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    美味しくヘルシータコライス風♡

    • カテゴリー:メキシカン, メイン
    • 使用材料: {カリフラワーライス}, カリフラワー, アマニ油, オニオンパウダー, {タコミート風部分}, ブラウンマッシュルーム, 生ひまわりの種, 味噌, チリパウダー, {トッピング部分}, トマト, アボガド, サニーレタス
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    お弁当にも♡ ヘルシー麻婆茄子風麺

    • カテゴリー:アジアン(中華風), メイン
    • 使用材料: {麻婆茄子風部分}, ナス, ごま油, 醤油, メープル シロップ, ジンジャーパウダー, {あんの部分}, えのき, 長いも, 八丁味噌, 醤油, メイプルシロップ, ジンジャーパウダー, 豆板醤, ガーリックパウダー, {麺部分}, ズッキーニ, 天然塩
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    ローベジストロガノフとローアーモンドブレッド

    • カテゴリー:メイン, その他
    • 使用材料: カシューナッツ, プチトマト, ニンジン, 水, 白みそ, メープルシロップ, だし昆布, ナツメグ, 赤いプチトマト, レタス, マッシュルーム, 芽キャベツ, 黄パプリカ, アーモンド, ニンジン, プチトマト, デーツ(ドライフルーツ), レタス, フラックスシード粉末, 水, 海塩, 白コショウ, オリーブオイル
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    ロードライカレー

    • カテゴリー:メイン
    • 使用材料: <カリフラワーライス> カリフラワー 1, Rawカシュナッツ(浸水3時間), 生パセリ, (ソース用)ドライトマト, 赤色プチトマト, 人参, [付け添え]ベビーリーフ, [付け添え]アボカド
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    スパイシーカレーピラフ

    • カテゴリー:メイン
    • 使用材料: カリフラワー, 生カシューナッツ, エリンギ, パプリカ赤, ピーマン, ドライラズベリー, キャベツ
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    ズッキーニのベジパスタ柚子皮のせ〜ほうれん草のソース〜

    • カテゴリー:イタリアン, メイン
    • 使用材料: ズッキーニ
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    モチベーションUP!ロービビンバ!

    • カテゴリー:メイン, アジアン(中華風)
    • 使用材料: 【豆もやしナムル】, 豆もやし, 白ごま, ごま油, レモン汁, 塩, 【にんじんナムル】, ニンジン, 白ごま, ごま油, レモン汁, 塩, 【小松菜ナムル】, 小松菜, 白ごま, ごま油, レモン汁, 塩, 【アボカドスライス】, アボカド, 【ごろごろカリフラワーライス】, カリフラワー, 白ごま, 【トッピング】, のり, 白ごま, 【コチジャン風みそ】, 八丁味噌, メープルシロップ, 水, 赤唐辛子
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    海苔クレープサラダ

    • カテゴリー:サラダ, メイン
    • 使用材料: 海苔, 生アーモンド, 生カシューナッツ, 水, メープルシロップ, 冷凍 マンゴー
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    脂肪燃焼!ダイエットローカレー

    • カテゴリー:その他, メイン
    • 使用材料: フルーツトマト, デーツ(ドライフルーツ), ・ドライトマト, 味噌, カレー粉, 塩, オニオンパウダー, 水, ◎アボカド, フリルレタス, (カリフラワーライス), カリフラワー, カシューナッツ, パセリ(みじん切り), E.X.Vオリーブオイル, 味噌, 塩, <トッピング用>, ピンクペッパー, (ヤーコンラペ), ヤーコン, 赤パプリカ, 黄パプリカ, 紅芯大根, E.X.Vオリーブオイル, 塩, 黒ペッパー
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    山芋とアボカドのソース・蕪の和風パスタ風

    • カテゴリー:和食, メイン
    • 使用材料: カブ, ヤマイモ, アボガド, くるみ, 白 味噌,  にんにく, コンソメ, 水, 黒コショウ, ナツメグ, 海苔, サニーレタス, プチトマト, 醤油