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ココナッツミルク- 天然塩
- ニュートリッショナルイースト
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クミン- 黒コショウ
アガベシロップ- ココアパウダー
- メイプルシロップ
梅干し- ごま油
干し椎茸- クミンシードパウダー
- ★水
- ブラックペッパー
- 海苔
野菜ブイヨン
●レモン汁
チリパウダー
ピンクソルト
ナツメグ
アーモンドミルク- 昆布パウダー
天日干しの切り干し大根
切干し大根
アーモンド・ミルク
ケルプヌードル
白胡麻- ジンジャーパウダー
- タヒニ
生しょうゆ
刻み海苔
赤みそ
チアシード（粉末）
フラックスシード（粉末）
キャロブ パウダー- 白ごま
- 乾燥ひじき
- 白コショウ
- だし昆布
ホワイトチアシード粉末
氷
デーツペースト
カイエンペッパー- 太白ごま油
- パプリカパウダー
- 塩、こしょう
- RAWカカオバター
キャベツ酵素ジュース- アマニ油
とうもろこし(生の冷凍）
ドライイチジク
切り干し大根
コリアンダーパウダー
黄色パプリカ
ゴーヤー
山芋
ぬるま湯- レシチン
ココナッツシュガー- ココナッツパウダー
炭酸水
乾燥ワカメ
焼き海苔
<トッピング用>- ドライトマトパウダー
白練胡麻
糸とうがらし
シナモン（パウダー）
ドライクランベリー
粉ナツメグ- ドライデーツ
☆
＜フィリング＞- ナツメグパウダー
- 干し椎茸もどし汁
アイリッシュモスペースト- 有機コーン(冷凍)
- サイリウムハスク
＜ドレッシング用＞オリーブオイル
アロエベラ
ドライオレンジ
ﾛｰｶｶｵﾊﾟｳﾀﾞｰ
抹茶パウダー
バジルの葉
ココナッツクリーム
ヘンプオイル- フラックスオイル
甘酒- 《飾り用》
バニラエッセンス
生醤油
ドライフィグ- エディブルフラワー
- コーン
- ＜クラスト＞
- ★メープルシロップ
【そのほか飾り用】
◎塩
（フィリング）メープルシロップ
黄 メープルシロップ
わかめ- ココナッツオイル（クラスト用）
- すりごま
- ピンクペッパー
（フィリング）アーモンドミルク
トッピング用- A ココナッツパウダー
バニラエクストラクト
乾燥長ひじき
海塩・コショウ
乾燥バジル
アイリッシュモスジェル
生姜(すりおろし)
★生しょうゆ
【キャベツ】
カルダモン
アーモンドミルク（アーモンド:水＝1：2
梅干し(種を抜く）
コリアンパウダー
ココナッツネクター
こしょう
生海苔
発酵チーズB アーモンドミルク
＜皮＞
メープルシュガー
きざみ昆布
かぼす果汁
いんげん
○◎トマト- クローブ
- タヒニペースト
もずく
練りごま
昆布水
【飾り用】ミントの葉
合わせ味噌
Rawヤーコンシロップ
アイリッシュモス- 玄米
- エキストラバージンオリーブオイル
ミント
干し大根- ガラムマサラパウダー
天日塩
【クラスト】デーツ
◎コショー
オニオン パウダー- ☆ガーリックパウダー
ブラックオリーブ
＿
りんご酢-
白 味噌- コーン（冷凍）
アマニオイル- ローマヨネーズ
４８℃のお湯
タ-メリック
グレープシード油
きな粉
干ししいたけの戻し汁- 自然塩
＜ドレッシング用＞塩- ★ごま油
☆飾り☆
ドライパセリ- にんにく
- 青じそ
【人参】
ヘンプミルク- ミネラルウォーター
ドライプルーン- ブラックペッパー 少々
- （フィリング）ココナッツオイル
オーギョーチ
ドライローズ
セルフィーユ
豆板醤
乾燥えのきの戻し汁
玄米ﾘｼﾞｭﾍﾞﾗｯｸ
マキベリー
【トマトソース】ドライバジル
お湯- Ｂバニラエクストラクト
《サワークリームソース》
パプリカパウダー ２０g- ワサビ
◎干し椎茸
アボカド1個- クミンシード
ココナッツロング
＜トマトソース＞
しょうゆ
紫キャベツ
アルカリ水
ココナツフレーク
赤色パプリカ- メープル シロップ
- コンソメ
しょうがの絞り汁- ドラゴンフルーツパウダー（色付け用）
エディブルフラワー（飾り用）
とうもろこし1本- ドライオレガノ
メープルシロップ(クラスト用）
<ドレッシング>- ローバニラビーンズ
- カカオバタ―
フレックスシードオイル
ドライトマト20g
アーモンドパウダー- 黒ペッパー
蜂蜜- 〈ソース〉
チリーペッパー
★白練胡麻
黄 レモンの皮
コーン（冷凍でもよい）
糸唐辛子
ドライポルチーニ- バタフライピーパウダー（色付け用）
酒粕
寒天- ☆サイリウムパウダー
☆メープルシロップ- 紫芋パウダー
（ソース）メープルシロップ- 赤味噌
【麺】ズッキーニ- 海草（乾燥サラダ用）
すり胡麻（白）
Ｂ塩
赤みそ＆白みそ
アオサ（ヒトエグサ）
ドライデーツ・浸水３時間
陳皮
水（フィリング）- 野菜ブイヨン（10ｃｃの湯で溶かす）
☆E.X.Vオリーブオイル- ｛あんの部分｝
青のり
カリフラワー ライス用- サニーレタス タコライス用
カルダモン（パウダー）- 塩こしょう
- 10割蕎麦
粉パプリカ- 乾燥キクラゲ
- 八丁味噌
- ４６℃のお湯
＝具材＝
梅酢- （衣）
きぬさや
ローココアパウダー(クラスト用）- バニラエクストラ
黒チアシード(粉末)- ＜ドレッシング用＞ごま油
- トッピング
スナックエンドウ
【和え衣】
ココナツウォーター- ひじき
ココナッツオイル（固まっていたら湯煎して- ＜飾り用＞
ドライレーズン
◎水
【飾り付け用】- ハーブソルト
- ・ホワイトチアシード
- ＥＸＶオリーブオイル
ドライレーズン
シナモンスティック- クローブ（パウダー）
- ＜フィリング＞バニラエクストラクト
- 【トマトソース】ドライオレガノ
- （ソース）オレンジ
粉寒天
【クリーム用】
干しシイタケ
ココナッツ フレーク- 切り干し大根（天日干し）
- 生わかめ・乾燥ひじき・豆もやし
- セロリの葉
- ・キャベツ酵素ジュース
＜ドレッシング用＞ブラックペッパー
A・水- かぼちゃパウダー
＜トッピング用＞白ごま
鷹の爪
ビーツパウダー
ライトタイプ メープルシロップ- フラックスシードオイル
- ◎カイエンペッパー
- Dアガベシロップ
ニンニク 1かけ
中国醤油
●ケール- ＜ドレッシング用＞唐辛子
【麺】人参
【サルサソース】
仕上げ用 赤 冷凍いちご- 【飾り】大葉
- 【シークワーサークリーム】
- オレンジの皮 すりおろし
[レモンチーズケーキ]
【フィリング】メープルシロップ
ごまソース
[ゴマスープ]昆布パウダー
E、飾り用のオレンジソース
玉ねぎ（マリネ液用）- お酢
- [ゴマスープ]ゴマペースト
- ＝フィリング＝
Cアガベシロップ
《マリネ液》
ドライフルーツ（デーツ、レーズン）
〈飾り用〉ローグラノーラ- Bバニラエクスト
シ―ソルト
☆岩塩
くるみミート
・海塩・コショウ- 【仕上げ飾り】くこの実
（みそカシュ－マヨ）- 乾燥のり
☆ナッツクリーム☆- ＊つゆ
- 【肉味噌風】にんにく
エゴマ油
ナッツ・ドライフルーツ類
＜ツナペースト＞
焙煎玄米コーヒー粉
切干し大根（天日干し）
（胡麻ソース）
粉砂糖
ミディトマト- Ｄ醤油
[肉味噌ソース用]
片栗粉
サイリムハスク
りんごのすりおろし
（ローカカオバー）- クミン,生アーモンド,松の実,生カシュー
- ☆醤油
ドレッシング用:レモン汁
しいたけﾊﾟｳﾀﾞｰ
《チーズソース》
キャロブチップス- 【クラスト】カシューナッツ
- ワカメ
(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ)干しﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ
桜の塩漬け
Ｃ＜卵風部分用＞- 冷凍とうもろこし
ラムエキス- C★ブラウニー★
- ドライトマトオリーブオイル漬け
［チョコバナナクッキー］- ＜ライス＞
［クラスト］ココナッツオイル
オクラ トッピング用- ニュートリショナルイースト（フィリング）
- バタフライピーパウダー
- ココナッツオイル(湯煎で溶かしたもの)
- ニュートリショナルイースト（クラスト）
ﾅｯﾂﾊﾟﾙﾌﾟ- スモークパプリカ粉末
八朔
アルフレッドパスタ
オゴノリ
バターナッツカボチャ- Rawヤーコンパウダー
【スープ】ブイヨン
ラザニア- ナッツミルク類
くこのみ- 〈飾り用〉パセリ
- （ヤーコンラペ）
*梅干
★バニラエクストラクト- ☆黒すりごま（衣用）
- （フィディング）ブルーベリー
ブラックペッパー(飾りつけ用)- 【キムチ】白菜（2㎝幅に切る）
桜の葉パウダー- 赤 冷凍ラズベリー
- [ゴマスープ]水
- 練り胡麻（金）
ＲＡＷカカオパウダー- 【クラスト】ココナッツフレーク
【ピザ生地】サイリウムハスク
レモンの皮（すりおろし）
スモークパプリカ- C、なすのみそ合え
- ＝フィリング用ソース＝
★すりごま（白）
柿・ブドウ・かぼちゃの種
そば
【飾り用】カカオニブ- C【麺】
切干し大根（戻し汁）- バジルみじん切り
フィリング アガペシロップ- ＊めん
- 【肉味噌風】しょうゆ
- 昆布だし汁
- ピンクソルト 少々
- にんにくすりおろし
- 【ナムル】にんじん
【アボカドソース】水- ＊金柑
◎切り干し大根- 一味唐辛子
- 【冷麺スープ】にんにく（すりおろし）
醤油麹- Ｃニュートリショナルイースト
ローナシチャンプル＊ローラザニア
(ソース)メープルシロップ- ＜しゃり＞
- （プレーン）
- ガラムマサラ
- ドレッシング用:オリーブ油
- 生アーモンド(12時間浸水したもの）
☆Yellow（黄色）- 【フィリング下部】レモンの皮
- ナッツミルク（好みの）
アボカドオイル- ローカカオバター
- 【フィリング下部】メープルシロップ
- ＜フィリング＞メープルシロップ
〈プディング〉☆水
豆乳
発芽玄米甘酒
C・水- 柚子酢
モリンガーパウダー- ●水
- ＜タコ焼き＞
- オリーブオイル（フィリング）
レモン塩
Ｂローアガペネクター
colorful コブサラダ- ドライオニオン
- ニンジンマリネ
- Ｄレモン汁
エゴマパウダー（付け合わせ用）
乾燥昆布
〈緑色クラスト〉- ★モスジェル
乾燥ハイビスカス
【トッピング】 いちご 6粒ほど ブルー- 【キムチ】松の実
- オブラート
- ドライオレンジ(飾り用)
- 【レアチーズ・フィディング②】生カシュー
スパークリングウォーター- 緑 生ピスタチオ(８時間浸水）
黒ごま（すりごま）- 【冷麺スープ】水
糸とおがらし
ローホイップ用
(トマトソース)- 橙 温州ミカン(皮ごと）
- ＜ドレッシング用＞白こしょう
- 【フィリング】バニラエクストラクト
ウォーターケフィア- [ゴマスープ]しょうゆ
＝カシューラップ＝
A 塩- Cバニラビーンズ
＜顔用オレンジスムージー＞
[フィリング]アガベシロップ- ＝ブレッド(ピタパン)＝
海藻ミックス（乾燥）- フィリング＋完成 発酵チーズ
- ・メープルシロップ
【クレープ生地】- A【胡桃味噌】
とうもろこし(冷凍可）- 【黄緑】 味：にんにくを効かせて
冷凍スムージー（市販）- ＝ポタージュ＝
- レタス 飾り用２−３枚
- ＊飾り
- 【仕上げ飾り】松の実
＜ムース＞- 【黄色】 味：たんぱくな味わい
- 【アボカドソース】レモン汁
- オレガノ（パウダー）
4.5本分- 【肉味噌風】松の実
春みかんの皮- ココナッツシュガー
- 【トマトソース】オリーブ油
- ＊カシューナッツ
＜マッシュルームミート＞- ▲刻み海苔
- インカインチ油
- 切干し大根戻し汁
- 〈白色クリーム〉
- こんぶパウダー
- Ｄ白味噌
- ローナシチャンプル＊サンバル
- (フィリング用)ココナッツオイル
玄米甘酒- 【カリフラワーライス】
乾燥しいたけ
塩蔵わかめ
たんさん水- 【フィリング下部】バニラエクストラクト
- Ａのベリーデミグラソース
あおさ- ｛タコミート風部分｝
- ［クラスト］デーツ
- 生ワカメ
- 黒こしょう
［ジュース用］ミネラルウオーター
水菜とバナナ
蕗
☆醤油・メープル・・・大1《タレ用》 
ブラックソルト- ＜めがね＞
梅トマトソース- 【スープ】しょうゆ
- Ｂパプリカパウダー
ココナッツウォーター
干しぶどう
月桃
粒コショウ（白）- ブロッコリーマリネ
- Ｂすりおろし生姜
B ココナッツオイル
＜ドレッシング用＞オレンジ汁- （◆チャイニーズドレッシング）
- 【キムチ】しょうが（すりおろし）
- 【トルティーヤ】
ココナッツウォーター
グレープシードオイル- 【キムチ】にら（2㎝幅に切る）
- 黄 パイナップル
- [ゴマスープ]水キムチスープ
- ＜キャラメルソース＞
- 【クラスト】生アーモンド
カモミールの花- 生わかめ
- 〈トッピング〉ミニトマト
- ＝ケールのマリネソース＝
《カリフラワーライス》- 〈ハンバーグ〉
- ホワイトペッパー
- Aメープルシロップ
- レモングラス（ドライ）
- 生パセリみじん切り
- ●ぶどう
- Ð【飾り用】
- （調味液）
- 塩・・・小さじ1
野菜ブイヨン液
糸切り昆布- オリーブオイル タコライス用
- 【肉味噌風】レモン
- 【トマトソース】自然海塩
- ＊オレンジ
- パプリカ(黄・赤)
- （たれ）
- デイツ
- 【フィディング①】生カシューナッツ３ｈ浸
- 赤パプリカマリネ
昆布パウター
ローズ花弁（ドライ）- ホワイトソース
がごめ昆布- (フィリング用)メープルシロップ
黒いちじく（半生タイプ）
エデェブルフラワー- 【グリーンカレー】
- ☆にんにく（すりおろし）
- （飾り）ヤングコーン
- 【フィリング上部】メープルシロップ
- 可愛いキッチンペーパー
- 炭酸水（無糖）
- かぼちゃの種パウダー（色付け用）
- 《くるみタコミート》
- 【フィリング上部】ココナッツオイル
【フレーバー】- よもぎ粉
- ドライタイム
- ＜フィリング＞ココナッツオイル
乾燥カットわかめ
ヒマラヤ岩塩- A★クラスト★
- オリーブの塩漬け
- ＜具＞
- ［クラスト］塩
- カボチャの種パウダー
もどしたわかめ（塩蔵）
ｶｼｭｰﾏﾖﾈｰｽﾞ- 抹茶パウダー(トッピング)
（飾り）
桜の風味を移したアルカリ水- 乾燥オレガノ
- ＜飾り＞
- ヤーコンシロップ
トマトソースパスタ- Ｄメイプルシロップ
- 塩レモン
食用花- 塩、胡椒
- Ｃ白味噌
- マジョールデーツ（種無し）
- 玄米コーヒー
- 【クリームチーズ】 ココナッツミルク（濃
- ＊オイル
- 乾燥ローズヒップ
- ブランデーエッセンス
いちごトッピング用
チョコココナッツ
（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾊﾟｾ- <タヒニソース>
- 【飾り】アルファルファ
- 桜の花パウダー
- おにおんパウダー
お好みの野菜
【ドレッシング】メープルシロップ- ローカカオニブ(クラスト用）
- 切り昆布
- カイワレ大根
- D、飾りの用のブロッコリースプラウト
あんぽ柿
飾り用ローズマリー- A水
- 〈フィリング〉
- ＝ドライオニオン＝
赤パプリカ 少々
木の芽またはお好みのハーブ
クリージーソルト- 胡麻油
納豆- ・みかん絞り汁
- 生地
- 【肉味噌風】メープルシロップ
- ゴジベリー（クコの実）
- 【オレンジ色】 味：甘酸っぱい
- ドライトマト ４０g
- 【肉味噌風】しょうが
サンフラワーシード- 【アボカドソース】メープルシロップ
- ★塩
★
ミデｲトマト- ▲ごま
松の実（飾り）- 【飾り】プチトマト
- リンゴ、人参、レンコン、ホワイトチアシー
黒タヒニ- ●白味噌（ソース用）
- Ｄナツメグ
- ローナシチャンプル＊ピクルス
水(１時間デーツ浸水)
麹醤油- （ロー桑葉バー）
パプリカ＆フェヌグリークシード- ☆味噌
ドライニガヨモギ
アガペシロップ（クラフト用）
【チョコレートブラウニー】デーツ- 〔お好みで〕こしょう
- 【フィリング下部】冷凍ラズベリー
材料４人分- ［クラスト］アーモンド
トッピング☆海苔
小松菜の花- <ナッツチーズ>
昆布戻し汁- ●ココナッツオイル
- 梅干し(甘め)
黒ニンジンのパルプ- ｛カリフラワーライス｝
- 豆豉
麹- コリアンダー粉末
- 【ナッツそぼろ】
≪パルメザンチーズ≫- ベジタブルブイヨン
カレー炒め風
【パスタ】- ●生カシュークリーム（ソース用・甘さをつ
ウコンパウダー- Ａ塩
- オーツ麦
- ガーリック醤油（漬け用）
- 〈桃色クリーム〉
<マヨネーズ風ソース>A.- 【冷麺スープ】りんご（薄切り）
- 【タコナッツミート】
オルガノ- 【トッピング】ブリーベリー
- 〈トッッピング用〉
- 【麺】大根
- [チョコケーキ]
キムチ- (サワークリーム)
- 緑 キウイ
ドライフルーツ（レモン）- 【クラスト】生くるみ
- スピルリナ(粉末)
- ＝パスタ＝
- フィリング（生カシューナッツ）
アロエベラ（果肉部分）- （チーズ）
- [フィリング]ココナッツオイル
- ＝具材２（タヒニあえ）＝
- くるみのパテ
手作り味噌- クラストA ココナッツオイル
- 具材用のマリネ液より
- 【クリームチーズ】
- 【紫色】 味：甘い
- （トッピング）
プロバイオティクス- ☆クラスト☆
- オレガノ タコミート用
- しょうがすりおろし
- 【ナムル】大根
- 【青色】 味：さっぱりとした甘み
- 【アボカドソース】自然海塩
- 白かぶ
- 春みかん汁
- (ローナッツチーズ)
- ★アーモンドミルク
梅ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用梅干し- ＜ラップサンド＞
- 糸昆布
- 野菜コンソメ（70ｃｃの湯で溶かす）
カシューバター- マリナラソース
- Ａ水
- ローナシチャンプル＊ラワール
- (ソース)冷凍mixベリー
- ふきのとう
ソース用- ☆しょうが（すりおろし）
- ドレッシング用:オレンジ
- こんぶﾊﾟｳﾀﾞｰ
生アーモンドパルプ- パプリカパウダー（色付け用）
米ぬか- 【フィリング下部】レモン汁
みりん粕- Ａ＜ベリーデミグラソース用＞
- 〈プディング〉塩
海ぶどう
とろろ昆布
ピュアココナッツオイル- ［クラスト］バニラエクストラクト
- 松の実(トッピング)
ベルローズ- 【トッピング】
ココナッツオイル（フィリング）
ジェノベーゼパスタ
菜の花とキウイ
【クラスト】穀物珈琲
クミンパウダー- ★カリフラワーとブロッコリーのカレーピラ
- サフラン
- ＜目＞
- 【コチジャン風みそ】
乾燥しいたけの戻し汁- ≪きのこクラッカー≫
- Ｂ粗挽き唐辛子
ココナッツバター- *納豆
乾燥紫蘇- ☆赤パプリカ（飾り用）
- Ｂメイプルシロップ
- B バニラエクストラクト
- 乾燥昆布粉末
- ＜ドレッシング用＞白味噌
- 【クラスト】ココナッツフラワー
- （パスタと具材）
- 【キムチ】りんご（すりおろし）
- 【カシューチーズ】
- 手作りゆかり
- 橙 冷凍マンゴー
水（マンゴーピューレ用）- 【キムチ】人参（千切）
１日に必要な野菜量- バニラエクストラクト.
- 【フィリング】生カカオパウダー
- オレガノパウダー
- 仕上げ用 メープルシロップ
- 昆布
- ドライトマトを浸水させた水
- A、オーロラソース用
- ＝ソース＝
- ☆柿クリーム
- 一人前
- クラフト：生ナッツ類（アーモンド、くるみ
（フィリング）レシチン- ココナッツウォーターパウダー
- 玉ねぎみじん切り
- クラストA ココナッツシュガー
- ・生醤油
- 唐辛子（細挽き）
- 【ナムル】サラダほうれん草
- クルミ(３時間浸水)
- ドライパクチー
- マッシュルーム タコミート用
- ＊椎茸くるみあん
- 【肉味噌風】赤みそ
- パンプキンシード
解凍キャベツ- 【アボカドソース】オリーブ油
- ＊塩
- パセリ（飾り）
- <クラスト用＞
- 土川蕎麦
- 【飾り用】
- Ｂ醤油
- ローナシチャンプル＊ヒカマーライス
- ココナッツミルク（トッピング用）
- クルミミート
- Ｃ水
- ショウガパウダー
- (ソース)水
- ☆Red（赤）
- 【フィリング下部】ココナッツオイル
ビビンバ- 《サワークリーム》
- バニラパウダー
乳酸菌- 【フィリング下部】カシューナッツ
- とうもろこし（生、冷凍可）
- Ｂ＜ご飯風部分用＞
- 〈プディング〉★水
えごま油- B★フェリング★
塩麹- ［アップルパイ風クッキー］
- キャベツ酵素ジュース（ナッツチーズ用）
- ☆水
レモン飾り用- ズッキーニ
- ｛トッピング部分｝
<ポテトサラダの具・飾り>- ドライトマトの戻し水
- 【ご飯代わグリーンサラダ】
おにぎらず
【フィリング】アイリッシュモスキューブ
干したけのこ
焙煎玄米粉- カリフラワーマリネ
- Ｄクミン
- ＊モスジェル
- 乾燥ジュニパーべリー
- ラー油
- アイリッシュモスジェル（アイリッシュモス
- 【冷麺スープ】しょうが（すりおろし）
- [ブルーベリーケーキ]
アムラ（アーマラキー）パウダー- (ナッツチーズ)
マコモ
めかぶ- [ゴマスープ]みそ
- 七味唐辛子
なすび- レタス・リーフレタス
- C水
- B、オーロラソース用の具
- B穀物コーヒー
- ☆チョコレートクリーム
- ＜背景の黒スムージー＞
- （ライス）
- [クラスト]デーツ（２時間浸水）
- ＝具材１（ドライカレー）＝
- カシューナッツ1/2カップ
- ショウガ（飾り）
- フィリング カシューナッツ
- 【ブルーベリーソース】
- B【野菜マリネ】
竹色…小松菜/山芋/マーコット/りんご/- （スープ）
- ●マリネ液
- ＊天ぷら
- 発酵チーズアーモンド
- 【肉味噌風】生くるみ（8時間浸水）
- <キウイソース＞
- 【緑色】 味：歯ごたえとミネラルのうま味
- 【肉味噌風】エリンギ
- ナスターチウム
- しょうが
- ＊アガベシロップ
- アーモンドミルク１：２
- ◎昆布
高菜漬け- 【クラスト】
- 【キムチ】にんいく（すりおろし）
- 〈飾り用〉
ウィートグラス
笹- Ａ乾燥昆布(千切り)
- マンゴードレッシング
- ｛麺部分｝
- にんにくパウダー（顆粒）
- もち米甘酒
- ＜ネタ＞
- シナモンパウダー（トッピング用）
- ☆ごま油
- イタリアンハーブミックス
- ローカカオパウダー（色付け用）
- 【フィリング上部】冷凍ラズベリー
- ﾄﾞﾗｲﾊﾟｾﾘ
- Ｄ＜飾り用＞
- カシュ―バター
浄水
宗麟かぼちゃ- 胡椒
コールドプレスジュースのパルプ- ［クラスト］ローカカオパウダー
高きび- 穀物コーヒー
ドライレモン- ＜お好み焼き＞
- ＜フィリング＞水
- 干し椎茸戻し汁
- ☆ココナッツオイル
(ソース用)塩- アガベシロップ（フィリング）
グレープフルーツとセロリ- 【フィリング】水
- くるみ味噌
- ＜あん＞
- ☆塩
- 【スープ】水
- Ｂすりおろしにんにく
- 【ナッツボール】
ビーポーレン- ●しいたけと昆布のだし汁
ごぼうパウダー- （カリフラワーライス）
果物
- アボガド
- バナナ
- りんご
イチゴ- レモン
パイナップル- デーツ(ドライフルーツ)
- ブルーベリー
キウイ- レモン果汁
オレンジ
柿
みかん- アボカド
グレープフルーツ
マンゴー
ラズベリー
レモンの絞り汁- 梨
桃
いちじく
干しブドウ
デーツ（種無し）- 冷凍ブルーベリー
ミックスベリー- いちじく（ドライフルーツ）
ライム
レッドグローブ
ゆず
洋ナシ- デーツ(マジョール種)
- スイカ
- 冷凍マンゴー
- クコの実（ドライフルーツ）
冷凍バナナ- ﾚｰｽﾞﾝ
ドラゴンフルーツ
巨峰
ぶどう - 干し柿
シークワーサー
プルーン（ドライフルーツ）- ブルーベリー（冷凍）
- メロン
ミニトマト- キウイフルーツ
伊予柑
ピンクグレープフルーツ
冷凍ラズベリー
パッションフルーツ
クランベリー- プラム
デコポン- ブラックベリー
- ゴールドキーウィ
- 甘夏
はっさく
キンカン- パパイア
- アサイー
- オレンジの皮
- ぶどう（ドライフルーツ）
- レモン汁（フィリング）
- バナナ（冷凍）
- ブルーベリー(飾り用)
- オレンジ果汁
- ざくろ
ネーブルオレンジ
洋梨- ばんかん
（飾り用）イチゴ- 冷凍いちご
- ドライマンゴー
- ドラゴンフルーツ（赤）
マンゴー（冷凍）
タンカン- プルーン
- さくらんぼ
きよみオレンジ
ドライイチヂク
マスカット
レモンの皮
レーズン（ドライフルーツ）- パール柑
グアバ- 夏みかん
- ドライ マンゴー
（飾り用 ブルーベリー）- B レモン汁
すだち
はるか
キウイ（飾り用）- （飾り用）ブルーベリー
グレープフルーツ汁- はるみ（みかん）
- へべす
冷凍ミックスフルーツ
スターフルーツ
清見オレンジ- シークヮーサー
アメリカンチェリー- パイナップル（冷凍）
- バナナ
アボカド・バナナ
ネクタリン
小玉すいか
ゆずの皮- グリーンレーズン
- ばなな
- [フィリング]レモン汁
- ブラッドオレンジ
瀬戸内レモン果汁- 〈トッピング用〉ブルーベリー
- サンマスカットレーズン
ポンカン
アプリコット（ドライフルーツ）- ミカン
- （フィリング）マンゴー
- クランベリー（ドライ）
冷凍 マンゴー
ゴールデンキウイ
白桃
甘夏汁- サルタナレーズン
- （ベース）デーツ
- レーズン（トッピング）
デーツ（クラスト）
飾り用リンゴ- バナナ（飾りつけ用）
キャンベル- アボガド（スライス）
- （飾り用）マンゴー
青りんご
アセローラ- 干し柿(あんぽ柿 または 市田柿）
アテモイア- 《サラダ》
- ［クラスト］デーツ種無し
島バナナ- Bレーズン
甘夏柑- 【飾り用】ブルーベリー
三ケ日みかん
ホワイトグレープフルーツ
グレープフルーツ(ルビー)、みかん、りん- 冷凍スイカ
〈クラスト用〉デーツ
あかね（紅玉系りんご）
桑の美（飾り用）
マンダリン
冷凍 バナナ- クランベリー（トッピング）
- (フィリング用)いちご
ダークチェリー（ドライフルーツ）- マスカットレーズン
- ベリーソース
ドライラズベリー- カットパイン
- 〈ソース〉バナナ
- C・ブルーベリー
- 〈ソース〉イチゴ
- ［中身］バナナ
飾り用 リンゴ- ［ジュース用］いちご
ゆず果汁- 【クラスト】レーズン
柿・りんご・柚子- 冷凍マンゴー（飾りつけ用）
苺 美生柑 りんご 氷- Aバナナ(冷凍しておく)
- [トッピング]キウイフルーツ
（飾り用 ラズベリー）- 〈フィリング用〉ブルーベリー
- 【飾り用】ドライクランベリー
- ワイルドチェリー
- プルーン(ドライ）
- オレンジ果肉
- （飾り用）バナナ
トンプソンシードレス
ベビーキウイ- ドライアプリコット
飾り付け用バナナ、リンゴ、クコの実
ドライアンズ- ドライイチゴ
お好みのもの- バナナ（フィリング）
季節の果物
すもも- （フィリング）ドライアプリコット
レモンスライス- トマト（ミディアム）
イチゴ、ブルーベリー、バナナ、パイナップ- 【フルーツスティック】いちご
カキ- C・バナナ
カニステル- ブラックレーズン
- ＜トッピング＞ブルーベリー
日向夏- ドライキウイ
みず
冷凍干し柿- 飾りの果物好きなだけ
アロエベラ 大葉 キウイ りんご オレン
ルビーグレープフルーツ- 冷凍マンゴー（マンゴーピューレ用）
ローストロベリーケーキ- 【飾り用】生アーモンド
- 【飾り用】りんご
カボス- [フィリング]アボカド
- 黄桃
- (フィリング用)ゆず汁と皮
青蜜柑じゃばら
あまくさ（蜜柑類）
りんごすりおろし- 〈トッピング〉イチゴ
- 〈トッピング〉ドライキウイ
干し柿スライス
梨 平兵衛酢 生姜- 【飾り用】バナナ
- A レモンの絞り汁
- [フィリング]キウイフルーツ
スイカの皮- デーツ（ブレッド）
- スタークリムソン（赤西洋梨）
【腸内環境クリーンソース】キウイフルーツ
三宝柑- 〈ソース〉レモン汁
紅はっさく- キウイ（フィリング）
飾り用リンゴ、グレープフルーツ- 【アボカドスライス】
- ゴールドキウイ（フィリング）
- 三ケ日みかんの皮
- ゴールデンベリー
生クルミ- 【飾り用】パイナップル
- （フィリング）ライム絞り汁
- Dドライいちじく
- オーガニックデーツ（種なし）
- メイポメロ
- 幸水梨
- ブラックべリー果汁
- シャインマスカット
ソルダム- 【フルーツスティック】ブルーベリー
- 【アンチエイジングレッドソース】ブルーベ
- B・バナナ
- 〈プディング〉ドライフルーツ〈ブルーベリ
- 熊本グミ二―トマト
- 冷凍アサイー
- ホウレン草
お好みのフルーツ
完熟柿- アボカド(飾りつけ用)
- 【飾り用】キウイ
日向夏果汁（つけ汁）- Bデーツ
- 【飾り用】ドライいちじく
〈アボカドパティ用〉アボカド- ゆうぞら（桃）
（飾り用）ラズベリー
甘平
キンカンタマタマ- いよかん果汁
- 【腸内環境クリーンソース】りんご
- ＜トッピング＞フランボワーズ
- B・マンゴー
ピオーネ- レモンの皮のすりおろし
- ココナッツパウダー（クラスト）
- 冷凍ブラックベリー
やまもも
金柑
お好みのドライフルーツ
(a)タマリンド
マンゴーピーチ- 【ドレッシング】レモンの絞り汁
- レモン汁（カシューマヨネーズ）
- レモン汁（アボカドクリーム）
- 【飾り用】グリーンレーズン
- 早生ミカン
- 文旦
- 【アンチエイジングレッドソース】バナナ
- 【フルーツスティック】バナナ
- B・水
ポメロ
ブルーベリー（ドライ）- 梨（フィリング）
- 飾り用レモン
種・ナッツ類
カシューナッツ- くるみ
- アーモンド
- 生カシューナッツ
- 松の実
生くるみ- ひまわりの種
チアシード- 生アーモンド
- ココナッツファイン
フラックスシード- かぼちゃの種
- ごま
- アーモンドナッツパルプ
マカデミアナッツ- ピーカンナッツ
- ココナッツシュレッド
- アーモンドナッツミルク
黒ごま
Rawカシュナッツ(浸水３時間）- くこ
- アーモンドフラワー
- カカオニブ
ヘンプシード- 生カシューナッツ・浸水３時間（ﾌｨリング
- フラックスシード粉末
- ココナツパウダー
- 生クルミ（浸水）
- 生アーモンド・浸水８時間（クラフト用）
- アーモンドパルプ
- すりごま（白）
生デーツ・浸水3時間(クラスト用）- Rawココナッツオイル
Rawカカオパウダー
ヘンプナッツ- 生カシューナッツ・２時間浸水
アガベシロップ- ピスタチオ
生カシューナッツ・浸水3時間- 白練りごま
- くるみ（トッピング）
- 生ヘーゼルナッツ・浸水８時間（クラフト用
アーモンドミルクの搾りかす- 生カシューナッツ(２時間以上浸水）
B カシューナッツ
そばの実
生カシューナッツ（浸水）- ローカシュナッツ(３時間浸水）
生くるみ（２時間浸水）- 生くるみ（４時間浸水）
- 生ピスタチオ
- ナッツチーズ
- 生アーモンド・８時間浸水
- 生カシューナッツ（２時間浸水）
- 和くるみ
- アーモンドプードル
- ココナツミルク
赤パブリカ
黒練りごま- 生アーモンド・浸水１２時間(クラスト用）
チアシード粉末- アーモンドスライス
ローカシューナッツ(2時間浸水した物)
生クルミ浸水４時間クラスト用- 生ひまわりの種
- ブラジルナッツ
- （フィリング）カシューナッツ
- 生アーモンド（ナッツチーズ用）
(ローハンバーグ)- ココナッツオイル（クラスト）
- 〈クラスト〉ココナッツファイン
生カシューナッツ(一晩浸水させる)
生クルミ浸水４時間
A生くるみ(刻む)- 金ごま
- カカオパウダー（クラスト）
- 【クラスト】生くるみ＆生アーモンド
- アーモンドパウダー（クラスト）
- ひじき（水に戻したもの）
クコの実（１時間浸水）
A生カシューナッツと生マカデミアナッツ
ムカゴ- 水（ﾌｨリング用）
- ヘンプフレーク
ワイルドライス- ロークルミ（3時間浸水）
- 生カシューナッツ（フィリング）
- くるみナッツパルプ
- くるみ（和え用）
- アーモンドミルク(濃さはお好み)
- 松のみ
- ＜飾り＞ココナッツファイン
- 〈トッピング〉ひまわりの種
- アーモンドパウダー（ブレッド）
＜本体＞デーツ
＜ソース＞メープルシロップ
ナッツミルク- もち麦
- 生胡桃・浸水８時間（クラスト用）
- バニラビーンズ
- 【チーズ】カシューナッツ
- 【フィリング】生くるみ
＜本体＞バニラエクストラクト
カシュ－ナッツ- ★クコの実
- （ベース) ココナッツパウダー
- [クラスト]生くるみ（３時間浸水）
- 胡桃（4時間以上浸水させた後乾燥させたも
- （具）
ココナッツパウダー(株式会社波里社）- 〈オニオンブレッド用〉フラックスシード
エゴマ- 〈クラスト〉ドライプルーン
ホワイトチアシード（飾り用）- 塩（ﾌｨリング用）
マジョールデーツ- カルダモンパウダー
ヘンプ
〈トッピング〉かぼちゃの種- ●生くるみ
- Ｂカシューナッツ
- 緑豆
あらいごま- 【タルト生地】ミル状フラックスシード
- Ｃカシューナッツ
梅肉
クラスト用ソークしたくるみ- [ゴマスープ]カシューナッツ
- 生カシューナッツ（カシューマヨネーズ）
- ＜本体＞くるみ
- A 松の実
- ＜飾り＞ミント
- クラストA 胡桃
- 押麦
- Ｄカシューナッツ
- 【トルティーヤ】カシューナッツ
- 【トルティーヤ】ミル状フラックスシード
- バニラエクストラクト（ﾌｨリング用）
- ＜フィリング＞カシューナッツ
- Ｄ胡桃
タイガーナッツミルク- 【フィリング】カシューナッツ
- 牛蒡
- ブロッコリーの芯
- アーモンドバター
- 【ピザ生地】粉末状フラックスシード
- 生カシューナッツ（タルタルソース）
- ＜飾り＞アーモンド
- D生くるみ
- 生ピーカンナッツ
- （トマトソース）
- デイハイドレイテッドココナッツフレーク
- 〈オニオンブレッド用〉ひまわりの種
グリーンピース- アガペシロップ（ﾌｨリング用）
- 【サワークリーム】カシューナッツ
- カシューナッツパウダー
- 〈プディング〉★生アーモンド
- くるみ（クラスト）
生アーモンドの皮- メープルシュガー（クラスト）
- 【フィリング】生カシューナッツ
マカデミアナッツパルプ
ひよこ豆- デーツ（タルタルソース）
- ＜本体＞塩・胡椒
- C生カシューナッツ
- （飾り用）ココナッツパウダー
- フィリング ココナッツオイル
- 〈フィリング用〉カシューナッツ
- 〈サーモンパティ用〉アーモンド
Raw マカデミアナッツ
浸水させたアーモンド1カップ- 【ミート】くるみ
- いちご、ブラックベリー、セルフィーユ、食
- 生へーゼルナッツ浸水８時間 フィリング用
白小豆- 〈トッピング〉クコの実
- (ソース用)松の実
- 生ヘーゼルナッツ
- スプラウト（赤大根）
- 【クッキー生地】
- [ゴマスープ]松の実
- ＜本体＞ドライクランベリー
- （ベース) ピカーンナッツ
- ＜本体＞ピスタチオ
- ★松の実
- 発酵チーズB カシューナッツ
蕎麦の実- 生胡桃（4時間以上浸水させ自然乾燥させた
- 【チョコレートブラウニー】カシューナッツ
- チアシード(粒状)
- <アーモンドミルクパルプ>
- 【タルト生地】カシューナッツ
- [飾り]松の実
- [飾り]クコの実
- ＜飾り＞ドライいちご
- B生ピーカンナッツ
- ★くるみ（３ｈ浸水）
【チーズクリーム用】生カシューナッツ- 〈サーモンパティ用〉ひまわりの種
- アーモンドパウダー（クラスト用）
- フラックスミル
- ＲＡＷカカオバター（ﾌｨリング用）
そば粉- ひまわりの種（クラスト）
- ☆生くるみ
- 白味噌
- 【タルト生地】サンフラワーシード
- 【トマトソース】チアシード
- 《タコミート》
- ＜ソース＞カカオパウダー
- 【飾り用】クコの実
- クラストA アーモンド
rawひまわりの種- 〈クラスト用〉アーモンド
黒すりごま- 生アーモンドスライス
- (フィリング用)一晩浸水カシューナッツ
- 松の実20g
玄麦- 【チョコレートブラウニー】くるみ
- ラズベリーパウダー、ザクロパウダー（ﾌｨ
- 【チョコレートブラウニー】アーモンド
- けしのみ
洗い胡麻（黒）- ［中身］くるみ
ナッツパルプ
a《ミートボール》くるみ25g・カシュー- アーモンドスライス(生）
- 青しそ
- 【クラスト】生アーモンド12ｈ浸水
- 【ピザ生地】サンフラワーシード
- ＜本体＞ピーカンナッツ
- （飾り用）アーモンドスライス
レッドキドニービーンズ
ヘーゼルナッツ- クコの実、ドライフルーツなど
- カシューナッツミルク
- 〈クラスト〉一晩浸水くるみ
さやえんどう- ココナッツオイル（ﾌｨリング用）
- 【ほうれん草チップス】カシューナッツ
[ローブレッド]フラックスシードパウダー- <カシューマヨネーズ>
- ★ひじきのあんかけボール★
ナッツハンバーグ- Ｄ胡麻油
- A くるみ
果菜類
- トマト
- プチトマト
- パプリカ
キュウリ- ズッキーニ
- 赤パプリカ
- 黄パプリカ
トウモロコシ- スイートコーン
- オクラ
- ピーマン
- ナス
サンドライトマト- レモン果汁
- パプリカ赤
- リンゴ
- パプリカ黄
- 冷凍スイートコーン
- ミニトマト（緑、黄、赤、橙）
- ラディッシュ
乾燥させたトマト- ミディアムトマト
- 冷凍コーン
- 黄 ミニトマト
コリンキー- ・ドライトマト
- フルーツトマト
青パパイヤ
カボチャ
オレンジパプリカ- ドライトマト（具材）
- バターナッツかぼちゃ
- かぼす
トーガン
赤ピーマン- 赤色プチトマト
紫タマネギ
セミドライトマト- サンドライドトマト
パプリカ（赤・黄・橙）
とうもろこし
A・バナナ
【トマトソース】- ＜カリフラワーライス＞ カリフラワー １
【玉ねぎ】
すいか
サヤエンドウ
完熟トマト- ベビーコーン
- ミニトマト 赤 橙 黄
- 冷凍ミックスベリー
- 藍 冷凍ブルーベリー
- ◎アボカド
- 青とうがらし
- ヘチマ
にがうり- 【飾り】赤パプリカ
- 【飾り】オクラ
チェリートマト
橙パプリカ
【かざりつけ】ベリー類- (a)プチトマト
サヤインゲン
大和丸なす- 柚子皮
- 黄色ピーマン
B メープルシロップ
[つけ添え]アボカド
【ミート】ドライトマト- (ソース用)ドライトマト
- 【トマトソース】ミニトマト
- 【トマトソース】トマト
- 茄子
【フィリング】アボカド- 【トマトソース】ドライトマト
≪トマトソース≫- 【かざりつけ】いちご
- 水ナス
- オリーブ
- シークヮーサー皮
- パプリカ（具材）
- いちご
〈飾り用〉ミント- 網干メロン
- 青 メープルシロップ
- ミニトマト(アイコ)
- 橙色プチトマト
黄パプリカ（みじん切り）- 橙色ピーマン
トマト１個- 【タコスの飾り】パプリカ
- トッピング☆オクラ
- ★パプリカ(赤・黄)
- カボッコリー
- 黄トマト
- 藍 マキベリーパウダー
- Ａ 玉ねぎ・セロリ・きゅうり・パセリ・赤
柿、キウイ、菊花
食用ほおずき- メ－プルシロップ小さじ１
- パプリカ（トッピング）
- （ドレッシング用）レモン絞り汁
- [ローブレッド]コーン缶
- (a)ドライトマト
ラフランス
アイコトマト
おれんじ- 【パスタソース用】パプリカ
- アボカド（アボカドクリーム）
- 〈ドレッシング用〉いちじく
＜グリーンカレー＞ 玉ねぎ 1／８個／ - 夏みかん・果汁
- にんにく１／２かけ
- グレープフルーツ、王林、マスカット、せろ
- [つけ添え]トマト
- 【飾り】ドライ人参
- オクラ（付け合わせ用）
- <飾り>プチトマト
- 藍 メープルシロップ
- 【トッピング】ミニトマト
オレンジ パプリカ- 【飾り】マンゴー
- 冷凍カシス、クランベリー、いちごなど
- アサイーピューレ
- カット乾燥ミニトマト
黄色パプリカ(小さく切っておく）- コーン（飾り用）
- ｛麻婆茄子風部分｝
- Ｂ林檎
プチトマト（赤・黄）- 【ミート】にんにく
バイマックルー- きゅうり、ミニトマト
こどもピーマン- 【飾り】ドライミニトマト
- ピュアホワイト
- 藍 アサイパウダー
- Ｂ アボカドクリーム
- セミノール果汁
ドライトマト ひたひたの浄水に３０分浸け- トマトソース
りんご、ばなな、みかん- シフォンなす
泉州水ナス- 生くるみ３０ｇ
- 【飾り用】きゅうり
ハヤトウリ
ドライ白いちじく- プチトマト（添え物）
- [ローブレッド]赤パプリカ
- (ソース用)トマト
- みかん果汁
紫玉ねぎ みじん切り トッピング用- 青 生ブルーベリー
- シークヮーサー絞り汁
- 緑・黄ズッキーニ（ヌードル）
- とうもろこし(冷凍)
- 〈飾り用〉ミックスベリー
- 赤オクラ
- ＜レッドカレー＞ トマト１個／ドライトマ
- 水２５０ｃｃ
- 赤パプリカ・黄パプリカ・にんじん・スイー
- ミニトマト トッピング用
- トッピング★キュウリ
- ★キュウリ
- パプリカ(オレンジ)
- マイクロトマト
- 【パスタソース用】トマト
- 赤ピーマン（飾り用）
- ズッキーニの皮
- しょうが１／２かけ
スナップエンドウ- ［付け添え］アボカド
- (飾り)ミニトマト(赤・黄)
- (飾り)ケール
- Ｂりんご果汁
ラ・フランス
赤ナス- イチジク
- 紫 デラウエア
- 紫 レモン汁
【飾り】ミニトマト- [飾り]おくら
- 林檎
- 【パスタ】ズッキーニ
- 【アボカドソース】アボカド
完熟すもも- すりごま大さじ１
- かいわれ
千両なす
りんご(1個)みかん(2個)水菜(一株)- 【飾り】 ミニトマト
柿と大根とブラウンマッシュルームとベビー- トッピング★赤パプリカ
かぼちゃの冷凍したもの
葉菜類
- カリフラワー
- サニーレタス
- ホウレンソウ
- セロリ
- 小松菜
- キャベツ
大葉- ブロッコリー
水菜- ベビーリーフ
- きゅうり
- 生パセリ
- レタス
春菊- ムラサキキャベツ
しそ- 青梗菜
たまねぎ- ミントの葉
- にら
ケール- ロメインレタス
- アスパラガス
- おくら
- ねぎ
パプリカ・
モロヘイヤ
ハクサイ- ルッコラ
コリアンダー（パクチー・香菜）- グリーンリーフ
リーフレタス
クレソン- ブーケレタス
- セロリの茎
菜花- サンチュ
- 青ねぎ
- バジルの 葉
- サラダほうれん草
- ほうれん草
- 青梗菜の茎
ニンジンの葉- スイスチャード
チコリー
みつば
おかひじき
つるむらさき- えごまの葉
黄ニラ
ズッキ－ニ
ホワイトセロリ
白ねぎ- 白菜
- 赤いプチトマト
トレビス- 細ネギ
サラダ菜- B・りんご
胡瓜- ベビーリーフ
レッドオニオン
カイワレ
わさび菜
セロリ（葉）
金時草（ハンダマ）- フリルレタス
- うど
- ☆カリフラワー
- パセリ（みじん切り）
- 長ネギ
☆ブロッコリー
ロマネスコ- 【トッピング】ベビーリーフ
- 小松菜の茎
ベビースピナッチ- ミントの葉（トッピング）
- 芽キャベツ
- 白髪ねぎ
アスパラ
赤紫蘇
大根の葉- アイスプラント
サンチェ- ビーツ葉
シルクレタス
あしたば
カブの葉(みじん切り)
菜の花
★カシューナッツ- パセリ
<サラダ>
シオーナ(アイスプラント)
青梗菜（白い部分）
トマト ズッキーニ 大葉 梅干しとまと- 【飾り】ベビーリーフ
- よもぎ
- (四角豆)
かつお菜
キャベツの葉- ニンジン・リンゴジュースの搾りかす
高菜- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用小松菜
- キャベツ中玉(千切り)
- セロリ茎
- カリフローレ
- 【タコスの飾り】しそ
紫からし菜- ★野菜のカラーピーマン詰め★
- スナップえんどう
アロエ- 冷凍ブロッコリー
- まんがんじ唐辛子
ちぢみ菜- 【飾り】アスパラ
赤サニーレタス
レタスミックス- 【アンチエイジングレッドソース】レタス
- タンポポの葉
ほうれん草のエゴマ和え- 【飾り】スプラウト、黄パプリカ、黒こしょ
クレソン、ほうれんそう、りんご
花オクラ
紅みず菜- 【腸内環境クリーンソース】小松菜
- ちぢみゆきな
ブロッコリー茎またはキュウリ- 【小松菜ナムル】
- ほうれん草・かぼちゃ・人参・紫いも
- サラダわさび菜
- 万能ネギ小口切り
チャード- A・小松菜
リバーグリーンレタス- (ソース用)玉ねぎ
- [つけ添え]フリルレタス
- 白髪ネギ
ハナッコリー
大和まな
紫きゃべつ- ＜トッピング＞ミント
- ★セロリ
- Ａ白菜
ドライ大根葉パウダー- セロリ（茎）
- グリーンオーク
リーク- 大葉（飾り用）
インゲン豆
レッドビーツ
ベビーほうれん草
からし菜
せり
空芯菜の葉の部分- [飾り]しそ
仙台せり
小松菜、小ねぎ、とろろこんぶ、- きゅうり(千切り）
トッピング用パセリ
薬味ネギ
こぶ高菜- (ドレッシング用)万能ネギ
- プチヴェールの花（トッピング）
- ｸﾞﾘｰﾝ野菜
- ビート
- プチヴェール（添え物）
ちぢみほうれん草- 【ごろごろカリフラワーライス】
- モロヘイヤをジューサーにかけてドロドロし
カブの葉・茎
長生百草
伊達むらさき- マスタード
ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄの葉
ルッコラ、バナナ、柿、りんご- プリーツレタス
- 青葉
- 【ほうれん草チップス】ほうれん草
- アレッタ
- ［付け添え］ベビーリーフ
- プチヴェールの葉（具材）
山東菜
根菜類
- ニンジン
- タマネギ
- ダイコン
- 長いも
- カブ
- 玉ねぎ
- ヤマイモ
- ズッキーニ
- 赤ビーツ
- ゴボウ
- 人参
なす- 紫玉ねぎ
- かぼちゃ
- レンコン
- 切干大根
赤タマネギ- ヤーコン
- ズーキーニ
- 生姜のすりおろし
- ★きゅうり
- ニンニク
- ジャガイモ
大和芋
大根- 赤かぶ
- 新玉ねぎ
- れんこん
- ◎玉ねぎ
かぶの葉
金時人参
にんじん
○ズッキーニ- ズッキーニ 緑
- 紅しぐれ大根（紫）
- 紅芯大根
紅大根- 紅芯大根（ピンク）
- ラディッシュ（付け合わせ用）
- 新玉ネギ
長芋
人参・リンゴ・ブッロコリーなどのジュース
紅しぐれ大根- 赤いラディッシュ
- 青首大根（白）
- ジネンジョ
- ビーツ
- 二十日大根
- 人参1
- さつまいも
- ヤングコーン
- 里芋
- ズッキーニ 緑
- ★大根
- イエローズッキーニ
かぶ 
大根おろし- ラディケシュ
- にんじん（ヌードル）
- カブの葉
- 【ピザ生地】玉ねぎ
【ごまドレッシング】- イエローにんじん
エシャレット
雪下人参
大和いも(すりおろし)
青梗菜の白い部分- 赤、黄、橙のプチトマト
- 色付けカブ
○マッシュルーム- ラディッシュの葉
- （ヌードル）ズッキーニ
- 玉ねぎ（みじん切り）
甘太くん- 【パスタソース用】にんにく
- 紫の蕪
- 人参 橙
- 人参(千切り）
- 小かぶ
- 長芋（付け合わせ用）
紫人参- [ローブレッド]玉ねぎ
- Ａにら(3センチに切りそろえる)
- 【飾り】ドライ玉ねぎ
- 東京うど
新じゃがいも- 〈オニオンブレッド用〉玉ねぎ
- 安納芋
- 長ネギﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用長ネギ（白い部分
- 薄切り生姜
レディサラダ- にんにくのすりおろし
- 【トルティーヤ】人参
- イセイモ
アーリーレッド- 人参、大根
- 玉ねぎすりおろし
- 【にんじんナムル】
サラダゴボウ・生カシューナッツ- ドライハニーキャロット
紫いも
葉人参- カラフル人参
- 【バターチキンカレー】
コールラビ- 乾燥たまねぎ
- ★にんじん
- カラーピーマン
- ツル人参
かぶの茎- 紅くるり大根
ねばりっこ- サツマイモ(シルクスイート)
- 【パスタソース用】玉ねぎ
ヒカマー- ニンニク
- 紅人参
- サラダ玉ねぎ
- ハニーキャロット
- [飾り]きゅうり
- 【飾り）葉人参
- 【チーズクリーム用】にんにく
人参、大根、ズッキーニ
カラーにんじん【紫】- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用にんにく
- 新ショウガ
伊勢芋
輪切り干し大根- 紅くるり
青大根（緑）
そうめんかぼちゃ- 【ドレッシング】玉ねぎ
- サラダごぼう
- 紫山芋
じゃがいも
こかぶ- 山わさび
- 人参ジュースの絞りかす
パープルにんじん- (a)赤玉ねぎ
- 人参（みじん切り）
- 紅はるか
ズッキーニ 黄- 【赤色】 味：酸っぱい
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用玉葱
ディハイドしたさつまいも- むかご
- トッピング★ニンジン
- 人参すりおろし
- ニンジンすりおろし
- Ａ人参(千切り)
- ヌードルズッキーニの残り
- 御前人参
- カラーにんじん【黄】
- ペコロス
- 【アボカドソース】玉ねぎ
自然薯- 黄色人参
Rawケールパウダー
香味野菜
- にんにく
- 生姜
- バジル
- パセリ
- ミント
- ペパーミント
- みょうが
- オレガノ
- イタリアンパセリ
- コリアンダー
シソ- パクチー
- ネギ
- ローズマリー
- ディル
- シナモン
★大葉
しょうが- おろしにんにく
- ドライバジル
- セリ
玉ねぎ少- チャービル
大葉- ニンニク
- アップルミント
小ネギ- タイム
- 唐辛子
- すりおろし生姜
ニンニクみじん切り
三つ葉- ミント(飾り用)
- レモンバーム
- 青ネギ
- ハーブミックス
- 薬味ねぎ
- レモングラス
飾り用・千切り生姜- わさび
- オレガノ パウダー
- ◎オレガノ（フレッシュ）
◎バジル（フレッシュ）- ★生姜
- 松の実 １５g
- ガランガル
- チリペッパー
- おろしにんにく（カシューマヨネーズ）
- ◎ケイパー
- （具材）
- マジョラム（ドライ）
- 【トマトソース】ニンニク
- 飾り用ハーブ
- (ソース用)オレガノ
- プリッキーヌ（タイの唐辛子）
- マスタードシード
- 生醤油 大１
- ニンニク少々
ドライディル- レモングラス(ミルサーで顆粒にしたもの)
カレーパウダー- にんにくのみじん切り
- トッピング☆ミョウガ
- (ソース用)オニオンパウダー
- (ソース用)ガーリックパウダー
ルビーローゼル- すりにんにく
- スイートバジル
防風- (ソース用)野菜ブイヨン
- 山椒
ローナッツチーズ- こぶみかんの葉
レッドキャベツスプラウト- 小ねぎ
生バジル(みじん切り)- フェンネル
- エシャロット
- (a)とうがらし
- 【トマトソース】にんにく
- おろしにんにく（アボカドクリーム）
- ◎タイム（フレッシュ）
- 紫たまねぎ
- にんにく（醤油漬けしたもの）
- 長ネギ 外がわ部分
- ハラペーニョ
- A バジルの葉
- ［トッピング］ミントの葉
- コブミカン(ミルサーで顆粒にしたもの)
- ネギ 中心部
- (a)にんにく
セボリー- しょうが汁
- ◎にんにく（すりおろし）
- A にんにく
- 水 １００ml〜 様子を見て
- 〈トッピング〉レモンバーム
- 乾燥パセリ
- 赤唐辛子
- (a)スモークパプリカ
- 【フィリング】ニンニク
スーパーフード
- 黒チアシード
- ローカカオパウダー
- ホワイトチアシード（粒）
- カカオパウダー
- ホワイトチアシード（粉末）
- クコの実
- ニュートリショナルイースト
ローカカオニブ
マカパウダー
ココナッツフレーク- スピルリナ
Rawホワイトチアシード- ヘンプパウダー
キャロブパウダー- アサイーパウダー
ルクマ- チアシードパウダー
- マキベリーパウダー
- フラックスシードパウダー
- クコの実（ゴジベリー）
●生醤油- ・白チアシード（粒）
- A デーツ（種無し）
ホワイトチアシード- ココナッツエキストラファイン
- ◎ガーリックパウダー
- ココナツミート
- タイガーナッツ
- ローマカパウダー
- カカオバター
- ☆ローカカオパウダー
- ココナッツフラワー
- ヘンプシードナッツ
- 【クラスト】ローカカオパウダー
- ◎エクストラバージンオリーブオイル
- キヌア
- ◎野菜ブイオン
- タイガーナッツフラワー
飾り用チアシード- ドラゴンフルーツパウダー
- ◎オニオンパウダー
- インカインチオイル
- ローカカオニブ(トッピング用)
- サイリウムハスクパウダー
- 【フィリング】ローカカオパウダー
- 【フィリング】ココナッツオイル
- ブルースピルリナ
- ローポメグラネイトパウダー
- ★ココナッツオイル
- モリンガ
ピーポーレン- 発酵チーズB プロバイオティクス
- リナブルー
- マキベリー濃縮液
- ピュアバオバブパウダー
- かぼちゃの種パウダー
- ウィートグラスパウダー
- メープルシロップ（フィリング）
- 〈プディング〉☆ホワイトチアシード
- オオバコ
- 粉末にしたチアシード
ココナッツ水- （ローシナモンバー）
- ［フィリング］ココナッツオイル（湯煎した
- 桑葉茶パウダー
ローカカオパウダー(トッピング用)- 【チョコレートブラウニー】カカオパウダー
- 生スピルリナ
- 【フィリング】ローカカオニブ
- カカオパウダー（トッピング用）
- 【フルーツスティック】カカオパウダー
- ＜フィリング＞ローカカオパウダー
マルベリー- ☆白味噌
- Bローカカオパウダー
- 桑葉茶パウダー（トッピング用）
ルクマパウダー
きのこ
スプラウト
乾燥しいたけ(戻しておく)
ホワイトマッシュルーム
マッシュルーム、アボカド、ポルチーニ、玉
ビッグマッシュルーム
バナナ １本 ／ココナッツファイン １／
ブロッコリースプラウト
アルファルファ
豆苗
赤レンズ豆
空芯菜の芽
大根 ニンジン きゅうり、ふ目的で探す
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