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    カリフラワーとくるみのスパイシーマリネ

    • カテゴリー:イタリアン
    • 使用材料: カリフラワー, くるみ, パプリカ・, ブロッコリースプラウト
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    もりもりタコサラダ

    • カテゴリー:メイン, メキシカン, サラダ
    • 使用材料: ロメインレタス, ブロッコリースプラウト, パプリカ, 【飾り】オクラ, トマト, 青とうがらし, 紫タマネギ, ニンニク, コリアンダー, ライム, ピンクソルト, くるみ, ドライトマト, にんにく, 生醤油, レモン汁, メープルシロップ, オニオンパウダー, チリパウダー, クミンシードパウダー, ピンクソルト, アボガド, ライム, コリアンダー, にんにく, カシューナッツ, パプリカ, パプリカ, ニュートリショナルイースト, チリパウダー, クミンシードパウダー, カイエンペッパー, 白みそ, レモン汁, メープルシロップ, ピンクソルト, 水, カリフラワー, カシューナッツ, エキストラバージンオリーブオイル, 白みそ, パセリ, ピンクソルト
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    ブロッコリースーパースプラウト春巻き

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: ダイコン, ブロッコリースプラウト, ニンジン, きゅうり, 大葉, くるみ, イチゴ, ブロッコリースプラウト
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    自家製長芋でパワー充電!ごま蕎麦風サラダ。柚子と山わさびのドレッシングで。

    • カテゴリー:和食, サラダ
    • 使用材料: 長いも, ベビーリーフ, ゆず, ざくろ, ニンジン, パプリカ, 山わさび, そばの実, キュウリ, くこ, ラディケシュ, ブロッコリースプラウト, 水菜, 干ししいたけの戻し汁, 黒ごま
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    アボカドホワイトソースパスタ

    • カテゴリー:イタリアン
    • 使用材料: ズッキーニ  , アボガド, ブロッコリースプラウト, プチトマト, 長いも, カシューナッツ, 乾燥しいたけ(戻しておく), タマネギ, レモン汁
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    rawベジパスタ海苔巻き

    • カテゴリー:メイン, 和食
    • 使用材料: ブロッコリースプラウト, ズッキーニ, アボガド, 赤パプリカ, キュウリ, サンチュ, 焼き海苔
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    アボガドキューブ コロッケ風 3種のカラフルソース添え

    • カテゴリー:メイン, イタリアン, 前菜
    • 使用材料: アボガド, タマネギ, ブルーベリー, バナナ, パイナップル, 青梗菜の茎, キウイ, オレンジ, キャベツ, ブロッコリースプラウト, 黄パプリカ, ヘンプシード, ココナッツフレーク, カシューナッツ, セロリ, ベビーリーフ, ガーリックパウダー, 水, コリアンダー, レモンの絞り汁, レモンの絞り汁
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    秋の恵みのRawジャージャー麺

    • カテゴリー:アジアン(中華風), メイン
    • 使用材料: ダイコン, なす, えのき, まいたけ, ブラウンマッシュルーム, エリンギ, くるみ, ブロッコリースプラウト, プチトマト, ねぎ, ごま
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    カラフル Detox ラップ♪

    • カテゴリー:サラダ, メイン
    • 使用材料: サニーレタス, 手巻きのり, キャベツ, ★大葉, ブロッコリースプラウト, パプリカ, 手巻きのり, アボガド, シークワーサー
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    一口サイズのアンチエイジングinズッキーニ

    • カテゴリー:その他
    • 使用材料: ズッキーニ  , ブロッコリースプラウト, パプリカ, アボガド