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    パワー玄米酵素ごはんのカラフルとろろ丼

    • カテゴリー:和食, サラダ
    • 使用材料: キュウリ, プチトマト, 赤パプリカ, 黄パプリカ, 紅芯大根(ピンク), レッドキャベツ, ワサビ, 玄米, ひじき, 刻み海苔, 昆布, キヌア, ヤマイモ, ごま, もち麦, ☆ブロッコリー
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    ロートマトラーメン

    • カテゴリー:メイン
    • 使用材料: (スープ), 昆布だし汁, オニオンパウダー, レモン果汁, ごま油, 塩・・・小さじ1, (具), トマト, ズッキーニ, 切り干し大根, (トッピング), 白髪ねぎ, 刻み海苔, 糸とうがらし, すりごま, ごま油
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    身体が喜ぶ長芋のつけ麺

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: 長いも, ニンジン, 長いも, ニンジン, 生姜, おくら, 刻み海苔, ヘンプシード, ヘンプオイル
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    Japanese Beauty Raw Noodles

    • カテゴリー:和食, メイン
    • 使用材料: きゅうり, ジャガイモ, ニンジン, ダイコン, 大葉, 小ネギ, レモン, 刻み海苔, 豆苗