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    大根とヤングコーンで作るジェノベーゼ

    • カテゴリー:イタリアン, メイン, 和食
    • 使用材料: ★大根, 松の実, カシューナッツ, 春菊, にんにく, タマネギ, ヤングコーン
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    和風トマトパスタ

    • カテゴリー:メイン, イタリアン
    • 使用材料: ズッキーニ, トマト, シソ
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    ずっしり春色ラザニア

    • カテゴリー:アメリカン, メイン
    • 使用材料: トマト, バジルの 葉, E.X.Vオリーブオイル, アボガド, タマネギ, 干し椎茸, くるみ, バジルの 葉
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    ハーバルパスタ

    • カテゴリー:メイン
    • 使用材料: ズッキ-ニ, プチトマト
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    ハーバルローフーサラダ

    • カテゴリー:サラダ, スープ, ドリンク, メイン, 前菜
    • 使用材料: サニーレタス, パプリカ, 生姜
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    グリーンブリトー

    • カテゴリー:イタリアン, その他, メイン
    • 使用材料: ヤマイモ, スイートコーン, ホウレンソウ, アーモンド, キャベツ酵素ジュース, くるみ, ニンジン, ベビーリーフ, グリーンリーフ, くるみ, レモンの絞り汁
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    くるみのミートスパゲッティ

    • カテゴリー:イタリアン, メイン
    • 使用材料: くるみ, ドライトマト(具材), トマト, 味噌, 醤油, E.X.Vオリーブオイル, B レモン汁, メイプルシロップ, オレガノ パウダー, ズッキーニ, ルッコラ, クコの実(ゴジベリー)
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    ゆず香る、3色野菜のマリネ

    • カテゴリー:メイン, 前菜, サラダ
    • 使用材料: マッシュルーム, プチトマト, オクラ, ひまわりの種
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    美味しくヘルシータコライス風♡

    • カテゴリー:メキシカン, メイン
    • 使用材料: {カリフラワーライス}, カリフラワー, アマニ油, オニオンパウダー, {タコミート風部分}, ブラウンマッシュルーム, 生ひまわりの種, 味噌, チリパウダー, {トッピング部分}, トマト, アボガド, サニーレタス
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    お弁当にも♡ ヘルシー麻婆茄子風麺

    • カテゴリー:アジアン(中華風), メイン
    • 使用材料: {麻婆茄子風部分}, ナス, ごま油, 醤油, メープル シロップ, ジンジャーパウダー, {あんの部分}, えのき, 長いも, 八丁味噌, 醤油, メイプルシロップ, ジンジャーパウダー, 豆板醤, ガーリックパウダー, {麺部分}, ズッキーニ, 天然塩