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黒コショウ- クミン
- ココアパウダー
梅干し- メイプルシロップ
アガベシロップ- ごま油
干し椎茸- クミンシードパウダー
- ★水
- ブラックペッパー
- 海苔
●レモン汁
野菜ブイヨン
チリパウダー
ナツメグ
アーモンドミルク
ピンクソルト
天日干しの切り干し大根- 昆布パウダー
白胡麻
ケルプヌードル
切干し大根
アーモンド・ミルク- タヒニ
生しょうゆ- ジンジャーパウダー
チアシード（粉末）
刻み海苔
赤みそ- 白ごま
氷- 乾燥ひじき
デーツペースト
ホワイトチアシード粉末
フラックスシード（粉末）
カイエンペッパー- 白コショウ
キャロブ パウダー- だし昆布
- 塩、こしょう
- パプリカパウダー
- 太白ごま油
ドライイチジク
コリアンダーパウダー
とうもろこし(生の冷凍）
黄色パプリカ
キャベツ酵素ジュース- アマニ油
- RAWカカオバター
切り干し大根
ココナッツシュガー
ぬるま湯- ココナッツパウダー
ゴーヤー
乾燥ワカメ- レシチン
炭酸水
山芋
シナモン（パウダー）- ドライデーツ
粉ナツメグ
焼き海苔
<トッピング用>
糸とうがらし- ドライトマトパウダー
白練胡麻
ドライクランベリー- ＜クラスト＞
ドライフィグ
アロエベラ
ﾛｰｶｶｵﾊﾟｳﾀﾞｰ
バジルの葉- フラックスオイル
- 干し椎茸もどし汁
- 《飾り用》
バニラエッセンス- エディブルフラワー
＜フィリング＞- 有機コーン(冷凍)
- ナツメグパウダー
- コーン
アイリッシュモスペースト
＜ドレッシング用＞オリーブオイル- ★メープルシロップ
- サイリウムハスク
ドライオレンジ
抹茶パウダー
ココナッツクリーム
ヘンプオイル
☆
甘酒
生醤油
トッピング用
バニラエクストラクト- A ココナッツパウダー
乾燥長ひじき
アイリッシュモスジェル- ココナッツオイル（クラスト用）
【そのほか飾り用】
◎塩- ピンクペッパー
（フィリング）アーモンドミルク
黄 メープルシロップ
わかめ
乾燥バジル
海塩・コショウ
（フィリング）メープルシロップ- すりごま
天日塩
◎コショー- 自然塩
干し大根
りんご酢-
アマニオイル
ローマヨネーズ- ミネラルウォーター
練りごま
グレープシード油
きな粉
４８℃のお湯
干ししいたけの戻し汁
＜皮＞
ココナッツネクター
＜ドレッシング用＞塩
＿
☆飾り☆- エキストラバージンオリーブオイル
ミント
ドライパセリ- 玄米
- 青じそ
【人参】
オニオン パウダー
ヘンプミルク
ドライプルーン
【クラスト】デーツ
生姜(すりおろし)
ブラックオリーブ
【キャベツ】
梅干し(種を抜く）- コリアンパウダー
白 味噌- クローブ
カルダモン
タ-メリック
こしょう
生海苔
発酵チーズB アーモンドミルク
アーモンドミルク（アーモンド:水＝1：2
きざみ昆布
メープルシュガー
かぼす果汁
いんげん- ☆ガーリックパウダー
○◎トマト- ガラムマサラパウダー
- タヒニペースト
- にんにく
もずく
★生しょうゆ
昆布水
【飾り用】ミントの葉
合わせ味噌
Rawヤーコンシロップ- コーン（冷凍）
アイリッシュモス- ★ごま油
＝具材＝
梅酢
きぬさや- バニラエクストラ
ローココアパウダー(クラスト用）
黒チアシード(粉末)- ドライオレガノ
八丁味噌- コンソメ
- ＜ドレッシング用＞ごま油
スナックエンドウ
ココナツウォーター
ドライレーズン
オーギョーチ- （フィリング）ココナッツオイル
- ・ホワイトチアシード
【飾り付け用】
ハーブソルト- ｛あんの部分｝
☆メープルシロップ
シナモンスティック
【トマトソース】ドライオレガノ- 豆板醤
コーン（冷凍でもよい）
◎水
（ソース）オレンジ
粉寒天
【クリーム用】
干しシイタケ- クローブ（パウダー）
- 生わかめ・乾燥ひじき・豆もやし
- セロリの葉
- ＜フィリング＞バニラエクストラクト
- ・キャベツ酵素ジュース
ドライレーズン- 黒ペッパー
Ｂ塩
＜トッピング用＞白ごま
鷹の爪- 乾燥キクラゲ
- フラックスシードオイル
- ◎カイエンペッパー
- Dアガベシロップ
- ドラゴンフルーツパウダー（色付け用）
ニンニク 1かけ
中国醤油- ＥＸＶオリーブオイル
- （衣）
- ４６℃のお湯
- ＜ドレッシング用＞唐辛子
ライトタイプ メープルシロップ
ココナッツオイル（固まっていたら湯煎して- ＜飾り用＞
- ブラックペッパー 少々
【和え衣】- ひじき
ドライローズ
セルフィーユ- 紫芋パウダー
- Ｂバニラエクストラクト
水（フィリング）
乾燥えのきの戻し汁
玄米ﾘｼﾞｭﾍﾞﾗｯｸ
マキベリー
☆E.X.Vオリーブオイル- バタフライピーパウダー（色付け用）
- ☆サイリウムパウダー
ココナッツ フレーク
パプリカパウダー ２０g
アボカド1個- 切り干し大根（天日干し）
ココナッツロング
カルダモン（パウダー）
紫キャベツ
アルカリ水
赤色パプリカ
《サワークリームソース》
しょうがの絞り汁
エディブルフラワー（飾り用）
とうもろこし1本- カカオバタ―
A・水
メープルシロップ(クラスト用）
<ドレッシング>- ローバニラビーンズ
- トッピング
フレックスシードオイル- メープル シロップ
ドライトマト20g
アーモンドパウダー- 野菜ブイヨン（10ｃｃの湯で溶かす）
蜂蜜- 〈ソース〉
塩こしょう
チリーペッパー
★白練胡麻
ビーツパウダー
黄 レモンの皮- ドライポルチーニ
酒粕
寒天
●ケール- （ソース）メープルシロップ
- 赤味噌
【麺】ズッキーニ- 海草（乾燥サラダ用）
すり胡麻（白）- かぼちゃパウダー
赤みそ＆白みそ
アオサ（ヒトエグサ）
ドライデーツ・浸水３時間
陳皮
＜ドレッシング用＞ブラックペッパー
お湯- 【トマトソース】ドライバジル
糸唐辛子- クミンシード
青のり
カリフラワー ライス用
＜トマトソース＞- しょうゆ
- サニーレタス タコライス用
ココナツフレーク- 10割蕎麦
粉パプリカ- ワサビ
◎干し椎茸
水(１時間デーツ浸水)
麹醤油- 【フィリング下部】メープルシロップ
パプリカ＆フェヌグリークシード- ＜飾り＞
＜フィリング＞メープルシロップ
ドライニガヨモギ
Ｃ＜卵風部分用＞
焙煎玄米粉- ●水
【チョコレートブラウニー】デーツ- 〔お好みで〕こしょう
- ｛タコミート風部分｝
材料４人分- ＜しゃり＞
- <ナッツチーズ>
昆布戻し汁
黒ニンジンのパルプ- ●しいたけと昆布のだし汁
- 豆豉
乾燥昆布
麹- スモークパプリカ粉末
【ナッツそぼろ】- カリフラワーマリネ
- Ｃニュートリショナルイースト
カレー炒め風
【パスタ】
（プレーン）
ウコンパウダー- Ｃ水
- オーツ麦
ガーリック醤油（漬け用）
〈桃色クリーム〉
黒タヒニ- Ｂパプリカパウダー
- 【フィリング下部】レモンの皮
ローナシチャンプル＊サンバル
仕上げ用 赤 冷凍いちご
〈トッッピング用〉
【麺】大根- 【シークワーサークリーム】
【フィリング】メープルシロップ
キムチ
おにおんパウダー
ドライフルーツ（レモン）
A、オーロラソース用
海藻ミックス（乾燥）- ＝ケールのマリネソース＝
- Ð【飾り用】
＝カシューラップ＝- 【紫色】 味：甘い
ドライフルーツ（デーツ、レーズン）- しょうがすりおろし
アロエベラ（果肉部分）- 【黄色】 味：たんぱくな味わい
【アボカドソース】自然海塩
レモングラス（ドライ）
くるみのパテ
・海塩・コショウ
【ブルーベリーソース】- しょうが
プロバイオティクス
☆クラスト☆- オレガノ タコミート用
- 【ナムル】大根
春みかん汁
[ブルーベリーケーキ]
★アーモンドミルク
梅ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用梅干し
＜ラップサンド＞
糸昆布
<マヨネーズ風ソース>A.- 【冷麺スープ】りんご（薄切り）
【サルサソース】
オルガノ
ウォーターケフィア- Ｃ白味噌
- 【フィリング下部】バニラエクストラクト
- ローナシチャンプル＊ローラザニア
ふきのとう
ソース用- ＜目＞
可愛いキッチンペーパー
こんぶﾊﾟｳﾀﾞｰ
生アーモンドパルプ
米ぬか
みりん粕- ドライタイム
海ぶどう
とろろ昆布- C★ブラウニー★
ピュアココナッツオイル
オクラ トッピング用
水菜とバナナ- ニュートリショナルイースト（フィリング）
- 松の実(トッピング)
ベルローズ- ローカカオパウダー（色付け用）
ココナッツオイル（フィリング）- ☆黒すりごま（衣用）
ジェノベーゼパスタ
【クラスト】穀物珈琲
クミンパウダー
★カリフラワーとブロッコリーのカレーピラ
サフラン
≪パルメザンチーズ≫- Ｄ白味噌
ココナッツバター
*梅干- Ｄメイプルシロップ
B ココナッツオイル- 乾燥昆布粉末
＜ドレッシング用＞白味噌- ＜お好み焼き＞
カシューバター
マリナラソース
生わかめ- 赤 冷凍ラズベリー
水（マンゴーピューレ用）- 【キムチ】人参（千切）
１日に必要な野菜量- 【クラスト】ココナッツフレーク
- オレガノパウダー
【ピザ生地】サイリウムハスク
ドライトマトを浸水させた水- D、飾りの用のブロッコリースプラウト
- ＝フィリング用ソース＝
- B【野菜マリネ】
B穀物コーヒー
☆柿クリーム- 昆布だし汁
- フィリング（生カシューナッツ）
- ＊椎茸くるみあん
解凍キャベツ- 【アボカドソース】オリーブ油
[クラスト]デーツ（２時間浸水）- ＝具材１（ドライカレー）＝
- 玉ねぎみじん切り
パプリカ(黄・赤)
フィリング アガペシロップ- ・生醤油
- （たれ）
- <クラスト用＞
- 【ナムル】サラダほうれん草
クルミ(３時間浸水)- マッシュルーム タコミート用
- 【肉味噌風】赤みそ
パンプキンシード
ココナッツウォーター- ＊塩
▲ごま- 土川蕎麦
- （フィディング）ブルーベリー
（パスタと具材）- 【キムチ】りんご（すりおろし）
- 【タコナッツミート】
- クルミミート
- Ａ塩
- 【フィリング上部】ココナッツオイル
- ＜フィリング＞ココナッツオイル
☆Red（赤）
アガペシロップ（クラフト用）
ビビンバ
［アップルパイ風クッキー］- ［クラスト］デーツ
《サワークリーム》- バニラパウダー
乳酸菌- ｛カリフラワーライス｝
- とうもろこし（生、冷凍可）
- Ａ＜ベリーデミグラソース用＞
えごま油- 乾燥オレガノ
塩麹- ドライトマトオリーブオイル漬け
ズッキーニ 
ｶｼｭｰﾏﾖﾈｰｽﾞ- オリーブオイル（フィリング）
【スープ】水- ドライトマトの戻し水
- レモン塩
Ｂローアガペネクター- （ヤーコンラペ）
おにぎらず- 冷凍とうもろこし
【フィリング】アイリッシュモスキューブ
干したけのこ- ＜ライス＞
- ＊モスジェル
エデェブルフラワー
乾燥ジュニパーべリー
ラー油- バタフライピーパウダー
- ☆にんにく（すりおろし）
- 【フィリング上部】メープルシロップ
- ローナシチャンプル＊ピクルス
(ソース)冷凍mixベリー- 【冷麺スープ】しょうが（すりおろし）
アムラ（アーマラキー）パウダー- (トマトソース)
- 橙 温州ミカン(皮ごと）
飾り用ローズマリー
めかぶ- 七味唐辛子
- 【フィリング】バニラエクストラクト
- アイリッシュモスジェル（アイリッシュモス
[ゴマスープ]水- レタス・リーフレタス
- ＝パスタ＝
- スピルリナ(粉末)
- ＊天ぷら
- 生地
- ☆チョコレートクリーム
＜背景の黒スムージー＞- 【オレンジ色】 味：甘酸っぱい
- ＝具材２（タヒニあえ）＝
カシューナッツ1/2カップ- フィリング＋完成 発酵チーズ
- 【クレープ生地】
- (ローナッツチーズ)
竹色…小松菜/山芋/マーコット/りんご/
ミデｲトマト- ●マリネ液
松の実（飾り）- 【肉味噌風】生くるみ（8時間浸水）
＜ムース＞
ブランデーエッセンス- オレガノ（パウダー）
（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾊﾟｾ- 【肉味噌風】エリンギ
- ナスターチウム
桜の花パウダー- ＊アガベシロップ
アーモンドミルク１：２
高菜漬け
【ドレッシング】メープルシロップ
【クラスト】- 【キムチ】にんいく（すりおろし）
- 切り昆布
- 【レアチーズ・フィディング②】生カシュー
- 緑 生ピスタチオ(８時間浸水）
- (フィリング用)メープルシロップ
- カシュ―バター
もち米甘酒- 【フィリング下部】冷凍ラズベリー
- ＜あん＞
- ドレッシング用:オレンジ
- ［クラスト］ココナッツオイル
- イタリアンハーブミックス
- Ｂ＜ご飯風部分用＞
浄水- ●ココナッツオイル
宗麟かぼちゃ- ｛トッピング部分｝
- 胡椒
コールドプレスジュースのパルプ- 穀物コーヒー
ドライレモン
小松菜の花- ベジタブルブイヨン
- 干し椎茸戻し汁
トッピング☆海苔
<ポテトサラダの具・飾り>- アガベシロップ（フィリング）
- ブロッコリーマリネ
- 【フィリング】水
- （カリフラワーライス）
- くるみ味噌
- ニンジンマリネ
- ☆塩
- （飾り）ヤングコーン
- Ｄナツメグ
ココナッツウォーター- 【ナッツボール】
- （ロー桑葉バー）
ビーポーレン- ☆味噌
- B バニラエクストラクト
ごぼうパウダー- 〈飾り用〉
- Ｂ粗挽き唐辛子
- ローナシチャンプル＊ラワール
- ＜タコ焼き＞
- 【フィディング①】生カシューナッツ３ｈ浸
- 【飾り】大葉
- オレンジの皮 すりおろし
ごまソース- 黄 パイナップル
- （チーズ）
- 【クラスト】生アーモンド
手作り味噌- [ゴマスープ]みそ
- 唐辛子（細挽き）
《マリネ液》- 乾燥のり
- 塩・・・小さじ1
- ＊つゆ
〈飾り用〉ローグラノーラ- Aメープルシロップ
- 【青色】 味：さっぱりとした甘み
☆岩塩- ＝ドライオニオン＝
- くるみミート
- 白かぶ
- クラストA ココナッツシュガー
- ＝ポタージュ＝
- ココナッツシュガー
- 【仕上げ飾り】くこの実
- （みそカシュ－マヨ）
野菜ブイヨン液- ☆ナッツクリーム☆
- 【肉味噌風】にんにく
- ドライオレンジ(飾り用)
＜ツナペースト＞- 切干し大根（天日干し）
- （胡麻ソース）
- 【麺】人参
- 【トルティーヤ】
- Ｄクミン
- 【フィリング下部】レモン汁
[肉味噌ソース用]
片栗粉
サイリムハスク- りんごのすりおろし
- クミン,生アーモンド,松の実,生カシュー
- ドレッシング用:オリーブ油
- しいたけﾊﾟｳﾀﾞｰ
- 《チーズソース》
キャロブチップス- ワカメ
(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ)干しﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ- ＜フィリング＞水
桜の塩漬け- Ａのベリーデミグラソース
〈プディング〉★水- 野菜コンソメ（70ｃｃの湯で溶かす）
［ジュース用］ミネラルウオーター- A★クラスト★
- オリーブの塩漬け
菜の花とキウイ- ココナッツオイル(湯煎で溶かしたもの)
- 【スープ】ブイヨン
ﾅｯﾂﾊﾟﾙﾌﾟ- 〈飾り用〉パセリ
八朔- ヤーコンシロップ
- 赤パプリカマリネ
アルフレッドパスタ- Ｂすりおろし生姜
オゴノリ
バターナッツカボチャ- Rawヤーコンパウダー
ラザニア- Ａ水
- ナッツミルク類
くこのみ- *納豆
- ★バニラエクストラクト
- ☆しょうが（すりおろし）
- 生ワカメ
- (フィリング用)ココナッツオイル
粉砂糖- ミディトマト
- [ゴマスープ]昆布パウダー
- 練り胡麻（金）
- 一人前
- ローカカオニブ(クラスト用）
レモンの皮（すりおろし）- [ゴマスープ]しょうゆ
- スモークパプリカ
- B、オーロラソース用の具
- ＝フィリング＝
★すりごま（白）- A【胡桃味噌】
- A水
- 柿・ブドウ・かぼちゃの種
そば- （スープ）
【飾り用】カカオニブ- [フィリング]アガベシロップ
- にんにくすりおろし
- 【アボカドソース】水
- 切干し大根（戻し汁）
- バジルみじん切り
- パセリ（飾り）
- デイツ
- 【肉味噌風】しょうゆ
- 【飾り用】
- ピンクソルト 少々
- 【ナムル】にんじん
- サンフラワーシード
- 手作りゆかり
- ＊金柑
- ◎昆布
- 一味唐辛子
ＲＡＷカカオパウダー- 【冷麺スープ】にんにく（すりおろし）
- 昆布
ブラックペッパー(飾りつけ用)- 【キムチ】白菜（2㎝幅に切る）
- 【フィリング下部】カシューナッツ
- ガラムマサラ
- 生アーモンド(12時間浸水したもの）
- ☆Yellow（黄色）
- ［クラスト］バニラエクストラクト
- ナッツミルク（好みの）
アボカドオイル- ☆水
レモン飾り用
豆乳
発芽玄米甘酒- 柚子酢
- ココナッツミルク（トッピング用）
モリンガーパウダー- ショウガパウダー
- ドライオニオン
- 梅干し(甘め)
- ●生カシュークリーム（ソース用・甘さをつ
- コリアンダー粉末
- 【ご飯代わグリーンサラダ】
- かぼちゃの種パウダー（色付け用）
- ●白味噌（ソース用）
colorful コブサラダ- Ｂ醤油
乾燥カットわかめ- エゴマパウダー（付け合わせ用）
- ＜具＞
- 〈緑色クラスト〉
- ★モスジェル
- 乾燥ハイビスカス
- 醤油麹
- カボチャの種パウダー
- Ｂすりおろしにんにく
- 【フィリング下部】ココナッツオイル
- マンゴードレッシング
- 黒ごま（すりごま）
- 【冷麺スープ】水
糸とおがらし
ローホイップ用- (サワークリーム)
- 緑 キウイ
- ＜ドレッシング用＞白こしょう
- （ライス）
- 【クラスト】生くるみ
- ショウガ（飾り）
- Cアガベシロップ
- 【黄緑】 味：にんにくを効かせて
- （トッピング）
- ＊飾り
- 発酵チーズアーモンド
- Bバニラエクスト
- ＜顔用オレンジスムージー＞
- 【緑色】 味：歯ごたえとミネラルのうま味
- 【アボカドソース】レモン汁
- クラストA ココナッツオイル
- 具材用のマリネ液より
- 【クリームチーズ】
- 【トマトソース】オリーブ油
とうもろこし(冷凍可）
冷凍スムージー（市販）- ・メープルシロップ
- レタス 飾り用２−３枚
- 【仕上げ飾り】松の実
- <キウイソース＞
4.5本分- 【肉味噌風】松の実
- 春みかんの皮
- [チョコケーキ]
- ＊カシューナッツ
- ＜マッシュルームミート＞
マコモ- ◎切り干し大根
- インカインチ油
- 切干し大根戻し汁
- 【トッピング】 いちご 6粒ほど ブルー
- 【キムチ】松の実
- オブラート
なすび- 【トッピング】ブリーベリー
スパークリングウォーター- 【フィリング上部】冷凍ラズベリー
- ローナシチャンプル＊ヒカマーライス
- (ソース)水
- ローカカオバター
- 玄米甘酒
- 【カリフラワーライス】
乾燥しいたけ- ＜めがね＞
- ドレッシング用:レモン汁
- ［クラスト］塩
塩蔵わかめ
たんさん水- ﾄﾞﾗｲﾊﾟｾﾘ
- ［クラスト］アーモンド
- Ｄ＜飾り用＞
- ☆ココナッツオイル
あおさ- 【トッピング】
- こんぶパウダー
グレープフルーツとセロリ
高きび- 【コチジャン風みそ】
- ＜ネタ＞
- ニュートリショナルイースト（クラスト）
- 【スープ】しょうゆ
- 黒こしょう
- ☆赤パプリカ（飾り用）
蕗- ☆醤油・メープル・・・大1《タレ用》
- ブラックソルト
乾燥しいたけの戻し汁- ≪きのこクラッカー≫
ウィートグラス
梅トマトソース- Ａ乾燥昆布(千切り)
干しぶどう
月桃- シナモンパウダー（トッピング用）
粒コショウ（白）- ☆ごま油
- ＜ドレッシング用＞オレンジ汁
- 〈白色クリーム〉
笹- 玉ねぎ（マリネ液用）
- お酢
グレープシードオイル- 橙 冷凍マンゴー
- 【キムチ】にら（2㎝幅に切る）
- 【フィリング】生カカオパウダー
- 仕上げ用 メープルシロップ
- ＜キャラメルソース＞
シ―ソルト
カモミールの花- C、なすのみそ合え
〈トッピング〉ミニトマト- ＝ソース＝
《カリフラワーライス》- C【麺】
- 〈ハンバーグ〉
- ホワイトペッパー
- クラフト：生ナッツ類（アーモンド、くるみ
（フィリング）レシチン- C水
- 【トマトソース】自然海塩
- ココナッツウォーターパウダー
- 生パセリみじん切り
- エゴマ油
- ●ぶどう
ナッツ・ドライフルーツ類- （調味液）
- 焙煎玄米コーヒー粉
- ドライパクチー
糸切り昆布- オリーブオイル タコライス用
- 【肉味噌風】レモン
- ＊オレンジ
- [レモンチーズケーキ]
- 【クラスト】ココナッツフラワー
- （◆チャイニーズドレッシング）
- 【キムチ】しょうが（すりおろし）
- 【カシューチーズ】
- Ｄレモン汁
- 【クラスト】カシューナッツ
- (ソース)メープルシロップ
黒いちじく（半生タイプ）- 【グリーンカレー】
ラムエキス- ［チョコバナナクッキー］
- 炭酸水（無糖）
- 《くるみタコミート》
【フレーバー】- ［クラスト］ローカカオパウダー
- よもぎ粉
- 〈プディング〉☆水
C・水
ヒマラヤ岩塩- B★フェリング★
- 〈プディング〉塩
- キャベツ酵素ジュース（ナッツチーズ用）
- にんにくパウダー（顆粒）
- もどしたわかめ（塩蔵）
(ソース用)塩- 抹茶パウダー(トッピング)
- 塩、胡椒
（飾り）
桜の風味を移したアルカリ水- パプリカパウダー（色付け用）
トマトソースパスタ- Ｂメイプルシロップ
- ｛麺部分｝
- 塩レモン
食用花- Ｄ醤油
- マジョールデーツ（種無し）
- 玄米コーヒー
- 【クリームチーズ】 ココナッツミルク（濃
- ＊オイル
- （ローカカオバー）
- 乾燥ローズヒップ
乾燥紫蘇
昆布パウター- ☆醤油
ローズ花弁（ドライ）- ホワイトソース
がごめ昆布- 【飾り】アルファルファ
- (ナッツチーズ)
お好みの野菜- [ゴマスープ]水キムチスープ
木の芽またはお好みのハーブ- [ゴマスープ]ゴマペースト
- カイワレ大根
- 胡麻油
- E、飾り用のオレンジソース
- A 塩
あんぽ柿- Cバニラビーンズ
- 〈フィリング〉
- [フィリング]ココナッツオイル
- ＝ブレッド(ピタパン)＝
- 赤パプリカ 少々
- ＊めん
- フィリング カシューナッツ
クリージーソルト- 【アボカドソース】メープルシロップ
納豆- ・みかん絞り汁
- 【肉味噌風】メープルシロップ
- ゴジベリー（クコの実）
- ドライトマト ４０g
- 【肉味噌風】しょうが
- 桜の葉パウダー
- ★塩
- ★
- ▲刻み海苔
- バニラエクストラクト.
- 【飾り】プチトマト
- リンゴ、人参、レンコン、ホワイトチアシー
いちごトッピング用
チョコココナッツ- <タヒニソース>
果物
- アボガド
- バナナ
- りんご
イチゴ- レモン
パイナップル- デーツ(ドライフルーツ)
- ブルーベリー
キウイ- レモン果汁
オレンジ
柿
みかん
グレープフルーツ
マンゴー
ラズベリー
レモンの絞り汁- 梨
桃
いちじく
干しブドウ
デーツ（種無し）
ミックスベリー- 冷凍ブルーベリー
- いちじく（ドライフルーツ）
ライム
レッドグローブ
洋ナシ
ゆず- デーツ(マジョール種)
- スイカ
- 冷凍マンゴー
- クコの実（ドライフルーツ）
冷凍バナナ- ﾚｰｽﾞﾝ
巨峰
ドラゴンフルーツ
プルーン（ドライフルーツ）- 干し柿
シークワーサー
ぶどう - キウイフルーツ
ミニトマト- ブルーベリー（冷凍）
- メロン
パッションフルーツ
冷凍ラズベリー
伊予柑
ピンクグレープフルーツ
デコポン
クランベリー- プラム
- ブラックベリー
- バナナ（冷凍）
- ゴールドキーウィ
- オレンジ果汁
- パパイア
はっさく- アサイー
キンカン- オレンジの皮
- ざくろ
- ぶどう（ドライフルーツ）
- レモン汁（フィリング）
- ブルーベリー(飾り用)
- 甘夏
（飾り用）イチゴ- 冷凍いちご
レーズン（ドライフルーツ）- さくらんぼ
きよみオレンジ
マスカット
ドライイチヂク
マンゴー（冷凍）
レモンの皮- パール柑
- 夏みかん
- ドライマンゴー
ネーブルオレンジ
グアバ- ドラゴンフルーツ（赤）
タンカン- プルーン
洋梨- ばんかん
- はるみ（みかん）
- へべす
冷凍ミックスフルーツ
キウイ（飾り用）
スターフルーツ
清見オレンジ- シークヮーサー
- （飾り用）ブルーベリー
グレープフルーツ汁- バナナ
- ドライ マンゴー
（飾り用 ブルーベリー）- パイナップル（冷凍）
アメリカンチェリー
すだち- B レモン汁
はるか
青りんご
アセローラ- ミカン
- クランベリー（ドライ）
アテモイア
冷凍 マンゴー- サンマスカットレーズン
- 《サラダ》
白桃- レーズン（トッピング）
島バナナ- ［クラスト］デーツ種無し
- （飾り用）マンゴー
三ケ日みかん
ネクタリン- グリーンレーズン
- バナナ（飾りつけ用）
干し柿(あんぽ柿 または 市田柿）
小玉すいか- （フィリング）マンゴー
- 〈トッピング用〉ブルーベリー
甘夏柑
ポンカン
アプリコット（ドライフルーツ）
ゴールデンキウイ
甘夏汁
アボカド・バナナ- ばなな
デーツ（クラスト）
飾り用リンゴ- ゆずの皮
- サルタナレーズン
- （ベース）デーツ
- Bレーズン
- ブラッドオレンジ
- 【飾り用】ブルーベリー
キャンベル- アボガド（スライス）
瀬戸内レモン果汁- [フィリング]レモン汁
- (フィリング用)いちご
お好みのドライフルーツ
【アンチエイジングレッドソース】バナナ- ［中身］バナナ
三宝柑
紅はっさく- キウイ（フィリング）
飾り用リンゴ、グレープフルーツ- ゴールドキウイ（フィリング）
- 三ケ日みかんの皮
- ゴールデンベリー
ブラックべリー果汁
季節の果物- シャインマスカット
生クルミ- (フィリング用)ゆず汁と皮
ソルダム- 【フルーツスティック】ブルーベリー
(a)タマリンド- 【腸内環境クリーンソース】りんご
- 〈トッピング〉イチゴ
- B・マンゴー
- トマト（ミディアム）
- ［ジュース用］いちご
- 〈トッピング〉ドライキウイ
- 熊本グミ二―トマト
ホウレン草
カキ
カボス- 【飾り用】パイナップル
- A レモンの絞り汁
黄桃- 【飾り用】ドライクランベリー
- ワイルドチェリー
〈アボカドパティ用〉アボカド
ルビーグレープフルーツ- アボカド(飾りつけ用)
甘平
キンカンタマタマ
いよかん果汁- レモンの皮のすりおろし
- 〈ソース〉レモン汁
- B・水
ベビーキウイ
ピオーネ- ココナッツパウダー（クラスト）
金柑
（飾り用）ラズベリー
スイカの皮- （フィリング）ドライアプリコット
- Dドライいちじく
- スタークリムソン（赤西洋梨）
マンゴーピーチ- ドライイチゴ
- 文旦
- 【フルーツスティック】バナナ
- B・バナナ
- 〈プディング〉ドライフルーツ〈ブルーベリ
ブルーベリー（ドライ）- （飾り用）バナナ
- 梨（フィリング）
- ドライアプリコット
ホワイトグレープフルーツ- 【飾り用】生アーモンド
グレープフルーツ(ルビー)、みかん、りん- 冷凍スイカ
- オーガニックデーツ（種なし）
- Bデーツ
- [トッピング]キウイフルーツ
- 幸水梨
〈クラスト用〉デーツ- メイポメロ
- 桑の美（飾り用）
- カットパイン
ダークチェリー（ドライフルーツ）- ベリーソース
- ＜トッピング＞ブルーベリー
飾り用 リンゴ- 【クラスト】レーズン
冷凍 バナナ
ドライラズベリー- ドライキウイ
柿・りんご・柚子
日向夏果汁（つけ汁）- 冷凍マンゴー（飾りつけ用）
- 【飾り用】バナナ
（飾り用 ラズベリー）- ゆうぞら（桃）
- 〈フィリング用〉ブルーベリー
- デーツ（ブレッド）
- オレンジ果肉
- ＜トッピング＞フランボワーズ
- 【腸内環境クリーンソース】キウイフルーツ
トンプソンシードレス- C・バナナ
- 【アボカドスライス】
- 冷凍ブラックベリー
やまもも
飾り付け用バナナ、リンゴ、クコの実
ドライアンズ
お好みのもの- バナナ（フィリング）
すもも- （フィリング）ライム絞り汁
- [フィリング]アボカド
レモンスライス- 【飾り用】ドライいちじく
- 【ドレッシング】レモンの絞り汁
イチゴ、ブルーベリー、バナナ、パイナップ- 【フルーツスティック】いちご
ポメロ- 【アンチエイジングレッドソース】ブルーベ
- 〈ソース〉バナナ
- C・ブルーベリー
カニステル- ブラックレーズン
- 冷凍アサイー
- 〈ソース〉イチゴ
日向夏- みず
完熟柿
冷凍干し柿- 飾り用レモン
- 飾りの果物好きなだけ
アロエベラ 大葉 キウイ りんご オレン- 早生ミカン
- 冷凍マンゴー（マンゴーピューレ用）
ローストロベリーケーキ- 【飾り用】キウイ
- Aバナナ(冷凍しておく)
- 【飾り用】りんご
- [フィリング]キウイフルーツ
- あかね（紅玉系りんご）
マンダリン
青蜜柑じゃばら
あまくさ（蜜柑類）
お好みのフルーツ- りんごすりおろし
ゆず果汁- クランベリー（トッピング）
干し柿スライス- マスカットレーズン
梨 平兵衛酢 生姜- レモン汁（アボカドクリーム）
- プルーン(ドライ）
- 【飾り用】グリーンレーズン
- レモン汁（カシューマヨネーズ）
苺 美生柑 りんご 氷
種・ナッツ類
カシューナッツ- くるみ
- アーモンド
- 生カシューナッツ
- 松の実
生くるみ- ひまわりの種
チアシード- 生アーモンド
- ココナッツファイン
- かぼちゃの種
フラックスシード- ごま
- アーモンドナッツパルプ
マカデミアナッツ- ピーカンナッツ
- アーモンドナッツミルク
- ココナッツシュレッド
黒ごま
Rawカシュナッツ(浸水３時間）- カカオニブ
- 生カシューナッツ・浸水３時間（ﾌｨリング
- アーモンドフラワー
ヘンプシード- くこ
- フラックスシード粉末
- 生アーモンド・浸水８時間（クラフト用）
- ココナツパウダー
- 生クルミ（浸水）
- アーモンドパルプ
- すりごま（白）
ヘンプナッツ
Rawカカオパウダー- Rawココナッツオイル
生デーツ・浸水3時間(クラスト用）
アガベシロップ- 生カシューナッツ・２時間浸水
- ピスタチオ
- 白練りごま
生カシューナッツ・浸水3時間- 生カシューナッツ(２時間以上浸水）
そばの実- 生ヘーゼルナッツ・浸水８時間（クラフト用
B カシューナッツ- くるみ（トッピング）
アーモンドミルクの搾りかす
生くるみ（２時間浸水）- 生くるみ（４時間浸水）
- ナッツチーズ
- ローカシュナッツ(３時間浸水）
生カシューナッツ（浸水）- 生ピスタチオ
- 生アーモンド・８時間浸水
- 和くるみ
黒練りごま
赤パブリカ
チアシード粉末- 生アーモンド・浸水１２時間(クラスト用）
生クルミ浸水４時間クラスト用- ココナツミルク
- アーモンドスライス
ローカシューナッツ(2時間浸水した物)- 生カシューナッツ（２時間浸水）
- アーモンドプードル
- アーモンドミルク(濃さはお好み)
- ヘンプフレーク
- バニラビーンズ
- （フィリング）カシューナッツ
ワイルドライス- 【クラスト】生くるみ＆生アーモンド
生カシューナッツ(一晩浸水させる)- ロークルミ（3時間浸水）
- アーモンドパウダー（クラスト）
- くるみ（和え用）
- ＜飾り＞ココナッツファイン
- 松のみ
- ココナッツオイル（クラスト）
＜本体＞デーツ
A生カシューナッツと生マカデミアナッツ
ナッツミルク
ムカゴ
(ローハンバーグ)- 生胡桃・浸水８時間（クラスト用）
- 〈クラスト〉ココナッツファイン
- 生ひまわりの種
- カカオパウダー（クラスト）
- 〈トッピング〉ひまわりの種
- 生アーモンド（ナッツチーズ用）
＜ソース＞メープルシロップ- 生カシューナッツ（フィリング）
- ブラジルナッツ
- もち麦
生クルミ浸水４時間
A生くるみ(刻む)- 金ごま
- アーモンドパウダー（ブレッド）
- ひじき（水に戻したもの）
クコの実（１時間浸水）- くるみナッツパルプ
- 水（ﾌｨリング用）
- 【チョコレートブラウニー】カシューナッツ
- ココナッツオイル（ﾌｨリング用）
- 〈プディング〉★生アーモンド
- (ソース用)松の実
- <カシューマヨネーズ>
- 【タルト生地】カシューナッツ
- （トマトソース）
- デイハイドレイテッドココナッツフレーク
- 【フィリング】生くるみ
- [飾り]クコの実
＜本体＞ピーカンナッツ- C生カシューナッツ
- （具）
- ★くるみ（３ｈ浸水）
【チーズクリーム用】生カシューナッツ- （ベース) ココナッツパウダー
- フィリング ココナッツオイル
- 生胡桃（4時間以上浸水させ自然乾燥させた
- 〈サーモンパティ用〉ひまわりの種
- フラックスミル
- いちご、ブラックベリー、セルフィーユ、食
- ［中身］くるみ
そば粉- カシューナッツミルク
梅肉- 【タルト生地】サンフラワーシード
- アーモンドパウダー（クラスト用）
- デーツ（タルタルソース）
- 《タコミート》
- ＜本体＞塩・胡椒
- 【飾り用】クコの実
- （ベース) ピカーンナッツ
- クラストA 胡桃
- D生くるみ
- 〈クラスト用〉アーモンド
ひよこ豆
黒すりごま- 〈クラスト〉ドライプルーン
松の実20g
玄麦- 【チョコレートブラウニー】くるみ
- 【チョコレートブラウニー】アーモンド
- けしのみ
洗い胡麻（黒）- <アーモンドミルクパルプ>
ナッツパルプ
a《ミートボール》くるみ25g・カシュー- アーモンドスライス(生）
- 牛蒡
- 生アーモンドスライス
- 【ピザ生地】サンフラワーシード
- ＜本体＞くるみ
- B生ピーカンナッツ
- [クラスト]生くるみ（３時間浸水）
レッドキドニービーンズ
ヘーゼルナッツ
クコの実、ドライフルーツなど
さやえんどう- アガペシロップ（ﾌｨリング用）
- 【ほうれん草チップス】カシューナッツ
- ＜フィリング＞カシューナッツ
- くるみ（クラスト）
- ★ひじきのあんかけボール★
ナッツハンバーグ- Ｄカシューナッツ
- 【クッキー生地】
- 【チーズ】カシューナッツ
- 生カシューナッツ（カシューマヨネーズ）
- [ゴマスープ]カシューナッツ
- ＜飾り＞ミント
- ★クコの実
- （飾り用）ココナッツパウダー
rawひまわりの種
ココナッツパウダー(株式会社波里社）- 〈オニオンブレッド用〉フラックスシード
エゴマ- (フィリング用)一晩浸水カシューナッツ
ホワイトチアシード（飾り用）- ラズベリーパウダー、ザクロパウダー（ﾌｨ
生へーゼルナッツ浸水８時間 フィリング用- ☆生くるみ
- カルダモンパウダー
ヘンプ
〈トッピング〉かぼちゃの種- ひまわりの種（クラスト）
- 緑豆
あらいごま- 【タルト生地】ミル状フラックスシード
- スプラウト（赤大根）
- 【トマトソース】チアシード
- ＜飾り＞アーモンド
- ＜ソース＞カカオパウダー
- クラストA アーモンド
クラスト用ソークしたくるみ- 〈クラスト〉一晩浸水くるみ
- Ｄ胡麻油
- 【トルティーヤ】カシューナッツ
- 【トルティーヤ】ミル状フラックスシード
- ＲＡＷカカオバター（ﾌｨリング用）
- 生ヘーゼルナッツ
- Ｂカシューナッツ
タイガーナッツミルク- 【フィリング】カシューナッツ
- 白味噌
- 生カシューナッツ（タルタルソース）
- [飾り]松の実
- 【ピザ生地】粉末状フラックスシード
- 胡桃（4時間以上浸水させた後乾燥させたも
- ＜本体＞ドライクランベリー
- A 松の実
- 生ピーカンナッツ
- 〈オニオンブレッド用〉ひまわりの種
グリーンピース- ブロッコリーの芯
- 塩（ﾌｨリング用）
- 【サワークリーム】カシューナッツ
- カシューナッツパウダー
[ローブレッド]フラックスシードパウダー
生アーモンドの皮- メープルシュガー（クラスト）
- 【フィリング】生カシューナッツ
マカデミアナッツパルプ- A くるみ
- Ｃカシューナッツ
カシュ－ナッツ- [ゴマスープ]松の実
- ＜本体＞バニラエクストラクト
- 発酵チーズB カシューナッツ
- 〈フィリング用〉カシューナッツ
- 〈サーモンパティ用〉アーモンド
Raw マカデミアナッツ- 浸水させたアーモンド1カップ
- 【ミート】くるみ
- バニラエクストラクト（ﾌｨリング用）
- マジョールデーツ
- チアシード(粒状)
- ●生くるみ
白小豆- 〈トッピング〉クコの実
- 青しそ
- Ｄ胡桃
- アーモンドバター
- ＜飾り＞ドライいちご
- （飾り用）アーモンドスライス
- ＜本体＞ピスタチオ
- ★松の実
- 蕎麦の実
- 押麦
- 【クラスト】生アーモンド12ｈ浸水
果菜類
- トマト
- プチトマト
- パプリカ
キュウリ- ズッキーニ
- 赤パプリカ
- 黄パプリカ
トウモロコシ- スイートコーン
- オクラ
- ピーマン
- ナス
サンドライトマト- レモン果汁
- パプリカ赤
- リンゴ
- ラディッシュ
- 冷凍スイートコーン
- パプリカ黄
- ミニトマト（緑、黄、赤、橙）
乾燥させたトマト- ・ドライトマト
- ミディアムトマト
- 冷凍コーン
- 黄 ミニトマト
コリンキー- フルーツトマト
カボチャ
オレンジパプリカ- ドライトマト（具材）
青パパイヤ- かぼす
トーガン
赤ピーマン- バターナッツかぼちゃ
パプリカ（赤・黄・橙）
とうもろこし
A・バナナ- 赤色プチトマト
- サンドライドトマト
紫タマネギ
セミドライトマト
すいか- ＜カリフラワーライス＞ カリフラワー １
【トマトソース】
【玉ねぎ】- 青とうがらし
サヤエンドウ
完熟トマト- ベビーコーン
- 藍 冷凍ブルーベリー
- ミニトマト 赤 橙 黄
- 冷凍ミックスベリー
- ◎アボカド
【フィリング】アボカド
【かざりつけ】ベリー類- 【トマトソース】ドライトマト
- 【かざりつけ】いちご
≪トマトソース≫- (ソース用)ドライトマト
- 柚子皮
水ナス- オリーブ
- パプリカ（具材）
- いちご
- (a)プチトマト
- 【飾り】赤パプリカ
- シークヮーサー皮
橙パプリカ
サヤインゲン
大和丸なす
B メープルシロップ
〈飾り用〉ミント- 黄色ピーマン
にがうり- 【ミート】ドライトマト
- ヘチマ
- 【トマトソース】ミニトマト
- 【飾り】オクラ
- 茄子
チェリートマト
[つけ添え]アボカド- 【トマトソース】トマト
泉州水ナス- (a)ドライトマト
- （ドレッシング用）レモン絞り汁
ハヤトウリ- 【飾り】 ミニトマト
ドライ白いちじく- [ローブレッド]赤パプリカ
- トッピング★赤パプリカ
メ－プルシロップ小さじ１- シフォンなす
- Ｂ アボカドクリーム
おれんじ- 青 メープルシロップ
- 赤パプリカ・黄パプリカ・にんじん・スイー
- 〈飾り用〉ミックスベリー
- 赤オクラ
- トッピング☆オクラ
- ★キュウリ
- にんにく１／２かけ
- マイクロトマト
- カボッコリー
＜レッドカレー＞ トマト１個／ドライトマ- とうもろこし(冷凍)
- 藍 マキベリーパウダー
- 【パスタソース用】トマト
- カット乾燥ミニトマト
オレンジ パプリカ- ズッキーニの皮
スナップエンドウ- ミニトマト トッピング用
- パプリカ（トッピング）
- しょうが１／２かけ
ラ・フランス
赤ナス- Ｂ林檎
- 赤ピーマン（飾り用）
- Ａ 玉ねぎ・セロリ・きゅうり・パセリ・赤
- イチジク
- アボカド（アボカドクリーム）
【飾り】ミニトマト- 【パスタ】ズッキーニ
- 【アボカドソース】アボカド
- 橙色プチトマト
- 【飾り用】きゅうり
紫玉ねぎ みじん切り トッピング用- かいわれ
千両なす
りんご(1個)みかん(2個)水菜(一株)- みかん果汁
柿と大根とブラウンマッシュルームとベビー- [つけ添え]トマト
- 生くるみ３０ｇ
- パプリカ(オレンジ)
かぼちゃの冷凍したもの- ｛麻婆茄子風部分｝
- 藍 メープルシロップ
- 緑・黄ズッキーニ（ヌードル）
- ミニトマト(アイコ)
- 冷凍カシス、クランベリー、いちごなど
黄パプリカ（みじん切り）- 橙色ピーマン
- 【タコスの飾り】パプリカ
- 夏みかん・果汁
- ★パプリカ(赤・黄)
- 水２５０ｃｃ
- ピュアホワイト
- 藍 アサイパウダー
柿、キウイ、菊花
食用ほおずき- プチトマト（添え物）
- [ローブレッド]コーン缶
- (ソース用)トマト
- 林檎
- シークヮーサー絞り汁
アイコトマト- [飾り]おくら
- 【パスタソース用】パプリカ
完熟すもも- 〈ドレッシング用〉いちじく
ラフランス- 青 生ブルーベリー
- グレープフルーツ、王林、マスカット、せろ
- トッピング★キュウリ
- すりごま大さじ１
- (飾り)ケール
- 【飾り】ドライ人参
- オクラ（付け合わせ用）
- ＜グリーンカレー＞ 玉ねぎ 1／８個／
- 【トッピング】ミニトマト
- 【飾り】マンゴー
- アサイーピューレ
黄色パプリカ(小さく切っておく）- 網干メロン
- <飾り>プチトマト
プチトマト（赤・黄）- ［付け添え］アボカド
- 【ミート】にんにく
バイマックルー- きゅうり、ミニトマト
- トマト１個
- (飾り)ミニトマト(赤・黄)
- Ｂりんご果汁
こどもピーマン- 【飾り】ドライミニトマト
- コーン（飾り用）
- 紫 デラウエア
- 紫 レモン汁
- セミノール果汁
ドライトマト ひたひたの浄水に３０分浸け- トマトソース
- 黄トマト
りんご、ばなな、みかん
葉菜類
- カリフラワー
- サニーレタス
- ホウレンソウ
- セロリ
- 小松菜
- キャベツ
大葉- ブロッコリー
水菜- ベビーリーフ
- きゅうり
- 生パセリ
- レタス
春菊
しそ- ムラサキキャベツ
- 青梗菜
- ミントの葉
たまねぎ
ケール- にら
- アスパラガス
- ロメインレタス
- おくら
- ねぎ
パプリカ・
ハクサイ
モロヘイヤ
コリアンダー（パクチー・香菜）
リーフレタス- グリーンリーフ
- ルッコラ
クレソン- ブーケレタス
- セロリの茎
- サンチュ
菜花- 青ねぎ
- バジルの 葉
- ほうれん草
- 青梗菜の茎
- サラダほうれん草
ニンジンの葉
チコリー- スイスチャード
おかひじき
つるむらさき- えごまの葉
みつば
ホワイトセロリ
白ねぎ- 赤いプチトマト
- 白菜
トレビス
ズッキ－ニ
黄ニラ
カイワレ
金時草（ハンダマ）- うど
- 長ネギ
- ベビーリーフ
ロマネスコ
ベビースピナッチ- 細ネギ
セロリ（葉）
サラダ菜
☆カリフラワー- B・りんご
☆ブロッコリー
レッドオニオン- 【トッピング】ベビーリーフ
- フリルレタス
- 胡瓜
- 小松菜の茎
- パセリ（みじん切り）
わさび菜- アイスプラント
菜の花
★カシューナッツ
あしたば
カブの葉(みじん切り)
<サラダ>- パセリ
トマト ズッキーニ 大葉 梅干しとまと- 【飾り】ベビーリーフ
シオーナ(アイスプラント)- よもぎ
- 芽キャベツ
- 白髪ねぎ
青梗菜（白い部分）
アスパラ
赤紫蘇
大根の葉
サンチェ- ミントの葉（トッピング）
- ビーツ葉
シルクレタス- プチヴェールの葉（具材）
ドライ大根葉パウダー
大和まな- 白髪ネギ
- グリーンオーク
リーク
インゲン豆- 【飾り】スプラウト、黄パプリカ、黒こしょ
レッドビーツ- ＜トッピング＞ミント
ベビーほうれん草- [つけ添え]フリルレタス
からし菜
せり- [飾り]しそ
仙台せり- きゅうり(千切り）
トッピング用パセリ
空芯菜の葉の部分
薬味ネギ
こぶ高菜- 【アンチエイジングレッドソース】レタス
- ビート
ちぢみほうれん草- Ａ白菜
伊達むらさき- マスタード
ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄの葉
ルッコラ、バナナ、柿、りんご- モロヘイヤをジューサーにかけてドロドロし
カブの葉・茎- 青葉
- 【ほうれん草チップス】ほうれん草
- 【腸内環境クリーンソース】小松菜
- 【小松菜ナムル】
- (ドレッシング用)万能ネギ
山東菜- プリーツレタス
かつお菜- ニンジン・リンゴジュースの搾りかす
高菜- セロリ（茎）
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用小松菜
- (四角豆)
- カリフローレ
- 【タコスの飾り】しそ
紫からし菜- A・小松菜
- (ソース用)玉ねぎ
- ★野菜のカラーピーマン詰め★
- スナップえんどう
アロエ- 冷凍ブロッコリー
ちぢみ菜- 【飾り】アスパラ
赤サニーレタス
小松菜、小ねぎ、とろろこんぶ、
レタスミックス- アレッタ
- ［付け添え］ベビーリーフ
- ★セロリ
- タンポポの葉
ほうれん草のエゴマ和え- キャベツ中玉(千切り)
長生百草- 大葉（飾り用）
クレソン、ほうれんそう、りんご
紅みず菜- ちぢみゆきな
ブロッコリー茎またはキュウリ
紫きゃべつ- セロリ茎
花オクラ
キャベツの葉- ほうれん草・かぼちゃ・人参・紫いも
- サラダわさび菜
チャード- 【ごろごろカリフラワーライス】
- プチヴェールの花（トッピング）
リバーグリーンレタス- ｸﾞﾘｰﾝ野菜
- プチヴェール（添え物）
- 万能ネギ小口切り
ハナッコリー- まんがんじ唐辛子
根菜類
- ニンジン
- タマネギ
- ダイコン
- 長いも
- カブ
- 玉ねぎ
- ヤマイモ
- 赤ビーツ
- ズッキーニ
- ゴボウ
- 人参
なす- かぼちゃ
- 紫玉ねぎ
- レンコン
- 切干大根
赤タマネギ- ヤーコン
- ズーキーニ
- 生姜のすりおろし
- 赤かぶ
- ジャガイモ
大根- 新玉ねぎ
- ニンニク
- ★きゅうり
大和芋- れんこん
- ◎玉ねぎ
かぶの葉- 紅芯大根
- 紅しぐれ大根（紫）
紅大根- 新玉ネギ
- ズッキーニ 緑
人参・リンゴ・ブッロコリーなどのジュース- 紅芯大根（ピンク）
- ラディッシュ（付け合わせ用）
長芋
金時人参
にんじん
○ズッキーニ- ビーツ
- さつまいも
- 赤いラディッシュ
- 二十日大根
- 人参1
- ジネンジョ
紅しぐれ大根- 青首大根（白）
- カブの葉
- ズッキーニ 緑
- 【ピザ生地】玉ねぎ
【ごまドレッシング】
エシャレット
大根おろし- 色付けカブ
- にんじん（ヌードル）
- ★大根
○マッシュルーム
大和いも(すりおろし)
青梗菜の白い部分- ラディッシュの葉
- （ヌードル）ズッキーニ
- イエローにんじん
雪下人参- 里芋
- 赤、黄、橙のプチトマト
かぶ - イエローズッキーニ
- ラディケシュ
- ヤングコーン
- (a)赤玉ねぎ
伊勢芋
輪切り干し大根
紅くるり
青大根（緑）
そうめんかぼちゃ
紫山芋
じゃがいも
こかぶ- 山わさび
- 【バターチキンカレー】
パープルにんじん- 【赤色】 味：酸っぱい
紅はるか
ズッキーニ 黄- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用玉葱
ディハイドしたさつまいも- むかご
- 【にんじんナムル】
- ヌードルズッキーニの残り
- 人参すりおろし
- 玉ねぎすりおろし
- [飾り]きゅうり
- 御前人参
- 【アボカドソース】玉ねぎ
カラーにんじん【黄】
自然薯- 乾燥たまねぎ
- 黄色人参
Rawケールパウダー- 新ショウガ
- サラダごぼう
甘太くん- 【パスタソース用】にんにく
- 人参(千切り）
- 小かぶ
- 【ドレッシング】玉ねぎ
- トッピング★ニンジン
紫人参- 人参ジュースの絞りかす
- 【飾り】ドライ玉ねぎ
- Ａ人参(千切り)
- 長芋（付け合わせ用）
- 東京うど
- 新じゃがいも
- 〈オニオンブレッド用〉玉ねぎ
- 長ネギﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用長ネギ（白い部分
- 人参（みじん切り）
レディサラダ- 【トルティーヤ】人参
- イセイモ
- アーリーレッド
- 人参、大根
サラダゴボウ・生カシューナッツ- にんにくのすりおろし
- ニンニク
- ドライハニーキャロット
- 薄切り生姜
- 紫いも
葉人参- カラフル人参
コールラビ- ★にんじん
- カラーピーマン
- ツル人参
かぶの茎- Ａにら(3センチに切りそろえる)
- サツマイモ(シルクスイート)
- 紫の蕪
- 【パスタソース用】玉ねぎ
- 人参 橙
- 玉ねぎ（みじん切り）
ねばりっこ- 紅人参
- サラダ玉ねぎ
- [ローブレッド]玉ねぎ
- ニンジンすりおろし
- 紅くるり大根
- ハニーキャロット
ヒカマー- 【飾り）葉人参
- 【チーズクリーム用】にんにく
人参、大根、ズッキーニ- カラーにんじん【紫】
- 安納芋
- ペコロス
- 玉葱と小松菜のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ用にんにく
香味野菜
- にんにく
- 生姜
- バジル
- パセリ
- アボカド
- ミント
- ペパーミント
- みょうが
- オレガノ
- イタリアンパセリ
- コリアンダー
- パクチー
シソ- ネギ
- ディル
- ローズマリー
- シナモン
★大葉
しょうが- ドライバジル
- おろしにんにく
- チャービル
- セリ
玉ねぎ少- ニンニク
大葉- タイム
- アップルミント
小ネギ- すりおろし生姜
ニンニクみじん切り- 青ネギ
- 唐辛子
三つ葉- ミント(飾り用)
- レモンバーム
- わさび
- オレガノ パウダー
◎バジル（フレッシュ）- レモングラス
- ★生姜
- 松の実 １５g
- ハーブミックス
- 薬味ねぎ
- ◎オレガノ（フレッシュ）
飾り用・千切り生姜- 紫たまねぎ
- 赤唐辛子
- コブミカン(ミルサーで顆粒にしたもの)
- ネギ 中心部
- ［トッピング］ミントの葉
- にんにく（醤油漬けしたもの）
- (ソース用)ガーリックパウダー
- 小ねぎ
- ハラペーニョ
- こぶみかんの葉
- (ソース用)野菜ブイヨン
- (ソース用)オニオンパウダー
セボリー- すりにんにく
- A バジルの葉
- 水 １００ml〜 様子を見て
- 乾燥パセリ
- 【フィリング】ニンニク
- レモングラス(ミルサーで顆粒にしたもの)
- チリペッパー
- ◎タイム（フレッシュ）
- 【トマトソース】ニンニク
- 飾り用ハーブ
- おろしにんにく（アボカドクリーム）
- A にんにく
- マスタードシード
- 生醤油 大１
- プリッキーヌ（タイの唐辛子）
- ニンニク少々
- (a)スモークパプリカ
- (a)にんにく
ドライディル- 〈トッピング〉レモンバーム
カレーパウダー- にんにくのみじん切り
- (ソース用)オレガノ
ルビーローゼル- ◎ケイパー
- マジョラム（ドライ）
- しょうが汁
- スイートバジル
防風- (a)とうがらし
- 山椒
- おろしにんにく（カシューマヨネーズ）
レッドキャベツスプラウト- （具材）
生バジル(みじん切り)- フェンネル
- ガランガル
ローナッツチーズ- エシャロット
- トッピング☆ミョウガ
- 長ネギ 外がわ部分
- 【トマトソース】にんにく
- ◎にんにく（すりおろし）
スーパーフード
- 黒チアシード
- ローカカオパウダー
- ホワイトチアシード（粒）
- カカオパウダー
- ホワイトチアシード（粉末）
- クコの実
- ニュートリショナルイースト
ローカカオニブ
ココナッツフレーク
マカパウダー
Rawホワイトチアシード- スピルリナ
- ヘンプパウダー
キャロブパウダー- アサイーパウダー
ルクマ- チアシードパウダー
- マキベリーパウダー
- クコの実（ゴジベリー）
●生醤油- フラックスシードパウダー
- ・白チアシード（粒）
ホワイトチアシード- ココナッツエキストラファイン
- A デーツ（種無し）
- ココナツミート
- ◎ガーリックパウダー
- ローマカパウダー
- カカオバター
- ココナッツフラワー
- タイガーナッツ
- ☆ローカカオパウダー
- ローカカオニブ(トッピング用)
- ◎エクストラバージンオリーブオイル
- キヌア
- タイガーナッツフラワー
飾り用チアシード- ドラゴンフルーツパウダー
- ★ココナッツオイル
- ◎オニオンパウダー
- 【フィリング】ローカカオパウダー
- ローポメグラネイトパウダー
- 【クラスト】ローカカオパウダー
- モリンガ
- サイリウムハスクパウダー
- ◎野菜ブイオン
ピーポーレン- ブルースピルリナ
- 【フィリング】ココナッツオイル
- インカインチオイル
- ヘンプシードナッツ
- 【チョコレートブラウニー】カカオパウダー
- 【フィリング】ローカカオニブ
- Bローカカオパウダー
- 【フルーツスティック】カカオパウダー
マルベリー- 粉末にしたチアシード
- （ローシナモンバー）
- 桑葉茶パウダー
- ウィートグラスパウダー
ルクマパウダー- かぼちゃの種パウダー
- 生スピルリナ
- マキベリー濃縮液
- 〈プディング〉☆ホワイトチアシード
- カカオパウダー（トッピング用）
- ［フィリング］ココナッツオイル（湯煎した
- 発酵チーズB プロバイオティクス
- ☆白味噌
- ピュアバオバブパウダー
- 桑葉茶パウダー（トッピング用）
- オオバコ
- メープルシロップ（フィリング）
- リナブルー
ココナッツ水- ＜フィリング＞ローカカオパウダー
ローカカオパウダー(トッピング用)
きのこ
スプラウト
乾燥しいたけ(戻しておく)
ホワイトマッシュルーム
マッシュルーム、アボカド、ポルチーニ、玉
バナナ １本 ／ココナッツファイン １／
ビッグマッシュルーム
ブロッコリースプラウト
アルファルファ
豆苗
干し椎茸3個／お好みのキノコひとつかみ／
空芯菜の芽
大根 ニンジン きゅうり、ふ目的で探す
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