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    夏みかんとチョコレートのチアプディング

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: チアシード, カシューナッツミルク, カカオパウダー, 夏みかん, メープルシロップ
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    ローフルーツタルト

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: くるみ, ドライデーツ, ココナッツファイン, ココナッツオイル(クラスト用), フラックスシード粉末, バニラエクストラクト, カシューナッツ, 水, メープルシロップ, ココナツオイル, イチゴ, マスカット, ブルーベリー(冷凍), ココナッツファイン
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    ほっと一息に♡ チョコバナナクッキー&アップルパイ風クッキー

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: [チョコバナナクッキー], カシューナッツ, バナナ, メイプルシロップ, カカオパウダー, [アップルパイ風クッキー], カシューナッツ, りんご, メイプルシロップ, シナモンパウダー
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    ココアチアプリン

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: 生くるみ, バナナ, チアシード, 水, カカオパウダー, メープルシロップ
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    季節のフルーツとチアシードプディング

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: 黒チアシード
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    どや顔できちゃう簡単4色のローアイス!でアンチエイジング!

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: アボガド, カシューナッツ, スピルリナ, メープルシロップ, メープルシロップ, バニラエクストラクト, ラズベリー, ローカカオパウダー, レモン果汁, ブルーベリー, アサイー, アーモンド, ブルースピルリナ, カカオニブ, 水
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    いちじくのスティックケーキ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: いちじく, くるみ, カシューナッツ, デーツ(ドライフルーツ), メープルシロップ, レーズン, メープルシロップ
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    春を満喫 いちごのパフェ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: 生カシューナッツ・浸水3時間, メープルシロップ, 水, ココナツオイル, レモンの絞り汁, いちご, チアシード, 生くるみ(4時間浸水), 【かざりつけ】いちご
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    アボカドケーキwithストロベリーチアジャム

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: 生ヘーゼルナッツ・浸水8時間(クラフト用, デーツ(ドライフルーツ), バニラエクストラクト, ラムエキス, ココナッツオイル, アボガド, メープルシロップ, レモン汁, イチゴ, メープルシロップ, ホワイトチアシード(粒), レモン果汁
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    RAW いちごパフェ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: ●生くるみ, ●水, ●ココナッツオイル, ●メープルシロップ, ☆生くるみ, ☆水, ☆メープルシロップ, ☆ココナッツオイル, ☆ローカカオパウダー, アーモンド,  バナナ, いちご, 【飾り用】ミントの葉