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    免疫力UP冬スムージー

    • カテゴリー:その他
    • 使用材料: 柿, 伊予柑, りんご, 春菊, 水
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    レインボーサラダ

    • カテゴリー:その他, サラダ
    • 使用材料: プチトマト, ヤングコーン, ムラサキキャベツ, 赤パプリカ, 黄パプリカ, オレンジパプリカ, ブロッコリー, ニンジン
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    マンゴーラップの花巻産直あおぞらの野菜巻き

    • カテゴリー:サラダ, その他
    • 使用材料: マンゴー(冷凍), パイナップル(冷凍), パプリカ, 粉末にしたチアシード, 和くるみ, カリフラワー, 手作り味噌, 赤ビーツ, 水菜, ヤーコン, パプリカ, パプリカ, ミニトマト(緑、黄、赤、橙), ニンジン, ★きゅうり
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    Happy Extract♪

    • カテゴリー:その他
    • 使用材料: ニンジン, トマト, ムラサキキャベツ, マッシュルーム, キュウリ, クコの実, ゴボウ, ニンジン, ごま, 乾燥ひじき, 干し椎茸, ニンジン, 長いも, アボカド, キャベツ, ナス, ニンジン, 解凍キャベツ, キュウリ, アボカド, パプリカ, 長いも, レンコン
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    ローハンバーガー

    • カテゴリー:アメリカン, その他
    • 使用材料: サニーレタス, キュウリ, トマト, 黄パプリカ, (ローナッツチーズ), キャベツ, 水, アーモンド, (ローハンバーグ), アーモンド, くるみ, マッシュルーム, フラックスシードパウダー,  しょうが,  にんにく,  しょうゆ,  ココナッツシュガー,  塩こしょう, (たれ), りんご, タマネギ,  しょうゆ, 白みそ,  にんにく,  塩こしょう
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    RAWカレードリア

    • カテゴリー:その他
    • 使用材料: ドライトマト, にんにく, タマネギ, パプリカ, トマト, ブロッコリー, カリフラワー, えのき, エリンギ, フラックスシード, カシューナッツ, ニュートリショナルイースト, サイリウムパウダー
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    太陽ハンバーグ

    • カテゴリー:メイン, その他
    • 使用材料: マッシュルーム, エリンギ, 生くるみ, 生カシューナッツ, ニンジン, パプリカ, にんにく, デーツ(ドライフルーツ), ローカカオパウダー, トマト
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    イタリアンRAWベジケーキ

    • カテゴリー:その他, 前菜, メイン, イタリアン
    • 使用材料: ズッキーニ, 赤パプリカ, 黄パプリカ, トマト, 黄 ミニトマト, 木の芽またはお好みのハーブ, カシューナッツ, アーモンド, チアシードパウダー, ドライトマト, バターナッツかぼちゃ, ホウレンソウ, ココナッツオイル
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    ローラタトゥイユキッシュ

    • カテゴリー:前菜, メイン, その他
    • 使用材料: アーモンドパルプ, くるみ, ・白チアシード(粒)
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    パンケーキとグラノーラのランチセット

    • カテゴリー:その他
    • 使用材料: アーモンドミルク(アーモンド:水=1:2, アーモンドパウダー(ブレッド), デーツ(ドライフルーツ), カカオパウダー(クラスト), ココナッツオイル(クラスト), ココナッツシュガー, カカオニブ, イチゴ, キウイ, りんご, パイナップル