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    ロー白和え

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: ホウレンソウ, ニンジン, しいたけ, 【和え衣】, カリフラワー, カシューナッツ, タヒニ, ごま油, 白ごま, 水
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    芋煮風冷製スープ

    • カテゴリー:スープ, 和食
    • 使用材料: ヤマイモ, しいたけ, ねぎ, 昆布パウダー, ごま油, ●生醤油, レモン, メープルシロップ
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    カラフルベジ弁当

    • カテゴリー:メキシカン, 和食
    • 使用材料: アーモンド, くるみ, アボカド, ターメリック, ニュートリッショナルイースト, オリーブオイル, 塩, ブラックペッパー, ブロッコリー, ニンジン, 塩麹, オリーブオイル, ニンジン, きゅうり, パプリカ, アボカド, 大葉, アルファルファ, 焼き海苔, 味噌, ごま油, しょうゆ, ブロッコリー, カシューナッツ, パセリ, 味噌, オリーブオイル, 塩
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    大根ステーキ~くるみ味噌と彩り野菜をのせて~

    • カテゴリー:メイン, 和食
    • 使用材料: ダイコン, ニンジン, ★きゅうり, 大葉, 合わせ味噌, くるみ, メープルシロップ, チアシード, すりごま(白), 昆布パウダー, 生姜, ごま油
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    ナッツそぼろ弁当

    • カテゴリー:和食, サラダ
    • 使用材料: 【ナッツそぼろ】, くるみ, レモン汁, オリーブオイル, 醤油, ガーリックパウダー, 塩, パセリ, 玉ねぎ, 【人参】, ニンジン, 塩, レモン汁, メープルシロップ, 【玉ねぎ】, 玉ねぎ, オリーブオイル, レモン塩, 【キャベツ】, キャベツ, 生姜, 塩, 【そのほか飾り用】, プチトマト, ブロッコリースプラウト, 【ご飯代わグリーンサラダ】, レタス, サニーレタス, 小松菜の茎, 【ごまドレッシング】, ごま油, 醤油, りんご酢, タヒニ, 塩、こしょう
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    raw ricesand lunch

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: カリフラワー, カシューナッツ, オリーブオイル, 白みそ, ホワイトチアシード, アボガド, ねぎ, カレー粉, ドライトマト, ニンジン, のり, くるみ, ねぎ, 生姜, にんにく, レモン果汁, プチトマト, キュウリ, ダイコン, ごま油, のり, アーモンドスライス, あらいごま