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キャロブ パウダー
デーツペースト
白コショウ
カイエンペッパー
白ごま
ホワイトチアシード粉末
塩、こしょう
太白ごま油
黄色パプリカ
パプリカパウダー
アマニ油
キャベツ酵素ジュース
ドライイチジク
切り干し大根
とうもろこし(生の冷凍)
コリアンダーパウダー
RAWカカオバター
ココナッツシュガー
炭酸水
ぬるま湯
山芋
乾燥ワカメ
ココナッツパウダー
ゴーヤー
レシチン
<トッピング用>
粉ナツメグ
糸とうがらし
白練胡麻
焼き海苔
シナモン(パウダー)
ドライデーツ
ドライトマトパウダー
ドライクランベリー
ドライオレンジ
ドライフィグ
コーン
バニラエッセンス
<フィリング>
アイリッシュモスペースト
ナツメグパウダー
★メープルシロップ
<ドレッシング用>オリーブオイル
<クラスト>
生醤油
エディブルフラワー
☆
アロエベラ
バジルの葉
ヘンプオイル
甘酒
サイリウムハスク
《飾り用》
ココナッツクリーム
干し椎茸もどし汁
有機コーン(冷凍)
ローカカオパウダー
抹茶パウダー
フラックスオイル
わかめ
トッピング用
A ココナッツパウダー
バニラエクストラクト
すりごま
乾燥バジル
乾燥長ひじき
(フィリング)アーモンドミルク
【そのほか飾り用】
◎塩
ピンクペッパー
黄 メープルシロップ
(フィリング)メープルシロップ
海塩・コショウ
アイリッシュモスジェル
ココナッツオイル(クラスト用)
○◎トマト
アマニオイル
白 味噌
練りごま
ブラックオリーブ
タヒニペースト
ドライプルーン
合わせ味噌
カルダモン
ココナッツネクター
干し大根
ミネラルウォーター
◎コショー
アイリッシュモス
☆飾り☆
いんげん
りんご酢
ミント
【人参】
アーモンドミルク(アーモンド:水=1:2
オニオン パウダー
ローマヨネーズ
Rawヤーコンシロップ
にんにく
生姜(すりおろし)
昆布水
コーン(冷凍)
エキストラバージンオリーブオイル
きな粉
☆ガーリックパウダー
干ししいたけの戻し汁
ヘンプミルク
梅干し(種を抜く)
きざみ昆布
もずく
玄米
_
48℃のお湯
青じそ
★ごま油
<皮>
ガラムマサラパウダー
発酵チーズB アーモンドミルク
コリアンパウダー
<ドレッシング用>塩
クローブ
グレープシード油
こしょう
【キャベツ】
生海苔
天日塩
【クラスト】デーツ
【飾り用】ミントの葉
メープルシュガー
自然塩
タ-メリック
★生しょうゆ
かぼす果汁
ドライパセリ
【飾り付け用】
酒粕
カカオバタ―
マキベリー
(ソース)オレンジ
EXVオリーブオイル
【クリーム用】
干しシイタケ
海草(乾燥サラダ用)
ドライローズ
セルフィーユ
すり胡麻(白)
八丁味噌
コーン(冷凍でもよい)
アオサ(ヒトエグサ)
☆メープルシロップ
お湯
【トマトソース】ドライオレガノ
◎干し椎茸
パプリカパウダー 20g
切り干し大根(天日干し)
<フィリング>バニラエクストラクト
しょうゆ
【和え衣】
アルカリ水
ライトタイプ メープルシロップ
梅酢
ドライポルチーニ
黒ペッパー
<ドレッシング用>ごま油
46℃のお湯
ココナツウォーター
バタフライピーパウダー(色付け用)
野菜ブイヨン(10ccの湯で溶かす)
チリーペッパー
紫芋パウダー
塩こしょう
かぼちゃパウダー
オーギョーチ
◎水
糸唐辛子
赤みそ&白みそ
<ドレッシング用>ブラックペッパー
シナモンスティック
メープル シロップ
(ソース)メープルシロップ
ココナッツ フレーク
赤味噌
(フィリング)ココナッツオイル
ひじき
・キャベツ酵素ジュース
寒天
Dアガベシロップ
中国醤油
ドライトマト20g
コンソメ
スナックエンドウ
クミンシード
青のり
カリフラワー ライス用
☆サイリウムパウダー
Bバニラエクストラクト
10割蕎麦
=具材=
フラックスシードオイル
エディブルフラワー(飾り用)
◎カイエンペッパー
<ドレッシング>
ローココアパウダー(クラスト用)
乾燥えのきの戻し汁
バニラエクストラ
A・水
ニンニク 1かけ
●ケール
ワサビ
ドライオレガノ
ドラゴンフルーツパウダー(色付け用)
<飾り用>
クローブ(パウダー)
ドライレーズン
黒チアシード(粉末)
豆板醤
セロリの葉
・ホワイトチアシード
きぬさや
ドライデーツ・浸水3時間
陳皮
ローバニラビーンズ
玄米リジュベラック
<トッピング用>白ごま
アーモンドパウダー
粉寒天
アボカド1個
<トマトソース>
ココナッツロング
ココナツフレーク
{あんの部分}
ブラックペッパー 少々
紫キャベツ
《サワークリームソース》
粉パプリカ
赤色パプリカ
生わかめ・乾燥ひじき・豆もやし
しょうがの絞り汁
ハーブソルト
とうもろこし1本
ドライレーズン
メープルシロップ(クラスト用)
水(フィリング)
フレックスシードオイル
☆E.X.Vオリーブオイル
トッピング
【トマトソース】ドライバジル
<ドレッシング用>唐辛子
B塩
ココナッツオイル(固まっていたら湯煎して
(衣)
蜂蜜
〈ソース〉
カルダモン(パウダー)
サニーレタス タコライス用
乾燥キクラゲ
【麺】ズッキーニ
★白練胡麻
ビーツパウダー
鷹の爪
黄 レモンの皮
水(1時間デーツ浸水)
黒タヒニ
ホワイトソース
片栗粉
(フィリング用)メープルシロップ
玄米甘酒
ソース用
ドライニガヨモギ
乾燥しいたけ
【フィリング下部】レモン汁
アガペシロップ(クラフト用)
ドレッシング用:レモン汁
ドライパセリ
キャロブチップス
あおさ
胡椒
[チョコバナナクッキー]
[クラスト]デーツ
ドライトマトオリーブオイル漬け
<ナッツチーズ>
●水
トッピング☆海苔
<ポテトサラダの具・飾り>
オリーブオイル(フィリング)
乾燥オレガノ
【コチジャン風みそ】
八朔
蕗
≪パルメザンチーズ≫
☆黒すりごま(衣用)
Rawヤーコンパウダー
ウコンパウダー
Dレモン汁
干しぶどう
〈飾り用〉
★アーモンドミルク
Dナツメグ
B ココナッツオイル
<ドレッシング用>白味噌
(パスタと具材)
エデェブルフラワー
【ドレッシング】メープルシロップ
黒ごま(すりごま)
【キムチ】人参(千切)
【カシューチーズ】
昆布
ごまソース
パプリカパウダー(色付け用)
【フィリング】メープルシロップ
【ピザ生地】サイリウムハスク
(ライス)
C水
カモミールの花
スピルリナ(粉末)
カボチャの種パウダー
《カリフラワーライス》
A【胡桃味噌】
生地
A水
〈ハンバーグ〉
(スープ)
☆岩塩
*椎茸くるみあん
【オレンジ色】 味:甘酸っぱい
【アボカドソース】メープルシロップ
【肉味噌風】しょうゆ
=具材2(タヒニあえ)=
くるみミート
<飾り>
●ぶどう
ココナッツシュガー
ナッツ・ドライフルーツ類
【ナムル】にんじん
(調味液)
糸切り昆布
梅トマトソース
(トッピング)黄パプリカ・パセ
[チョコケーキ]
<マヨネーズ風ソース>A.
【キムチ】りんご(すりおろし)
土川蕎麦
A水
ローナシチャンプル*ローラザニア
(ソース)メープルシロップ
粉砂糖
(プレーン)
ミディトマト
【グリーンカレー】
【フィリング下部】ココナッツオイル
ドレッシング用:オリーブ油
こんぶパウダー
黒いちじく(半生タイプ)
塩蔵わかめ
【フィリング下部】カシューナッツ
アボカドオイル
〈プディング〉☆水
【チョコレートブラウニー】デーツ
ワカメ
よもぎ粉
<フィリング>ココナッツオイル
〈プディング〉塩
A★クラスト★
抹茶パウダー(トッピング)
モリンガーパウダー
カシューマヨネーズ
(ソース用)塩
水菜とバナナ
【フィリング】水
クミンパウダー
【ご飯代わグリーンサラダ】
ヤーコンシロップ
ベジタブルブイヨン
トマトソースパスタ
●生カシュークリーム(ソース用・甘さをつ
Bパプリカパウダー
☆醤油・メープル・・・大1《タレ用》
(ヤーコンラペ)
手作りゆかり
Bすりおろし生姜
マジョールデーツ(種無し)
*塩
乾燥ハイビスカス
ラー油
いちごトッピング用
チョコココナッツ
生わかめ
【クラスト】生くるみ
(ナッツチーズ)
アイリッシュモスジェル(アイリッシュモス
レモンの皮(すりおろし)
[ゴマスープ]水キムチスープ
練り胡麻(金)
かぼちゃの種パウダー(色付け用)
乾燥カットわかめ
赤 冷凍ラズベリー
木の芽またはお好みのハーブ
カイワレ大根
Cアガベシロップ
=カシューラップ=
D、飾りの用のブロッコリースプラウト
あんぽ柿
クラストA ココナッツシュガー
<顔用オレンジスムージー>
=ドライオニオン=
赤パプリカ 少々
クラストA ココナッツオイル
クリージーソルト
【クレープ生地】
【仕上げ飾り】松の実
玉ねぎみじん切り
<めがね>
オレガノ(パウダー)
ドライトマト 40g
<クラスト用>
【肉味噌風】松の実
ゴジベリー(クコの実)
乾燥しいたけの戻し汁
◎昆布
サンフラワーシード
ニンジンマリネ
*納豆
【キムチ】にんいく(すりおろし)
アーモンドミルク1:2
(フィディング)ブルーベリー
一味唐辛子
バニラエクストラクト.
【冷麺スープ】しょうが(すりおろし)
ローナシチャンプル*サンバル
麹醤油
☆味噌
【フィリング上部】冷凍ラズベリー
《サワークリーム》
バニラパウダー
【フィリング上部】メープルシロップ
たんさん水
A<ベリーデミグラソース用>
〔お好みで〕こしょう
とろろ昆布
とうもろこし(生、冷凍可)
オクラ トッピング用
穀物コーヒー
レモン飾り用
ズッキーニ
昆布戻し汁
黒ニンジンのパルプ
【スープ】しょうゆ
Dメイプルシロップ
ドライトマトの戻し水
コリアンダー粉末
ブラックソルト
カリフラワーマリネ
ラザニア
C白味噌
カレー炒め風
月桃
*オイル
粒コショウ(白)
昆布パウター
B醤油
ナッツミルク類
エゴマパウダー(付け合わせ用)
カシューバター
*アガベシロップ
<タヒニソース>
【飾り】大葉
【サルサソース】
オルガノ
ローホイップ用
仕上げ用 赤 冷凍いちご
めかぶ
[ゴマスープ]ゴマペースト
(サワークリーム)
仕上げ用 メープルシロップ
ドライフルーツ(レモン)
海藻ミックス(乾燥)
=フィリング=
胡麻油
ホワイトペッパー
昆布だし汁
[クラスト]デーツ(2時間浸水)
クラフト:生ナッツ類(アーモンド、くるみ
(フィリング)レシチン
【緑色】 味:歯ごたえとミネラルのうま味
【アボカドソース】オリーブ油
とうもろこし(冷凍可)
レモングラス(ドライ)
バジルみじん切り
パプリカ(黄・赤)
冷凍スムージー(市販)
具材用のマリネ液より
【アボカドソース】自然海塩
【肉味噌風】レモン
【飾り用】
☆クラスト☆
ピンクソルト 少々
焙煎玄米粉
パセリ(飾り)
【ナムル】サラダほうれん草
☆塩
◎切り干し大根
インカインチ油
春みかん汁
ココナッツミルク(トッピング用)
[レモンチーズケーキ]
【クラスト】
【冷麺スープ】りんご(薄切り)
<ラップサンド>
<ネタ>
【フィディング①】生カシューナッツ3h浸
スパークリングウォーター
切干し大根戻し汁
ショウガパウダー
マリナラソース
がごめ昆布
【カリフラワーライス】
[肉味噌ソース用]
ふきのとう
【クラスト】カシューナッツ
ビビンバ
生アーモンドパルプ
ローカカオバター
浄水
みりん粕
<フィリング>水
B<ご飯風部分用>
ヒマラヤ岩塩
[アップルパイ風クッキー]
ピュアココナッツオイル
[クラスト]バニラエクストラクト
●ココナッツオイル
{カリフラワーライス}
ニュートリショナルイースト(フィリング)
ベルローズ
黒こしょう
桜の風味を移したアルカリ水
アガベシロップ(フィリング)
ジェノベーゼパスタ
塩、胡椒
colorful コブサラダ
野菜ブイヨン液
A塩
ココナッツバター
〈白色クリーム〉
★バニラエクストラクト
笹
A乾燥昆布(千切り)
B バニラエクストラクト
(胡麻ソース)
【冷麺スープ】にんにく(すりおろし)
【タコナッツミート】
こんぶパウダー
グレープシードオイル
橙 温州ミカン(皮ごと)
[ゴマスープ]みそ
1日に必要な野菜量
黄 パイナップル
〈トッピング〉ミニトマト
<キャラメルソース>
スモークパプリカ
A、オーロラソース用
手作り味噌
【飾り用】カカオニブ
=ソース=
Ð【飾り用】
発酵チーズアーモンド
〈飾り用〉ローグラノーラ
Cバニラビーンズ
〈フィリング〉
【紫色】 味:甘い
(トッピング)
フィリング(生カシューナッツ)
にんにくすりおろし
【青色】 味:さっぱりとした甘み
【肉味噌風】メープルシロップ
ミデイトマト
ドライパクチー
・海塩・コショウ
オレガノ タコミート用
デイツ
【肉味噌風】しょうが
クルミ(3時間浸水)
焙煎玄米コーヒー粉
パンプキンシード
塩レモン
にんにくパウダー(顆粒)
【キムチ】白菜(2㎝幅に切る)
オブラート
D醤油
ローズ花弁(ドライ)
{麺部分}
マンゴードレッシング
(フィリング用)ココナッツオイル
(ロー桑葉バー)
生アーモンド(12時間浸水したもの)
☆醤油
【フィリング下部】レモンの皮
パプリカ&フェヌグリークシード
ドレッシング用:オレンジ
しいたけパウダー
《チーズソース》
☆Red(赤)
【フィリング下部】メープルシロップ
(トッピング)干しタマネギスライス
炭酸水(無糖)
D<飾り用>
乳酸菌
【フレーバー】
<フィリング>メープルシロップ
キャベツ酵素ジュース(ナッツチーズ用)
B★フェリング★
塩麹
松の実(トッピング)
梅干し(甘め)
[ジュース用]ミネラルウオーター
菜の花とキウイ
(飾り)
スモークパプリカ粉末
【ナッツそぼろ】
オゴノリ
レタス 飾り用2−3枚
●しいたけと昆布のだし汁
B粗挽き唐辛子
〈飾り用〉パセリ
おにぎらず
【パスタ】
桜の葉パウダー
Bメイプルシロップ
オーツ麦
*金柑
乾燥ローズヒップ
なすび
アムラ(アーマラキー)パウダー
[ゴマスープ]しょうゆ
【シークワーサークリーム】
糸とおがらし
ローカカオパウダー(色付け用)
(トマトソース)
(飾り)ヤングコーン
橙 冷凍マンゴー
レタス・リーフレタス
生ワカメ
唐辛子(細挽き)
フィリング+完成 発酵チーズ
柿・ブドウ・かぼちゃの種
<背景の黒スムージー>
竹色…小松菜/山芋/マーコット/りんご/
ココナッツウォーターパウダー
カシューナッツ1/2カップ
<お好み焼き>
*天ぷら
白かぶ
納豆
【クリームチーズ】
【ナムル】大根
<目>
・生醤油
オリーブオイル タコライス用
(ローナッツチーズ)
【仕上げ飾り】くこの実
<キウイソース>
バターナッツカボチャ
▲刻み海苔
ナスターチウム
●白味噌(ソース用)
[ブルーベリーケーキ]
*梅干
【キムチ】松の実
★
マコモ
高菜漬け
RAWカカオパウダー
ブラックペッパー(飾りつけ用)
【麺】大根
リンゴ、人参、レンコン、ホワイトチアシー
(ソース)水
*カシューナッツ
シナモンパウダー(トッピング用)
C水
ローナシチャンプル*ラワール
もち米甘酒
☆ごま油
【フィリング下部】バニラエクストラクト
カシュ―バター
イタリアンハーブミックス
米ぬか
[クラスト]ローカカオパウダー
C<卵風部分用>
豆乳
ラムエキス
海ぶどう
材料4人分
コールドプレスジュースのパルプ
高きび
☆水
{トッピング部分}
ドライレモン
干し椎茸戻し汁
ココナッツオイル(フィリング)
【スープ】ブイヨン
豆豉
麹
★カリフラワーとブロッコリーのカレーピラ
くるみ味噌
≪きのこクラッカー≫
☆赤パプリカ(飾り用)
Dクミン
ココナッツウォーター
〈桃色クリーム〉
*モスジェル
乾燥紫蘇
Cニュートリショナルイースト
乾燥昆布粉末
<ドレッシング用>オレンジ汁
〈トッッピング用〉
【キムチ】にら(2㎝幅に切る)
【トルティーヤ】
お酢
【クラスト】ココナッツフレーク
キムチ
緑 生ピスタチオ(8時間浸水)
[ゴマスープ]水
オレンジの皮 すりおろし
緑 キウイ
一人前
Aメープルシロップ
E、飾り用のオレンジソース
=ケールのマリネソース=
<具>
B【野菜マリネ】
B穀物コーヒー
《マリネ液》
[フィリング]アガベシロップ
ドライフルーツ(デーツ、レーズン)
しょうがすりおろし
【黄色】 味:たんぱくな味わい
【アボカドソース】水
=ブレッド(ピタパン)=
くるみのパテ
プロバイオティクス
・メープルシロップ
しょうが
【肉味噌風】赤みそ
(みそカシュ-マヨ)
ブランデーエッセンス
☆ナッツクリーム☆
松の実(飾り)
ドライオレンジ(飾り用)
【トッピング】 いちご 6粒ほど ブルー
【キムチ】しょうが(すりおろし)
<ツナペースト>
【クラスト】ココナッツフラワー
切干し大根(天日干し)
(◆チャイニーズドレッシング)
ガーリック醤油(漬け用)
ローナシチャンプル*ヒカマーライス
クルミミート
☆しょうが(すりおろし)
サイリムハスク
りんごのすりおろし
【フィリング上部】ココナッツオイル
〈プディング〉★水
桜の塩漬け
[クラスト]ココナッツオイル
ドライタイム
C★ブラウニー★
オリーブの塩漬け
ココナッツオイル(湯煎で溶かしたもの)
☆ココナッツオイル
グレープフルーツとセロリ
ナッツパルプ
【トッピング】
レモン塩
アルフレッドパスタ
マッシュルーム タコミート用
【スープ】水
Bすりおろしにんにく
ドライオニオン
(カリフラワーライス)
桜の花パウダー
4.5本分
【フィリング】アイリッシュモスキューブ
食用花
干したけのこ
くこのみ
〈緑色クラスト〉
*オレンジ
乾燥ジュニパーべリー
醤油麹
D白味噌
切り昆布
水(マンゴーピューレ用)
【飾り】プチトマト
<しゃり>
玉ねぎ(マリネ液用)
【フィリング】バニラエクストラクト
オレガノパウダー
飾り用ローズマリー
[ゴマスープ]昆布パウダー
七味唐辛子
【フィリング】生カカオパウダー
ローカカオニブ(クラスト用)
A 塩
冷凍とうもろこし
ドライトマトを浸水させた水
C、なすのみそ合え
バタフライピーパウダー
=フィリング用ソース=
★すりごま(白)
フィリング カシューナッツ
☆チョコレートクリーム
そば
【黄緑】 味:にんにくを効かせて
*めん
フィリング アガペシロップ
乾燥のり
【トマトソース】オリーブ油
【肉味噌風】生くるみ(8時間浸水)
切干し大根(戻し汁)
生パセリみじん切り
<あん>
●マリネ液
(たれ)
【肉味噌風】エリンギ
▲ごま
ブロッコリーマリネ
ココナッツウォーター
【レアチーズ・フィディング②】生カシュー
【飾り】アルファルファ
梅ドレッシング用梅干し
ローナシチャンプル*ピクルス
(ソース)冷凍mixベリー
クミン,生アーモンド,松の実,生カシュー
☆にんにく(すりおろし)
ガラムマサラ
可愛いキッチンペーパー
《くるみタコミート》
☆Yellow(黄色)
【フィリング下部】冷凍ラズベリー
ナッツミルク(好みの)
[クラスト]アーモンド
Aのベリーデミグラソース
えごま油
宗麟かぼちゃ
[クラスト]塩
発芽玄米甘酒
C・水
柚子酢
もどしたわかめ(塩蔵)
{タコミート風部分}
小松菜の花
ニュートリショナルイースト(クラスト)
【クラスト】穀物珈琲
サフラン
Bローアガペネクター
赤パプリカマリネ
【ナッツボール】
玄米コーヒー
★塩
ビーポーレン
乾燥昆布
ごぼうパウダー
★モスジェル
(ローカカオバー)
【冷麺スープ】水
ウォーターケフィア
お好みの野菜
【クラスト】生アーモンド
おにおんパウダー
カレンツ
<ドレッシング用>白こしょう
(チーズ)
シ―ソルト
Bバニラエクスト
B、オーロラソース用の具
ショウガ(飾り)
<ライス>
C【麺】
=パスタ=
塩・・・小さじ1
[フィリング]ココナッツオイル
<タコ焼き>
*つゆ
☆柿クリーム
アロエベラ(果肉部分)
【トマトソース】自然海塩
=具材1(ドライカレー)=
*飾り
エゴマ油
・みかん絞り汁
【ブルーベリーソース】
解凍キャベツ
【アボカドソース】レモン汁
【肉味噌風】にんにく
=ポタージュ=
<ムース>
春みかんの皮
野菜コンソメ(70ccの湯で溶かす)
ウィートグラス
【クリームチーズ】 ココナッツミルク(濃
【麺】人参
<マッシュルームミート>
【トッピング】ブリーベリー
糸昆布
果物
アボガド
バナナ
りんご
イチゴ
レモン
パイナップル
デーツ(ドライフルーツ)
ブルーベリー
キウイ
レモン果汁
オレンジ
柿
みかん
アボカド
マンゴー
グレープフルーツ
ラズベリー
レモンの絞り汁
桃
梨
いちじく
デーツ(種無し)
干しブドウ
ミックスベリー
冷凍ブルーベリー
ライム
いちじく(ドライフルーツ)
レッドグローブ
洋ナシ
デーツ(マジョール種)
ゆず
スイカ
冷凍マンゴー
クコの実(ドライフルーツ)
冷凍バナナ
レーズン
ドラゴンフルーツ
巨峰
干し柿
プルーン(ドライフルーツ)
シークワーサー
ぶどう
ミニトマト
キウイフルーツ
ブルーベリー(冷凍)
メロン
ピンクグレープフルーツ
パッションフルーツ
冷凍ラズベリー
伊予柑
クランベリー
プラム
ブラックベリー
デコポン
甘夏
アサイー
オレンジ果汁
パパイア
ぶどう(ドライフルーツ)
ざくろ
はっさく
ブルーベリー(飾り用)
バナナ(冷凍)
キンカン
ゴールドキーウィ
レモン汁(フィリング)
オレンジの皮
冷凍いちご
きよみオレンジ
さくらんぼ
シークヮーサー
ドライマンゴー
ドライイチヂク
(飾り用)イチゴ
レーズン(ドライフルーツ)
マスカット
夏みかん
グアバ
ドラゴンフルーツ(赤)
ネーブルオレンジ
レモンの皮
パール柑
マンゴー(冷凍)
タンカン
洋梨
プルーン
ばんかん
はるみ(みかん)
はるか
冷凍ミックスフルーツ
バナナ
グレープフルーツ汁
すだち
B レモン汁
スターフルーツ
清見オレンジ
ドライ マンゴー
キウイ(飾り用)
(飾り用)ブルーベリー
へべす
パイナップル(冷凍)
(飾り用 ブルーベリー)
アメリカンチェリー
サンマスカットレーズン
小玉すいか
〈トッピング用〉ブルーベリー
アボカド・バナナ
《サラダ》
甘夏汁
ゆずの皮
キャンベル
クランベリー(ドライ)
アボガド(スライス)
瀬戸内レモン果汁
青りんご
アセローラ
Bレーズン
ばなな
(フィリング)マンゴー
(飾り用)マンゴー
冷凍 マンゴー
【飾り用】ブルーベリー
ゴールデンキウイ
[フィリング]レモン汁
[クラスト]デーツ種無し
バナナ(飾りつけ用)
三ケ日みかん
サルタナレーズン
干し柿(あんぽ柿 または 市田柿)
ブラッドオレンジ
ミカン
アテモイア
飾り用リンゴ
ネクタリン
レーズン(トッピング)
(ベース)デーツ
ポンカン
アプリコット(ドライフルーツ)
グリーンレーズン
島バナナ
白桃
甘夏柑
デーツ(クラスト)
(フィリング用)ゆず汁と皮
イチゴ、ブルーベリー、バナナ、パイナップ
ダークチェリー(ドライフルーツ)
〈ソース〉イチゴ
C・バナナ
ベビーキウイ
梨(フィリング)
冷凍干し柿
金柑
ゴールデンベリー
【飾り用】バナナ
グレープフルーツ(ルビー)、みかん、りん
ローストロベリーケーキ
レモン汁(カシューマヨネーズ)
スイカの皮
ドライイチゴ
B・マンゴー
ホウレン草
やまもも
ドライアンズ
飾り用 リンゴ
完熟柿
早生ミカン
冷凍マンゴー(マンゴーピューレ用)
梨 平兵衛酢 生姜
オーガニックデーツ(種なし)
[トッピング]キウイフルーツ
(フィリング)ライム絞り汁
ドライキウイ
〈クラスト用〉デーツ
黄桃
デーツ(ブレッド)
ルビーグレープフルーツ
アボカド(飾りつけ用)
(フィリング用)いちご
キンカンタマタマ
【フルーツスティック】ブルーベリー
【腸内環境クリーンソース】キウイフルーツ
ポメロ
カニステル
トンプソンシードレス
<トッピング>フランボワーズ
レモンの皮のすりおろし
日向夏
【アボカドスライス】
ココナッツパウダー(クラスト)
キウイ(フィリング)
飾り用リンゴ、グレープフルーツ
【クラスト】レーズン
【飾り用】キウイ
Aバナナ(冷凍しておく)
幸水梨
(a)タマリンド
【飾り用】ドライいちじく
桑の美(飾り用)
クランベリー(トッピング)
季節の果物
青蜜柑じゃばら
【アンチエイジングレッドソース】ブルーベ
〈トッピング〉ドライキウイ
B・バナナ
ゆず果汁
バナナ(フィリング)
干し柿スライス
レモン汁(アボカドクリーム)
【飾り用】生アーモンド
追加イチゴ
ドライアプリコット
[フィリング]アボカド
(フィリング)ドライアプリコット
スタークリムソン(赤西洋梨)
あまくさ(蜜柑類)
甘平
ドライラズベリー
カットパイン
〈ソース〉レモン汁
【フルーツスティック】バナナ
ブラックレーズン
三宝柑
〈ソース〉バナナ
[中身]バナナ
飾り用レモン
カキ
苺 美生柑 りんご 氷
冷凍マンゴー(飾りつけ用)
カボス
[フィリング]キウイフルーツ
プルーン(ドライ)
【飾り用】グリーンレーズン
ワイルドチェリー
オレンジ果肉
ソルダム
りんごすりおろし
【アンチエイジングレッドソース】バナナ
〈プディング〉ドライフルーツ〈ブルーベリ
B・水
お好みのもの
[ジュース用]いちご
ブルーベリー(ドライ)
ゴールドキウイ(フィリング)
冷凍ブラックベリー
マスカットレーズン
ホワイトグレープフルーツ
日向夏果汁(つけ汁)
【飾り用】パイナップル
冷凍スイカ
【飾り用】りんご
お好みのフルーツ
あかね(紅玉系りんご)
メイポメロ
シャインマスカット
ブラックべリー果汁
生クルミ
【腸内環境クリーンソース】りんご
C・ブルーベリー
<トッピング>ブルーベリー
ピオーネ
紅はっさく
みず
柿・りんご・柚子
(飾り用)バナナ
Dドライいちじく
(飾り用 ラズベリー)
〈フィリング用〉ブルーベリー
お好みのドライフルーツ
ゆうぞら(桃)
【飾り用】ドライクランベリー
〈アボカドパティ用〉アボカド
マンダリン
アロエベラ 大葉 キウイ りんご オレン
トマト(ミディアム)
冷凍 バナナ
ベリーソース
【フルーツスティック】いちご
いよかん果汁
文旦
〈トッピング〉イチゴ
熊本グミ二―トマト
冷凍アサイー
飾り付け用バナナ、リンゴ、クコの実
三ケ日みかんの皮
飾りの果物好きなだけ
A レモンの絞り汁
すもも
Bデーツ
レモンスライス
マンゴーピーチ
(飾り用)ラズベリー
【ドレッシング】レモンの絞り汁
種・ナッツ類
カシューナッツ
くるみ
アーモンド
生カシューナッツ
松の実
生くるみ
ひまわりの種
チアシード
生アーモンド
ココナッツファイン
かぼちゃの種
フラックスシード
ごま
アーモンドナッツパルプ
マカデミアナッツ
ピーカンナッツ
アーモンドナッツミルク
ココナッツシュレッド
黒ごま
Rawカシュナッツ(浸水3時間)
ヘンプシード
アーモンドフラワー
生カシューナッツ・浸水3時間(フィリング
カカオニブ
くこ
フラックスシード粉末
生アーモンド・浸水8時間(クラフト用)
ココナツパウダー
生クルミ(浸水)
Rawカカオパウダー
生デーツ・浸水3時間(クラスト用)
ヘンプナッツ
すりごま(白)
Rawココナッツオイル
アーモンドパルプ
アガベシロップ
ピスタチオ
生カシューナッツ・2時間浸水
白練りごま
生カシューナッツ・浸水3時間
アーモンドミルクの搾りかす
そばの実
生ヘーゼルナッツ・浸水8時間(クラフト用
生カシューナッツ(2時間以上浸水)
B カシューナッツ
くるみ(トッピング)
ナッツチーズ
生カシューナッツ(浸水)
生ピスタチオ
ローカシュナッツ(3時間浸水)
生くるみ(2時間浸水)
生くるみ(4時間浸水)
和くるみ
生アーモンド・8時間浸水
チアシード粉末
黒練りごま
アーモンドプードル
生クルミ浸水4時間クラスト用
アーモンドスライス
ローカシューナッツ(2時間浸水した物)
生アーモンド・浸水12時間(クラスト用)
生カシューナッツ(2時間浸水)
赤パブリカ
ココナツミルク
【クラスト】生くるみ&生アーモンド
ココナッツオイル(クラスト)
ワイルドライス
〈クラスト〉ココナッツファイン
ヘンプフレーク
生カシューナッツ(フィリング)
松のみ
ナッツミルク
水(フィリング用)
生クルミ浸水4時間
<本体>デーツ
ひじき(水に戻したもの)
くるみ(和え用)
生カシューナッツ(一晩浸水させる)
ロークルミ(3時間浸水)
アーモンドミルク(濃さはお好み)
生胡桃・浸水8時間(クラスト用)
金ごま
バニラビーンズ
くるみナッツパルプ
ムカゴ
〈トッピング〉ひまわりの種
生アーモンド(ナッツチーズ用)
アーモンドパウダー(ブレッド)
アーモンドパウダー(クラスト)
(フィリング)カシューナッツ
<飾り>ココナッツファイン
カカオパウダー(クラスト)
生ひまわりの種
A生くるみ(刻む)
ブラジルナッツ
<ソース>メープルシロップ
A生カシューナッツと生マカデミアナッツ
もち麦
(ローハンバーグ)
クコの実(1時間浸水)
【ミート】くるみ
カシューナッツパウダー
チアシード(粒状)
ヘンプ
〈トッピング〉かぼちゃの種
メープルシュガー(クラスト)
緑豆
D胡桃
あらいごま
青しそ
[ゴマスープ]松の実
<飾り>ドライいちご
【飾り用】クコの実
[クラスト]生くるみ(3時間浸水)
(飾り用)アーモンドスライス
クラストA 胡桃
〈フィリング用〉カシューナッツ
ココナッツパウダー(株式会社波里社)
〈オニオンブレッド用〉フラックスシード
【クラスト】生アーモンド12h浸水
フラックスミル
【チョコレートブラウニー】カシューナッツ
ココナッツオイル(フィリング用)
マジョールデーツ
カルダモンパウダー
【フィリング】カシューナッツ
梅肉
<本体>バニラエクストラクト
【ピザ生地】サンフラワーシード
<本体>ピーカンナッツ
★くるみ(3h浸水)
生ピーカンナッツ
生胡桃(4時間以上浸水させ自然乾燥させた
カシューナッツミルク
いちご、ブラックベリー、セルフィーユ、食
<フィリング>カシューナッツ
〈プディング〉★生アーモンド
<カシューマヨネーズ>
生アーモンドの皮
(ソース用)松の実
マカデミアナッツパルプ
ブロッコリーの芯
生カシューナッツ(タルタルソース)
【クッキー生地】
カシュ-ナッツ
[ゴマスープ]カシューナッツ
<本体>ピスタチオ
【チーズクリーム用】生カシューナッツ
クラストA アーモンド
〈オニオンブレッド用〉ひまわりの種
〈クラスト〉一晩浸水くるみ
浸水させたアーモンド1カップ
【チョコレートブラウニー】くるみ
バニラエクストラクト(フィリング用)
【チョコレートブラウニー】アーモンド
けしのみ
そば粉
[ローブレッド]フラックスシードパウダー
<アーモンドミルクパルプ>
ナッツパルプ
ひよこ豆
タイガーナッツミルク
白味噌
【タルト生地】ミル状フラックスシード
【トマトソース】チアシード
<本体>くるみ
D生くるみ
《タコミート》
〈クラスト用〉アーモンド
〈サーモンパティ用〉アーモンド
生ヘーゼルナッツ
黒すりごま
【ほうれん草チップス】カシューナッツ
ラズベリーパウダー、ザクロパウダー(フィ
洗い胡麻(黒)
くるみ(クラスト)
☆生くるみ
【フィリング】生カシューナッツ
Dカシューナッツ
a《ミートボール》くるみ25g・カシュー
【タルト生地】カシューナッツ
【フィリング】生くるみ
デーツ(タルタルソース)
デイハイドレイテッドココナッツフレーク
<本体>塩・胡椒
【ピザ生地】粉末状フラックスシード
A 松の実
<飾り>ミント
C生カシューナッツ
★クコの実
(ベース) ココナッツパウダー
クコの実、ドライフルーツなど
レッドキドニービーンズ
ヘーゼルナッツ
〈クラスト〉ドライプルーン
塩(フィリング用)
[中身]くるみ
〈トッピング〉クコの実
グリーンピース
ナッツハンバーグ
牛蒡
【タルト生地】サンフラワーシード
A くるみ
生カシューナッツ(カシューマヨネーズ)
<飾り>アーモンド
(ベース) ピカーンナッツ
フィリング ココナッツオイル
rawひまわりの種
〈サーモンパティ用〉ひまわりの種
Raw マカデミアナッツ
エゴマ
(フィリング用)一晩浸水カシューナッツ
松の実20g
玄麦
【トルティーヤ】ミル状フラックスシード
ホワイトチアシード(飾り用)
アガペシロップ(フィリング用)
生へーゼルナッツ浸水8時間 フィリング用
白小豆
ひまわりの種(クラスト)
Bカシューナッツ
★ひじきのあんかけボール★
D胡麻油
スプラウト(赤大根)
生アーモンドスライス
クラスト用ソークしたくるみ
(トマトソース)
<本体>ドライクランベリー
B生ピーカンナッツ
★松の実
胡桃(4時間以上浸水させた後乾燥させたも
(具)
押麦
さやえんどう
RAWカカオバター(フィリング用)
【サワークリーム】カシューナッツ
【トルティーヤ】カシューナッツ
●生くるみ
Cカシューナッツ
アーモンドスライス(生)
アーモンドパウダー(クラスト用)
[飾り]松の実
アーモンドバター
[飾り]クコの実
<ソース>カカオパウダー
【チーズ】カシューナッツ
(飾り用)ココナッツパウダー
発酵チーズB カシューナッツ
蕎麦の実
果菜類
トマト
プチトマト
パプリカ
キュウリ
ズッキーニ
赤パプリカ
黄パプリカ
トウモロコシ
スイートコーン
オクラ
ピーマン
ナス
サンドライトマト
レモン果汁
パプリカ赤
リンゴ
ラディッシュ
冷凍スイートコーン
パプリカ黄
ミニトマト(緑、黄、赤、橙)
乾燥させたトマト
・ドライトマト
コリンキー
ミディアムトマト
黄 ミニトマト
冷凍コーン
ドライトマト(具材)
オレンジパプリカ
青パパイヤ
フルーツトマト
カボチャ
赤ピーマン
かぼす
バターナッツかぼちゃ
トーガン
パプリカ(赤・黄・橙)
赤色プチトマト
紫タマネギ
A・バナナ
サンドライドトマト
セミドライトマト
とうもろこし
完熟トマト
◎アボカド
藍 冷凍ブルーベリー
すいか
冷凍ミックスベリー
ミニトマト 赤 橙 黄
【トマトソース】
サヤエンドウ
<カリフラワーライス> カリフラワー 1
青とうがらし
【玉ねぎ】
ベビーコーン
橙パプリカ
【フィリング】アボカド
(ソース用)ドライトマト
【かざりつけ】ベリー類
【トマトソース】ドライトマト
にがうり
【飾り】オクラ
【飾り】赤パプリカ
【トマトソース】トマト
大和丸なす
B メープルシロップ
柚子皮
【ミート】ドライトマト
[つけ添え]アボカド
黄色ピーマン
【かざりつけ】いちご
〈飾り用〉ミント
オリーブ
チェリートマト
【トマトソース】ミニトマト
サヤインゲン
パプリカ(具材)
(a)プチトマト
ヘチマ
≪トマトソース≫
シークヮーサー皮
水ナス
いちご
茄子
橙色ピーマン
【ミート】にんにく
【飾り用】きゅうり
ハヤトウリ
(飾り)ミニトマト(赤・黄)
ピュアホワイト
オクラ(付け合わせ用)
トマト1個
青 生ブルーベリー
とうもろこし(冷凍)
青 メープルシロップ
〈飾り用〉ミックスベリー
冷凍カシス、クランベリー、いちごなど
カット乾燥ミニトマト
黄パプリカ(みじん切り)
コーン(飾り用)
<レッドカレー> トマト1個/ドライトマ
食用ほおずき
プチトマト(赤・黄)
★パプリカ(赤・黄)
パプリカ(トッピング)
みかん果汁
トッピング☆オクラ
メ-プルシロップ小さじ1
赤パプリカ・黄パプリカ・にんじん・スイー
ドライトマト ひたひたの浄水に30分浸け
りんご、ばなな、みかん
グレープフルーツ、王林、マスカット、せろ
ドライ白いちじく
【飾り】ドライ人参
水250cc
林檎
黄色パプリカ(小さく切っておく)
ズッキーニの皮
かいわれ
りんご(1個)みかん(2個)水菜(一株)
[付け添え]アボカド
柿と大根とブラウンマッシュルームとベビー
プチトマト(添え物)
バイマックルー
かぼちゃの冷凍したもの
こどもピーマン
カボッコリー
生くるみ30g
A 玉ねぎ・セロリ・きゅうり・パセリ・赤
【パスタソース用】トマト
【飾り】マンゴー
セミノール果汁
トマトソース
網干メロン
泉州水ナス
Bりんご果汁
シフォンなす
紫 レモン汁
紫 デラウエア
[飾り]おくら
【パスタ】ズッキーニ
【アボカドソース】アボカド
紫玉ねぎ みじん切り トッピング用
ラ・フランス
【タコスの飾り】パプリカ
[ローブレッド]赤パプリカ
トッピング★赤パプリカ
パプリカ(オレンジ)
きゅうり、ミニトマト
【飾り】 ミニトマト
(飾り)ケール
{麻婆茄子風部分}
しょうが1/2かけ
ミニトマト(アイコ)
シークヮーサー絞り汁
【トッピング】ミニトマト
アサイーピューレ
(a)ドライトマト
完熟すもも
〈ドレッシング用〉いちじく
黄トマト
オレンジ パプリカ
<グリーンカレー> 玉ねぎ 1/8個/
スナップエンドウ
(ドレッシング用)レモン絞り汁
★キュウリ
[つけ添え]トマト
トッピング★キュウリ
(ソース用)トマト
赤ナス
【飾り】ドライミニトマト
すりごま大さじ1
藍 マキベリーパウダー
アボカド(アボカドクリーム)
B アボカドクリーム
橙色プチトマト
柿、キウイ、菊花
マイクロトマト
<飾り>プチトマト
B林檎
千両なす
ミニトマト トッピング用
[ローブレッド]コーン缶
赤ピーマン(飾り用)
ラフランス
にんにく1/2かけ
藍 アサイパウダー
おれんじ
イチジク
藍 メープルシロップ
緑・黄ズッキーニ(ヌードル)
【飾り】ミニトマト
アイコトマト
【パスタソース用】パプリカ
赤オクラ
夏みかん・果汁
葉菜類
カリフラワー
サニーレタス
ホウレンソウ
セロリ
小松菜
キャベツ
大葉
ブロッコリー
水菜
ベビーリーフ
きゅうり
生パセリ
レタス
春菊
しそ
ムラサキキャベツ
青梗菜
ミントの葉
たまねぎ
にら
ケール
ロメインレタス
アスパラガス
おくら
ねぎ
パプリカ・
モロヘイヤ
ハクサイ
ルッコラ
コリアンダー(パクチー・香菜)
リーフレタス
グリーンリーフ
ブーケレタス
クレソン
セロリの茎
サンチュ
菜花
青ねぎ
サラダほうれん草
バジルの 葉
ほうれん草
青梗菜の茎
ニンジンの葉
チコリー
スイスチャード
みつば
えごまの葉
おかひじき
つるむらさき
ズッキ-ニ
トレビス
ホワイトセロリ
ベビースピナッチ
白ねぎ
赤いプチトマト
黄ニラ
白菜
サラダ菜
細ネギ
☆カリフラワー
B・りんご
わさび菜
レッドオニオン
小松菜の茎
カイワレ
☆ブロッコリー
パセリ(みじん切り)
胡瓜
【トッピング】ベビーリーフ
ロマネスコ
セロリ(葉)
金時草(ハンダマ)
うど
長ネギ
フリルレタス
ベビーリーフ
芽キャベツ
白髪ねぎ
サンチェ
★カシューナッツ
<サラダ>
シルクレタス
よもぎ
アイスプラント
菜の花
ミントの葉(トッピング)
シオーナ(アイスプラント)
【飾り】ベビーリーフ
パセリ
赤紫蘇
ビーツ葉
大根の葉
カブの葉(みじん切り)
アスパラ
トマト ズッキーニ 大葉 梅干しとまと
あしたば
青梗菜(白い部分)
紫からし菜
【腸内環境クリーンソース】小松菜
<トッピング>ミント
[つけ添え]フリルレタス
★野菜のカラーピーマン詰め★
せり
[飾り]しそ
きゅうり(千切り)
ドライ大根葉パウダー
セロリ茎
プリーツレタス
ビート
ちぢみほうれん草
まんがんじ唐辛子
冷凍ブロッコリー
小松菜、小ねぎ、とろろこんぶ、
ほうれん草・かぼちゃ・人参・紫いも
ハナッコリー
玉葱と小松菜のドレッシング用小松菜
モロヘイヤをジューサーにかけてドロドロし
大和まな
花オクラ
キャベツ中玉(千切り)
青葉
★セロリ
(ソース用)玉ねぎ
プチヴェール(添え物)
ブロッコリー茎またはキュウリ
【飾り】スプラウト、黄パプリカ、黒こしょ
白髪ネギ
ベビーケール
大葉(飾り用)
茗荷
ニンジン・リンゴジュースの搾りかす
サラダわさび菜
チャード
レッドビーツ
リバーグリーンレタス
A白菜
アロエ
キャベツの葉
仙台せり
トッピング用パセリ
春菊、パクチー
セロリ(茎)
(四角豆)
レタスミックス
A・小松菜
グリーン野菜
【ごろごろカリフラワーライス】
タンポポの葉
プチヴェールの花(トッピング)
カブの葉・茎
伊達むらさき
マスタード
ペパーミントの葉
ルッコラ、バナナ、柿、りんご
スナップえんどう
【タコスの飾り】しそ
紅みず菜
【ほうれん草チップス】ほうれん草
ちぢみゆきな
(ドレッシング用)万能ネギ
ベビーほうれん草
【小松菜ナムル】
からし菜
かつお菜
グリーンオーク
高菜
インゲン豆
万能ネギ小口切り
薬味ネギ
こぶ高菜
アレッタ
プチヴェールの葉(具材)
空芯菜の葉の部分
長生百草
【飾り】アスパラ
ちぢみ菜
赤サニーレタス
紫きゃべつ
カリフローレ
【アンチエイジングレッドソース】レタス
[付け添え]ベビーリーフ
山東菜
ほうれん草のエゴマ和え
リーク
クレソン、ほうれんそう、りんご
根菜類
ニンジン
タマネギ
ダイコン
長いも
カブ
玉ねぎ
ヤマイモ
ズッキーニ
赤ビーツ
ゴボウ
人参
かぼちゃ
なす
紫玉ねぎ
レンコン
切干大根
赤タマネギ
ヤーコン
ズーキーニ
大根
生姜のすりおろし
新玉ねぎ
大和芋
赤かぶ
★きゅうり
ニンニク
ジャガイモ
れんこん
◎玉ねぎ
紅大根
かぶの葉
紅しぐれ大根(紫)
金時人参
ズッキーニ 緑
ラディッシュ(付け合わせ用)
紅芯大根(ピンク)
長芋
○ズッキーニ
紅芯大根
にんじん
新玉ネギ
人参・リンゴ・ブッロコリーなどのジュース
青首大根(白)
赤いラディッシュ
人参1
紅しぐれ大根
二十日大根
ビーツ
ジネンジョ
さつまいも
イエローズッキーニ
ラディッシュの葉
色付けカブ
にんじん(ヌードル)
ラディケシュ
青梗菜の白い部分
(ヌードル)ズッキーニ
大和いも(すりおろし)
大根おろし
【ごまドレッシング】
エシャレット
赤、黄、橙のプチトマト
○マッシュルーム
里芋
コールラビ
ズッキーニ 緑
雪下人参
★大根
かぶ
イエローにんじん
カブの葉
【ピザ生地】玉ねぎ
ヤングコーン
紅くるり
乾燥たまねぎ
紫人参
人参、大根
【飾り】ドライ玉ねぎ
サラダごぼう
【パスタソース用】玉ねぎ
新じゃがいも
ペコロス
小かぶ
玉葱と小松菜のドレッシング用にんにく
人参(みじん切り)
ねばりっこ
レディサラダ
[ローブレッド]玉ねぎ
玉ねぎすりおろし
サラダゴボウ・生カシューナッツ
ドライハニーキャロット
[飾り]きゅうり
東京うど
【チーズクリーム用】にんにく
〈オニオンブレッド用〉玉ねぎ
カラフル人参
【バターチキンカレー】
にんにくのすりおろし
輪切り干し大根
人参すりおろし
紫山芋
じゃがいも
こかぶ
自然薯
アーリーレッド
★にんじん
紅人参
長芋(付け合わせ用)
ヒカマー
玉ねぎ(みじん切り)
人参 橙
紅はるか
【アボカドソース】玉ねぎ
長ネギドレッシング用長ネギ(白い部分
ディハイドしたさつまいも
伊勢芋
青大根(緑)
人参ジュースの絞りかす
サラダ玉ねぎ
そうめんかぼちゃ
ハニーキャロット
【飾り)葉人参
御前人参
カラーにんじん【黄】
(a)赤玉ねぎ
山わさび
黄色人参
パープルにんじん
A人参(千切り)
ヌードルズッキーニの残り
かぶの茎
【ドレッシング】玉ねぎ
甘太くん
【パスタソース用】にんにく
人参(千切り)
玉葱と小松菜のドレッシング用玉葱
【トルティーヤ】人参
イセイモ
むかご
カラーピーマン
ニンジンすりおろし
ツル人参
紅くるり大根
薄切り生姜
サツマイモ(シルクスイート)
ニンニク
ニンジン(ピッコロ)
ズッキーニ 黄
人参、大根、ズッキーニ
Rawケールパウダー
トッピング★ニンジン
【にんじんナムル】
Aにら(3センチに切りそろえる)
新ショウガ
紫の蕪
【赤色】 味:酸っぱい
カラーにんじん【紫】
紫いも
葉人参
安納芋
香味野菜
にんにく
生姜
バジル
パセリ
ミント
ペパーミント
みょうが
オレガノ
イタリアンパセリ
コリアンダー
パクチー
シソ
ネギ
ローズマリー
ディル
しょうが
★大葉
シナモン
おろしにんにく
ドライバジル
セリ
玉ねぎ少
大葉
チャービル
ニンニク
アップルミント
タイム
小ネギ
唐辛子
ニンニクみじん切り
三つ葉
青ネギ
レモンバーム
ミント(飾り用)
すりおろし生姜
ハーブミックス
★生姜
薬味ねぎ
わさび
飾り用・千切り生姜
松の実 15g
レモングラス
◎バジル(フレッシュ)
◎オレガノ(フレッシュ)
オレガノ パウダー
スイートバジル
紫たまねぎ
エシャロット
こぶみかんの葉
ローナッツチーズ
おろしにんにく(カシューマヨネーズ)
小ねぎ
レッドキャベツスプラウト
フェンネル
ニンニク少々
ドライディル
乾燥パセリ
カレーパウダー
にんにくのみじん切り
生醤油 大1
ルビーローゼル
おろしにんにく(アボカドクリーム)
A バジルの葉
ネギ 中心部
マスタードシード
コブミカン(ミルサーで顆粒にしたもの)
防風
トッピング☆ミョウガ
山椒
(具材)
A にんにく
チリペッパー
◎タイム(フレッシュ)
セボリー
しょうが汁
赤唐辛子
(ソース用)オニオンパウダー
ガランガル
プリッキーヌ(タイの唐辛子)
マジョラム(ドライ)
(ソース用)野菜ブイヨン
すりにんにく
◎ケイパー
【トマトソース】ニンニク
◎にんにく(すりおろし)
生バジル(みじん切り)
にんにく(醤油漬けしたもの)
【トマトソース】にんにく
長ネギ 外がわ部分
[トッピング]ミントの葉
(a)スモークパプリカ
ハラペーニョ
レモングラス(ミルサーで顆粒にしたもの)
〈トッピング〉レモンバーム
(ソース用)ガーリックパウダー
飾り用ハーブ
(ソース用)オレガノ
水 100ml〜 様子を見て
【フィリング】ニンニク
(a)にんにく
(a)とうがらし
スーパーフード
黒チアシード
ローカカオパウダー
ホワイトチアシード(粒)
カカオパウダー
ホワイトチアシード(粉末)
クコの実
ニュートリショナルイースト
ローカカオニブ
マカパウダー
ココナッツフレーク
スピルリナ
Rawホワイトチアシード
ヘンプパウダー
アサイーパウダー
キャロブパウダー
ルクマ
チアシードパウダー
マキベリーパウダー
クコの実(ゴジベリー)
●生醤油
フラックスシードパウダー
・白チアシード(粒)
ココナッツエキストラファイン
A デーツ(種無し)
ホワイトチアシード
◎ガーリックパウダー
ココナツミート
ローマカパウダー
タイガーナッツ
カカオバター
ココナッツフラワー
☆ローカカオパウダー
飾り用チアシード
ドラゴンフルーツパウダー
キヌア
ローカカオニブ(トッピング用)
★ココナッツオイル
【フィリング】ローカカオパウダー
ピーポーレン
◎野菜ブイオン
ローポメグラネイトパウダー
モリンガ
インカインチオイル
ヘンプシードナッツ
【フィリング】ココナッツオイル
ブルースピルリナ
サイリウムハスクパウダー
【クラスト】ローカカオパウダー
◎エクストラバージンオリーブオイル
タイガーナッツフラワー
◎オニオンパウダー
生スピルリナ
ココナッツ水
かぼちゃの種パウダー
[フィリング]ココナッツオイル(湯煎した
☆白味噌
<フィリング>ローカカオパウダー
リナブルー
ローケールパウダー
カカオパウダー(トッピング用)
【フルーツスティック】カカオパウダー
【チョコレートブラウニー】カカオパウダー
Bローカカオパウダー
(ローシナモンバー)
マルベリー
発酵チーズB プロバイオティクス
メープルシロップ(フィリング)
マキベリー濃縮液
桑葉茶パウダー
〈プディング〉☆ホワイトチアシード
オオバコ
【フィリング】ローカカオニブ
桑葉茶パウダー(トッピング用)
ローカカオパウダー(トッピング用)
ピュアバオバブパウダー
ウィートグラスパウダー
粉末にしたチアシード
ルクマパウダー
きのこ
マッシュルーム
エリンギ
しいたけ
干ししいたけ
シメジ
乾燥しいたけ(戻しておく)
ブラウンマッシュルーム
ホワイトマッシュルーム
えのき
生しいたけ
まいたけ
干ししいたけ(水で戻す)
干し黒きくらげ
乾燥えのき
きくらげ
生きくらげ
干し椎茸パウダー
(a)干しシイタケ
白い舞茸
えのきたけ
●しいたけ
ドライしめじ
干し椎茸1カップ
干し椎茸大2枚 600ccの浄水に浸け
バナナ 1本 /ココナッツファイン 1/
乾燥ポルチーニ
マッシュルーム、アボカド、ポルチーニ、玉
なめこ
ビッグマッシュルーム
スプラウト
ブロッコリースプラウト
アルファルファ
もやし
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