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水
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- しょうゆ
ガーリックパウダー
のり
味噌- ●メープルシロップ
オニオンパウダー
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塩・こしょう- カレー粉
レーズン
醤油
ターメリック- シナモンパウダー
ココナッツミルク- 天然塩
- ニュートリッショナルイースト
岩塩
クミン- 黒コショウ
アガベシロップ
梅干し- メイプルシロップ
- ココアパウダー
- ごま油
干し椎茸- クミンシードパウダー
- ★水
- ブラックペッパー
- 海苔
●レモン汁
野菜ブイヨン
チリパウダー
ナツメグ
ピンクソルト
アーモンドミルク- 昆布パウダー
天日干しの切り干し大根
アーモンド・ミルク
切干し大根
白胡麻
ケルプヌードル- タヒニ
生しょうゆ- ジンジャーパウダー
チアシード（粉末）
乾燥ひじき
刻み海苔
赤みそ
フラックスシード（粉末）- だし昆布
氷
キャロブ パウダー
デーツペースト- 白コショウ
カイエンペッパー
白ごま
ホワイトチアシード粉末- 塩、こしょう
- 太白ごま油
黄色パプリカ- パプリカパウダー
- アマニ油
キャベツ酵素ジュース
ドライイチジク
切り干し大根
とうもろこし(生の冷凍）
コリアンダーパウダー- RAWカカオバター
ココナッツシュガー
炭酸水
ぬるま湯
山芋
乾燥ワカメ- ココナッツパウダー
ゴーヤー- レシチン
<トッピング用>
粉ナツメグ
糸とうがらし
白練胡麻
焼き海苔
シナモン（パウダー）- ドライデーツ
- ドライトマトパウダー
ドライクランベリー
ドライオレンジ
ドライフィグ- コーン
バニラエッセンス
＜フィリング＞
アイリッシュモスペースト- ナツメグパウダー
- ★メープルシロップ
＜ドレッシング用＞オリーブオイル- ＜クラスト＞
生醤油- エディブルフラワー
☆
アロエベラ
バジルの葉
ヘンプオイル
甘酒- サイリウムハスク
- 《飾り用》
ココナッツクリーム- 干し椎茸もどし汁
- 有機コーン(冷凍)
ﾛｰｶｶｵﾊﾟｳﾀﾞｰ
抹茶パウダー- フラックスオイル
わかめ
トッピング用- A ココナッツパウダー
バニラエクストラクト- すりごま
乾燥バジル
乾燥長ひじき
（フィリング）アーモンドミルク
【そのほか飾り用】
◎塩- ピンクペッパー
黄 メープルシロップ
（フィリング）メープルシロップ
海塩・コショウ
アイリッシュモスジェル- ココナッツオイル（クラスト用）
○◎トマト
アマニオイル
白 味噌
練りごま
ブラックオリーブ- タヒニペースト
ドライプルーン
合わせ味噌
カルダモン
ココナッツネクター
干し大根- ミネラルウォーター
◎コショー
アイリッシュモス
☆飾り☆
いんげん
りんご酢
ミント
【人参】
アーモンドミルク（アーモンド:水＝1：2
オニオン パウダー
ローマヨネーズ
Rawヤーコンシロップ- にんにく
生姜(すりおろし)
昆布水- コーン（冷凍）
- エキストラバージンオリーブオイル
きな粉- ☆ガーリックパウダー
干ししいたけの戻し汁
ヘンプミルク
梅干し(種を抜く）
きざみ昆布
もずく- 玄米
＿
４８℃のお湯- 青じそ
- ★ごま油
＜皮＞-
- ガラムマサラパウダー
発酵チーズB アーモンドミルク- コリアンパウダー
＜ドレッシング用＞塩- クローブ
グレープシード油
こしょう
【キャベツ】
生海苔
天日塩
【クラスト】デーツ
【飾り用】ミントの葉
メープルシュガー- 自然塩
タ-メリック
★生しょうゆ
かぼす果汁
ドライパセリ
【飾り付け用】
酒粕- カカオバタ―
マキベリー
（ソース）オレンジ- ＥＸＶオリーブオイル
【クリーム用】
干しシイタケ- 海草（乾燥サラダ用）
ドライローズ
セルフィーユ
すり胡麻（白）
八丁味噌
コーン（冷凍でもよい）
アオサ（ヒトエグサ）
☆メープルシロップ
お湯
【トマトソース】ドライオレガノ
◎干し椎茸
パプリカパウダー ２０g- 切り干し大根（天日干し）
- ＜フィリング＞バニラエクストラクト
しょうゆ
【和え衣】
アルカリ水
ライトタイプ メープルシロップ
梅酢
ドライポルチーニ- 黒ペッパー
- ＜ドレッシング用＞ごま油
- ４６℃のお湯
ココナツウォーター- バタフライピーパウダー（色付け用）
- 野菜ブイヨン（10ｃｃの湯で溶かす）
チリーペッパー- 紫芋パウダー
- 塩こしょう
- かぼちゃパウダー
オーギョーチ
◎水
糸唐辛子
赤みそ＆白みそ
＜ドレッシング用＞ブラックペッパー
シナモンスティック- メープル シロップ
- （ソース）メープルシロップ
ココナッツ フレーク- 赤味噌
- （フィリング）ココナッツオイル
- ひじき
・キャベツ酵素ジュース
寒天- Dアガベシロップ
中国醤油
ドライトマト20g- コンソメ
スナックエンドウ- クミンシード
青のり
カリフラワー ライス用- ☆サイリウムパウダー
- Ｂバニラエクストラクト
- 10割蕎麦
＝具材＝- フラックスシードオイル
エディブルフラワー（飾り用）- ◎カイエンペッパー
<ドレッシング>
ローココアパウダー(クラスト用）
乾燥えのきの戻し汁- バニラエクストラ
A・水
ニンニク 1かけ
●ケール- ワサビ
- ドライオレガノ
- ドラゴンフルーツパウダー（色付け用）
- ＜飾り用＞
- クローブ（パウダー）
ドライレーズン
黒チアシード(粉末)- 豆板醤
- セロリの葉
- ・ホワイトチアシード
- きぬさや
ドライデーツ・浸水３時間
陳皮- ローバニラビーンズ
玄米ﾘｼﾞｭﾍﾞﾗｯｸ
＜トッピング用＞白ごま
アーモンドパウダー
粉寒天
アボカド1個
＜トマトソース＞
ココナッツロング
ココナツフレーク- ｛あんの部分｝
- ブラックペッパー 少々
紫キャベツ
《サワークリームソース》
粉パプリカ
赤色パプリカ- 生わかめ・乾燥ひじき・豆もやし
しょうがの絞り汁- ハーブソルト
とうもろこし1本
ドライレーズン
メープルシロップ(クラスト用）
水（フィリング）
フレックスシードオイル
☆E.X.Vオリーブオイル- トッピング
- 【トマトソース】ドライバジル
- ＜ドレッシング用＞唐辛子
Ｂ塩
ココナッツオイル（固まっていたら湯煎して- （衣）
蜂蜜- 〈ソース〉
カルダモン（パウダー）- サニーレタス タコライス用
- 乾燥キクラゲ
【麺】ズッキーニ
★白練胡麻
ビーツパウダー
鷹の爪
黄 レモンの皮
水(１時間デーツ浸水)
黒タヒニ
ホワイトソース
片栗粉
(フィリング用)メープルシロップ
玄米甘酒
ソース用
ドライニガヨモギ
乾燥しいたけ- 【フィリング下部】レモン汁
アガペシロップ（クラフト用）
ドレッシング用:レモン汁- ﾄﾞﾗｲﾊﾟｾﾘ
キャロブチップス
あおさ
胡椒
［チョコバナナクッキー］
［クラスト］デーツ- ドライトマトオリーブオイル漬け
- <ナッツチーズ>
- ●水
トッピング☆海苔
<ポテトサラダの具・飾り>- オリーブオイル（フィリング）
- 乾燥オレガノ
- 【コチジャン風みそ】
八朔
蕗
≪パルメザンチーズ≫- ☆黒すりごま（衣用）
- Rawヤーコンパウダー
ウコンパウダー- Ｄレモン汁
干しぶどう
〈飾り用〉
★アーモンドミルク- Ｄナツメグ
B ココナッツオイル
＜ドレッシング用＞白味噌
（パスタと具材）
エデェブルフラワー
【ドレッシング】メープルシロップ
黒ごま（すりごま）
【キムチ】人参（千切）
【カシューチーズ】- 昆布
ごまソース- パプリカパウダー（色付け用）
【フィリング】メープルシロップ
【ピザ生地】サイリウムハスク- （ライス）
C水
カモミールの花
スピルリナ(粉末)- カボチャの種パウダー
《カリフラワーライス》- A【胡桃味噌】
- 生地
- A水
- 〈ハンバーグ〉
- （スープ）
☆岩塩- ＊椎茸くるみあん
- 【オレンジ色】 味：甘酸っぱい
【アボカドソース】メープルシロップ- 【肉味噌風】しょうゆ
＝具材２（タヒニあえ）＝
くるみミート- ＜飾り＞
●ぶどう- ココナッツシュガー
ナッツ・ドライフルーツ類- 【ナムル】にんじん
（調味液）
糸切り昆布
梅トマトソース
（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾊﾟｾ
[チョコケーキ]
<マヨネーズ風ソース>A.- 【キムチ】りんご（すりおろし）
- 土川蕎麦
- Ａ水
ローナシチャンプル＊ローラザニア- (ソース)メープルシロップ
粉砂糖
（プレーン）- ミディトマト
- 【グリーンカレー】
- 【フィリング下部】ココナッツオイル
- ドレッシング用:オリーブ油
こんぶﾊﾟｳﾀﾞｰ
黒いちじく（半生タイプ）
塩蔵わかめ- 【フィリング下部】カシューナッツ
アボカドオイル
〈プディング〉☆水
【チョコレートブラウニー】デーツ- ワカメ
よもぎ粉- ＜フィリング＞ココナッツオイル
- 〈プディング〉塩
- A★クラスト★
- 抹茶パウダー(トッピング)
モリンガーパウダー
ｶｼｭｰﾏﾖﾈｰｽﾞ
(ソース用)塩
水菜とバナナ
【フィリング】水
クミンパウダー
【ご飯代わグリーンサラダ】
ヤーコンシロップ- ベジタブルブイヨン
トマトソースパスタ- ●生カシュークリーム（ソース用・甘さをつ
- Ｂパプリカパウダー
☆醤油・メープル・・・大1《タレ用》 - （ヤーコンラペ）
手作りゆかり- Ｂすりおろし生姜
- マジョールデーツ（種無し）
- ＊塩
乾燥ハイビスカス
ラー油
いちごトッピング用
チョコココナッツ
生わかめ- 【クラスト】生くるみ
(ナッツチーズ)
アイリッシュモスジェル（アイリッシュモス
レモンの皮（すりおろし）
[ゴマスープ]水キムチスープ- 練り胡麻（金）
- かぼちゃの種パウダー（色付け用）
乾燥カットわかめ- 赤 冷凍ラズベリー
木の芽またはお好みのハーブ- カイワレ大根
- Cアガベシロップ
＝カシューラップ＝- D、飾りの用のブロッコリースプラウト
あんぽ柿
クラストA ココナッツシュガー
＜顔用オレンジスムージー＞- ＝ドライオニオン＝
赤パプリカ 少々- クラストA ココナッツオイル
クリージーソルト
【クレープ生地】- 【仕上げ飾り】松の実
- 玉ねぎみじん切り
- ＜めがね＞
- オレガノ（パウダー）
- ドライトマト ４０g
- <クラスト用＞
- 【肉味噌風】松の実
ゴジベリー（クコの実）
乾燥しいたけの戻し汁
◎昆布
サンフラワーシード- ニンジンマリネ
*納豆- 【キムチ】にんいく（すりおろし）
アーモンドミルク１：２- （フィディング）ブルーベリー
- 一味唐辛子
バニラエクストラクト.- 【冷麺スープ】しょうが（すりおろし）
- ローナシチャンプル＊サンバル
麹醤油- ☆味噌
- 【フィリング上部】冷凍ラズベリー
《サワークリーム》- バニラパウダー
- 【フィリング上部】メープルシロップ
たんさん水
Ａ＜ベリーデミグラソース用＞- 〔お好みで〕こしょう
とろろ昆布- とうもろこし（生、冷凍可）
オクラ トッピング用- 穀物コーヒー
レモン飾り用
ズッキーニ 
昆布戻し汁
黒ニンジンのパルプ
【スープ】しょうゆ- Ｄメイプルシロップ
- ドライトマトの戻し水
- コリアンダー粉末
ブラックソルト- カリフラワーマリネ
ラザニア- Ｃ白味噌
カレー炒め風
月桃- ＊オイル
粒コショウ（白）
昆布パウター- Ｂ醤油
- ナッツミルク類
エゴマパウダー（付け合わせ用）
カシューバター- ＊アガベシロップ
- <タヒニソース>
- 【飾り】大葉
- 【サルサソース】
オルガノ
ローホイップ用- 仕上げ用 赤 冷凍いちご
めかぶ- [ゴマスープ]ゴマペースト
- (サワークリーム)
- 仕上げ用 メープルシロップ
ドライフルーツ（レモン）
海藻ミックス（乾燥）- ＝フィリング＝
- 胡麻油
ホワイトペッパー- 昆布だし汁
[クラスト]デーツ（２時間浸水）
クラフト：生ナッツ類（アーモンド、くるみ
（フィリング）レシチン- 【緑色】 味：歯ごたえとミネラルのうま味
- 【アボカドソース】オリーブ油
とうもろこし(冷凍可）- レモングラス（ドライ）
- バジルみじん切り
パプリカ(黄・赤)
冷凍スムージー（市販）- 具材用のマリネ液より
- 【アボカドソース】自然海塩
- 【肉味噌風】レモン
【飾り用】
☆クラスト☆- ピンクソルト 少々
焙煎玄米粉
パセリ（飾り）- 【ナムル】サラダほうれん草
- ☆塩
- ◎切り干し大根
- インカインチ油
春みかん汁- ココナッツミルク（トッピング用）
- [レモンチーズケーキ]
【クラスト】- 【冷麺スープ】りんご（薄切り）
＜ラップサンド＞- ＜ネタ＞
- 【フィディング①】生カシューナッツ３ｈ浸
スパークリングウォーター
切干し大根戻し汁- ショウガパウダー
- マリナラソース
がごめ昆布- 【カリフラワーライス】
[肉味噌ソース用]
ふきのとう- 【クラスト】カシューナッツ
ビビンバ
生アーモンドパルプ- ローカカオバター
浄水
みりん粕- ＜フィリング＞水
- Ｂ＜ご飯風部分用＞
ヒマラヤ岩塩- ［アップルパイ風クッキー］
ピュアココナッツオイル- ［クラスト］バニラエクストラクト
- ●ココナッツオイル
- ｛カリフラワーライス｝
- ニュートリショナルイースト（フィリング）
ベルローズ- 黒こしょう
桜の風味を移したアルカリ水
アガベシロップ（フィリング）
ジェノベーゼパスタ- 塩、胡椒
colorful コブサラダ
野菜ブイヨン液- Ａ塩
ココナッツバター- 〈白色クリーム〉
- ★バニラエクストラクト
笹- Ａ乾燥昆布(千切り)
- B バニラエクストラクト
- （胡麻ソース）
- 【冷麺スープ】にんにく（すりおろし）
- 【タコナッツミート】
- こんぶパウダー
グレープシードオイル- 橙 温州ミカン(皮ごと）
- [ゴマスープ]みそ
１日に必要な野菜量- 黄 パイナップル
〈トッピング〉ミニトマト- ＜キャラメルソース＞
スモークパプリカ- A、オーロラソース用
手作り味噌
【飾り用】カカオニブ- ＝ソース＝
- Ð【飾り用】
- 発酵チーズアーモンド
〈飾り用〉ローグラノーラ- Cバニラビーンズ
〈フィリング〉- 【紫色】 味：甘い
- （トッピング）
- フィリング（生カシューナッツ）
- にんにくすりおろし
- 【青色】 味：さっぱりとした甘み
- 【肉味噌風】メープルシロップ
ミデｲトマト- ドライパクチー
- ・海塩・コショウ
- オレガノ タコミート用
- デイツ
- 【肉味噌風】しょうが
- クルミ(３時間浸水)
- 焙煎玄米コーヒー粉
- パンプキンシード
- 塩レモン
- にんにくパウダー（顆粒）
- 【キムチ】白菜（2㎝幅に切る）
- オブラート
- Ｄ醤油
ローズ花弁（ドライ）- ｛麺部分｝
- マンゴードレッシング
- (フィリング用)ココナッツオイル
- （ロー桑葉バー）
- 生アーモンド(12時間浸水したもの）
- ☆醤油
- 【フィリング下部】レモンの皮
パプリカ＆フェヌグリークシード- ドレッシング用:オレンジ
- しいたけﾊﾟｳﾀﾞｰ
- 《チーズソース》
☆Red（赤）- 【フィリング下部】メープルシロップ
(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ)干しﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ- 炭酸水（無糖）
- Ｄ＜飾り用＞
乳酸菌
【フレーバー】- ＜フィリング＞メープルシロップ
- キャベツ酵素ジュース（ナッツチーズ用）
- B★フェリング★
塩麹- 松の実(トッピング)
- 梅干し(甘め)
［ジュース用］ミネラルウオーター
菜の花とキウイ
（飾り）- スモークパプリカ粉末
- 【ナッツそぼろ】
オゴノリ- レタス 飾り用２−３枚
- ●しいたけと昆布のだし汁
- Ｂ粗挽き唐辛子
- 〈飾り用〉パセリ
おにぎらず
【パスタ】- 桜の葉パウダー
- Ｂメイプルシロップ
- オーツ麦
- ＊金柑
- 乾燥ローズヒップ
なすび
アムラ（アーマラキー）パウダー- [ゴマスープ]しょうゆ
- 【シークワーサークリーム】
糸とおがらし- ローカカオパウダー（色付け用）
- (トマトソース)
- （飾り）ヤングコーン
- 橙 冷凍マンゴー
- レタス・リーフレタス
- 生ワカメ
- 唐辛子（細挽き）
- フィリング＋完成 発酵チーズ
- 柿・ブドウ・かぼちゃの種
- ＜背景の黒スムージー＞
竹色…小松菜/山芋/マーコット/りんご/- ココナッツウォーターパウダー
- カシューナッツ1/2カップ
- ＜お好み焼き＞
- ＊天ぷら
- 白かぶ
納豆- 【クリームチーズ】
- 【ナムル】大根
- ＜目＞
- ・生醤油
- オリーブオイル タコライス用
- (ローナッツチーズ)
- 【仕上げ飾り】くこの実
- <キウイソース＞
バターナッツカボチャ- ▲刻み海苔
- ナスターチウム
- ●白味噌（ソース用）
- [ブルーベリーケーキ]
- *梅干
- 【キムチ】松の実
- ★
マコモ
高菜漬け- ＲＡＷカカオパウダー
ブラックペッパー(飾りつけ用)- 【麺】大根
- リンゴ、人参、レンコン、ホワイトチアシー
- (ソース)水
- ＊カシューナッツ
- シナモンパウダー（トッピング用）
- Ｃ水
- ローナシチャンプル＊ラワール
- もち米甘酒
- ☆ごま油
- 【フィリング下部】バニラエクストラクト
- カシュ―バター
- イタリアンハーブミックス
米ぬか- ［クラスト］ローカカオパウダー
- Ｃ＜卵風部分用＞
豆乳
ラムエキス
海ぶどう- 材料４人分
コールドプレスジュースのパルプ
高きび- ☆水
- ｛トッピング部分｝
ドライレモン- 干し椎茸戻し汁
- ココナッツオイル（フィリング）
- 【スープ】ブイヨン
- 豆豉
麹- ★カリフラワーとブロッコリーのカレーピラ
- くるみ味噌
- ≪きのこクラッカー≫
- ☆赤パプリカ（飾り用）
- Ｄクミン
ココナッツウォーター- 〈桃色クリーム〉
- ＊モスジェル
乾燥紫蘇- Ｃニュートリショナルイースト
- 乾燥昆布粉末
- ＜ドレッシング用＞オレンジ汁
- 〈トッッピング用〉
- 【キムチ】にら（2㎝幅に切る）
- 【トルティーヤ】
- お酢
- 【クラスト】ココナッツフレーク
キムチ- 緑 生ピスタチオ(８時間浸水）
- [ゴマスープ]水
- オレンジの皮 すりおろし
- 緑 キウイ
- 一人前
- Aメープルシロップ
- E、飾り用のオレンジソース
- ＝ケールのマリネソース＝
- ＜具＞
- B【野菜マリネ】
- B穀物コーヒー
- 《マリネ液》
- [フィリング]アガベシロップ
- ドライフルーツ（デーツ、レーズン）
- しょうがすりおろし
- 【黄色】 味：たんぱくな味わい
- 【アボカドソース】水
- ＝ブレッド(ピタパン)＝
- くるみのパテ
プロバイオティクス- ・メープルシロップ
- しょうが
- 【肉味噌風】赤みそ
- （みそカシュ－マヨ）
- ブランデーエッセンス
- ☆ナッツクリーム☆
- 松の実（飾り）
- ドライオレンジ(飾り用)
- 【トッピング】 いちご 6粒ほど ブルー
- 【キムチ】しょうが（すりおろし）
＜ツナペースト＞- 【クラスト】ココナッツフラワー
- 切干し大根（天日干し）
- （◆チャイニーズドレッシング）
- ガーリック醤油（漬け用）
- ローナシチャンプル＊ヒカマーライス
- クルミミート
- ☆しょうが（すりおろし）
サイリムハスク- りんごのすりおろし
- 【フィリング上部】ココナッツオイル
- 〈プディング〉★水
- 桜の塩漬け
- ［クラスト］ココナッツオイル
- ドライタイム
- C★ブラウニー★
- オリーブの塩漬け
- ココナッツオイル(湯煎で溶かしたもの)
- ☆ココナッツオイル
グレープフルーツとセロリ
ﾅｯﾂﾊﾟﾙﾌﾟ- 【トッピング】
- レモン塩
アルフレッドパスタ- マッシュルーム タコミート用
- 【スープ】水
- Ｂすりおろしにんにく
- ドライオニオン
- （カリフラワーライス）
- 桜の花パウダー
4.5本分
【フィリング】アイリッシュモスキューブ
食用花
干したけのこ
くこのみ- 〈緑色クラスト〉
- ＊オレンジ
- 乾燥ジュニパーべリー
- 醤油麹
- Ｄ白味噌
- 切り昆布
水（マンゴーピューレ用）- 【飾り】プチトマト
- ＜しゃり＞
- 玉ねぎ（マリネ液用）
- 【フィリング】バニラエクストラクト
- オレガノパウダー
飾り用ローズマリー- [ゴマスープ]昆布パウダー
- 七味唐辛子
- 【フィリング】生カカオパウダー
- ローカカオニブ(クラスト用）
- A 塩
- 冷凍とうもろこし
- ドライトマトを浸水させた水
- C、なすのみそ合え
- バタフライピーパウダー
- ＝フィリング用ソース＝
★すりごま（白）- フィリング カシューナッツ
- ☆チョコレートクリーム
そば- 【黄緑】 味：にんにくを効かせて
- ＊めん
- フィリング アガペシロップ
- 乾燥のり
- 【トマトソース】オリーブ油
- 【肉味噌風】生くるみ（8時間浸水）
- 切干し大根（戻し汁）
- 生パセリみじん切り
- ＜あん＞
- ●マリネ液
- （たれ）
- 【肉味噌風】エリンギ
- ▲ごま
- ブロッコリーマリネ
ココナッツウォーター- 【レアチーズ・フィディング②】生カシュー
- 【飾り】アルファルファ
梅ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用梅干し- ローナシチャンプル＊ピクルス
- (ソース)冷凍mixベリー
- クミン,生アーモンド,松の実,生カシュー
- ☆にんにく（すりおろし）
- ガラムマサラ
- 可愛いキッチンペーパー
- 《くるみタコミート》
- ☆Yellow（黄色）
- 【フィリング下部】冷凍ラズベリー
- ナッツミルク（好みの）
- ［クラスト］アーモンド
- Ａのベリーデミグラソース
えごま油
宗麟かぼちゃ- ［クラスト］塩
発芽玄米甘酒
C・水- 柚子酢
- もどしたわかめ（塩蔵）
- ｛タコミート風部分｝
小松菜の花- ニュートリショナルイースト（クラスト）
- 【クラスト】穀物珈琲
- サフラン
- Ｂローアガペネクター
- 赤パプリカマリネ
- 【ナッツボール】
- 玄米コーヒー
- ★塩
ビーポーレン
乾燥昆布
ごぼうパウダー- ★モスジェル
- （ローカカオバー）
- 【冷麺スープ】水
ウォーターケフィア
お好みの野菜- 【クラスト】生アーモンド
- おにおんパウダー
- カレンツ
- ＜ドレッシング用＞白こしょう
- （チーズ）
シ―ソルト- Bバニラエクスト
- B、オーロラソース用の具
- ショウガ（飾り）
- ＜ライス＞
- C【麺】
- ＝パスタ＝
- 塩・・・小さじ1
- [フィリング]ココナッツオイル
- ＜タコ焼き＞
- ＊つゆ
- ☆柿クリーム
アロエベラ（果肉部分）- 【トマトソース】自然海塩
- ＝具材１（ドライカレー）＝
- ＊飾り
- エゴマ油
- ・みかん絞り汁
- 【ブルーベリーソース】
解凍キャベツ- 【アボカドソース】レモン汁
- 【肉味噌風】にんにく
- ＝ポタージュ＝
- ＜ムース＞
- 春みかんの皮
- 野菜コンソメ（70ｃｃの湯で溶かす）
ウィートグラス- 【クリームチーズ】 ココナッツミルク（濃
- 【麺】人参
- ＜マッシュルームミート＞
- 【トッピング】ブリーベリー
- 糸昆布
果物
- アボガド
- バナナ
りんご
イチゴ- レモン
パイナップル- デーツ(ドライフルーツ)
- ブルーベリー
キウイ- レモン果汁
オレンジ
柿- みかん
- アボカド
マンゴー
グレープフルーツ
ラズベリー
レモンの絞り汁- 桃
- 梨
いちじく
デーツ（種無し）
干しブドウ
ミックスベリー- 冷凍ブルーベリー
ライム- いちじく（ドライフルーツ）
レッドグローブ
洋ナシ
デーツ(マジョール種)
ゆず- スイカ
- 冷凍マンゴー
- クコの実（ドライフルーツ）
冷凍バナナ- ﾚｰｽﾞﾝ
ドラゴンフルーツ
巨峰- 干し柿
プルーン（ドライフルーツ）
シークワーサー
ぶどう 
ミニトマト
キウイフルーツ- ブルーベリー（冷凍）
- メロン
ピンクグレープフルーツ
パッションフルーツ
冷凍ラズベリー
伊予柑
クランベリー- プラム
- ブラックベリー
デコポン- 甘夏
- アサイー
- オレンジ果汁
- パパイア
- ぶどう（ドライフルーツ）
- ざくろ
はっさく- ブルーベリー(飾り用)
- バナナ（冷凍）
キンカン- ゴールドキーウィ
- レモン汁（フィリング）
- オレンジの皮
- 冷凍いちご
きよみオレンジ- さくらんぼ
- シークヮーサー
- ドライマンゴー
ドライイチヂク
（飾り用）イチゴ
レーズン（ドライフルーツ）
マスカット- 夏みかん
グアバ- ドラゴンフルーツ（赤）
ネーブルオレンジ
レモンの皮- パール柑
マンゴー（冷凍）
タンカン
洋梨- プルーン
- ばんかん
- はるみ（みかん）
はるか
冷凍ミックスフルーツ- バナナ
グレープフルーツ汁
すだち- B レモン汁
スターフルーツ
清見オレンジ- ドライ マンゴー
キウイ（飾り用）- （飾り用）ブルーベリー
- へべす
- パイナップル（冷凍）
（飾り用 ブルーベリー）
アメリカンチェリー- サンマスカットレーズン
小玉すいか- 〈トッピング用〉ブルーベリー
アボカド・バナナ- 《サラダ》
甘夏汁
ゆずの皮
キャンベル- クランベリー（ドライ）
- アボガド（スライス）
瀬戸内レモン果汁
青りんご
アセローラ- Bレーズン
- ばなな
- （フィリング）マンゴー
- （飾り用）マンゴー
冷凍 マンゴー- 【飾り用】ブルーベリー
ゴールデンキウイ- [フィリング]レモン汁
- ［クラスト］デーツ種無し
- バナナ（飾りつけ用）
三ケ日みかん- サルタナレーズン
- 干し柿(あんぽ柿 または 市田柿）
- ブラッドオレンジ
- ミカン
アテモイア
飾り用リンゴ
ネクタリン
レーズン（トッピング）- （ベース）デーツ
ポンカン
アプリコット（ドライフルーツ）- グリーンレーズン
島バナナ
白桃
甘夏柑
デーツ（クラスト）- (フィリング用)ゆず汁と皮
イチゴ、ブルーベリー、バナナ、パイナップ
ダークチェリー（ドライフルーツ）- 〈ソース〉イチゴ
- C・バナナ
ベビーキウイ- 梨（フィリング）
冷凍干し柿
金柑- ゴールデンベリー
- 【飾り用】バナナ
グレープフルーツ(ルビー)、みかん、りん
ローストロベリーケーキ
レモン汁（カシューマヨネーズ）
スイカの皮- ドライイチゴ
- B・マンゴー
ホウレン草
やまもも
ドライアンズ
飾り用 リンゴ
完熟柿
早生ミカン- 冷凍マンゴー（マンゴーピューレ用）
梨 平兵衛酢 生姜- オーガニックデーツ（種なし）
- [トッピング]キウイフルーツ
- （フィリング）ライム絞り汁
- ドライキウイ
〈クラスト用〉デーツ
黄桃- デーツ（ブレッド）
ルビーグレープフルーツ- アボカド(飾りつけ用)
- (フィリング用)いちご
キンカンタマタマ- 【フルーツスティック】ブルーベリー
【腸内環境クリーンソース】キウイフルーツ
ポメロ
カニステル
トンプソンシードレス- ＜トッピング＞フランボワーズ
- レモンの皮のすりおろし
日向夏- 【アボカドスライス】
- ココナッツパウダー（クラスト）
- キウイ（フィリング）
飾り用リンゴ、グレープフルーツ- 【クラスト】レーズン
- 【飾り用】キウイ
- Aバナナ(冷凍しておく)
- 幸水梨
(a)タマリンド- 【飾り用】ドライいちじく
桑の美（飾り用）- クランベリー（トッピング）
季節の果物
青蜜柑じゃばら- 【アンチエイジングレッドソース】ブルーベ
- 〈トッピング〉ドライキウイ
- B・バナナ
ゆず果汁- バナナ（フィリング）
干し柿スライス- レモン汁（アボカドクリーム）
- 【飾り用】生アーモンド
- 追加イチゴ
- ドライアプリコット
- [フィリング]アボカド
- （フィリング）ドライアプリコット
- スタークリムソン（赤西洋梨）
あまくさ（蜜柑類）
甘平
ドライラズベリー- カットパイン
- 〈ソース〉レモン汁
- 【フルーツスティック】バナナ
- ブラックレーズン
三宝柑- 〈ソース〉バナナ
- ［中身］バナナ
- 飾り用レモン
- カキ
苺 美生柑 りんご 氷- 冷凍マンゴー（飾りつけ用）
カボス- [フィリング]キウイフルーツ
- プルーン(ドライ）
- 【飾り用】グリーンレーズン
- ワイルドチェリー
- オレンジ果肉
ソルダム
りんごすりおろし- 【アンチエイジングレッドソース】バナナ
- 〈プディング〉ドライフルーツ〈ブルーベリ
- B・水
お好みのもの- ［ジュース用］いちご
ブルーベリー（ドライ）- ゴールドキウイ（フィリング）
- 冷凍ブラックベリー
- マスカットレーズン
ホワイトグレープフルーツ- 日向夏果汁（つけ汁）
- 【飾り用】パイナップル
- 冷凍スイカ
- 【飾り用】りんご
お好みのフルーツ- あかね（紅玉系りんご）
- メイポメロ
- シャインマスカット
- ブラックべリー果汁
生クルミ- 【腸内環境クリーンソース】りんご
- C・ブルーベリー
- ＜トッピング＞ブルーベリー
ピオーネ
紅はっさく- みず
柿・りんご・柚子- （飾り用）バナナ
- Dドライいちじく
（飾り用 ラズベリー）- 〈フィリング用〉ブルーベリー
お好みのドライフルーツ- ゆうぞら（桃）
- 【飾り用】ドライクランベリー
〈アボカドパティ用〉アボカド
マンダリン
アロエベラ 大葉 キウイ りんご オレン- トマト（ミディアム）
冷凍 バナナ- ベリーソース
- 【フルーツスティック】いちご
- いよかん果汁
- 文旦
- 〈トッピング〉イチゴ
- 熊本グミ二―トマト
- 冷凍アサイー
飾り付け用バナナ、リンゴ、クコの実- 三ケ日みかんの皮
- 飾りの果物好きなだけ
- A レモンの絞り汁
すもも- Bデーツ
レモンスライス
マンゴーピーチ
（飾り用）ラズベリー- 【ドレッシング】レモンの絞り汁
種・ナッツ類
- カシューナッツ
- くるみ
- アーモンド
- 生カシューナッツ
- 松の実
生くるみ- ひまわりの種
チアシード- 生アーモンド
- ココナッツファイン
- かぼちゃの種
フラックスシード- ごま
- アーモンドナッツパルプ
マカデミアナッツ- ピーカンナッツ
- アーモンドナッツミルク
- ココナッツシュレッド
黒ごま
Rawカシュナッツ(浸水３時間）
ヘンプシード- アーモンドフラワー
- 生カシューナッツ・浸水３時間（ﾌｨリング
- カカオニブ
- くこ
- フラックスシード粉末
- 生アーモンド・浸水８時間（クラフト用）
- ココナツパウダー
- 生クルミ（浸水）
Rawカカオパウダー
生デーツ・浸水3時間(クラスト用）
ヘンプナッツ- すりごま（白）
- Rawココナッツオイル
- アーモンドパルプ
アガベシロップ- ピスタチオ
- 生カシューナッツ・２時間浸水
- 白練りごま
生カシューナッツ・浸水3時間
アーモンドミルクの搾りかす
そばの実- 生ヘーゼルナッツ・浸水８時間（クラフト用
- 生カシューナッツ(２時間以上浸水）
B カシューナッツ- くるみ（トッピング）
- ナッツチーズ
生カシューナッツ（浸水）- 生ピスタチオ
- ローカシュナッツ(３時間浸水）
生くるみ（２時間浸水）- 生くるみ（４時間浸水）
- 和くるみ
- 生アーモンド・８時間浸水
チアシード粉末
黒練りごま- アーモンドプードル
生クルミ浸水４時間クラスト用- アーモンドスライス
ローカシューナッツ(2時間浸水した物)- 生アーモンド・浸水１２時間(クラスト用）
- 生カシューナッツ（２時間浸水）
赤パブリカ- ココナツミルク
- 【クラスト】生くるみ＆生アーモンド
- ココナッツオイル（クラスト）
ワイルドライス- 〈クラスト〉ココナッツファイン
- ヘンプフレーク
- 生カシューナッツ（フィリング）
- 松のみ
ナッツミルク- 水（ﾌｨリング用）
生クルミ浸水４時間
＜本体＞デーツ- ひじき（水に戻したもの）
- くるみ（和え用）
生カシューナッツ(一晩浸水させる)- ロークルミ（3時間浸水）
- アーモンドミルク(濃さはお好み)
- 生胡桃・浸水８時間（クラスト用）
- 金ごま
- バニラビーンズ
- くるみナッツパルプ
ムカゴ- 〈トッピング〉ひまわりの種
- 生アーモンド（ナッツチーズ用）
- アーモンドパウダー（ブレッド）
- アーモンドパウダー（クラスト）
- （フィリング）カシューナッツ
- ＜飾り＞ココナッツファイン
- カカオパウダー（クラスト）
- 生ひまわりの種
A生くるみ(刻む)- ブラジルナッツ
＜ソース＞メープルシロップ
A生カシューナッツと生マカデミアナッツ- もち麦
(ローハンバーグ)
クコの実（１時間浸水）- 【ミート】くるみ
- カシューナッツパウダー
- チアシード(粒状)
ヘンプ
〈トッピング〉かぼちゃの種- メープルシュガー（クラスト）
- 緑豆
- Ｄ胡桃
あらいごま
青しそ- [ゴマスープ]松の実
＜飾り＞ドライいちご- 【飾り用】クコの実
- [クラスト]生くるみ（３時間浸水）
- （飾り用）アーモンドスライス
- クラストA 胡桃
- 〈フィリング用〉カシューナッツ
ココナッツパウダー(株式会社波里社）- 〈オニオンブレッド用〉フラックスシード
- 【クラスト】生アーモンド12ｈ浸水
- フラックスミル
- 【チョコレートブラウニー】カシューナッツ
- ココナッツオイル（ﾌｨリング用）
マジョールデーツ- カルダモンパウダー
- 【フィリング】カシューナッツ
- 梅肉
- ＜本体＞バニラエクストラクト
- 【ピザ生地】サンフラワーシード
- ＜本体＞ピーカンナッツ
- ★くるみ（３ｈ浸水）
- 生ピーカンナッツ
- 生胡桃（4時間以上浸水させ自然乾燥させた
- カシューナッツミルク
- いちご、ブラックベリー、セルフィーユ、食
- ＜フィリング＞カシューナッツ
- 〈プディング〉★生アーモンド
- <カシューマヨネーズ>
生アーモンドの皮- (ソース用)松の実
マカデミアナッツパルプ- ブロッコリーの芯
- 生カシューナッツ（タルタルソース）
- 【クッキー生地】
カシュ－ナッツ- [ゴマスープ]カシューナッツ
- ＜本体＞ピスタチオ
【チーズクリーム用】生カシューナッツ- クラストA アーモンド
- 〈オニオンブレッド用〉ひまわりの種
- 〈クラスト〉一晩浸水くるみ
浸水させたアーモンド1カップ- 【チョコレートブラウニー】くるみ
- バニラエクストラクト（ﾌｨリング用）
- 【チョコレートブラウニー】アーモンド
- けしのみ
そば粉
[ローブレッド]フラックスシードパウダー- <アーモンドミルクパルプ>
ナッツパルプ
ひよこ豆
タイガーナッツミルク- 白味噌
- 【タルト生地】ミル状フラックスシード
- 【トマトソース】チアシード
- ＜本体＞くるみ
- D生くるみ
- 《タコミート》
- 〈クラスト用〉アーモンド
- 〈サーモンパティ用〉アーモンド
- 生ヘーゼルナッツ
黒すりごま- 【ほうれん草チップス】カシューナッツ
- ラズベリーパウダー、ザクロパウダー（ﾌｨ
洗い胡麻（黒）- くるみ（クラスト）
- ☆生くるみ
- 【フィリング】生カシューナッツ
- Ｄカシューナッツ
a《ミートボール》くるみ25g・カシュー- 【タルト生地】カシューナッツ
- 【フィリング】生くるみ
- デーツ（タルタルソース）
- デイハイドレイテッドココナッツフレーク
- ＜本体＞塩・胡椒
- 【ピザ生地】粉末状フラックスシード
- A 松の実
- ＜飾り＞ミント
- C生カシューナッツ
- ★クコの実
- （ベース) ココナッツパウダー
クコの実、ドライフルーツなど
レッドキドニービーンズ
ヘーゼルナッツ- 〈クラスト〉ドライプルーン
- 塩（ﾌｨリング用）
- ［中身］くるみ
- 〈トッピング〉クコの実
グリーンピース
ナッツハンバーグ- 牛蒡
- 【タルト生地】サンフラワーシード
- A くるみ
- 生カシューナッツ（カシューマヨネーズ）
- ＜飾り＞アーモンド
- （ベース) ピカーンナッツ
- フィリング ココナッツオイル
rawひまわりの種- 〈サーモンパティ用〉ひまわりの種
Raw マカデミアナッツ
エゴマ- (フィリング用)一晩浸水カシューナッツ
- 松の実20g
玄麦- 【トルティーヤ】ミル状フラックスシード
ホワイトチアシード（飾り用）- アガペシロップ（ﾌｨリング用）
- 生へーゼルナッツ浸水８時間 フィリング用
白小豆- ひまわりの種（クラスト）
- Ｂカシューナッツ
- ★ひじきのあんかけボール★
- Ｄ胡麻油
- スプラウト（赤大根）
- 生アーモンドスライス
クラスト用ソークしたくるみ- （トマトソース）
- ＜本体＞ドライクランベリー
- B生ピーカンナッツ
- ★松の実
- 胡桃（4時間以上浸水させた後乾燥させたも
- （具）
- 押麦
さやえんどう- ＲＡＷカカオバター（ﾌｨリング用）
- 【サワークリーム】カシューナッツ
- 【トルティーヤ】カシューナッツ
- ●生くるみ
- Ｃカシューナッツ
- アーモンドスライス(生）
- アーモンドパウダー（クラスト用）
- [飾り]松の実
- アーモンドバター
- [飾り]クコの実
- ＜ソース＞カカオパウダー
- 【チーズ】カシューナッツ
- （飾り用）ココナッツパウダー
- 発酵チーズB カシューナッツ
- 蕎麦の実
果菜類
- トマト
- プチトマト
- パプリカ
キュウリ- ズッキーニ
- 赤パプリカ
- 黄パプリカ
トウモロコシ- スイートコーン
- オクラ
- ピーマン
ナス
サンドライトマト- レモン果汁
- パプリカ赤
- リンゴ
- ラディッシュ
- 冷凍スイートコーン
- パプリカ黄
- ミニトマト（緑、黄、赤、橙）
乾燥させたトマト- ・ドライトマト
コリンキー- ミディアムトマト
- 黄 ミニトマト
- 冷凍コーン
- ドライトマト（具材）
オレンジパプリカ
青パパイヤ- フルーツトマト
カボチャ
赤ピーマン- かぼす
- バターナッツかぼちゃ
トーガン
パプリカ（赤・黄・橙）- 赤色プチトマト
紫タマネギ
A・バナナ- サンドライドトマト
セミドライトマト
とうもろこし
完熟トマト- ◎アボカド
- 藍 冷凍ブルーベリー
すいか- 冷凍ミックスベリー
- ミニトマト 赤 橙 黄
【トマトソース】
サヤエンドウ- ＜カリフラワーライス＞ カリフラワー １
- 青とうがらし
【玉ねぎ】- ベビーコーン
橙パプリカ
【フィリング】アボカド- (ソース用)ドライトマト
【かざりつけ】ベリー類- 【トマトソース】ドライトマト
にがうり- 【飾り】オクラ
- 【飾り】赤パプリカ
- 【トマトソース】トマト
大和丸なす
B メープルシロップ- 柚子皮
【ミート】ドライトマト
[つけ添え]アボカド- 黄色ピーマン
- 【かざりつけ】いちご
〈飾り用〉ミント- オリーブ
チェリートマト- 【トマトソース】ミニトマト
サヤインゲン- パプリカ（具材）
- (a)プチトマト
- ヘチマ
≪トマトソース≫- シークヮーサー皮
- 水ナス
- いちご
- 茄子
- 橙色ピーマン
- 【ミート】にんにく
- 【飾り用】きゅうり
ハヤトウリ- (飾り)ミニトマト(赤・黄)
- ピュアホワイト
- オクラ（付け合わせ用）
トマト１個- 青 生ブルーベリー
- とうもろこし(冷凍)
- 青 メープルシロップ
- 〈飾り用〉ミックスベリー
- 冷凍カシス、クランベリー、いちごなど
- カット乾燥ミニトマト
黄パプリカ（みじん切り）- コーン（飾り用）
＜レッドカレー＞ トマト１個／ドライトマ
食用ほおずき
プチトマト（赤・黄）- ★パプリカ(赤・黄)
- パプリカ（トッピング）
- みかん果汁
- トッピング☆オクラ
- メ－プルシロップ小さじ１
- 赤パプリカ・黄パプリカ・にんじん・スイー
ドライトマト ひたひたの浄水に３０分浸け
りんご、ばなな、みかん- グレープフルーツ、王林、マスカット、せろ
ドライ白いちじく- 【飾り】ドライ人参
- 水２５０ｃｃ
林檎
黄色パプリカ(小さく切っておく）- ズッキーニの皮
- かいわれ
りんご(1個)みかん(2個)水菜(一株)- ［付け添え］アボカド
柿と大根とブラウンマッシュルームとベビー- プチトマト（添え物）
バイマックルー
かぼちゃの冷凍したもの
こどもピーマン- カボッコリー
- 生くるみ３０ｇ
- Ａ 玉ねぎ・セロリ・きゅうり・パセリ・赤
- 【パスタソース用】トマト
- 【飾り】マンゴー
- セミノール果汁
- トマトソース
- 網干メロン
泉州水ナス- Ｂりんご果汁
- シフォンなす
- 紫 レモン汁
- 紫 デラウエア
- [飾り]おくら
- 【パスタ】ズッキーニ
- 【アボカドソース】アボカド
紫玉ねぎ みじん切り トッピング用
ラ・フランス- 【タコスの飾り】パプリカ
- [ローブレッド]赤パプリカ
- トッピング★赤パプリカ
- パプリカ(オレンジ)
- きゅうり、ミニトマト
- 【飾り】 ミニトマト
- (飾り)ケール
- ｛麻婆茄子風部分｝
- しょうが１／２かけ
- ミニトマト(アイコ)
- シークヮーサー絞り汁
- 【トッピング】ミニトマト
- アサイーピューレ
- (a)ドライトマト
完熟すもも- 〈ドレッシング用〉いちじく
- 黄トマト
オレンジ パプリカ- ＜グリーンカレー＞ 玉ねぎ 1／８個／
スナップエンドウ- （ドレッシング用）レモン絞り汁
- ★キュウリ
- [つけ添え]トマト
- トッピング★キュウリ
- (ソース用)トマト
赤ナス- 【飾り】ドライミニトマト
- すりごま大さじ１
- 藍 マキベリーパウダー
- アボカド（アボカドクリーム）
- Ｂ アボカドクリーム
- 橙色プチトマト
柿、キウイ、菊花- マイクロトマト
- <飾り>プチトマト
- Ｂ林檎
千両なす- ミニトマト トッピング用
- [ローブレッド]コーン缶
- 赤ピーマン（飾り用）
ラフランス- にんにく１／２かけ
- 藍 アサイパウダー
- おれんじ
- イチジク
- 藍 メープルシロップ
- 緑・黄ズッキーニ（ヌードル）
【飾り】ミニトマト
アイコトマト- 【パスタソース用】パプリカ
- 赤オクラ
- 夏みかん・果汁
葉菜類
- カリフラワー
- サニーレタス
- ホウレンソウ
- セロリ
- 小松菜
- キャベツ
- 大葉
- ブロッコリー
水菜- ベビーリーフ
- きゅうり
- 生パセリ
- レタス
春菊
しそ- ムラサキキャベツ
- 青梗菜
- ミントの葉
たまねぎ- にら
ケール- ロメインレタス
- アスパラガス
- おくら
- ねぎ
パプリカ・
モロヘイヤ
ハクサイ- ルッコラ
コリアンダー（パクチー・香菜）
リーフレタス- グリーンリーフ
- ブーケレタス
クレソン- セロリの茎
- サンチュ
菜花- 青ねぎ
- サラダほうれん草
- バジルの 葉
- ほうれん草
- 青梗菜の茎
ニンジンの葉
チコリー- スイスチャード
- みつば
- えごまの葉
おかひじき
つるむらさき
ズッキ－ニ
トレビス
ホワイトセロリ- ベビースピナッチ
白ねぎ- 赤いプチトマト
黄ニラ- 白菜
サラダ菜- 細ネギ
☆カリフラワー- B・りんご
わさび菜
レッドオニオン- 小松菜の茎
カイワレ
☆ブロッコリー- パセリ（みじん切り）
- 胡瓜
- 【トッピング】ベビーリーフ
ロマネスコ
セロリ（葉）
金時草（ハンダマ）- うど
- 長ネギ
- フリルレタス
- ベビーリーフ
- 芽キャベツ
- 白髪ねぎ
サンチェ
★カシューナッツ
<サラダ>
シルクレタス
よもぎ- アイスプラント
菜の花- ミントの葉（トッピング）
シオーナ(アイスプラント)- 【飾り】ベビーリーフ
- パセリ
赤紫蘇- ビーツ葉
大根の葉- カブの葉(みじん切り)
アスパラ
トマト ズッキーニ 大葉 梅干しとまと
あしたば
青梗菜（白い部分）
紫からし菜- 【腸内環境クリーンソース】小松菜
- ＜トッピング＞ミント
- [つけ添え]フリルレタス
- ★野菜のカラーピーマン詰め★
せり- [飾り]しそ
- きゅうり(千切り）
ドライ大根葉パウダー- セロリ茎
- プリーツレタス
- ビート
ちぢみほうれん草- まんがんじ唐辛子
- 冷凍ブロッコリー
小松菜、小ねぎ、とろろこんぶ、- ほうれん草・かぼちゃ・人参・紫いも
ハナッコリー- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用小松菜
- モロヘイヤをジューサーにかけてドロドロし
大和まな
花オクラ- キャベツ中玉(千切り)
- 青葉
- ★セロリ
- (ソース用)玉ねぎ
- プチヴェール（添え物）
ブロッコリー茎またはキュウリ- 【飾り】スプラウト、黄パプリカ、黒こしょ
- 白髪ネギ
- ベビーケール
- 大葉（飾り用）
- 茗荷
- ニンジン・リンゴジュースの搾りかす
- サラダわさび菜
チャード
レッドビーツ
リバーグリーンレタス- Ａ白菜
アロエ
キャベツの葉
仙台せり
トッピング用パセリ- 春菊、パクチー
セロリ（茎）- (四角豆)
レタスミックス- A・小松菜
- ｸﾞﾘｰﾝ野菜
- 【ごろごろカリフラワーライス】
- タンポポの葉
- プチヴェールの花（トッピング）
カブの葉・茎
伊達むらさき- マスタード
ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄの葉
ルッコラ、バナナ、柿、りんご- スナップえんどう
- 【タコスの飾り】しそ
紅みず菜- 【ほうれん草チップス】ほうれん草
- ちぢみゆきな
- (ドレッシング用)万能ネギ
ベビーほうれん草- 【小松菜ナムル】
からし菜
かつお菜- グリーンオーク
高菜
インゲン豆- 万能ネギ小口切り
薬味ネギ
こぶ高菜- アレッタ
- プチヴェールの葉（具材）
空芯菜の葉の部分
長生百草- 【飾り】アスパラ
ちぢみ菜
赤サニーレタス
紫きゃべつ- カリフローレ
- 【アンチエイジングレッドソース】レタス
- ［付け添え］ベビーリーフ
山東菜
ほうれん草のエゴマ和え
リーク
クレソン、ほうれんそう、りんご
根菜類
- ニンジン
- タマネギ
- ダイコン
- 長いも
- カブ
- 玉ねぎ
- ヤマイモ
- ズッキーニ
- 赤ビーツ
ゴボウ- 人参
- かぼちゃ
なす- 紫玉ねぎ
- レンコン
- 切干大根
赤タマネギ- ヤーコン
- ズーキーニ
- 大根
- 生姜のすりおろし
- 新玉ねぎ
大和芋- 赤かぶ
- ★きゅうり
- ニンニク
- ジャガイモ
- れんこん
◎玉ねぎ- 紅大根
かぶの葉- 紅しぐれ大根（紫）
金時人参- ズッキーニ 緑
- ラディッシュ（付け合わせ用）
- 紅芯大根（ピンク）
長芋
○ズッキーニ- 紅芯大根
にんじん- 新玉ネギ
人参・リンゴ・ブッロコリーなどのジュース- 青首大根（白）
- 赤いラディッシュ
- 人参1
紅しぐれ大根- 二十日大根
- ビーツ
- ジネンジョ
- さつまいも
- イエローズッキーニ
- ラディッシュの葉
- 色付けカブ
- にんじん（ヌードル）
- ラディケシュ
青梗菜の白い部分- （ヌードル）ズッキーニ
大和いも(すりおろし)
大根おろし
【ごまドレッシング】
エシャレット- 赤、黄、橙のプチトマト
○マッシュルーム- 里芋
- コールラビ
- ズッキーニ 緑
雪下人参- ★大根
かぶ - イエローにんじん
- カブの葉
- 【ピザ生地】玉ねぎ
- ヤングコーン
紅くるり- 乾燥たまねぎ
紫人参- 人参、大根
- 【飾り】ドライ玉ねぎ
- サラダごぼう
- 【パスタソース用】玉ねぎ
新じゃがいも- ペコロス
- 小かぶ
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用にんにく
- 人参（みじん切り）
ねばりっこ
レディサラダ- [ローブレッド]玉ねぎ
- 玉ねぎすりおろし
サラダゴボウ・生カシューナッツ- ドライハニーキャロット
- [飾り]きゅうり
- 東京うど
- 【チーズクリーム用】にんにく
- 〈オニオンブレッド用〉玉ねぎ
- カラフル人参
- 【バターチキンカレー】
- にんにくのすりおろし
輪切り干し大根- 人参すりおろし
紫山芋
じゃがいも
こかぶ
自然薯- アーリーレッド
- ★にんじん
- 紅人参
- 長芋（付け合わせ用）
ヒカマー- 玉ねぎ（みじん切り）
- 人参 橙
- 紅はるか
- 【アボカドソース】玉ねぎ
- 長ネギﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用長ネギ（白い部分
ディハイドしたさつまいも
伊勢芋
青大根（緑）- 人参ジュースの絞りかす
- サラダ玉ねぎ
そうめんかぼちゃ- ハニーキャロット
- 【飾り）葉人参
- 御前人参
カラーにんじん【黄】- (a)赤玉ねぎ
- 山わさび
- 黄色人参
パープルにんじん- Ａ人参(千切り)
- ヌードルズッキーニの残り
かぶの茎- 【ドレッシング】玉ねぎ
甘太くん- 【パスタソース用】にんにく
- 人参(千切り）
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用玉葱
- 【トルティーヤ】人参
- イセイモ
- むかご
- カラーピーマン
- ニンジンすりおろし
- ツル人参
- 紅くるり大根
- 薄切り生姜
- サツマイモ(シルクスイート)
- ニンニク
- ニンジン（ピッコロ）
ズッキーニ 黄
人参、大根、ズッキーニ
Rawケールパウダー- トッピング★ニンジン
- 【にんじんナムル】
- Ａにら(3センチに切りそろえる)
- 新ショウガ
- 紫の蕪
- 【赤色】 味：酸っぱい
- カラーにんじん【紫】
- 紫いも
葉人参- 安納芋
香味野菜
- にんにく
- 生姜
- バジル
- パセリ
- ミント
- ペパーミント
- みょうが
- オレガノ
- イタリアンパセリ
- コリアンダー
- パクチー
シソ- ネギ
- ローズマリー
- ディル
しょうが
★大葉- シナモン
- おろしにんにく
- ドライバジル
- セリ
玉ねぎ少- 大葉
- チャービル
- ニンニク
- アップルミント
- タイム
小ネギ- 唐辛子
ニンニクみじん切り
三つ葉- 青ネギ
- レモンバーム
- ミント(飾り用)
- すりおろし生姜
- ハーブミックス
- ★生姜
- 薬味ねぎ
- わさび
飾り用・千切り生姜- 松の実 １５g
- レモングラス
◎バジル（フレッシュ）- ◎オレガノ（フレッシュ）
- オレガノ パウダー
- スイートバジル
- 紫たまねぎ
- エシャロット
- こぶみかんの葉
ローナッツチーズ- おろしにんにく（カシューマヨネーズ）
- 小ねぎ
レッドキャベツスプラウト- フェンネル
- ニンニク少々
ドライディル- 乾燥パセリ
カレーパウダー- にんにくのみじん切り
- 生醤油 大１
ルビーローゼル- おろしにんにく（アボカドクリーム）
- A バジルの葉
- ネギ 中心部
- マスタードシード
- コブミカン(ミルサーで顆粒にしたもの)
防風- トッピング☆ミョウガ
- 山椒
- （具材）
- A にんにく
- チリペッパー
- ◎タイム（フレッシュ）
セボリー- しょうが汁
- 赤唐辛子
- (ソース用)オニオンパウダー
- ガランガル
- プリッキーヌ（タイの唐辛子）
- マジョラム（ドライ）
- (ソース用)野菜ブイヨン
- すりにんにく
- ◎ケイパー
- 【トマトソース】ニンニク
- ◎にんにく（すりおろし）
生バジル(みじん切り)- にんにく（醤油漬けしたもの）
- 【トマトソース】にんにく
- 長ネギ 外がわ部分
- ［トッピング］ミントの葉
- (a)スモークパプリカ
- ハラペーニョ
- レモングラス(ミルサーで顆粒にしたもの)
- 〈トッピング〉レモンバーム
- (ソース用)ガーリックパウダー
- 飾り用ハーブ
- (ソース用)オレガノ
- 水 １００ml〜 様子を見て
- 【フィリング】ニンニク
- (a)にんにく
- (a)とうがらし
スーパーフード
- 黒チアシード
- ローカカオパウダー
- ホワイトチアシード（粒）
- カカオパウダー
- ホワイトチアシード（粉末）
- クコの実
- ニュートリショナルイースト
- ローカカオニブ
マカパウダー
ココナッツフレーク- スピルリナ
Rawホワイトチアシード- ヘンプパウダー
- アサイーパウダー
キャロブパウダー
ルクマ- チアシードパウダー
- マキベリーパウダー
- クコの実（ゴジベリー）
●生醤油- フラックスシードパウダー
- ・白チアシード（粒）
- ココナッツエキストラファイン
- A デーツ（種無し）
ホワイトチアシード- ◎ガーリックパウダー
- ココナツミート
- ローマカパウダー
- タイガーナッツ
- カカオバター
- ココナッツフラワー
- ☆ローカカオパウダー
飾り用チアシード- ドラゴンフルーツパウダー
- キヌア
- ローカカオニブ(トッピング用)
- ★ココナッツオイル
- 【フィリング】ローカカオパウダー
ピーポーレン- ◎野菜ブイオン
- ローポメグラネイトパウダー
- モリンガ
- インカインチオイル
- ヘンプシードナッツ
- 【フィリング】ココナッツオイル
- ブルースピルリナ
- サイリウムハスクパウダー
- 【クラスト】ローカカオパウダー
- ◎エクストラバージンオリーブオイル
- タイガーナッツフラワー
- ◎オニオンパウダー
- 生スピルリナ
ココナッツ水- かぼちゃの種パウダー
- ［フィリング］ココナッツオイル（湯煎した
- ☆白味噌
- ＜フィリング＞ローカカオパウダー
- リナブルー
- ローケールパウダー
- カカオパウダー（トッピング用）
- 【フルーツスティック】カカオパウダー
- 【チョコレートブラウニー】カカオパウダー
- Bローカカオパウダー
- （ローシナモンバー）
マルベリー- 発酵チーズB プロバイオティクス
- メープルシロップ（フィリング）
- マキベリー濃縮液
- 桑葉茶パウダー
- 〈プディング〉☆ホワイトチアシード
- オオバコ
- 【フィリング】ローカカオニブ
- 桑葉茶パウダー（トッピング用）
ローカカオパウダー(トッピング用)- ピュアバオバブパウダー
- ウィートグラスパウダー
- 粉末にしたチアシード
ルクマパウダー
きのこ
スプラウト
マッシュルーム
乾燥しいたけ(戻しておく)
ホワイトマッシュルーム
バナナ １本 ／ココナッツファイン １／
マッシュルーム、アボカド、ポルチーニ、玉
ビッグマッシュルーム
アルファルファ
豆苗
赤レンズ豆
空芯菜の芽
大根 ニンジン きゅうり、ふ目的で探す
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