RawLife(ローライフ)は、ローフードに関する様々な情報をまとめたローフード専門のポータルサイトです。

  • HOME
  • ローフードとは?
  • ローフードレシピ
  • ローフードスクール・店舗
  • イベント・セミナー
  • ローフードコンクール

レシピを探す

検索のリセット

検索項目:ナス
ジャンルから探す
食材から探す
目的で探す
キーワードで探す
料理名
ユーザー名

検索結果

  • レシピイメージ

    お弁当にも♡ ヘルシー麻婆茄子風麺

    • カテゴリー:アジアン(中華風), メイン
    • 使用材料: {麻婆茄子風部分}, ナス, ごま油, 醤油, メープル シロップ, ジンジャーパウダー, {あんの部分}, えのき, 長いも, 八丁味噌, 醤油, メイプルシロップ, ジンジャーパウダー, 豆板醤, ガーリックパウダー, {麺部分}, ズッキーニ, 天然塩
  • レシピイメージ

    Happy Extract♪

    • カテゴリー:その他
    • 使用材料: ニンジン, トマト, ムラサキキャベツ, マッシュルーム, キュウリ, クコの実, ゴボウ, ニンジン, ごま, 乾燥ひじき, 干し椎茸, ニンジン, 長いも, アボカド, キャベツ, ナス, ニンジン, 解凍キャベツ, キュウリ, アボカド, パプリカ, 長いも, レンコン
  • レシピイメージ

    ロートマドリア

    • カテゴリー:メイン
    • 使用材料: 一人前, (チーズ), 山芋, ニュートリショナルイースト, レモン果汁, 味噌, 塩, (ライス), マッシュルーム, トウモロコシ, 松の実, (トマトソース), トマト, りんご, 赤パプリカ, タマネギ, しょうゆ, 味噌, オリーブオイル, バジル, (具材), ナス, シメジ, 塩, オリーブオイル, 《飾り用》, オクラ, クコの実, ヘンプシードナッツ
  • レシピイメージ

    フレッシュカポナータ

    • カテゴリー:イタリアン
    • 使用材料: ズッキーニ, ナス, トマト, サンドライトマト, ミニトマト(アイコ), 黄パプリカ, とうもろこし(冷凍), 紫タマネギ,         ニンニク, アボガド
  • レシピイメージ

    ベジタブル ジャージャー麺

    • カテゴリー:アジアン(中華風), メイン
    • 使用材料: 切干大根, エリンギ, ナス, 薬味ねぎ, 生姜, りんごすりおろし, いよかん果汁, みょうが, ブロッコリースプラウト
  • レシピイメージ

    お正月寿司(ナス巻き寿司)

    • カテゴリー:和食, メイン
    • 使用材料: ナス, 大葉, キャベツ, 赤パプリカ, 黄パプリカ, アボガド, 梅干し(種を抜く), 白みそ, ●メープルシロップ, 大葉
  • レシピイメージ

    ナス、トマト、アボガドのねりごまあえ

    • カテゴリー:前菜, メイン, 和食
    • 使用材料: ナス, アボガド, トマト, タヒニ, レモン果汁, メープルシロップ, すりおろし生姜, 水, ガーリックパウダー
  • レシピイメージ

    ヤムマクワ(タイ風ナスサラダ)

    • カテゴリー:アジアン(タイ風)
    • 使用材料: ナス, 赤タマネギ, 細ネギ, ホワイトセロリ, コリアンダー(パクチー・香菜), プチトマト, 干し黒きくらげ, レモン, おろしにんにく, 黒チアシード
  • レシピイメージ

    そばの実ガレット ~夏野菜のパイナップルマリネ ディルソース~

    • カテゴリー:イタリアン, その他, メイン
    • 使用材料: そばの実, りんご, フラックスシード, ナス, アスパラガス, ブロッコリー, ディル, くるみ, ベビーリーフ, 赤ラディッシュの新芽, ディル, ベルローズ, アマニ油, ピンクペッパー
  • レシピイメージ

    野菜もりもりローフード弁当

    • カテゴリー:その他, 和食, イタリアン
    • 使用材料: カリフラワー, レンコン, 海苔, ナス, 玉ねぎ, ニンジン, しいたけ, トウモロコシ, ごま, プチトマト, イチゴ, サニーレタス, チアシード, ホウレンソウ, アボガド, 切干大根, 干ししいたけ