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    ローはなびらもち

    • カテゴリー:和食, スイーツ
    • 使用材料: りんご, ダイコン, ゴボウ, デーツ(ドライフルーツ), 干しブドウ, 干しブドウ
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    にんじんとごぼうの白和え風サラダ

    • カテゴリー:和食, サラダ
    • 使用材料: ニンジン, ゴボウ, サヤエンドウ
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    カップdeローちらし寿司

    • カテゴリー:和食, その他, メイン
    • 使用材料: カリフラワー, 生カシューナッツ, ゴボウ, 干ししいたけ(水で戻す), プチトマト, ベビーリーフ, キュウリ, ニンジン, ダイコン, アスパラガス
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    ごぼう味噌

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: ゴボウ, 長ネギ, 味噌, 生姜, デーツ
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    RAWな和食ランチ

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: こかぶ, ダイコン, アルファルファ, トマト, ブロッコリー, ベビーコーン, 長いも, マッシュルーム, ゴボウ, 松の実, 赤パプリカ, 黄パプリカ, 小松菜, キュウリ, しいたけ, なす, 桃, スイカ, ホワイトチアシード(粉末)
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    花より野菜団子

    • カテゴリー:和食, メイン
    • 使用材料: ブロッコリー, タマネギ, 赤ビーツ, ゴボウ, ニンジン, しそ, 生姜, バナナ, 生くるみ