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    夏みかんとチョコレートのチアプディング

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: チアシード, カシューナッツミルク, カカオパウダー, 夏みかん, メープルシロップ
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    ローフルーツタルト

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: くるみ, ドライデーツ, ココナッツファイン, ココナッツオイル(クラスト用), フラックスシード粉末, バニラエクストラクト, カシューナッツ, 水, メープルシロップ, ココナツオイル, イチゴ, マスカット, ブルーベリー(冷凍), ココナッツファイン
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    ポルチーニのクリーミーマッシュルームスープ

    • カテゴリー:スープ
    • 使用材料: マッシュルーム、アボカド、ポルチーニ、玉
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    美味しくヘルシータコライス風♡

    • カテゴリー:メキシカン, メイン
    • 使用材料: {カリフラワーライス}, カリフラワー, アマニ油, オニオンパウダー, {タコミート風部分}, ブラウンマッシュルーム, 生ひまわりの種, 味噌, チリパウダー, {トッピング部分}, トマト, アボガド, サニーレタス
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    ほんのりハーブ香るトマトサラダ

    • カテゴリー:サラダ
    • 使用材料: トマト, E.X.Vオリーブオイル, 海塩, 乾燥バジル, 乾燥オレガノ
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    どや顔できちゃう簡単4色のローアイス!でアンチエイジング!

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: アボガド, カシューナッツ, スピルリナ, メープルシロップ, メープルシロップ, バニラエクストラクト, ラズベリー, ローカカオパウダー, レモン果汁, ブルーベリー, アサイー, アーモンド, ブルースピルリナ, カカオニブ, 水
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    いちじくのスティックケーキ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: いちじく, くるみ, カシューナッツ, デーツ(ドライフルーツ), メープルシロップ, レーズン, メープルシロップ
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    コトコト煮込んだようなマリナラソースパスタ

    • カテゴリー:イタリアン
    • 使用材料: (ヌードル)ズッキーニ, 【トマトソース】ミニトマト, 【トマトソース】ドライトマト, りんご, ヌードルズッキーニの残り, オリーブオイル, ニュートリショナルイースト, 【トマトソース】ドライバジル, 【トマトソース】ドライオレガノ, ガーリックパウダー, ドライオニオン, ◎野菜ブイオン, 塩・こしょう, 〈飾り用〉パセリ
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    春を満喫 いちごのパフェ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: 生カシューナッツ・浸水3時間, メープルシロップ, 水, ココナツオイル, レモンの絞り汁, いちご, チアシード, 生くるみ(4時間浸水), 【かざりつけ】いちご
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    ロードライカレー

    • カテゴリー:メイン
    • 使用材料: <カリフラワーライス> カリフラワー 1, Rawカシュナッツ(浸水3時間), 生パセリ, (ソース用)ドライトマト, 赤色プチトマト, 人参, [付け添え]ベビーリーフ, [付け添え]アボカド