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  • レシピイメージ 協会認定

    ローお好み焼き&タコ焼き

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: <お好み焼き>, キャベツ, ヤマイモ, 水, アーモンド, カシューナッツ, 野菜ブイヨン(10ccの湯で溶かす), メープルシロップ, ジンジャーパウダー, 塩、こしょう, <タコ焼き>, 水, アーモンド, カシューナッツ, ヤマイモ, コーン(冷凍), 野菜ブイヨン(10ccの湯で溶かす), メープルシロップ, 味噌, ☆サイリウムパウダー, ジンジャーパウダー, 塩・こしょう
  • レシピイメージ

    生姜たっぷり!体温まるきのこのポトフ

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: まいたけ, しいたけ, キャベツ, ニンジン, 生姜, 【スープ】水, 【スープ】ブイヨン, 【スープ】しょうゆ, 塩、胡椒, EXVオリーブオイル
  • レシピイメージ

    お正月寿司(ナス巻き寿司)

    • カテゴリー:メイン, 和食
    • 使用材料: ナス, 大葉, キャベツ, 赤パプリカ, 黄パプリカ, アボガド, 梅干し(種を抜く), 白みそ, ●メープルシロップ, 大葉
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    ローちらし寿司風

    • カテゴリー:和食, メイン
    • 使用材料: キャベツ, 水菜, カラーにんじん【紫】, カラーにんじん【黄】, 乾燥しいたけ(戻しておく), ヘンプシード
  • レシピイメージ

    たなばたローフード(ちらし寿司)

    • カテゴリー:和食, スープ, ドリンク, メイン, 前菜, スイーツ, サラダ
    • 使用材料: キャベツ, パプリカ・, 手巻きのり, ホワイトチアシード(粒), アボカド, カシューナッツ, ★大葉, りんご
  • レシピイメージ

    キャベツライスの巻き寿司

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: キャベツ, パプリカ, キュウリ, アボガド, のり, ニンジン, 水菜, 大葉, カシューナッツ
  • レシピイメージ

    なつかしの母の焼きそば

    • カテゴリー:和食, メイン
    • 使用材料: 切り干し大根, キャベツ, ニンジン, まいたけ
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    唐揚げとチヂミのボリューム満点弁当

    • カテゴリー:メイン, 和食, アジアン(韓国風)
    • 使用材料: プチトマト, レタス, カシューナッツ, 黄パプリカ, とうもろこし, ホワイトチアシード(粉末), ホワイトチアシード(粉末), 塩, エリンギ, しょうゆ, 生姜, にんにく, ひまわりの種, 塩, ★水, キャベツ, ダイコン, れんこん, ホワイトチアシード(粉末), 塩, こしょう, トウモロコシ, ドライトマト, カシューナッツ, ニュートリッショナルイースト, 塩, にんにく
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    トマトナッツパテ アスパラソース添えと味噌和え

    • カテゴリー:和食, メイン
    • 使用材料: 生くるみ, エリンギ, アスパラガス, にんにく, ニンジン, キャベツ, しいたけ, パプリカ, もやし, トマト
  • レシピイメージ

    Rawチーズバーグディッシュ

    • カテゴリー:メイン, 和食
    • 使用材料: しいたけ, 生アーモンド, 生くるみ, ニンジン, キャベツ, タマネギ, サイリウムパウダー, ガーリックパウダー, クミンシードパウダー, ナツメグ