルビーローゼル- 紫たまねぎ
ドライディル
カレーパウダー- 赤唐辛子
- ハラペーニョ
- 【トマトソース】にんにく
- こぶみかんの葉
防風- 〈トッピング〉レモンバーム
- おろしにんにく（アボカドクリーム）
- チリペッパー
- マジョラム（ドライ）
- 【トマトソース】ニンニク
- レモングラス(ミルサーで顆粒にしたもの)
- にんにく（醤油漬けしたもの）
- スイートバジル
- ニンニク少々
- 長ネギ 外がわ部分
- (a)とうがらし
- (a)スモークパプリカ
- 乾燥パセリ
- (ソース用)ガーリックパウダー
- おろしにんにく（カシューマヨネーズ）
- 山椒
- (ソース用)オニオンパウダー
- 生醤油 大１
- 小ねぎ
- ◎タイム（フレッシュ）
- (ソース用)野菜ブイヨン
スーパーフード
- 黒チアシード
- ローカカオパウダー
- ホワイトチアシード（粒）
- カカオパウダー
- ホワイトチアシード（粉末）
- クコの実
- ニュートリショナルイースト
- ローカカオニブ
ココナッツフレーク
マカパウダー
Rawホワイトチアシード- スピルリナ
- ヘンプパウダー
ルクマ- アサイーパウダー
キャロブパウダー- チアシードパウダー
- マキベリーパウダー
- クコの実（ゴジベリー）
●生醤油- フラックスシードパウダー
- ・白チアシード（粒）
ホワイトチアシード- ココナッツエキストラファイン
- A デーツ（種無し）
- ココナツミート
- ◎ガーリックパウダー
- ローマカパウダー
- ココナッツフラワー
- カカオバター
- ☆ローカカオパウダー
- タイガーナッツ
- ◎エクストラバージンオリーブオイル
- タイガーナッツフラワー
- ◎オニオンパウダー
- 【フィリング】ココナッツオイル
- ブルースピルリナ
- モリンガ
- インカインチオイル
- ★ココナッツオイル
- ◎野菜ブイオン
- 【クラスト】ローカカオパウダー
飾り用チアシード- ドラゴンフルーツパウダー
- ローカカオニブ(トッピング用)
- キヌア
- サイリウムハスクパウダー
- 【フィリング】ローカカオパウダー
- ヘンプシードナッツ
ピーポーレン- ローポメグラネイトパウダー
- 【チョコレートブラウニー】カカオパウダー
- Bローカカオパウダー
- （ローシナモンバー）
- マキベリー濃縮液
ローカカオパウダー(トッピング用)- ローケールパウダー
ココナッツ水- ☆白味噌
- 生スピルリナ
- 【フルーツスティック】カカオパウダー
- かぼちゃの種パウダー
- リナブルー
- ピュアバオバブパウダー
- 【フィリング】ローカカオニブ
- カカオパウダー（トッピング用）
ルクマパウダー- ウィートグラスパウダー
- 桑葉茶パウダー
- ＜フィリング＞ローカカオパウダー
マルベリー- 発酵チーズB プロバイオティクス
- ［フィリング］ココナッツオイル（湯煎した
- 桑葉茶パウダー（トッピング用）
- オオバコ
- メープルシロップ（フィリング）
- 粉末にしたチアシード
- 〈プディング〉☆ホワイトチアシード
きのこ
スプラウト
マッシュルーム
乾燥しいたけ(戻しておく)
ホワイトマッシュルーム
マッシュルーム、アボカド、ポルチーニ、玉
ビッグマッシュルーム
バナナ １本 ／ココナッツファイン １／
アルファルファ
豆苗
大根 ニンジン きゅうり、ふ
干し椎茸3個／お好みのキノコひとつかみ／
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