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    お弁当にも♡ ヘルシー麻婆茄子風麺

    • カテゴリー:アジアン(中華風), メイン
    • 使用材料: {麻婆茄子風部分}, ナス, ごま油, 醤油, メープル シロップ, ジンジャーパウダー, {あんの部分}, えのき, 長いも, 八丁味噌, 醤油, メイプルシロップ, ジンジャーパウダー, 豆板醤, ガーリックパウダー, {麺部分}, ズッキーニ, 天然塩
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    食べるスムージー

    • カテゴリー:その他, ドリンク
    • 使用材料: イチゴ, キウイ, ドラゴンフルーツ(赤), カットパイン,  バナナ, レモン汁, ホウレンソウ, ケール, 生アーモンド・8時間浸水, 生カシューナッツ(2時間以上浸水), ・ホワイトチアシード, 〈トッピング〉ひまわりの種, 〈トッピング用〉ブルーベリー, <飾り>ココナッツファイン, 【飾り用】ミントの葉, 【飾り用】きゅうり
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    春を満喫 いちごのパフェ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: 生カシューナッツ・浸水3時間, メープルシロップ, 水, ココナツオイル, レモンの絞り汁, いちご, チアシード, 生くるみ(4時間浸水), 【かざりつけ】いちご
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    ゆず茶風スジョンガ

    • カテゴリー:アジアン(韓国風)
    • 使用材料: 柚子皮, ゆず, 干し柿, クコの実(ドライフルーツ)
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    Happy☆ローエナジーバー

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: (プレーン), 生アーモンド, 生くるみ, デーツ(ドライフルーツ), サンマスカットレーズン, メープルシロップ, 塩, (ローシナモンバー), シナモンパウダー, シナモンパウダー(トッピング用), (ローカカオバー), カカオパウダー, カカオパウダー(トッピング用), (ロー桑葉バー), 桑葉茶パウダー, 桑葉茶パウダー(トッピング用)
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    キレイになるスイーツ!RAW BEAUTY チョコレート

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: ローカカオバター, ローカカオパウダー, カシュ―バター, ココナッツシュガー, 塩
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    ブルーベリーチーズケーキ

    • カテゴリー:アメリカン, スイーツ
    • 使用材料: ブルーベリー
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    モチベーションUP!ロービビンバ!

    • カテゴリー:アジアン(中華風), メイン
    • 使用材料: 【豆もやしナムル】, 豆もやし, 白ごま, ごま油, レモン汁, 塩, 【にんじんナムル】, ニンジン, 白ごま, ごま油, レモン汁, 塩, 【小松菜ナムル】, 小松菜, 白ごま, ごま油, レモン汁, 塩, 【アボカドスライス】, アボカド, 【ごろごろカリフラワーライス】, カリフラワー, 白ごま, 【トッピング】, のり, 白ごま, 【コチジャン風みそ】, 八丁味噌, メープルシロップ, 水, 赤唐辛子
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    ボケ帽子ノ・ダンプリング

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: ホワイトチアシード(粉末), ココナツオイル, メープルシロップ, ローカカオパウダー, ココナッツシュガー, ●ケール, ホウレンソウ, クコの実, アーモンドナッツパルプ
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    海苔クレープサラダ

    • カテゴリー:サラダ, メイン
    • 使用材料: 海苔, 生アーモンド, 生カシューナッツ, 水, メープルシロップ, 冷凍 マンゴー