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ココナッツミルク- 天然塩
- ニュートリッショナルイースト
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クミン- 黒コショウ
- ココアパウダー
アガベシロップ- メイプルシロップ
梅干し- ごま油
干し椎茸- クミンシードパウダー
- ★水
- ブラックペッパー
- 海苔
野菜ブイヨン
チリパウダー
●レモン汁
ピンクソルト
ナツメグ
アーモンドミルク
天日干しの切り干し大根- 昆布パウダー
ケルプヌードル
切干し大根
白胡麻
アーモンド・ミルク
生しょうゆ- タヒニ
- ジンジャーパウダー
乾燥ひじき
赤みそ
チアシード（粉末）
刻み海苔
カイエンペッパー
ホワイトチアシード粉末
氷
キャロブ パウダー
フラックスシード（粉末）- だし昆布
白ごま- 白コショウ
デーツペースト- 塩、こしょう
- 太白ごま油
- パプリカパウダー
黄色パプリカ
とうもろこし(生の冷凍）- アマニ油
- RAWカカオバター
切り干し大根
キャベツ酵素ジュース
ドライイチジク
コリアンダーパウダー
炭酸水
乾燥ワカメ
山芋
ゴーヤー
ぬるま湯- レシチン
ココナッツシュガー- ココナッツパウダー
白練胡麻- ドライトマトパウダー
焼き海苔
ドライクランベリー
糸とうがらし
<トッピング用>- ドライデーツ
シナモン（パウダー）
粉ナツメグ
わかめ
ヘンプオイル- コーン
- 《飾り用》
- ＜クラスト＞
ドライオレンジ
抹茶パウダー- フラックスオイル
ココナッツクリーム
ドライフィグ
バニラエッセンス
＜ドレッシング用＞オリーブオイル- 有機コーン(冷凍)
- 干し椎茸もどし汁
＜フィリング＞
生醤油- エディブルフラワー
ﾛｰｶｶｵﾊﾟｳﾀﾞｰ
甘酒- ★メープルシロップ
- ナツメグパウダー
アロエベラ
バジルの葉
☆- サイリウムハスク
アイリッシュモスペースト
◎塩- ココナッツオイル（クラスト用）
黄 メープルシロップ
アイリッシュモスジェル
（フィリング）メープルシロップ
トッピング用- すりごま
乾燥バジル- A ココナッツパウダー
バニラエクストラクト
（フィリング）アーモンドミルク
【そのほか飾り用】
乾燥長ひじき- ピンクペッパー
海塩・コショウ
コリアンパウダー
４８℃のお湯
こしょう
昆布水
【キャベツ】
生海苔
生姜(すりおろし)
＜ドレッシング用＞塩
メープルシュガー
天日塩
発酵チーズB アーモンドミルク
かぼす果汁
アーモンドミルク（アーモンド:水＝1：2
ドライプルーン
もずく
アイリッシュモス- コーン（冷凍）
○◎トマト
きざみ昆布
【クラスト】デーツ
ブラックオリーブ- ☆ガーリックパウダー
- ガラムマサラパウダー
-
干ししいたけの戻し汁- ★ごま油
★生しょうゆ
オニオン パウダー
合わせ味噌
ミント
にんにく
タ-メリック
【人参】
グレープシード油- タヒニペースト
干し大根
【飾り用】ミントの葉
練りごま
◎コショー
りんご酢- 自然塩
ドライパセリ- クローブ
カルダモン
ココナッツネクター
アマニオイル- ローマヨネーズ
Rawヤーコンシロップ- 白 味噌
- ミネラルウォーター
- 玄米
＜皮＞
きな粉
ヘンプミルク
＿- エキストラバージンオリーブオイル
- 青じそ
☆飾り☆
いんげん
梅干し(種を抜く）
ドライデーツ・浸水３時間- バニラエクストラ
陳皮
玄米ﾘｼﾞｭﾍﾞﾗｯｸ- サニーレタス タコライス用
＜トッピング用＞白ごま
しょうゆ
メープル シロップ- クミンシード
- 赤味噌
ココナッツロング
<ドレッシング>
【麺】ズッキーニ
紫キャベツ
粉パプリカ- ドラゴンフルーツパウダー（色付け用）
- （フィリング）ココナッツオイル
粉寒天
フラックスシードオイル- ＜飾り用＞
☆メープルシロップ
ドライレーズン
メープルシロップ(クラスト用）
お湯
【トマトソース】ドライバジル
フレックスシードオイル- ＜ドレッシング用＞唐辛子
- 生わかめ・乾燥ひじき・豆もやし
しょうがの絞り汁- ワサビ
蜂蜜
カリフラワー ライス用- ローバニラビーンズ
★白練胡麻
アルカリ水
黄 レモンの皮- ☆サイリウムパウダー
酒粕
＜ドレッシング用＞ブラックペッパー
＜トマトソース＞
マキベリー- ４６℃のお湯
干しシイタケ
寒天
ドライレーズン- ドライオレガノ
すり胡麻（白）- バタフライピーパウダー（色付け用）
- 野菜ブイヨン（10ｃｃの湯で溶かす）
【クリーム用】- 【飾り付け用】
水（フィリング）- 乾燥キクラゲ
- 豆板醤
アーモンドパウダー
ビーツパウダー
糸唐辛子- ひじき
ココナッツオイル（固まっていたら湯煎して
鷹の爪
《サワークリームソース》
アボカド1個
とうもろこし1本- コンソメ
- ＜ドレッシング用＞ごま油
- ブラックペッパー 少々
ライトタイプ メープルシロップ
梅酢
ハーブソルト- かぼちゃパウダー
- Ｂバニラエクストラクト
- 〈ソース〉
チリーペッパー- Dアガベシロップ
オーギョーチ
カルダモン（パウダー）- ＥＸＶオリーブオイル
- （衣）
Ｂ塩
ココナツウォーター- セロリの葉
A・水
シナモンスティック- 切り干し大根（天日干し）
- 【トマトソース】ドライオレガノ
●ケール- 黒ペッパー
ココナツフレーク
【和え衣】
◎水
◎干し椎茸
赤みそ＆白みそ
アオサ（ヒトエグサ）
エディブルフラワー（飾り用）- ｛あんの部分｝
- 海草（乾燥サラダ用）
赤色パプリカ
ドライローズ
セルフィーユ
（ソース）メープルシロップ- クローブ（パウダー）
中国醤油
☆E.X.Vオリーブオイル- 塩こしょう
ドライトマト20g- 八丁味噌
スナックエンドウ- ・ホワイトチアシード
- ＜フィリング＞バニラエクストラクト
きぬさや- 10割蕎麦
青のり
パプリカパウダー ２０g- ◎カイエンペッパー
ココナッツ フレーク- カカオバタ―
ローココアパウダー(クラスト用）
乾燥えのきの戻し汁- トッピング
ニンニク 1かけ
コーン（冷凍でもよい）
＝具材＝- ドライポルチーニ
- 紫芋パウダー
- ・キャベツ酵素ジュース
黒チアシード(粉末)- （ソース）オレンジ
飾り用ローズマリー
［チョコバナナクッキー］
［クラスト］デーツ
よもぎ粉
Ｂ＜ご飯風部分用＞- （チーズ）
- ●水
木の芽またはお好みのハーブ- ｛カリフラワーライス｝
- C★ブラウニー★
- オリーブの塩漬け
- 乾燥オレガノ
- 【コチジャン風みそ】
トッピング☆海苔- B【野菜マリネ】
塩、胡椒
ﾅｯﾂﾊﾟﾙﾌﾟ- 【青色】 味：さっぱりとした甘み
【アボカドソース】オリーブ油
ベルローズ
レモン塩- ＊飾り
白かぶ- ☆黒すりごま（衣用）
アルフレッドパスタ- 【アボカドソース】自然海塩
【飾り用】
4.5本分
干したけのこ- マジョールデーツ（種無し）
くこのみ
＊オレンジ
乾燥ジュニパーべリー
醤油麹
ローナシチャンプル＊ヒカマーライス- 赤パプリカマリネ
クルミミート
マコモ- 【フィリング下部】カシューナッツ
[肉味噌ソース用]
ＲＡＷカカオパウダー- カシュ―バター
ふきのとう
なすび
【チョコレートブラウニー】デーツ
アガペシロップ（クラフト用）
【フィリング】生カカオパウダー
スモークパプリカ
スピルリナ(粉末)- ＜飾り＞
可愛いキッチンペーパー- ＝フィリング用ソース＝
★すりごま（白）- バニラパウダー
豆乳
〈飾り用〉ローグラノーラ
C水
切干し大根（戻し汁）
玉ねぎみじん切り
フィリング アガペシロップ
●マリネ液- 【肉味噌風】にんにく
ドライパクチー- Ｂすりおろしにんにく
梅ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用梅干し- Ａ塩
〈白色クリーム〉
【冷麺スープ】しょうが（すりおろし）- Ａ乾燥昆布(千切り)
(フィリング用)ココナッツオイル- 【キムチ】にんいく（すりおろし）
- 七味唐辛子
- Ｄメイプルシロップ
- 【フィリング】バニラエクストラクト
橙 冷凍マンゴー- レタス・リーフレタス
- 〔お好みで〕こしょう
宗麟かぼちゃ
発芽玄米甘酒- 柚子酢
小松菜の花- Ð【飾り用】
水菜とバナナ- 昆布だし汁
- ＊椎茸くるみあん
- ベジタブルブイヨン
- ●生カシュークリーム（ソース用・甘さをつ
- ニュートリショナルイースト（フィリング）
- （ヤーコンラペ）
- スモークパプリカ粉末
サフラン
Ｂローアガペネクター- しょうが
【パスタ】- ブランデーエッセンス
- ＊オイル
ビーポーレン- ｛麺部分｝
ごぼうパウダー- ドライオレンジ(飾り用)
（プレーン）- ＊アガベシロップ
- ☆醤油
- 【フィリング上部】冷凍ラズベリー
- ローナシチャンプル＊ピクルス
[レモンチーズケーキ]- 【フィリング上部】メープルシロップ
- ガラムマサラ
- イタリアンハーブミックス
- お酢
☆Yellow（黄色）
たんさん水- ＜フィリング＞ココナッツオイル
- ナッツミルク（好みの）
- Ｄ＜飾り用＞
＝パスタ＝- ＜目＞
〈トッピング〉ミニトマト
（フィリング）レシチン- Cバニラビーンズ
☆柿クリーム- ワカメ
[フィリング]ココナッツオイル- レモングラス（ドライ）
- ・みかん絞り汁
【クレープ生地】
竹色…小松菜/山芋/マーコット/りんご/- 抹茶パウダー(トッピング)
納豆- ＝ポタージュ＝
- マッシュルーム タコミート用
- 【ナムル】にんじん
<キウイソース＞- こんぶパウダー
- オレガノ（パウダー）
- 野菜ブイヨン液
【フィリング】水- 【肉味噌風】メープルシロップ
春みかんの皮- ローカカオパウダー（色付け用）
バターナッツカボチャ
＜マッシュルームミート＞- Ｂ粗挽き唐辛子
▲刻み海苔
切干し大根戻し汁
桜の花パウダー
乾燥カットわかめ
*納豆- 【冷麺スープ】りんご（薄切り）
- Ｂメイプルシロップ
- （フィディング）ブルーベリー
- 緑 生ピスタチオ(８時間浸水）
- ＜具＞
- 〈飾り用〉
- 【飾り】大葉
- バタフライピーパウダー
笹- Ｄ醤油
アムラ（アーマラキー）パウダー
おにおんパウダー- 緑 キウイ
- (フィリング用)メープルシロップ
[ゴマスープ]昆布パウダー- 生アーモンド(12時間浸水したもの）
- 【クラスト】生アーモンド
- ドレッシング用:レモン汁
- [ゴマスープ]ゴマペースト
- ＜フィリング＞メープルシロップ
- Ａ＜ベリーデミグラソース用＞
レモン飾り用
あおさ
胡椒
手作り味噌- C【麺】
- 【スープ】ブイヨン
- 【オレンジ色】 味：甘酸っぱい
- （トッピング）
- 黒こしょう
八朔- しょうがすりおろし
- カリフラワーマリネ
- 【アボカドソース】レモン汁
蕗
★カリフラワーとブロッコリーのカレーピラ
≪きのこクラッカー≫- Rawヤーコンパウダー
- デイツ
干しぶどう- ★アーモンドミルク
乾燥紫蘇
エゴマパウダー（付け合わせ用）
＜ドレッシング用＞白味噌- ニンジンマリネ
ココナッツウォーター
黒タヒニ- マリナラソース
- ☆味噌
- 【クラスト】カシューナッツ
片栗粉
玄米甘酒
ソース用- 切り昆布
乾燥しいたけ
玉ねぎ（マリネ液用）
キャロブチップス- ドレッシング用:オリーブ油
《サワークリーム》- 〈ハンバーグ〉
【飾り用】カカオニブ
ドライフルーツ（デーツ、レーズン）
えごま油- Aメープルシロップ
- ＝具材２（タヒニあえ）＝
- バジルみじん切り
〈プディング〉☆水
キャベツ酵素ジュース（ナッツチーズ用）- ●ぶどう
ズッキーニ 
（みそカシュ－マヨ）
プロバイオティクス
糸切り昆布- 【肉味噌風】松の実
梅トマトソース- カレンツ
- 土川蕎麦
- Ｄクミン
（胡麻ソース）- 玄米コーヒー
【クラスト】- 【キムチ】白菜（2㎝幅に切る）
【タコナッツミート】- Ｃニュートリショナルイースト
- 【クラスト】ココナッツフラワー
- 橙 温州ミカン(皮ごと）
〈トッッピング用〉- 【冷麺スープ】にんにく（すりおろし）
- オレンジの皮 すりおろし
キムチ- ローカカオニブ(クラスト用）
- 【フィリング】メープルシロップ
カモミールの花- D、飾りの用のブロッコリースプラウト
- ［アップルパイ風クッキー］
- ［クラスト］バニラエクストラクト
- 桜の塩漬け
- ●ココナッツオイル
C・水
ショウガ（飾り）- A★クラスト★
- 胡麻油
モリンガーパウダー- 梅干し(甘め)
ｶｼｭｰﾏﾖﾈｰｽﾞ- ＊つゆ
- 【スープ】しょうゆ
- 【アボカドソース】水
- 〈飾り用〉パセリ
- 【ご飯代わグリーンサラダ】
- にんにくすりおろし
- パプリカ(黄・赤)
- ヤーコンシロップ
トマトソースパスタ
解凍キャベツ- ☆醤油・メープル・・・大1《タレ用》
松の実（飾り）- シナモンパウダー（トッピング用）
- ＊塩
- 乾燥ハイビスカス
- ラー油
- ローナシチャンプル＊ローラザニア
ウィートグラス- [ブルーベリーケーキ]
粉砂糖- ホワイトソース
- 【フィリング下部】メープルシロップ
- ローカカオバター
サイリムハスク
黒いちじく（半生タイプ）
ウォーターケフィア- ＜フィリング＞水
アボカドオイル
ドライニガヨモギ- 【クラスト】ココナッツフレーク
- ＝カシューラップ＝
- E、飾り用のオレンジソース
- ＜あん＞
- ﾄﾞﾗｲﾊﾟｾﾘ
- A水
- 柿・ブドウ・かぼちゃの種
＜顔用オレンジスムージー＞- ＝ドライオニオン＝
赤パプリカ 少々- フィリング カシューナッツ
クリージーソルト- 【クリームチーズ】
- [クラスト]デーツ（２時間浸水）
- <ナッツチーズ>
- ドライトマト ４０g
- 【肉味噌風】レモン
- ゴジベリー（クコの実）
- 【ナムル】サラダほうれん草
サンフラワーシード- ＜しゃり＞
★- ▲ごま
- 一味唐辛子
- リンゴ、人参、レンコン、ホワイトチアシー
- 【レアチーズ・フィディング②】生カシュー
いちごトッピング用
チョコココナッツ- ＜ライス＞
- 〈緑色クラスト〉
- 【麺】大根
- カボチャの種パウダー
- Ｄ白味噌
- (ナッツチーズ)
- 冷凍とうもろこし
- (ソース)冷凍mixベリー
水(１時間デーツ浸水)
水（マンゴーピューレ用）- 【キムチ】松の実
- 練り胡麻（金）
- クミン,生アーモンド,松の実,生カシュー
- 【クラスト】生くるみ
- オレガノパウダー
- ＜お好み焼き＞
- とうもろこし（生、冷凍可）
- （ライス）
- 穀物コーヒー
［ジュース用］ミネラルウオーター- 生地
菜の花とキウイ- ニュートリショナルイースト（クラスト）
昆布戻し汁
黒ニンジンのパルプ- ●しいたけと昆布のだし汁
アガベシロップ（フィリング）- 【黄緑】 味：にんにくを効かせて
- 【トマトソース】オリーブ油
- ドライトマトの戻し水
- コリアンダー粉末
- ブラックソルト
ミデｲトマト- (ローナッツチーズ)
ナッツ・ドライフルーツ類
乾燥昆布
カレー炒め風
月桃- ★塩
粒コショウ（白）- ナッツミルク類
- ＜ドレッシング用＞オレンジ汁
- （ロー桑葉バー）
- ★モスジェル
（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾊﾟｾ- ☆にんにく（すりおろし）
- 【フィリング下部】バニラエクストラクト
- ローナシチャンプル＊サンバル
麹醤油- 【フィリング下部】ココナッツオイル
エデェブルフラワー
【ドレッシング】メープルシロップ- 昆布
- ［クラスト］塩
- ドライタイム
- ＝フィリング＝
《カリフラワーライス》
塩蔵わかめ
ホワイトペッパー- クラフト：生ナッツ類（アーモンド、くるみ
アロエベラ（果肉部分）- ココナッツウォーターパウダー
- くるみのパテ
- オクラ トッピング用
- クラストA ココナッツシュガー
- 具材用のマリネ液より
- ココナッツオイル(湯煎で溶かしたもの)
☆クラスト☆- オリーブオイル タコライス用
- ショウガパウダー
- 【肉味噌風】しょうが
- ☆塩
クミンパウダー- 【肉味噌風】生くるみ（8時間浸水）
- 春みかん汁
- ＜ラップサンド＞
- 切干し大根（天日干し）
- 手作りゆかり
- 【トッピング】 いちご 6粒ほど ブルー
- 【キムチ】しょうが（すりおろし）
- 【トルティーヤ】
オルガノ- <タヒニソース>
- 【キムチ】にら（2㎝幅に切る）
- (サワークリーム)
- ＜タコ焼き＞
お好みの野菜
ドライフルーツ（レモン）- A、オーロラソース用
こんぶﾊﾟｳﾀﾞｰ
みりん粕- Ｃ＜卵風部分用＞
- ☆水
ヒマラヤ岩塩- ｛トッピング部分｝
ピュアココナッツオイル- ドライトマトオリーブオイル漬け
- A【胡桃味噌】
- 【スープ】水
- 【緑色】 味：歯ごたえとミネラルのうま味
桜の風味を移したアルカリ水- ＊天ぷら
- ココナッツオイル（フィリング）
ジェノベーゼパスタ- ≪パルメザンチーズ≫
食用花- （たれ）
ココナッツバター- ★バニラエクストラクト
B ココナッツオイル- ●白味噌（ソース用）
- ミディトマト
がごめ昆布- ☆ごま油
- 【フィリング上部】ココナッツオイル
- バニラエクストラクト.
- りんごのすりおろし
- ［クラスト］ローカカオパウダー
生アーモンドパルプ- 生わかめ
ラムエキス- ドライトマトを浸水させた水
- B、オーロラソース用の具
- ドレッシング用:オレンジ
- ＝ソース＝
- 《チーズソース》
- ☆チョコレートクリーム
そば- フィリング（生カシューナッツ）
とろろ昆布
☆岩塩- 生パセリみじん切り
- ・海塩・コショウ
- オレガノ タコミート用
- もどしたわかめ（塩蔵）
- 【ナムル】大根
- （調味液）
(ソース用)塩- 野菜コンソメ（70ｃｃの湯で溶かす）
- 【仕上げ飾り】くこの実
- パンプキンシード
- 塩レモン
- （飾り）ヤングコーン
- パプリカパウダー（色付け用）
ラザニア- Ｄレモン汁
- （◆チャイニーズドレッシング）
<マヨネーズ風ソース>A.- 【飾り】アルファルファ
- 【サルサソース】
昆布パウター- Ｄナツメグ
グレープシードオイル
カシューバター- 黒ごま（すりごま）
- 【飾り】プチトマト
１日に必要な野菜量
ごまソース- 赤 冷凍ラズベリー
- ＜キャラメルソース＞
- 【カリフラワーライス】
乳酸菌
【フレーバー】- 一人前
シ―ソルト- ☆ココナッツオイル
- 海藻ミックス（乾燥）
- B★フェリング★
塩麹
グレープフルーツとセロリ- 塩・・・小さじ1
- 【トッピング】
- オリーブオイル（フィリング）
- 乾燥のり
- 【アボカドソース】メープルシロップ
- （カリフラワーライス）
（飾り）- 【ナッツそぼろ】
- エゴマ油
- レタス 飾り用２−３枚
- 【トマトソース】自然海塩
おにぎらず- 【ナッツボール】
- パセリ（飾り）
- オーツ麦
- ＊金柑
- 乾燥ローズヒップ
- ☆しょうが（すりおろし）
ローズ花弁（ドライ）- ガーリック醤油（漬け用）
- マンゴードレッシング
- [チョコケーキ]
- 【フィリング下部】冷凍ラズベリー
パプリカ＆フェヌグリークシード- ☆Red（赤）
- ［クラスト］ココナッツオイル
- 炭酸水（無糖）
- ＜めがね＞
ビビンバ- A 塩
あんぽ柿
浄水- B穀物コーヒー
- 〈フィリング〉
- ＜背景の黒スムージー＞
- [フィリング]アガベシロップ
- ＝具材１（ドライカレー）＝
- カシューナッツ1/2カップ
- 〈プディング〉塩
- フィリング＋完成 発酵チーズ
- 【ブルーベリーソース】
- クラストA ココナッツオイル
- ・生醤油
- ピンクソルト 少々
- 【肉味噌風】赤みそ
- ＜ムース＞
<ポテトサラダの具・飾り>- 【肉味噌風】しょうゆ
- ナスターチウム
乾燥しいたけの戻し汁- アーモンドミルク１：２
colorful コブサラダ- Ｂパプリカパウダー
- ◎昆布
高菜漬け- かぼちゃの種パウダー（色付け用）
- *梅干
- 【麺】人参
- オブラート
ウコンパウダー- Ｂすりおろし生姜
- 【トッピング】ブリーベリー
- 仕上げ用 赤 冷凍いちご
- 〈桃色クリーム〉
ブラックペッパー(飾りつけ用)- 【冷麺スープ】水
- 【シークワーサークリーム】
糸とおがらし- Ａ水
- (トマトソース)
- 仕上げ用 メープルシロップ
- 生ワカメ
- [ゴマスープ]みそ
- ＜ドレッシング用＞白こしょう
- 【グリーンカレー】
【ピザ生地】サイリウムハスク- (ソース)メープルシロップ
レモンの皮（すりおろし）- [ゴマスープ]しょうゆ
- カイワレ大根
- Ａのベリーデミグラソース
海ぶどう- ｛タコミート風部分｝
- 材料４人分
コールドプレスジュースのパルプ
高きび
ドライレモン- 唐辛子（細挽き）
- 発酵チーズアーモンド
- 干し椎茸戻し汁
- 【黄色】 味：たんぱくな味わい
- （スープ）
- ＊めん
- ☆赤パプリカ（飾り用）
- 豆豉
- 【紫色】 味：甘い
- ドライオニオン
麹- くるみ味噌
- ココナッツシュガー
- <クラスト用＞
ココナッツウォーター- 焙煎玄米コーヒー粉
- （ローカカオバー）
- ＊モスジェル
【フィリング】アイリッシュモスキューブ- B バニラエクストラクト
- 乾燥昆布粉末
- ブロッコリーマリネ
- ＊カシューナッツ
- 【フィリング下部】レモン汁
- ローナシチャンプル＊ラワール
- もち米甘酒
- 【フィリング下部】レモンの皮
- ［クラスト］アーモンド
米ぬか- しいたけﾊﾟｳﾀﾞｰ
- [ゴマスープ]水
- ＝ケールのマリネソース＝
- 《くるみタコミート》
- Cアガベシロップ
- 《マリネ液》
(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ)干しﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ
焙煎玄米粉- Bバニラエクスト
- ＝ブレッド(ピタパン)＝
- くるみミート
- 〈プディング〉★水
- ・メープルシロップ
- ココナッツミルク（トッピング用）
とうもろこし(冷凍可）- クルミ(３時間浸水)
- ＜ネタ＞
- 松の実(トッピング)
冷凍スムージー（市販）- ☆ナッツクリーム☆
- にんにくパウダー（顆粒）
- 【肉味噌風】エリンギ
- 【クラスト】穀物珈琲
- 【仕上げ飾り】松の実
オゴノリ
＜ツナペースト＞- Ｃ白味噌
- ◎切り干し大根
- インカインチ油
- 糸昆布
- （パスタと具材）
- 桜の葉パウダー
- 【クリームチーズ】 ココナッツミルク（濃
- 【キムチ】りんご（すりおろし）
- 【カシューチーズ】
- Ｂ醤油
- 【フィディング①】生カシューナッツ３ｈ浸
スパークリングウォーター- アイリッシュモスジェル（アイリッシュモス
- 【キムチ】人参（千切）
- Ｃ水
ローホイップ用- 黄 パイナップル
- (ソース)水
めかぶ- [ゴマスープ]水キムチスープ
- C、なすのみそ合え
果物
- アボガド
- バナナ
りんご
イチゴ- レモン
- デーツ(ドライフルーツ)
パイナップル- ブルーベリー
キウイ- レモン果汁
オレンジ
柿- みかん
- アボカド
マンゴー
グレープフルーツ
ラズベリー
レモンの絞り汁- 梨
- 桃
いちじく
デーツ（種無し）
干しブドウ
ミックスベリー- 冷凍ブルーベリー
ライム- いちじく（ドライフルーツ）
レッドグローブ
洋ナシ
デーツ(マジョール種)
ゆず- スイカ
- 冷凍マンゴー
- クコの実（ドライフルーツ）
冷凍バナナ- ﾚｰｽﾞﾝ
ドラゴンフルーツ
巨峰- 干し柿
プルーン（ドライフルーツ）
ぶどう 
シークワーサー
ミニトマト
キウイフルーツ- メロン
- ブルーベリー（冷凍）
冷凍ラズベリー
パッションフルーツ
伊予柑
ピンクグレープフルーツ- プラム
- ブラックベリー
デコポン
クランベリー- アサイー
- ざくろ
- ぶどう（ドライフルーツ）
はっさく- レモン汁（フィリング）
- パパイア
- オレンジ果汁
- バナナ（冷凍）
キンカン- ゴールドキーウィ
- オレンジの皮
- ブルーベリー(飾り用)
- 甘夏
- 冷凍いちご
タンカン
洋梨
レーズン（ドライフルーツ）
（飾り用）イチゴ
マスカット
きよみオレンジ- さくらんぼ
- ドラゴンフルーツ（赤）
- 夏みかん
ドライイチヂク- シークヮーサー
- プルーン
マンゴー（冷凍）- ばんかん
グアバ- ドライマンゴー
- パール柑
ネーブルオレンジ
レモンの皮
（飾り用 ブルーベリー）- バナナ
はるか
アメリカンチェリー- ドライ マンゴー
- （飾り用）ブルーベリー
- へべす
冷凍ミックスフルーツ
キウイ（飾り用）
グレープフルーツ汁
スターフルーツ
清見オレンジ- はるみ（みかん）
- パイナップル（冷凍）
- B レモン汁
すだち
島バナナ- バナナ（飾りつけ用）
- （ベース）デーツ
飾り用リンゴ
ゴールデンキウイ
ゆずの皮
アプリコット（ドライフルーツ）
ポンカン- ばなな
甘夏柑
小玉すいか
白桃- ブラッドオレンジ
レーズン（トッピング）
甘夏汁
デーツ（クラスト）- 《サラダ》
冷凍 マンゴー- 〈トッピング用〉ブルーベリー
- （飾り用）マンゴー
- アボガド（スライス）
瀬戸内レモン果汁
アボカド・バナナ
キャンベル- 干し柿(あんぽ柿 または 市田柿）
- ［クラスト］デーツ種無し
青りんご
アセローラ- ミカン
- 【飾り用】ブルーベリー
三ケ日みかん- サンマスカットレーズン
- （フィリング）マンゴー
- Bレーズン
- クランベリー（ドライ）
アテモイア- [フィリング]レモン汁
- グリーンレーズン
ネクタリン- サルタナレーズン
【腸内環境クリーンソース】キウイフルーツ- オーガニックデーツ（種なし）
- B・マンゴー
ゆず果汁
ピオーネ
紅はっさく
スタークリムソン（赤西洋梨）- カットパイン
苺 美生柑 りんご 氷- A レモンの絞り汁
- Aバナナ(冷凍しておく)
- 【飾り用】りんご
（飾り用 ラズベリー）- 〈トッピング〉ドライキウイ
ベビーキウイ- トマト（ミディアム）
お好みのもの
〈アボカドパティ用〉アボカド- ゴールドキウイ（フィリング）
柿・りんご・柚子- オレンジ果肉
- 追加イチゴ
- ドライイチゴ
- C・バナナ
飾り付け用バナナ、リンゴ、クコの実- あかね（紅玉系りんご）
- 三ケ日みかんの皮
- 飾り用レモン
- マスカットレーズン
レモン汁（アボカドクリーム）- 【アンチエイジングレッドソース】バナナ
すもも- 〈ソース〉レモン汁
レモンスライス- 〈ソース〉バナナ
みず- アボカド(飾りつけ用)
- 冷凍マンゴー（飾りつけ用）
- ドライアプリコット
- 【腸内環境クリーンソース】りんご
- C・ブルーベリー
冷凍干し柿- 黄桃
マンダリン
イチゴ、ブルーベリー、バナナ、パイナップ
ダークチェリー（ドライフルーツ）
ポメロ- 【フルーツスティック】いちご
お好みのフルーツ
いよかん果汁- （フィリング）ドライアプリコット
- 〈プディング〉ドライフルーツ〈ブルーベリ
- [トッピング]キウイフルーツ
- 【クラスト】レーズン
- 飾りの果物好きなだけ
- シャインマスカット
生クルミ
ローストロベリーケーキ- 【飾り用】バナナ
- (フィリング用)ゆず汁と皮
- ベリーソース
- レモン汁（カシューマヨネーズ）
カボス
ドライアンズ
飾り用 リンゴ
（飾り用）ラズベリー- 【ドレッシング】レモンの絞り汁
カキ
お好みのドライフルーツ
〈フィリング用〉ブルーベリー- 【飾り用】グリーンレーズン
- バナナ（フィリング）
金柑
アロエベラ 大葉 キウイ りんご オレン
梨 平兵衛酢 生姜
カニステル- ［中身］バナナ
トンプソンシードレス
スイカの皮
日向夏
やまもも
飾り用リンゴ、グレープフルーツ- ゆうぞら（桃）
完熟柿- ゴールデンベリー
- 文旦
- Dドライいちじく
- ブラックレーズン
- 〈トッピング〉イチゴ
- ホウレン草
桑の美（飾り用）
マンゴーピーチ- 【飾り用】キウイ
- レモンの皮のすりおろし
- ［ジュース用］いちご
- 冷凍ブラックベリー
干し柿スライス- デーツ（ブレッド）
ルビーグレープフルーツ
青蜜柑じゃばら- 早生ミカン
- 【フルーツスティック】ブルーベリー
- りんごすりおろし
- Bデーツ
- （フィリング）ライム絞り汁
- 〈ソース〉イチゴ
- [フィリング]キウイフルーツ
- 熊本グミ二―トマト
- ココナッツパウダー（クラスト）
- （飾り用）バナナ
キンカンタマタマ
グレープフルーツ(ルビー)、みかん、りん
(a)タマリンド- 【飾り用】生アーモンド
- ＜トッピング＞ブルーベリー
三宝柑- B・水
- 幸水梨
- プルーン(ドライ）
冷凍 バナナ
季節の果物
甘平- 【フルーツスティック】バナナ
- 日向夏果汁（つけ汁）
- 〈クラスト用〉デーツ
- 【飾り用】ドライいちじく
- ワイルドチェリー
- 梨（フィリング）
- (フィリング用)いちご
- 冷凍マンゴー（マンゴーピューレ用）
- 【アンチエイジングレッドソース】ブルーベ
- B・バナナ
- 冷凍アサイー
- 【アボカドスライス】
ブルーベリー（ドライ）- キウイ（フィリング）
ドライラズベリー
ソルダム- ＜トッピング＞フランボワーズ
- [フィリング]アボカド
- クランベリー（トッピング）
- メイポメロ
- 【飾り用】ドライクランベリー
- ブラックべリー果汁
ホワイトグレープフルーツ
あまくさ（蜜柑類）- 冷凍スイカ
- ドライキウイ
- 【飾り用】パイナップル
種・ナッツ類
- カシューナッツ
- くるみ
- アーモンド
- 生カシューナッツ
- 松の実
生くるみ- ひまわりの種
チアシード- 生アーモンド
- ココナッツファイン
フラックスシード- かぼちゃの種
- ごま
- アーモンドナッツパルプ
マカデミアナッツ- ピーカンナッツ
- アーモンドナッツミルク
- ココナッツシュレッド
黒ごま
Rawカシュナッツ(浸水３時間）- 生カシューナッツ・浸水３時間（ﾌｨリング
- アーモンドフラワー
- カカオニブ
ヘンプシード- くこ
- フラックスシード粉末
- 生クルミ（浸水）
- 生アーモンド・浸水８時間（クラフト用）
- ココナツパウダー
Rawカカオパウダー- すりごま（白）
- Rawココナッツオイル
ヘンプナッツ- アーモンドパルプ
生デーツ・浸水3時間(クラスト用）- ピスタチオ
アガベシロップ- 生カシューナッツ・２時間浸水
生カシューナッツ・浸水3時間- 白練りごま
- 生カシューナッツ(２時間以上浸水）
アーモンドミルクの搾りかす- 生ヘーゼルナッツ・浸水８時間（クラフト用
そばの実
B カシューナッツ- くるみ（トッピング）
生くるみ（２時間浸水）
生カシューナッツ（浸水）- 生くるみ（４時間浸水）
- ローカシュナッツ(３時間浸水）
- ナッツチーズ
- 生ピスタチオ
- 生カシューナッツ（２時間浸水）
- ココナツミルク
赤パブリカ- アーモンドプードル
黒練りごま- アーモンドスライス
- 和くるみ
- 生アーモンド・８時間浸水
生クルミ浸水４時間クラスト用
ローカシューナッツ(2時間浸水した物)
チアシード粉末- 生アーモンド・浸水１２時間(クラスト用）
ムカゴ- 【クラスト】生くるみ＆生アーモンド
- 生アーモンド（ナッツチーズ用）
- カカオパウダー（クラスト）
- ロークルミ（3時間浸水）
- 水（ﾌｨリング用）
- ブラジルナッツ
- （フィリング）カシューナッツ
A生くるみ(刻む)- アーモンドパウダー（クラスト）
- もち麦
- ヘンプフレーク
- 〈クラスト〉ココナッツファイン
- アーモンドパウダー（ブレッド）
ワイルドライス- 生胡桃・浸水８時間（クラスト用）
クコの実（１時間浸水）
(ローハンバーグ)
生クルミ浸水４時間- くるみ（和え用）
ナッツミルク- 松のみ
- 生ひまわりの種
- バニラビーンズ
- ＜飾り＞ココナッツファイン
- 金ごま
- ココナッツオイル（クラスト）
＜本体＞デーツ- くるみナッツパルプ
＜ソース＞メープルシロップ- 生カシューナッツ（フィリング）
- ひじき（水に戻したもの）
A生カシューナッツと生マカデミアナッツ
生カシューナッツ(一晩浸水させる)- 〈トッピング〉ひまわりの種
- アーモンドミルク(濃さはお好み)
- けしのみ
- 生カシューナッツ（カシューマヨネーズ）
- くるみ（クラスト）
- Ｂカシューナッツ
- ★ひじきのあんかけボール★
白味噌- 生アーモンドスライス
- フラックスミル
玄麦
ホワイトチアシード（飾り用）
生へーゼルナッツ浸水８時間 フィリング用
＜本体＞ドライクランベリー- 生ピーカンナッツ
- 生ヘーゼルナッツ
〈トッピング〉クコの実- 〈クラスト用〉アーモンド
- <アーモンドミルクパルプ>
- 押麦
クラスト用ソークしたくるみ- 【チーズ】カシューナッツ
- [ゴマスープ]松の実
- 【チョコレートブラウニー】カシューナッツ
白小豆- 【タルト生地】ミル状フラックスシード
- アーモンドスライス(生）
さやえんどう- 【サワークリーム】カシューナッツ
- ＲＡＷカカオバター（ﾌｨリング用）
- ＜ソース＞カカオパウダー
【チーズクリーム用】生カシューナッツ- ＜本体＞バニラエクストラクト
- ★クコの実
クコの実、ドライフルーツなど- (ソース用)松の実
- 【クッキー生地】
- 【トマトソース】チアシード
- カシューナッツパウダー
ヘンプ- 生カシューナッツ（タルタルソース）
- メープルシュガー（クラスト）
- 緑豆
あらいごま- 牛蒡
- 【フィリング】カシューナッツ
- A くるみ
- バニラエクストラクト（ﾌｨリング用）
- ＜フィリング＞カシューナッツ
- [飾り]クコの実
- ＜飾り＞ドライいちご
- C生カシューナッツ
- クラストA アーモンド
- 〈サーモンパティ用〉アーモンド
- Ｄ胡桃
- アーモンドパウダー（クラスト用）
- Ｄカシューナッツ
- 【ピザ生地】サンフラワーシード
- [飾り]松の実
- 【ミート】くるみ
- マジョールデーツ
- デイハイドレイテッドココナッツフレーク
- カルダモンパウダー
- 【タルト生地】サンフラワーシード
- 梅肉
浸水させたアーモンド1カップ- いちご、ブラックベリー、セルフィーユ、食
- （ベース) ココナッツパウダー
- ＜本体＞ピーカンナッツ
- 【飾り用】クコの実
- D生くるみ
- 発酵チーズB カシューナッツ
- 〈トッピング〉かぼちゃの種
- <カシューマヨネーズ>
ナッツパルプ- Ｄ胡麻油
- 〈クラスト〉一晩浸水くるみ
- 【ほうれん草チップス】カシューナッツ
- ☆生くるみ
- 胡桃（4時間以上浸水させた後乾燥させたも
生アーモンドの皮
マカデミアナッツパルプ- 塩（ﾌｨリング用）
- ＜本体＞ピスタチオ
- B生ピーカンナッツ
- （ベース) ピカーンナッツ
- [クラスト]生くるみ（３時間浸水）
- 蕎麦の実
- 【フィリング】生カシューナッツ
- Ｃカシューナッツ
- ブロッコリーの芯
- 〈クラスト〉ドライプルーン
- デーツ（タルタルソース）
- ［中身］くるみ
そば粉- （具）
- 生胡桃（4時間以上浸水させ自然乾燥させた
- 青しそ
- 【タルト生地】カシューナッツ
- 松の実20g
- 【チョコレートブラウニー】アーモンド
- ラズベリーパウダー、ザクロパウダー（ﾌｨ
- ＜本体＞くるみ
- ★松の実
- クラストA 胡桃
- 〈フィリング用〉カシューナッツ
ココナッツパウダー(株式会社波里社）- 〈オニオンブレッド用〉フラックスシード
黒すりごま- 【クラスト】生アーモンド12ｈ浸水
- 【ピザ生地】粉末状フラックスシード
- (フィリング用)一晩浸水カシューナッツ
- [ゴマスープ]カシューナッツ
- 【チョコレートブラウニー】くるみ
洗い胡麻（黒）- ひまわりの種（クラスト）
a《ミートボール》くるみ25g・カシュー- ココナッツオイル（ﾌｨリング用）
- チアシード(粒状)
カシュ－ナッツ- ＜本体＞塩・胡椒
- （飾り用）ココナッツパウダー
- ＜飾り＞ミント
- ★くるみ（３ｈ浸水）
- カシューナッツミルク
レッドキドニービーンズ
ヘーゼルナッツ
[ローブレッド]フラックスシードパウダー- 〈サーモンパティ用〉ひまわりの種
ひよこ豆
タイガーナッツミルク- 【フィリング】生くるみ
- 【トルティーヤ】ミル状フラックスシード
- （トマトソース）
- ●生くるみ
グリーンピース
ナッツハンバーグ- スプラウト（赤大根）
- アガペシロップ（ﾌｨリング用）
- 【トルティーヤ】カシューナッツ
- 《タコミート》
- ＜飾り＞アーモンド
- A 松の実
- （飾り用）アーモンドスライス
- 〈プディング〉★生アーモンド
rawひまわりの種- フィリング ココナッツオイル
- 〈オニオンブレッド用〉ひまわりの種
Raw マカデミアナッツ
エゴマ- アーモンドバター
果菜類
- トマト
- プチトマト
- パプリカ
キュウリ- ズッキーニ
- 赤パプリカ
- 黄パプリカ
トウモロコシ- スイートコーン
- オクラ
- ピーマン
ナス
サンドライトマト- レモン果汁
- パプリカ赤
- リンゴ
- パプリカ黄
- 冷凍スイートコーン
- ミニトマト（緑、黄、赤、橙）
- ラディッシュ
乾燥させたトマト- 冷凍コーン
コリンキー- ミディアムトマト
- ・ドライトマト
- 黄 ミニトマト
オレンジパプリカ- フルーツトマト
青パパイヤ- ドライトマト（具材）
カボチャ
赤ピーマン- かぼす
- バターナッツかぼちゃ
トーガン- 赤色プチトマト
- サンドライドトマト
セミドライトマト
とうもろこし
パプリカ（赤・黄・橙）
A・バナナ
紫タマネギ
【玉ねぎ】- ◎アボカド
サヤエンドウ- ベビーコーン
完熟トマト- ＜カリフラワーライス＞ カリフラワー １
- ミニトマト 赤 橙 黄
- 青とうがらし
すいか- 藍 冷凍ブルーベリー
- 冷凍ミックスベリー
【トマトソース】
【かざりつけ】ベリー類
チェリートマト
≪トマトソース≫
水ナス- (a)プチトマト
- 【飾り】赤パプリカ
- ヘチマ
- 【トマトソース】トマト
- パプリカ（具材）
サヤインゲン- オリーブ
- 柚子皮
【フィリング】アボカド- シークヮーサー皮
橙パプリカ
〈飾り用〉ミント
にがうり- 【トマトソース】ミニトマト
- 【かざりつけ】いちご
- 茄子
- 【飾り】オクラ
- 【トマトソース】ドライトマト
B メープルシロップ- 黄色ピーマン
- 【ミート】ドライトマト
- (ソース用)ドライトマト
[つけ添え]アボカド- いちご
大和丸なす
赤ナス- 【飾り】ドライ人参
＜グリーンカレー＞ 玉ねぎ 1／８個／ 
スナップエンドウ- ［付け添え］アボカド
- セミノール果汁
- [ローブレッド]赤パプリカ
柿、キウイ、菊花
生くるみ３０ｇ- マイクロトマト
- シークヮーサー絞り汁
- 紫 デラウエア
- Ａ 玉ねぎ・セロリ・きゅうり・パセリ・赤
千両なす- 【飾り】 ミニトマト
完熟すもも- コーン（飾り用）
オレンジ パプリカ- とうもろこし(冷凍)
- ★パプリカ(赤・黄)
かぼちゃの冷凍したもの
ラフランス- イチジク
アイコトマト
【飾り】ミニトマト- 橙色ピーマン
- 【飾り用】きゅうり
- 【ミート】にんにく
- 【飾り】マンゴー
- アサイーピューレ
- (ソース用)トマト
- [ローブレッド]コーン缶
- すりごま大さじ１
- パプリカ（トッピング）
- ＜レッドカレー＞ トマト１個／ドライトマ
食用ほおずき- ズッキーニの皮
プチトマト（赤・黄）
おれんじ- 【パスタ】ズッキーニ
- かいわれ
ハヤトウリ- トマトソース
- [つけ添え]トマト
- パプリカ(オレンジ)
- 橙色プチトマト
りんご、ばなな、みかん- メ－プルシロップ小さじ１
- <飾り>プチトマト
- 藍 メープルシロップ
- 【トッピング】ミニトマト
- 藍 アサイパウダー
- Ｂ アボカドクリーム
- みかん果汁
- グレープフルーツ、王林、マスカット、せろ
ドライ白いちじく- トッピング★キュウリ
- 【飾り】ドライミニトマト
- 赤ピーマン（飾り用）
- 赤パプリカ・黄パプリカ・にんじん・スイー
- ミニトマト(アイコ)
- [飾り]おくら
- (a)ドライトマト
黄色パプリカ(小さく切っておく）- 夏みかん・果汁
- しょうが１／２かけ
- (飾り)ケール
- 〈ドレッシング用〉いちじく
- 青 生ブルーベリー
- Ｂ林檎
- 青 メープルシロップ
- プチトマト（添え物）
- トッピング★赤パプリカ
バイマックルー
こどもピーマン- ｛麻婆茄子風部分｝
- ピュアホワイト
- オクラ（付け合わせ用）
- 【パスタソース用】トマト
- 〈飾り用〉ミックスベリー
- カット乾燥ミニトマト
- ミニトマト トッピング用
- にんにく１／２かけ
- (飾り)ミニトマト(赤・黄)
黄パプリカ（みじん切り）- 藍 マキベリーパウダー
- （ドレッシング用）レモン絞り汁
- Ｂりんご果汁
- シフォンなす
- 黄トマト
泉州水ナス- 林檎
紫玉ねぎ みじん切り トッピング用- 【パスタソース用】パプリカ
りんご(1個)みかん(2個)水菜(一株)
ドライトマト ひたひたの浄水に３０分浸け- ★キュウリ
柿と大根とブラウンマッシュルームとベビー
ラ・フランス- きゅうり、ミニトマト
- トマト１個
- 紫 レモン汁
- アボカド（アボカドクリーム）
- トッピング☆オクラ
- 【アボカドソース】アボカド
- カボッコリー
- 網干メロン
- 【タコスの飾り】パプリカ
- 緑・黄ズッキーニ（ヌードル）
- 冷凍カシス、クランベリー、いちごなど
- 水２５０ｃｃ
- 赤オクラ
葉菜類
- カリフラワー
- サニーレタス
- ホウレンソウ
- セロリ
- 小松菜
- キャベツ
- 大葉
- ブロッコリー
水菜- ベビーリーフ
- きゅうり
- 生パセリ
- レタス
春菊
しそ- ムラサキキャベツ
- 青梗菜
たまねぎ- ミントの葉
- にら
ケール- アスパラガス
- ロメインレタス
- おくら
- ねぎ
パプリカ・
ハクサイ
モロヘイヤ- ルッコラ
- グリーンリーフ
コリアンダー（パクチー・香菜）
リーフレタス
クレソン- ブーケレタス
- セロリの茎
- サンチュ
菜花- 青ねぎ
- サラダほうれん草
- バジルの 葉
- 青梗菜の茎
- ほうれん草
ニンジンの葉- スイスチャード
- みつば
チコリー
つるむらさき
おかひじき- えごまの葉
ホワイトセロリ
黄ニラ- 赤いプチトマト
- ベビースピナッチ
- 白菜
ズッキ－ニ
白ねぎ
トレビス
セロリ（葉）
☆カリフラワー- うど
- 小松菜の茎
- フリルレタス
金時草（ハンダマ）- B・りんご
- パセリ（みじん切り）
わさび菜- 【トッピング】ベビーリーフ
レッドオニオン- 胡瓜
- ベビーリーフ
サラダ菜
カイワレ- 細ネギ
☆ブロッコリー
ロマネスコ- 長ネギ
- 白髪ねぎ
- 【飾り】ベビーリーフ
アスパラ
あしたば- ビーツ葉
- 芽キャベツ
青梗菜（白い部分）
サンチェ- パセリ
トマト ズッキーニ 大葉 梅干しとまと
シルクレタス
カブの葉(みじん切り)
菜の花
★カシューナッツ
<サラダ>
シオーナ(アイスプラント)- ミントの葉（トッピング）
赤紫蘇
大根の葉- よもぎ
- アイスプラント
- プチヴェールの葉（具材）
薬味ネギ- プリーツレタス
こぶ高菜- ＜トッピング＞ミント
- 【タコスの飾り】しそ
- 【飾り】アスパラ
- 春菊、パクチー
赤サニーレタス- モロヘイヤをジューサーにかけてドロドロし
- (四角豆)
空芯菜の葉の部分
ちぢみ菜- 【ごろごろカリフラワーライス】
- プチヴェール（添え物）
山東菜
ほうれん草のエゴマ和え- 万能ネギ小口切り
リーク- ニンジン・リンゴジュースの搾りかす
クレソン、ほうれんそう、りんご- スナップえんどう
せり- セロリ茎
紫からし菜- 大葉（飾り用）
- きゅうり(千切り）
- (ソース用)玉ねぎ
インゲン豆- カリフローレ
- ビート
紫きゃべつ
ハナッコリー- キャベツ中玉(千切り)
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用小松菜
- まんがんじ唐辛子
- 冷凍ブロッコリー
- [飾り]しそ
- ［付け添え］ベビーリーフ
- ちぢみゆきな
ブロッコリー茎またはキュウリ- ほうれん草・かぼちゃ・人参・紫いも
大和まな
花オクラ- 青葉
- 【ほうれん草チップス】ほうれん草
- 【腸内環境クリーンソース】小松菜
- (ドレッシング用)万能ネギ
- [つけ添え]フリルレタス
- 茗荷
- アレッタ
- 【アンチエイジングレッドソース】レタス
- A・小松菜
リバーグリーンレタス- 【小松菜ナムル】
- プチヴェールの花（トッピング）
- ★野菜のカラーピーマン詰め★
アロエ
チャード
小松菜、小ねぎ、とろろこんぶ、
長生百草
レッドビーツ- グリーンオーク
- ★セロリ
トッピング用パセリ- Ａ白菜
ドライ大根葉パウダー
仙台せり- ｸﾞﾘｰﾝ野菜
- タンポポの葉
ちぢみほうれん草
レタスミックス- 【飾り】スプラウト、黄パプリカ、黒こしょ
伊達むらさき- マスタード
ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄの葉
ルッコラ、バナナ、柿、りんご
カブの葉・茎
キャベツの葉
ベビーほうれん草
からし菜
セロリ（茎）
紅みず菜
高菜- サラダわさび菜
- ベビーケール
- 白髪ネギ
かつお菜
根菜類
- ニンジン
- タマネギ
- ダイコン
- 長いも
- カブ
- 玉ねぎ
- ヤマイモ
- ズッキーニ
- 赤ビーツ
ゴボウ- 人参
なす- かぼちゃ
- 紫玉ねぎ
- レンコン
- 切干大根
赤タマネギ- ヤーコン
- ズーキーニ
- 大根
- 生姜のすりおろし
- 新玉ねぎ
大和芋- ★きゅうり
- ジャガイモ
- 赤かぶ
- ニンニク
- れんこん
かぶの葉- 紅大根
◎玉ねぎ
○ズッキーニ- 新玉ネギ
にんじん- ズッキーニ 緑
金時人参- 紅しぐれ大根（紫）
人参・リンゴ・ブッロコリーなどのジュース- 紅芯大根
- ラディッシュ（付け合わせ用）
- 紅芯大根（ピンク）
長芋- ビーツ
- ジネンジョ
- 人参1
- 二十日大根
紅しぐれ大根- 青首大根（白）
- 赤いラディッシュ
- さつまいも
- 里芋
- にんじん（ヌードル）
- カブの葉
雪下人参
かぶ - （ヌードル）ズッキーニ
- イエローにんじん
- イエローズッキーニ
- ラディッシュの葉
- ★大根
- 色付けカブ
- コールラビ
青梗菜の白い部分- ヤングコーン
【ごまドレッシング】
エシャレット- ズッキーニ 緑
大和いも(すりおろし)- ラディケシュ
大根おろし
○マッシュルーム- 赤、黄、橙のプチトマト
- 【ピザ生地】玉ねぎ
- むかご
- 紫の蕪
- ヌードルズッキーニの残り
- ニンジンすりおろし
- 長芋（付け合わせ用）
- 新ショウガ
- 【チーズクリーム用】にんにく
人参、大根、ズッキーニ
アーリーレッド- 人参、大根
- ニンニク
- 山わさび
Rawケールパウダー- 【アボカドソース】玉ねぎ
- 紅くるり大根
- 安納芋
- 【ドレッシング】玉ねぎ
- 紅くるり
紫いも
葉人参
カラーにんじん【紫】- 人参ジュースの絞りかす
- 乾燥たまねぎ
紫人参- 人参 橙
新じゃがいも- 小かぶ
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用にんにく
ねばりっこ- イセイモ
- サラダ玉ねぎ
- 玉ねぎすりおろし
サラダゴボウ・生カシューナッツ- ドライハニーキャロット
レディサラダ- 【トルティーヤ】人参
- 御前人参
- ★にんじん
ズッキーニ 黄- 〈オニオンブレッド用〉玉ねぎ
- ニンジン（ピッコロ）
- 東京うど
- サラダごぼう
輪切り干し大根- 【にんじんナムル】
- 人参（みじん切り）
- 【飾り）葉人参
- 【パスタソース用】にんにく
- 紫山芋
- カラーにんじん【黄】
じゃがいも- ツル人参
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用玉葱
こかぶ- 薄切り生姜
- [飾り]きゅうり
- (a)赤玉ねぎ
- 紅人参
- 【赤色】 味：酸っぱい
ヒカマー- 紅はるか
- 【バターチキンカレー】
- ペコロス
- 人参すりおろし
- 長ネギﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用長ネギ（白い部分
- Ａにら(3センチに切りそろえる)
伊勢芋
青大根（緑）- 【飾り】ドライ玉ねぎ
そうめんかぼちゃ- にんにくのすりおろし
- ハニーキャロット
ディハイドしたさつまいも
自然薯- 黄色人参
- カラーピーマン
- カラフル人参
- サツマイモ(シルクスイート)
- トッピング★ニンジン
パープルにんじん
かぶの茎- 玉ねぎ（みじん切り）
- 【パスタソース用】玉ねぎ
- 人参(千切り）
- [ローブレッド]玉ねぎ
- Ａ人参(千切り)
甘太くん
香味野菜
- にんにく
- 生姜
- バジル
- パセリ
- ペパーミント
- ミント
- みょうが
- オレガノ
- イタリアンパセリ
- コリアンダー
- パクチー
シソ- ネギ
- ローズマリー
- ディル
- シナモン
★大葉
しょうが- おろしにんにく
- ドライバジル
- 大葉
- セリ
- チャービル
玉ねぎ少- アップルミント
- タイム
- ニンニク
小ネギ- レモンバーム
ニンニクみじん切り
三つ葉- 唐辛子
- すりおろし生姜
- ミント(飾り用)
- 青ネギ
- 薬味ねぎ
飾り用・千切り生姜- ◎オレガノ（フレッシュ）
- レモングラス
- ハーブミックス
- 松の実 １５g
- オレガノ パウダー
- ★生姜
◎バジル（フレッシュ）- わさび
- 飾り用ハーブ
- 【フィリング】ニンニク
- ニンニク少々
- ［トッピング］ミントの葉
- (ソース用)野菜ブイヨン
- (ソース用)オニオンパウダー
- 長ネギ 外がわ部分
- 山椒
- 水 １００ml〜 様子を見て
- レモングラス(ミルサーで顆粒にしたもの)
- しょうが汁
- (a)にんにく
- こぶみかんの葉
- (a)スモークパプリカ
- トッピング☆ミョウガ
- チリペッパー
- フェンネル
ローナッツチーズ
レッドキャベツスプラウト
ドライディル- （具材）
- 赤唐辛子
カレーパウダー- 生醤油 大１
- 【トマトソース】ニンニク
ルビーローゼル- A にんにく
- マスタードシード
- ネギ 中心部
- 小ねぎ
- ハラペーニョ
防風- ◎タイム（フレッシュ）
- A バジルの葉
- 〈トッピング〉レモンバーム
- エシャロット
- 乾燥パセリ
- ガランガル
- すりにんにく
- おろしにんにく（カシューマヨネーズ）
- にんにく（醤油漬けしたもの）
- スイートバジル
- マジョラム（ドライ）
- プリッキーヌ（タイの唐辛子）
- おろしにんにく（アボカドクリーム）
- にんにくのみじん切り
- ◎ケイパー
- 紫たまねぎ
- (ソース用)オレガノ
- コブミカン(ミルサーで顆粒にしたもの)
- ◎にんにく（すりおろし）
生バジル(みじん切り)- (ソース用)ガーリックパウダー
セボリー- 【トマトソース】にんにく
- (a)とうがらし
スーパーフード
- 黒チアシード
- ローカカオパウダー
- ホワイトチアシード（粒）
- カカオパウダー
- ホワイトチアシード（粉末）
- クコの実
- ニュートリショナルイースト
- ローカカオニブ
ココナッツフレーク
マカパウダー
Rawホワイトチアシード- スピルリナ
- ヘンプパウダー
ルクマ- アサイーパウダー
キャロブパウダー- マキベリーパウダー
- チアシードパウダー
- クコの実（ゴジベリー）
- フラックスシードパウダー
●生醤油- ・白チアシード（粒）
- A デーツ（種無し）
ホワイトチアシード- ココナッツエキストラファイン
- ◎ガーリックパウダー
- ココナツミート
- カカオバター
- ローマカパウダー
- ココナッツフラワー
- タイガーナッツ
- ☆ローカカオパウダー
- 【フィリング】ローカカオパウダー
- キヌア
飾り用チアシード- ドラゴンフルーツパウダー
- ◎エクストラバージンオリーブオイル
- インカインチオイル
- ヘンプシードナッツ
- ローカカオニブ(トッピング用)
- タイガーナッツフラワー
ピーポーレン- ◎オニオンパウダー
- ローポメグラネイトパウダー
- モリンガ
- サイリウムハスクパウダー
- ★ココナッツオイル
- ◎野菜ブイオン
- 【クラスト】ローカカオパウダー
- 【フィリング】ココナッツオイル
- ブルースピルリナ
- 粉末にしたチアシード
- リナブルー
- カカオパウダー（トッピング用）
- 生スピルリナ
- ＜フィリング＞ローカカオパウダー
- ピュアバオバブパウダー
- ［フィリング］ココナッツオイル（湯煎した
- 【チョコレートブラウニー】カカオパウダー
- ローケールパウダー
- 発酵チーズB プロバイオティクス
- （ローシナモンバー）
ローカカオパウダー(トッピング用)- かぼちゃの種パウダー
ココナッツ水- 〈プディング〉☆ホワイトチアシード
- オオバコ
- ☆白味噌
- 【フルーツスティック】カカオパウダー
ルクマパウダー
マルベリー- 桑葉茶パウダー
- メープルシロップ（フィリング）
- Bローカカオパウダー
- 【フィリング】ローカカオニブ
- 桑葉茶パウダー（トッピング用）
- マキベリー濃縮液
- ウィートグラスパウダー
きのこ
スプラウト
マッシュルーム
乾燥しいたけ(戻しておく)
ホワイトマッシュルーム
ビッグマッシュルーム
バナナ １本 ／ココナッツファイン １／
マッシュルーム、アボカド、ポルチーニ、玉
アルファルファ
豆苗
大根 ニンジン きゅうり、ふ
赤レンズ豆
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