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梅干し- ココアパウダー
アガベシロップ- ごま油
- クミンシードパウダー
干し椎茸- ★水
- 海苔
- ブラックペッパー
野菜ブイヨン
●レモン汁
チリパウダー
アーモンドミルク
ピンクソルト
ナツメグ
天日干しの切り干し大根- 昆布パウダー
アーモンド・ミルク
ケルプヌードル
白胡麻
切干し大根- タヒニ
- ジンジャーパウダー
生しょうゆ
チアシード（粉末）
赤みそ
刻み海苔
氷- 白ごま
- 乾燥ひじき
- 白コショウ
フラックスシード（粉末）- だし昆布
ホワイトチアシード粉末
カイエンペッパー
キャロブ パウダー
デーツペースト- 太白ごま油
- 塩、こしょう
- パプリカパウダー
- アマニ油
キャベツ酵素ジュース- RAWカカオバター
切り干し大根
コリアンダーパウダー
ドライイチジク
とうもろこし(生の冷凍）
黄色パプリカ- レシチン
ココナッツシュガー
炭酸水
乾燥ワカメ
ぬるま湯
ゴーヤー- ココナッツパウダー
山芋
白練胡麻- ドライデーツ
ドライクランベリー
<トッピング用>
焼き海苔
粉ナツメグ- ドライトマトパウダー
糸とうがらし
シナモン（パウダー）
ﾛｰｶｶｵﾊﾟｳﾀﾞｰ
ドライオレンジ
ヘンプオイル
☆
甘酒
ドライフィグ- 干し椎茸もどし汁
アロエベラ- 《飾り用》
アイリッシュモスペースト
ココナッツクリーム- フラックスオイル
- ＜クラスト＞
バニラエッセンス- サイリウムハスク
- ナツメグパウダー
- エディブルフラワー
＜フィリング＞- ★メープルシロップ
抹茶パウダー
バジルの葉- 有機コーン(冷凍)
- コーン
＜ドレッシング用＞オリーブオイル
生醤油
（フィリング）アーモンドミルク
アイリッシュモスジェル
トッピング用- A ココナッツパウダー
- ピンクペッパー
（フィリング）メープルシロップ- ココナッツオイル（クラスト用）
乾燥長ひじき
乾燥バジル- すりごま
【そのほか飾り用】
バニラエクストラクト
◎塩
黄 メープルシロップ
海塩・コショウ
わかめ
白 味噌
○◎トマト- ガラムマサラパウダー
アマニオイル- コーン（冷凍）
★生しょうゆ
昆布水
４８℃のお湯
ブラックオリーブ
合わせ味噌
Rawヤーコンシロップ
カルダモン
きざみ昆布
ミント
ヘンプミルク- ☆ガーリックパウダー
【クラスト】デーツ
ドライプルーン- 自然塩
干し大根
オニオン パウダー
天日塩- タヒニペースト
◎コショー
【人参】- エキストラバージンオリーブオイル
りんご酢-
- にんにく
コリアンパウダー
干ししいたけの戻し汁
グレープシード油
きな粉
練りごま
アーモンドミルク（アーモンド:水＝1：2- ミネラルウォーター
☆飾り☆
【キャベツ】
【飾り用】ミントの葉
もずく- 青じそ
- 玄米
生姜(すりおろし)
梅干し(種を抜く）- ローマヨネーズ
- クローブ
＜皮＞
こしょう
生海苔
ココナッツネクター
タ-メリック
＜ドレッシング用＞塩
＿
メープルシュガー
発酵チーズB アーモンドミルク
かぼす果汁
いんげん
ドライパセリ
アイリッシュモス- ★ごま油
酒粕
寒天- （衣）
☆メープルシロップ- ☆サイリウムパウダー
【麺】ズッキーニ
すり胡麻（白）- ワサビ
粉寒天
【クリーム用】- 赤味噌
八丁味噌
ドライデーツ・浸水３時間
ドライレーズン
＜ドレッシング用＞ブラックペッパー- Ｂバニラエクストラクト
水（フィリング）- バニラエクストラ
【飾り付け用】- トッピング
赤みそ＆白みそ
10割蕎麦
◎干し椎茸- （フィリング）ココナッツオイル
- クミンシード
ココナッツ フレーク
カリフラワー ライス用
きぬさや- 豆板醤
- コンソメ
ローココアパウダー(クラスト用）
<ドレッシング>- ・ホワイトチアシード
☆E.X.Vオリーブオイル- ＜ドレッシング用＞唐辛子
スナックエンドウ- ＥＸＶオリーブオイル
- カカオバタ―
Ｂ塩
＝具材＝
梅酢
●ケール
ドライレーズン- サニーレタス タコライス用
オーギョーチ
【和え衣】
ココナツウォーター- 切り干し大根（天日干し）
- 紫芋パウダー
- ＜フィリング＞バニラエクストラクト
乾燥えのきの戻し汁
シナモンスティック
コーン（冷凍でもよい）
糸唐辛子- ローバニラビーンズ
中国醤油
鷹の爪
◎水
ドライポルチーニ- かぼちゃパウダー
干しシイタケ
しょうゆ
《サワークリームソース》
（ソース）メープルシロップ
パプリカパウダー ２０g- ・キャベツ酵素ジュース
- ４６℃のお湯
フレックスシードオイル
＜トッピング用＞白ごま
A・水- 生わかめ・乾燥ひじき・豆もやし
- 野菜ブイヨン（10ｃｃの湯で溶かす）
- 塩こしょう
- ブラックペッパー 少々
赤色パプリカ
アボカド1個- ｛あんの部分｝
ニンニク 1かけ
黒チアシード(粉末)- ドラゴンフルーツパウダー（色付け用）
- ＜ドレッシング用＞ごま油
ライトタイプ メープルシロップ- セロリの葉
- ハーブソルト
- ◎カイエンペッパー
- 海草（乾燥サラダ用）
ドライローズ
セルフィーユ- （ソース）オレンジ
ココナッツオイル（固まっていたら湯煎して- ＜飾り用＞
- メープル シロップ
- 黒ペッパー
陳皮
玄米ﾘｼﾞｭﾍﾞﾗｯｸ
マキベリー
アーモンドパウダー- バタフライピーパウダー（色付け用）
- ドライオレガノ
【トマトソース】ドライオレガノ
お湯- フラックスシードオイル
ココナッツロング
ココナツフレーク
紫キャベツ- アルカリ水
粉パプリカ
青のり
メープルシロップ(クラスト用）- Dアガベシロップ
ドライトマト20g
しょうがの絞り汁- 【トマトソース】ドライバジル
- クローブ（パウダー）
エディブルフラワー（飾り用）
とうもろこし1本
アオサ（ヒトエグサ）
＜トマトソース＞- 〈ソース〉
チリーペッパー- 乾燥キクラゲ
カルダモン（パウダー）
★白練胡麻
ビーツパウダー
黄 レモンの皮- ひじき
蜂蜜
あおさ
ウィートグラス
高きび- ☆にんにく（すりおろし）
- ココナッツオイル(湯煎で溶かしたもの)
- オリーブオイル（フィリング）
ベルローズ- 【フィリング下部】カシューナッツ
蕗
サフラン
≪きのこクラッカー≫
梅トマトソース
［クラスト］ローカカオパウダー
干しぶどう
月桃
粒コショウ（白）- ［クラスト］デーツ
- Ｄクミン
〈飾り用〉
［ジュース用］ミネラルウオーター- Ｃニュートリショナルイースト
ローナシチャンプル＊ローラザニア
水菜とバナナ
玄米甘酒- 生アーモンド(12時間浸水したもの）
乾燥しいたけ- ベジタブルブイヨン
【スープ】ブイヨン
ドレッシング用:オリーブ油- イタリアンハーブミックス
- ドライオニオン
みりん粕
ドライタイム- （ヤーコンラペ）
- 胡麻油
B穀物コーヒー- 〈ハンバーグ〉
ホワイトペッパー- 【青色】 味：さっぱりとした甘み
- （トッピング）
フィリング（生カシューナッツ）- にんにくすりおろし
[フィリング]アガベシロップ
＝具材１（ドライカレー）＝
くるみミート
パプリカ(黄・赤)
フィリング カシューナッツ
●ぶどう- （たれ）
ナッツ・ドライフルーツ類- 【肉味噌風】にんにく
（みそカシュ－マヨ）
【飾り用】
糸切り昆布
★塩
（パスタと具材）
<マヨネーズ風ソース>A.
【冷麺スープ】水
【タコナッツミート】
玉ねぎ（マリネ液用）- お酢
水（マンゴーピューレ用）- 【麺】人参
- オレンジの皮 すりおろし
【フィリング】バニラエクストラクト
[ゴマスープ]ゴマペースト- 【フィリング】生カカオパウダー
カモミールの花
D、飾りの用のブロッコリースプラウト
よもぎ粉- Ａ＜ベリーデミグラソース用＞
ヒマラヤ岩塩
シナモンパウダー（トッピング用）
オクラ トッピング用- （ロー桑葉バー）
エデェブルフラワー
ズッキーニ 
トッピング☆海苔
ｶｼｭｰﾏﾖﾈｰｽﾞ- ☆ごま油
- 【フィリング上部】冷凍ラズベリー
- 松の実(トッピング)
- にんにくパウダー（顆粒）
（飾り）
桜の風味を移したアルカリ水- 【フィリング上部】メープルシロップ
(ソース用)塩
ヤーコンシロップ
トマトソースパスタ
☆醤油・メープル・・・大1《タレ用》 - パプリカパウダー（色付け用）
ラムエキス
食用花
［チョコバナナクッキー］- ［クラスト］ココナッツオイル
- Ｂすりおろしにんにく
- オーツ麦
- かぼちゃの種パウダー（色付け用）
【トッピング】 いちご 6粒ほど ブルー- ★モスジェル
乾燥ハイビスカス- （飾り）ヤングコーン
昆布パウター- Ａ塩
ガーリック醤油（漬け用）
粉砂糖
クルミミート
がごめ昆布- 乾燥オレガノ
- Ａ乾燥昆布(千切り)
黒いちじく（半生タイプ）- 〈飾り用〉パセリ
- 【スープ】しょうゆ
- ドレッシング用:オレンジ
- ＜飾り＞
- カリフラワーマリネ
【フレーバー】
〈トッピング〉ミニトマト- しょうがすりおろし
- 生地
柿・ブドウ・かぼちゃの種
そば
カシューナッツ1/2カップ- ＊飾り
- クラストA ココナッツシュガー
クリージーソルト- (ローナッツチーズ)
【アボカドソース】自然海塩- バジルみじん切り
ミデｲトマト
納豆- ●マリネ液
- マッシュルーム タコミート用
パセリ（飾り）- デイツ
- 【ナムル】にんじん
ゴジベリー（クコの実）
野菜ブイヨン液- オレガノ タコミート用
- 【肉味噌風】メープルシロップ
手作りゆかり- ★アーモンドミルク
★- 一味唐辛子
バニラエクストラクト.- 【キムチ】りんご（すりおろし）
- 土川蕎麦
いちごトッピング用
チョコココナッツ- 【キムチ】人参（千切）
アムラ（アーマラキー）パウダー
(トマトソース)
仕上げ用 メープルシロップ
お好みの野菜- ＜ドレッシング用＞白こしょう
- 七味唐辛子
- 【クラスト】生アーモンド
- レタス・リーフレタス
- 唐辛子（細挽き）
＝カシューラップ＝- E、飾り用のオレンジソース
- ＜目＞
- ブロッコリーマリネ
とうもろこし（生、冷凍可）
〈プディング〉塩- （ローカカオバー）
小松菜の花
焙煎玄米粉- ☆しょうが（すりおろし）
昆布戻し汁- 【クラスト】カシューナッツ
麹
【ナッツそぼろ】- ☆塩
- ＜フィリング＞水
- Ｄメイプルシロップ
カレー炒め風
【ナッツボール】
【フィリング】アイリッシュモスキューブ
ウコンパウダー- 乾燥昆布粉末
- ●ココナッツオイル
- 〈緑色クラスト〉
黒タヒニ
ラー油- ｛カリフラワーライス｝
笹- ローナシチャンプル＊ラワール
- ＜ライス＞
水(１時間デーツ浸水)
麹醤油- カボチャの種パウダー
- 【コチジャン風みそ】
- 【グリーンカレー】
パプリカ＆フェヌグリークシード- 可愛いキッチンペーパー
ドライニガヨモギ- 赤パプリカマリネ
- Ｂ＜ご飯風部分用＞
- 〔お好みで〕こしょう
- 【オレンジ色】 味：甘酸っぱい
- （スープ）
（フィリング）レシチン- Aメープルシロップ
アロエベラ（果肉部分）- 乾燥のり
- ココナッツウォーターパウダー
- ・生醤油
【クレープ生地】- しょうが
- 【アボカドソース】オリーブ油
プロバイオティクス
☆クラスト☆- 【肉味噌風】松の実
- ドライオレンジ(飾り用)
春みかんの皮
[レモンチーズケーキ]- ＊塩
＜ラップサンド＞
切干し大根戻し汁
【ドレッシング】メープルシロップ- 【冷麺スープ】しょうが（すりおろし）
- 【トルティーヤ】
オルガノ
ウォーターケフィア- （フィディング）ブルーベリー
黒ごま（すりごま）- 【キムチ】にんいく（すりおろし）
キムチ- (ナッツチーズ)
ドライフルーツ（レモン）- 【フィリング】メープルシロップ
- A、オーロラソース用
ショウガ（飾り）- [ゴマスープ]昆布パウダー
- ＝ソース＝
海ぶどう
とろろ昆布- A★クラスト★
ピュアココナッツオイル- 〈プディング〉★水
- キャベツ酵素ジュース（ナッツチーズ用）
- 梅干し(甘め)
- 抹茶パウダー(トッピング)
- 黒こしょう
- 【フィリング下部】メープルシロップ
アガベシロップ（フィリング）
ジェノベーゼパスタ- 野菜コンソメ（70ｃｃの湯で溶かす）
クミンパウダー- くるみ味噌
- こんぶパウダー
オゴノリ
乾燥しいたけの戻し汁- ≪パルメザンチーズ≫
- ＜フィリング＞ココナッツオイル
ココナッツバター
くこのみ- ローカカオパウダー（色付け用）
*梅干- ｛タコミート風部分｝
- Ｄレモン汁
B ココナッツオイル
＜ドレッシング用＞オレンジ汁
カシューバター- ミディトマト
- Ｄナツメグ
[肉味噌ソース用]- ローナシチャンプル＊ピクルス
菜の花とキウイ
サイリムハスク
ふきのとう- 【トッピング】
アガペシロップ（クラフト用）- ＜タコ焼き＞
- 塩、胡椒
こんぶﾊﾟｳﾀﾞｰ
生アーモンドパルプ
塩蔵わかめ
米ぬか- ☆赤パプリカ（飾り用）
- Ａのベリーデミグラソース
- B【野菜マリネ】
- A水
- ドライフルーツ（デーツ、レーズン）
- ＊めん
- [フィリング]ココナッツオイル
- ＝ブレッド(ピタパン)＝
- 生パセリみじん切り
- 白かぶ
- フィリング＋完成 発酵チーズ
- ・みかん絞り汁
- <クラスト用＞
- 【肉味噌風】レモン
- （調味液）
- レタス 飾り用２−３枚
- 【ナムル】サラダほうれん草
パンプキンシード
ココナッツウォーター- ＊オイル
▲ごま- オブラート
- 【レアチーズ・フィディング②】生カシュー
- （胡麻ソース）
- 【飾り】大葉
- 【サルサソース】
- 生わかめ
グレープシードオイル- 黄 パイナップル
- 【冷麺スープ】りんご（薄切り）
１日に必要な野菜量- 【クラスト】生くるみ
- 緑 生ピスタチオ(８時間浸水）
- [ゴマスープ]水
- ＜キャラメルソース＞
- 【クラスト】ココナッツフレーク
ドライトマトを浸水させた水- B、オーロラソース用の具
- ＝フィリング＝
- 胡椒
- Ｃ＜卵風部分用＞
えごま油- C★ブラウニー★
塩麹- ドライトマトオリーブオイル漬け
- ニュートリショナルイースト（クラスト）
- もどしたわかめ（塩蔵）
- ＜しゃり＞
- 【フィリング下部】バニラエクストラクト
- コリアンダー粉末
- レモン塩
- 【フィリング下部】ココナッツオイル
- ココナッツミルク（トッピング用）
- Ｃ水
おにぎらず
干したけのこ- ［アップルパイ風クッキー］
- Ｂパプリカパウダー
- ナッツミルク類
- ☆水
- ＊アガベシロップ
- 乾燥ローズヒップ
- 醤油麹
- Ｂすりおろし生姜
ローズ花弁（ドライ）- マンゴードレッシング
(フィリング用)メープルシロップ- マリナラソース
- バタフライピーパウダー
- Ｄ醤油
- (フィリング用)ココナッツオイル
- 【カリフラワーライス】
☆Red（赤）- 生ワカメ
- ●生カシュークリーム（ソース用・甘さをつ
ビビンバ
《チーズソース》- バニラパウダー
乳酸菌- ＜あん＞
- ニンジンマリネ
あんぽ柿- ＊つゆ
- 発酵チーズアーモンド
- Bバニラエクスト
- 〈フィリング〉
＜顔用オレンジスムージー＞- 【黄緑】 味：にんにくを効かせて
- 【アボカドソース】水
- レモングラス（ドライ）
- 赤パプリカ 少々
- フィリング アガペシロップ
- 【クリームチーズ】
竹色…小松菜/山芋/マーコット/りんご/- 具材用のマリネ液より
- 【肉味噌風】しょうが
- <キウイソース＞
- 焙煎玄米コーヒー粉
- ドライパクチー
- 【肉味噌風】生くるみ（8時間浸水）
- ナスターチウム
- [チョコケーキ]
- 桜の葉パウダー
- ★バニラエクストラクト
- アーモンドミルク１：２
- ▲刻み海苔
- インカインチ油
高菜漬け- 【クリームチーズ】 ココナッツミルク（濃
- 【キムチ】白菜（2㎝幅に切る）
- 切り昆布
- 【フィディング①】生カシューナッツ３ｈ浸
- <タヒニソース>
- 【冷麺スープ】にんにく（すりおろし）
- 【シークワーサークリーム】
- (サワークリーム)
めかぶ- 練り胡麻（金）
- 一人前
【ピザ生地】サイリウムハスク- 橙 冷凍マンゴー
- Ð【飾り用】
- Cアガベシロップ
宗麟かぼちゃ
コールドプレスジュースのパルプ- ｛麺部分｝
- 穀物コーヒー
- 柚子酢
ドライレモン- ☆醤油
- 干し椎茸戻し汁
- ＜ネタ＞
- 【フィリング上部】ココナッツオイル
<ポテトサラダの具・飾り>- ココナッツオイル（フィリング）
- カシュ―バター
【クラスト】穀物珈琲- ★カリフラワーとブロッコリーのカレーピラ
- ブラックソルト
ココナッツウォーター- 【パスタ】
ビーポーレン- Ｃ白味噌
- B バニラエクストラクト
ごぼうパウダー- ☆ココナッツオイル
レモン飾り用- 〈桃色クリーム〉
- Ｂ醤油
- ローナシチャンプル＊ヒカマーライス
- ＜具＞
グレープフルーツとセロリ- もち米甘酒
たんさん水- ＜お好み焼き＞
- ﾄﾞﾗｲﾊﾟｾﾘ
- Ｄ＜飾り用＞
乾燥昆布
浄水- C【麺】
- 《マリネ液》
- 【緑色】 味：歯ごたえとミネラルのうま味
【飾り用】カカオニブ- クラフト：生ナッツ類（アーモンド、くるみ
- ＊椎茸くるみあん
〈飾り用〉ローグラノーラ- C水
- 【トマトソース】オリーブ油
☆岩塩- [クラスト]デーツ（２時間浸水）
- 切干し大根（戻し汁）
- くるみのパテ
- エゴマ油
- ココナッツシュガー
- 【ナムル】大根
- クルミ(３時間浸水)
- ☆ナッツクリーム☆
- ドライトマト ４０g
- 【仕上げ飾り】くこの実
＜ツナペースト＞- 糸昆布
- （◆チャイニーズドレッシング）
- 【麺】大根
- 【カシューチーズ】
- 昆布
- 橙 温州ミカン(皮ごと）
- 【キムチ】松の実
ごまソース- アイリッシュモスジェル（アイリッシュモス
- [ゴマスープ]しょうゆ
- （ライス）
シ―ソルト- C、なすのみそ合え
- [ゴマスープ]水キムチスープ
- ＝フィリング用ソース＝
《カリフラワーライス》
C・水- B★フェリング★
- オリーブの塩漬け
- 〈プディング〉☆水
- （プレーン）
- ☆味噌
- ニュートリショナルイースト（フィリング）
ﾅｯﾂﾊﾟﾙﾌﾟ
八朔- 【フィリング下部】冷凍ラズベリー
アルフレッドパスタ- 豆豉
- 【フィリング】水
バターナッツカボチャ- Rawヤーコンパウダー
- ＜フィリング＞メープルシロップ
ラザニア- 玄米コーヒー
- *納豆
- ＊金柑
乾燥紫蘇- ｛トッピング部分｝
- ［クラスト］バニラエクストラクト
- エゴマパウダー（付け合わせ用）
- ＜ドレッシング用＞白味噌
- (ソース)冷凍mixベリー
- ホワイトソース
- Ｄ白味噌
片栗粉- 冷凍とうもろこし
- (ソース)メープルシロップ
- りんごのすりおろし
ソース用
【チョコレートブラウニー】デーツ- 【スープ】水
- しいたけﾊﾟｳﾀﾞｰ
- 炭酸水（無糖）
- （カリフラワーライス）
- 《サワークリーム》
キャロブチップス- ☆黒すりごま（衣用）
- ワカメ
(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ)干しﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ- 桜の塩漬け
- ＝ケールのマリネソース＝
★すりごま（白）- A【胡桃味噌】
- Cバニラビーンズ
- ☆チョコレートクリーム
- 塩・・・小さじ1
- ＊天ぷら
解凍キャベツ- 【アボカドソース】レモン汁
- ＝具材２（タヒニあえ）＝
- 玉ねぎみじん切り
- クラストA ココナッツオイル
- ・メープルシロップ
- オリーブオイル タコライス用
- 松の実（飾り）
- 【肉味噌風】赤みそ
- ブランデーエッセンス
- オレガノ（パウダー）
- 【肉味噌風】しょうゆ
- サンフラワーシード
- 桜の花パウダー
- ＊モスジェル
- ◎昆布
- ＲＡＷカカオパウダー
- 【キムチ】しょうが（すりおろし）
梅ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用梅干し- 【トッピング】ブリーベリー
ブラックペッパー(飾りつけ用)- 【キムチ】にら（2㎝幅に切る）
- 緑 キウイ
飾り用ローズマリー- （チーズ）
- オレガノパウダー
- 仕上げ用 赤 冷凍いちご
木の芽またはお好みのハーブ
レモンの皮（すりおろし）- カイワレ大根
- スモークパプリカ
- スピルリナ(粉末)
- A 塩
- ●白味噌（ソース用）
- 材料４人分
豆乳
発芽玄米甘酒- <ナッツチーズ>
モリンガーパウダー
黒ニンジンのパルプ- 【フィリング下部】レモン汁
- ショウガパウダー
- ローカカオバター
- ドライトマトの戻し水
- スモークパプリカ粉末
- 【ご飯代わグリーンサラダ】
- 【フィリング下部】レモンの皮
- Ｂローアガペネクター
- ［クラスト］アーモンド
colorful コブサラダ- ［クラスト］塩
- Ｂ粗挽き唐辛子
- マジョールデーツ（種無し）
- ●水
- 〈白色クリーム〉
- ＊カシューナッツ
- 乾燥ジュニパーべリー
- Ｂメイプルシロップ
- ローナシチャンプル＊サンバル
乾燥カットわかめ- (ソース)水
- Ａ水
- ガラムマサラ
- ドレッシング用:レモン汁
- クミン,生アーモンド,松の実,生カシュー
- ☆Yellow（黄色）
- ●しいたけと昆布のだし汁
- ナッツミルク（好みの）
アボカドオイル- 《くるみタコミート》
- ＜めがね＞
- 【黄色】 味：たんぱくな味わい
- 昆布だし汁
- ☆柿クリーム
- ＜背景の黒スムージー＞
- 【紫色】 味：甘い
- 【アボカドソース】メープルシロップ
- ＝ドライオニオン＝
- ＝ポタージュ＝
- 【ブルーベリーソース】
- 【トマトソース】自然海塩
とうもろこし(冷凍可）
冷凍スムージー（市販）- ・海塩・コショウ
- ピンクソルト 少々
- 【肉味噌風】エリンギ
- ＜ムース＞
4.5本分
（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾊﾟｾ- 【仕上げ飾り】松の実
- 春みかん汁
- [ブルーベリーケーキ]
- ＊オレンジ
- 塩レモン
- ＜マッシュルームミート＞
マコモ- ◎切り干し大根
- 切干し大根（天日干し）
- 【クラスト】
- 【飾り】アルファルファ
- リンゴ、人参、レンコン、ホワイトチアシー
なすび- 【クラスト】ココナッツフラワー
スパークリングウォーター- 赤 冷凍ラズベリー
- 〈トッッピング用〉
- 【飾り】プチトマト
糸とおがらし
ローホイップ用- おにおんパウダー
- ローカカオニブ(クラスト用）
手作り味噌- 海藻ミックス（乾燥）
- [ゴマスープ]みそ
- ＝パスタ＝
果物
- アボガド
- バナナ
- りんご
イチゴ- レモン
- デーツ(ドライフルーツ)
パイナップル- ブルーベリー
キウイ- レモン果汁
オレンジ
柿
みかん- アボカド
グレープフルーツ
マンゴー
ラズベリー
レモンの絞り汁- 梨
桃
いちじく
干しブドウ
デーツ（種無し）- 冷凍ブルーベリー
ミックスベリー- いちじく（ドライフルーツ）
ライム
レッドグローブ
ゆず
洋ナシ- スイカ
- デーツ(マジョール種)
- クコの実（ドライフルーツ）
- 冷凍マンゴー
- ﾚｰｽﾞﾝ
冷凍バナナ
ドラゴンフルーツ
巨峰
ぶどう - 干し柿
プルーン（ドライフルーツ）
シークワーサー
ミニトマト- メロン
- キウイフルーツ
- ブルーベリー（冷凍）
ピンクグレープフルーツ
パッションフルーツ
伊予柑
冷凍ラズベリー- プラム
デコポン- ブラックベリー
クランベリー- ぶどう（ドライフルーツ）
- オレンジ果汁
- アサイー
- ブルーベリー(飾り用)
- 甘夏
- オレンジの皮
- パパイア
- ざくろ
- バナナ（冷凍）
- ゴールドキーウィ
キンカン
はっさく- レモン汁（フィリング）
マスカット
マンゴー（冷凍）- 冷凍いちご
洋梨- さくらんぼ
きよみオレンジ
レモンの皮
ドライイチヂク
タンカン- ばんかん
- 夏みかん
グアバ- プルーン
- パール柑
ネーブルオレンジ- ドラゴンフルーツ（赤）
（飾り用）イチゴ
レーズン（ドライフルーツ）- ドライマンゴー
はるか- バナナ
- B レモン汁
キウイ（飾り用）- パイナップル（冷凍）
- シークヮーサー
- ドライ マンゴー
冷凍ミックスフルーツ
スターフルーツ
清見オレンジ
グレープフルーツ汁- はるみ（みかん）
- へべす
- （飾り用）ブルーベリー
（飾り用 ブルーベリー）
アメリカンチェリー
すだち
ポンカン- Bレーズン
- ［クラスト］デーツ種無し
冷凍 マンゴー
アプリコット（ドライフルーツ）
甘夏汁
アボカド・バナナ- [フィリング]レモン汁
- 《サラダ》
ゴールデンキウイ
飾り用リンゴ- アボガド（スライス）
キャンベル
デーツ（クラスト）
三ケ日みかん- （飾り用）マンゴー
- （フィリング）マンゴー
- バナナ（飾りつけ用）
アセローラ
干し柿(あんぽ柿 または 市田柿）
アテモイア- サルタナレーズン
白桃- サンマスカットレーズン
島バナナ- レーズン（トッピング）
- ブラッドオレンジ
- ばなな
ネクタリン- 【飾り用】ブルーベリー
青りんご- ゆずの皮
- グリーンレーズン
- ミカン
- （ベース）デーツ
小玉すいか
瀬戸内レモン果汁- 〈トッピング用〉ブルーベリー
- クランベリー（ドライ）
甘夏柑- B・マンゴー
カニステル- ブラックレーズン
- 〈トッピング〉イチゴ
（飾り用）ラズベリー
日向夏
ホウレン草- キウイ（フィリング）
冷凍干し柿- トマト（ミディアム）
- 【クラスト】レーズン
- 飾りの果物好きなだけ
- ゴールデンベリー
アロエベラ 大葉 キウイ りんご オレン- （飾り用）バナナ
イチゴ、ブルーベリー、バナナ、パイナップ- 【フルーツスティック】いちご
- 文旦
ゆうぞら（桃）
マンダリン- デーツ（ブレッド）
〈アボカドパティ用〉アボカド
ローストロベリーケーキ- A レモンの絞り汁
- 〈ソース〉イチゴ
- B・水
- 〈ソース〉レモン汁
ドライラズベリー- バナナ（フィリング）
干し柿スライス- クランベリー（トッピング）
- ［中身］バナナ
- (フィリング用)いちご
- 【アボカドスライス】
青蜜柑じゃばら- 飾り用レモン
- （フィリング）ライム絞り汁
- Dドライいちじく
- 【飾り用】ドライいちじく
日向夏果汁（つけ汁）
苺 美生柑 りんご 氷
梨 平兵衛酢 生姜
三宝柑
ベビーキウイ
早生ミカン
紅はっさく
飾り用リンゴ、グレープフルーツ
【アンチエイジングレッドソース】ブルーベ- Bデーツ
- [フィリング]キウイフルーツ
- あかね（紅玉系りんご）
桑の美（飾り用）
季節の果物- シャインマスカット
生クルミ- 【飾り用】バナナ
- 冷凍スイカ
- オーガニックデーツ（種なし）
(a)タマリンド- みず
- ＜トッピング＞ブルーベリー
ゆず果汁
ソルダム- ドライイチゴ
- 【フルーツスティック】ブルーベリー
完熟柿- 【腸内環境クリーンソース】キウイフルーツ
- 【飾り用】りんご
- （フィリング）ドライアプリコット
- スタークリムソン（赤西洋梨）
〈フィリング用〉ブルーベリー- プルーン(ドライ）
- 【飾り用】グリーンレーズン
ルビーグレープフルーツ- アボカド(飾りつけ用)
- 冷凍マンゴー（飾りつけ用）
カボス- 〈トッピング〉ドライキウイ
- C・バナナ
ピオーネ- カットパイン
お好みのもの- ゴールドキウイ（フィリング）
金柑- ＜トッピング＞フランボワーズ
甘平
キンカンタマタマ- ベリーソース
- 【フルーツスティック】バナナ
りんごすりおろし- 【アンチエイジングレッドソース】バナナ
- ドライキウイ
- [フィリング]アボカド
- 【飾り用】ドライクランベリー
マンゴーピーチ- 【飾り用】キウイ
スイカの皮- C・ブルーベリー
- 〈ソース〉バナナ
- 熊本グミ二―トマト
- カキ
ブルーベリー（ドライ）- ココナッツパウダー（クラスト）
- 三ケ日みかんの皮
ポメロ- ［ジュース用］いちご
- (フィリング用)ゆず汁と皮
- 【腸内環境クリーンソース】りんご
- Aバナナ(冷凍しておく)
- 黄桃
- ワイルドチェリー
- メイポメロ
- ブラックべリー果汁
- 【ドレッシング】レモンの絞り汁
ホワイトグレープフルーツ
グレープフルーツ(ルビー)、みかん、りん- 【飾り用】生アーモンド
- 〈プディング〉ドライフルーツ〈ブルーベリ
お好みのフルーツ- マスカットレーズン
飾り用 リンゴ
冷凍 バナナ- 冷凍アサイー
あまくさ（蜜柑類）
ダークチェリー（ドライフルーツ）- ドライアプリコット
（飾り用 ラズベリー）- 〈クラスト用〉デーツ
柿・りんご・柚子- レモン汁（カシューマヨネーズ）
- 冷凍マンゴー（マンゴーピューレ用）
トンプソンシードレス- B・バナナ
お好みのドライフルーツ
飾り付け用バナナ、リンゴ、クコの実
ドライアンズ- 梨（フィリング）
- レモンの皮のすりおろし
- オレンジ果肉
- 冷凍ブラックベリー
やまもも- いよかん果汁
- [トッピング]キウイフルーツ
レモンスライス- 幸水梨
- レモン汁（アボカドクリーム）
- 【飾り用】パイナップル
すもも
種・ナッツ類
カシューナッツ- くるみ
- アーモンド
- 生カシューナッツ
- 松の実
生くるみ- ひまわりの種
チアシード- 生アーモンド
- ココナッツファイン
フラックスシード- かぼちゃの種
- ごま
マカデミアナッツ- アーモンドナッツパルプ
- ピーカンナッツ
- ココナッツシュレッド
- アーモンドナッツミルク
黒ごま
Rawカシュナッツ(浸水３時間）- アーモンドフラワー
- くこ
- 生カシューナッツ・浸水３時間（ﾌｨリング
- カカオニブ
ヘンプシード- フラックスシード粉末
- 生クルミ（浸水）
- 生アーモンド・浸水８時間（クラフト用）
- ココナツパウダー
- Rawココナッツオイル
ヘンプナッツ- アーモンドパルプ
Rawカカオパウダー- すりごま（白）
生デーツ・浸水3時間(クラスト用）- ピスタチオ
アガベシロップ- 生カシューナッツ・２時間浸水
- 白練りごま
生カシューナッツ・浸水3時間
アーモンドミルクの搾りかす- 生カシューナッツ(２時間以上浸水）
そばの実
B カシューナッツ- くるみ（トッピング）
- 生ヘーゼルナッツ・浸水８時間（クラフト用
- 生くるみ（４時間浸水）
生くるみ（２時間浸水）
生カシューナッツ（浸水）- 生ピスタチオ
- ナッツチーズ
- ローカシュナッツ(３時間浸水）
チアシード粉末- 生アーモンド・８時間浸水
- アーモンドスライス
黒練りごま
赤パブリカ
ローカシューナッツ(2時間浸水した物)- アーモンドプードル
- 和くるみ
生クルミ浸水４時間クラスト用- 生アーモンド・浸水１２時間(クラスト用）
- ココナツミルク
- 生カシューナッツ（２時間浸水）
生クルミ浸水４時間- ひじき（水に戻したもの）
A生くるみ(刻む)- ロークルミ（3時間浸水）
- ココナッツオイル（クラスト）
クコの実（１時間浸水）- 金ごま
- 〈クラスト〉ココナッツファイン
A生カシューナッツと生マカデミアナッツ
ワイルドライス
(ローハンバーグ)
生カシューナッツ(一晩浸水させる)- 生カシューナッツ（フィリング）
- ＜飾り＞ココナッツファイン
- 水（ﾌｨリング用）
- もち麦
＜本体＞デーツ
ナッツミルク- （フィリング）カシューナッツ
- 生ひまわりの種
ムカゴ- バニラビーンズ
- アーモンドミルク(濃さはお好み)
- 生胡桃・浸水８時間（クラスト用）
- アーモンドパウダー（ブレッド）
- 〈トッピング〉ひまわりの種
- くるみ（和え用）
- ブラジルナッツ
- 【クラスト】生くるみ＆生アーモンド
- 松のみ
- 生アーモンド（ナッツチーズ用）
- ヘンプフレーク
- カカオパウダー（クラスト）
- アーモンドパウダー（クラスト）
＜ソース＞メープルシロップ- くるみナッツパルプ
生アーモンドの皮- 緑豆
マカデミアナッツパルプ- Ｄ胡桃
- 【タルト生地】カシューナッツ
- A くるみ
- (フィリング用)一晩浸水カシューナッツ
- フラックスミル
- バニラエクストラクト（ﾌｨリング用）
＜本体＞くるみ- ★松の実
- （飾り用）アーモンドスライス
- D生くるみ
rawひまわりの種- 生胡桃（4時間以上浸水させ自然乾燥させた
- 〈クラスト用〉アーモンド
- 生カシューナッツ（カシューマヨネーズ）
カシュ－ナッツ- 【ピザ生地】サンフラワーシード
- （トマトソース）
- 《タコミート》
- くるみ（クラスト）
〈トッピング〉かぼちゃの種
梅肉- 〈クラスト〉一晩浸水くるみ
松の実20g- ココナッツオイル（ﾌｨリング用）
- 【ミート】くるみ
生へーゼルナッツ浸水８時間 フィリング用- けしのみ
- ＜飾り＞ミント
- ★くるみ（３ｈ浸水）
- [クラスト]生くるみ（３時間浸水）
蕎麦の実- 押麦
- [飾り]松の実
- [飾り]クコの実
- ＜本体＞塩・胡椒
- ひまわりの種（クラスト）
- <カシューマヨネーズ>
- メープルシュガー（クラスト）
- 【フィリング】生カシューナッツ
- ［中身］くるみ
- Ｃカシューナッツ
- アーモンドスライス(生）
- 〈クラスト〉ドライプルーン
- いちご、ブラックベリー、セルフィーユ、食
- 【ほうれん草チップス】カシューナッツ
- ＜飾り＞アーモンド
- ★クコの実
- クラストA 胡桃
- 〈サーモンパティ用〉アーモンド
- 〈プディング〉★生アーモンド
そば粉- デーツ（タルタルソース）
[ローブレッド]フラックスシードパウダー- 牛蒡
- ☆生くるみ
- 【チョコレートブラウニー】アーモンド
- カシューナッツパウダー
- ＜本体＞ドライクランベリー
- 生ピーカンナッツ
- （具）
- B生ピーカンナッツ
ひよこ豆
黒すりごま- 【ピザ生地】粉末状フラックスシード
- 胡桃（4時間以上浸水させた後乾燥させたも
洗い胡麻（黒）
白小豆- (ソース用)松の実
- <アーモンドミルクパルプ>
- ＜フィリング＞カシューナッツ
a《ミートボール》くるみ25g・カシュー- 【タルト生地】ミル状フラックスシード
- スプラウト（赤大根）
玄麦- アガペシロップ（ﾌｨリング用）
- 【チョコレートブラウニー】くるみ
- （ベース) ココナッツパウダー
レッドキドニービーンズ
ヘーゼルナッツ- クコの実、ドライフルーツなど
- 生カシューナッツ（タルタルソース）
- [ゴマスープ]カシューナッツ
- ＜ソース＞カカオパウダー
- カシューナッツミルク
ナッツハンバーグ- 【フィリング】カシューナッツ
さやえんどう- ラズベリーパウダー、ザクロパウダー（ﾌｨ
- 【トルティーヤ】カシューナッツ
- 【トルティーヤ】ミル状フラックスシード
- ＜飾り＞ドライいちご
- （ベース) ピカーンナッツ
- 発酵チーズB カシューナッツ
- 〈フィリング用〉カシューナッツ
ココナッツパウダー(株式会社波里社）- 〈オニオンブレッド用〉フラックスシード
Raw マカデミアナッツ
エゴマ- 【クラスト】生アーモンド12ｈ浸水
- アーモンドバター
- カルダモンパウダー
ヘンプ- 〈トッピング〉クコの実
- Ｂカシューナッツ
- ★ひじきのあんかけボール★
あらいごま- 【タルト生地】サンフラワーシード
- 白味噌
- Ｄ胡麻油
- ●生くるみ
- アーモンドパウダー（クラスト用）
ホワイトチアシード（飾り用）- ＲＡＷカカオバター（ﾌｨリング用）
- マジョールデーツ
- チアシード(粒状)
【チーズクリーム用】生カシューナッツ- ＜本体＞ピーカンナッツ
- 【飾り用】クコの実
- フィリング ココナッツオイル
- 〈サーモンパティ用〉ひまわりの種
クラスト用ソークしたくるみ- 【フィリング】生くるみ
- 【チーズ】カシューナッツ
- ＜本体＞バニラエクストラクト
- 生ヘーゼルナッツ
ナッツパルプ- Ｄカシューナッツ
タイガーナッツミルク- 青しそ
- 生アーモンドスライス
- 【サワークリーム】カシューナッツ
- 浸水させたアーモンド1カップ
- 塩（ﾌｨリング用）
- 【チョコレートブラウニー】カシューナッツ
- A 松の実
- （飾り用）ココナッツパウダー
- クラストA アーモンド
- 〈オニオンブレッド用〉ひまわりの種
グリーンピース- ブロッコリーの芯
- 【クッキー生地】
- [ゴマスープ]松の実
- デイハイドレイテッドココナッツフレーク
- 【トマトソース】チアシード
- ＜本体＞ピスタチオ
- C生カシューナッツ
果菜類
- トマト
- プチトマト
- パプリカ
キュウリ- ズッキーニ
- 赤パプリカ
- 黄パプリカ
トウモロコシ- スイートコーン
- オクラ
- ピーマン
- ナス
サンドライトマト- レモン果汁
- パプリカ赤
- リンゴ
- ミニトマト（緑、黄、赤、橙）
- 冷凍スイートコーン
- ラディッシュ
- パプリカ黄
乾燥させたトマト
コリンキー- 黄 ミニトマト
- ・ドライトマト
- ミディアムトマト
- 冷凍コーン
青パパイヤ
カボチャ
オレンジパプリカ- ドライトマト（具材）
- フルーツトマト
トーガン- バターナッツかぼちゃ
赤ピーマン- かぼす
セミドライトマト- サンドライドトマト
パプリカ（赤・黄・橙）- 赤色プチトマト
とうもろこし
A・バナナ
紫タマネギ
サヤエンドウ
完熟トマト- ◎アボカド
- 藍 冷凍ブルーベリー
すいか- ＜カリフラワーライス＞ カリフラワー １
- ミニトマト 赤 橙 黄
【トマトソース】- 冷凍ミックスベリー
- 青とうがらし
【玉ねぎ】- ベビーコーン
- 柚子皮
- いちご
B メープルシロップ- ヘチマ
にがうり- 茄子
[つけ添え]アボカド- 【トマトソース】ミニトマト
【フィリング】アボカド- シークヮーサー皮
≪トマトソース≫- 【トマトソース】ドライトマト
- 【飾り】赤パプリカ
水ナス- 黄色ピーマン
- パプリカ（具材）
- 【かざりつけ】いちご
〈飾り用〉ミント- (a)プチトマト
- (ソース用)ドライトマト
- 【ミート】ドライトマト
- 【トマトソース】トマト
- オリーブ
【かざりつけ】ベリー類
橙パプリカ- 【飾り】オクラ
大和丸なす
チェリートマト
サヤインゲン- グレープフルーツ、王林、マスカット、せろ
- (飾り)ミニトマト(赤・黄)
かぼちゃの冷凍したもの
しょうが１／２かけ- ［付け添え］アボカド
- コーン（飾り用）
＜レッドカレー＞ トマト１個／ドライトマ- 橙色ピーマン
- 【ミート】にんにく
- アサイーピューレ
黄色パプリカ(小さく切っておく）- 網干メロン
- 青 メープルシロップ
- とうもろこし(冷凍)
- 青 生ブルーベリー
- 【パスタ】ズッキーニ
バイマックルー
こどもピーマン- マイクロトマト
- すりごま大さじ１
- （ドレッシング用）レモン絞り汁
- カボッコリー
- みかん果汁
プチトマト（赤・黄）
ドライトマト ひたひたの浄水に３０分浸け
りんご、ばなな、みかん- シークヮーサー絞り汁
- Ａ 玉ねぎ・セロリ・きゅうり・パセリ・赤
- 【トッピング】ミニトマト
- 藍 メープルシロップ
【飾り】ミニトマト
ハヤトウリ
ドライ白いちじく- [ローブレッド]赤パプリカ
- トッピング★キュウリ
- にんにく１／２かけ
泉州水ナス- 【パスタソース用】トマト
- 冷凍カシス、クランベリー、いちごなど
- 〈飾り用〉ミックスベリー
- トマトソース
- 紫 デラウエア
林檎- 紫 レモン汁
- プチトマト（添え物）
- ★キュウリ
- 夏みかん・果汁
- メ－プルシロップ小さじ１
- ピュアホワイト
- 赤ピーマン（飾り用）
- ＜グリーンカレー＞ 玉ねぎ 1／８個／
- カット乾燥ミニトマト
- 【アボカドソース】アボカド
オレンジ パプリカ- ミニトマト(アイコ)
- 【パスタソース用】パプリカ
- ｛麻婆茄子風部分｝
- 【飾り】 ミニトマト
- きゅうり、ミニトマト
- 【飾り用】きゅうり
- Ｂりんご果汁
ラ・フランス
赤ナス
スナップエンドウ- 黄トマト
- 〈ドレッシング用〉いちじく
- 藍 アサイパウダー
- アボカド（アボカドクリーム）
- イチジク
- 藍 マキベリーパウダー
- かいわれ
千両なす
りんご(1個)みかん(2個)水菜(一株)
紫玉ねぎ みじん切り トッピング用
柿と大根とブラウンマッシュルームとベビー- [つけ添え]トマト
- トッピング☆オクラ
- トマト１個
- 【タコスの飾り】パプリカ
黄パプリカ（みじん切り）- <飾り>プチトマト
- 赤パプリカ・黄パプリカ・にんじん・スイー
- 緑・黄ズッキーニ（ヌードル）
- ミニトマト トッピング用
- トッピング★赤パプリカ
- ★パプリカ(赤・黄)
- (ソース用)トマト
- Ｂ林檎
- 生くるみ３０ｇ
- 【飾り】ドライ人参
- ズッキーニの皮
- セミノール果汁
- 橙色プチトマト
柿、キウイ、菊花- [飾り]おくら
- (a)ドライトマト
- [ローブレッド]コーン缶
- (飾り)ケール
- パプリカ（トッピング）
- パプリカ(オレンジ)
- 水２５０ｃｃ
- 【飾り】ドライミニトマト
- オクラ（付け合わせ用）
- シフォンなす
食用ほおずき- 【飾り】マンゴー
完熟すもも- 赤オクラ
ラフランス- おれんじ
- Ｂ アボカドクリーム
アイコトマト
葉菜類
- カリフラワー
- サニーレタス
- ホウレンソウ
- セロリ
- 小松菜
- キャベツ
大葉- ブロッコリー
水菜- ベビーリーフ
- きゅうり
- 生パセリ
- レタス
春菊
しそ- ムラサキキャベツ
- 青梗菜
- ミントの葉
たまねぎ
ケール- にら
- ロメインレタス
- アスパラガス
- おくら
- ねぎ
パプリカ・
モロヘイヤ
ハクサイ
コリアンダー（パクチー・香菜）- グリーンリーフ
リーフレタス- ルッコラ
- ブーケレタス
クレソン- セロリの茎
- サンチュ
菜花- 青ねぎ
- バジルの 葉
- ほうれん草
- 青梗菜の茎
- サラダほうれん草
チコリー
ニンジンの葉- スイスチャード
- えごまの葉
つるむらさき
おかひじき
みつば- 白菜
ズッキ－ニ
白ねぎ
トレビス
ホワイトセロリ- 赤いプチトマト
黄ニラ- 長ネギ
- うど
- 細ネギ
わさび菜
カイワレ
金時草（ハンダマ）
胡瓜- 小松菜の茎
- フリルレタス
ロマネスコ
ベビースピナッチ- パセリ（みじん切り）
セロリ（葉）
サラダ菜- ☆カリフラワー
- ベビーリーフ
- B・りんご
☆ブロッコリー
レッドオニオン- 【トッピング】ベビーリーフ
- 白髪ねぎ
- パセリ
大根の葉- 【飾り】ベビーリーフ
サンチェ
シルクレタス
あしたば
カブの葉(みじん切り)
菜の花
★カシューナッツ- ビーツ葉
<サラダ>
トマト ズッキーニ 大葉 梅干しとまと
シオーナ(アイスプラント)- ミントの葉（トッピング）
- よもぎ
- アイスプラント
青梗菜（白い部分）- 芽キャベツ
アスパラ
赤紫蘇- (ドレッシング用)万能ネギ
ブロッコリー茎またはキュウリ
花オクラ
紅みず菜- 【アンチエイジングレッドソース】レタス
- モロヘイヤをジューサーにかけてドロドロし
リバーグリーンレタス
ちぢみほうれん草- キャベツ中玉(千切り)
- ［付け添え］ベビーリーフ
- プリーツレタス
- カリフローレ
チャード
ハナッコリー- サラダわさび菜
ドライ大根葉パウダー
大和まな- 【ほうれん草チップス】ほうれん草
リーク- ほうれん草・かぼちゃ・人参・紫いも
インゲン豆- (四角豆)
- 大葉（飾り用）
- [飾り]しそ
- A・小松菜
- ちぢみゆきな
ベビーほうれん草- ★野菜のカラーピーマン詰め★
からし菜
せり- 【ごろごろカリフラワーライス】
- アレッタ
レッドビーツ
トッピング用パセリ- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用小松菜
- 冷凍ブロッコリー
キャベツの葉
仙台せり- グリーンオーク
- セロリ茎
- ★セロリ
- ｸﾞﾘｰﾝ野菜
- ビート
- プチヴェールの花（トッピング）
- スナップえんどう
薬味ネギ
こぶ高菜
伊達むらさき- マスタード
ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄの葉
ルッコラ、バナナ、柿、りんご- 【飾り】スプラウト、黄パプリカ、黒こしょ
カブの葉・茎- 白髪ネギ
- プチヴェール（添え物）
山東菜- (ソース用)玉ねぎ
紫きゃべつ- ＜トッピング＞ミント
- 青葉
- 【飾り】アスパラ
- ニンジン・リンゴジュースの搾りかす
- きゅうり(千切り）
高菜- セロリ（茎）
かつお菜- プチヴェールの葉（具材）
- [つけ添え]フリルレタス
- Ａ白菜
アロエ
紫からし菜- 【タコスの飾り】しそ
赤サニーレタス- まんがんじ唐辛子
小松菜、小ねぎ、とろろこんぶ、
空芯菜の葉の部分
ちぢみ菜- 万能ネギ小口切り
- タンポポの葉
ほうれん草のエゴマ和え
レタスミックス- 【小松菜ナムル】
- 【腸内環境クリーンソース】小松菜
クレソン、ほうれんそう、りんご
長生百草
根菜類
- ニンジン
- タマネギ
- ダイコン
- 長いも
- カブ
- 玉ねぎ
- ヤマイモ
- ズッキーニ
- 赤ビーツ
- ゴボウ
- 人参
なす- 紫玉ねぎ
- かぼちゃ
- レンコン
- 切干大根
赤タマネギ- ヤーコン
- ズーキーニ
- 生姜のすりおろし
- ジャガイモ
- 赤かぶ
大根- 新玉ねぎ
- ニンニク
- ★きゅうり
大和芋- れんこん
- ◎玉ねぎ
かぶの葉- 紅しぐれ大根（紫）
にんじん- 新玉ネギ
○ズッキーニ- 紅芯大根（ピンク）
- ラディッシュ（付け合わせ用）
紅大根- 紅芯大根
人参・リンゴ・ブッロコリーなどのジュース- ズッキーニ 緑
長芋
金時人参- ジネンジョ
- 青首大根（白）
- さつまいも
- 二十日大根
- ビーツ
紅しぐれ大根- 人参1
- 赤いラディッシュ
かぶ - ★大根
- カブの葉
- にんじん（ヌードル）
- 【ピザ生地】玉ねぎ
【ごまドレッシング】
エシャレット- ヤングコーン
大根おろし- 里芋
- 赤、黄、橙のプチトマト
○マッシュルーム
大和いも(すりおろし)
青梗菜の白い部分- ラディケシュ
- 色付けカブ
- ズッキーニ 緑
- イエローズッキーニ
- ラディッシュの葉
- イエローにんじん
- （ヌードル）ズッキーニ
雪下人参
アーリーレッド- 新ショウガ
- 人参ジュースの絞りかす
かぶの茎
コールラビ- 紅くるり大根
- 【チーズクリーム用】にんにく
- 小かぶ
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用にんにく
- 玉ねぎ（みじん切り）
ねばりっこ- 紫の蕪
紫人参- 人参、大根
- [ローブレッド]玉ねぎ
- 玉ねぎすりおろし
- 【飾り】ドライ玉ねぎ
ヒカマー- 【トルティーヤ】人参
- 【パスタソース用】にんにく
- 御前人参
人参、大根、ズッキーニ
カラーにんじん【黄】
輪切り干し大根- 黄色人参
青大根（緑）
そうめんかぼちゃ
伊勢芋- 【アボカドソース】玉ねぎ
紫山芋
じゃがいも- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用玉葱
こかぶ- 【バターチキンカレー】
パープルにんじん- Ａ人参(千切り)
新じゃがいも
ズッキーニ 黄- 人参(千切り）
- ペコロス
- 〈オニオンブレッド用〉玉ねぎ
- むかご
- サラダ玉ねぎ
- ドライハニーキャロット
ディハイドしたさつまいも- イセイモ
- 【パスタソース用】玉ねぎ
- カラーにんじん【紫】
- 安納芋
- 東京うど
- 【飾り）葉人参
- 乾燥たまねぎ
- トッピング★ニンジン
- にんにくのすりおろし
- ★にんじん
Rawケールパウダー- カラーピーマン
- ツル人参
- Ａにら(3センチに切りそろえる)
- 長芋（付け合わせ用）
- 薄切り生姜
- ヌードルズッキーニの残り
自然薯- 人参 橙
- 【赤色】 味：酸っぱい
- 長ネギﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用長ネギ（白い部分
- サラダごぼう
甘太くん- 紅人参
- ニンジンすりおろし
- カラフル人参
- 【にんじんナムル】
- 山わさび
- ニンニク
- 紅はるか
- 人参（みじん切り）
- サツマイモ(シルクスイート)
- [飾り]きゅうり
- (a)赤玉ねぎ
- 紅くるり
- 人参すりおろし
サラダゴボウ・生カシューナッツ- ハニーキャロット
レディサラダ- 紫いも
葉人参- 【ドレッシング】玉ねぎ
香味野菜
- にんにく
- 生姜
- バジル
- パセリ
- ペパーミント
- ミント
- みょうが
- オレガノ
- イタリアンパセリ
- コリアンダー
- パクチー
シソ- ネギ
- ローズマリー
- ディル
★大葉- シナモン
しょうが- ドライバジル
- おろしにんにく
- セリ
- チャービル
玉ねぎ少
小ネギ- アップルミント
- ニンニク
大葉- タイム
ニンニクみじん切り- ミント(飾り用)
- 唐辛子
- 青ネギ
- レモンバーム
三つ葉- すりおろし生姜
飾り用・千切り生姜- ハーブミックス
- 薬味ねぎ
- わさび
- ★生姜
- 松の実 １５g
- オレガノ パウダー
◎バジル（フレッシュ）- レモングラス
- ◎オレガノ（フレッシュ）
- 〈トッピング〉レモンバーム
- トッピング☆ミョウガ
防風- ネギ 中心部
生バジル(みじん切り)- 生醤油 大１
- フェンネル
- こぶみかんの葉
ローナッツチーズ- 小ねぎ
レッドキャベツスプラウト- 飾り用ハーブ
- (ソース用)オレガノ
- エシャロット
- マジョラム（ドライ）
- しょうが汁
- ガランガル
- （具材）
- 乾燥パセリ
- (ソース用)ガーリックパウダー
- レモングラス(ミルサーで顆粒にしたもの)
- ◎タイム（フレッシュ）
- おろしにんにく（カシューマヨネーズ）
- すりにんにく
- チリペッパー
- (ソース用)オニオンパウダー
- 【フィリング】ニンニク
- ハラペーニョ
- プリッキーヌ（タイの唐辛子）
- おろしにんにく（アボカドクリーム）
- A にんにく
- (a)スモークパプリカ
- (a)にんにく
- (ソース用)野菜ブイヨン
セボリー- 赤唐辛子
- ニンニク少々
- A バジルの葉
- 【トマトソース】ニンニク
- ◎ケイパー
- (a)とうがらし
- 山椒
- スイートバジル
- 紫たまねぎ
- ◎にんにく（すりおろし）
- マスタードシード
- 【トマトソース】にんにく
- にんにくのみじん切り
- にんにく（醤油漬けしたもの）
- ［トッピング］ミントの葉
- 水 １００ml〜 様子を見て
ドライディル
カレーパウダー
ルビーローゼル- コブミカン(ミルサーで顆粒にしたもの)
- 長ネギ 外がわ部分
スーパーフード
- 黒チアシード
- ローカカオパウダー
- ホワイトチアシード（粒）
- カカオパウダー
- ホワイトチアシード（粉末）
- クコの実
- ニュートリショナルイースト
ローカカオニブ
マカパウダー
ココナッツフレーク- スピルリナ
Rawホワイトチアシード- ヘンプパウダー
ルクマ- アサイーパウダー
キャロブパウダー- チアシードパウダー
- マキベリーパウダー
- クコの実（ゴジベリー）
●生醤油- フラックスシードパウダー
- ・白チアシード（粒）
- ココナッツエキストラファイン
ホワイトチアシード- A デーツ（種無し）
- ココナツミート
- ◎ガーリックパウダー
- ☆ローカカオパウダー
- カカオバター
- ローマカパウダー
- ココナッツフラワー
- タイガーナッツ
- ヘンプシードナッツ
飾り用チアシード- ◎オニオンパウダー
- モリンガ
- 【フィリング】ローカカオパウダー
- ローカカオニブ(トッピング用)
- ブルースピルリナ
- 【クラスト】ローカカオパウダー
- サイリウムハスクパウダー
- ★ココナッツオイル
- ◎野菜ブイオン
ピーポーレン- 【フィリング】ココナッツオイル
- ドラゴンフルーツパウダー
- タイガーナッツフラワー
- キヌア
- ローポメグラネイトパウダー
- ◎エクストラバージンオリーブオイル
- インカインチオイル
- （ローシナモンバー）
ココナッツ水- メープルシロップ（フィリング）
ローカカオパウダー(トッピング用)- 生スピルリナ
- ピュアバオバブパウダー
- 【フルーツスティック】カカオパウダー
- ☆白味噌
- 粉末にしたチアシード
マルベリー- 桑葉茶パウダー（トッピング用）
- 【フィリング】ローカカオニブ
- マキベリー濃縮液
- 発酵チーズB プロバイオティクス
ルクマパウダー- ウィートグラスパウダー
- 桑葉茶パウダー
- オオバコ
- かぼちゃの種パウダー
- ＜フィリング＞ローカカオパウダー
- リナブルー
- 〈プディング〉☆ホワイトチアシード
- カカオパウダー（トッピング用）
- ［フィリング］ココナッツオイル（湯煎した
- 【チョコレートブラウニー】カカオパウダー
- Bローカカオパウダー
きのこ
スプラウト
乾燥しいたけ(戻しておく)
ホワイトマッシュルーム
バナナ １本 ／ココナッツファイン １／
ビッグマッシュルーム
マッシュルーム、アボカド、ポルチーニ、玉
ブロッコリースプラウト
アルファルファ
豆苗
赤レンズ豆
空芯菜の芽
大根 ニンジン きゅうり、ふ目的で探す
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