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    秋の冷え性改善ココアボウルスムージー

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: ホウレンソウ, りんご, プラム, アボガド, いちじく, メープルシロップ, クコの実(ドライフルーツ), ジンジャーパウダー, 海塩, アーモンドミルク(濃さはお好み), 黒チアシード, アーモンド, くるみ, カカオニブ, いちじく
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    簡単!感嘆!パイナップルスムージーボウル

    • カテゴリー:スイーツ, ドリンク
    • 使用材料: パイナップル, キウイ, アボカド, アボカド, ターメリック, ホワイトチアシード(粒), バナナ, カカオニブ, 水, ターメリック
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    ダブルリッチローチョコレートケーキ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: ココナッツフレーク
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    オレンジのアサイーボール

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: バナナ, オレンジ, アボガド, アサイーパウダー, (飾り用)バナナ, 生アーモンド, クコの実(ドライフルーツ), カカオニブ, ミントの葉
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    藍のローシェイク

    • カテゴリー:ドリンク, スイーツ
    • 使用材料: デーツ(ドライフルーツ)
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    ローさつまくるくるチップス

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: さつまいも, 黒ごま
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    夏のパフェ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: カシューナッツ, アーモンド, 水, メープルシロップ, ココナッツオイル, バニラエクストラクト, くるみ, カシューナッツ, 冷凍マンゴー, メープルシロップ, 水, ココナッツミルク, 冷凍マンゴー, アボガド, ばなな, デーツ, ココアパウダー, 海塩, ココナッツミルク, 黒チアシード, 水, ココナッツミルク, A ココナッツパウダー, アーモンドスライス, メープルシロップ, ココアパウダー, ココアパウダー, アーモンド, くるみ, ひまわりの種, レーズン, クランベリー(ドライ), 海塩, スイカ, パイナップル
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    季節のローパフェ〜盛り付け

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: お好みのフルーツ
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    季節のローパフェ(夏)〜D.ベリーソース

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: デーツ(ドライフルーツ), 冷凍ブルーベリー, レモンの絞り汁
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    季節のローパフェ(夏)〜C.レモンカシューナッツクリーム

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: カシューナッツ, レモンの絞り汁, 水, ココナッツオイル