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水- メープルシロップ
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ドライトマト- 海塩
- サイリウムパウダー
- しょうゆ
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味噌
のり- ●メープルシロップ
オニオンパウダー
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手巻きのり
ココナツオイル
塩・こしょう
レーズン- カレー粉
醤油- ターメリック
- シナモンパウダー
ココナッツミルク- 天然塩
- ニュートリッショナルイースト
岩塩
クミン- 黒コショウ
アガベシロップ- メイプルシロップ
- ココアパウダー
梅干し- ごま油
- クミンシードパウダー
干し椎茸- ★水
- 海苔
- ブラックペッパー
野菜ブイヨン
チリパウダー
●レモン汁
ピンクソルト
アーモンドミルク
ナツメグ- 昆布パウダー
天日干しの切り干し大根
ケルプヌードル
切干し大根
白胡麻
アーモンド・ミルク
生しょうゆ- ジンジャーパウダー
- タヒニ
刻み海苔
赤みそ
チアシード（粉末）- 白ごま
- 乾燥ひじき
デーツペースト
フラックスシード（粉末）
カイエンペッパー- 白コショウ
キャロブ パウダー- だし昆布
ホワイトチアシード粉末
氷- パプリカパウダー
- 塩、こしょう
- 太白ごま油
切り干し大根- アマニ油
コリアンダーパウダー
黄色パプリカ
キャベツ酵素ジュース
とうもろこし(生の冷凍）- RAWカカオバター
ドライイチジク- レシチン
ぬるま湯- ココナッツパウダー
ゴーヤー
乾燥ワカメ
炭酸水
山芋
ココナッツシュガー
糸とうがらし
シナモン（パウダー）
粉ナツメグ- ドライトマトパウダー
<トッピング用>
焼き海苔- ドライデーツ
白練胡麻
ドライクランベリー
アロエベラ
ﾛｰｶｶｵﾊﾟｳﾀﾞｰ- フラックスオイル
甘酒
バニラエッセンス- 《飾り用》
- ナツメグパウダー
- 有機コーン(冷凍)
- エディブルフラワー
＜フィリング＞
アイリッシュモスペースト- サイリウムハスク
ココナッツクリーム
バジルの葉
＜ドレッシング用＞オリーブオイル
抹茶パウダー- 干し椎茸もどし汁
- ★メープルシロップ
ドライオレンジ
ヘンプオイル
☆
生醤油- コーン
- ＜クラスト＞
ドライフィグ
バニラエクストラクト
（フィリング）メープルシロップ- すりごま
乾燥長ひじき
（フィリング）アーモンドミルク
乾燥バジル- ピンクペッパー
アイリッシュモスジェル
海塩・コショウ
【そのほか飾り用】- A ココナッツパウダー
◎塩
黄 メープルシロップ
わかめ- ココナッツオイル（クラスト用）
トッピング用
りんご酢
【キャベツ】-
- ★ごま油
アマニオイル
ローマヨネーズ
白 味噌
＜皮＞
グレープシード油
きな粉
４８℃のお湯
練りごま- ミネラルウォーター
☆飾り☆- エキストラバージンオリーブオイル
ミント
ドライパセリ
＜ドレッシング用＞塩
オニオン パウダー
ヘンプミルク- クローブ
- コーン（冷凍）
【クラスト】デーツ- 青じそ
【人参】
生姜(すりおろし)
ブラックオリーブ
梅干し(種を抜く）- コリアンパウダー
- にんにく
カルダモン
こしょう
生海苔
タ-メリック
＿
アーモンドミルク（アーモンド:水＝1：2
きざみ昆布
メープルシュガー- ☆ガーリックパウダー
発酵チーズB アーモンドミルク- ガラムマサラパウダー
かぼす果汁
いんげん
○◎トマト- タヒニペースト
もずく
★生しょうゆ
昆布水- 自然塩
合わせ味噌
Rawヤーコンシロップ
干ししいたけの戻し汁
【飾り用】ミントの葉- 玄米
ココナッツネクター
アイリッシュモス
ドライプルーン
干し大根
天日塩
◎コショー
ドライレーズン
オーギョーチ
ココナツウォーター
☆メープルシロップ
寒天
シナモンスティック- ローバニラビーンズ
- 野菜ブイヨン（10ｃｃの湯で溶かす）
豆板醤
◎水- ＜フィリング＞バニラエクストラクト
ハーブソルト
干しシイタケ
赤色パプリカ
《サワークリームソース》
（ソース）オレンジ
粉寒天
【クリーム用】
・キャベツ酵素ジュース- カカオバタ―
- ドラゴンフルーツパウダー（色付け用）
- ＥＸＶオリーブオイル
＜トッピング用＞白ごま
鷹の爪- 生わかめ・乾燥ひじき・豆もやし
チリーペッパー- 乾燥キクラゲ
- ワサビ
◎干し椎茸- バタフライピーパウダー（色付け用）
●ケール
ニンニク 1かけ
中国醤油- クローブ（パウダー）
- ＜ドレッシング用＞唐辛子
ライトタイプ メープルシロップ- Ｂバニラエクストラクト
【飾り付け用】- ◎カイエンペッパー
しょうゆ
【麺】ズッキーニ- ブラックペッパー 少々
【和え衣】
ドライローズ
セルフィーユ
ココナッツオイル（固まっていたら湯煎して- ＜飾り用＞
水（フィリング）
乾燥えのきの戻し汁
玄米ﾘｼﾞｭﾍﾞﾗｯｸ
マキベリー
【トマトソース】ドライバジル
☆E.X.Vオリーブオイル
糸唐辛子- ・ホワイトチアシード
- 切り干し大根（天日干し）
ココナッツロング- サニーレタス タコライス用
カルダモン（パウダー）
紫キャベツ
10割蕎麦
ココナッツ フレーク
パプリカパウダー ２０g
アボカド1個- バニラエクストラ
A・水
メープルシロップ(クラスト用）- Dアガベシロップ
- トッピング
フレックスシードオイル- メープル シロップ
- コンソメ
ドライトマト20g
アーモンドパウダー
しょうがの絞り汁
エディブルフラワー（飾り用）
とうもろこし1本- 〈ソース〉
★白練胡麻
ビーツパウダー
黄 レモンの皮- （フィリング）ココナッツオイル
蜂蜜
酒粕- 【トマトソース】ドライオレガノ
- かぼちゃパウダー
コーン（冷凍でもよい）- 紫芋パウダー
- ドライポルチーニ
- 海草（乾燥サラダ用）
すり胡麻（白）- ひじき
- （ソース）メープルシロップ
- 赤味噌
ドライデーツ・浸水３時間
ドライレーズン
陳皮
＜ドレッシング用＞ブラックペッパー- （衣）
お湯- ドライオレガノ
- 黒ペッパー
Ｂ塩- セロリの葉
赤みそ＆白みそ
アオサ（ヒトエグサ）
＜トマトソース＞- 塩こしょう
ココナツフレーク- アルカリ水
粉パプリカ- クミンシード
青のり
カリフラワー ライス用- きぬさや
ローココアパウダー(クラスト用）
<ドレッシング>
黒チアシード(粉末)- ☆サイリウムパウダー
- 八丁味噌
- ４６℃のお湯
- ＜ドレッシング用＞ごま油
スナックエンドウ
＝具材＝- ｛あんの部分｝
- フラックスシードオイル
梅酢
＝カシューラップ＝- 【紫色】 味：甘い
ドライフルーツ（デーツ、レーズン）- しょうがすりおろし
〈飾り用〉ローグラノーラ
C水
アロエベラ（果肉部分）- 【緑色】 味：歯ごたえとミネラルのうま味
【アボカドソース】自然海塩
レモングラス（ドライ）
生パセリみじん切り
クラストA ココナッツシュガー
・海塩・コショウ
【ブルーベリーソース】
プロバイオティクス
☆クラスト☆- 【肉味噌風】にんにく
春みかん汁
[ブルーベリーケーキ]
＊オイル
＜ラップサンド＞
糸昆布
【麺】人参
【サルサソース】
オルガノ
ウォーターケフィア- 【フィディング①】生カシューナッツ３ｈ浸
橙 冷凍マンゴー
〈トッッピング用〉- 【冷麺スープ】水
【フィリング】生カカオパウダー
キムチ
(ナッツチーズ)- 仕上げ用 メープルシロップ
ドライフルーツ（レモン）
A、オーロラソース用
海藻ミックス（乾燥）- ＝ケールのマリネソース＝
- 唐辛子（細挽き）
C・水
海ぶどう
とろろ昆布- A★クラスト★
ピュアココナッツオイル
オクラ トッピング用
水菜とバナナ- ニュートリショナルイースト（フィリング）
- 松の実(トッピング)
- 〈飾り用〉パセリ
ベルローズ- ☆黒すりごま（衣用）
ジェノベーゼパスタ
【クラスト】穀物珈琲
クミンパウダー
★カリフラワーとブロッコリーのカレーピラ
サフラン
乾燥しいたけの戻し汁
≪パルメザンチーズ≫- Ｄ醤油
ココナッツバター
*梅干- ☆しょうが（すりおろし）
B ココナッツオイル
乾燥昆布粉末
＜ドレッシング用＞白味噌
カシューバター
マリナラソース- Ｄクミン
- 【フィリング下部】バニラエクストラクト
ローナシチャンプル＊ローラザニア
ふきのとう- クミン,生アーモンド,松の実,生カシュー
可愛いキッチンペーパー
こんぶﾊﾟｳﾀﾞｰ
［クラスト］バニラエクストラクト
生アーモンドパルプ
塩蔵わかめ
米ぬか- ＜フィリング＞メープルシロップ
みりん粕
ドライタイム- Cバニラビーンズ
柿・ブドウ・かぼちゃの種
【飾り用】カカオニブ- フィリング（生カシューナッツ）
- ＊椎茸くるみあん
- フィリング カシューナッツ
- Cアガベシロップ
解凍キャベツ- 【アボカドソース】オリーブ油
[フィリング]ココナッツオイル- 切干し大根（戻し汁）
パプリカ(黄・赤)- ・生醤油
- (ローナッツチーズ)
- <クラスト用＞
- 【肉味噌風】しょうゆ
クルミ(３時間浸水)- ピンクソルト 少々
- 【ナムル】にんじん
パンプキンシード
ココナッツウォーター- ★塩
▲ごま
（パスタと具材）- 【キムチ】りんご（すりおろし）
- 【タコナッツミート】
生わかめ
水（マンゴーピューレ用）- 【キムチ】人参（千切）
１日に必要な野菜量- オレガノパウダー
【ピザ生地】サイリウムハスク- 胡麻油
ドライトマトを浸水させた水
〈トッピング〉ミニトマト- ＝フィリング用ソース＝
とうもろこし（生、冷凍可）- Ａ＜ベリーデミグラソース用＞
えごま油- C★ブラウニー★
塩麹- ドライトマトオリーブオイル漬け
ズッキーニ - ドライオニオン
ｶｼｭｰﾏﾖﾈｰｽﾞ- （飾り）ヤングコーン
- オリーブオイル（フィリング）
【スープ】水
乾燥昆布- ドライトマトの戻し水
レモン塩
(ソース用)塩
Ｂローアガペネクター- Ｂ醤油
おにぎらず
干したけのこ- ＊オレンジ
乾燥ジュニパーべリー
ラー油- ＜あん＞
- Ｂすりおろしにんにく
- ☆味噌
- 【フィリング上部】メープルシロップ
- ローナシチャンプル＊ピクルス
- クルミミート
- Ａ塩
- 【フィリング上部】ココナッツオイル
- ［クラスト］塩
- 生アーモンド(12時間浸水したもの）
☆Red（赤）
ビビンバ
［アップルパイ風クッキー］- ［クラスト］アーモンド
《サワークリーム》- バニラパウダー
乳酸菌- ＊天ぷら
- 生地
- Aメープルシロップ
＜背景の黒スムージー＞- 【黄色】 味：たんぱくな味わい
- ＝具材２（タヒニあえ）＝
カシューナッツ1/2カップ- 【クレープ生地】
- しょうが
竹色…小松菜/山芋/マーコット/りんご/
ミデｲトマト- ●マリネ液
松の実（飾り）- 【仕上げ飾り】松の実
<キウイソース＞
焙煎玄米コーヒー粉- オレガノ（パウダー）
野菜ブイヨン液
（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾊﾟｾ- 【肉味噌風】松の実
- ナスターチウム
桜の花パウダー- ★アーモンドミルク
アーモンドミルク１：２
高菜漬け
【ドレッシング】メープルシロップ
【クラスト】- 【キムチ】にんいく（すりおろし）
- オブラート
- 【トッピング】ブリーベリー
- 仕上げ用 赤 冷凍いちご
- 【冷麺スープ】しょうが（すりおろし）
アムラ（アーマラキー）パウダー- (サワークリーム)
- 黄 パイナップル
飾り用ローズマリー
めかぶ- 七味唐辛子
- 緑 生ピスタチオ(８時間浸水）
- レタス・リーフレタス
- Ð【飾り用】
- ＝パスタ＝
- スピルリナ(粉末)
宗麟かぼちゃ- 材料４人分
コールドプレスジュースのパルプ- 穀物コーヒー
ドライレモン
小松菜の花- ベジタブルブイヨン
昆布戻し汁
<ポテトサラダの具・飾り>- ブロッコリーマリネ
- ＜具＞
- 【フィリング】水
- くるみ味噌
- ニンジンマリネ
- ☆塩
- Ｄ白味噌
【ナッツボール】
シナモンパウダー（トッピング用）
ビーポーレン- Ｄメイプルシロップ
- ☆ごま油
- B バニラエクストラクト
ごぼうパウダー
〈白色クリーム〉- ローナシチャンプル＊ラワール
(ソース)水- カシュ―バター
玄米甘酒- 【フィリング下部】冷凍ラズベリー
- ドレッシング用:オレンジ
- ［クラスト］デーツ
- イタリアンハーブミックス
- 野菜コンソメ（70ｃｃの湯で溶かす）
- ﾄﾞﾗｲﾊﾟｾﾘ
- ［クラスト］ローカカオパウダー
- Ｂ＜ご飯風部分用＞
浄水- ●ココナッツオイル
- B【野菜マリネ】
- A水
《マリネ液》- 乾燥のり
- 昆布だし汁
- ＊つゆ
- 【青色】 味：さっぱりとした甘み
☆岩塩- [クラスト]デーツ（２時間浸水）
- ＝ドライオニオン＝
- 玉ねぎみじん切り
- 白かぶ
- フィリング アガペシロップ
- ●ぶどう
- （みそカシュ－マヨ）
- ドライパクチー
- ☆ナッツクリーム☆
- オリーブオイル タコライス用
- 【肉味噌風】レモン
- ドライオレンジ(飾り用)
梅ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用梅干し
＜ツナペースト＞- 切干し大根（天日干し）
- （胡麻ソース）
<マヨネーズ風ソース>A.- 【冷麺スープ】りんご（薄切り）
- 【トルティーヤ】
- 【クラスト】ココナッツフラワー
- 【飾り】大葉
- オレンジの皮 すりおろし
- 【クラスト】ココナッツフレーク
ごまソース
[ゴマスープ]しょうゆ- （チーズ）
- C、なすのみそ合え
手作り味噌- [ゴマスープ]水キムチスープ
- ショウガパウダー
〈プディング〉★水
［ジュース用］ミネラルウオーター- B★フェリング★
- オリーブの塩漬け
菜の花とキウイ- かぼちゃの種パウダー（色付け用）
- ココナッツオイル(湯煎で溶かしたもの)
- 【スープ】ブイヨン
ﾅｯﾂﾊﾟﾙﾌﾟ
乾燥カットわかめ
八朔- ヤーコンシロップ
- 赤パプリカマリネ
アルフレッドパスタ- 冷凍とうもろこし
- Ｂメイプルシロップ
- カボチャの種パウダー
オゴノリ
バターナッツカボチャ- Rawヤーコンパウダー
ラザニア- Ａ水
- ナッツミルク類
くこのみ- *納豆
- ＊モスジェル
- （ローカカオバー）
- ☆醤油
- (ソース)冷凍mixベリー
粉砂糖- ミディトマト
- Ｄレモン汁
- 【フィリング下部】レモン汁
[肉味噌ソース用]
片栗粉- (ソース)メープルシロップ
サイリムハスク- りんごのすりおろし
ソース用- 【グリーンカレー】
- しいたけﾊﾟｳﾀﾞｰ
- ココナッツミルク（トッピング用）
- 《チーズソース》
【チョコレートブラウニー】デーツ
キャロブチップス- ワカメ
(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ)干しﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ- ［クラスト］ココナッツオイル
桜の塩漬け- Ａのベリーデミグラソース
- ＝フィリング＝
★すりごま（白）- 〈フィリング〉
そば- （トッピング）
- にんにくすりおろし
- フィリング＋完成 発酵チーズ
- 【アボカドソース】水
- ＝具材１（ドライカレー）＝
- くるみのパテ
- パセリ（飾り）
- デイツ
- 【肉味噌風】メープルシロップ
- ブランデーエッセンス
- ドライトマト ４０g
- 【肉味噌風】しょうが
- サンフラワーシード
- 手作りゆかり
- ＊アガベシロップ
- ◎昆布
- 一味唐辛子
バニラエクストラクト.- 【冷麺スープ】にんにく（すりおろし）
- リンゴ、人参、レンコン、ホワイトチアシー
- 昆布
ブラックペッパー(飾りつけ用)- 【キムチ】白菜（2㎝幅に切る）
- 橙 温州ミカン(皮ごと）
- 練り胡麻（金）
- 一人前
- 【フィリング】バニラエクストラクト
- アイリッシュモスジェル（アイリッシュモス
レモンの皮（すりおろし）- [ゴマスープ]水
- スモークパプリカ
- B、オーロラソース用の具
- ｛タコミート風部分｝
豆乳
発芽玄米甘酒- 柚子酢
- 乾燥オレガノ
- <ナッツチーズ>
モリンガーパウダー
トッピング☆海苔- ●生カシュークリーム（ソース用・甘さをつ
- コリアンダー粉末
- 【ご飯代わグリーンサラダ】
- ●白味噌（ソース用）
- ＜お好み焼き＞
colorful コブサラダ- Ｃニュートリショナルイースト
- （プレーン）
- Ｃ水
- エゴマパウダー（付け合わせ用）
- 〈桃色クリーム〉
- ＊塩
- 乾燥ハイビスカス
- 醤油麹
- ＜めがね＞
- Ｂパプリカパウダー
- 【フィリング下部】ココナッツオイル
- マンゴードレッシング
- (フィリング用)メープルシロップ
- Ｂすりおろし生姜
- 【フィリング下部】カシューナッツ
- ガラムマサラ
- ☆Yellow（黄色）
- ＜フィリング＞水
- ナッツミルク（好みの）
アボカドオイル- ☆水
レモン飾り用- ＜ネタ＞
- 【黄緑】 味：にんにくを効かせて
- 塩・・・小さじ1
- ＊飾り
- 発酵チーズアーモンド
- ☆柿クリーム
- ＜顔用オレンジスムージー＞
- 【オレンジ色】 味：甘酸っぱい
- 【アボカドソース】レモン汁
- 具材用のマリネ液より
- 【クリームチーズ】
- ココナッツシュガー
- 【トマトソース】オリーブ油
とうもろこし(冷凍可）
冷凍スムージー（市販）- ・メープルシロップ
- オレガノ タコミート用
- 【ナムル】大根
- ゴジベリー（クコの実）
4.5本分- 【仕上げ飾り】くこの実
- 春みかんの皮
- [チョコケーキ]
- ★バニラエクストラクト
- ＜マッシュルームミート＞
マコモ- ◎切り干し大根
- インカインチ油
- 切干し大根戻し汁
- 【トッピング】 いちご 6粒ほど ブルー
- 【キムチ】松の実
なすび
スパークリングウォーター- 黒ごま（すりごま）
- 【麺】大根
- 【シークワーサークリーム】
糸とおがらし
ローホイップ用- おにおんパウダー
- 緑 キウイ
- ＜ドレッシング用＞白こしょう
- （ライス）
- 【クラスト】生アーモンド
- ショウガ（飾り）
- [ゴマスープ]昆布パウダー
- C【麺】
- ☆ココナッツオイル
あおさ- 【トッピング】
グレープフルーツとセロリ
高きび- パプリカパウダー（色付け用）
- 【コチジャン風みそ】
- ニュートリショナルイースト（クラスト）
- 【スープ】しょうゆ
- 黒こしょう
ココナッツオイル（フィリング）- ☆赤パプリカ（飾り用）
蕗- ☆醤油・メープル・・・大1《タレ用》
- ブラックソルト
- バタフライピーパウダー
- ≪きのこクラッカー≫
ウィートグラス
梅トマトソース- Ａ乾燥昆布(千切り)
干しぶどう
月桃
粒コショウ（白）- ＜ドレッシング用＞オレンジ汁
- 〈緑色クラスト〉
笹- Ｃ白味噌
- 【フィリング上部】冷凍ラズベリー
- ローナシチャンプル＊ヒカマーライス
- ローカカオバター
- もち米甘酒
- 【カリフラワーライス】
乾燥しいたけ- ドレッシング用:レモン汁
たんさん水- ＜フィリング＞ココナッツオイル
- Ｄ＜飾り用＞
- にんにくパウダー（顆粒）
- A【胡桃味噌】
- B穀物コーヒー
- 〈ハンバーグ〉
- ホワイトペッパー
- （スープ）
- クラフト：生ナッツ類（アーモンド、くるみ
（フィリング）レシチン- 【トマトソース】自然海塩
- [フィリング]アガベシロップ
- ココナッツウォーターパウダー
- バジルみじん切り
- エゴマ油
- ＝ポタージュ＝
- （たれ）
ナッツ・ドライフルーツ類- 【ナムル】サラダほうれん草
- （調味液）
- 【飾り用】
糸切り昆布- マッシュルーム タコミート用
- 【肉味噌風】赤みそ
- ＊金柑
- [レモンチーズケーキ]
- 土川蕎麦
- （フィディング）ブルーベリー
- （◆チャイニーズドレッシング）
- 【キムチ】しょうが（すりおろし）
- 【カシューチーズ】
- 玉ねぎ（マリネ液用）
- お酢
グレープシードオイル- 赤 冷凍ラズベリー
- 【キムチ】にら（2㎝幅に切る）
- ローカカオニブ(クラスト用）
- [ゴマスープ]ゴマペースト
- ＜キャラメルソース＞
シ―ソルト- 【フィリング】メープルシロップ
カモミールの花- D、飾りの用のブロッコリースプラウト
- ＝ソース＝
《カリフラワーライス》- 〈プディング〉☆水
ヒマラヤ岩塩- 〈プディング〉塩
- キャベツ酵素ジュース（ナッツチーズ用）
- もどしたわかめ（塩蔵）
- 梅干し(甘め)
- 抹茶パウダー(トッピング)
- 塩、胡椒
（飾り）
桜の風味を移したアルカリ水
トマトソースパスタ- ｛麺部分｝
- （ヤーコンラペ）
【フィリング】アイリッシュモスキューブ- 塩レモン
食用花- ＜タコ焼き＞
- マジョールデーツ（種無し）
- 玄米コーヒー
- 【クリームチーズ】 ココナッツミルク（濃
- ★モスジェル
エデェブルフラワー- 乾燥ローズヒップ
乾燥紫蘇- ＜飾り＞
昆布パウター- ☆にんにく（すりおろし）
ローズ花弁（ドライ）- ホワイトソース
がごめ昆布- 【クラスト】カシューナッツ
焙煎玄米粉- (フィリング用)ココナッツオイル
黒いちじく（半生タイプ）
ラムエキス
アガペシロップ（クラフト用）- ドレッシング用:オリーブ油
- ［チョコバナナクッキー］
- 炭酸水（無糖）
- 《くるみタコミート》
- ＜しゃり＞
- ｛カリフラワーライス｝
【フレーバー】- よもぎ粉
- A 塩
あんぽ柿- Bバニラエクスト
- ☆チョコレートクリーム
- ＝ブレッド(ピタパン)＝
- 赤パプリカ 少々
- ＊めん
- クラストA ココナッツオイル
クリージーソルト- 【アボカドソース】メープルシロップ
- くるみミート
納豆- ・みかん絞り汁
- レタス 飾り用２−３枚
- 【肉味噌風】生くるみ（8時間浸水）
- ＜ムース＞
- 【肉味噌風】エリンギ
- 桜の葉パウダー
- ＊カシューナッツ
- ★
- ▲刻み海苔
- ＲＡＷカカオパウダー
- 【飾り】プチトマト
- 切り昆布
- 【レアチーズ・フィディング②】生カシュー
いちごトッピング用
チョコココナッツ- <タヒニソース>
- 【飾り】アルファルファ
- (トマトソース)
お好みの野菜- 【クラスト】生くるみ
木の芽またはお好みのハーブ- [ゴマスープ]みそ
- カイワレ大根
- E、飾り用のオレンジソース
- ｛トッピング部分｝
- 胡椒
- ローカカオパウダー（色付け用）
- 干し椎茸戻し汁
黒ニンジンのパルプ- アガベシロップ（フィリング）
- ●しいたけと昆布のだし汁
- 豆豉
- ＜ライス＞
麹- （カリフラワーライス）
- スモークパプリカ粉末
- 【ナッツそぼろ】
- カリフラワーマリネ
- 生ワカメ
- Ｄナツメグ
ココナッツウォーター
カレー炒め風- 【パスタ】
- （ロー桑葉バー）
ウコンパウダー- オーツ麦
- ガーリック醤油（漬け用）
- 〈飾り用〉
黒タヒニ- ＜目＞
- Ｂ粗挽き唐辛子
- 【フィリング下部】レモンの皮
- ローナシチャンプル＊サンバル
水(１時間デーツ浸水)
麹醤油- 【フィリング下部】メープルシロップ
パプリカ＆フェヌグリークシード
ドライニガヨモギ- こんぶパウダー
- Ｃ＜卵風部分用＞
- ●水
- 〔お好みで〕こしょう
果物
- アボガド
- バナナ
- りんご
イチゴ- レモン
パイナップル- デーツ(ドライフルーツ)
- ブルーベリー
キウイ- レモン果汁
オレンジ
柿
みかん
グレープフルーツ
マンゴー
ラズベリー
レモンの絞り汁- 梨
桃
いちじく
デーツ（種無し）
干しブドウ
ミックスベリー- 冷凍ブルーベリー
- いちじく（ドライフルーツ）
ライム
レッドグローブ
洋ナシ
ゆず- デーツ(マジョール種)
- スイカ
- クコの実（ドライフルーツ）
- 冷凍マンゴー
- ﾚｰｽﾞﾝ
冷凍バナナ
巨峰
ドラゴンフルーツ
プルーン（ドライフルーツ）- 干し柿
シークワーサー
ぶどう - ブルーベリー（冷凍）
ミニトマト- メロン
- キウイフルーツ
パッションフルーツ
冷凍ラズベリー
ピンクグレープフルーツ
伊予柑
デコポン
クランベリー- プラム
- ブラックベリー
- バナナ（冷凍）
- ゴールドキーウィ
- パパイア
- オレンジ果汁
- アサイー
- ざくろ
- ぶどう（ドライフルーツ）
- レモン汁（フィリング）
キンカン
はっさく- オレンジの皮
- ブルーベリー(飾り用)
- 甘夏
- さくらんぼ
きよみオレンジ
レモンの皮- ドラゴンフルーツ（赤）
マスカット
ドライイチヂク
マンゴー（冷凍）- 夏みかん
- パール柑
- ドライマンゴー
ネーブルオレンジ
グアバ
レーズン（ドライフルーツ）
タンカン- ばんかん
- プルーン
洋梨- 冷凍いちご
（飾り用）イチゴ
キウイ（飾り用）
冷凍ミックスフルーツ
スターフルーツ- シークヮーサー
清見オレンジ- （飾り用）ブルーベリー
グレープフルーツ汁- へべす
- バナナ
（飾り用 ブルーベリー）
アメリカンチェリー
すだち- パイナップル（冷凍）
はるか- ドライ マンゴー
- B レモン汁
- はるみ（みかん）
青りんご
アセローラ
アテモイア
冷凍 マンゴー- ミカン
- レーズン（トッピング）
白桃- 《サラダ》
- 【飾り用】ブルーベリー
島バナナ
三ケ日みかん- ばなな
- （飾り用）マンゴー
ネクタリン- グリーンレーズン
- バナナ（飾りつけ用）
干し柿(あんぽ柿 または 市田柿）
小玉すいか- Bレーズン
- クランベリー（ドライ）
- 〈トッピング用〉ブルーベリー
甘夏柑- ［クラスト］デーツ種無し
- サンマスカットレーズン
ポンカン
アプリコット（ドライフルーツ）
甘夏汁
アボカド・バナナ
ゴールデンキウイ
デーツ（クラスト）
飾り用リンゴ- ゆずの皮
- サルタナレーズン
- （ベース）デーツ
- アボガド（スライス）
瀬戸内レモン果汁- [フィリング]レモン汁
- ブラッドオレンジ
キャンベル- （フィリング）マンゴー
- Aバナナ(冷凍しておく)
- [フィリング]キウイフルーツ
幸水梨
ブラックべリー果汁- シャインマスカット
生クルミ- 【飾り用】キウイ
- 〈トッピング〉イチゴ
- ［ジュース用］いちご
- 〈トッピング〉ドライキウイ
ホウレン草- キウイ（フィリング）
ソルダム- ベリーソース
【腸内環境クリーンソース】りんご- ゆうぞら（桃）
〈フィリング用〉ブルーベリー- プルーン(ドライ）
- 【飾り用】ドライクランベリー
- デーツ（ブレッド）
〈アボカドパティ用〉アボカド
ルビーグレープフルーツ- アボカド(飾りつけ用)
日向夏果汁（つけ汁）
カボス- 【飾り用】生アーモンド
- 〈ソース〉レモン汁
- B・バナナ
ピオーネ- （飾り用）バナナ
- ココナッツパウダー（クラスト）
金柑
（飾り用）ラズベリー- ドライアプリコット
- マスカットレーズン
(a)タマリンド- (フィリング用)いちご
甘平
キンカンタマタマ
いよかん果汁- 【フルーツスティック】バナナ
- （フィリング）ドライアプリコット
マンゴーピーチ
スイカの皮- レモンの皮のすりおろし
- 〈プディング〉ドライフルーツ〈ブルーベリ
ブルーベリー（ドライ）- 飾り用レモン
- 梨（フィリング）
- ゴールデンベリー
早生ミカン- 文旦
- 【飾り用】りんご
- あかね（紅玉系りんご）
- メイポメロ
- 桑の美（飾り用）
季節の果物
ホワイトグレープフルーツ
グレープフルーツ(ルビー)、みかん、りん- 冷凍スイカ
- オーガニックデーツ（種なし）
- 【飾り用】パイナップル
- B・水
ゆず果汁
ベビーキウイ
飾り用 リンゴ- 【クラスト】レーズン
冷凍 バナナ- レモン汁（カシューマヨネーズ）
ダークチェリー（ドライフルーツ）- ［中身］バナナ
- Dドライいちじく
（飾り用 ラズベリー）- スタークリムソン（赤西洋梨）
- 〈クラスト用〉デーツ
柿・りんご・柚子- 冷凍マンゴー（飾りつけ用）
トンプソンシードレス- C・ブルーベリー
- 【アボカドスライス】
- 冷凍ブラックベリー
やまもも
飾り付け用バナナ、リンゴ、クコの実
ドライアンズ
お好みのもの- バナナ（フィリング）
- オレンジ果肉
ドライラズベリー- 【フルーツスティック】いちご
- 【腸内環境クリーンソース】キウイフルーツ
- （フィリング）ライム絞り汁
- [トッピング]キウイフルーツ
レモンスライス- 【飾り用】ドライいちじく
- 【ドレッシング】レモンの絞り汁
すもも- Bデーツ
- 〈ソース〉バナナ
- B・マンゴー
カニステル- ブラックレーズン
- 冷凍アサイー
- 〈ソース〉イチゴ
- 熊本グミ二―トマト
日向夏- みず
完熟柿
冷凍干し柿- 飾りの果物好きなだけ
アロエベラ 大葉 キウイ りんご オレン- カキ
お好みのフルーツ- カットパイン
イチゴ、ブルーベリー、バナナ、パイナップ- (フィリング用)ゆず汁と皮
- ＜トッピング＞ブルーベリー
ポメロ- 【アンチエイジングレッドソース】ブルーベ
- クランベリー（トッピング）
- 黄桃
マンダリン- ワイルドチェリー
- 冷凍マンゴー（マンゴーピューレ用）
ローストロベリーケーキ- 【飾り用】バナナ
- A レモンの絞り汁
- C・バナナ
干し柿スライス- ドライイチゴ
お好みのドライフルーツ
青蜜柑じゃばら
あまくさ（蜜柑類）- りんごすりおろし
- ＜トッピング＞フランボワーズ
- [フィリング]アボカド
- 【飾り用】グリーンレーズン
苺 美生柑 りんご 氷
梨 平兵衛酢 生姜- レモン汁（アボカドクリーム）
三宝柑
紅はっさく
飾り用リンゴ、グレープフルーツ- ゴールドキウイ（フィリング）
- 三ケ日みかんの皮
- ドライキウイ
- 【フルーツスティック】ブルーベリー
- トマト（ミディアム）
- 【アンチエイジングレッドソース】バナナ
種・ナッツ類
カシューナッツ- くるみ
- アーモンド
- 生カシューナッツ
- 松の実
生くるみ- ひまわりの種
チアシード- 生アーモンド
- ココナッツファイン
- かぼちゃの種
フラックスシード- ごま
- アーモンドナッツパルプ
マカデミアナッツ- ピーカンナッツ
- アーモンドナッツミルク
- ココナッツシュレッド
黒ごま
Rawカシュナッツ(浸水３時間）- アーモンドフラワー
- くこ
ヘンプシード- 生カシューナッツ・浸水３時間（ﾌｨリング
- カカオニブ
- フラックスシード粉末
- 生クルミ（浸水）
- ココナツパウダー
- 生アーモンド・浸水８時間（クラフト用）
- すりごま（白）
ヘンプナッツ
Rawカカオパウダー- Rawココナッツオイル
生デーツ・浸水3時間(クラスト用）- アーモンドパルプ
アガベシロップ- 生カシューナッツ・２時間浸水
- ピスタチオ
生カシューナッツ・浸水3時間- 白練りごま
- 生ヘーゼルナッツ・浸水８時間（クラフト用
B カシューナッツ- くるみ（トッピング）
アーモンドミルクの搾りかす- 生カシューナッツ(２時間以上浸水）
そばの実
生くるみ（２時間浸水）- 生くるみ（４時間浸水）
- ナッツチーズ
- 生ピスタチオ
- ローカシュナッツ(３時間浸水）
生カシューナッツ（浸水）
黒練りごま
赤パブリカ- 和くるみ
チアシード粉末- 生アーモンド・浸水１２時間(クラスト用）
- ココナツミルク
生クルミ浸水４時間クラスト用
ローカシューナッツ(2時間浸水した物)- 生カシューナッツ（２時間浸水）
- アーモンドプードル
- アーモンドスライス
- 生アーモンド・８時間浸水
生カシューナッツ(一晩浸水させる)- ロークルミ（3時間浸水）
- アーモンドパウダー（クラスト）
- くるみナッツパルプ
- くるみ（和え用）
- 生ひまわりの種
- ココナッツオイル（クラスト）
＜本体＞デーツ
(ローハンバーグ)
A生カシューナッツと生マカデミアナッツ
ナッツミルク- ＜飾り＞ココナッツファイン
ムカゴ- 生胡桃・浸水８時間（クラスト用）
- カカオパウダー（クラスト）
- 【クラスト】生くるみ＆生アーモンド
- 生アーモンド（ナッツチーズ用）
＜ソース＞メープルシロップ- 生カシューナッツ（フィリング）
- ブラジルナッツ
- 〈トッピング〉ひまわりの種
- もち麦
生クルミ浸水４時間
A生くるみ(刻む)- アーモンドパウダー（ブレッド）
- （フィリング）カシューナッツ
- ひじき（水に戻したもの）
- 〈クラスト〉ココナッツファイン
クコの実（１時間浸水）- 水（ﾌｨリング用）
- 金ごま
- 松のみ
- アーモンドミルク(濃さはお好み)
- ヘンプフレーク
- バニラビーンズ
ワイルドライス
＜飾り＞ミント- ★クコの実
【チーズクリーム用】生カシューナッツ- （ベース) ココナッツパウダー
- 生胡桃（4時間以上浸水させ自然乾燥させた
- 〈サーモンパティ用〉ひまわりの種
- 【クッキー生地】
- 生カシューナッツ（カシューマヨネーズ）
- （トマトソース）
- デイハイドレイテッドココナッツフレーク
- [飾り]クコの実
そば粉
[ローブレッド]フラックスシードパウダー
梅肉- Ｄ胡桃
- アーモンドパウダー（クラスト用）
- (フィリング用)一晩浸水カシューナッツ
- フラックスミル
- 【チョコレートブラウニー】くるみ
- ラズベリーパウダー、ザクロパウダー（ﾌｨ
- 【チョコレートブラウニー】アーモンド
- ＜ソース＞カカオパウダー
- （ベース) ピカーンナッツ
ひよこ豆
黒すりごま- 《タコミート》
洗い胡麻（黒）- (ソース用)松の実
- <アーモンドミルクパルプ>
a《ミートボール》くるみ25g・カシュー- 【フィリング】カシューナッツ
- アーモンドスライス(生）
- 牛蒡
- 生アーモンドスライス
- 〈クラスト〉ドライプルーン
松の実20g
玄麦- 【トルティーヤ】ミル状フラックスシード
- ＲＡＷカカオバター（ﾌｨリング用）
- けしのみ
- 生ピーカンナッツ
- フィリング ココナッツオイル
レッドキドニービーンズ
ヘーゼルナッツ
クコの実、ドライフルーツなど- 生カシューナッツ（タルタルソース）
- [ゴマスープ]松の実
- 【フィリング】生くるみ
- 【ピザ生地】サンフラワーシード
- ＜本体＞ドライクランベリー
- C生カシューナッツ
- くるみ（クラスト）
- メープルシュガー（クラスト）
- ★ひじきのあんかけボール★
ナッツハンバーグ- Ｃカシューナッツ
さやえんどう- 塩（ﾌｨリング用）
- 【トルティーヤ】カシューナッツ
- ＜本体＞バニラエクストラクト
- （飾り用）ココナッツパウダー
- D生くるみ
rawひまわりの種- 〈フィリング用〉カシューナッツ
ココナッツパウダー(株式会社波里社）- 〈オニオンブレッド用〉フラックスシード
エゴマ- アーモンドバター
- 【チーズ】カシューナッツ
- ☆生くるみ
- カルダモンパウダー
ヘンプ
〈トッピング〉かぼちゃの種- ひまわりの種（クラスト）
- 緑豆
あらいごま- スプラウト（赤大根）
- 【タルト生地】ミル状フラックスシード
- 生ヘーゼルナッツ
- 【チョコレートブラウニー】カシューナッツ
ホワイトチアシード（飾り用）- バニラエクストラクト（ﾌｨリング用）
生へーゼルナッツ浸水８時間 フィリング用- ＜本体＞ピスタチオ
- ★松の実
- [クラスト]生くるみ（３時間浸水）
- クラストA 胡桃
- 【クラスト】生アーモンド12ｈ浸水
クラスト用ソークしたくるみ- [ゴマスープ]カシューナッツ
- 【トマトソース】チアシード
- ＜飾り＞ドライいちご
- Ｂカシューナッツ
タイガーナッツミルク- 【タルト生地】カシューナッツ
- 白味噌
- ［中身］くるみ
- 【サワークリーム】カシューナッツ
- ココナッツオイル（ﾌｨリング用）
- カシューナッツミルク
- A 松の実
- 発酵チーズB カシューナッツ
- 〈オニオンブレッド用〉ひまわりの種
グリーンピース- ブロッコリーの芯
- [飾り]松の実
- 【ピザ生地】粉末状フラックスシード
- ＜本体＞ピーカンナッツ
生アーモンドの皮- 【フィリング】生カシューナッツ
マカデミアナッツパルプ- 【タルト生地】サンフラワーシード
- A くるみ
- 【ミート】くるみ
- いちご、ブラックベリー、セルフィーユ、食
- カシューナッツパウダー
- ＜本体＞塩・胡椒
- 【飾り用】クコの実
- B生ピーカンナッツ
- クラストA アーモンド
- 〈クラスト用〉アーモンド
- 〈サーモンパティ用〉アーモンド
Raw マカデミアナッツ- デーツ（タルタルソース）
カシュ－ナッツ- チアシード(粒状)
- ●生くるみ
白小豆- 〈トッピング〉クコの実
ナッツパルプ- 青しそ
- Ｄ胡麻油
- 浸水させたアーモンド1カップ
- 【ほうれん草チップス】カシューナッツ
- ＜フィリング＞カシューナッツ
- マジョールデーツ
- （飾り用）アーモンドスライス
- ＜飾り＞アーモンド
- （具）
- ★くるみ（３ｈ浸水）
- 蕎麦の実
- 押麦
- 胡桃（4時間以上浸水させた後乾燥させたも
- ＜本体＞くるみ
- 〈プディング〉★生アーモンド
- <カシューマヨネーズ>
- Ｄカシューナッツ
- 〈クラスト〉一晩浸水くるみ
- アガペシロップ（ﾌｨリング用）
果菜類
- トマト
- プチトマト
- パプリカ
キュウリ- ズッキーニ
- 赤パプリカ
- 黄パプリカ
トウモロコシ- スイートコーン
- オクラ
- ピーマン
- ナス
サンドライトマト- レモン果汁
- パプリカ赤
- リンゴ
- パプリカ黄
- ミニトマト（緑、黄、赤、橙）
- ラディッシュ
- 冷凍スイートコーン
乾燥させたトマト- ミディアムトマト
- 冷凍コーン
コリンキー- 黄 ミニトマト
- ・ドライトマト
カボチャ
オレンジパプリカ- フルーツトマト
- ドライトマト（具材）
青パパイヤ
トーガン- かぼす
赤ピーマン- バターナッツかぼちゃ
- サンドライドトマト
パプリカ（赤・黄・橙）
とうもろこし
A・バナナ- 赤色プチトマト
セミドライトマト
紫タマネギ
すいか- ＜カリフラワーライス＞ カリフラワー １
- 藍 冷凍ブルーベリー
【トマトソース】- ◎アボカド
- ミニトマト 赤 橙 黄
【玉ねぎ】- 青とうがらし
- ベビーコーン
- 冷凍ミックスベリー
サヤエンドウ
完熟トマト- パプリカ（具材）
- 柚子皮
- 【かざりつけ】いちご
≪トマトソース≫
[つけ添え]アボカド- オリーブ
- 黄色ピーマン
- いちご
- 【飾り】赤パプリカ
水ナス- 【トマトソース】トマト
- シークヮーサー皮
- 【トマトソース】ドライトマト
- (a)プチトマト
橙パプリカ
大和丸なす
サヤインゲン
B メープルシロップ- (ソース用)ドライトマト
〈飾り用〉ミント- 【ミート】ドライトマト
- ヘチマ
にがうり- 【トマトソース】ミニトマト
- 【飾り】オクラ
- 茄子
チェリートマト
【かざりつけ】ベリー類
【フィリング】アボカド- 赤オクラ
- <飾り>プチトマト
おれんじ
メ－プルシロップ小さじ１- ★パプリカ(赤・黄)
- (飾り)ミニトマト(赤・黄)
- マイクロトマト
- カボッコリー
＜レッドカレー＞ トマト１個／ドライトマ- 橙色ピーマン
- (a)ドライトマト
- カット乾燥ミニトマト
- トマトソース
黄色パプリカ(小さく切っておく）
オレンジ パプリカ- 紫 デラウエア
- とうもろこし(冷凍)
- 紫 レモン汁
- 【パスタソース用】トマト
- すりごま大さじ１
- ミニトマト トッピング用
- パプリカ（トッピング）
- トッピング★赤パプリカ
ラ・フランス
赤ナス- 赤ピーマン（飾り用）
紫玉ねぎ みじん切り トッピング用
スナップエンドウ- 【パスタ】ズッキーニ
- 【アボカドソース】アボカド
- シークヮーサー絞り汁
- イチジク
【飾り】ミニトマト- [飾り]おくら
- かいわれ
千両なす
りんご(1個)みかん(2個)水菜(一株)- みかん果汁
- トマト１個
- トッピング☆オクラ
柿と大根とブラウンマッシュルームとベビー- [ローブレッド]赤パプリカ
- ｛麻婆茄子風部分｝
- 【飾り】ドライ人参
- 【飾り用】きゅうり
- 【タコスの飾り】パプリカ
- 夏みかん・果汁
- 冷凍カシス、クランベリー、いちごなど
- アサイーピューレ
黄パプリカ（みじん切り）- 藍 アサイパウダー
- 緑・黄ズッキーニ（ヌードル）
- ミニトマト(アイコ)
- 藍 マキベリーパウダー
- 【飾り】ドライミニトマト
- ピュアホワイト
柿、キウイ、菊花- アボカド（アボカドクリーム）
- 水２５０ｃｃ
- プチトマト（添え物）
- [つけ添え]トマト
- パプリカ(オレンジ)
- きゅうり、ミニトマト
食用ほおずき- 【パスタソース用】パプリカ
完熟すもも- 〈ドレッシング用〉いちじく
ラフランス- 藍 メープルシロップ
- Ｂ アボカドクリーム
- 林檎
- 赤パプリカ・黄パプリカ・にんじん・スイー
アイコトマト- グレープフルーツ、王林、マスカット、せろ
- しょうが１／２かけ
- ★キュウリ
かぼちゃの冷凍したもの- オクラ（付け合わせ用）
- ＜グリーンカレー＞ 玉ねぎ 1／８個／
- 【ミート】にんにく
- 〈飾り用〉ミックスベリー
- 網干メロン
- 【トッピング】ミニトマト
- 【飾り】マンゴー
- 生くるみ３０ｇ
バイマックルー- (ソース用)トマト
- Ｂりんご果汁
こどもピーマン- Ｂ林檎
- コーン（飾り用）
- ズッキーニの皮
プチトマト（赤・黄）- ［付け添え］アボカド
- セミノール果汁
ドライトマト ひたひたの浄水に３０分浸け- 橙色プチトマト
- 黄トマト
りんご、ばなな、みかん- Ａ 玉ねぎ・セロリ・きゅうり・パセリ・赤
- 青 メープルシロップ
- 青 生ブルーベリー
ハヤトウリ- にんにく１／２かけ
- トッピング★キュウリ
ドライ白いちじく- [ローブレッド]コーン缶
- 【飾り】 ミニトマト
- (飾り)ケール
- シフォンなす
泉州水ナス- （ドレッシング用）レモン絞り汁
葉菜類
- カリフラワー
- サニーレタス
- ホウレンソウ
- セロリ
- 小松菜
- キャベツ
大葉- ブロッコリー
水菜- ベビーリーフ
- きゅうり
- 生パセリ
- レタス
春菊
しそ- ムラサキキャベツ
- 青梗菜
たまねぎ- ミントの葉
- にら
ケール- ロメインレタス
- アスパラガス
- おくら
- ねぎ
パプリカ・
ハクサイ
モロヘイヤ
コリアンダー（パクチー・香菜）- グリーンリーフ
リーフレタス- ルッコラ
- ブーケレタス
クレソン- セロリの茎
- サンチュ
菜花- 青ねぎ
- バジルの 葉
- 青梗菜の茎
- サラダほうれん草
- ほうれん草
ニンジンの葉
チコリー- スイスチャード
つるむらさき- えごまの葉
みつば
おかひじき
白ねぎ
ズッキ－ニ- 赤いプチトマト
- 白菜
トレビス
黄ニラ
ホワイトセロリ
カイワレ
金時草（ハンダマ）- ベビーリーフ
- 長ネギ
- 細ネギ
ロマネスコ
ベビースピナッチ- フリルレタス
セロリ（葉）
サラダ菜- パセリ（みじん切り）
胡瓜- B・りんご
☆ブロッコリー
レッドオニオン- 【トッピング】ベビーリーフ
- うど
- 小松菜の茎
わさび菜- ☆カリフラワー
<サラダ>- 白髪ねぎ
トマト ズッキーニ 大葉 梅干しとまと- 【飾り】ベビーリーフ
シオーナ(アイスプラント)
カブの葉(みじん切り)- 芽キャベツ
青梗菜（白い部分）- パセリ
アスパラ
赤紫蘇
大根の葉- ミントの葉（トッピング）
サンチェ- ビーツ葉
シルクレタス
あしたば- よもぎ
- アイスプラント
菜の花
★カシューナッツ
リーク- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用小松菜
インゲン豆- 【飾り】スプラウト、黄パプリカ、黒こしょ
- グリーンオーク
ベビーほうれん草
からし菜
せり
レッドビーツ
トッピング用パセリ- [飾り]しそ
仙台せり- ★セロリ
- ビート
- キャベツ中玉(千切り)
薬味ネギ- プリーツレタス
こぶ高菜- 【アンチエイジングレッドソース】レタス
伊達むらさき- マスタード
ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄの葉
ルッコラ、バナナ、柿、りんご
カブの葉・茎- 大葉（飾り用）
- A・小松菜
- 【小松菜ナムル】
山東菜- 青葉
- 【タコスの飾り】しそ
- 【腸内環境クリーンソース】小松菜
- ニンジン・リンゴジュースの搾りかす
高菜- セロリ（茎）
かつお菜- ★野菜のカラーピーマン詰め★
- スナップえんどう
アロエ- カリフローレ
紫からし菜- 【飾り】アスパラ
赤サニーレタス
小松菜、小ねぎ、とろろこんぶ、
空芯菜の葉の部分- 冷凍ブロッコリー
ちぢみ菜
紫きゃべつ- (ドレッシング用)万能ネギ
- タンポポの葉
ほうれん草のエゴマ和え
レタスミックス- アレッタ
クレソン、ほうれんそう、りんご
長生百草- 白髪ネギ
- ちぢみゆきな
ブロッコリー茎またはキュウリ- [つけ添え]フリルレタス
- (ソース用)玉ねぎ
- セロリ茎
花オクラ
紅みず菜- ほうれん草・かぼちゃ・人参・紫いも
- きゅうり(千切り）
- サラダわさび菜
- (四角豆)
キャベツの葉- 【ごろごろカリフラワーライス】
- プチヴェールの花（トッピング）
リバーグリーンレタス- ｸﾞﾘｰﾝ野菜
- プチヴェール（添え物）
ちぢみほうれん草- 万能ネギ小口切り
- Ａ白菜
チャード
ハナッコリー- まんがんじ唐辛子
- モロヘイヤをジューサーにかけてドロドロし
- プチヴェールの葉（具材）
ドライ大根葉パウダー
大和まな- ［付け添え］ベビーリーフ
- ＜トッピング＞ミント
- 【ほうれん草チップス】ほうれん草
根菜類
- ニンジン
- タマネギ
- ダイコン
- 長いも
- カブ
- 玉ねぎ
- ヤマイモ
- 赤ビーツ
- ズッキーニ
- ゴボウ
- 人参
なす- かぼちゃ
- 紫玉ねぎ
- レンコン
- 切干大根
赤タマネギ- ヤーコン
- ズーキーニ
- 生姜のすりおろし
- 赤かぶ
大根- 新玉ねぎ
- ジャガイモ
- ★きゅうり
大和芋- ニンニク
- れんこん
- ◎玉ねぎ
かぶの葉
紅大根
人参・リンゴ・ブッロコリーなどのジュース- ズッキーニ 緑
- 紅芯大根（ピンク）
- ラディッシュ（付け合わせ用）
長芋- 紅芯大根
金時人参
にんじん- 新玉ネギ
○ズッキーニ- 紅しぐれ大根（紫）
- 二十日大根
- 人参1
- ジネンジョ
- 青首大根（白）
- ビーツ
紅しぐれ大根- 赤いラディッシュ
- さつまいも
【ごまドレッシング】- ズッキーニ 緑
エシャレット
大根おろし
○マッシュルーム
大和いも(すりおろし)
青梗菜の白い部分- にんじん（ヌードル）
- ヤングコーン
- ラディッシュの葉
- イエローにんじん
- ラディケシュ
雪下人参- 里芋
- 赤、黄、橙のプチトマト
- 【ピザ生地】玉ねぎ
かぶ - イエローズッキーニ
- ★大根
- 色付けカブ
- カブの葉
- （ヌードル）ズッキーニ
紫山芋
じゃがいも
こかぶ
パープルにんじん- ニンニク
- 【飾り】ドライ玉ねぎ
- 新ショウガ
紅はるか
ズッキーニ 黄- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用玉葱
- むかご
- 【にんじんナムル】
- サラダ玉ねぎ
- 人参、大根
- 人参すりおろし
- 玉ねぎすりおろし
ディハイドしたさつまいも- 山わさび
- 御前人参
- 【アボカドソース】玉ねぎ
カラーにんじん【黄】- 乾燥たまねぎ
黄色人参- ★にんじん
Rawケールパウダー- カラーピーマン
自然薯- 【パスタソース用】にんにく
- 人参(千切り）
- 小かぶ
- 【ドレッシング】玉ねぎ
- サラダごぼう
甘太くん
紅人参- 人参ジュースの絞りかす
- Ａ人参(千切り)
- 長芋（付け合わせ用）
- (a)赤玉ねぎ
- 新じゃがいも
- ペコロス
- 〈オニオンブレッド用〉玉ねぎ
- 長ネギﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用長ネギ（白い部分
- 人参（みじん切り）
- 東京うど
- アーリーレッド
サラダゴボウ・生カシューナッツ- にんにくのすりおろし
- ドライハニーキャロット
- 薄切り生姜
レディサラダ- イセイモ
- 紫いも
葉人参- カラフル人参
- トッピング★ニンジン
- ツル人参
かぶの茎- Ａにら(3センチに切りそろえる)
コールラビ- 【赤色】 味：酸っぱい
- 【パスタソース用】玉ねぎ
- 人参 橙
- 玉ねぎ（みじん切り）
ねばりっこ- サツマイモ(シルクスイート)
- 紫の蕪
- ヌードルズッキーニの残り
- 紫人参
- [ローブレッド]玉ねぎ
- ニンジンすりおろし
- 紅くるり大根
- ハニーキャロット
ヒカマー- 【トルティーヤ】人参
- 【チーズクリーム用】にんにく
人参、大根、ズッキーニ- カラーにんじん【紫】
- 安納芋
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用にんにく
- [飾り]きゅうり
- 【飾り）葉人参
輪切り干し大根- 紅くるり
青大根（緑）
そうめんかぼちゃ- 【バターチキンカレー】
伊勢芋
香味野菜
- にんにく
- 生姜
- バジル
- パセリ
- アボカド
- ペパーミント
- ミント
- みょうが
- オレガノ
- イタリアンパセリ
- コリアンダー
シソ- パクチー
- ネギ
- ローズマリー
- ディル
- シナモン
しょうが
★大葉- ドライバジル
- おろしにんにく
- チャービル
- セリ
玉ねぎ少- ニンニク
大葉- タイム
小ネギ- アップルミント
ニンニクみじん切り- すりおろし生姜
- レモンバーム
- 青ネギ
- 唐辛子
三つ葉- ミント(飾り用)
- オレガノ パウダー
◎バジル（フレッシュ）- ★生姜
- 松の実 １５g
- ハーブミックス
- 薬味ねぎ
- ◎オレガノ（フレッシュ）
飾り用・千切り生姜- わさび
- レモングラス
- おろしにんにく（カシューマヨネーズ）
- トッピング☆ミョウガ
- 山椒
- にんにく（醤油漬けしたもの）
- こぶみかんの葉
- プリッキーヌ（タイの唐辛子）
- 小ねぎ
- レモングラス(ミルサーで顆粒にしたもの)
セボリー- A バジルの葉
- ［トッピング］ミントの葉
- 水 １００ml〜 様子を見て
- 乾燥パセリ
- (ソース用)ガーリックパウダー
- 長ネギ 外がわ部分
- ◎タイム（フレッシュ）
- 【トマトソース】ニンニク
- おろしにんにく（アボカドクリーム）
- チリペッパー
- 飾り用ハーブ
- (ソース用)オニオンパウダー
- ネギ 中心部
- マスタードシード
- ハラペーニョ
- A にんにく
ドライディル- 〈トッピング〉レモンバーム
カレーパウダー- にんにくのみじん切り
- (ソース用)野菜ブイヨン
ルビーローゼル- (a)スモークパプリカ
- ニンニク少々
- マジョラム（ドライ）
- しょうが汁
- ◎ケイパー
- (a)にんにく
- スイートバジル
防風
生バジル(みじん切り)- フェンネル
- ガランガル
ローナッツチーズ
レッドキャベツスプラウト- （具材）
- (ソース用)オレガノ
- コブミカン(ミルサーで顆粒にしたもの)
- (a)とうがらし
- エシャロット
- 生醤油 大１
- すりにんにく
- 【トマトソース】にんにく
- ◎にんにく（すりおろし）
- 赤唐辛子
- 【フィリング】ニンニク
- 紫たまねぎ
スーパーフード
- 黒チアシード
- ローカカオパウダー
- ホワイトチアシード（粒）
- カカオパウダー
- ホワイトチアシード（粉末）
- クコの実
- ニュートリショナルイースト
ローカカオニブ
マカパウダー
ココナッツフレーク- スピルリナ
Rawホワイトチアシード- ヘンプパウダー
キャロブパウダー- アサイーパウダー
ルクマ- マキベリーパウダー
- チアシードパウダー
- フラックスシードパウダー
- クコの実（ゴジベリー）
●生醤油- ・白チアシード（粒）
ホワイトチアシード- ココナッツエキストラファイン
- A デーツ（種無し）
- ココナツミート
- ◎ガーリックパウダー
- ローマカパウダー
- ココナッツフラワー
- ☆ローカカオパウダー
- タイガーナッツ
- カカオバター
- ◎エクストラバージンオリーブオイル
- キヌア
- ドラゴンフルーツパウダー
- ★ココナッツオイル
飾り用チアシード- ◎オニオンパウダー
- モリンガ
- ◎野菜ブイオン
- 【フィリング】ココナッツオイル
- タイガーナッツフラワー
- 【フィリング】ローカカオパウダー
- 【クラスト】ローカカオパウダー
- サイリウムハスクパウダー
ピーポーレン- ブルースピルリナ
- ヘンプシードナッツ
- インカインチオイル
- ローポメグラネイトパウダー
- ローカカオニブ(トッピング用)
マルベリー- カカオパウダー（トッピング用）
- マキベリー濃縮液
- 発酵チーズB プロバイオティクス
- 粉末にしたチアシード
- 桑葉茶パウダー（トッピング用）
- （ローシナモンバー）
- かぼちゃの種パウダー
ルクマパウダー- 生スピルリナ
- 〈プディング〉☆ホワイトチアシード
- ［フィリング］ココナッツオイル（湯煎した
- ☆白味噌
- ピュアバオバブパウダー
- 【チョコレートブラウニー】カカオパウダー
- Bローカカオパウダー
- ウィートグラスパウダー
- オオバコ
- メープルシロップ（フィリング）
- リナブルー
ココナッツ水- 桑葉茶パウダー
ローカカオパウダー(トッピング用)- 【フィリング】ローカカオニブ
- ＜フィリング＞ローカカオパウダー
- 【フルーツスティック】カカオパウダー
きのこ
スプラウト
乾燥しいたけ(戻しておく)
ホワイトマッシュルーム
バナナ １本 ／ココナッツファイン １／
ビッグマッシュルーム
マッシュルーム、アボカド、ポルチーニ、玉
ブロッコリースプラウト
アルファルファ
豆苗
赤レンズ豆
空芯菜の芽
大根 ニンジン きゅうり、ふ目的で探す
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