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    ぶきっちょさんでも美味しくできちゃう! チアシードとスピルリナでミラクルプディング

    • カテゴリー:スイーツ, その他
    • 使用材料: アーモンドミルク, 黒チアシード, メイプルシロップ
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    マキベリーアイスのローパフェ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: バナナ, ミックスベリー, マキベリーパウダー, キウイ, 清見オレンジ, イチゴ, 黒チアシード, アーモンドミルク, メープルシロップ
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    ローティラミス

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: アーモンド, デーツ(ドライフルーツ), アーモンドナッツパルプ, 穀物コーヒー, メープルシロップ, ホワイトチアシード(粉末), ローココアパウダー(クラスト用), カシューナッツ, カシューナッツ, アーモンドミルク, ニュートリショナルイースト, メープルシロップ, レモン汁, ココナッツオイル
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    免疫力アップスムージー

    • カテゴリー:ドリンク
    • 使用材料: アーモンドミルク, バナナ, 小松菜, かぼす果汁, 生姜, メープルシロップ, Rawホワイトチアシード, ホワイトチアシード(粉末)
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    キャラメルリボンアイスクリーム〜チョコレートムース添え

    • カテゴリー:アメリカン, スイーツ, イタリアン
    • 使用材料: アーモンドミルク, カシューナッツ, メープルシロップ, バニラエクストラクト, 海塩, ココナッツオイル, 松の実, デーツ, メープルシロップ, 海塩, タヒニ, アボガド, ローカカオパウダー, メープルシロップ, 海塩, バニラエクストラクト, ローカカオニブ, バナナ, ミントの葉
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    ブルーベリーのローチーズケーキ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: アーモンド, マカデミアナッツ, デーツ, バニラエクストラクト, 天然塩, カシューナッツ, ブルーベリー, レモン汁, メープルシロップ, アーモンドミルク, ココナッツオイル, 梨
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    さっぱりパイナップルとストロベリーのケーキ

    • カテゴリー:スイーツ
    • 使用材料: アーモンド, ココナッツフレーク, レーズン, デーツ, カカオパウダー, アーモンドミルク, パイナップル, ココナッツオイル, イチゴ, サイリウムパウダー, アップルミント