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    梅味噌甘酒de野菜和え

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: ニンジン, オクラ, ブロッコリー, キュウリ
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    ポテトサラダ

    • カテゴリー:サラダ
    • 使用材料: カリフラワー, キュウリ, ニンジン, エリンギ
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    ロー海苔巻き くるみ味噌味

    • カテゴリー:和食
    • 使用材料: 手巻きのり, アボガド, もやし, 黄パプリカ, 赤パプリカ, お好みのスプラウト, ロメインレタス, キュウリ, くるみ, 白みそ, タヒニペースト, しょうゆ, メープルシロップ
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    とろとろクリーミー担々麺

    • カテゴリー:アジアン(中華風)
    • 使用材料: カブ, 長いも, 冷凍スイートコーン, ヘンプナッツ, デーツ, セロリ茎, 生姜のすりおろし, にんにくのすりおろし, えのき, エリンギ, 干ししいたけ, キュウリ, パプリカ, 水菜, お好みのスプラウト, 万能ネギ小口切り, 糸とうがらし
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    かぼちゃとアボガドのグラタン

    • カテゴリー:メイン
    • 使用材料: カシューナッツ, 長いも, アボガド, カボチャ, キャベツ, なす, キュウリ, パプリカ
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    Happy Extract♪

    • カテゴリー:その他
    • 使用材料: ニンジン, トマト, ムラサキキャベツ, マッシュルーム, キュウリ, クコの実, ゴボウ, ニンジン, ごま, 乾燥ひじき, 干し椎茸, ニンジン, 長いも, アボカド, キャベツ, ナス, ニンジン, 解凍キャベツ, キュウリ, アボカド, パプリカ, 長いも, レンコン
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    ローハンバーガー

    • カテゴリー:アメリカン, その他
    • 使用材料: サニーレタス, キュウリ, トマト, 黄パプリカ, (ローナッツチーズ), キャベツ, 水, アーモンド, (ローハンバーグ), アーモンド, くるみ, マッシュルーム, フラックスシードパウダー,  しょうが,  にんにく,  しょうゆ,  ココナッツシュガー,  塩こしょう, (たれ), りんご, タマネギ,  しょうゆ, 白みそ,  にんにく,  塩こしょう
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    パワー玄米酵素ごはんのカラフルとろろ丼

    • カテゴリー:和食, サラダ
    • 使用材料: キュウリ, プチトマト, 赤パプリカ, 黄パプリカ, 紅芯大根(ピンク), レッドキャベツ, ワサビ, 玄米, ひじき, 刻み海苔, 昆布, キヌア, ヤマイモ, ごま, もち麦, ☆ブロッコリー
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    サラッとマリネ

    • カテゴリー:前菜, サラダ
    • 使用材料: キュウリ, 赤パプリカ, 黄パプリカ, 生わかめ, 玉ねぎ(マリネ液用)
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    カレーソースのマリネ

    • カテゴリー:前菜, スイーツ
    • 使用材料: パプリカ赤, パプリカ黄, キュウリ, サラダごぼう, ダイコン, アロエベラ