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- E.X.Vオリーブオイル
- カレー粉
醤油- シナモンパウダー
ココナッツミルク- 天然塩
ニュートリッショナルイースト
岩塩- アガベシロップ
ターメリック
黒コショウ
梅干し
クミン- ごま油
干し椎茸
★水
クミンシードパウダー- メイプルシロップ
ブラックペッパー
●レモン汁
ココアパウダー- ナツメグ
- チリパウダー
ピンクソルト
天日干しの切り干し大根
アーモンドミルク
野菜ブイヨン
白胡麻
海苔
切干し大根
アーモンド・ミルク
ケルプヌードル
昆布パウダー
生しょうゆ
刻み海苔
チアシード（粉末）
赤みそ- 白コショウ
- だし昆布
フラックスシード（粉末）- デーツペースト
キャロブ パウダー- カイエンペッパー
タヒニ- 白ごま
ホワイトチアシード粉末- 乾燥ひじき
- ジンジャーパウダー
- 太白ごま油
- コリアンダーパウダー
ドライイチジク
氷- パプリカパウダー
とうもろこし(生の冷凍）
切り干し大根
黄色パプリカ
塩、こしょう- 山芋
- キャベツ酵素ジュース
乾燥ワカメ- ココナッツシュガー
アマニ油
ゴーヤー
ぬるま湯- ドライトマトパウダー
- <トッピング用>
ドライクランベリー
粉ナツメグ
焼き海苔- レシチン
炭酸水
白練胡麻- ﾛｰｶｶｵﾊﾟｳﾀﾞｰ
＜ドレッシング用＞オリーブオイル- フラックスオイル
ヘンプオイル
アロエベラ
＜フィリング＞- エディブルフラワー
- ココナッツクリーム
甘酒
バジルの葉- シナモン（パウダー）
アイリッシュモスペースト- 生醤油
- ＜クラスト＞
バニラエッセンス
ドライフィグ
抹茶パウダー- 糸とうがらし
ドライオレンジ
☆- 《飾り用》
アイリッシュモスジェル
ドライデーツ
わかめ
乾燥長ひじき- ピンクペッパー
- すりごま
【そのほか飾り用】
サイリウムハスク
ナツメグパウダー
干し椎茸もどし汁
トッピング用
バニラエクストラクト
コーン
RAWカカオバター
◎塩- 有機コーン(冷凍)
黄 メープルシロップ
（フィリング）アーモンドミルク
海塩・コショウ
ココナッツネクター- ★ごま油
もずく
発酵チーズB アーモンドミルク
乾燥バジル
合わせ味噌- ＿
- グレープシード油
ブラックオリーブ
天日塩- タ-メリック
こしょう
ヘンプミルク
きな粉
干ししいたけの戻し汁
★生しょうゆ
きざみ昆布
ローマヨネーズ
ドライパセリ
ココナッツパウダー
かぼす果汁- 生海苔
- 白 味噌
ミント
＜ドレッシング用＞塩
生姜(すりおろし)
【キャベツ】
アイリッシュモス
☆飾り☆- 玄米
- コリアンパウダー
【人参】
Rawヤーコンシロップ
昆布水
カルダモン
○◎トマト
アマニオイル- 青じそ
練りごま
【クラスト】デーツ
いんげん- 【飾り用】ミントの葉
メープルシュガー
４８℃のお湯
◎コショー
梅干し(種を抜く）
干し大根- オニオン パウダー
- にんにく
ドライプルーン-
アーモンドミルク（アーモンド:水＝1：2- エキストラバージンオリーブオイル
りんご酢
粉寒天
すり胡麻（白）
乾燥えのきの戻し汁- （フィリング）ココナッツオイル
黒チアシード(粉末)- ４６℃のお湯
タヒニペースト- 〈ソース〉
アボカド1個
赤みそ＆白みそ
カルダモン（パウダー）
セルフィーユ- ＜飾り用＞
＜トッピング用＞白ごま
【クリーム用】
【麺】ズッキーニ- ＜ドレッシング用＞ごま油
- 赤味噌
（ソース）メープルシロップ- バニラエクストラ
- 【トマトソース】ドライオレガノ
お湯
＜トマトソース＞- 《サワークリームソース》
とうもろこし1本
酒粕
ココナッツロング- コンソメ
コーン（冷凍でもよい）
青のり- ・ホワイトチアシード
- カカオバタ―
- ひじき
きぬさや
ビーツパウダー
蜂蜜
陳皮
水（フィリング）
ローココアパウダー(クラスト用）- 海草（乾燥サラダ用）
シナモンスティック
Ｂ塩
ニンニク 1かけ
マキベリー
＝具材＝
A・水
ココナッツ フレーク- 【トマトソース】ドライバジル
干しシイタケ
●ケール- 黒ペッパー
塩こしょう
ドライデーツ・浸水３時間
メープルシロップ(クラスト用）
アオサ（ヒトエグサ）
セロリの葉
☆E.X.Vオリーブオイル- サニーレタス タコライス用
【和え衣】
赤色パプリカ- ＜ドレッシング用＞唐辛子
黄 レモンの皮
ライトタイプ メープルシロップ
ドライレーズン- （ソース）オレンジ
ドライポルチーニ
ドライレーズン
クローブ
ココナツフレーク
アルカリ水- ブラックペッパー 少々
アーモンドパウダー- Dアガベシロップ
鷹の爪- <ドレッシング>
梅酢
チリーペッパー- フラックスシードオイル
★白練胡麻- 生わかめ・乾燥ひじき・豆もやし
カリフラワー ライス用
フレックスシードオイル
＜ドレッシング用＞ブラックペッパー- 八丁味噌
- 自然塩
エディブルフラワー（飾り用）
粉パプリカ
しょうがの絞り汁- ◎カイエンペッパー
玄米ﾘｼﾞｭﾍﾞﾗｯｸ
ドライローズ
ドライトマト20g
ココナツウォーター- トッピング
- ワサビ
- クミンシード
- ・キャベツ酵素ジュース
- メープル シロップ
- 切り干し大根（天日干し）
- ローバニラビーンズ
中国醤油
◎水
スナックエンドウ- ココナッツオイル（クラスト用）
ガラムマサラパウダー- 【飾り付け用】
- しょうゆ
オーギョーチ
◎干し椎茸
紫キャベツ
パプリカパウダー ２０g
糸唐辛子- ココナッツオイル（固まっていたら湯煎して
- ハーブソルト
- 乾燥キクラゲ
- 10割蕎麦
寒天- ☆メープルシロップ
- 豆板醤
粉砂糖
【トルティーヤ】
もどしたわかめ（塩蔵）
黒いちじく（半生タイプ）- <ナッツチーズ>
＜ドレッシング用＞白味噌
ドライフルーツ（レモン）
<ポテトサラダの具・飾り>- Ｄナツメグ
ローナシチャンプル＊ラワール
桜の塩漬け- Ｄメイプルシロップ
- 【仕上げ飾り】松の実
- オリーブオイル（フィリング）
- 穀物コーヒー
- Ｄクミン
米ぬか- 【肉味噌風】松の実
昆布戻し汁
海ぶどう
▲ごま
ブラックペッパー(飾りつけ用)
ヤーコンシロップ- 【カリフラワーライス】
☆醤油・メープル・・・大1《タレ用》 
ローホイップ用
〈プディング〉★水
スパークリングウォーター
B ココナッツオイル
クルミ(３時間浸水)
桜の風味を移したアルカリ水
ウィートグラス
【飾り】大葉- オレガノ タコミート用
- 【フィリング下部】バニラエクストラクト
パンプキンシード- ＊つゆ
ドライオレガノ
水菜とバナナ
手作りゆかり
ウォーターケフィア
ラザニア
[ゴマスープ]水キムチスープ
乾燥ジュニパーべリー
グレープシードオイル
（パスタと具材）- ☆にんにく（すりおろし）
［クラスト］デーツ
胡椒
糸とおがらし
ミディトマト- 【フィリング下部】ココナッツオイル
(ソース)水
フィリング＋完成 発酵チーズ
【ピザ生地】サイリウムハスク- ＜フィリング＞ココナッツオイル
[クラスト]デーツ（２時間浸水）- 七味唐辛子
カモミールの花
[チョコケーキ]
玉ねぎ（マリネ液用）
【アボカドソース】レモン汁- 〈ハンバーグ〉
C、なすのみそ合え- ドライトマトの戻し水
ドライタイム
（フィリング）レシチン- ドライトマトオリーブオイル漬け
＊金柑
・海塩・コショウ
バジルみじん切り- 【冷麺スープ】りんご（薄切り）
- ＊モスジェル
ミネラルウォーター- （カリフラワーライス）
- （たれ）
- バニラパウダー
レモンの皮（すりおろし）
【クラスト】生くるみ
乾燥昆布粉末
A 塩
麹醤油- 【サルサソース】
キャベツ酵素ジュース（ナッツチーズ用）
干したけのこ
１日に必要な野菜量- ココナッツオイル(湯煎で溶かしたもの)
醤油麹- ローナシチャンプル＊ヒカマーライス
- ナッツミルク（好みの）
- Ｄ醤油
（衣）- Ａ水
- 【肉味噌風】レモン
塩麹
ドライフルーツ（デーツ、レーズン）
ｶｼｭｰﾏﾖﾈｰｽﾞ- ＝具材２（タヒニあえ）＝
【クリームチーズ】 ココナッツミルク（濃- Ｃニュートリショナルイースト
ヒマラヤ岩塩- 【クラスト】ココナッツフラワー
- コリアンダー粉末
≪きのこクラッカー≫
ジェノベーゼパスタ- 生アーモンド(12時間浸水したもの）
(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ)干しﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ
お好みの野菜
【フィリング】アイリッシュモスキューブ- ドライトマト ４０g
- (ローハンバーグ)
- 焙煎玄米コーヒー粉
<キウイソース＞
【ナッツそぼろ】- にんにくすりおろし
- オリーブオイル タコライス用
- 【フィリング上部】ココナッツオイル
- 一味唐辛子
ナスターチウム- ＊めん
colorful コブサラダ- [ゴマスープ]水
＜ツナペースト＞
(ソース用)塩
いちごトッピング用
高菜漬け- ［クラスト］バニラエクストラクト
- お酢
- ベジタブルブイヨン
木の芽またはお好みのハーブ
カシューバター
(トマトソース)
緑 キウイ- ＜フィリング＞メープルシロップ
昆布パウター
Cバニラビーンズ- アイリッシュモスジェル（アイリッシュモス
可愛いキッチンペーパー
＝パスタ＝
ベルローズ- Ａのベリーデミグラソース
- 【アボカドソース】水
- オレガノ（パウダー）
プロバイオティクス- 柿・ブドウ・かぼちゃの種
手作り味噌
蕗- <クラスト用＞
- 【紫色】 味：甘い
- 《チーズソース》
赤パプリカ 少々- 【冷麺スープ】にんにく（すりおろし）
- ★モスジェル
- ＝ポタージュ＝
- 【オレンジ色】 味：甘酸っぱい
飾り用ローズマリー
エゴマ油- マジョールデーツ（種無し）
- ☆赤パプリカ（飾り用）
- 胡麻油
- 【キムチ】白菜（2㎝幅に切る）
- 塩レモン
- 【クラスト】生アーモンド
- ガーリック醤油（漬け用）
【パスタ】- 〈トッピング〉ミニトマト
ふきのとう
ビーポーレン- ガラムマサラ
ごぼうパウダー
生アーモンドパルプ
☆Yellow（黄色）- マンゴードレッシング
- Ｃ水
- 【肉味噌風】メープルシロップ
- ＝フィリング＝
〈桃色クリーム〉
バターナッツカボチャ- ニュートリショナルイースト（クラスト）
- 【肉味噌風】しょうが
*納豆- Ｂすりおろしにんにく
宗麟かぼちゃ- ＝ドライオニオン＝
- Ｂローアガペネクター
- 【グリーンカレー】
- 【フィディング①】生カシューナッツ３ｈ浸
- ﾄﾞﾗｲﾊﾟｾﾘ
黒ごま（すりごま）- ●白味噌（ソース用）
- 【麺】大根
- カシュ―バター
- ＊飾り
- 切り昆布
【フィリング】水
アーモンドミルク１：２- 【フィリング下部】冷凍ラズベリー
糸昆布- [ゴマスープ]みそ
- 土川蕎麦
- （胡麻ソース）
【フレーバー】- ホワイトソース
ショウガ（飾り）- クラストA ココナッツシュガー
- (ナッツチーズ)
- ［クラスト］塩
- B★フェリング★
ソース用- （スープ）
- クラストA ココナッツオイル
- 橙 温州ミカン(皮ごと）
- [ブルーベリーケーキ]
とうもろこし(冷凍可）- カイワレ大根
- イタリアンハーブミックス
- 【トマトソース】自然海塩
- ドレッシング用:オレンジ
- ＝カシューラップ＝
- スピルリナ(粉末)
ＲＡＷカカオパウダー
（飾り）
★すりごま（白）- Ｂ＜ご飯風部分用＞
- 【アボカドソース】メープルシロップ
- ☆柿クリーム
- 《マリネ液》
【スープ】ブイヨン- （ライス）
- ＊オレンジ
- 具材用のマリネ液より
アロエベラ（果肉部分）
ココナッツバター- くるみのパテ
- ｛あんの部分｝
- シナモンパウダー（トッピング用）
- カリフラワーマリネ
- Ð【飾り用】
- 【キムチ】松の実
- ★塩
【ブルーベリーソース】- （調味液）
干しぶどう- 豆豉
- 【フィリング】バニラエクストラクト
- エゴマパウダー（付け合わせ用）
- 【タコナッツミート】
- Rawヤーコンパウダー
- ズッキーニ
- 【シークワーサークリーム】
乾燥紫蘇
乾燥しいたけ
☆岩塩- Ｄ白味噌
片栗粉- よもぎ粉
- 玄米コーヒー
高きび- Ａ乾燥昆布(千切り)
- 【ナムル】にんじん
キャロブチップス- 切干し大根（戻し汁）
- 【トッピング】 いちご 6粒ほど ブルー
- 干し椎茸戻し汁
- 黒こしょう
こんぶﾊﾟｳﾀﾞｰ- クミン,生アーモンド,松の実,生カシュー
- 【レアチーズ・フィディング②】生カシュー
- ★カリフラワーとブロッコリーのカレーピラ
- ☆塩
- 〈プディング〉☆水
- 【ご飯代わグリーンサラダ】
- 【キムチ】にら（2㎝幅に切る）
- ピンクソルト 少々
- 【フィリング下部】レモン汁
松の実（飾り）
キムチ- サンフラワーシード
- ＊椎茸くるみあん
- [ゴマスープ]しょうゆ
- ＜ラップサンド＞
食用花
菜の花とキウイ- 桜の花パウダー
- オブラート
- 乾燥ハイビスカス
- A水
- ☆醤油
- ［クラスト］ローカカオパウダー
- 材料４人分
- クルミミート
- 【フィリング下部】レモンの皮
- 緑 生ピスタチオ(８時間浸水）
- [フィリング]アガベシロップ
- 昆布だし汁
- ドレッシング用:レモン汁
スモークパプリカ- 黄 パイナップル
- [レモンチーズケーキ]
- 【アボカドソース】自然海塩
- クローブ（パウダー）
- D、飾りの用のブロッコリースプラウト
- 【トッピング】
麹- Ｃ＜卵風部分用＞
ナッツ・ドライフルーツ類- ワカメ
- ラムエキス
- 乾燥のり
- オリーブの塩漬け
- 【スープ】水
- （チーズ）
- ★アーモンドミルク
- ・生醤油
- 【黄色】 味：たんぱくな味わい
- パプリカ(黄・赤)
- 赤パプリカマリネ
- 【キムチ】しょうが（すりおろし）
黒タヒニ- ☆ナッツクリーム☆
- ☆ココナッツオイル
- 【フィリング】生カカオパウダー
豆乳
もち米甘酒- オクラ トッピング用
- ＜ドレッシング用＞白こしょう
- 抹茶パウダー(トッピング)
- ラー油
- ローナシチャンプル＊ローラザニア
- ☆ガーリックパウダー
- ＜キャラメルソース＞
- Ｂすりおろし生姜
- 【ナムル】大根
- ＝ソース＝
- 〈白色クリーム〉
乾燥しいたけの戻し汁- Ｂパプリカパウダー
アガペシロップ（クラフト用）- 【肉味噌風】赤みそ
- クラフト：生ナッツ類（アーモンド、くるみ
- ▲刻み海苔
- レモングラス（ドライ）
<マヨネーズ風ソース>A.
ココナッツオイル（フィリング）
ﾅｯﾂﾊﾟﾙﾌﾟ- 柚子酢
- （フィディング）ブルーベリー
- <タヒニソース>
- ≪パルメザンチーズ≫
アルフレッドパスタ
モリンガーパウダー
めかぶ- 【飾り】アルファルファ
- ココナッツシュガー
- 【飾り用】
ローズ花弁（ドライ）- ゴジベリー（クコの実）
くるみ味噌- 【クラスト】穀物珈琲
サイリムハスク- 【フィリング下部】カシューナッツ
- オレガノパウダー
- 春みかん汁
- (ソース)冷凍mixベリー
- Bバニラエクスト
- おにおんパウダー
- 赤 冷凍ラズベリー
ココナッツウォーター
竹色…小松菜/山芋/マーコット/りんご/- 昆布
- ドレッシング用:オリーブ油
《カリフラワーライス》- Ａ＜ベリーデミグラソース用＞
ドライパクチー
【ドレッシング】メープルシロップ- 発酵チーズアーモンド
- 一人前
とろろ昆布
クリージーソルト
＜顔用オレンジスムージー＞- 《くるみタコミート》
小松菜の花- （ロー桑葉バー）
- 【スープ】しょうゆ
- 【飾り】プチトマト
- ＊アガベシロップ
- ・メープルシロップ
- 【クリームチーズ】
- ●水
- 【青色】 味：さっぱりとした甘み
- ｛麺部分｝
- ☆黒すりごま（衣用）
- B【野菜マリネ】
- ブラックソルト
月桃- りんごのすりおろし
粒コショウ（白）- ＜ドレッシング用＞オレンジ汁
クミンパウダー- ローナシチャンプル＊サンバル
みりん粕
発芽玄米甘酒- 〔お好みで〕こしょう
- 【肉味噌風】生くるみ（8時間浸水）
ピュアココナッツオイル
あんぽ柿- 〈飾り用〉
C・水- Ｃ白味噌
たんさん水- 【肉味噌風】エリンギ
ドライレモン- ココナッツウォーターパウダー
- *梅干
- Ｂメイプルシロップ
- ◎昆布
- ＝具材１（ドライカレー）＝
- 【トッピング】ブリーベリー
アムラ（アーマラキー）パウダー
カレー炒め風
八朔- ●生カシュークリーム（ソース用・甘さをつ
- 唐辛子（細挽き）
マコモ- 【冷麺スープ】水
- 【フィリング上部】冷凍ラズベリー
- (ローナッツチーズ)
- ブランデーエッセンス
- ローカカオバター
なすび- ★
グレープフルーツとセロリ- 桜の葉パウダー
- 切干し大根（天日干し）
- [ゴマスープ]昆布パウダー
- リンゴ、人参、レンコン、ホワイトチアシー
- （ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾊﾟｾ
- （◆チャイニーズドレッシング）
- ＜フィリング＞水
☆サイリウムパウダー- とうもろこし（生、冷凍可）
- マリナラソース
- 【フィリング上部】メープルシロップ
- (フィリング用)メープルシロップ
- フィリング カシューナッツ
- Cアガベシロップ
- 橙 冷凍マンゴー
- ドライオレンジ(飾り用)
笹- A★クラスト★
- 練り胡麻（金）
- （トッピング）
- (フィリング用)ココナッツオイル
納豆- ローカカオニブ(クラスト用）
- レタス・リーフレタス
- 生わかめ
ビビンバ- E、飾り用のオレンジソース
- バニラエクストラクト.
- Ｄ＜飾り用＞
- 乾燥昆布
- ホワイトペッパー
塩蔵わかめ- 塩、胡椒
- ＊塩
- ・みかん絞り汁
- インカインチ油
- オーツ麦
- 生パセリみじん切り
- ●しいたけと昆布のだし汁
- 【麺】人参
- ＊オイル
- ☆クラスト☆
- ☆水
解凍キャベツ- A ココナッツパウダー
- （みそカシュ－マヨ）
- 【フィリング】メープルシロップ
くこのみ
えごま油- 【カシューチーズ】
[肉味噌ソース用]
【飾り用】カカオニブ
【チョコレートブラウニー】デーツ
がごめ昆布
あおさ- Ａ塩
- 【仕上げ飾り】くこの実
- ＝ケールのマリネソース＝
- 【肉味噌風】にんにく
- フィリング（生カシューナッツ）
- ニュートリショナルイースト（フィリング）
- Ｄレモン汁
- ＝ブレッド(ピタパン)＝
- 【クラスト】
- アガベシロップ（フィリング）
- Ｂ醤油
- しいたけﾊﾟｳﾀﾞｰ
水（マンゴーピューレ用）
梅トマトソース- しょうが
- ＜ムース＞
- レモン塩
- 【キムチ】人参（千切）
- マッシュルーム タコミート用
- 【クラスト】カシューナッツ
- パセリ（飾り）
ごまソース- しょうがすりおろし
- [ゴマスープ]ゴマペースト
- ＜マッシュルームミート＞
- ［クラスト］ココナッツオイル
オルガノ- 乾燥ローズヒップ
〈飾り用〉ローグラノーラ- C水
チョコココナッツ- ☆ごま油
- B穀物コーヒー
シ―ソルト- [フィリング]ココナッツオイル
- 〈飾り用〉パセリ
冷凍スムージー（市販）- ドライトマトを浸水させた水
- 仕上げ用 赤 冷凍いちご
- 【コチジャン風みそ】
トッピング☆海苔
アボカドオイル- ドライオニオン
- 【アボカドソース】オリーブ油
- ☆チョコレートクリーム
- A、オーロラソース用
- 生地
- デイツ
4.5本分
そば- 【黄緑】 味：にんにくを効かせて
- カシューナッツ1/2カップ
- （プレーン）
- ＥＸＶオリーブオイル
- ★バニラエクストラクト
- ●ぶどう
- 【緑色】 味：歯ごたえとミネラルのうま味
- 白かぶ
- ナッツミルク類
- くるみミート
- ニンジンマリネ
- 【キムチ】りんご（すりおろし）
糸切り昆布- レタス 飾り用２−３枚
- ●ココナッツオイル
浄水- 【クラスト】ココナッツフレーク
梅ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用梅干し- 【ナッツボール】
- 玄米甘酒
オゴノリ- 松の実(トッピング)
- ☆Red（赤）
- ローナシチャンプル＊ピクルス
乳酸菌
パプリカ＆フェヌグリークシード- 【肉味噌風】しょうゆ
コールドプレスジュースのパルプ- ＝フィリング用ソース＝
- 〈緑色クラスト〉
- Ｂ粗挽き唐辛子
- 【ナムル】サラダほうれん草
水(１時間デーツ浸水)- ◎切り干し大根
黒ニンジンのパルプ- Ｂバニラエクストラクト
- スモークパプリカ粉末
- 〈トッッピング用〉
トマトソースパスタ
おにぎらず- 【冷麺スープ】しょうが（すりおろし）
- サフラン
- ＊天ぷら
- 【フィリング下部】メープルシロップ
- 切干し大根戻し汁
- 春みかんの皮
エデェブルフラワー- 炭酸水（無糖）
- ☆しょうが（すりおろし）
- ＜フィリング＞バニラエクストラクト
ウコンパウダー- 海藻ミックス（乾燥）
- フィリング アガペシロップ
- Aメープルシロップ
- (サワークリーム)
- ☆味噌
- ［クラスト］アーモンド
- C★ブラウニー★
- オレンジの皮 すりおろし
レモン飾り用- 塩・・・小さじ1
- (ソース)メープルシロップ
- 仕上げ用 メープルシロップ
- 梅干し(甘め)
- B、オーロラソース用の具
- 【トマトソース】オリーブ油
- 野菜ブイヨン液
- 〈フィリング〉
- ドライニガヨモギ
- ＜背景の黒スムージー＞
- （ヤーコンラペ）
- 《サワークリーム》
ココナッツウォーター- 玉ねぎみじん切り
- （ローカカオバー）
- ブロッコリーマリネ
- C【麺】
- 【キムチ】にんいく（すりおろし）
- ＊カシューナッツ
- ●マリネ液
- 【クレープ生地】
ミデｲトマト- 〈プディング〉塩
- B バニラエクストラクト
- A【胡桃味噌】
果物
- アボガド
バナナ- りんご
- イチゴ
- レモン
- デーツ(ドライフルーツ)
パイナップル
ブルーベリー- キウイ
オレンジ- レモン果汁
柿- みかん
グレープフルーツ- アボカド
マンゴー
ラズベリー
桃- レモンの絞り汁
梨
いちじく
干しブドウ
デーツ（種無し）
ミックスベリー- 冷凍ブルーベリー
- ライム
レッドグローブ
ゆず
洋ナシ
いちじく（ドライフルーツ）- デーツ(マジョール種)
スイカ
冷凍バナナ
巨峰
ドラゴンフルーツ
シークワーサー
プルーン（ドライフルーツ）- クコの実（ドライフルーツ）
- 冷凍マンゴー
- ﾚｰｽﾞﾝ
- 干し柿
ぶどう 
ミニトマト- 冷凍ラズベリー
メロン
パッションフルーツ
ピンクグレープフルーツ
キウイフルーツ
伊予柑- デコポン
クランベリー- ブラックベリー
- ブルーベリー（冷凍）
アサイー- ブルーベリー(飾り用)
- オレンジの皮
- パパイア
- オレンジ果汁
- 甘夏
- バナナ（冷凍）
キンカン
プラム
はっさく- パール柑
ゴールドキーウィ
ネーブルオレンジ- ドラゴンフルーツ（赤）
- ドライマンゴー
- ばんかん
- プルーン
きよみオレンジ- 冷凍いちご
マンゴー（冷凍）
洋梨- 夏みかん
タンカン- さくらんぼ
ドライイチヂク
レモンの皮- レモン汁（フィリング）
グアバ
ぶどう（ドライフルーツ）
はるか- シークヮーサー
（飾り用 ブルーベリー）
レーズン（ドライフルーツ）- はるみ（みかん）
清見オレンジ
冷凍ミックスフルーツ- へべす
- バナナ
- （飾り用）ブルーベリー
- キウイ（飾り用）
スターフルーツ- ざくろ
マスカット- パイナップル（冷凍）
アメリカンチェリー
グレープフルーツ汁
すだち- 【飾り用】ブルーベリー
- サルタナレーズン
- アボガド（スライス）
島バナナ
ゴールデンキウイ
青りんご
ゆずの皮
冷凍 マンゴー
キャンベル
アプリコット（ドライフルーツ）
アセローラ
白桃
アテモイア- （飾り用）イチゴ
小玉すいか
デーツ（クラスト）
飾り用リンゴ- ミカン
- 《サラダ》
- 〈トッピング用〉ブルーベリー
- グリーンレーズン
瀬戸内レモン果汁
ポンカン- （ベース）デーツ
甘夏汁- サンマスカットレーズン
ネクタリン
甘夏柑- B レモン汁
- [フィリング]レモン汁
- 干し柿(あんぽ柿 または 市田柿）
三ケ日みかん
アボカド・バナナ- バナナ（飾りつけ用）
- ドライ マンゴー
- ブラッドオレンジ
- 【飾り用】りんご
- ゴールドキウイ（フィリング）
ソルダム
クランベリー（ドライ）
飾り用リンゴ、グレープフルーツ- 冷凍マンゴー（マンゴーピューレ用）
季節の果物- 【クラスト】レーズン
幸水梨
【腸内環境クリーンソース】キウイフルーツ- Aバナナ(冷凍しておく)
日向夏果汁（つけ汁）
マンダリン- 【アボカドスライス】
- 【ドレッシング】レモンの絞り汁
- ベリーソース
- （飾り用）マンゴー
ゆず果汁- デーツ（ブレッド）
苺 美生柑 りんご 氷- 【飾り用】生アーモンド
みず- C・バナナ
あまくさ（蜜柑類）
いよかん果汁
ピオーネ- 【アンチエイジングレッドソース】ブルーベ
- (フィリング用)ゆず汁と皮
- レモン汁（カシューマヨネーズ）
〈フィリング用〉ブルーベリー
三宝柑- 〈トッピング〉ドライキウイ
- 三ケ日みかんの皮
- 【フルーツスティック】ブルーベリー
- ココナッツパウダー（クラスト）
- B・マンゴー
- 文旦
- メイポメロ
- あかね（紅玉系りんご）
- 飾りの果物好きなだけ
- ＜トッピング＞フランボワーズ
ルビーグレープフルーツ- (フィリング用)いちご
- [トッピング]キウイフルーツ
- 〈ソース〉バナナ
イチゴ、ブルーベリー、バナナ、パイナップ
お好みのもの- 【フルーツスティック】バナナ
ダークチェリー（ドライフルーツ）- B・水
- キウイ（フィリング）
- 冷凍マンゴー（飾りつけ用）
- 【飾り用】パイナップル
生クルミ- 【アンチエイジングレッドソース】バナナ
- Bレーズン
すもも- （フィリング）マンゴー
（飾り用 ラズベリー）- 飾り用レモン
- 〈プディング〉ドライフルーツ〈ブルーベリ
- シャインマスカット
紅はっさく
ドライアンズ
桑の美（飾り用）- 【飾り用】キウイ
- 【フルーツスティック】いちご
- ホウレン草
トンプソンシードレス- B・バナナ
- オレンジ果肉
キンカンタマタマ
ベビーキウイ- マスカットレーズン
- ［中身］バナナ
カキ- 【腸内環境クリーンソース】りんご
- ＜トッピング＞ブルーベリー
- Dドライいちじく
- オーガニックデーツ（種なし）
完熟柿
スイカの皮- 〈クラスト用〉デーツ
- 【飾り用】ドライいちじく
- ゴールデンベリー
レモンスライス- 熊本グミ二―トマト
グレープフルーツ(ルビー)、みかん、りん- 【飾り用】バナナ
- A レモンの絞り汁
- バナナ（フィリング）
カニステル- ブルーベリー（ドライ）
- アボカド(飾りつけ用)
飾り付け用バナナ、リンゴ、クコの実
（飾り用）ラズベリー- スタークリムソン（赤西洋梨）
- 冷凍ブラックベリー
ホワイトグレープフルーツ
梨 平兵衛酢 生姜
ポメロ- [フィリング]キウイフルーツ
- カットパイン
- レモンの皮のすりおろし
- 【飾り用】ドライクランベリー
- ワイルドチェリー
- （フィリング）ドライアプリコット
- 〈トッピング〉イチゴ
マンゴーピーチ- レーズン（トッピング）
干し柿スライス
ローストロベリーケーキ
青蜜柑じゃばら- 梨（フィリング）
冷凍干し柿- 〈ソース〉レモン汁
ドライラズベリー- ［クラスト］デーツ種無し
(a)タマリンド
金柑- ゆうぞら（桃）
柿・りんご・柚子- 冷凍スイカ
- 【飾り用】グリーンレーズン
〈アボカドパティ用〉アボカド- （フィリング）ライム絞り汁
やまもも- 〈ソース〉イチゴ
- ブラックべリー果汁
- ブラックレーズン
甘平- C・ブルーベリー
アロエベラ 大葉 キウイ りんご オレン- りんごすりおろし
冷凍 バナナ- プルーン(ドライ）
- 黄桃
- 早生ミカン
- レモン汁（アボカドクリーム）
- [フィリング]アボカド
- Bデーツ
カボス
飾り用 リンゴ
日向夏
種・ナッツ類
- カシューナッツ
くるみ- アーモンド
- 生カシューナッツ
- 松の実
- 生くるみ
- チアシード
- ひまわりの種
- 生アーモンド
フラックスシード- かぼちゃの種
- ごま
- アーモンドナッツパルプ
- マカデミアナッツ
- ピーカンナッツ
- アーモンドナッツミルク
- ココナッツシュレッド
黒ごま
Rawカシュナッツ(浸水３時間）- アーモンドフラワー
- ヘンプシード
- くこ
- 生クルミ（浸水）
- 生アーモンド・浸水８時間（クラフト用）
- 生カシューナッツ・浸水３時間（ﾌｨリング
- フラックスシード粉末
- Rawココナッツオイル
- すりごま（白）
- アーモンドパルプ
Rawカカオパウダー
生デーツ・浸水3時間(クラスト用）- ヘンプナッツ
- カカオニブ
- ピスタチオ
- 生カシューナッツ・２時間浸水
アガベシロップ- ココナツパウダー
- 白練りごま
- 生カシューナッツ・浸水3時間
アーモンドミルクの搾りかす- くるみ（トッピング）
- 生カシューナッツ(２時間以上浸水）
- 生ヘーゼルナッツ・浸水８時間（クラフト用
生カシューナッツ（浸水）- そばの実
- ローカシュナッツ(３時間浸水）
- 生ピスタチオ
- ナッツチーズ
生くるみ（２時間浸水）- 生アーモンド・浸水１２時間(クラスト用）
- 生アーモンド・８時間浸水
B カシューナッツ- （フィリング）メープルシロップ
生クルミ浸水４時間クラスト用
赤パブリカ- 生くるみ（４時間浸水）
チアシード粉末- アーモンドプードル
- 和くるみ
ローカシューナッツ(2時間浸水した物)
黒練りごま- 生カシューナッツ（２時間浸水）
アーモンドスライス
クコの実（１時間浸水）- カカオパウダー（クラスト）
＜本体＞デーツ- くるみ（和え用）
ワイルドライス
ナッツミルク- ロークルミ（3時間浸水）
- ひじき（水に戻したもの）
- ブラジルナッツ
生クルミ浸水４時間
ムカゴ- 〈トッピング〉ひまわりの種
- バニラビーンズ
A生くるみ(刻む)- 金ごま
- 生カシューナッツ(一晩浸水させる)
- ココナツミルク
- 松のみ
- ココナッツオイル（クラスト）
- 生胡桃・浸水８時間（クラスト用）
- 水（ﾌｨリング用）
- もち麦
- アーモンドパウダー（クラスト）
- ＜飾り＞ココナッツファイン
- 生アーモンド（ナッツチーズ用）
- アーモンドパウダー（ブレッド）
A生カシューナッツと生マカデミアナッツ
＜ソース＞メープルシロップ- 生カシューナッツ（フィリング）
- ヘンプフレーク
＜飾り＞アーモンド- 【チョコレートブラウニー】くるみ
牛蒡- 【トルティーヤ】カシューナッツ
- アガペシロップ（ﾌｨリング用）
ナッツハンバーグ- 胡桃（4時間以上浸水させた後乾燥させたも
ナッツパルプ- [飾り]クコの実
- C生カシューナッツ
- （具）
- 〈サーモンパティ用〉アーモンド
rawひまわりの種- 〈プディング〉★生アーモンド
- アーモンドスライス(生）
- ●生くるみ
- 【トルティーヤ】ミル状フラックスシード
- 青しそ
- ★くるみ（３ｈ浸水）
- 【ほうれん草チップス】カシューナッツ
ホワイトチアシード（飾り用）
そば粉
生へーゼルナッツ浸水８時間 フィリング用
玄麦- ラズベリーパウダー、ザクロパウダー（ﾌｨ
- ひまわりの種（クラスト）
- メープルシュガー（クラスト）
- 【クラスト】生くるみ＆生アーモンド
- ＜本体＞バニラエクストラクト
- D生くるみ
- [クラスト]生くるみ（３時間浸水）
- クラストA 胡桃
- 【ピザ生地】サンフラワーシード
- （ベース) ココナッツパウダー
ヘーゼルナッツ- 緑豆
- ＜本体＞ドライクランベリー
- カシューナッツパウダー
さやえんどう- 塩（ﾌｨリング用）
- Ｃカシューナッツ
- 【タルト生地】カシューナッツ
Raw マカデミアナッツ- [ゴマスープ]松の実
ひよこ豆
エゴマ- ＜本体＞ピスタチオ
【チーズクリーム用】生カシューナッツ- B生ピーカンナッツ
- 生カシューナッツ（タルタルソース）
カシュ－ナッツ- 〈クラスト〉一晩浸水くるみ
クコの実、ドライフルーツなど- （フィリング）カシューナッツ
〈トッピング〉かぼちゃの種- A くるみ
黒すりごま- あらいごま
- ＜飾り＞ドライいちご
- 【チョコレートブラウニー】カシューナッツ
- 白味噌
- 【飾り用】クコの実
- 【チョコレートブラウニー】アーモンド
- いちご、ブラックベリー、セルフィーユ、食
- アーモンドパウダー（クラスト用）
ヘンプ
レッドキドニービーンズ- Ｂカシューナッツ
- 【タルト生地】サンフラワーシード
クラスト用ソークしたくるみ- 発酵チーズB カシューナッツ
- 【チーズ】カシューナッツ
- デーツ（タルタルソース）
松の実20g- 〈フィリング用〉カシューナッツ
- 生ピーカンナッツ
- 〈オニオンブレッド用〉フラックスシード
a《ミートボール》くるみ25g・カシュー- 【クッキー生地】
- 梅肉
- ★松の実
- マジョールデーツ
- くるみ（クラスト）
- Ｄ胡麻油
- ★ひじきのあんかけボール★
- 【フィリング】カシューナッツ
- ☆生くるみ
- ＜本体＞塩・胡椒
- (フィリング用)一晩浸水カシューナッツ
- フィリング ココナッツオイル
- 【トマトソース】チアシード
- 〈サーモンパティ用〉ひまわりの種
- （飾り用）アーモンドスライス
マカデミアナッツパルプ- ＜本体＞ピーカンナッツ
- 【ミート】くるみ
- <カシューマヨネーズ>
アーモンドミルク(濃さはお好み)- Ｄカシューナッツ
- ＲＡＷカカオバター（ﾌｨリング用）
白小豆- 【フィリング】生カシューナッツ
- 生カシューナッツ（カシューマヨネーズ）
- ［中身］くるみ
- 〈オニオンブレッド用〉ひまわりの種
- （ベース) ピカーンナッツ
- （トマトソース）
- 〈トッピング〉クコの実
- 【フィリング】生くるみ
[ローブレッド]フラックスシードパウダー- スプラウト（赤大根）
- <アーモンドミルクパルプ>
洗い胡麻（黒）- くるみナッツパルプ
- Ｄ胡桃
- バニラエクストラクト（ﾌｨリング用）
- けしのみ
- 生ひまわりの種
- 【クラスト】生アーモンド12ｈ浸水
- 生アーモンドスライス
- 押麦
- ＜ソース＞カカオパウダー
- ＜フィリング＞カシューナッツ
- 〈クラスト〉ドライプルーン
- クラストA アーモンド
- 浸水させたアーモンド1カップ
- 〈クラスト用〉アーモンド
- ＜本体＞くるみ
- A 松の実
- アーモンドバター
- 【サワークリーム】カシューナッツ
- ★クコの実
タイガーナッツミルク- カルダモンパウダー
- ココナッツオイル（ﾌｨリング用）
- 【タルト生地】ミル状フラックスシード
- [ゴマスープ]カシューナッツ
- フラックスミル
グリーンピース- (ソース用)松の実
- [飾り]松の実
- ＜飾り＞ミント
- ブロッコリーの芯
- 〈クラスト〉ココナッツファイン
- 【ピザ生地】粉末状フラックスシード
- デイハイドレイテッドココナッツフレーク
- 生胡桃（4時間以上浸水させ自然乾燥させた
ココナッツパウダー(株式会社波里社）- 蕎麦の実
- 《タコミート》
- チアシード(粒状)
- （飾り用）ココナッツパウダー
生アーモンドの皮
果菜類
- トマト
- プチトマト
- パプリカ
- キュウリ
- ズッキーニ
- 赤パプリカ
- 黄パプリカ
- トウモロコシ
スイートコーン- ピーマン
- オクラ
- ナス
サンドライトマト- レモン果汁
- パプリカ赤
リンゴ- ミニトマト（緑、黄、赤、橙）
- パプリカ黄
- 冷凍スイートコーン
- ラディッシュ
乾燥させたトマト- 冷凍コーン
コリンキー- ミディアムトマト
- 黄 ミニトマト
青パパイヤ
カボチャ- フルーツトマト
- ・ドライトマト
オレンジパプリカ- ドライトマト（具材）
- トーガン
赤ピーマン- バターナッツかぼちゃ
- かぼす
A・バナナ
紫タマネギ
とうもろこし- 赤色プチトマト
パプリカ（赤・黄・橙）
セミドライトマト- サンドライドトマト
サヤエンドウ- ミニトマト 赤 橙 黄
- ＜カリフラワーライス＞ カリフラワー １
【トマトソース】- ◎アボカド
【玉ねぎ】
すいか- 青とうがらし
完熟トマト- ベビーコーン
- パプリカ（具材）
にがうり
橙パプリカ
【ミート】ドライトマト
B メープルシロップ
チェリートマト- 藍 冷凍ブルーベリー
- いちご
- 【飾り】オクラ
- 【飾り】赤パプリカ
[つけ添え]アボカド- 【トマトソース】ドライトマト
- 柚子皮
- 水ナス
- ヘチマ
【フィリング】アボカド
≪トマトソース≫- 【トマトソース】ミニトマト
- 【かざりつけ】いちご
- (ソース用)ドライトマト
- 【トマトソース】トマト
冷凍ミックスベリー- シークヮーサー皮
- 黄色ピーマン
【かざりつけ】ベリー類
大和丸なす- オリーブ
サヤインゲン- 茄子
- コーン（飾り用）
- (飾り)ケール
- カボッコリー
- 【タコスの飾り】パプリカ
- [ローブレッド]赤パプリカ
柿、キウイ、菊花- ★パプリカ(赤・黄)
- 黄トマト
- 【パスタ】ズッキーニ
- 紫 レモン汁
- 赤パプリカ・黄パプリカ・にんじん・スイー
- （ドレッシング用）レモン絞り汁
- 藍 マキベリーパウダー
黄色パプリカ(小さく切っておく）
赤ナス- [つけ添え]トマト
- マイクロトマト
- 橙色ピーマン
- 〈飾り用〉ミックスベリー
- Ａ 玉ねぎ・セロリ・きゅうり・パセリ・赤
- 網干メロン
- トッピング★キュウリ
- 紫 デラウエア
- セミノール果汁
林檎
＜レッドカレー＞ トマト１個／ドライトマ
りんご(1個)みかん(2個)水菜(一株)- シークヮーサー絞り汁
- 【ミート】にんにく
ドライ白いちじく- プチトマト（添え物）
- <飾り>プチトマト
ラ・フランス- ★キュウリ
- (飾り)ミニトマト(赤・黄)
- 藍 メープルシロップ
- 赤オクラ
りんご、ばなな、みかん- ミニトマト トッピング用
- パプリカ(オレンジ)
柿と大根とブラウンマッシュルームとベビー- きゅうり、ミニトマト
- ズッキーニの皮
- アサイーピューレ
- アボカド（アボカドクリーム）
- 【パスタソース用】パプリカ
- イチジク
- 【飾り】 ミニトマト
アイコトマト- トッピング★赤パプリカ
スナップエンドウ- みかん果汁
- 橙色プチトマト
黄パプリカ（みじん切り）- ［付け添え］アボカド
- とうもろこし(冷凍)
- トマトソース
プチトマト（赤・黄）
かぼちゃの冷凍したもの
食用ほおずき- ＜グリーンカレー＞ 玉ねぎ 1／８個／
オレンジ パプリカ- (a)ドライトマト
- 〈飾り用〉ミント
- 藍 アサイパウダー
- 緑・黄ズッキーニ（ヌードル）
- トッピング☆オクラ
千両なす- ばなな
ラフランス- [ローブレッド]コーン缶
- パプリカ（トッピング）
- Ｂりんご果汁
- グレープフルーツ、王林、マスカット、せろ
- 【飾り】ドライミニトマト
- [飾り]おくら
- 【パスタソース用】トマト
- Ｂ アボカドクリーム
- 【アボカドソース】アボカド
- ミニトマト(アイコ)
バイマックルー- オクラ（付け合わせ用）
こどもピーマン- ピュアホワイト
- 【飾り】ドライ人参
- ｛麻婆茄子風部分｝
- (ソース用)トマト
- 【飾り】マンゴー
- 【トッピング】ミニトマト
- 青 生ブルーベリー
- カット乾燥ミニトマト
【飾り】ミニトマト
ハヤトウリ- 赤ピーマン（飾り用）
- シフォンなす
ドライトマト ひたひたの浄水に３０分浸け
泉州水ナス- Ｂ林檎
- 冷凍カシス、クランベリー、いちごなど
完熟すもも- 青 メープルシロップ
- 【飾り用】きゅうり
- かいわれ
- 〈ドレッシング用〉いちじく
- おれんじ
葉菜類
- カリフラワー
- サニーレタス
- ホウレンソウ
- セロリ
- 小松菜
- キャベツ
大葉- ブロッコリー
- 水菜
ベビーリーフ- きゅうり
- 生パセリ
- レタス
春菊
しそ- ムラサキキャベツ
- 青梗菜
たまねぎ- にら
- ミントの葉
- ケール
- アスパラガス
- ロメインレタス
- おくら
- パプリカ・
- ねぎ
ハクサイ
コリアンダー（パクチー・香菜）- モロヘイヤ
リーフレタス- クレソン
- グリーンリーフ
- ブーケレタス
ルッコラ- セロリの茎
菜花- サンチュ
- 青ねぎ
- サラダほうれん草
- ほうれん草
- 青梗菜の茎
- ニンジンの葉
チコリー- バジルの 葉
- スイスチャード
つるむらさき
おかひじき
みつば- えごまの葉
- 白菜
ホワイトセロリ- 赤いプチトマト
白ねぎ
黄ニラ
トレビス
レッドオニオン
☆ブロッコリー
セロリ（葉）- うど
サラダ菜- 細ネギ
カイワレ
ロマネスコ- 【トッピング】ベビーリーフ
- フリルレタス
- 長ネギ
わさび菜- パセリ（みじん切り）
- ☆カリフラワー
金時草（ハンダマ）- ズッキ－ニ
ベビースピナッチ- 胡瓜
- B・りんご
<サラダ>
カブの葉(みじん切り)- ベビーリーフ
- ミントの葉（トッピング）
あしたば- 小松菜の茎
トマト ズッキーニ 大葉 梅干しとまと- 白髪ねぎ
シオーナ(アイスプラント)
★カシューナッツ
アスパラ
サンチェ
赤紫蘇- よもぎ
菜の花- 芽キャベツ
- ビーツ葉
シルクレタス- 【飾り】ベビーリーフ
青梗菜（白い部分）
大根の葉
(a)プチトマト- アイスプラント
からし菜- プチヴェールの葉（具材）
- キャベツ中玉(千切り)
ハナッコリー
ベビーほうれん草- (ソース用)玉ねぎ
- モロヘイヤをジューサーにかけてドロドロし
クレソン、ほうれんそう、りんご- サラダわさび菜
薬味ネギ
こぶ高菜
ドライ大根葉パウダー- 万能ネギ小口切り
- 【飾り】スプラウト、黄パプリカ、黒こしょ
パセリ- ビート
トッピング用パセリ
ちぢみほうれん草
ほうれん草のエゴマ和え
ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄの葉- プリーツレタス
せり- セロリ茎
空芯菜の葉の部分- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用小松菜
紅みず菜
インゲン豆
キャベツの葉- ★セロリ
- 白髪ネギ
- ＜トッピング＞ミント
長生百草- きゅうり(千切り）
- ｸﾞﾘｰﾝ野菜
高菜- 冷凍ブロッコリー
- ほうれん草・かぼちゃ・人参・紫いも
- [飾り]しそ
- 【タコスの飾り】しそ
カブの葉・茎- セロリ（茎）
- 大葉（飾り用）
- 青葉
山東菜
花オクラ- プチヴェール（添え物）
赤サニーレタス
ブロッコリー茎またはキュウリ- (ドレッシング用)万能ネギ
- 【アンチエイジングレッドソース】レタス
アロエ
かつお菜
紫からし菜
小松菜、小ねぎ、とろろこんぶ、- ニンジン・リンゴジュースの搾りかす
ルッコラ、バナナ、柿、りんご
大和まな- 【ほうれん草チップス】ほうれん草
レッドビーツ
チャード- A・小松菜
- カリフローレ
リバーグリーンレタス- ★野菜のカラーピーマン詰め★
- マスタード
- 【腸内環境クリーンソース】小松菜
レタスミックス- アレッタ
- グリーンオーク
- 【小松菜ナムル】
- ［付け添え］ベビーリーフ
- タンポポの葉
- スナップえんどう
- [つけ添え]フリルレタス
ちぢみ菜- プチヴェールの花（トッピング）
- Ａ白菜
- (四角豆)
- まんがんじ唐辛子
- 【飾り】アスパラ
仙台せり- 【ごろごろカリフラワーライス】
リーク- ちぢみゆきな
伊達むらさき
根菜類
- ニンジン
- タマネギ
- ダイコン
- 長いも
- カブ
- 玉ねぎ
- ヤマイモ
ズッキーニ - 赤ビーツ
- ゴボウ
- 人参
- かぼちゃ
- なす
- 紫玉ねぎ
- レンコン
- 切干大根
赤タマネギ- ヤーコン
- ズーキーニ
- 生姜のすりおろし
- ★きゅうり
- 新玉ねぎ
- 大根
大和芋- 赤かぶ
- ジャガイモ
- ニンニク
- れんこん
かぶの葉
にんじん- 新玉ネギ
- ズッキーニ 緑
- ラディッシュ（付け合わせ用）
紅大根- 紅芯大根（ピンク）
◎玉ねぎ- 紅しぐれ大根（紫）
人参・リンゴ・ブッロコリーなどのジュース
金時人参- 紅芯大根
長芋
○ズッキーニ- 青首大根（白）
紅しぐれ大根- 二十日大根
- 人参1
- 色付けカブ
- ラディッシュの葉
【ごまドレッシング】- イエローズッキーニ
- カブの葉
大和いも(すりおろし)
エシャレット- ズッキーニ 緑
- 赤いラディッシュ
ジネンジョ- 里芋
コーン（冷凍）- 【ピザ生地】玉ねぎ
さつまいも
雪下人参- ラディケシュ
かぶ 
青梗菜の白い部分- にんじん（ヌードル）
- 大根おろし
- 赤、黄、橙のプチトマト
- ビーツ
○マッシュルーム- イエローにんじん
- （ヌードル）ズッキーニ
- 長ネギﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用長ネギ（白い部分
輪切り干し大根- 御前人参
- 安納芋
ねばりっこ
カラーにんじん【黄】
紅人参- ツル人参
- Ａ人参(千切り)
- イセイモ
紫いも- サツマイモ(シルクスイート)
- 人参（みじん切り）
- ★大根
- 【パスタソース用】にんにく
- ヤングコーン
- 〈オニオンブレッド用〉玉ねぎ
人参、大根、ズッキーニ- 【飾り】ドライ玉ねぎ
- 人参ジュースの絞りかす
- 東京うど
- 玉ねぎすりおろし
Rawケールパウダー- 新ショウガ
- 紫の蕪
ズッキーニ 黄- 【にんじんナムル】
- ペコロス
自然薯
パープルにんじん- ドライハニーキャロット
ディハイドしたさつまいも- Ａにら(3センチに切りそろえる)
- 【チーズクリーム用】にんにく
- カラーにんじん【紫】
- 【ドレッシング】玉ねぎ
- 人参 橙
新じゃがいも- 【飾り）葉人参
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用にんにく
サラダゴボウ・生カシューナッツ
黄色人参- [ローブレッド]玉ねぎ
- 【トルティーヤ】人参
レディサラダ
じゃがいも- カラフル人参
- [飾り]きゅうり
- 【パスタソース用】玉ねぎ
- ヌードルズッキーニの残り
葉人参- ハニーキャロット
- 長芋（付け合わせ用）
- ニンジンすりおろし
- 人参、大根
- (a)赤玉ねぎ
- にんにくのすりおろし
- トッピング★ニンジン
- 紅くるり大根
- サラダごぼう
- 【アボカドソース】玉ねぎ
- 紫人参
- 人参(千切り）
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用玉葱
- 紅くるり
- 人参すりおろし
ヒカマー- 甘太くん
- 乾燥たまねぎ
- むかご
- 紫山芋
- 玉ねぎ（みじん切り）
- 紅はるか
- アーリーレッド
そうめんかぼちゃ- カラーピーマン
伊勢芋- サラダ玉ねぎ
青大根（緑）- 小かぶ
- ★にんじん
かぶの茎
こかぶ- 薄切り生姜
コールラビ- 山わさび
- 【赤色】 味：酸っぱい
香味野菜
- にんにく
- 生姜
- バジル
- パセリ
- ミント
- ペパーミント
- みょうが
- オレガノ
- イタリアンパセリ
- コリアンダー
- シソ
- ネギ
- パクチー
- ディル
- ローズマリー
しょうが
★大葉- シナモン
- おろしにんにく
- ドライバジル
- チャービル
- セリ
玉ねぎ少- アップルミント
- ニンニク
小ネギ
大葉- タイム
ニンニクみじん切り- 青ネギ
- レモンバーム
- 唐辛子
- すりおろし生姜
三つ葉- わさび
- ミント(飾り用)
- ハーブミックス
- レモングラス
- 松の実 １５g
- 薬味ねぎ
◎バジル（フレッシュ）- ★生姜
- ◎オレガノ（フレッシュ）
飾り用・千切り生姜- マジョラム（ドライ）
- 【フィリング】ニンニク
- (a)とうがらし
- こぶみかんの葉
- ニンニク少々
- トッピング☆ミョウガ
- エシャロット
生バジル(みじん切り)- にんにく（醤油漬けしたもの）
- 〈トッピング〉レモンバーム
- スイートバジル
- (a)にんにく
- チリペッパー
- にんにくのみじん切り
- 生醤油 大１
- (a)スモークパプリカ
- ガランガル
オレガノ パウダー- 紫たまねぎ
- マスタードシード
セボリー- (ソース用)オニオンパウダー
- しょうが汁
- 小ねぎ
- A バジルの葉
ルビーローゼル- 飾り用ハーブ
- (ソース用)オレガノ
ローナッツチーズ- ［トッピング］ミントの葉
レッドキャベツスプラウト- 【トマトソース】ニンニク
- ◎タイム（フレッシュ）
- 赤唐辛子
- ハラペーニョ
- 山椒
- (ソース用)野菜ブイヨン
防風- (ソース用)ガーリックパウダー
- フェンネル
- 【トマトソース】にんにく
- ◎ケイパー
- A にんにく
- すりにんにく
- おろしにんにく（アボカドクリーム）
- おろしにんにく（カシューマヨネーズ）
ドライディル
カレーパウダー- （具材）
- 乾燥パセリ
- 水 １００ml〜 様子を見て
- プリッキーヌ（タイの唐辛子）
- ◎にんにく（すりおろし）
スーパーフード
黒チアシード- ホワイトチアシード（粒）
- ホワイトチアシード（粉末）
- カカオパウダー
- クコの実
- ニュートリショナルイースト
ローカカオニブ
マカパウダー
ココナッツフレーク- スピルリナ
- Rawホワイトチアシード
- ヘンプパウダー
ルクマ
キャロブパウダー
アサイーパウダー- チアシードパウダー
- マキベリーパウダー
- フラックスシードパウダー
●生醤油
クコの実（ゴジベリー）- ココナッツエキストラファイン
ホワイトチアシード- ★メープルシロップ
- ◎ガーリックパウダー
- ココナツミート
・白チアシード（粒）- ローマカパウダー
- タイガーナッツ
A デーツ（種無し）- ★ココナッツオイル
- ◎エクストラバージンオリーブオイル
- カカオバター
- ローポメグラネイトパウダー
- ◎オニオンパウダー
- キヌア
- モリンガ
- ローカカオニブ(トッピング用)
- ◎野菜ブイオン
- ブルースピルリナ
- 【クラスト】ローカカオパウダー
- ピーポーレン
- ヘンプシードナッツ
- タイガーナッツフラワー
- 【フィリング】ローカカオパウダー
- インカインチオイル
- ウィートグラスパウダー
- リナブルー
- 桑葉茶パウダー
- オオバコ
マルベリー- ☆ローカカオパウダー
- メープルシロップ（フィリング）
- 生スピルリナ
- ピュアバオバブパウダー
- Bローカカオパウダー
- カカオパウダー（トッピング用）
ローカカオパウダー(トッピング用)- ＜フィリング＞ローカカオパウダー
- ココナッツフラワー
- ☆白味噌
- ルクマパウダー
- サイリウムハスクパウダー
- 〈プディング〉☆ホワイトチアシード
- 【チョコレートブラウニー】カカオパウダー
- マキベリー濃縮液
- 桑葉茶パウダー（トッピング用）
- 【フィリング】ココナッツオイル
- 粉末にしたチアシード
- 飾り用チアシード
- 【フルーツスティック】カカオパウダー
ココナッツ水- ［フィリング］ココナッツオイル（湯煎した
- 【フィリング】ローカカオニブ
- 発酵チーズB プロバイオティクス
- （ローシナモンバー）
きのこ
スプラウト
バナナ １本 ／ココナッツファイン １／
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豆苗
空芯菜の芽
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3層の贅沢ブルーベリーチョコチーズケーキ
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フレッシュアボカドとライムのタルト
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- カテゴリー：スイーツ
- 使用材料： デーツ（種無し）, 生クルミ浸水４時間, ライム, レモン汁（フィリング）, ミント, アボガド
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