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    虹色Rawテリーヌ

    • カテゴリー:前菜, メイン
    • 使用材料: 【赤色】 味:酸っぱい, 赤ビーツ, ココナッツクリーム, レモン, サイリウムパウダー, 【オレンジ色】 味:甘酸っぱい, ニンジン, みかん, ココナッツクリーム, サイリウムパウダー, 【黄色】 味:たんぱくな味わい, ヤマイモ, 味噌, ターメリック, サイリウムパウダー, 【黄緑】 味:にんにくを効かせて, アボガド, にんにく, レモン, オニオンパウダー, 醤油, サイリウムパウダー, 【緑色】 味:歯ごたえとミネラルのうま味, 乾燥のり, ブロッコリー, ヘンプシードナッツ, 小松菜, 海塩, サイリウムパウダー, 【青色】 味:さっぱりとした甘み, 洋ナシ, カブ, リナブルー, サイリウムパウダー, 【紫色】 味:甘い, バナナ, 冷凍ブルーベリー
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    パワー玄米酵素ごはんのカラフルとろろ丼

    • カテゴリー:和食, サラダ
    • 使用材料: キュウリ, プチトマト, 赤パプリカ, 黄パプリカ, 紅芯大根(ピンク), レッドキャベツ, ワサビ, 玄米, ひじき, 刻み海苔, 昆布, キヌア, ヤマイモ, ごま, もち麦, ☆ブロッコリー
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    カルボナーラ風ベジパスタ

    • カテゴリー:イタリアン, メイン
    • 使用材料: ヤマイモ, アボガド, カシューナッツ, シメジ, かぼちゃの種, ズッキーニ
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    アボカドアラカルト

    • カテゴリー:前菜
    • 使用材料: アボガド, トマト, 長ネギ, 大葉, 赤パプリカ, 玉ねぎ, 干しブドウ, ヤマイモ, アルファルファ, えごまの葉
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    和のとろとろつけ麺

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: ヤマイモ, アボガド, 黒チアシード, ★大葉, ダイコン
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    蓮根と山芋のスープ

    • カテゴリー:和食, スープ
    • 使用材料: ヤマイモ, レンコン
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    芋煮風冷製スープ

    • カテゴリー:和食, スープ
    • 使用材料: ヤマイモ, しいたけ, ねぎ, 昆布パウダー, ごま油, ●生醤油, レモン, メープルシロップ
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    アンチエージングの神様 身体も温める山芋と蓮根の味噌スープ(4人分)

    • カテゴリー:和食, スープ
    • 使用材料: 水, 乾燥しいたけ, ヤマイモ, れんこん, 生姜, 味噌, 小ネギ, クコの実(ゴジベリー), ★ごま油
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    とろ~り冷たいグリーンマーブルスープ♪

    • カテゴリー:和食, スープ
    • 使用材料: ヤマイモ, おくら, モロヘイヤ, 梅干し
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    なすときのこのハンバーグ&山芋とかぼちゃのカレーライス風サラダ添え

    • カテゴリー:メイン
    • 使用材料: デーツ, 乾燥しいたけ(戻しておく), エリンギ, シメジ, なす, カシューナッツ, ヤマイモ, パプリカ, カシューナッツ, プチトマト, りんご, チアシード, カリフラワー, プチトマト, ブロッコリー, ナス, パプリカ, オクラ, サンチュ, ニンジン