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    Raw お好み麺

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: ドライトマト(具材), タマネギ, カラーピーマン, トマト, かぼちゃの冷凍したもの, 干ししいたけ, 手巻きのり, アボガド, ズッキーニ
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    クリーミーraw担担麺

    • カテゴリー:アジアン(中華風), メイン, 和食
    • 使用材料: ダイコン, くるみ, 干ししいたけ, ニンジン, タマネギ, にんにく, 生姜, くるみ
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    作り置きお惣菜☆

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: 干ししいたけ, ムラサキキャベツ, ニンジン, もやし, 赤パプリカ, ホウレンソウ, 豆苗
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    カリフラワーのポタージュ 味噌仕立て

    • カテゴリー:和食, スープ
    • 使用材料: カリフラワー, アーモンドナッツミルク, タマネギ, 干ししいたけ
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    野菜もりもりローフード弁当

    • カテゴリー:その他, 和食, イタリアン
    • 使用材料: カリフラワー, レンコン, 海苔, ナス, 玉ねぎ, ニンジン, しいたけ, トウモロコシ, ごま, プチトマト, イチゴ, サニーレタス, チアシード, ホウレンソウ, アボガド, 切干大根, 干ししいたけ
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    RAWでカラフル♡お好み焼き

    • カテゴリー:和食, メイン
    • 使用材料: ヤマイモ, 玄米リジュベラック, ホワイトチアシード(粒), 干ししいたけ, くるみ
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    春爛漫和サラダ

    • カテゴリー:和食, サラダ, メイン
    • 使用材料: わさび菜, ニンジン, 菜花, みょうが, 乾燥ひじき, 生姜, 干ししいたけ, いちじく(ドライフルーツ)
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    ナムル弁当~野菜たっぷりだけど焼肉屋さんの味!~

    • カテゴリー:ドリンク, 和食, サラダ, アジアン(韓国風), メイン, その他, スイーツ
    • 使用材料: カリフラワー, 干ししいたけ, 干ししいたけの戻し汁, 松の実, しょうが, ガーリックパウダー, メープルシロップ, ニンジン, 紅みず菜, もやし, とうもろこし(生の冷凍), シメジ, 松の実, メープルシロップ, 白胡麻, にんにく, ブロッコリースプラウト, ニンジン, アボガド, ラディッシュの葉, 手巻きのり, イチゴ, バナナ, チアシードパウダー, レモン, はるみ(みかん), みかん, 水菜, ラディッシュの葉, 白菜, ゆず
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    ミルク味噌スープ

    • カテゴリー:スープ, 和食
    • 使用材料: アーモンドナッツミルク, 干ししいたけ, すりごま, 長いも, ホウレンソウ, 味噌, 水
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    ジンジャーロールラップライス

    • カテゴリー:和食, その他, メイン
    • 使用材料: ニンジン, 水, タマネギ, サイリウムパウダー, にんにく, 白みそ, ひまわりの種, フラックスシード, しょうゆ, カリフラワー, カシューナッツ, パセリ, E.X.Vオリーブオイル, 塩, キャベツ, ニンジン, ムラサキキャベツ, パプリカ, パプリカ, レタス, マッシュルーム, 松の実, 生姜, ドライトマト, 干ししいたけ, 昆布パウダー, 白みそ, しょうゆ, メープルシロップ, サイリウムパウダー, バジル, オニオンパウダー, ガーリックパウダー, オレガノ, 粉ナツメグ, オレガノ, 黒コショウ, 塩, カシューナッツ, レモン汁, 水, 塩, ガーリックパウダー, オニオンパウダー