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    藍のローシェイク

    • カテゴリー:ドリンク, スイーツ
    • 使用材料: デーツ(ドライフルーツ)
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    ローさつまくるくるチップス

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: さつまいも, 黒ごま
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    ほうじ茶ローガナッシュチョコ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: RAWカカオバター
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    濃厚リッチケールチップスバジル&トマト味

    • カテゴリー:イタリアン
    • 使用材料: ケール
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    スリムアップ美サラダ

    • カテゴリー:イタリアン, 和食
    • 使用材料: きゅうり, ジネンジョ, セロリ, トマト, 梅干し, 白みそ
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    簡単!春のバナナチョコ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: バナナ, E.X.Vオリーブオイル, ココアパウダー, イチゴ, レーズン(トッピング), クランベリー(トッピング)
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    ほっと一息に♡ チョコバナナクッキー&アップルパイ風クッキー

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: [チョコバナナクッキー], カシューナッツ, バナナ, メイプルシロップ, カカオパウダー, [アップルパイ風クッキー], カシューナッツ, りんご, メイプルシロップ, シナモンパウダー
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    ロー海苔巻き くるみ味噌味

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: 手巻きのり, アボガド, もやし, 黄パプリカ, 赤パプリカ, お好みのスプラウト, ロメインレタス, キュウリ, くるみ, 白みそ, タヒニペースト, しょうゆ, メープルシロップ
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    お弁当にも♡ ヘルシー麻婆茄子風麺

    • カテゴリー:アジアン(中華風), メイン
    • 使用材料: {麻婆茄子風部分}, ナス, ごま油, 醤油, メープル シロップ, ジンジャーパウダー, {あんの部分}, えのき, 長いも, 八丁味噌, 醤油, メイプルシロップ, ジンジャーパウダー, 豆板醤, ガーリックパウダー, {麺部分}, ズッキーニ, 天然塩
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    食べるスムージー

    • カテゴリー:その他, ドリンク
    • 使用材料: イチゴ, キウイ, ドラゴンフルーツ(赤), カットパイン,  バナナ, レモン汁, ホウレンソウ, ケール, 生アーモンド・8時間浸水, 生カシューナッツ(2時間以上浸水), ・ホワイトチアシード, 〈トッピング〉ひまわりの種, 〈トッピング用〉ブルーベリー, <飾り>ココナッツファイン, 【飾り用】ミントの葉, 【飾り用】きゅうり